涼到了肚子疼怎么辦
女性到了冬天怎么養(yǎng)生。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！相信關于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生?？茖W的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“涼到了肚子疼怎么辦”，相信能對大家有所幫助。
人在著涼后就容易肚子疼。特別是夏天，很多人都愛吹空調，這也是導致著涼肚痛的一大原因。有的人在寒冷冬季穿得不夠保暖，也會因著涼而肚疼。建議患者注意腹部保暖，也可以局部熱敷一下。此外，患病期間要多喝熱水，最好是喝些紅糖姜水驅驅體內的寒氣。另外，飲食上也要清淡些，盡量別吃辛辣等刺激性食物。
1.如果家里有艾炙器，則用艾條對肚臍進行艾炙，也可以治療著涼導致的肚子疼。一般艾炙一兩次即可，每次艾炙半小時以上。
2.也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片鋪蓋在肚臍上，把點燃的艾草放到姜片上，炙烤肚臍半小時以上，一般炙烤一兩次即可治愈著涼感風造成的肚子疼。
3.感風肚子疼，也可以用銀器祛風止痛。具體做法是：用蔥頭、艾草、姜片等加水煮一個帶殼雞蛋，雞蛋煮熟后，撈出小心用鋒利的刀對半劈開（不要去殼），去掉蛋黃，然后把銀器夾在兩半雞蛋清之間，用紗布或是毛巾把雞蛋包起來，然后在肚臍處熱敷；冷了后，再浸泡到艾草等藥材里水煮，反復熱敷；每隔十分鐘左右就打開布包，看看銀器是否變黑，如果變黑，則擦亮再進行熱敷，一直敷到銀器不再變黑為止，即表示完全驅風了，肚子疼也會好啦。
4.也可以用蒜蓉和姜蓉熱敷來驅風止痛，這個方法適用于感風不重的情況。具體做法是：搗一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混勻后用紗布或是毛巾包起來，然后用火烤熱，再敷到肚臍上，涼了再烤熱繼續(xù)熱敷，敷半個小時左右。一般敷一兩次即可。
5.如果感風比較嚴重，最好用拔火罐來止痛。在肚臍眼處拔火罐即可，盡量用傳統(tǒng)的火焰營造負壓，這樣效果更好，不要那種抽氣負壓的。
6.出現(xiàn)肚子疼的人首先要注意保暖，尤其是吹空調引起肚子疼的話，第一步是要注意保暖，特別是腹部的保暖，最好是披件外套或者是蓋個披肩，同時也要注意腳部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上蓋條毛毯。
7.長時間在空調房里呆著的人，由于氣溫較低，這個時候最好不要喝涼水或者是冰水，喝涼水的話對腸胃又是一種刺激，加重腹部以及腹瀉癥狀，這時候應該多喝溫開水，才能減少腸胃的刺激，才能改善著涼肚子疼這一情況。
8.著涼肚子疼這一情況出現(xiàn)也是可以喝紅糖水，紅糖具有暖胃的功效，所以喝點紅糖水可以防止吹空調拉肚子。
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平時我們因為吃了不干凈的東西，或者受涼、水土不服各種原因都會因引起肚子疼，并伴隨著拉肚子。癥狀不嚴重的人都不想立即上醫(yī)院就診，那我們在家有什么辦法能夠緩解治愈嗎?
首先就是要多喝水，因為拉肚子會引起致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分，最好能在溫開水中加少許的鹽，能補充體內流失的礦物質，并且調節(jié)鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;另外溫熱的胡蘿卜汁、蘋果汁、等不僅能補充必需維生素，也是很好的補充品。
在拉肚子期間飲食一定要清淡，最好食用清淡的流質食物，如雞湯或溫補的粥。尤其注意不要再吃辛辣、油膩和涼性的食物，因為在這個過程中，最好能讓腸子充分地休息，在癥狀緩解后，在再逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
如果是普通的拉肚子并不需要服藥治療，因為這是體內排除毒素的方式，不鼓勵使用止瀉類藥物，最好讓它排凈加速復原，如果是其他急需控制的情況要及時到醫(yī)院就診，也不要亂吃藥物止瀉。
最后就是注意保暖，尤其是腹部和腳下，可以通過熱敷或者泡腳等方式驅寒，不要再讓身體受寒加重病情。
天氣越來越熱，又要到了開空調的季節(jié)了。夏天我們從悶熱的室外走進涼爽的房間時，心情真的能跟著一起清涼過來，但身體卻很容易受涼，引起肚子疼等不適感。那么，我們了解下著涼后肚子疼要怎么辦。
因為著涼而引起的肚子不舒服，主要是因為腹部吹到?jīng)鲲L或氣溫驟降引起的腸道平滑肌收縮，通常會覺得肚子里有氣，吃不進去東西，有些時候會有咕嚕咕嚕的聲音還會腹瀉，肚子疼甚至嚴重的會冒汗。這個時候一定要注意腹部的保暖，可以通過熱敷，多喝點熱水，嚴重的話可以喝藿香正氣水來驅寒緩解痛感，女性的話還可以服用艾婦暖宮丸在緩解肚子疼的同時還可以調理受涼氣引起的月經(jīng)不調。
如果在家方便的話，最好能夠將生姜片放在熱的地方溫熱后放在肚臍上捂一會兒，可以緩解脹氣性的疼痛。或者在肚臍周邊用艾灸、拔罐等方式快速的驅寒。
食療的話，可以將少許的姜切末與紅糖一同煮水，趁熱飲用?；蛘邔?5克炒谷芽放入砂鍋內加冷水200毫升浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入壓扁的金桔二三枚煮5分鐘，加入少量紅糖當茶飲。
為了祛除寒氣，我們也可以用熱水燙腳或泡腳，水溫最好在45度左右，不要過高以免燙傷皮膚?；蛘吲輦€熱水澡或者蒸汽浴，同樣可以緩解因為著涼引起的肚子不舒服。
肚子疼，是我們每個人或多或少都有過的體驗，偶爾的疼痛忍忍也就過去了，可是經(jīng)常持續(xù)性的疼痛卻十分讓人痛苦，下面我們就了解下經(jīng)常肚子疼是什么原因導致的，具體應該怎么治愈呢?
首先要考慮下是否長期處在緊張壓抑快節(jié)奏的生活之中，因為長時間的高壓狀態(tài)會導致精神性胃功能紊亂，引發(fā)胃痙攣，導致肚子疼。如果是這種情況，可以從減壓放松心情開始，慢慢緩解。
經(jīng)常性的肚子疼可能與腸胃功能的失調有很大的原因，胃炎、腸炎、胃潰瘍、腸梗阻等都會引起不同程度的痛感，如果不是特別嚴重可以針對性的吃些思密達等進行調理，如果癥狀持續(xù)并未減輕，建議到醫(yī)院驗下大便常規(guī)，再針對性治療。
如果女性下腹正中經(jīng)常有疼痛感的話，大多數(shù)都是子宮病變等婦科病引起的，這個時候需要到醫(yī)院阻隔婦科b超，確診后在有針對性的用藥治療。
平時我們針對肚子疼的部位，可以有針對性的敲打，凡是感覺有硬結，敲的時候有酸脹感的就用力按摩敲打，知道淤結散開?；蛘呤峭ㄟ^推肚子來緩解，推的時候兩個大拇指對齊，手指向下，從心口下方向下推到小肚子下方，并不嚴重的胃腸炎，都可以通過持續(xù)堅持推肚子慢慢的到改善。
作為女性，每個月總有那么幾天心煩意亂，“老朋友”如約而至，但也會伴隨著畏寒怕冷，肚子疼痛等難言之隱，這些情況是否可以緩解呢，我們在這段時間要怎么安心度過呢?
最重要的就是保暖，這真是老生常談的事情。其實無論是否在經(jīng)期，都要注意保暖性，尤其是腹部、腳踝和腳底。不僅是天氣冷的時候，即使在夏天也要注意保暖和調養(yǎng)，不能貪涼吃涼食，在空調房里放好保暖的衣物。
這段期間不要過度勞累，盡量讓自己放松下來，無論是身體還是心理狀態(tài)，因為這幾天體抵抗力和免疫力都會明顯下降，不注意休息的話，可能會加重肚子疼甚至引起其他腰疼等情況。
在飲食上面，除了冷飲、涼食涼菜外，一些涼性的水果也不要食用了。像咖啡、茶、可樂等帶有刺激性咖啡因的飲品也不能喝。辛辣油膩的食物也不盡量不要再吃，保持飲食溫和清淡。可以適當?shù)暮燃t糖、黑糖水，多吃些補充鐵、鈣、蛋白質的食物，來補充體內流失的血液，能夠持續(xù)的溫暖身體，緩解疼痛。
最后就是再月經(jīng)疼痛期盡量不要洗澡洗頭發(fā)，如果一定要清洗的話，一定要保持室內溫暖，洗干凈后立刻擦干，用吹風機吹干頭發(fā)，以免濕邪入侵，加重疼痛感。
生活中有很多愛美人士，經(jīng)常是要風度不要溫度，大冷天的穿露臍裝，這是很容易導致肚子著涼的，還有些人在冬季喜歡吃涼的東西，比如冰激凌等，這些不良的生活習慣是很容易引起肚子著涼的，肚子著涼通常是會引發(fā)拉肚子的現(xiàn)象，拉肚子不僅人難受，而且還要遭受病痛的折磨，凍肚子疼拉肚子怎么辦呢?
凍肚子疼拉肚子怎么辦?
1、肚子痛，首先要確定痛的原因，不能把身體疾病導致的肚子痛歸咎于著涼，否則，耽誤疾病治療后果很嚴重。著涼導致的肚子疼，疼痛區(qū)往往在肚臍及其圓周區(qū)域，疼痛往往呈現(xiàn)不連續(xù)性，且疼痛程度呈不規(guī)則波浪起伏，也就是疼痛時輕時重。著涼才可以自己處理，病理性導致的肚子疼一定要看醫(yī)生。
2、有些人著涼后除了肚子疼，還會拉肚子。這種情況，往往止住了腹瀉，肚子疼也自然沒事了，若腹瀉止住后還肚子痛，就繼續(xù)采取其他辦法驅風。止瀉可以去要點買點諾氟沙星之類的藥物;也可以自己處置，具體做法是找一塊生鮮的姜搗成蓉，然后用這姜蓉沖調白酒服下即可。注意，需要選用老一點的姜效果才好，服用的時候要連酒和姜蓉一起服下。
3、如果家里有艾炙器，則用艾條對肚臍進行艾炙，也可以治療著涼導致的肚子疼。一般艾炙一兩次即可，每次艾炙半小時以上。
4、也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片鋪蓋在肚臍上，把點燃的艾草放到姜片上，炙烤肚臍半小時以上，一般炙烤一兩次即可治愈著涼感風造成的肚子疼。
5、感風肚子疼，也可以用銀器祛風止痛。具體做法是：用蔥頭、艾草、姜片等加水煮一個帶殼雞蛋，雞蛋煮熟后，撈出小心用鋒利的刀對半劈開(不要去殼)，去掉蛋黃，然后把銀器夾在兩半雞蛋清之間，用紗布或是毛巾把雞蛋包起來，然后在肚臍處熱敷;冷了后，再浸泡到艾草等藥材里水煮，反復熱敷;每隔十分鐘左右就打開布包，看看銀器是否變黑，如果變黑，則擦亮再進行熱敷，一直敷到銀器不再變黑為止，即表示完全驅風了，肚子疼也會好啦。
6、也可以用蒜蓉和姜蓉熱敷來驅風止痛，這個方法適用于感風不重的情況。具體做法是：搗一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混勻后用紗布或是毛巾包起來，然后用火烤熱，再敷到肚臍上，涼了再烤熱繼續(xù)熱敷，敷半個小時左右。一般敷一兩次即可。
7、如果感風不嚴重，也可以用清涼油、風油精和驅風油等涂擦一下肚臍及其周圍即可。一天涂個三兩次即可止痛。
8、如果感風比較嚴重，最好用拔火罐來止痛。在肚臍眼處拔火罐即可，盡量用傳統(tǒng)的火焰營造負壓，這樣效果更好，不要那種抽氣負壓的。
粽子是我們在佳節(jié)經(jīng)常吃的一種食物，但有的時候由于飲食不正確很可能會導致肚子疼的問題。這是由于粽子是由糯米制作而成的，糯米一般來說都不大容易消化，尤其是對腸胃功能不好的人來說，吃粽子很可能會導致肚子痛的問題。所以在吃粽子后感到肚子疼，大家一定要采取正確的辦法來解決這個問題。
為什么吃粽子會吃出腹瀉腹痛呢?腹痛腹瀉主要跟消化系統(tǒng)有關，而粽子主要的原料是糯米，不宜消化，且現(xiàn)在的粽子多會包肉、蛋黃等油膩的餡，更不好吸收。加之這一段時間天氣炎熱潮濕，腸胃功能本就受到了影響，再吃不好消化的東西便容易鬧肚子了。
開心過端午，吃粽子有講究
端午節(jié)要開開心心的過，粽子就要健健康康的吃，吃粽子有什么講究呢?遠東李主任說，雖然粽子口味豐富，且極易飽肚子，卻并不適合光吃，最好是搭配一些蔬菜、熱茶、山楂、陳皮等幫助消化解油膩的食物。但是不能吃含水分很多的寒性瓜果類，比如西瓜，否則容易腹瀉腹痛。粽子不適合當早餐，也不適合當宵夜，沒吃完的粽子一定要冷藏，冷藏不宜超過三天，吃的時候一定要再加熱，但也不能多次復熱。
粽子再美味，也不能一次吃太多，尤其對于兒童、老人、胃腸道疾病患者這些消化系統(tǒng)不好的人群來說，應該少吃粽子，就算吃也以沒有餡的原味粽子為最佳。而像慢性胃炎、胃潰瘍病患者，高血壓、高血脂、冠心病患者以及糖尿病患者最好不要吃粽子，否則容易舊病復發(fā)或加重病情。
如果孩子吃粽子腹瀉怎么辦?
針對這種由于因飲食不當導致的小兒腹瀉問題，家長不用緊張，但也不能隨便給孩子吃點止瀉藥了事。小兒疾病重在調養(yǎng)，不僅藥性要溫和，更要起到“治現(xiàn)病防未病”的作用。在治療小兒腹瀉等消化疾病方面，主要采用中西醫(yī)結合治療。對于脾胃虛寒患兒，適宜溫性中藥進行調理，并配成兒童中藥貼，通過低頻脈沖治療儀，在孩子的穴位上進行敷貼，運用電磁、溫度、藥物共同作用，以增加療效。
很多人平時都會經(jīng)歷高考，高考是人生的第一個轉折點，大多數(shù)學生在高考的時候，通常都是既興奮又緊張，雖然在高考前很長一段時間，都在調整心態(tài)，比如改變自己的作息時間，和朋友一起出去玩等，但是仍然有人在高考的時候，出現(xiàn)很多的異常情況，比如有些人在高考前肚子疼。
高考前肚子疼怎么辦?
高考前出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，一般多是由于緊張引起的，大家平時可以放松心情，保持心情愉快，通常肚子疼的現(xiàn)象可能會緩解。
產(chǎn)生考前焦慮的原因是什么
引起同學們焦慮的原因還是心魔在作祟，焦慮無外乎以下幾個原因：一是沒有足夠的自信去應對考試，不知道自己能考到什么水平，是否能考出另所有人都滿意的分數(shù);二是注意休息，保持充足的睡眠，這樣精神狀態(tài)和情緒才更加飽滿;
三是對自己期望過高，注意力過度集中在考試這件事情上，整個人處于緊繃狀態(tài)，心里狀態(tài)這時可能不是最好的，甚至可能此時心里素質處于偏低的狀態(tài)。
緩解焦慮情緒的幾個方法
既然知道了病根，就要對癥下藥，從根本上解決焦慮問題。首先是提高自信心，那就要從平時的復習抓起，砸實每一個知識點，除自己增強自信外，同時他人也要多鼓勵、多給予中肯的評價。其次是多休息、多運動，保持充足的睡眠與鍛煉，多與他人交流、溝通，這樣能讓自己的負面情緒排解出去。
最后就是家長要給孩子營造一個和諧的家庭氛圍，讓孩子在一個輕松愉快的環(huán)境里準備考試，不用有任何的顧慮，減少焦慮。如果焦慮癥嚴重的話，還可以根據(jù)實際情況請一個心理醫(yī)生。
考前焦慮其實每個人或多或少都會有，只不過有的早有的晚，有的長有點短，每個人克服考前焦慮的方法也各不相同，有的人選擇淡化它，有的人卻久久不能釋懷。最常見的焦慮就是考試前夜睡不著覺，以及考前跑廁所，緩解方法就是不要強迫自己去想考試或者強制自己睡覺，順其自然就好，不要有任何心理壓力，一天晚睡沒有任何關系。
考前焦慮很多同學要靜下心來，尤其是考試前可以多做幾次深呼吸，讓自己處于平靜的狀態(tài)下，不煩躁自然就會緩解焦慮。大家可以想一下，平時的成績已然定型，焦慮是無用的，考什么樣算什么樣才是該有的狀態(tài)。
大半夜時突然出現(xiàn)肚子疼，有可能是睡前吃了什么不潔食物引起的食物中毒，通常這種疼痛會伴隨嘔吐和腹瀉，有的人甚至會發(fā)燒。另外，疼痛的位置不同，病因也可能不同。一般來說，中上腹部的疼痛，往往考慮胃部或胰腺疾病，右上腹部疼可能是肝膽疾病造成的，左上腹部疼痛則多考慮胰腺和脾臟的問題。
一、大半夜肚子疼是怎么回事
突然大半夜肚子痛可能是：
1.急性腸胃炎：大多是由于吃到不潔食物所引起之食物中毒等，通常會伴有嚴重的嘔吐、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。
2急性闌尾炎。
3.尿道結石的可能。
建議需要抓緊時間上醫(yī)院確診，急性腸胃炎需要輸液治療，急性闌尾炎需要急診手術治療，尿道結石的也要吃藥打針效果好。
二、腸胃炎患者注意事項
盡量臥床休息，口服葡萄糖一電解質液以補充體-液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關電解質。鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶，以防止脫水或治療輕微的脫水。為避免胃腸道發(fā)酵、脹氣，急性期應忌食牛肉等易產(chǎn)氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入。應注意飲食衛(wèi)生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，食物和調味品等。急性期患者常有嘔吐、腹瀉等癥狀，失水較多，因此需補充液體，可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質食物，酌情多飲開水、淡鹽水。
三、急性闌尾炎治療方法
1.非手術治療
急性闌尾炎處在單純的炎性階段可以采用非手術方法來治療，因為這個時期的炎癥是可以自行吸收和消退的，一旦其消退就可以使闌尾恢復正常，也不會再復發(fā)。常用的治療急性闌尾炎的非手術方法就是抗生素治療和止痛治療，其中抗生素應用在急性闌尾炎非手術方法當中是相當重要的，抗生素的選擇和用量要根據(jù)患者的實際情況來決定。
2.手術治療
前公認的治療急性闌尾炎的手法就是手術切除闌尾以及處理其并發(fā)癥。闌尾對于成年人來說切除了也不會損傷身體機能，因此急性闌尾炎患者都會選擇用手術方法來治療，以絕后患。不過手術治療闌尾炎也是有一定的適應癥的，對于體質很差而且有嚴重的心肺疾病的患者是不適合采用手術方法來治療的。
肚子疼可以說是生活中經(jīng)常會遇到的一種情況，如果出現(xiàn)了這個癥狀我們應該怎么辦?其實導致肚子疼的原因有很多，及時的治療和緩解才是重要的。這個時候患者吃什么對身體比較好?下面會有比詳解的介紹哦。
肚子疼怎么辦
第一步，毛巾熱敷，很多人在出現(xiàn)肚子疼的時候都會使用毛巾熱敷，這是一種很有效的辦法，做法是首先準備一盆50度的水，之后加入一點紅花油，再將毛巾放入水浸潤，把水分瀝干，敷在疼痛部位，一般這樣反復做幾次就可以緩解疼痛的癥狀。
第二步，按摩肚臍附近是可以減輕肚子疼痛的，我們要先順時針按揉，再逆時針按揉，只要堅持按摩十分鐘左右，就會改善我們的血液循環(huán)，還能疏經(jīng)通絡，還有這個時候可以按壓中極血，中極穴位在肚擠眼一下2寸的位置，注意動作要輕柔。
第三步，穴位按摩快速減輕肚子疼，肚子疼可以按摩勞宮位，手握拳頭終止的位置，幾分鐘后可以止痛，然后也可以按摩勞宮穴位附近的胃腸點穴，位于手掌生命線的正中央，對于減輕肚子疼也有作用。
第四步，生姜紅糖在緩解肚子疼方面有不錯的效果，特別是對于緩解腹脹，祛除胃寒，止疼方面效果更佳，我們在出現(xiàn)肚子疼的時候可以喝一杯生姜紅糖。特別是女性朋友因為痛經(jīng)的原因導致出現(xiàn)的肚子疼，更應該飲用了。
第五步，躺下休息用來減輕肚子疼，肚子疼的時候，可以躺下身子休息片刻，利于緩解肚子疼，注意一定要保持室內安靜等。
第六步，如果肚子疼疼痛感較為嚴重，難以解除的話，好及時去正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因以后對癥下藥，是否是腸道疾病引起的，一定要看好或者去醫(yī)院，診所等，聽醫(yī)生的意見或者吃藥或者打針。
肚子疼的原因
1. 腸胃疾病
有時候莫名其妙的肚子疼，這可能是因為你的腸胃出現(xiàn)了一些問題，這樣就會使你的肚子莫名其妙的疼了起來，但是這個時候盡量不要吃藥，因為如果這時候就會使你對藥物形成依賴，對身體健康還是有危害的。
2. 吃了不干凈的食物
有時候你在外面吃了一些不干凈的食物你的肚子也會莫名其妙的疼，這是因為食物里面的細菌開始在腸胃里面活動，這樣就會引起肚子疼，所以在平時的飲食方面我們一定要多加注意，要吃些干凈健康的食物，這樣對我們的身體健康提供保證。
3. 痛經(jīng)
有時候莫名其妙的肚子疼，尤其是女生，這時候你就應該注意一下是不是生理期來了，引發(fā)的肚子疼，這時候你就應該要多注意休息，喝些紅糖水來緩解一下疼痛感。
4. 蛔蟲
如果莫名其妙的肚子疼還有一個原因就是你的肚子里面有病菌了，病菌在肚子里面的時候會吃掉你身體里面的營養(yǎng)，這樣就會引起肚子痛，這時候就應該吃些治療的藥，這樣就可以幫助你緩解肚子疼的癥狀了。
5. 暴飲暴食
有些人在平時的時候暴飲暴食的，這些食物在你的胃里面消化不了，這時候就會引起肚子疼的現(xiàn)象，所以大家要多注意自己的吃飯，吃飯要合理，多喝點水，就會減少莫名其妙肚子疼的情況發(fā)生了。肚子疼吃什么
1、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質的比較養(yǎng)胃。
2、適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。秋天可以吃水果好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性
3、喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃，可以止吐止瀉，對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果。
4、多吃豆腐、豆?jié){。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆?jié){可以清熱解毒，都能治腹瀉。
5、建議可以用面條，面包來代替主食，下一些青菜，清淡飲食，面食營養(yǎng)也豐富?？梢跃徍臀杆岵⑶胰菀紫?。
6、不要吃油膩的食物，油膩的食物會增加胃腸道的負擔，會導致腸胃更加不適。
肚子痛食療方
1、黃芪飴糖粥
取黃芪10克左右,加入適量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服時加飴糖15克,每天早晚各一次。適于脾胃氣虛腹痛。
然后再加入白米50克,煮成稠粥。
2、扁豆山藥粥
扁豆干20克,山藥20克(鮮山藥100克),粳米30克,文火煮稠,食時加少許紅糖。適于脾胃虛弱型腹痛。肚子痛可以吃什么水果
3、茴香紅糖水
小茴香10克,水煎取汁,加紅糖適量服飲。適用于氣滯腹痛。
結語：上面為大家介紹了肚子疼怎么辦，我們知道肚子疼怎么做可以緩解這個癥狀了。在平時我們一定要減少出現(xiàn)肚子疼的情況，多注意休息，少吃一些刺激腸胃的食物，多吃容易消化的食物。要注意保暖。
西瓜是每到夏季家中最為常見的一類解暑水果，特別是把西瓜從冰箱拿出來后，吃起來冰冰甜甜的，暑氣瞬間就消失得無影無蹤。不過，有些人吃完西瓜后會出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象。這種情況可能是由于西瓜本身不太新鮮了，或是因腸胃虛寒引起的，因為西瓜屬涼性水果類，多吃了本就會引起胃腸痙攣也就是肚子疼。
一、為什么每次吃完西瓜肚子痛
1.性味過偏
西瓜性寒，性味比較偏，食用過多會加重腸胃的寒涼之氣，導致腸胃寒涼，有肚子寒涼導致肚子疼的可能。
2.消化不良
西瓜的寒性會影響脾胃的功能，降低消化功能，搭配一些不好消化的食物一起食用，很容易出現(xiàn)消化不良的情況，有可能會有肚子疼。
3.食物不潔
西瓜中含有豐富的發(fā)酵糖和水分，保存不當很容易出現(xiàn)變質的情況，一些細菌可能會導致腹瀉、肚子疼等不適情況。
4.食物中毒
食用了細菌寄生的西瓜之后，因為細菌代謝的時候會產(chǎn)生大量的代謝產(chǎn)物，一些是有毒性的，食用之后有惡心、嘔吐、頭暈、四肢無力，還有可能刺激腸胃導致肚子疼的情況出現(xiàn)。
二、西瓜吃多了肚子疼嗎
西瓜吃多了有可能會肚子疼。 西瓜是一種性寒的水果，性味過偏，有些體質的人群食用之后有可能會損傷身體，導致身體不適的情況出現(xiàn)，而西瓜是一種容易變質的食物，食用不當也可能出現(xiàn)肚子疼的情況。
三、西瓜吃多了肚子疼怎么辦
1.喝暖胃茶
吃多了西瓜導致腸胃過于寒涼的肚子疼，一般會有肚子涼涼的感覺，此時可以食用一些具有暖胃作用的食物，去除肚子里的寒涼之氣，緩解肚子疼的情況，通?？梢院仁[白生姜飲、紫蘇紅糖水等。
2. 吃健胃消食片
有腹脹的消化不良，需要食用一些健胃消食片，可以很好的緩解吃多了西瓜導致的消化不良，具有很好的促進消化的作用。 吃止瀉的藥物 吃多了西瓜出現(xiàn)了腹瀉的情況，可以在醫(yī)生的指導下食用一些具有止瀉作用的藥物，這樣也可以很好的緩解不適情況。
3. 及時就醫(yī)
吃了干凈的西瓜導致有食物中毒的情況出現(xiàn)，需要及時去看醫(yī)生，避免延誤病情的情況出現(xiàn)。 四、吃多少西瓜不會肚子疼 4
西瓜吃500克一下不會出現(xiàn)肚子疼。在炎熱的夏季一天吃500克的西瓜不會出現(xiàn)身體不適的情況，但是在還沒有這么
通常情況下，我們在感冒時，常伴隨出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，有的患者還會腹瀉。不少人在遇到這種情況時，都不知道如何進行調理才能緩解肚痛和腹瀉癥狀。感冒之所以會引起肚疼，其原因是多方面的。比方說，腸胃型感冒就容易引發(fā)肚痛，再比如感冒引起的腸痙攣也會讓人覺得肚子疼等等。
一、感冒肚子疼是什么原因
1.感冒引起的腸胃炎所致
感冒是呼吸道感染疾病，患者感冒時導致全身防御功能降低，在受涼、淋雨、過度疲勞的情況下，會導致病毒迅速繁殖，從而引發(fā)腸胃炎，出現(xiàn)感冒肚子疼的現(xiàn)象。
腸胃炎的其他癥狀：這種情況下的腸胃炎屬于伴生的病癥，除了肚子疼還有腹瀉、嘔吐癥狀，嚴重時還可能脫水等。
2.消炎藥服用過多所致
消炎藥物（主要指抗生素類）對感冒有一定療效，但消炎藥的使用時間過長時，會導致腸道生態(tài)平衡失調，腸道菌群改變，一種厭氧的梭狀芽孢桿菌此時容易繁殖，產(chǎn)生腸毒素，可引起結腸炎，于是就有了肚子疼的癥狀了
3.感冒引起的腸痙攣所致
感冒引起的腸痙攣一般發(fā)生在小孩身上，因為受涼感冒的同時，腸胃也受到了寒涼的刺激，蠕動加快，運動功能失調，就容易出現(xiàn)了腸痙攣的現(xiàn)象，外表看來便是肚子疼痛的樣子。
二、感冒肚子疼如何調理
1.按摩足三里
取穴部位：膝眼下3寸，屈膝后，將右手掌心正對膝關節(jié)髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達之點外側旁開1寸處即是此穴位。
做法：指推該穴，推8分鐘，摩擦100～200次，搽點按摩液在穴位上，效果更好。
功效：該穴位是陽明胃經(jīng)要穴可造化脾濕對感冒和腸胃疼痛都一定的幫助，適用于感冒肚子疼的癥狀。
2.紅糖姜棗湯
材料：粳米50克，紅棗5枚，蔥白2根，砂糖適量，良姜粉適量。
做法：將粳米洗凈放入砂鍋內，加水適量（超出粳米些許），煮沸后加入紅棗蔥白熬成粥，然后取良姜粉5克，調入粥中，再煮片刻，早晚溫熱服。
功效：紅棗補氣血益腸胃，姜和白蔥去風寒治感冒，所以對于風寒型感冒腹痛有一定治療效果。
水痘是常見的疾病，患上水痘一般多是由于病毒感染導致的，有些人在出水痘的時候還伴有肚子疼的現(xiàn)象，這種情況一般多是腸炎引起的，水痘具有傳染性，是需要積極進行治療的，而且在治療期間還需要多喝水，飲食上盡量保持清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，千萬不要用手抓，不然是會引起感染的。
出水痘肚子疼怎么辦?
出水痘肚子疼可能是病毒感染引起的腸炎，要及時檢查對癥治療，避免病情加重。最好是及時去醫(yī)院檢查血便常規(guī)和便細菌培養(yǎng)等，根據(jù)檢查結果有炎癥或是病毒感染選擇適當?shù)目寡?，抗病毒藥物對癥治療，注意飲食清淡，易消化食物，避免刺激性和生冷食物，注意護理保暖。
水痘的危害有那些?
首先出水痘會造成生理上的危害，因為出水痘會在皮膚表面產(chǎn)生痘痘，而且會產(chǎn)生痛癢的感覺。這樣就會使我們皮膚表面產(chǎn)生痘印。然后嚴重影響我們外部的美觀，大家都是愛美的，特別是女性，就會產(chǎn)生很大的影響。
出水痘，還有一個危害就是會讓我們產(chǎn)生負面情緒。出水痘會產(chǎn)生痛癢的感覺。而且出水痘的持續(xù)時間一般為兩個星期，這么長的時間肯定會讓我們產(chǎn)生一些不良的情緒，比如說焦躁，易怒等情緒。我記得我出水痘的時候就是兩個星期，然后中途各種痛癢，但是你又不能去抓，怕它會有痘印留下來，那種感覺真的很難受。
最后，出水痘肯定會對我們的生活學習工作產(chǎn)生影響。因為出水痘有痛癢的感覺，還有就是有可能會傳染，一般就會不讓你去工作，不讓你去學校之類的，我記得當時我出了水痘以后，我兩個星期沒有去學校，我感覺是嚴重的耽誤了我的學習時間的。所以出了水痘以后，為了預防它的感染之類的，肯定會對我們的學習工作有所耽誤，還有會產(chǎn)生痛癢的感覺，這就肯定會影響我們工作學習的效率。
綜上所述，出水痘時又折磨生理又折磨心理。出水痘產(chǎn)生的痛癢的感覺，使我們產(chǎn)生負面的情緒，而對于出過水痘以后留下的痘印，又會影響我們外部的美觀，最后由于要預防它的感染性，又不能去工作和學習，所以又耽誤我們的工作和學習時間。所以出水痘的危害特別多，如果能預防的話，盡量及時去預防。
辣條是我們大家都再熟悉不過的食品了，尤其是在我們小的時候，經(jīng)常會在學校對面的小店子里面，買一些辣條回來吃，但是大多數(shù)人都是不讓我們吃辣條的，說是辣條很臟。那么今天要來說一說的問題就是，吃完辣條肚子疼的話，我們應該怎么辦呢?
辣條是我們大家都很熟悉的食物，很多八零后九零后的青春記憶里面，都有著辣條這一食物，辣條的味道的確很好吃，并且味道很鮮美，所以這就吸引了很多人前去購買，并且食用。辣條的味道很香，因為其中增添了比較多的香油、味精等等調味劑，那么也因此，很多人認為辣條是不干凈的食物，那么當我們吃辣條吃的肚子疼的話，我們應該怎么辦呢?在這里要給大家說明的是，第一我們可以喝熱的牛奶，辣條之所以被稱作為辣條，是因為其中放入的辣椒也是比較多的，那么辣椒吃多了，難免就會有肚子疼的情況會發(fā)生，產(chǎn)生這一癥狀的主要原因是因為，我們的胃粘膜受到了損傷，所以這個時候喝一點牛奶是可以起到暫時緩解的作用的，在這里也要提醒一下，如果喝牛奶，最好是慢慢的喝，大口灌下去起不到緩解的作用;第二，就是多喝水排毒，吃完辣條肚子不舒服的話，我們可以適量的多喝一些溫水，這樣有助于將毒素排出我們的體內，將毒素排出去，我們的腸胃也就不會那么難受了;第三，就是借助藥物的力量來緩解疼痛了，吃完辣條鬧肚子，肚子不舒服的話，可以適量吃一點止疼的藥物，但是不建議大家遇到情況就這樣解決，產(chǎn)生賴藥性就不好了，如果不適合最好就不要吃了。
以上文章的主要內容，就是給我們大家大概的講解了一下，當我們吃完辣條之后，覺得肚子很疼的話，我們到底應該怎么辦的
