姜汁洗頭的危害
冬季養(yǎng)生洗頭。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心?？茖W(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進(jìn)行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《姜汁洗頭的危害》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
生姜是我們生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種廚房的調(diào)味品，有去腥的作用，除了是廚房的調(diào)味品以外，在生活當(dāng)中也有很好的調(diào)理的作用，比如說(shuō)可以用姜汁來(lái)洗頭，有很好的促進(jìn)生發(fā)護(hù)發(fā)的作用，當(dāng)然在用姜汁洗頭的時(shí)候也要了解一些副作用的問(wèn)題，如果使用不當(dāng)，可能會(huì)刺激到毛囊組織。
姜汁洗頭的危害
會(huì)刺激面部皮膚。面部皮膚的微循環(huán)是很脆弱的，是不可以涂抹刺激性的物質(zhì)的，這樣做會(huì)造成面部皮膚受刺激升溫。微循環(huán)受破壞，角質(zhì)層后一點(diǎn)的倒還能撐一下，角質(zhì)層薄的肌膚很脆弱，就造成泛紅更加敏感，嚴(yán)重的還可能造成持續(xù)性的永久性的紅血絲外露了，這樣的話是很難治療的，一旦造成紅血絲肌膚會(huì)非常難護(hù)理，難以去除，并且非常影響美觀。
用姜水洗頭發(fā)有生發(fā)的作用。
生姜水具有刺激生發(fā)的作用，而且還能殺菌去油，希完后感覺(jué)非常清爽。
1、可以到菜市場(chǎng)買(mǎi)一些好的生姜，然后洗凈，用刀把生姜切成片，不要切太厚，以免浪費(fèi)。
2、然后放水里煮開(kāi)后，放至1個(gè)小時(shí)左右，看水變成深黃的時(shí)間就可以拿來(lái)洗了，要是有頭皮屑的話就在里面放點(diǎn)鹽。
3、洗頭時(shí)把頭發(fā)全部往前梳，梳順了在肩膀上搭一條毛巾，然后把姜水澆到頭發(fā)上慢慢地?fù)?，讓它滲入到頭發(fā)里面，然后用手進(jìn)行按摩，5分鐘后用清水清洗即可。
使用生姜禁忌：
陰虛體質(zhì)的人群是絕對(duì)不能吃。一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜秋天氣候干燥，燥氣傷肺，再吃辛辣的生姜，容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥，所以秋季不宜吃姜。此時(shí)吃姜也不宜過(guò)多，以免吸收姜辣素，在經(jīng)腎臟排泄過(guò)程中會(huì)刺激腎臟，并產(chǎn)生口干、咽痛、便秘等癥狀。
陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜，尤其是陰虛體質(zhì)的人，絕對(duì)不能吃姜。陰虛就是燥熱體質(zhì)，表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，手心有汗愛(ài)喝水，經(jīng)?？诟伞⒀鄹伞⒈歉?、皮膚干、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會(huì)加重陰虛的癥狀。
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可樂(lè)居然也能洗頭，很多人并不了解，其實(shí)可樂(lè)里面含有磷酸，還有一些有助于發(fā)質(zhì)角質(zhì)層的一些物質(zhì)，用可樂(lè)洗頭以后能夠使頭發(fā)看起來(lái)更加的柔順，這也是一種比較好的頭發(fā)發(fā)質(zhì)的保健的方法，但是在使用可樂(lè)洗頭的時(shí)候一定要沖洗，避免導(dǎo)致細(xì)菌滋生的問(wèn)題。我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
可樂(lè)洗頭發(fā)的好處
1.可樂(lè)洗頭發(fā)，可口可樂(lè)中含有磷酸，它能讓頭發(fā)的角質(zhì)層更加收緊，讓頭發(fā)看起來(lái)平滑，而糖分的累積可以使頭發(fā)看起來(lái)更飽滿。
可樂(lè)其它好處
1.護(hù)發(fā)，無(wú)泡可樂(lè)是天然的護(hù)發(fā)素，可樂(lè)靜置一段時(shí)間以后，涂抹于頭發(fā)上，再用溫水沖洗，頭發(fā)會(huì)更光滑。
2.可樂(lè)是鐵銹的“天敵”。如果您有一堆小零件需要除銹，把它們?cè)诳蓸?lè)里泡一夜，早晨起來(lái)給它們“洗個(gè)澡”就OK了。也可以在有銹斑的鍍鉻物表面涂上一層可樂(lè)——砂布上也來(lái)些，然后轉(zhuǎn)圈打磨，即可除銹。
3.可樂(lè)清洗馬桶，在馬桶中倒一圈可樂(lè)，再用清水這么一沖，馬桶就煥然一新了。
4.可樂(lè)中的檸檬酸是清洗窗戶的好助手。這對(duì)經(jīng)常受頑固油膩物積累影響的車(chē)窗特別有用。在窗子上倒一罐可樂(lè)，然后擦拭——最后用濕布擦去窗子上的可樂(lè)。
5.有時(shí)候鍋底會(huì)出現(xiàn)一薄層黑色物質(zhì)，很難清洗掉。這是由于過(guò)度烹煮或高酸性食品所引起的變色。為了消除頑固黑斑，恢復(fù)原鍋新貌，只用向其中倒入一罐可樂(lè)（或者只要?jiǎng)偤酶采w著變黑的地方就行）然后放在小火的火爐上。大約一個(gè)小時(shí)之后，像平常一樣把鍋清洗干凈就行了。
6.可樂(lè)除銹，可樂(lè)是鐵銹的“天敵”。如果您有一堆小零件需要除銹，把它們?cè)诳蓸?lè)里泡一夜，早晨起來(lái)給它們“洗個(gè)澡”就OK了。也可以在有銹斑的鍍鉻物表面涂上一層可樂(lè)——砂布上也來(lái)些，然后轉(zhuǎn)圈打磨，即可除銹。
7，清洗油漬，衣物上的油漬是公認(rèn)最難清洗的，然而去污劑可能又非常貴。這里給您提供一個(gè)省錢(qián)的解決辦法：將一罐可樂(lè)連同普通的洗滌劑一起倒入洗衣機(jī)中，然后轉(zhuǎn)一個(gè)周期就OK了。這種方法對(duì)清洗血漬也十分有效，同時(shí)還可以去除衣服上的異味。
8，清洗首飾，用小刷子蘸取少量可樂(lè)，輕輕地刷洗首飾表面，可以去除縫隙里的污垢，不過(guò)，此方法不適用于貴重物品。
洗頭是一種講究衛(wèi)生的習(xí)慣，一般來(lái)講，大家都是會(huì)洗頭的，有些人在晚上洗頭，有些人在早上洗頭，早上是每一天的開(kāi)始，如果早期的精神狀態(tài)不佳，是會(huì)影響一整天的心情，大多數(shù)人都會(huì)選擇早上出門(mén)前洗頭，讓自己有一個(gè)好的形象去工作，那每天早上洗頭的危害有哪些呢?
早上不宜洗頭發(fā)
1、引起頭疼
一大早，人剛剛起床，身體的各項(xiàng)機(jī)能還沒(méi)有完全恢復(fù)到正常水平，血液循環(huán)較慢。這個(gè)時(shí)候洗頭發(fā)，使頭皮的血液循環(huán)突然加快，就會(huì)引起頭疼。
此外，現(xiàn)在還是春天，早晚的氣溫還是比較低的。這個(gè)時(shí)候洗頭發(fā)，很難在短時(shí)間變干。而頭皮處于蒸發(fā)吸熱的狀態(tài)，頭部的熱量一直在發(fā)散，而剛起過(guò)頭時(shí)，頭皮上的毛孔也是張開(kāi)的，這也使得頭皮會(huì)散發(fā)出熱量。這就很容易使人受涼，導(dǎo)致頭疼。
如果一定要在早上洗頭發(fā)，一定要及時(shí)地將頭發(fā)用電吹風(fēng)吹干，以減少頭疼和感冒的幾率。
2、引起脫發(fā)
凌晨3點(diǎn)到早上10點(diǎn)，頭皮上的毛孔都會(huì)一直處于張開(kāi)、松弛的狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)正處于頭發(fā)的生長(zhǎng)期，洗頭發(fā)會(huì)中斷頭發(fā)的生長(zhǎng)。
另外，洗頭發(fā)必然要用到洗發(fā)水，而松弛的毛孔很容易被洗發(fā)水阻塞，影響到頭發(fā)的自然生長(zhǎng)，自然會(huì)引起脫發(fā)。
從這個(gè)角度來(lái)看，早上也不是洗頭發(fā)的好時(shí)機(jī)。而且早上的時(shí)間緊張，很可能洗得不徹底，使洗發(fā)水長(zhǎng)時(shí)間停留在頭皮上，這就會(huì)使情況更加糟糕。
3、引起記憶力下降
人在剛起床的時(shí)候，往往都處于半清醒狀態(tài)，大腦也處于半休眠期。要想喚醒大腦，應(yīng)該用一種溫和的方式，比如家人輕輕的觸摸或聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，否則會(huì)對(duì)大腦和心臟造成刺激。這就是為什么反對(duì)用很大的鬧鐘聲來(lái)叫起，原因即在此。
而洗頭發(fā)恰恰是一種較為粗暴的方式，必然會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生一定的刺激。如果偶爾為之倒無(wú)大礙;若是日積月累，會(huì)造成大腦的損傷，導(dǎo)致記憶力下降。
而且，早上起完頭發(fā)，往往都會(huì)使用電吹風(fēng)將頭發(fā)吹干。而長(zhǎng)期用電吹風(fēng)對(duì)著頭部吹干頭發(fā)，不僅會(huì)使發(fā)質(zhì)受損變枯，還會(huì)使大腦受到輻射，這也是導(dǎo)致記憶力下降的原因。
淘米水有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它里面含有一定的維生素和礦物質(zhì)，很多人喜歡用淘米水來(lái)洗頭，確實(shí)對(duì)于頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)有很好的補(bǔ)充作用，能夠促進(jìn)頭發(fā)柔順，但是用淘米水來(lái)洗頭也要注意一些事項(xiàng)，一定要用清水徹底的沖洗干凈，避免病菌滋生，要了解正確的淘米水洗頭的方法。
一、淘米水洗頭發(fā)的作用
1、淘米水洗臉肌膚速白變細(xì)嫩
使用淘米水美容是我國(guó)為傳統(tǒng)的美容方法之一，用此法無(wú)論是洗臉，還是洗手，只需長(zhǎng)期堅(jiān)持，便可使你手部或臉部的肌膚變得細(xì)嫩、白皙。不過(guò)它深層清潔力度欠缺，清晨可以用在這種方法潔面，夜間還需要用潔面乳。
2、淘米水可以防雀斑
潔面之后，用淘米水輕柔按摩肌膚3分鐘再用清水沖干凈堅(jiān)持使用可以潤(rùn)膚，而且能夠預(yù)防肌膚生長(zhǎng)雀斑。這在夏天常常被曬黑的你來(lái)說(shuō)，真是不小的福音。
3、淘米水可以去角質(zhì)
淘米水不僅具有潤(rùn)膚的功效,而且其中富含維他命E等成份的小小微粒具有親和的磨砂能力。在你的輕微揉搓下,它能除去面部多余的老化角質(zhì)提高細(xì)胞代謝能力。
二、淘米水洗頭發(fā)的的壞處有哪些
淘米水天然健康的，所以的壞處有哪些基本沒(méi)有。只是在食用淘米水洗頭的時(shí)候要注意不要用當(dāng)天的淘米水，因?yàn)楫?dāng)天的淘米水具有更強(qiáng)的ph值，此時(shí)洗頭對(duì)頭發(fā)的損傷較大，會(huì)造成掉發(fā)。所以最合理的方法是將淘米水放置3天以上再用來(lái)洗頭比較好。
三、淘米水洗頭發(fā)的方法
淘米水洗頭發(fā)的方法最核心的就是發(fā)酵這件事了，發(fā)酵會(huì)讓淘米水變成為弱酸性，能夠起到對(duì)頭發(fā)和頭皮的保護(hù)作用。但是發(fā)酵需要很多時(shí)間，所以較為好的方法就是在淘米水中滴上幾滴醋。
女生的頭發(fā)往往比較長(zhǎng)，最好不要在晚上洗頭，因?yàn)樵谕砩舷搭^的時(shí)候，頭發(fā)不容易干，如果頭發(fā)還沒(méi)有干的時(shí)候睡覺(jué)的話，可能會(huì)容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生，如果確實(shí)沒(méi)有時(shí)間，需要在馬上洗頭，一定要及時(shí)把頭發(fā)吹干，然后再躺下睡眠，避免對(duì)健康造成不良的影響。我們來(lái)了解一下洗頭的一些注意事項(xiàng)。
女生晚上洗頭的危害
很多人都習(xí)慣晚上洗澡和洗頭一起，有的人還認(rèn)為使用吹風(fēng)機(jī)會(huì)傷發(fā)，而總是草草吹一下就了事。臨睡前洗頭，尤其是等不及吹干就睡覺(jué)，最易引發(fā)感冒和頭痛。晚上洗頭，而又沒(méi)有擦干的話，會(huì)使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。
洗頭的注意事項(xiàng)
1、洗頭時(shí)不要用指甲抓頭皮
指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
2、護(hù)發(fā)素一定要堵在發(fā)根
由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開(kāi)，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。
3、頭發(fā)干了才睡覺(jué)
頭發(fā)濕的時(shí)候毛鱗片張開(kāi)，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。
4、梳子梳開(kāi)后再洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對(duì)于頭發(fā)來(lái)說(shuō)非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
5、頭發(fā)干了再出門(mén)
研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
頭發(fā)是需要定期清洗的，因?yàn)樯眢w每時(shí)每刻都在分泌廢棄物，所以就導(dǎo)致了頭發(fā)的油膩。尤其是一夜醒來(lái)之后，新陳代謝的速度快，所有很多人在早上的時(shí)候，就會(huì)進(jìn)行洗頭，若是長(zhǎng)期在早上洗頭會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成影響呢?下面一起來(lái)看看。
長(zhǎng)期早上洗頭的危害
1、引起頭疼：我們?cè)趧倓偲鸫驳臅r(shí)候，身體的所有機(jī)能剛處于蘇醒的狀態(tài)中，身體此時(shí)的狀態(tài)處于低谷期，血液循環(huán)速度是比較緩慢的，若是這個(gè)時(shí)候洗頭，那么頭皮的血液循環(huán)速度就會(huì)加快，那么就會(huì)引發(fā)頭痛了。
而且若是在比較寒冷的季節(jié)，溫度比較低，這個(gè)時(shí)候洗頭，頭發(fā)上的水珠蒸發(fā)的比較緩慢，那么頭皮就會(huì)處于蒸發(fā)吸熱的狀態(tài)中，而且剛剛洗頭，頭皮上的毛孔全部打開(kāi)了，那么頭皮也會(huì)散發(fā)出熱量，從而就會(huì)很容易感冒受涼，導(dǎo)致頭疼。
所以在早上洗頭的時(shí)候，一定要及時(shí)將頭發(fā)吹干，避免頭疼幾率。
2、引起脫發(fā)：有一點(diǎn)大家可能不知道，我們的頭皮在凌晨3點(diǎn)—早上10點(diǎn)之間，頭皮上的毛孔是一直處于張開(kāi)狀態(tài)中，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候頭發(fā)處于生長(zhǎng)期，若是去洗頭就會(huì)阻止頭發(fā)的生長(zhǎng)。
我們?cè)谙搭^發(fā)的時(shí)候還需要食用洗發(fā)水，那么洗發(fā)水就會(huì)阻塞頭皮的毛孔，也會(huì)影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)，那么長(zhǎng)期如此，就會(huì)引發(fā)脫發(fā)。
早上大家都需要上班，所以洗頭都是比較匆忙的，那么洗發(fā)水不一定沖洗干凈，所以會(huì)有些洗發(fā)水殘留在頭皮上，從而促使脫發(fā)情況變得更加嚴(yán)重。
3、引起記憶力下降：我們?cè)谄鸫驳淖畛?，人都是處于迷茫的狀態(tài)中，大腦是處于半休眠期。這個(gè)時(shí)候，我們不能過(guò)于激動(dòng)，應(yīng)該聽(tīng)一首舒緩的音樂(lè)，慢慢喚醒大腦。
若是在這個(gè)時(shí)候洗頭發(fā)，對(duì)于大腦來(lái)說(shuō)就過(guò)于粗暴了，長(zhǎng)年累月如此，就會(huì)對(duì)大腦造成一定的損傷，那么記憶力就會(huì)下降，所以最好避免在早上洗頭。
長(zhǎng)期食用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)，會(huì)使發(fā)質(zhì)受到影響，而且大腦也會(huì)受到輻射，那么記憶力也會(huì)下降。
從上文可以看出，長(zhǎng)期早上洗頭對(duì)我們的身體健康有著很大的影響，所以一定要避免在早上洗頭，也要避免長(zhǎng)期在吹風(fēng)機(jī)，免得傷害頭發(fā)的發(fā)質(zhì)了。
現(xiàn)在不少年輕人經(jīng)常會(huì)用醋洗頭發(fā)，食醋洗頭發(fā)確實(shí)有助于抑制頭皮屑，還可以達(dá)到緩解瘙癢的效果，但是大家也不能完全依賴用食醋洗頭發(fā)，忘記使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品和洗發(fā)素，用醋洗頭發(fā)的時(shí)候要注意好正確的方法，不然的話也是有危害的，醋放的濃度太高，這樣會(huì)破壞頭發(fā)的毛囊，導(dǎo)致毛囊損傷，看看關(guān)于用醋洗頭發(fā)的方法。
用醋洗頭有好處，原因如下：
1：用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成。
2:用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)。可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
3:用醋洗頭還可以改善頭部皮膚。根據(jù)中醫(yī)理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。用醋洗發(fā)，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。
可以防止頭發(fā)干枯分叉，
方法：用洗發(fā)水洗了后，在把醋倒到頭發(fā)上，按摩，在用清水清洗干凈即可
用醋洗頭具體的好處我說(shuō)不上，但是蠻好的。我用過(guò)，頭發(fā)會(huì)柔順挺多，還有減少頭皮屑。
我洗的時(shí)候是在洗頭水里放進(jìn)去幾滴白醋（這時(shí)那醋味好濃好香），然后就這樣洗了。當(dāng)然洗發(fā)水照樣用。不過(guò)如果剛好你的洗發(fā)水在洗過(guò)后覺(jué)得它不能和醋一起洗的話那么你最好換一種吧，或者是不用醋了。不過(guò)我是還沒(méi)有遇到過(guò)就是了
普通的白醋就可以了,還可以用蘋(píng)果醋,效果比白醋還好啦,在超市就有得買(mǎi).
洗面時(shí)加點(diǎn)蘋(píng)果醋在水里,可清潔毛吼的污垢．
洗頭發(fā)在平時(shí)是最普通的事情，但是有些人洗完頭之后養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣，是會(huì)導(dǎo)致身體健康的，特別是有些人洗完頭之后，頭發(fā)還沒(méi)有干，就直接睡覺(jué)了，其實(shí)如果經(jīng)常性頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)，是會(huì)影響身體健康的，特別是在寒冷的冬季，是很容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入人體，間接的會(huì)給身體健康造成一定的傷害。
頭發(fā)不干就睡覺(jué)有什么危害?
1、引發(fā)偏頭痛 濕發(fā)很容易讓頭腦受風(fēng)涼，從而影響腦部的神經(jīng)，造成偏頭痛的狀況。而偏頭痛的情況一般不會(huì)立馬出現(xiàn)，而是過(guò)一段時(shí)間才會(huì)復(fù)發(fā)。并且反反復(fù)復(fù)的，一直不好。
2、皮膚會(huì)變差 潮濕的環(huán)境很容易在枕頭上面滋生很多的細(xì)菌，而我們的臉部經(jīng)常接觸到這樣有很多細(xì)菌的枕頭，自然而然就會(huì)在皮膚上面出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，其中最常見(jiàn)的問(wèn)題就是螨蟲(chóng)，長(zhǎng)斑或者毛孔粗大了。
3、頭皮屑及頭皮病變 濕頭發(fā)睡覺(jué)，使大量的水分滯留于頭皮表面，潮濕、不透氣通風(fēng)，則易于微生物滋長(zhǎng)，引發(fā)頭皮屑及頭皮病變。很多人都有濕發(fā)睡覺(jué)的習(xí)慣，挨著枕頭這部分頭皮很容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
4、傷風(fēng)感冒 中醫(yī)認(rèn)為，人的陽(yáng)氣在夜間最弱，抵御風(fēng)寒的能力低。洗頭后，頭部會(huì)有大量水分蒸發(fā)出去，帶走體內(nèi)熱量，若此時(shí)入睡很容易著涼。
5、滋生白發(fā) 晚上是體內(nèi)激素分泌最旺盛的時(shí)候，促黑素細(xì)胞激素可以使機(jī)體分泌出更多的黑色素。濕發(fā)睡覺(jué)時(shí)，由于頭發(fā)還是濕的，處于受寒狀態(tài)，黑色素難以分泌，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。
生活里要學(xué)會(huì)護(hù)理頭發(fā)
1、及時(shí)吹干再出門(mén)
在洗完頭之后,建議人們要及時(shí)把頭發(fā)吹干。無(wú)論是在冬季還是夏天,如果你頂著濕漉漉的頭發(fā)出門(mén),自然風(fēng)會(huì)把頭發(fā)吹至打結(jié),此時(shí)再來(lái)整理頭發(fā)就來(lái)不及了,所以人們最好在洗完頭之后就把頭發(fā)吹干,再用梳子梳順了再出門(mén)。
2、涂抹一些護(hù)發(fā)素
如果你的發(fā)質(zhì)比較差,那么在洗頭的時(shí)候可以在發(fā)尾涂抹一些護(hù)發(fā)素,特別長(zhǎng)發(fā)的人,發(fā)尾會(huì)出現(xiàn)干枯、分叉的情況,這是由于營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有送達(dá)到發(fā)尾引起的,而護(hù)發(fā)素可以提供營(yíng)養(yǎng)給發(fā)尾。
3、洗頭水別太高溫
有一些朋友喜歡用很燙的水來(lái)洗頭,認(rèn)為熱水才能更好的去污、去油,但是在這里要告訴大家,熱水也有可能引起大量脫發(fā),特別是原本就有短發(fā)、掉發(fā)情況的人,所以洗頭水的水溫不能太高,但也別用冷水洗頭,建議以頭皮能接受的水溫來(lái)洗頭最好。
沐浴露是我們經(jīng)常在洗澡的時(shí)候用的一種護(hù)膚產(chǎn)品，在洗澡的時(shí)候是比較方便的，能夠促進(jìn)皮膚的潤(rùn)滑，有一定的保養(yǎng)皮膚的效果，但是也要了解沐浴露的一些成分的問(wèn)題，有的沐浴露里面可能還有一些石油產(chǎn)品，這樣的沐浴露最好不要用來(lái)洗頭，因?yàn)榭赡軙?huì)通過(guò)毛囊組織進(jìn)入身體，對(duì)健康會(huì)造成不良的影響，尤其是對(duì)于頭皮會(huì)造成損害。
沐浴露洗頭的危害
第一、沐浴露的成分
沐浴露的主要成分是表面活性劑，此外還有泡膜穩(wěn)定劑、香精、增稠劑、螯合劑、護(hù)膚劑、色料。高級(jí)浴液中還加入一些功效成分，如中草藥提取物、水解蛋白、維生素和羊毛脂衍生物，使浴液不僅有清潔作用，還能促進(jìn)血液循環(huán)，潤(rùn)濕保護(hù)皮膚，以及具有殺菌、消毒的作用。既然沐浴露也有清潔作用，那么沐浴露能不能洗頭呢
第二、沐浴露可以洗頭嗎
沐浴露可以用來(lái)洗頭，同樣有清潔的作用，但不建議長(zhǎng)期當(dāng)洗發(fā)水用。沐浴露中成分的堿性大小和洗發(fā)水是不同的，長(zhǎng)期用沐浴露洗頭可能對(duì)發(fā)質(zhì)造成損害。不過(guò)嬰兒的頭發(fā)是可以用嬰兒沐浴露洗的，嬰兒沐浴露刺激性小，不會(huì)對(duì)頭皮造成傷害。
第三、沐浴露洗頭會(huì)怎樣
洗不干凈
沐浴露是為皮膚而制作的，洗發(fā)水是為頭發(fā)的發(fā)質(zhì)制造的。膚和頭發(fā)不同雖然都是清潔類(lèi)的，但相對(duì)來(lái)說(shuō)沒(méi)有那麼全面。所以沐浴露洗頭發(fā)，洗得沒(méi)有那么干凈。
頭發(fā)更干枯
沐浴露除了表面活性劑，還有磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等助洗劑，及泡沫促進(jìn)劑、增稠劑、整合劑等，這么多化學(xué)成分在混雜一起，很容易對(duì)發(fā)質(zhì)造成二次傷害。
第四、沐浴露可以洗臉嗎
沐浴露不能用來(lái)洗臉哦，因?yàn)殂逶÷吨泻性碣|(zhì)，和其他殺菌成分，這些成分都呈堿性，清潔肌膚，同時(shí)會(huì)帶走皮膚中大量的皮脂。臉部和身體的肌膚不同，脆弱且敏感，如果不想皮膚變得粗糙，外油內(nèi)干的話，還是選擇適合自己的洗面奶洗臉吧。
鹽水洗頭對(duì)頭發(fā)確實(shí)有一定的好處，比如說(shuō)具有一定的抑制細(xì)菌的作用，在祛除頭皮屑方面也能發(fā)揮一定的效果，但是并不是，用鹽水洗頭沒(méi)有危害，如果頻繁的使用鹽水來(lái)洗頭，可能會(huì)造成頭皮營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)失衡，甚至容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)干枯打結(jié)等不良的現(xiàn)象，所以說(shuō)在用鹽水洗頭的時(shí)候要了解這些。
用鹽水洗頭的危害
雖然用食鹽洗頭對(duì)頭發(fā)確實(shí)有好處，但這并不意味著用食鹽洗頭沒(méi)有副作用存在。并非所有的頭皮屑都是由于真菌產(chǎn)生的，比如有些頭皮屑的產(chǎn)生就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良或者藥物過(guò)敏，用鹽水洗頭只能殺菌，抑制頭皮屑生長(zhǎng)，對(duì)于其他性質(zhì)的頭皮屑是沒(méi)有效果的。另外，用鹽水洗頭容易使頭發(fā)干枯，梳理的時(shí)候可能會(huì)有打結(jié)現(xiàn)象。所以用鹽水洗完頭發(fā)一定要用清水仔細(xì)地再清洗一遍。
用鹽水洗頭有哪些好處
鹽水具有一定的殺菌排毒的功效，一般建議大家起床后可以喝一杯淡鹽水，能夠?qū)⒛c道內(nèi)的毒素排出體外，另外，患有鼻炎的朋友，也可以使用鹽水洗鼻，能夠保證鼻腔的清潔，而用鹽水洗頭發(fā)的話，也可以起到去除頭皮上的油脂及污漬。
一、用鹽水洗頭可使秀發(fā)有光澤
鹽水的清洗比清水要強(qiáng)，以至比一些洗發(fā)水都要強(qiáng)。偶爾一次的鹽水洗頭，能夠讓頭部得到很好的清洗，殘留的油脂、細(xì)菌、其他化學(xué)物質(zhì)都能夠得到有效的肅清，使頭發(fā)得到充沛生長(zhǎng)的空間，自然亮澤。
二、用鹽水洗頭可以去除頭皮屑
大多數(shù)頭皮屑的產(chǎn)生，都是由于真菌的感染引起的。在洗頭時(shí)放適量的食鹽，可以起到一定殺菌的作用，關(guān)于此類(lèi)的頭皮屑能夠完成去屑的目的。但是需要記住的是，并非一切的頭皮屑都是由于真菌產(chǎn)生，比方有些頭皮屑是由于營(yíng)養(yǎng)不良、或者藥物過(guò)敏，鹽水洗頭關(guān)于其他性質(zhì)的頭皮屑是沒(méi)有效果的。
三、鹽水可以防止脫發(fā)
鹽水中的鈉鹽能調(diào)理頭皮部位水電解質(zhì)均衡，減少雄性激素對(duì)毛囊的刺激，抑止代謝障礙的發(fā)作。此外，一些由于頭發(fā)清算不凈、細(xì)菌感染、油脂分泌過(guò)多惹起的脫發(fā)，鹽水洗頭也能起到很好的效果。
四、用鹽水洗頭可以抑制油脂的分泌
假設(shè)你的頭發(fā)油性十分大，則頭發(fā)隨便失去光澤，以至零落。鹽水關(guān)于油脂有很強(qiáng)的肅清才能，同時(shí)也可以刺激毛囊掃除油份，抑止油脂分泌。
洗頭是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，有些人經(jīng)常晚上洗頭，有些人經(jīng)常早晨洗頭，很多人擔(dān)心早上洗頭對(duì)身體不好，其實(shí)不管是晚上洗頭還是早上洗頭，洗完頭之后一定要將頭發(fā)擦干，不然寒氣和濕氣是很容易進(jìn)入人身體的，特別是在寒冷的東西，寒氣和濕氣入侵人身體，是會(huì)導(dǎo)致人患上頭疼或者是頸椎病的。
很多人喜歡清晨起來(lái)洗頭，一方面覺(jué)得這樣整個(gè)人兒倍兒清爽干凈舒適，一方面也是給人一個(gè)美麗煥發(fā)的狼子野印象。聞著發(fā)兒香，飄飄揚(yáng)揚(yáng)，神采奕奕，精神狀態(tài)特別的好！特別是冬天，那就更不用說(shuō)了，因?yàn)槎炖?，睡相百出，把頭發(fā)都成不成樣了，所以就覺(jué)得清晨洗頭一舉多得。但是其實(shí)，我要告訴大家的是，冬天清晨洗頭，是非常不好，對(duì)我們的身體存在一點(diǎn)的危害的。
正常情況下，早晨我們剛起床，身體的各項(xiàng)指數(shù)其實(shí)都還沒(méi)有恢復(fù)到正常的水平狀態(tài)，血液循環(huán)也是還沒(méi)有，這個(gè)時(shí)候血液的運(yùn)行還是屬于比較緩慢的，因?yàn)樵谖覀冃菹r(shí)，其實(shí)很多功能雖然有在運(yùn)行，但它的頻率都是處于勻速狀態(tài)下的。特別是頭部的皮膚更是屬于比較敏感的，如果洗頭，突然遇到水的沖擊，這樣的話血液像是受到了刺激，加快了供給，我們血管有可能就受到了超大的負(fù)荷，這樣的一個(gè)情況，其實(shí)是很危險(xiǎn)的。
早晨洗頭是很不可取的，特別是在寒冷的冬季里，更加不可取的，對(duì)身體健康存在著一定的隱患，因?yàn)槲覀冊(cè)谙搭^之后，頭發(fā)是不可能一下子擦干的，頭上的水分階仍然殘留著一些水分，而且我們?cè)谙搭^時(shí)，我們頭部的毛孔也是都是處于開(kāi)放著，這樣的話水分就會(huì)進(jìn)入毛孔，很容易遭受到風(fēng)寒，這樣的話就容易引起感冒，還會(huì)產(chǎn)生頭痛等癥狀。如果長(zhǎng)期這樣下去的話，那就有可能更嚴(yán)重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，引起風(fēng)濕痛，又或者是肌肉麻痹等，那樣的話，后悔就都來(lái)不及了。
冬天除了清晨洗頭對(duì)身體健康存在著隱患之處，晚上洗頭其實(shí)也是不可取的，晚上洗頭發(fā)對(duì)身體健康也是存在著很大的威脅的，因?yàn)楣ぷ髅β盗艘惶?，我們的身體會(huì)明顯的感覺(jué)到比較疲勞，那么身體的抵抗力也是明顯的下降的。如果洗了頭，又沒(méi)有充分擦干，長(zhǎng)期這樣下去，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻閉，在加上冬季比較寒冷，濕氣也重，隱患更是加大。
如果真的是非晚上洗頭不可的話，那么應(yīng)該馬上擦干，吹干，不能出門(mén)受冷風(fēng)吹。有的人頭發(fā)沒(méi)干就喜歡去睡，這個(gè)更是不可取的，一段時(shí)間的話，會(huì)產(chǎn)生頭痛發(fā)麻等癥狀，容易感冒，長(zhǎng)久以來(lái)的話，可以都會(huì)產(chǎn)生經(jīng)常性的頭痛頭昏。特別是女性朋友，更是要注意，以免造成頸腰背痛、頭痛等后果，有些還會(huì)引發(fā)婦科疾病等！
那么大家也許會(huì)問(wèn)，那到底什么洗頭才合適呢，才對(duì)身體健康不會(huì)有什么影響？告訴你們，午后洗頭其實(shí)是最好的。因?yàn)樵谖绾?，我們身體的各項(xiàng)機(jī)能它的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)都是屬于正常狀態(tài)，這樣的話，就不會(huì)對(duì)身體的各項(xiàng)生理機(jī)能有著太大的刺激效果，而且我們午后的陽(yáng)光又是比較溫暖，濕度相對(duì)也不會(huì)那么濕，再加空氣流通效果也比較好，這樣的話，我們頭發(fā)的就可以相對(duì)比較快速的干透，給人帶來(lái)一種很清爽的感覺(jué)。
女孩晚上洗頭有什么危害
1、女孩晚上洗頭容易感冒
身體抵抗力強(qiáng)的人,體溫調(diào)節(jié)機(jī)能正常,通過(guò)調(diào)節(jié),產(chǎn)熱和散熱兩個(gè)過(guò)程是平衡的,也就是當(dāng)體溫傾向下降時(shí),則產(chǎn)熱增加,散熱減少,使體溫仍維持在37℃左右。
但對(duì)身體抵抗力弱的人來(lái)說(shuō),其自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫,使機(jī)體維持正常體溫的能力較差,所以當(dāng)全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭后,由于溫?zé)嶙饔?使頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張,機(jī)體向周?chē)椛涞臒崃吭龆?同時(shí)由于洗頭后頭發(fā)是濕的,有大量水分蒸發(fā)出去,也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時(shí)要帶走500卡熱量。
由于散熱增加,使機(jī)體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或細(xì)菌乘虛而入,生長(zhǎng)繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現(xiàn)感冒癥狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發(fā)燒等。
而如果在頭發(fā)未干的情況下睡著,此時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下,就更易發(fā)生感冒。
2、女孩晚上洗頭容易頭痛
人在夜晚濕發(fā)睡覺(jué)危害很多。濕著頭發(fā)、開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué),人體處于放松狀態(tài)、代謝緩慢,容易疲憊,抵抗力會(huì)有所下降,很容易受涼,第二天醒來(lái),往往感覺(jué)頭痛、乏力。甚至導(dǎo)致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關(guān)節(jié)不適等情況。
睡前洗頭使水分滯留于頭皮,頭皮上面覆蓋著很多毛細(xì)血管,如果頭發(fā)半濕半干,寒濕入侵,血管收縮,造成局部缺血、痙攣,就會(huì)引發(fā)頭痛。長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。
而且洗完頭就在空調(diào)臥室內(nèi)睡覺(jué),頭部對(duì)著冷空氣吹,會(huì)寒濕交加導(dǎo)致疾病。很多人在睡到半夜會(huì)出現(xiàn)頭皮麻木感,并伴隨痛感。長(zhǎng)此以往,還會(huì)引發(fā)一種頭皮下靜脈叢炎的等慢性疾病。
3、女孩晚上洗頭容易引發(fā)頭皮疾病
濕頭發(fā)睡覺(jué)易引起頭暈、惡心 。有晚上睡覺(jué)前洗頭習(xí)慣的人,倘若沒(méi)有認(rèn)真地擦干頭發(fā),使大量的水分滯留于頭皮表面,尤其是冬天夜間氣溫較低時(shí),直接就上床睡覺(jué),最容易患病。睡到半夜會(huì)感到頭皮局部有麻木感,伴有綿綿隱痛。次日清晨,更會(huì)出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈現(xiàn)象,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心。長(zhǎng)此以往,還會(huì)引發(fā)一種稱為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。
女孩什么時(shí)候不適宜洗頭
1、月經(jīng)期間
由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化,機(jī)體相對(duì)處于氣血虧虛的狀態(tài),抵抗力下降。中醫(yī)認(rèn)為,頭為諸陽(yáng)之會(huì),月經(jīng)期間氣血不足,腦部供血相對(duì)處于不足狀態(tài),頭部也易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn),即所謂“頭風(fēng)”。因此,應(yīng)盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。
2、飯后
吃飽飯后,洗澡,皮膚和肌肉血流量增加,胃部沒(méi)有充分血液,就會(huì)影響食物的消化和吸收。雖然洗澡不是劇烈運(yùn)動(dòng),但對(duì)于患有心腦血管疾病的人,飯后馬上洗頭洗澡可能會(huì)造成心臟缺血,引發(fā)心腦血管疾病的猝發(fā)。
所以,洗澡最好在飯后一兩個(gè)小時(shí)以后?？梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì)選擇洗澡時(shí)間,比如體質(zhì)虛的人可以選擇中午陽(yáng)氣最旺的時(shí)候洗澡。
3、酒后
很多人喜歡喝兩盅,如果飲酒后沒(méi)過(guò)多久就洗頭,很有可能出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐等癥狀?；加行哪X血管病的人,平時(shí)就不要用過(guò)涼的水洗頭,喝酒后則更要注意。有的人喜歡喝完酒后出門(mén)走走,如果這時(shí)遇到冷風(fēng),會(huì)使風(fēng)寒之邪乘虛而入。
女孩洗頭要注意什么
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。
3、有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。
4、天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
5、對(duì)油脂性發(fā)質(zhì)的人來(lái)講在選擇洗發(fā)水時(shí)盡量以比較廉價(jià)的洗發(fā)水,便宜的洗發(fā)水對(duì)油性發(fā)質(zhì)比較有利於頭發(fā)後序的循環(huán)周期。
