游泳后皮膚發(fā)癢怎么辦
怎么養(yǎng)生皮膚好。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《游泳后皮膚發(fā)癢怎么辦》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
游泳是一項對身體十分有益的鍛煉項目，尤其是孩子學(xué)習(xí)游泳后會讓抵抗力增強，有利于身高的增長。不過，去游泳時要選擇干凈衛(wèi)生的地方，環(huán)境好的游泳池在安全上也會有所保障，有的人游泳后出現(xiàn)皮膚癢、發(fā)紅等情況，這與個人體質(zhì)有關(guān)，也與水質(zhì)有關(guān)，那么游泳后皮膚發(fā)癢怎么辦呢？
1、游泳后皮膚瘙癢怎么辦
泳后一定要洗澡
泳池不衛(wèi)生主要會導(dǎo)致真菌性皮膚病、傳染性軟疣、跖疣等三大類皮膚。其中,真菌性皮膚病多是在泳池里直接傳染。除了皮膚病外,病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、腸道傳染病等都可能在游泳池中傳染。醫(yī)生建議,游泳時間不宜太長,游泳后一定要用清水徹底清洗全身,從而降低感染皮膚疾病的風(fēng)險。
游泳后汗蒸20分鐘
汗蒸的時候會大量排汗,可以幫助清除皮膚毛孔中殘留的泳池臟水,還能促進(jìn)身體代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。每次游泳后汗蒸20分鐘,能預(yù)防皮膚過敏起紅疙瘩。注意!汗蒸時一定要大量喝熱水,這樣排毒會更快。
涂抗過敏藥物
如果皮膚發(fā)癢起紅疙瘩比較嚴(yán)重,可以購買消炎抗過敏的外涂藥物,一般涂2-3天就能好轉(zhuǎn)。
2、游泳后皮膚過敏怎么辦
在游泳后,出現(xiàn)皮膚過敏的話,首先不要著急慌張。一旦過敏了,應(yīng)停用所有的化妝品,讓皮膚有緩沖的時間,如果平時就使用低敏性護(hù)膚品,便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象,而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品,那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品,在用清水洗臉之后使用。
如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象,就要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療,也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后,敷在臉上敏感的部位,這種注射用的生理鹽水,安全性高、滲透力好,具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用,一般而言,幾天以后,紅腫現(xiàn)象便會消除。
3、皮膚過敏用什么藥
皮敏消膠囊:祛風(fēng)除濕,清熱解毒,涼血止癢。用于急慢性蕁麻疹、急性濕疹屬風(fēng)熱證或風(fēng)熱挾濕證者。
鹽酸左西替利嗪片:適應(yīng)癥為治療下述疾病的過敏相關(guān)的癥狀:過敏性鼻炎(包括季節(jié)性持續(xù)過敏性鼻炎和常年性持續(xù)性過敏性鼻炎)及慢性特發(fā)性蕁麻疹。
鹽酸左西替利嗪口服溶液:適應(yīng)癥為蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥等。為什么游泳后皮膚癢1、泳客是過敏性體質(zhì)
游泳池每天都會進(jìn)行消毒的,消毒一般使用的是三氯異氰尿酸,也就是含氯消毒劑。這個是高效廣譜的游泳池消毒劑。不過有些人屬于過敏性皮膚,對氯過敏,所以才會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況,此情況只是少數(shù)人,一般人是沒有問題的。如果不是大部分人同時出現(xiàn)以上情況,那就不是泳池衛(wèi)生的問題。
2、pH值的原因
池水pH過量,也就是說堿性過高的水會造成皮膚干燥、皮膚瘙癢。很多因素都會影響泳池的pH,比如人流量,加藥量,各種分泌物等。如果水的pH偏堿性會對皮膚刺激,皮膚則會出現(xiàn)不良癥狀。人體適應(yīng)的pH一般在6.8-8.5之間,所以泳池的pH應(yīng)該維持在正常值6.8-8.5之間,不能偏高或偏低。這就要泳池管理員負(fù)責(zé)了,要經(jīng)常測試水質(zhì)pH,特別似乎加藥前后進(jìn)行檢測,并根據(jù)檢測結(jié)果將pH調(diào)節(jié)到正常值。如果大量泳客反映皮膚癢,那么管理者要在第一時間檢查pH是否高。游泳后怎么護(hù)理皮膚1、池水中的氯容易就引起某些人的皮膚過敏,大量結(jié)合性氯,游泳后,馬上用溫水和肥皂淋浴、洗頭,把化學(xué)品或鹽份洗掉,以防皮膚發(fā)炎。
2、陽光下,水中的皮膚吸收紫外線的量會加倍,最好選防曬乳液而不是防曬霜。
3、夏天推薦溫泉水保濕,不會太油膩,冬天還是精油的效果比較好,推薦橄欖油,男女適用。
4、游泳前要卸妝,或者不要化妝。先不說所謂的防水睫毛膏,那可不比防水的手表,妝花了能成一熊貓,而且容易堵塞毛孔。
5、海邊游泳更需要清潔,避免鹽分和細(xì)沙磨損皮膚,如果不小心被曬傷,現(xiàn)在有很多曬后修復(fù)的產(chǎn)品,更自然的辦法是在曬紅的地方直接涂抹蘆薈汁,沒有條件就用西瓜皮和黃瓜片代替,都有鎮(zhèn)定的作用。
6、喝足夠的水來凈化皮膚,也需補充皮膚因氯而失去的水分。
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燙傷好了之后患處發(fā)癢這是正?，F(xiàn)象，大家不必太擔(dān)心了，最好保持患處清潔和局部皮膚干燥，口服維生素C或者外用燙傷膏，這樣對皮膚的恢復(fù)有很好的作用，生活中，大家在被燙傷后，如果是非常嚴(yán)重的燙傷，一定要及時送往醫(yī)院，切忌不要自行涂抹藥物，這樣有可能會加重病情。
3度燙傷愈合后什么藥可以止癢
燙傷的癥狀是非常嚴(yán)重的，燙傷分為不同的程度，所以應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整，如果出現(xiàn)了三度燙傷的現(xiàn)象，證明疾病是非常嚴(yán)重的，有可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)的結(jié)痂，或者出現(xiàn)了感染發(fā)炎的現(xiàn)象。三度燙傷創(chuàng)面患者已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥組織部位的損傷，可能是由于開水或者熱油燙傷引起的這一現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了皮膚愈合之后瘙癢的癥狀，應(yīng)該及時涂抹止癢藥膏。
步驟/方法：
三度燙傷對患者的影響也是非常大的，所以應(yīng)該及時進(jìn)行檢查和治療，如果出現(xiàn)了三度燙傷的現(xiàn)象，可能會導(dǎo)致感染部位出現(xiàn)了結(jié)痂和瘙癢的癥狀，可以選擇局部涂抹止癢藥膏的方法來緩解病情。
三度燙傷的患者如果出現(xiàn)了皮膚愈合之后瘙癢的產(chǎn)生，可能是由于皮膚馬上好轉(zhuǎn)了引起了這樣的癥狀，不要用手去抓癢，可能會引起皮膚感染發(fā)炎的癥狀，可以選擇使用不含激素的止癢藥膏來緩解病情。
燙傷之后可能會引起嚴(yán)重的皮膚感染發(fā)炎的癥狀，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的燙傷會引起上皮增生的癥狀也可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)了皮膚瘙癢的現(xiàn)象，可以選擇使用藥膏的方法進(jìn)行局部的涂抹，止癢膏的效果比較好。
注意事項：
燙傷對患者會有很大的影響，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的燙傷的現(xiàn)象，就應(yīng)該及時進(jìn)行調(diào)理，可以選擇局部涂抹藥膏來緩解病情，平時多注意休息和飲食方面的安排，最好不要吃一些辛辣刺激的食物。
很多人會因為去的地方不衛(wèi)生，或游泳的水質(zhì)沒有保證，導(dǎo)致在游泳的過程中，眼睛進(jìn)入水分引起結(jié)膜炎癥，所以在大多數(shù)人出現(xiàn)游泳后，眼睛疼痛的時候要到醫(yī)院里做眼睛部位的清潔，把眼睛里的雜質(zhì)和灰塵清理出來，防止長時間接觸導(dǎo)致感染。
游泳過程中眼睛接觸到了不衛(wèi)生的東西引起的結(jié)膜炎導(dǎo)致的痛腫！
指導(dǎo)意見：
建議你可以用妥布霉素、環(huán)丙沙星、或氧氟沙星眼藥水，注意用眼衛(wèi)生，盡量不用手或異物挑觸眼睛，少看電視，電腦等。加強鍛煉，提高自身免疫力。
治療
1.局部治療
（1）沖洗結(jié)膜囊 其作用主要是清潔，常用者為生理鹽水、2%～3%棚酸溶液或1：5000～1：10000升汞（或高錳酸鉀）溶液。
（2）不要遮蓋患眼 因結(jié)膜炎時分泌物很多，如果把患眼遮蓋，分泌物不易排出，而集存于結(jié)膜囊內(nèi)；且遮蓋后會使結(jié)膜囊溫度升高，更有利于細(xì)菌的繁殖，使結(jié)膜炎加劇。
（3）局部用藥 抗菌藥物或抗病毒滴眼劑 根據(jù)病原學(xué)診斷，選擇相應(yīng)的治療藥物。常用0.5%～1%硝酸銀，滴眼時要翻轉(zhuǎn)眼瞼，將眼液滴于瞼結(jié)膜上，滴眼后稍停片刻，即用生理鹽水沖洗。或用棉簽蘸少量藥液，涂于瞼結(jié)膜表面，隨即用生理鹽水沖洗。
2.全身治療
對于嚴(yán)重的結(jié)膜炎，如淋球菌性結(jié)膜炎、沙眼等，需結(jié)合全身用藥治療。
折疊編輯本段預(yù)防
結(jié)膜炎多是接觸傳染，故應(yīng)提倡勤洗手，避免隨意揉眼。提倡流水洗臉，毛巾、手帕等物品要與他人分開，并經(jīng)常清洗消毒。對傳染性結(jié)膜炎患者應(yīng)采取一定的隔離措施，更不允許到公共游泳區(qū)游泳。如果一眼患結(jié)膜炎，必須告訴病人保護(hù)健眼不受感染。凡工作環(huán)境多風(fēng)、塵煙等刺激者，應(yīng)改善環(huán)境和戴保護(hù)眼鏡，以防引起結(jié)膜炎。
汗皰疹是一種不良性的濕疹，經(jīng)常發(fā)生在手掌和腳掌的部位，并且汗皰疹是季節(jié)性的，夏天比較嚴(yán)重，冬天的話由于不經(jīng)常出汗，就會自動自愈。
汗皰疹的主要表現(xiàn)為表皮深處有小水泡，一般是米粒的大小，沒有炎癥的反應(yīng)，一般分散在手心，手指，一般手背不會經(jīng)常出現(xiàn)，然后腳底是汗皰疹最容易發(fā)生的部位，因為腳底容易排汗，并且不能及時保持干燥，汗皰疹出現(xiàn)時，一般有不同程度的瘙癢，有的嚴(yán)重的還會有疼痛感，汗皰疹水泡一旦戳破，還會有膿液流出，感染其他地方，所以千萬要注意防止感染。
汗皰疹的癥狀有哪些？
1、再生性小水泡
汗皰疹的初期，一般是在表皮深處的一些小水皰為主，經(jīng)常分布在手掌和手指的側(cè)面，腳掌和腳縫也比較多，具有很嚴(yán)重的騷擾癥狀，這個時期千萬不要撓及其摳破，如果撓破或者是扣的話將會傳染到其他的地方，進(jìn)一步加重汗皰疹的癥狀。
2、脫皮瘙癢
在汗皰疹中期，一般就會出現(xiàn)脫皮的癥狀，如果癥狀較輕的話，在脫皮之后，癥狀基本上就會慢慢痊愈，如果在此期間沒有注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常抓或者撓的話，就會造成感染引發(fā)，更多的皮膚性疾病。藥物治療汗皰疹只是解決了外在的癥狀，沒有辦法從根部解決此問題，一般今年長了，明年還會長，它是一種慢性的癥狀，所以去除汗皰疹需要從根本上調(diào)節(jié)，需要一定的過程，所以汗皰疹的患者一定要有足夠的耐心。
3、季節(jié)性皰疹
汗皰疹具有一定的季節(jié)性，由于夏天天氣比較炎熱，然后比較容易出汗，夏天此病的癥狀就會比較嚴(yán)重，但是汗皰疹的水泡，在干枯脫皮之后就會自然痊愈，如果不注意腳部衛(wèi)生的話，還會反復(fù)發(fā)生，一旦汗皰疹經(jīng)常發(fā)生，就會導(dǎo)致一年比一年更加嚴(yán)重，水泡越來越多，脫皮越來越嚴(yán)重。
夏天到了游泳的時期，不論是大人還是小孩都喜歡去游泳，或去水上樂園玩，在水中感覺十分涼爽。但是，游泳后皮膚變紅的情況也時常發(fā)生，這個情況一是與水中所使用的藥物有關(guān)；二是與自己沒有做好防曬有關(guān)。當(dāng)然也許還有個人的體質(zhì)有關(guān)，不論哪種情況，游泳后皮膚變紅都不是好的現(xiàn)象，應(yīng)及時處理。1、治療游泳皮膚曬紅的方法之一冷敷護(hù)理1.1、冷敷有助于中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時,就會有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。
1.2、一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置于冷藏室待冰涼后,敷于刺痛部位,約20分鐘后取下,可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。2、治療游泳皮膚曬紅的方法之二茶水熱敷2.1、用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養(yǎng)皮膚,減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸,具有很好的促進(jìn)收斂作用,能減少組織腫脹,減少細(xì)胞滲出,對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
2.2、如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。3、其它治療游泳皮膚曬紅的方法3.1、肌膚曬多了太陽,角質(zhì)水分蒸發(fā),摸起來就會粗粗干干的,首先要做的就是“解肌膚的渴”,喝一大杯水,并用噴霧或濕敷方式,讓角質(zhì)層再度飽水。
3.2、肌膚溫度升高,會刺激發(fā)炎與黑色素增生,因此補水之后要降低膚溫,建議使用專為曬后設(shè)計的冰涼面膜,涂抹在肌表吸收熱量,有效降低膚溫。
3.3、除非肌膚已經(jīng)曬傷了(有紅腫或脫皮現(xiàn)象),曬后用保濕或美白面膜都可以!在意斑點的人可選用美白面膜來預(yù)防,并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。
3.4、在日曬后,皮膚會處于一個較高的溫度,這時候不妨嘗試?yán)浞笃つw,用濕的冷毛巾大約半小時敷一次,持續(xù)四到五個小時?；蜻M(jìn)行冷水浴,然后再涂上滋潤保濕霜,能馬上補充肌膚水分,降紅降敏,令火辣發(fā)紅的肌膚得到鎮(zhèn)靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內(nèi)的大量水分,身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,所以此時應(yīng)該喝大量的水來補充失去的水分,也能緩和日曬后的痛苦,不至于肌膚過于脫水。在此期間切勿化妝。游泳注意事項1、必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
4、感冒、生病、身體不適或虛弱、飯后、空腹、飲酒不宜游泳。
5、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
如何預(yù)防游泳曬傷1、去水邊游泳時,暴露部位全部都要用防水的防曬霜,在一定時間和一定程度上可以保護(hù)皮膚免受紫外線傷害。
2、在潛水、沖浪、游泳之后,上岸可按需要再次涂抹防曬霜。
3、紫外線有利有弊,適當(dāng)曬曬太陽不僅能促進(jìn)身體內(nèi)鈣的吸收,增強骨密度,還能讓皮膚生成一定數(shù)量的黑色素,增強皮膚對紫外線的防御能力,因此專家說,那種完全要隔離紫外線的想法比較荒謬,適當(dāng)曬太陽接受紫外線,對身體健康是有好處的。
4、曬太陽時,避開日光強烈的中午,可選擇上午10點之前和下午4點之后,早晚曬30分鐘。
陰道發(fā)癢怎么辦
1、陰道發(fā)癢怎么辦
陰道發(fā)癢要穿寬松棉質(zhì)、絲質(zhì)的衣服,避免化纖衣物與皮膚的摩擦,避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內(nèi)衣建議清洗后再穿,防止制衣過程中的化學(xué)品殘留引起皮膚過敏。保證睡眠,放松心情,適度運動。加強皮膚撫觸。干燥、瘙癢、刺痛等現(xiàn)象,都是皮膚在向我們提出抗議。而用尖利的指甲搔抓雖然能夠暫時奏效,卻會給皮膚帶來更大的傷害,由此惡性循環(huán),皮膚瘙癢會越來越嚴(yán)重。積極治療糖尿病、腎病、肝病等可以引起或加重皮膚瘙癢的內(nèi)科疾病。
2、陰道發(fā)癢的原因
特殊感染如霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。虱子、疥瘡也可導(dǎo)致發(fā)癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙瘴一般僅在夜間發(fā)作。慢性外陰營養(yǎng)不良,以奇癢為主要癥狀,伴有外陰皮膚發(fā)白。藥物過敏或化學(xué)晶刺激如肥皂、避孕套、新潔而滅、紅汞等可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎,出現(xiàn)瘙癢癥狀。不良衛(wèi)生習(xí)慣,不注意外陰局部清潔,皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物,甚至尿,糞浸漬,長期刺激外陰可引起瘙癢:經(jīng)期用橡皮或塑料月經(jīng)帶,平時穿著不透氣的化學(xué)纖維內(nèi)褲均可因濕熱郁積而誘發(fā)瘙痊。性交過敏也可以導(dǎo)致陰道發(fā)癢。這是兩性生活期間發(fā)生的過敏反映。分別有對精液過敏,避孕套過敏,摩擦過敏。
3、陰道發(fā)癢的危害
女性外陰瘙癢嚴(yán)重時,不易根治、易反復(fù)、引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。陰道瘙癢嚴(yán)重時,不但使人坐臥不寧,影響工作、學(xué)習(xí)、生活和睡眠。由于女性外陰發(fā)癢,會影響夫妻生活,所以極有導(dǎo)致夫妻感情不和。誘發(fā)生殖器感染,盆腔炎、腎周炎、性交痛等,日久不愈還可導(dǎo)致多種疾病同時發(fā)生。陰道瘙癢嚴(yán)重時會引發(fā)尖銳濕疣性病:尖銳濕疣大多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部,還會出現(xiàn)帶有惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹,生殖器皰疹多表現(xiàn)為尿道口及陰道壁出現(xiàn)米粒大小且明亮的水皰,伴有局部瘙癢。
如何預(yù)防陰道發(fā)癢
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔干燥。
2、治療生殖道慢性炎癥,如宮頸炎、陰道炎等容易引起白帶過多的疾病。
3、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,內(nèi)褲不能穿得太緊。
4、注意在每天清洗外陰時,選用弱酸配方的女性護(hù)理液更適合,最好不要用清水或肥皂清洗外陰,也避免用手或器械搔抓。
5、少吃辛辣食物。
6、注意性生活時的衛(wèi)生,避免因性交傳染疾病。
陰道發(fā)癢吃什么好
1、海帶綠豆粥。海帶30克,綠豆30克,白糖適量,粳米100克。先將海帶洗凈切碎,綠豆浸泡半天,粳米淘洗干凈,共煮為粥。將熟時加入白糖調(diào)味即成。每日早晚服用,宜連續(xù)食用7天～10天。清熱解毒,利水泄熱。適用于陰部瘙癢。
2、薏仁紅棗粥。薏仁30g,紅棗10枚,大米50g。洗凈,共煮粥食用。有清熱健脾止癢之功。
3、首烏桑葚芝麻粥。何首烏30g.桑葚果10g,黑芝麻10g,大米50g。洗凈,共煮粥食用。有養(yǎng)血滋陰止癢之功。
4、蒸豬肝。豬肝60g,馬鞭草30g。將豬肝與馬鞭草切成小塊拌勻,裝在有蓋的碗中,放在蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘即可。1次頓服。有清熱祛濕功效。
