雞蛋的儲存保鮮方法
老人養(yǎng)生送雞蛋。
“拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物?!毕嘈抨P于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“雞蛋的儲存保鮮方法”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
相對來說雞蛋的保質期稍微長一點,平時我們購買新鮮的雞蛋的時候,一定要學會正確的保鮮方法,這樣能夠使雞蛋的營養(yǎng)得以保持,購買雞蛋以后不要用水來沖洗,因為雞蛋表面有一層保護膜,這種保護膜有助于雞蛋的保鮮,另外雞蛋在存儲時擺放的位置也要有所注意。一定要大頭朝上,小頭朝下,這是保鮮的一個秘訣。
雞蛋的儲存保鮮方法
一、不要沖洗要保存的雞蛋
雞蛋買回家后,首先把每個要放入冰箱冷藏的雞蛋都用干凈的紙稍稍浸濕擰干后,輕輕擦掉雞蛋表面的臟東西(不要用水清洗雞蛋,僅僅是擦凈蛋殼即可)。用水洗過的雞蛋不宜保存,因為雞蛋表面的膠狀物質被洗掉后,細菌很容易從蛋殼上的小孔乘虛而入,使雞蛋變壞。所以,我們用微濕的紙將蛋殼表面的臟物擦掉就可以了。
雞蛋殼外面有一層“白霜”,起到封閉蛋殼上氣孔的作用,既能防止細菌進入雞蛋內,又能防止蛋內水分的蒸發(fā)從而保持蛋液的鮮嫩。用水沖洗后,“白霜”就會脫落,細菌侵入,水分蒸發(fā),導致雞蛋變質。
需要保存的雞蛋則不要沖洗,在準備食用前再將蛋殼清洗干凈進行烹飪。
二、雞蛋儲存該如何擺放
雞蛋的擺放一定要大頭朝上小頭朝下、直立碼放、不要橫放。因為雞蛋是一種會呼吸的東西。蛋殼大頭的部分,有一些圓形的小孔,這是空氣進出的地方(稱為氣室),掌管蛋的“呼吸”。所以,如果把大頭部分朝下放,呼吸作用就會變差,減少其新鮮度。
新鮮的雞蛋蛋白濃稠,能夠有效地固定蛋黃位置。但隨著存放時間的延長,蛋白中的黏液素就會在蛋白酶的作用下慢慢變稀,失去固定蛋黃的作用。由于蛋黃的比重比蛋白小,雞蛋橫放蛋黃就會上浮,靠近蛋殼,變成貼黃蛋或靠黃蛋。如果把雞蛋大頭朝上豎放,蛋頭內會有一個氣室,里面的氣體就會使蛋黃無法貼近蛋殼。
三、儲存雞蛋不可直接放冰箱
夏季儲存雞蛋應冷藏。但買回來的雞蛋不能直接放進冰箱,要用食品袋或保鮮盒密封好再放進冰箱。若需要把雞蛋放入冰箱中保存,注意不要直接暴露在冰箱里,因為蛋殼表面攜帶了許多污染物,容易污染冰箱里其他食物。
雞蛋只能放冰箱的冷藏室,不可以冷凍,因為冷凍會使蛋白質生變化且蛋黃易凝固。
四、雞蛋忌與揮發(fā)性物質同裝
雞蛋不要和蔥、姜、蒜等有強烈氣味的食品材料一起放置保存。因此類物質如蔥、姜、辣椒等的強烈氣味會通過蛋殼上的氣孔滲入雞蛋中,加速雞蛋變質。
五、食用油保存法
在雞蛋的表面涂一層薄薄的食用油,可以防止蛋殼內的二氧化碳與水的蒸發(fā),還能阻止細菌浸入,夏天可以保存36天左右。但這種方法只適于氣溫處于25至30攝氏度時使用。
Ys630.com相關知識
辣椒如果是不注意保鮮儲存就會引起很多的問題存在,比如說會出現變質和枯萎的情況,這樣就會讓辣椒在吃起來的時候沒有任何的水分,甚至是會產生其他的味道,最關鍵的就是要防止其中所包含有的營養(yǎng)物質出現流失,所以說必須要放入到冰箱當中保鮮儲存,才可以保證辣椒的絕對新鮮。
功能主治
1.《綱目拾遺》:辣茄性熱而散,亦能祛水濕。有小童暑月食冷水,臥陰地,至秋瘧發(fā),百藥罔效,延至初冬,偶食辣醬,頗適口,每食需此,又用以煎粥食,未幾,瘧自愈。良由胸膈積水,變?yōu)槔涮?,得辛以散之,故如湯沃雪耳?/p>
2.姚可成《食物本草》:消宿食,解結氣,開胃口,辟邪惡,殺腥氣諸毒。
3.《百草鏡》:洗凍瘡,浴冷疥,瀉大腸經寒癖。
4.《藥性考》:溫中散寒,除風發(fā)汗,去冷癖,行痰逐濕。
5.《食物宜忌》:溫中下氣,散寒除濕,開郁去痰,消食,殺蟲解毒。治嘔逆,療噎膈,止瀉痢,祛腳氣。
6.《藥檢》:能祛風行血,散寒解郁,導滯,止泄瀉,擦癬。[2]
藥理作用
①對消化系統的作用
辣椒酊或辣椒堿,內服可作健胃劑,有促進食欲、改善消化的作用。動物試驗(巴索夫胃痿狗)證明,辣椒水的刺激口腔黏膜,反射性地加強胃的運動。用各種辣椒制成的調味品,人口服后,可增加唾液分泌及淀粉酶活性。大劑量口服可產生胃炎、腸炎、腹瀉、嘔吐等。曾有辣椒對離體動物腸管有抑制及解痙作用。
②抗菌及殺蟲作用
辣椒堿對蠟樣芽胞桿菌及枯草桿菌有顯著抑制作用,但對金黃色葡萄球菌及大腸桿菌無效。其枝、葉并無抗菌作用,僅對結核桿菌有很輕微的抑制。10-20%辣椒煎荊有殺滅臭蟲的功效。
③發(fā)赤作用
外用作為涂擦劑對皮膚有發(fā)蘇作用,使皮膚局部血管起反射性擴張,促進局部血液循環(huán)的旺盛。酊劑可用于凍瘡;但也有人認為,辣椒僅強烈刺激感覺神經末梢,引起溫暖感,對血管則很少影響,高濃度也不發(fā)泡,故不能視為發(fā)赤劑。
④對循環(huán)系統的作用
辛辣物質(生姜、胡椒,特別是辣椒)可刺激人舌的味覺感受器.反射性地引起血壓上升(特別是舒張壓),對脈搏無明顯影響。辣椒堿或辣椒制劑對麻醉貓、犬靜脈注射可引起短暫血壓下降、心跳變慢及呼吸困難,此乃刺激肺及冠脈區(qū)的化學感受器或伸張感受器所引起。對離體豚鼠心房則有直接的興奮作用,對大鼠后肢血管也有收縮作用。
豬肉的營養(yǎng)價值高,是人們最常吃的肉類食物之一,所以選過新鮮豬肉對人們很重要。那么如何選購新鮮豬肉?新鮮豬肉又該如何儲存,儲存豬肉的方法有哪些?小編帶你一起來看看吧。
挑選新鮮豬肉小竅門
1、觀外表
放心肉很少有血水或水滲出,表皮無任何斑痕;而不新鮮的豬肉,肉質不干凈,用手按壓,還會有暗紅色、褐色或黑色的血水滲出。
2、看顏色
新鮮豬肉為淡紅色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光澤的白色。而不新鮮的豬肉呈灰色或暗紅色,切面也呈暗灰色或深褐色,表皮脂肪部分有污穢,呈淡綠色。病死豬肉色澤暗紅或帶有血跡,脂肪呈桃紅色,肉切面上的血管可擠出暗紅色的淤血。老母豬肉口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皺多、毛囊粗,呈灰白色,沒有光澤,瘦肉部分呈暗紅色。
3、聞氣味
新鮮、健康的豬肉氣味新鮮,并帶有微微腥味。而變質、加料豬肉,無論其表層,還是深層都有血腥味、腐臭味。
4、輕觸摸
觸摸新鮮的豬肉表面,感覺微干或稍濕,但不黏手;而不新鮮的豬肉,摸起來會感覺表面干燥或有些黏手。
5、按彈性
新鮮豬肉質地緊實富有彈性,用手指按壓后,能迅速恢復原狀;而變質豬肉,由于其組織遭到破壞,用手指按壓后,恢復速度慢,甚至按壓處會始終呈凹陷狀。
6、看肥肉
正常豬肉的肥肉適中,而喂了瘦肉精的豬,其脂肪層很薄,通常不足1厘米,且肉色發(fā)紅,纖維疏松,瘦肉與脂肪之間甚至會有液體流出。
7、查認證
購買豬肉時,一定要問清業(yè)主所售豬肉是否具備相關合格資質,包括檢驗合格章、檢疫合格章、檢驗合格證以及檢疫合格證,如果都不具備,就應引起注意。
豬肉的保鮮儲存方法
1、將沒沾過水的鮮豬肉,用米灑浸漬(或搓搽)后,掛干通風處,可久放不壞,且能保持肉的鮮味。
2、將豬肉切成肉片放入保鮮盒里,噴上一層黃酒,蓋上蓋后放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味?;蛘呖蓪⑷馄綌傇诮饘倥柚校美鋬鍪覂鲇玻儆盟芰媳∧鋈馄饘影饋恚帽浔鶅鍪屹A存,可保存1個月不變質。用時取出,在室溫下將肉解凍后,即可進行加工。
3、將新鮮的豬肉切成400克~500克的塊,裝進干凈的盆里。然后把醬油煮沸,放涼后倒進盆中,以淹沒豬肉為宜,再蓋上蓋。用這種方法貯藏豬肉,就是2-3個月也不會有異味。
4、將煮沸的花椒鹽水盛入容器里,晾涼,將鮮肉放入(讓鹽水沒過肉),2-3天不會變質。
5、將肉切成肉片,在鐵鍋內加適量的油,用旺火加熱,油熱后將肉片放入,煸炒至肉片轉色,盛出,晾涼后放進冰箱的冷藏室里,可貯藏2-3天。
如何挑選新鮮豬肉 豬肉保鮮的儲存方法
6、將鮮肉煮熟,趁熱放進剛熬好的豬油里,可保存較長時間。
7、將鮮肉切成條,在肉表面上涂些蜂蜜后,再用線穿起來,掛在通風處,可存放一段時間,且肉味更加鮮美。
8、將鮮豬肉噴少許白灑后,裝入干凈無霉無孔的塑料袋里,便能夠防腐保鮮。
9、把肉浸在葡萄酒內,由于葡萄灑含有酒精和多種酵素,與肉的蛋白質發(fā)生作用可使肉變軟,能使肉保持一定的新鮮度,且煮熟后鮮嫩可口。
10、醋能抑制細菌的繁殖,若把肉包在蘸過醋的干凈餐巾里,1晝夜后,肉仍很新鮮。
香椿芽是在生活深受很多人喜歡的一種食物,并且只要在春天的時候才會有鮮嫩的香椿芽,才能用含有豐富的營養(yǎng)價值,包含很多種人體需要的維生素和氨基酸,因此在香椿芽大量上市的時候大家都會買一些回來做成美味的菜肴,由于香椿芽是比較應季的食材,所以要想保持香椿芽的鮮美還是需要注意的。
香椿怎樣長期保存
1、水開后,把洗凈的香椿放入鍋中焯燙1分鐘左右。
2、待香椿全部變綠、香氣撲鼻后立即撈出,放入涼水中浸泡。
3、將過完涼水的香椿充分瀝干水份,裝入密封袋(或保鮮袋)。
4、放在冰箱冷凍室,至少可以保存兩個月。
香椿怎么保存最持久
(1)速凍貯藏香椿法
將晾好的香椿整理成0.25kg/把(不必清洗,以免損傷葉莖,以后隨吃隨洗),捆扎后,外套保鮮袋,扎緊封口,放入冰箱冷凍室內,打開速凍按鈕,快速凍結后再恢復正常運轉,用此方法能存放到第2年的香椿上市,貯藏期間經自然解凍后再清洗即可食用。
(2)鹽腌速凍法
將采后的香椿清洗干凈,按香椿與食鹽比例為10∶1腌制,3h后翻動1次,再腌3h撈出,立即放入保鮮袋內扎口,置于冰箱冷凍室內快速凍結后,使冰箱恢復正常運轉,可貯藏到來年香椿上市。
(3)水燙貯藏香椿法
將采后的香椿不經清洗直接放入70℃左右的熱水中,均勻沖燙,熱水的用量以完全淹沒香椿為宜。在熱燙過程中要快速翻動,使香椿受熱均勻,香椿稍一變綠,趕快撈出放入涼水中及時降溫,然后撈出瀝干水分,攤開晾干表面的水分和熱量,即可進行包裝,0.25kg/把,外套保鮮袋,扎緊封口,放入冰箱冷凍室內,可貯藏到來年香椿上市。
(4)腌漬貯藏香椿法
這是農村一種最古老的貯藏香椿法,也是一種傳統的加工方法,對于沒有冰箱條件的農戶最為適宜。
鹽腌。鮮香椿用水沖凈,晾干,每100kg香椿加食鹽20kg,即香椿與食鹽的質量比是5∶1。將食鹽和香椿分層均勻放在缸內,一層鹽一層香椿,每層香椿的厚度約10cm左右,直到把缸裝滿。
香椿怎么簡單腌漬
在農村一般都是腌制來保存。摘最好15公分左右的香椿芽,用清水清洗一下,摘去雜質和硬的枝,晾去水分,撒上鹽,用手揉搓,直到出水就可以。把揉搓好的香椿芽,放在可以密封的容器,擺一層香椿芽撒一層鹽,直到擺完就可以密封好就行。
選擇速凍食品時,只要學會以下五招,保你能買到最新鮮的產品。
1.到有低溫冷柜的大中型超市購買。挑選的時候,可以直接拿放在冷柜下部的產品,因為那里的溫度比較穩(wěn)定。
2.盡量買獨立包裝的速凍食品。包裝袋無破損,袋子表面、內部無霜或少霜,如果袋內有很多冰屑的話,則很有可能是解凍后再次凍結所致??纯创由洗蛴〉某鰪S日期,日期越近越好,最好別超過一個月。
3.“察顏”。
購買速凍水餃、魚蝦等食品時,首先注意是否有變軟的現象,變軟表明儲存溫度過高,容易使細菌恢復活力,食用后可能危害健康。還應選擇個體間無黏連的產品。
4.“觀色”。挑選主食類速凍食品時,應選擇顏色雪白、無斑點的,假如顏色發(fā)暗、表皮有冰碴,很可能是緩凍或慢凍的產品。挑選魚、肉類速凍食品時,如果魚的顏色發(fā)黃,說明脂肪已經變質了,肉表面應該呈淡紅色,發(fā)黑、發(fā)紅的不要買。
5.口味。水餃等餡料類的,如果既便宜又香的,那品質肯定不好,餡料越是“成丸”越是香的誘人就越是可疑,有可能添加了增稠劑、食用香精等。所以買水餃,不要買最便宜的,最好買大品牌的。
黃豆這種食物是人們生活當中很常見的一種豆類,以黃豆為原材料制作出來的食品有很多,比如豆?jié){、豆腐、豆腐干、豆腐片、豆油等等,因此黃豆是非常受人歡迎的。在人們的生活中黃豆的儲藏是比較重要的一件事情,那么黃豆有哪些比較好的儲存方法呢?下面就來詳細介紹一下。
一、儲存豆類方法:
綠豆、紅豆、蠶豆、豌豆等保存起來很輕易生蟲,難以長時間保存。你可以在存放前將豆類倒入網籃中,連籃一起放入沸水中,攪拌半分鐘,使豆子表面的蟲子和蟲卵被殺死,然后立即倒入冷水中,再將豆子放在陽光下暴曬干透,裝入罐中。
在表面放幾瓣大蒜,經過這樣處理的豆子,發(fā)芽力和食用均不受到影響,存放時間卻大大延長。
冰箱的冷藏室也可以放,但必須要把糧食、豆子裝進不透水的袋中密封放入。此外,用飲料瓶保存糧食和豆子是另一個方法,省地方也整齊。要先保證糧食是干燥的,放入后趕緊擰緊蓋子。如果還不太放心,可加幾?;ń罚奈兜烙序屜x的作用。
二、巧防豆類生蟲:
1、將豆類浸泡在沸水中半分鐘,浸泡的同時攪動沸水。
2、將豆類從沸水中撈出,直接放進冷水中。
3、從冷水中撈出后,把它們放在太陽下曬干。
4、用一個密封性較好的容器存放曬干的豆類,同時放幾瓣大蒜。
營養(yǎng)價值
1、黃豆含蛋白質40%左右,在量和質上均可與動物蛋白比美,500克黃豆的蛋白質含量相當于1500克雞蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦豬肉,所以黃豆有“植物肉”及“綠色乳?!敝u。
2、黃豆蛋白質中所含必需氨基酸較全,尤其富含賴氨酸,正好補充谷類賴氨酸不足的缺陷,而黃豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷類的補充。
3、黃豆脂肪含量為18—20%,在豆類中占首位,出油率達20%。另外,比動物性脂肪優(yōu)越之點是含膽固醇少,而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸,這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多,這對神經系統的發(fā)育有重要意義。
【導讀】夏天到了,荔枝成了許多朋友歡迎的水果,可是我們在購買的過程中,總在不經意間就買多了,這時候,荔枝吃不完怎么辦?荔枝的保鮮方法有哪些呢?下面,我們一起來看看荔枝的保鮮方法。
荔枝的保鮮方法
傳聞唐代唐明皇為搏楊貴妃一笑,從嶺南(亦有說是四川)把荔枝送到長安,為了保存荔枝的色香味,要把整棵荔枝樹砍掉然后以快騎驛送。而現代一般常用的保存方法是挑選易于保存的品種,以低溫高濕(攝氏二至四度,濕度90%至95%)保存。亦有配合使用氣調,降低氧氣比例以減慢氧化;或配合藥物來殺菌防腐。
未經保存處理的荔枝有一日色變,二日香變,三日味變,四日色香味盡去的特點。這對于喜愛荔枝的親們來說,真是件傷心的事兒。不過,39飲食編輯經過多年嘗試總結經驗教訓得出了一個荔枝保鮮的方法,簡單方便,一般保存10天沒有問題。
當天沒吃完的荔枝挑選一下,把不好的扔掉,把剩下的健康的荔枝枝干剪掉,只留下一個小蒂就可以了。一包荔枝不要包太多,20-30個就OK了,當然如果再加一些新鮮的荔枝葉就更好了,報紙包好以后,再套一個塑料袋,放入冰箱的保鮮層(就是我們平時放置蔬菜的那一層),大功告成。不過記得過2-3天要查看一下包裹,發(fā)現有壞掉的荔枝就扔掉,并保持報紙的干爽。這個方法可以保持荔枝新鮮10天左右,很有效。
水果保鮮的方法
水果商家保存水果的方法主要是保鮮紙箱、微波保鮮、可食用的水果保鮮劑、新型薄膜保鮮、加壓保鮮、陶瓷保鮮袋、微生物保鮮法、減壓保鮮法、電子技術保鮮法等技術,平常老百姓,我們熟知的保鮮方法是保鮮劑。
水果貯藏保鮮十二法
水果是鮮活食品,采收后易腐爛,為延長保鮮期,各國科研人員發(fā)明了多種保鮮新技術,現介紹10種。
保鮮紙箱
這是由日本食品流通系統協會近年來研制的一種新式紙箱。研究人員用一種“里斯托瓦爾石”(硅酸巖的一種)作為紙漿的添加劑。因這種石粉對各種氣體,獨具良好的吸附作用,且價格便宜又不需低溫高成本設備,特別具有較長時間的保鮮作用,而且所保鮮的水果分量不會減輕,所以商家都愛用它,對進行遠距離貯運更是獨具一籌。
微波保鮮
這是由荷蘭一家公司對水果進行低溫消毒的保鮮辦法。它是采用微波在很短的時間(120s)將其加熱到72℃,然后將這種經處理后的食品在0~4℃環(huán)境條件下上市,可貯存42~45天,不會變質,十分適宜淡季供應“時令水果”,倍受人們青睞。
可食用的水果保鮮劑
可食用的果蔬保鮮劑,由糖、淀粉、脂肪酸和聚酯物調配成的半透明乳液,覆于水果的表面,形成一層密封膜,防止氧氣進入果蔬內部,延長熟化過程,起到保鮮作用,水果保質期可延長至200天以上。最可貴的是可食用的果蔬保鮮劑還可以同果蔬一起食用。
溫控貯藏保鮮法
溫控貯藏保鮮法可細分為簡易貯藏保鮮、冷藏保鮮以及控制冰點貯藏保鮮。埋藏、堆藏、窖藏以及通風庫貯藏等均為簡單的貯藏方式。冷藏水果保鮮利用高于水果組織凍結點的較低,降低水果的呼吸代謝、病原菌的發(fā)病率和果實的腐爛率,實現水果的貯藏保鮮。是現代水果貯藏的主要形式。但是在冷藏水果保鮮中要注意根據水果的不同習性,控制好溫度,防止冷害和冷凍的現象的發(fā)生,避免水果喪失了食用價值。而控制冰點貯藏保鮮技術目前已經在日本推廣,實現在冰點濕度下對水果進行保鮮。4、產地貯藏保鮮法
產地貯藏保鮮法
產地貯藏保鮮法是我國傳統的水果保鮮方法。四川的地窖、湖北的山洞以及黃土高原地區(qū)的窖洞等均為很好的貯藏庫。產地儲藏水果保鮮法投資少、管理簡單,具有就地貯藏和能耗少的優(yōu)點,輔以機械制冷、常溫雙相變動氣調等技術,已在日常生活中得到廣泛應用。
新型薄膜保鮮
這是日本研制開發(fā)出的一種一次性消費的吸濕保鮮塑料包裝膜,它是由2片具有較強透水性的半透明尼龍膜所組成,并在膜之間裝有天然糊料和滲透壓高的砂糖糖漿,能緩慢地吸收從果實、肉表面滲出的水分,達到保鮮作用。
加壓保鮮
是由日本京都大學糧科所研制成功的,利用壓力制作食品的方法。水果加壓殺菌后可延長保鮮時間,提高新鮮味道,但在加壓狀態(tài)下酸無法發(fā)揮作用,因此掌握在最好吃的狀態(tài)下,保存水果為最理想。
陶瓷保鮮袋
這是由日本一家公司研制的一種具有遠紅外線效果的水果保鮮袋,主要在袋的內側涂上一層極薄的陶瓷物質,于是通過陶瓷所釋放出來的紅外線就能與水果中所含的水分發(fā)生強烈的“共振”運動,從而促使水果得到保鮮作用。
微生物保鮮法
乙烯具有促進水果老化和成熟的作用,所以要使水果能達到保鮮目的,就必須要去掉乙烯。科學家經過篩選研究,分離出一種“NH-10菌株”,這種菌株能夠制成除去乙烯的“乙烯去除劑NH-T”物質,可防止葡萄貯存中發(fā)生的變褐、松散、掉粒,對番茄、辣椒起到防止失水、變色和松軟的作用,有明顯的保鮮作用。
減壓保鮮法
它是一種新興的水果貯存法,有很好的保鮮效果,且具有管理方便,操作簡單,成本不高等優(yōu)質。目前英、美、德、法等一些國家已研制出了具有標準規(guī)格的低壓集裝箱,已廣泛應用于長途運輸水果中去。
烴類混合物保鮮法
這是英國一家塞姆培生物工藝公司研制出的一種能使梨、葡萄等水果貯藏壽命延長1倍的“天然可食保鮮劑”。它采用一種復雜的烴類混合物,在使用時,將其溶于水中成溶液狀態(tài),然后將需保鮮的水果浸泡在溶液中,使水果表面很均勻地涂上了層液劑。這樣就大大降低了氧的吸收量,使水果所產生的CO2幾乎全部排出。因此,保鮮劑的作用,酷似給水果施了“麻醉藥”,使其處于休眠狀態(tài)。
電子技術保鮮法
它是利用高壓負靜電場所產生的負氧離子和臭氧來達到目的的。負氧離子可以使水果進行代謝的酶鈍化,從而降低水果的呼吸強度,減弱果實催熟劑乙烯的生存。而臭氧是一種強氧化劑,又是一種良好的消毒劑和殺菌劑,既可殺滅消除水果上的微生物及其分泌毒素,又能抑制并延緩水果有機物的水解,從而延長水果貯藏期。
常見水果保鮮專業(yè)方法:
一、柑桔保鮮方法
柑桔種類及品種繁多,一般都比較耐藏,但不同種類、不同品種間的差異也較大。一般來說,檸檬類最耐貯藏;其次是甜橙類,如四川的錦橙、實生甜橙,湖南的大紅甜橙,福建的雪柑等,可貯藏半年左右;再次是柑類,如蕉柑、溫州蜜柑;寬皮桔的耐藏性最差,尤其是四川的紅桔。當然,在每個桔種群中,自然也有耐藏與不耐藏之分,如耐藏性差的寬皮桔中,溫州蜜柑和甌柑就耐貯藏。
柑桔類果樹是在溫暖多雨的亞熱帶、熱帶生長的,因此,其果實貯藏的溫度不能太低,低溫容易引起冷害。但是,呼吸作用是隨溫度的提高而增強的,為了抑制呼吸作用,延長貯藏壽命,又需要相應的低溫貯藏。根據試驗結果,不同柑桔品種的貯藏溫度,相互間的差異是明顯的。甜橙在貯藏期為100天內的以2℃左右為宜(引自張百超),一般為3—5℃,溫州蜜柑4—6℃,紅桔10—12℃,蕉柑7—9℃,柑10—12℃,柚類7—8℃,檸檬類12—14℃。貯藏溫度還因防腐劑的采用而有變化,一些省的試驗結果表時,柑桔在貯藏前進行防腐劑處理,并處于高濕和較高濃度的二氧化碳條件下,在10—15℃貯藏溫度下,柑桔果實可貯藏半年左右。這樣的貯藏溫度在許多的通風庫中是可以實現的,有利于擴大貯藏。
二、草莓保鮮方法
草莓果色鮮紅、水靈,果實柔軟多汁,甜酸適口,含有鈣、磷、鐵和維生素C等多種豐富的營養(yǎng)成分。草莓含水量高,組織嬌嫩,易受機械損傷和微生物侵染而腐爛變質。在常溫情況下,果實放置1~3天就開始變色、變味,難以貯藏保鮮。
貯藏方法 ①氣調貯藏。把在采收時裝好草莓的特制果盤用O.04毫米厚的聚乙烯薄膜袋套好、密封,在0~0.5℃,相對濕度85%~95%的環(huán)境里貯藏。袋內氣體氧占3%,二氧化碳6%,在此條件下,草莓可保存2個月以上。
三、楊梅保鮮方法
楊梅若不加任何處理,室溫下貯放的時間極短,正所謂“一日味變,二日色變,三日色味皆變?!币虼耍刂七m宜的貯藏條件是極為重要的。上海市果品公司的試驗表明,楊梅采后第二天用1000ppm水楊酸浸果2分鐘,能保持果實較好的品質與風味,有利于降低腐爛率。另據試驗,在0—0.5℃,相對濕度為85%一90%的條件下,楊梅果實可以貯藏1一2周保持不壞。此外,采用冷凍保藏可保鮮半年左右,但一般以貯藏1—2月供應市場為宜。裝果容器盡量選用小竹籮、小竹筐,并襯墊蕉葉、荷葉等,這既可起到緩沖作用,以免楊梅受擠壓,又可保濕保鮮。
四、李子儲藏保鮮法
氣調儲藏:①控氣儲藏。用厚0.025毫米的聚乙烯薄膜袋封閉儲藏李子,在氣溫0-1℃、二氧化碳含量7-8%、氧氣含量1-3%的條件下,李子可儲藏70天。②小包裝氣調冷藏。將適時采收的李子去梗,剔除病蟲、傷爛果后,裝入聚乙烯薄膜小袋,每袋裝1-1.5公斤,密封后置于-1℃的溫度條件下,可保存2-3個月。
五、蘋果保鮮方法
蘋果是較耐藏的水果之一。但是不同品種其耐藏性不同,其中晚熟品種比早、中熟品種耐藏,中熟品種比早熟品種耐藏。紅富士、國光等晚熟品種在貯藏過程中硬度和品質變化不是很大,而且抗病性強,適合長期貯藏。紅星、元帥、紅玉、喬納金、北斗等中熟品種在貯藏過程中易后熟發(fā)綿,品質變化大,這些品種貯藏條件要求嚴格,一般作為短期貯藏,但通過氣調貯藏也可貯藏到翌年的2~3月份。
各種水果如何保鮮
荔枝保鮮:荔枝用報紙保鮮
把新買來的荔枝分成兩部分,一部分留在袋子里,一部分拿出來。袋子里的荔枝用普通方法放在冰箱里冷藏,另外一部分將每個荔枝都拿面巾紙包上,然后放進袋子里再放入冰箱冷藏。一周后拿出來再看,按普通方法放進冰箱的荔枝都干了,剝開看里面還有壞的,聞起來也有酸味了。而用紙包著的荔枝皮還是新鮮的,看來還跟新買來的似的,剝開再看,一周后的荔枝肉還透亮光鮮。
這個小竅門同樣適用于楊梅、草莓等,大點的水果也可用報紙包裹,這樣保證您家沒有爛水果。
西瓜保鮮
只要拿保鮮膜把西瓜表面覆起來就可以了,其實西瓜只是這樣保鮮是不對的,因為放入蛋糕柜的西瓜,看上去其實非常容易。但其實熟食柜會從西瓜表皮吸干水分,這樣即使包著保鮮膜覆蓋的也沒用,所以西瓜保鮮應該用保鮮膜全部包起來,連皮一起包在保鮮膜內。然后把空氣擠出;
木瓜保鮮
木瓜也是不能放入冷藏柜保存的水果。就會出現黑斑,而展示柜雖然有吸水的功效,但是一旦將冷藏展示柜取出時,溫差會使木瓜表面出現水分,而出現不新鮮的黑斑。放入陰涼地方保存。這樣木瓜就可以長時間保存,正確保存方法應該是先用報紙將木瓜包起來。而一直保證新鮮的狀態(tài)了。
蘋果
蘋果的存放一是防止腐爛,二是防止干癟。為防止腐爛,要選擇質量較好,沒有爛點的蘋果,并放在溫度盡可能低的地方,當然不能上凍。防止干癟的方法是,用一個不透氣的塑料袋裝好,并扎緊袋口,放入缸或筒里。隔一段時間要打開檢查一下,有壞的一定要拿出來,以免影響好的。如果發(fā)現蘋果發(fā)干了,可灑點兒涼水。
獼猴桃:獼猴桃要低溫保鮮
營養(yǎng)豐富,維生素C含量最高,但它是“七天軟,十天爛,半月壞一半”,適宜保存在-0.5℃-0℃的冰箱內,而且獼猴桃不能與蘋果和梨一起貯藏,因為蘋果和梨會釋放乙烯,易加速獼猴桃成熟腐爛。
香蕉:香蕉不宜入冰箱
香蕉的貯存比較困難,關鍵是環(huán)境的濕度要低,因此不宜在冰箱里存放。
如果香蕉在12℃以下的環(huán)境貯存就會加速發(fā)黑,所以不宜把香蕉放進冰箱,建議買香蕉時挑稍生的。如果買的是較熟的香蕉,把它吊在陰涼處就能多放幾天。香蕉的正確方法應該是將香蕉放入水果保鮮袋。放入陰涼地方保存即可。這里人氣美食提醒大家,千萬不要將香蕉放入冷柜。
梨:梨用軟紙包
梨較容易爛,保存的話用2~3層軟紙把梨單個包好,接下來裝入紙盒,放進電冰箱冷藏。一星期后去掉包裝紙裝入塑料袋,不扎口,再放入電冰箱冷藏室,溫度調到0℃左右,通常可存放一兩個月。
長期保存法:挖一條深的陰溝,溝底保持干燥,把梨放入溝中,不要蓋,可將梨保存到夏季?;蛘哒麜r不損傷果皮,用蘿卜間藏,不讓梨互相接觸,這樣可保證梨長時間不爛。
番茄
不宜入電冰箱冷藏,保存時,將六分熟的番茄放入保鮮袋中,扎緊口置于陰涼處,每日打開袋口一回通風換氣,如袋內出現水蒸氣,可用干凈毛巾擦干后再扎緊袋口,袋中番茄會漸漸成熟,通??杀4嬉粋€月左右。
橘子:橘子泡大蒜水
將500克大蒜切片,加水煮開,晾涼后,把橘子放入水中泡幾分鐘,然后撈出存放,可保鮮3個月。還可將鋸末放在紙箱的底部(約6厘米厚),將橘子底朝上放入,置于通風處,可保鮮兩個月。
柑橘
用盆裝好后,上面用潮沙鋪蓋,可久不變質?!?/p>
檸檬
一個檸檬一回用不了,把它切片后放入制冰格中冷凍做成檸檬冰,做飲品時直接放入。假如想儲存得更久些,可把切片后的檸檬放入密封容器再加入蜂蜜浸漬,放入電冰箱可保存一個月。
柿子
選用還沒有全熟的柿子,用柿葉包上幾層,再用稻草編織成的器具掛起來收藏,長時間保存不會變質。
萄
在常溫下極容易腐爛,適宜的貯藏溫度為-1℃~0℃。想儲存時間長一些,準備一口干凈的壇子,用干凈布蘸70酒精擦拭內壁后,把葡萄一層一層放入壇內,層與層之間放上竹簾,裝滿后用塑料薄膜密封扎口,置陰涼處可存放一段時間。
水蜜桃:選“露白”的,冰箱10℃冷藏
市民最好買七八成熟的水蜜桃(俗稱“露白”,表皮正從綠色轉成白色),摸上去不是很硬。存放時,千萬不要疊放,更不要和其他水果混放。如果是整箱的水蜜桃,最好先敞開包裝,在冰箱里放一晚上散熱。隨后,再把水蜜桃放在保鮮袋中,扎上口子再存放。條件允許的話,冷藏室溫度可以調高一些,否則,果肉容易變暗,也影響口感。
削皮水果宜放在淡涼開水里
水果被削去皮以后,如不馬上吃完,過一段時間空氣會對水果表面起氧化作用,使之變成淺棕色,非常難看。如果將削過皮的水果浸泡于淡涼開水里,既可防止氧化而保持鮮艷,還可使水果清脆香甜。
注意事項:
熱帶、亞熱帶水果不宜冷藏
芒果、火龍果、菠蘿、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等都是大家喜愛的熱帶,亞熱帶水果??墒牵@些水果不宜放進冰箱保存。因為一旦放進冰箱,沒幾天其表面就會出現黑斑,因為它們大部分比較怕冷。如果果皮凹陷,并出現一些黑褐色的斑點,就說明水果被凍傷了。凍傷的水果不僅營養(yǎng)成分遭到破壞,還很容易變質。再過幾天,果肉的顏色就會變成褐色,并開始腐爛。
熱帶、亞熱帶水果之所以害怕低溫,與它們的生長地區(qū)和氣候有關。一般來說,在溫暖地區(qū),尤其是在夏季栽培生長的水果,比在氣候較冷的地區(qū)和秋季栽培生長的水果耐低溫的能力要差。因此,一些溫帶水果,如葡萄、蘋果、梨等放在冰箱里可以起到保鮮的作用;而香蕉和芒果在十幾攝氏度的溫度下保存,果皮就會變黑;菠蘿在6℃~10℃下保存,不僅果皮會變色,果肉也會呈水浸狀;荔枝和龍眼、紅毛丹等在1℃~2℃下保存,外果皮顏色會變暗,內果皮則會出現一些像燙傷了一樣的斑點,這樣的水果往往不能再吃。
日常生活中,熱帶、亞熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏,如果一定要放入冰箱,則應置于溫度較高的蔬果槽中,保存的時間最好不要超過兩天。另外,這些水果從冰箱取出后,在正常溫度下會加速變質,所以要盡早食用。而有些買回來時還未成熟的熱帶水果,比如顏色發(fā)青的香蕉等,耐寒性更差,因此最好別放入冰箱中。否則,它們不僅不能正常成熟,還會因腐爛導致無法食用。
水果保鮮劑
(一)水果保鮮劑過量使用對人體有害
目前國際通用的水果保鮮方法大致有兩種。一種是乙烯吸收劑,通常是用透氣袋來吸收乙烯,使水果不會進一步成熟,無藥無害。另一種是打蠟,很多水果自身會產生果蠟,可防病蟲、微生物侵害,但儲存、運輸時果蠟容易被蹭掉,所以會人為地使用食用蠟。
“這類國際通用的水果保鮮劑不直接作用于水果,對人體沒有危害?!保^的“水果保鮮劑”并不屬于《食品添加劑使用標準》中按功能類別列舉的23大類添加劑中的任何一類,“水果保鮮劑其實是抗氧化劑、防腐劑和被膜劑等添加劑的俗稱,而這些添加劑的用量在國家標準中都有明確規(guī)定?!?/p>
專家表示,用于水果保鮮的添加劑必須將使用劑量、殘留量控制在國標規(guī)定范圍內,過量使用則“有害無利”。,適量的二氧化硫對荔枝、龍眼等水果有很好的保鮮效果,但過量使用導致殘留超標,不但果品品質受影響,食用者也會出現頭暈、惡心、嘔吐和腹瀉等癥狀,甚至會損傷肝腎功能?!?/p>
(二)如何去除水果表皮保鮮劑
如今,無論春夏秋冬,是否應季,超市里面各種水果總是琳瑯滿目,光鮮照人。
要論起來,這些都是水果保鮮劑的功勞,正是保鮮劑讓這些水果青春常駐,容顏不老。
在講究健康自然飲食的今天,你是否會對噴有保鮮劑的水果心存疑慮?現在就讓我們了解一些我們常吃的水果都會使用什么保鮮劑?用什么方法去除最好?
梨
梨常用的保鮮劑是虎皮靈,屬于抗氧化水果保鮮劑,難溶于水,易溶于乙醇?;⑵れ`可以很好地防治鴨梨貯藏中的生理病害———黑皮病的發(fā)生。
目前常用的保鮮方法是用虎皮靈配成一定濃度的藥液,直接噴到包裝紙上,制成保鮮紙。
建議去除方法:由于這種保鮮劑是噴在保鮮紙上,并非直接涂抹在水果表面,因此對水果的影響不大,若您還是有所顧慮,可以采取削皮的方法。
蘋果
蘋果保鮮時常用的保鮮劑叫做甲基托布津。
原藥為無色結晶,不溶于水,可溶于有機溶劑,對酸、堿穩(wěn)定。該藥為苯駢咪唑類廣譜性殺菌劑。常用于蘋果,也可以用于香蕉、柑橘、菠蘿、哈密瓜、甘薯等的防腐貯存。一般采用浸蘸或涂布處理。
另外,本劑對人、畜、蜜蜂、魚類毒性低,對作物也較安全,還可用來防治果蔬上的菌核病、灰霉病、白粉病等多種真菌性病害。
此外,蘋果保鮮時也可以使用虎皮靈,使用方法與梨相同。
建議去除方法:由于甲基托布津不溶于水,因此最好在食用時削皮。
桃子
桃子貯藏期間,常常因為褐腐病而引起桃子大量腐爛。
通常使用的保鮮方法是防腐保鮮法,用質量分數為0.1%的苯菌靈懸浮液在40℃的溫度條件下浸泡25分鐘,可起到預防桃子的腐爛的作用。
建議去除方法:用清水沖洗并用手摩擦桃子表皮,或者去皮。
番茄
番茄常用的保鮮劑有鄰苯基苯酚(別名:安普凈、聯苯酚、鄰苯基酚鈉、2-羥基聯苯)現廣泛用其鈉鹽。鄰苯基苯酚是粉紅色結晶,稍有氣味,易揮發(fā)、易溶于多種有機溶劑。
鄰苯基苯酚尤其對番茄的根霉菌有很好的抑制作用。
在具體應用上,一般采用噴霧洗果、浸果、或泡沫等方法進行。
此外,還有一種保鮮劑也常用于番茄的保鮮,它就是從蝦、蟹的甲殼中提取出甲殼質及其衍生物,脫乙?;蠹尤肫渌o助劑配制成殼聚糖衍生物涂膜保鮮劑。
用于番茄時,在適宜的條件下保鮮期可長達兩個月。
建議去除方法:清水沖洗,或者去皮。
夏季水果如何保鮮
在夏天,水果很難存放,下面教您幾招夏季水果保鮮的方法。
買當令水果
當今的水果多半新鮮、品質佳,而且價錢又平實,不須花你大把鈔票。而不合時令的水果不但價錢高,而且極有可能施加了大量農藥、化肥才能提前或延后上市,所以盡量少買這一類水果。
現在許多水果幾乎一年四季都吃得到,但還是有一些品種上的區(qū)別,像是家族成員眾多的菠蘿,一般6月~8月最當今,其中香水菠蘿(臺農11號)盛產期是5月~6月、桂花菠蘿(臺農18號)是4月~7月,而8月之后見到的是冬蜜菠蘿,產期持續(xù)到隔年2月。
這幾年的夏天,靠黃金般色澤、濃厚風味迷倒眾生的芒果品種也不少,產量最多的愛文芒果和體型碩大、果色淡黃的金煌芒果盛產期都在5月~6月間,其他品種如凱特,產期較晚,約在8月中旬~9月左右。
8月盛產的水果相當多,包括西瓜、香瓜、龍眼、火龍果、水蜜桃、橫山梨(高接梨)、世紀梨等,可以把握當季選購。
外形完好
不論何種水果,果實飽滿、大小適中(表示果實發(fā)育完全)、外形完好、無碰傷及病斑等,都是基本的選擇要點。而果實拿上手沉甸甸、具重量感,通常表示水分含量多,吃起來應是“香甜多汁”,如果拿起來輕輕的,可能已經儲放一段時間,里面的養(yǎng)分及水分喪失大半。
觀色聞味
觀色、聞味也不能少。成熟的水果多半散發(fā)或濃或淡的果香,而色澤亮麗,尤其像芒果、菠蘿、木瓜、蘋果、香瓜、水蜜桃等,更是要色、味多全才是品質好的保證。
其他一些特別的選擇法,如葡萄宜選果粉明顯、果蒂未脫落者,顏色深的通常也比較甜。
聽聲辨好壞
選某些水果時,需要先練一練彈指和辨聲的功夫。像是拿起西瓜拍一拍,如果聲響清脆,表示熟度正剛好,水分也充足。假使西瓜是切開來賣,則要選果皮薄、果肉鮮紅、沒有裂開的者,才不至于過熟。
如果是選菠蘿,也可用手指彈一彈,回聲堅實厚重,才為好菠蘿。
放在通風陰涼處
如果買來的水果正熟,1天~2天內會吃掉,只要放在通風、不受日照的陰涼處就行,也可以放到竹籃、果盤中,讓自然清新的果香為家里添上幾分迷人的味道。
放在冰箱冷藏室
有些人習慣將買來的水果全數丟進冰箱冷藏,尤其在炎炎盛夏,擔心沒幾天水果就熟透悶爛,而且,冰過的水果口感特別冰涼香甜。一般來說,適合水果的保存溫度介于攝氏7度~13度,有些水果需要更低的溫度,例如蘋果、葡萄、桃子、李子、柿子等,冰箱冷藏室對它們是不錯的存放地方。要入冰箱冷藏的水果可先不清洗,只要以塑料袋或紙袋裝好,防止果實的水分蒸散??稍谒芰洗鷰讉€小孔,保持透氣,以免水汽積聚,造成水果腐壞。
某些水果不適合入冰箱
不是第一種水果都適合放進冰箱保鮮。有些水果天生“怕冷”,像一些原產于熱帶的香蕉、芒果、木瓜等,放入冰箱反而會受“冷害”,造成果皮上起斑點或變成黑褐色,破壞水果品質和風味。
西蘭花是我們常吃的一種蔬菜,它對于人體有這個比較不錯的保健的作用,但是西蘭花屬于一種蔬菜,所以說和其他蔬菜一樣,儲存方面面臨著一些問題,另外受著生長環(huán)境的影響,所以說要想吃到比較新鮮的西蘭花,就一定要注意保存的方法,下面我們來看一下這方面的內容。
西蘭花怎么存放
一、新鮮西蘭花的保存
1. 低溫及缺氧能降低西蘭花的呼吸強度,因此,可用紙張或保鮮膜包住西蘭花,直立放入冰箱的冷藏室內保存,大約可保鮮1周。
2. 酒精能抑制西蘭花的乙烯釋放量,減慢呼吸速率,因此,紙張上亦可噴少量的酒。
把西蘭花撕成一小塊一小塊的,浸泡在鹽水里五分鐘,然后除去菜中的塵土和蟲害,然后用清水沖洗干凈,放入燙鹽水中燙熟,放入保鮮袋里面冷凍保存,這樣的方法保存的時間比較長。吃不完的西蘭花建議不要用塑料袋封存,水蒸氣反倒會加速營養(yǎng)流失??梢杂眉埓?,直立放置于冰箱冷藏室中,可在紙袋上撒些水,此方法可以保存一周左右。
二、焯熟西蘭花的保存
1. 將西蘭花在鹽水里浸泡幾分鐘,去除菜上的蟲害及殘余的農藥。
2. 將西蘭花洗凈,分成小朵,用滾水燙一下,放入涼開水內過涼,撈出瀝凈水。
3. 降至室溫,放入保鮮袋或保鮮盒中,放入冰箱冷藏,可保質4天。
西蘭花還能焯熟后保存,注意在水里不要煮太久,以免營養(yǎng)流失。待西蘭花放涼后就可以密封在保鮮盒里,可以保存3天。
三、西蘭花的5大功效
1、強健骨骼西蘭花富含鈣和維生素K,兩者相互作用,對骨骼健康和防止骨質疏松具有重要作用。
2、減少心臟病風險西蘭花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結成塊,因而減少心臟病與中風的危險。
3、防眼睛疾病西蘭花富含葉黃素,能預防老年性黃斑變性和白內障。
4、解毒肝臟西蘭花有豐富的維生素C含量,可增強肝臟解毒能力。
5、抵抗氧化西蘭花含有較高的維生素C、胡蘿卜素、葉黃素、微量元素硒等抗氧化物質,起到延緩衰老的作用
買回來的西蘭花建議盡快食用,新鮮的蔬菜營養(yǎng)保存得更好,維生素沒有流失,這樣也能補充更多的營養(yǎng)。
【導讀】常見食物的保鮮方法,隨著生活節(jié)奏的加快,很多人喜歡幾天甚至更久買一次菜放在家里,但是有些菜時間一久就開始干枯或腐爛,那么怎么辦呢?小編為您介紹常見食物的保鮮方法。
常見食物的保鮮方法
1.洋蔥
只要將洋蔥套在絲襪中,在干爽通風的地方儲存,保鮮期可以延長至8個月哦!另外,洋蔥千萬不要和馬鈴薯放在一起,不然會加速腐壞。
2.蔥
把蔥切碎,然后用廚房紙把蔥印干,倒入膠瓶,接著放進冰箱冷凍就可以了。不過記得印干水分哦,否則很容易凍壞掉哦。
3.馬鈴薯
馬鈴薯一般放在干爽通風的地方保存就可以,無需放冰箱。另外,最好和蘋果擺放在一起,這樣會不容易發(fā)芽。
4.大蒜
雖然放入網或是陰涼通風的地方可以保存,但是在濕度和溫度較高的夏天最好放入冰箱內冷藏保管。冷藏之前,去皮洗凈瀝水后放入密閉容器內即可。保存的量最好不要超過5天以上的,且由于保管的容器很容易被浸入氣味,所以最好始終使用同一個專用容器存放大蒜。
5.胡蘿卜
買來以后馬上去掉尾部并用保鮮膜纏住切面,再用報紙包上放入冰箱冷藏。如果使用一部分,那么剩下的部分很容易腐爛,所以不僅斷面,整體也要用保鮮膜纏上再放入冷藏室保管。另外把胡蘿卜洗凈,切成小塊后冷凍存放也可。
6.茄子
茄子的表皮覆蓋著一層蠟質,它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護茄子的作用,一旦蠟質層被沖刷掉或受機械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質。因此,要保存的茄子一般不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風處。
7.香菜
挑選棵大、顏色鮮綠、帶根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包-層紙(不見綠葉為好),裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取。用此法貯藏香菜,可使香菜在7-10天內菜葉鮮嫩如初。