臉過(guò)敏后干燥脫皮咋辦
干燥季節(jié)養(yǎng)生湯。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“臉過(guò)敏后干燥脫皮咋辦”，僅供您在養(yǎng)生參考。
過(guò)敏的情況可能每個(gè)人都會(huì)多多少少的碰到，有的人只是偶爾過(guò)敏，有的人卻是過(guò)敏體質(zhì)，很容易產(chǎn)生皮膚瘙癢的情況。不論哪種過(guò)敏，其實(shí)提高自身的免疫力是重要的。過(guò)敏的部位每個(gè)人也不同，有的在手上，有的在臉上，但臉上過(guò)敏會(huì)讓人更加苦惱，因?yàn)檫^(guò)敏會(huì)讓脫皮，那么臉過(guò)敏后干燥脫皮咋辦呢？
1、皮膚過(guò)敏的朋友們要注意保養(yǎng)的步驟，建議大家一定要少用各種護(hù)膚產(chǎn)品，要給肌膚補(bǔ)充一些水分，要將保養(yǎng)的補(bǔ)助減少，這樣是能夠增強(qiáng)各領(lǐng)域功能的，另外還能夠讓肌膚變得更健康，大家不要使用含有果酸類(lèi)的化妝品，也不要經(jīng)常性的到醫(yī)院里面去去角質(zhì)，這樣會(huì)導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重，尤其是不要使用刺激性較強(qiáng)的化妝品，否則會(huì)影響到個(gè)人的健康。
2、選用乳霜，不要使用精華液，精華液的保養(yǎng)成分是通過(guò)精加工而來(lái)的，再加上液體的質(zhì)地滲透性強(qiáng)，對(duì)于皮膚會(huì)有一定的刺激，所以大家一定要特別的注意，而乳霜是能夠降低刺激性的敏感性膚質(zhì)的，朋友們建議先使用保濕乳霜。
3、患者要停止化妝，不要暫停使用，普通的化妝水可以使用礦泉噴霧，能夠補(bǔ)水，化妝水中所含有的酒精等物質(zhì)的含量非常高，在一段時(shí)間之后就會(huì)蒸發(fā)，這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚缺水，甚至還會(huì)導(dǎo)致皮膚變得更干燥，有可能會(huì)有干癢的現(xiàn)象。
總體而言，皮膚過(guò)敏的朋友們要少用含有酒精類(lèi)的護(hù)膚水，大家一定要遠(yuǎn)離一些過(guò)敏原，這樣是能夠減輕病癥的，另外大家還是應(yīng)該要做好個(gè)人的皮膚護(hù)理措施，一定要特別小心，每天需要多喝點(diǎn)溫水，另外可以選用一些特效的治療方法，要持之以恒，除此之外，還一定要保證睡眠充足，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)，不要太過(guò)于緊張。
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皮膚過(guò)敏的情況有很多，大部分皮膚過(guò)敏的癥狀是出現(xiàn)紅色的疙瘩或是皮膚發(fā)紅，尤其是癢的情況會(huì)比較難受，一般過(guò)敏的皮膚是需要涂沫一些藥膏來(lái)得到改善，往往通過(guò)一段時(shí)間的涂抹后就會(huì)得到緩解了，但是皮膚過(guò)敏好了卻也有苦惱，那就是脫皮，那么過(guò)敏好了后脫皮怎么辦呢？
這很正常啊，不用擔(dān)心的。
脫皮，說(shuō)明新的皮膚在生長(zhǎng)，所以不用怕。
但一定不要去揭。也不要總用手摸，手的細(xì)菌很多的。
要注意保濕，選擇一些溫和的保濕乳就行。不要用美白的。
我就是敏感皮膚，我用歐泊來(lái)的保濕乳，你可以試試。
還有就是，飲食要清淡，多喝水。過(guò)敏后壞死的細(xì)胞脫落，色素沉著消失，會(huì)露出新鮮的稚嫩的皮膚而且要比原來(lái)的皮膚白甚至有的會(huì)發(fā)紅。壞死的細(xì)胞脫落后，由于原來(lái)過(guò)敏處的色素沉著比較明顯，待其褪去之后表面的皮膚會(huì)白，同事皮膚也會(huì)變薄，建議不要涂抹任何化妝品及護(hù)膚品，早晚清水洗臉，洗臉后會(huì)自然產(chǎn)生油脂保護(hù)皮膚，待皮膚顏色恢復(fù)正常后再選用適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品皮膚過(guò)敏，應(yīng)該注意保養(yǎng)有可能是干性皮膚的原因，冬春兩季天氣比較干燥，尤其是春季，所以皮膚會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。
你可以了解一下專(zhuān)門(mén)針對(duì)的中醫(yī)喻慜霜。講究扶正，就是恢復(fù)自身的免疫系統(tǒng)，有效阻止過(guò)敏繁衍生息，使過(guò)敏減輕，等癥狀明顯改善。用點(diǎn)要裝化妝品，因?yàn)槠つw現(xiàn)在的情況很脆弱，再擦激素類(lèi)藥膏或者護(hù)膚品什么的容易造成二次傷害
人們的皮膚會(huì)隨著季節(jié)的變換而不同，到了秋季時(shí)，不僅表面皮膚會(huì)有干燥的情況，甚至屁股干燥脫皮的現(xiàn)象也很普遍，怎么解決呢？除了與天氣有關(guān)以外，很多人還因工作原因長(zhǎng)期坐著而導(dǎo)致屁股部位皮膚干燥發(fā)黑，這是角質(zhì)層增厚有關(guān)，再加上嚴(yán)重缺水的情況，就很容易脫皮了。
因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐脫皮皮膚變黑，這是因?yàn)榉磸?fù)摩擦刺激，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層過(guò)度增生，疏忽對(duì)臀部皮膚的護(hù)理，皮膚嚴(yán)重缺水，所以局部皮膚逐漸粗糙變硬脫皮發(fā)黑。
處理意見(jiàn)：
1、可以局部使用磨砂膏，去除增厚的角質(zhì)，每周一次。每天沐浴后用較油的身體乳涂抹于臀部，使臀部皮膚濕潤(rùn)、細(xì)滑、增加彈性。
2、在洗完澡后用橄欖油涂抹與臀部，外用保鮮膜包20分鐘左右，再用去油的洗面乳洗去，每周使用1到2次，對(duì)臀部角質(zhì)較厚的情況改善也很好。
具體美白的方法如下可以試試：
1、可以采用維生素E美白，方法是在每晚臨睡前，把維生素E膠丸的透明外衣刺破，涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期印子就會(huì)有明顯的淡化了。
2、粗鹽蛋清去印法，用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個(gè)蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在印子的部位，等干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。
3、膚色還可以通過(guò)飲食改善。大量飲水，多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)抗氧化食物的攝入，維他命C、維他命A等食物都可以有效美白和保護(hù)皮膚。熟的西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命C，而維他命A則在一些脂溶性的黃色食物中常見(jiàn)。一些富含銅或鋅的食物則會(huì)激活酪氨酸酶的活性，使皮膚發(fā)黑，所以要少吃動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一點(diǎn)，以免體內(nèi)產(chǎn)生自由基，沉積毒素。
4、選用黃柏、白芷、甘草、五倍子。清熱解毒、活血利濕、去腐生肌。
5、平時(shí)減少出汗，促進(jìn)股根部蒸發(fā)作用。盡量保持會(huì)陰部干燥，穿寬松合適的貼身內(nèi)褲，勿過(guò)緊。
隨著天氣的轉(zhuǎn)變，空氣質(zhì)量以及空氣里面的水分也會(huì)有很大的變化，比如春季和冬季空氣中的水分就會(huì)變得很少，人們?nèi)绻L(zhǎng)期處于這樣的環(huán)境下就會(huì)導(dǎo)致皮膚也變得干燥。有一些皮膚比較敏感的人皮膚干燥還會(huì)覺(jué)得很癢，平時(shí)一定要多喝水多吃水果，補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。下面來(lái)看一下皮膚干燥騷癢怎么辦。
一入秋，天氣變涼了，皮膚在這樣子忽然干燥忽然冷的換季環(huán)境中很容易敏感不適，同時(shí)，皮膚一旦干燥，就容易起小痘痘，如果在不注意清潔就很容易感染。
每天早上起床第一大事——喝一杯水。秋季干燥，多喝水既有利于排除體內(nèi)積累的毒素，還能補(bǔ)充身體流失的水分，對(duì)避免皮膚敏感起痘具有多方面的益處。而且科學(xué)研究表明，每天八杯水才能解決人體所需的水分。
2飲食要清淡，多吃水果和蔬菜。尤其是蘋(píng)果，諺語(yǔ)說(shuō)，一天一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生不來(lái)找我。而且蘋(píng)果含有豐厚的果膠，可以協(xié)助腸子與毒素結(jié)合，減速排毒、降低熱量吸收，而且秋天正是蘋(píng)果成熟的季節(jié)，多多吃對(duì)皮膚有幫助的哦。
3美眉人手一支的呵護(hù)皮膚必備神器——喻慜霜。喻慜霜能舒緩皮膚不適，對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬同樣具有特效，可以增強(qiáng)皮膚健康，對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性。而且蘆薈膠適用于各種膚質(zhì)的人，不用擔(dān)心不適合自己的膚質(zhì)。
注意事項(xiàng)：
避免過(guò)敏最重要的就是避免接觸過(guò)敏源，皮膚容易過(guò)敏的美眉也要注意平時(shí)化妝品不可亂用。
皮膚癢，應(yīng)該只有兩種原因，一就是你有皮膚問(wèn)題，例如癬類(lèi)，需要用藥看醫(yī)生。二是肌膚過(guò)于干燥引起的瘙癢，主要現(xiàn)象就是會(huì)有產(chǎn)生細(xì)小的干燥皮屑，抓撓后會(huì)有紅色小點(diǎn)。
如果是后者的話(huà)，建議你在春秋冬的時(shí)候減少沐浴次數(shù)，一周1-2次即可，然后就是控制水溫（不要超過(guò)40度）與人體相仿的溫度比較好，減少去角質(zhì)的次數(shù)。
因?yàn)檫@三個(gè)季節(jié)本來(lái)就偏于干燥，洗澡會(huì)帶走體內(nèi)大量的水分，所以適當(dāng)?shù)臏p少沐浴次數(shù)會(huì)有一定的幫助。在選擇日常潔面產(chǎn)品的時(shí)候一定不要用深層清潔的，會(huì)帶走肌膚過(guò)多的油脂和水分，容易造成水油不平衡，就算是選用深層清潔產(chǎn)品也是一周用一次即可，不然反而會(huì)使肌膚變的糟糕。其次就是潔面和沐浴后及時(shí)的涂抹水和乳液，鎖住肌膚的水分，在干燥的部位可以反復(fù)涂抹幾回?？捎瞄T(mén)改善過(guò)敏的喻慜霜的 預(yù)防復(fù)發(fā)的，期間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物.
過(guò)敏是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果額頭出現(xiàn)過(guò)敏蛻皮的現(xiàn)象，一定要用水洗干凈，然后在患處涂上清熱解毒的藥膏，切記是不能用手抓撓的，而且出門(mén)的時(shí)候，一定要注意防曬，不然是很可能是會(huì)引起黑色素沉淀的，平時(shí)在口服一些抗過(guò)敏的藥物，這樣患處就會(huì)慢慢的恢復(fù)了，大家可不必太擔(dān)心了。
秋季皮膚過(guò)敏怎么辦
招數(shù)一：防止撓癢行為
發(fā)癢癥狀是秋季皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的癥狀，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直苦不堪言。一癢寶寶就想抓，越抓但又越癢，所以，媽媽要阻止TA的這種行為，把TA的指甲剪短，并轉(zhuǎn)移TA的注意力，以避免TA頻繁抓撓。
招數(shù)二：及時(shí)清潔汗水
汗水會(huì)浸濕過(guò)敏皮膚，加重癥狀，所以，在寶寶流汗后，要及時(shí)擦掉汗水，并保持皮膚干燥。
招數(shù)三：到醫(yī)院明確過(guò)敏原
引起過(guò)敏的因素有很多，不同因素針對(duì)性治療方法也不一樣。最好帶寶寶去醫(yī)院，做詳細(xì)的檢查，以明確致敏因素，找對(duì)方法治療。
招數(shù)四：涂抹止癢藥膏
為緩解癥狀和避免寶寶把皮膚抓破，可以在紅疹處涂抹止癢藥膏，但藥膏一次用量也不要太多，以免產(chǎn)生不良效果。
秋季皮膚過(guò)敏怎么護(hù)理
1、注意家居衛(wèi)生，把有灰塵的地方擦干凈，讓螨蟲(chóng)沒(méi)有生存的空間，從而降低寶寶病情加重的幾率；
2、使用空氣濾清器或除濕機(jī)，讓室內(nèi)空氣清新，并保持通風(fēng)，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的休息環(huán)境；
3、盡量不要讓生病的寶寶吃生冷的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重病癥，影響健康；
4、少讓寶寶吃牛奶、雞蛋、花生、海鮮等易誘發(fā)過(guò)敏的食物，做好呵護(hù)，避免出現(xiàn)更嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。
5、讓寶寶多休息，少到室外活動(dòng)，以免接觸其他小寶寶，把疾病傳染給別人。
有一些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上的皮膚經(jīng)常干燥起皮而且還有點(diǎn)像魚(yú)鱗，這種情況下就需要引起人們的注意了。因?yàn)樽C還有可能是魚(yú)鱗病，魚(yú)鱗病屬于皮膚病的一種，這種情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，并根據(jù)醫(yī)生的建議及時(shí)進(jìn)行治療。接下來(lái)就跟小編一起了解一下皮膚干燥脫皮像魚(yú)鱗是怎么回事？
一般出現(xiàn)這種情況多見(jiàn)于皮膚干燥，魚(yú)鱗病等導(dǎo)致，可以到皮膚科做一下檢查，如果是魚(yú)鱗病，可以使用維a酸軟膏等藥物治療，另外可以根據(jù)病情補(bǔ)充維生素a治療。平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，注意皮膚衛(wèi)生，多吃含維生素a多的食物，一般及時(shí)注意，及時(shí)治療，可以好轉(zhuǎn)恢復(fù)。皮膚干燥，也可以根據(jù)個(gè)人情況使用潤(rùn)膚霜護(hù)理。
魚(yú)鱗病，中醫(yī)也叫蛇皮癬，魚(yú)鱗病雖然對(duì)人體健康沒(méi)有直接的危害，但會(huì)引起身體不適和嚴(yán)重影響美觀，給患者造成極大的身心痛苦。建議從下面的幾點(diǎn)去護(hù)理改善。
1、戶(hù)外注意防曬、防風(fēng)、御寒：夏天，患者應(yīng)該避免陽(yáng)光直射在病損皮膚上;冬季天氣干燥、寒冷，是魚(yú)鱗皮膚加重的季節(jié)，患者要特別注意防風(fēng)、御寒、保濕。
2、改善戶(hù)內(nèi)居住環(huán)境：居住環(huán)境不宜太干燥，保持濕度適宜，常通風(fēng)換氣。
3、洗浴護(hù)理注意：洗澡不宜過(guò)于頻繁，禁用堿性肥皂及刺激性藥物，清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，影響治療，使病程延長(zhǎng)。有條件者可進(jìn)行溫泉浴，并涂護(hù)膚油，防止皮膚過(guò)于干燥。
4、飲食注意：生活中要多食含維生素類(lèi)食物如：新鮮水果、蔬菜、胡蘿卜、奶油、白薯、蛋黃、豆類(lèi)、魚(yú)肝油、綠葉素及豬肝等。忌食辛辣、刺激、生冷的食物，如：羊肉、咖啡、海鮮、酒類(lèi)、蔥、蒜、辣椒、牛肉、狗肉。酒、蔥、蒜、辣椒等辛散刺激類(lèi)食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進(jìn)食不當(dāng)，均能使脾胃失和而誘發(fā)或加重本病，但是為了保證身體營(yíng)養(yǎng)，患者也可根據(jù)自身反映情況選擇性食用。體育鍛煉是魚(yú)鱗病患者在日常生活中必不可少的，因?yàn)轶w育鍛煉可以增強(qiáng)魚(yú)鱗病患者的體質(zhì)，同時(shí)增加魚(yú)鱗病 患者自身的免疫力。
當(dāng)然魚(yú)鱗病的治療是關(guān)鍵，及時(shí)涂抹祛除魚(yú)鱗病的產(chǎn)品，在選擇產(chǎn)品上面，可以使用蕓蓉集角質(zhì)舒滑膏給涂抹，這個(gè)對(duì)魚(yú)鱗病效果是非常顯著的，并且沒(méi)有副作用。臨床醫(yī)學(xué)很多魚(yú)鱗病患者使用這個(gè)完全治療好了魚(yú)鱗病。
冬天天氣寒冷，大風(fēng)天氣居多，因此天氣也會(huì)變得比較干燥，這對(duì)于干性皮膚的人來(lái)說(shuō)是一大災(zāi)難，本來(lái)干性皮膚的人到了冬天就會(huì)顯得皮膚特別干燥，在加上天氣的因素就會(huì)特別容易脫皮，有時(shí)候以抓癢，就會(huì)留下紅印跡，今天給大家分享一下冬天皮膚干燥脫皮瘙癢解決的小辦法。
1、冬天皮膚干燥脫皮瘙癢一定要多喝水
一定要多喝水，重要的事情要多說(shuō)幾遍，對(duì)于緩解皮膚干燥最好的解決方法就是補(bǔ)水了，喝什么水呢，一定是白開(kāi)水，或者一些花茶，因?yàn)榛ú栌忻廊蒺B(yǎng)顏的功效，我們都知道人體一天中所需的含量最少是8杯水，那皮膚干燥的人就喝10杯水，不管出去玩還是上班，都要堅(jiān)持補(bǔ)水，再好的護(hù)膚品也不如白開(kāi)水的作用好。
2、冬天皮膚干燥脫皮瘙癢一定要注意洗澡時(shí)間以及水溫
大多人在冬天有泡澡的習(xí)慣，泡澡雖然很舒服，但是對(duì)于有皮膚干燥發(fā)癢的人來(lái)說(shuō)千萬(wàn)不要泡澡，而且洗澡的頻率也不要太勤，每次洗澡的時(shí)間最好控制在十分鐘以?xún)?nèi)，女性可以控制在十五分鐘哦左右，而且洗澡的水也不能太熱，否則就會(huì)導(dǎo)致身上的水份就流失的越多，從而加重皮膚干燥瘙癢的程度。
3、冬天皮膚干燥脫皮瘙癢不吃麻辣熱的食品
麻辣燙、火鍋等高熱量的垃圾食品是很多人的最?lèi)?ài)，平常吃一些沒(méi)什么影響，但是如果你本身就皮膚干燥，還在干燥的天氣里吃這些容易上火的食物，就會(huì)更加重皮膚干燥的情況。
如果臉上皮膚干燥蛻皮了，這是在正常不過(guò)的現(xiàn)象了，說(shuō)明自己的面部嚴(yán)重的缺水了，這時(shí)要及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分，保持每天八杯水的分量，還有也要注意 面部的補(bǔ)水，每天晚上都堅(jiān)持敷面膜，平時(shí)出門(mén)的時(shí)候記得做好面部的護(hù)膚。對(duì)了，敷面膜之前一定要做好皮膚的深層清潔的工作。
情況的說(shuō)明：
首先要說(shuō)明的是正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質(zhì)多么嚴(yán)重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內(nèi)部缺少水分而引起，當(dāng)皮膚失去水分，會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過(guò)度的紙一樣，邊緣都卷起來(lái)，愛(ài)脫皮，所以要多補(bǔ)水，然后稍微采取一點(diǎn)措施就行了，它就像是你肚子餓了，然后吃點(diǎn)東西就沒(méi)事了一樣，所以，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，不用擔(dān)心它會(huì)有什么影響。(如果真是由于過(guò)敏，病變或者接觸了什么以前沒(méi)有接觸過(guò)的東西引起此類(lèi)癥狀的話(huà)建議去醫(yī)院咨詢(xún)一下。)
問(wèn)題深究：
科學(xué)研究指出，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800～2000ml，所以我們每天至少要補(bǔ)充2000ml的水，而每天的三餐中由食物攝取的為1000～1200ml水分，所以我們每天還得額外的獲取1000ml以上的水分(約6至8杯水)，但也不要超過(guò)3000ml，否則也會(huì)水中毒!許多朋友因?yàn)楣ぷ鳎瑢W(xué)習(xí)等原因，每天并沒(méi)有喝那么多的水，所以造成了身體內(nèi)部的缺水，使得皮膚干燥而脫皮。
問(wèn)題的解決：
1,初步外表解決：在脫皮的部位擦一點(diǎn)保濕的霜或者膏，保濕水之類(lèi)的東西，先讓它看起來(lái)沒(méi)那么明顯，摸起來(lái)沒(méi)有那種疼痛感，這類(lèi)物品市場(chǎng)上面多的是，隨便就能買(mǎi)到。
2，身體內(nèi)部解決：之前只是治標(biāo)不治本，因?yàn)槭侨彼鹚赃€得補(bǔ)水，要堅(jiān)持在脫皮期間每天喝八杯水甚至以上(別太多，防止水中毒)，保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩余的水分，另外注意這段期間少運(yùn)動(dòng)，否則只會(huì)加劇水分子的減少。
3，周?chē)h(huán)境解決：水分其實(shí)除了喝進(jìn)去與吃食物中含有的的之外，還有環(huán)境中空氣濕度的影響，建議在待在室內(nèi)的時(shí)間，在室內(nèi)放一盆水，或者在人活動(dòng)的區(qū)域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內(nèi)通風(fēng)。
4，解決后的保持：不要?jiǎng)倓偙苊膺@種情況的發(fā)生以后，馬上回到以前的生活方式，這樣只會(huì)重蹈覆轍，加快皮膚老化，所以要時(shí)刻注意保養(yǎng)皮膚，別隔三差五地就出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，注意飲水習(xí)慣與量的問(wèn)題。
注意事項(xiàng)
1.喝水不能過(guò)量，防止水中毒
2.正確選擇保濕產(chǎn)品
3.養(yǎng)成好習(xí)慣，避免再次發(fā)生脫皮現(xiàn)象
