大便粗硬是什么原因
男性養(yǎng)生增粗延長用什么好。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“大便粗硬是什么原因”，希望能為您提供更多的參考。
大變粗硬是很多人都存在著的一種問題。出現(xiàn)這種健康問題，首先需要考慮是不是上火了，其次是需要考慮是不是腸胃功能下降了。而大便粗硬的話，不僅會導(dǎo)致患者排便困難，還會給人體健康帶來極大的威脅。想要解決這種問題，是有很多解決方法的。下面就為大家介紹大便粗硬的原因、解決辦法以及食療方法。
一、原因：
1、機(jī)體上火。
2、是運(yùn)動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降。
二、解決辦法：
1.每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。
3.不要久站久坐，一個小時就要活動一下。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。
4.便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。
5.養(yǎng)成按時吃飯的習(xí)慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細(xì)的米糧。
三、食療方法
地瓜：地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
綠豆：綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。
燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養(yǎng)又能促進(jìn)排便！
薏仁：薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
小米：小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。
紅豆：紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝，能有效促進(jìn)排毒。
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大便結(jié)塊是因?yàn)榇蟊愀稍锼鶎?dǎo)致的。而大便干燥，一般都是因?yàn)槟c道有益菌不足、飲食中缺少粗纖維、飲水不足、缺乏運(yùn)動、排便習(xí)慣不佳、過度勞累或者是一些特定的疾病所導(dǎo)致的。大便干燥是可以通過一定的方式來預(yù)防的。下面，就為大家介紹大便結(jié)塊的原因、臨床表現(xiàn)以及預(yù)防方法。
一、臨床表現(xiàn)
大便干燥帶來的一般癥狀為口臭、惡心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉著、注意力不集中等，大便干燥還有一些嚴(yán)重的危害，如在結(jié)腸癌、乳腺病、老年性癡呆等的發(fā)病中，都有重要作用。在臨床上，大便干結(jié)有三種情況：第一，糞便干結(jié)為羊屎粒樣；第二，排便困難，常在坐便器上使了半天勁兒也排不出來；第三，每周排便次數(shù)在不用通便藥時少于3次。以上情況有其一即屬大便干結(jié)。
二、病因
1.腸道有益菌不足
服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。
2.飲食中缺少粗纖維
在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。
3.飲水不足
平日飲水量少，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些患者即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。
4.久坐不動缺乏運(yùn)動
久坐不動，身體缺乏運(yùn)動，腸道肌肉就變得松弛，功能退化，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。特別多見于從事久坐工作的女性患者。
5.排便習(xí)慣不佳
工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。
6.過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。
7.年紀(jì)增長
老年人隨著年紀(jì)的增長，腸道器官開始退化，形成大便干燥。
8.疾病
痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會造成大便干燥，使得體內(nèi)毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌幾率增大。
三、預(yù)防
1.每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。
3.不要久站久坐，一個小時就要活動一下。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。
4.便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。
5.養(yǎng)成按時吃飯的習(xí)慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細(xì)的米糧。
有的人發(fā)現(xiàn)自己晚上睡覺時手指僵硬，表現(xiàn)為手握緊后，松開手指卻不能正常彈出，有明顯的卡頓感，有時多活動一下就好了，雖說不是每天都如此，可是卻隔三岔五地就會來上這么一下，但白天時就沒這種情況發(fā)生，為此一直很是困惑不解。晚上睡覺手指僵硬可能是與風(fēng)濕、類風(fēng)濕有關(guān)。
一、晚上睡覺手指僵硬是怎么回事
1.可能是風(fēng)濕的原因,可查查風(fēng)濕全套.風(fēng)濕全套是一個血液常規(guī)檢驗(yàn)的組合,一般包括四項(xiàng):風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子，血沉，c-反應(yīng)蛋白。檢驗(yàn)結(jié)果對風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有明確的診斷意義。
2.這種情況可能是神經(jīng)末梢供血不好導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做一次血脂血流變的檢查，注意保暖，避免商量平時多鍛煉身體，多活動手指。
3.應(yīng)考慮為著涼或睡覺壓迫神經(jīng)引起，需要注意及時的保暖恢復(fù)。建議最好到正規(guī)大醫(yī)院進(jìn)一步咨詢，已明確具體的情況，平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，適當(dāng)鍛煉，避免風(fēng)寒著涼勞累。
二、類風(fēng)濕病吃什么好
1.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者配膳時要根據(jù)病癥的陰陽、虛實(shí)、寒熱，分別給予不同的飲食治療?！疤撜哐a(bǔ)之，實(shí)者瀉之”，“寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂?，而禁忌生?濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品;風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;熱痹者一般濕熱之邪交織，藥膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。
2.其次，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法，使烹飪的食物既美味可口，又使其保持藥性，且烹飪時以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油為佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹調(diào)方法。
3.再次，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人，常見久病體虛，所以飲食要有合理有節(jié)制。所以在進(jìn)食時不可暴飲暴食、饑餓失常，要守時、適量。飲食應(yīng)遵循少量多餐，少食刺激性食物，高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水，化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。
男人陰經(jīng)不硬是什么原因
1、生理因素造成男人陰經(jīng)不硬
患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、神經(jīng)精神系統(tǒng)疾病、血液及肝腎疾病等是發(fā)生勃起障礙的危險因素。這些都會導(dǎo)致小弟弟硬不起來。
泌尿生殖器官病變:如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等?？蓪?dǎo)致陽痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。
2、心理因素造成男人陰經(jīng)不硬
由于每個人心理素質(zhì)的差別,雖然遇到相似的精神心理刺激,可能會有不同的反應(yīng)。心理創(chuàng)傷多數(shù)人不會導(dǎo)致陰莖硬不起來。但是有些心里承受能力較差,或者有什么陰影的男性都會受到影響而早泄。心理因素造成的男人硬不起來如果長時間得不到治療,將會導(dǎo)致功能性的勃起障礙,而越無法勃起,心理負(fù)擔(dān)就越重。
幼年時期性心理受到創(chuàng)傷,或新婚缺乏性知識,有緊張和焦慮的心理,或夫妻感情不和,家庭關(guān)系不融洽;或不良習(xí)慣,如自慰用力過度,因此而是陰莖的敏感度降低,精神緊張,思想負(fù)擔(dān)過重等可導(dǎo)致陽痿。
3、其他因素造成男人陰經(jīng)不硬
3.1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
3.2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。
男人陰經(jīng)不硬怎么辦
1、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)
練習(xí)陰莖可自由上下抽動,早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態(tài),然后用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應(yīng),一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重復(fù)此動作,大概做一分鐘。
2、強(qiáng)化勃起神經(jīng)
排完便后,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,松弛臉部肌肉,然后重復(fù)短暫而緩慢的腹式呼吸,持續(xù)30秒鐘。
3、冷泡法
先在浴缸里溫?zé)彡幠?然后站出來澆以冷水,當(dāng)陰囊收縮后再度進(jìn)入熱水中,拉長后再潑冷水,如此重復(fù)五次。
4、自慰鍛煉法
強(qiáng)烈刺激而一氣呵成的射精,不能達(dá)到鍛煉的目的,應(yīng)該用手握緊、放松、握緊等,重復(fù)地壓迫陰莖,這個動作可以活性其中的神經(jīng)和血管。此外,當(dāng)進(jìn)行上下自慰時,若感覺要射精了,應(yīng)馬上停止,用手緊握陰莖的根部,然后停一下,在繼續(xù)、再停止,重復(fù)做幾次。
男人陰經(jīng)不硬吃什么好
1、羊腎杜仲五味湯
五味子6克,羊腎4只,蔥、精鹽、味精各適量。將羊腎洗凈切碎。杜仲、五味子用紗布包裹。于羊腎同放入砂鍋內(nèi)加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后加入鹽、味精調(diào)味?？崭故秤?。適用于腎虛腰痛、陽痿、遺精并伴有腰膝酸痛,筋骨無力等癥。
2、蝦米蟲草香蟲湯
蝦米50克,冬蟲夏草、九香蟲各6克,調(diào)料適量。將3味同入沙鍋,加適量水共煮后,經(jīng)調(diào)味即可。飲湯,吃蝦米。每日1劑。補(bǔ)腎壯陽。適用于腎虛陽痿、神疲乏力、腰膝酸痛等癥。
3、三子泥鰍湯
活泥鰍200克,韭菜籽、枸杞子、菟絲子各20克,水600毫升,鹽、味精各少許。將泥鰍沸水燙殺,剖腹去內(nèi)臟、腸雜;韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗凈,韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋,扎緊袋口,然后將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋,加入水,用武火煮沸后,再改文火,煨至水剩余300毫升左右時,取出布袋,加入鹽及味精即成。適于陽痿、早泄、貧血者食用。
寶寶因?yàn)閯偝錾庖吡Φ退越?jīng)常會出現(xiàn)一些問題，其中大便干燥是比較常見的問題之一。寶寶大便是能直接反應(yīng)出其健康相關(guān)問題，出現(xiàn)干燥問題則說明寶寶的飲食和身體出現(xiàn)了問題，那么造成寶寶大便干燥的原因是什么?寶寶大便干燥的癥狀有哪些?又如何判斷寶寶大便是否干燥呢?
寶寶大便干燥是什么原因
寶寶有的時候大便干燥，這是什么情況，是什么原因引起寶寶大便干燥?
家長首先要清楚知道寶寶大便干燥的原因，常見的原因有以下幾點(diǎn)：
一、奶粉不容易消化
在給寶寶喂奶一般都是用牛奶給孩子喝，而奶粉的原料確實(shí)牛奶，里面富含大量的酪蛋白和高含量的鈣。胃部中的胃酸運(yùn)動時，很容易形成塊狀，不易于寶寶消化。寶寶消化不好，那么有的時候拉大便就會干燥。
二、母乳不夠
剛出生的寶寶一般喂養(yǎng)方式都是用母乳來喂養(yǎng)，如果母乳不夠的話，寶寶就會一直感覺饑餓，而且拉的大便也很少，而且長時間母乳不足可能會讓寶寶的睡眠不好，體重增長比較慢。
三、會讓寶寶的胃不適應(yīng)
有些寶寶的胃對有些奶粉不適應(yīng)的，吃了不適應(yīng)的奶粉后大便會干燥，有時可能會排不出來，不過每個寶寶的體質(zhì)也是不一樣的，如果有的寶寶喝國產(chǎn)奶粉沒問題喝進(jìn)口奶粉就會有大便干燥的話，就是寶寶的胃對進(jìn)口奶粉不適應(yīng)。
四、母乳的蛋白質(zhì)
用母乳哺乳的媽媽，如果媽媽喝了雞湯或其它富含大量蛋白質(zhì)的湯，牛奶中的蛋白質(zhì)就會有很多，在給寶寶喂養(yǎng)后，就會變得硬而干燥，寶寶排便會有些困難，不易排出。
所以，家長在日常護(hù)理上要多注意觀察自己的寶寶，如果寶寶有排便困難或大便干燥等現(xiàn)象，要自己找出原因然后多注意下這些問題。
寶寶大便干燥的癥狀
有的寶寶會出現(xiàn)大便干燥等現(xiàn)象，那么大便干燥的癥狀有哪些呢，是由什么引起來的，我們應(yīng)該怎么做呢?
如果寶寶腸胃功能發(fā)生了紊亂，突然出現(xiàn)便秘或大便干燥，還有糞便堅硬有惡臭的話，那么這就是大便干燥的了。如果自家的寶寶有這些現(xiàn)象，我們可以給寶寶的肚子進(jìn)行按摩，可以有效改善腸胃功能，而且給孩子喂養(yǎng)的時候最好多次少量，并且在喂食的過程中可以適當(dāng)?shù)亟o孩子喂點(diǎn)水喝。
剛出生的寶寶主要是靠母乳喂養(yǎng)的方式，長大一些后就改為喝奶粉了，有的寶寶喝了奶粉后會有大便干燥的現(xiàn)象，而且還有便秘和排便的困難。一般來說，如果寶寶腸道里的消化酶分泌不夠的話，消化能力偏弱一些，腸道運(yùn)動也沒有規(guī)律，相對于母乳來說，喝了普通配方奶粉后消化更難，因?yàn)槠胀ㄅ浞侥谭壑泻写蠓肿拥呐Ｄ痰鞍?，會?dǎo)致大便干燥，使寶寶排便困難。
如果你發(fā)現(xiàn)自己家的孩子在排便的時候會發(fā)出哼聲或是用力使排出的話，你可以把寶寶抱起來或者用傳統(tǒng)的排便姿勢。當(dāng)在排便的過程中，孩子如果發(fā)出了哭鬧的時候可能寶寶有便秘，有的時候便秘排出時會有疼痛感伴隨。所以，我們在平時的時候應(yīng)該注意不能讓孩子挑食，多給孩子吃一些水果和蔬菜，如果纖維素少的話也會很容易有大便干燥的現(xiàn)象，一般含碳水化物和脂肪類較高的食物都會引起大便干燥。
如何判斷嬰兒大便
自己家的寶寶想要拉大便，我們作為家長的怎樣才能判斷出寶寶是否想拉大便，而且排出的大便屬于哪些類型的，對寶寶身體有沒有什么影響。
一般來說，寶寶的消化系統(tǒng)和排泄系統(tǒng)還沒有成熟，有的時候排出的有點(diǎn)硬硬的，有的是顏色有點(diǎn)黃或者綠的，只要父母多觀察一下自己家的寶寶，每次在寶寶排泄的時候留心下，因?yàn)槊糠N情況不一樣。
如果寶寶排出的大便很臭，有一些泡沫，而且看清來油膩膩的，這種現(xiàn)象可能是因?yàn)閷殞毾涣?，蛋白質(zhì)吃多了會發(fā)出臭味，糖攝入過多大便會有泡沫狀，如果寶寶吃了一些不能消化的脂肪，排出的大便會有油狀。所以，如果寶寶有消化不良這塊，最好可以在蛋白質(zhì)、糖和食物中是否含有不易消化的脂肪要注意，在飲食上控制好，喂食的時候最好適當(dāng)減少。
如果你發(fā)現(xiàn)自己家的總是拉肚子，而且拉出的大便很稀，次數(shù)又很多，水樣或者湯一樣。那么我們要控制好寶寶的飲食，要定時、定量，而且平時要注意寶寶的腹部保暖，如果情況很嚴(yán)重或者還是沒有好轉(zhuǎn)的話最好把寶寶帶去醫(yī)院看看。
如果寶寶拉出的大便干燥，而且很難排出來，排便有困難，那么這就是便秘了。便秘的寶寶是因?yàn)槌缘哪谭壑泻牡鞍踪|(zhì)和脂肪過多，而且蛋白質(zhì)不易消化，容易和鈣結(jié)成塊狀，所以寶寶在拉的過程中，可能會有疼痛感覺。
寶寶大便干燥的危害
如果你家的孩子幾天沒有拉大便，或者這幾天拉出的大便都是干燥的，拉的過程中總是需要用力，那么這就是大便干燥或是大便便秘的情況，家長是否了解這是否有危害，危害嚴(yán)重不嚴(yán)重。
寶寶有大便干燥的現(xiàn)象是很常見的，但是如果幾天都沒有拉大便，不但對寶寶的身體有害處，而且還會改變寶寶的排便時間。如果寶寶吃了的東西經(jīng)過消化后沒有通過大便排出，一直留在體內(nèi)，會對腸胃有害，腸胃中會產(chǎn)生毒素，形成有害物質(zhì)。而且這有害物質(zhì)會降低寶寶的免疫能力，如果寶寶長時間不拉或者排便的過程有疼痛感，對寶寶的心理也是有影響的，以后寶寶可能會有拒絕排便的習(xí)慣或者導(dǎo)致長期的便秘。
寶寶不排便，還會加重直腸的負(fù)擔(dān)，而且大便干燥還會在一定的程度上對肛門和腸壁有劃傷，導(dǎo)致出血或者肛裂。所以，寶寶如果有大便干燥或者排便困難，我們可以寶寶多吃一些水果，如香蕉，香蕉對于便秘的人或者排便困難都有好處，可以讓排便更順暢，同時香蕉里還含有鉀等元素，對寶寶的身體也是有好處的，但是如果是拉肚子的小朋友最好不要吃，吃了香蕉后拉的次數(shù)本然沒那么多，可能會更多。
平時的時候家長要進(jìn)行多次進(jìn)食，進(jìn)食的過程中最好可以喝一些水，可以有效改善腸胃，寶寶最好不要挑食，不要給寶寶吃一些高脂肪等食物，這些食物對寶寶的排便會有一定傷害，吃多了會消化不良，加速大便干燥或便秘。
通過觀察大便的顏色以及形狀也可以有效推斷出自己腸胃系統(tǒng)內(nèi)部的相關(guān)疾病，所以在拉完大便，然后大家一定要觀察一下大便的顏色。對于正常人來說，拉出來的大便都應(yīng)該是黃褐色的，這是一種正常的大便，所以也不必過于擔(dān)心自己腸胃發(fā)生了問題。如果一個人發(fā)現(xiàn)自己拉出來的大便是灰黑色的，又會是什么原因引起的?
大便發(fā)黑的原因有很多一般情況下有以下幾種：
1.某些消化道疾病可引起大便發(fā)黑:包括肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、食管異物、潰瘍病、急性胃炎、胃粘膜脫垂、腸套疊、出血性壞死性小腸炎、絞窄性腸梗阻、美克耳憩窒、腸息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便發(fā)黑、呈柏油色。
2.某些食物可引起大便發(fā)黑:食用某些食物可引起大便顏色的變化，有時容易與便血混淆。如進(jìn)食豬血、羊血或雞、鵝、鴨血，或大量的牛肉、豬肝后，動物血中的鐵可以在人體腸道內(nèi)形成黑色的硫化鐵，使大便的顏色變黑;其他如大量進(jìn)食楊梅果醬、桑葚果醬，都有可能使大便的顏色變黑.
3.某些藥物可引起大便發(fā)黑:口服活性炭末、補(bǔ)血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥，也可以引起大便變黑。
4.某些血液病亦可引起大便發(fā)黑:新生兒出血癥、血友病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少及過敏性紫癜等都可能引起大便發(fā)黑。
5.某些全身感染性疾病也可引起：如敗血癥、傷寒等，新生兒吞入母親產(chǎn)道血或乳頭破裂的血，鼻、咽、齒齦出血的吞入等都可大便發(fā)黑。 如果這樣癥狀持續(xù)不斷，或身體已有不適應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
平時在排便的時候，我們會習(xí)慣性的觀察一下自己的大便情況，因?yàn)榇蟊愕慕】担Q于我們的腸道健康，如果大便中混攪著很多其他類型的東西，這也會對身體有很大的傷害，大便中如果有一些粘性的液體，這種屬于粘液性大便，其中包括腸道感染，脾胃虛寒，脾虛濕熱，這些都會引起粘液性的大便。
大便粘液狀
大便粘液狀是我們醫(yī)學(xué)上所說的黏液病，是指正常糞便中有少量的粘液，如果與糞便均勻混合不易察覺，如果有肉眼可見的粘液，就說明其量增多，小腸炎時增多的粘液，均勻的混于糞便之中。
如果沒大腸炎，由于糞便已經(jīng)逐漸成形，粘液不易與糞便混為，來自直腸的粘液，則附著于糞便的表面，單純粘液變得粘液透明，稍粘稠，膿性粘液則成黃白色不透明，鑒于各種腸炎、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、以及即興的血吸蟲病，黏液病的病因病疾主要有以下幾種。
第一、感受寒濕。
第二、脾胃虛寒。
第三、濕熱蘊(yùn)結(jié)。
第四、干木克土。
第五、脾虛濕熱。所以如果發(fā)生粘液便，注意要根據(jù)不同的癥型，辨癥施治、分別采取不同的方劑進(jìn)行治療。
大便排不出是便秘的一種癥狀，也是一種會給患者的腸道健康帶來很大的影響的疾病。而導(dǎo)致便秘的原因也有很多種，如果能夠找出便秘的原因的話，那么患者也能夠根據(jù)具體的原因，選擇適合自己的治療以及調(diào)理方法。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下便秘的原因等相關(guān)姿勢！
一、便秘是什么原因
通常年輪人便秘多是生活習(xí)慣不良所引起，年輕的女性為了保持身材，飲食量比較少，腸道中的食物殘渣不足，自然不能正常排便，另外，平時飲食比較精細(xì)，粗糧不常吃，蔬菜水果吃得少，導(dǎo)致纖維素攝取不足，進(jìn)而令糞便的時間比較長，在身體內(nèi)水分被大量的吸走，所以出現(xiàn)了排便干燥困難等便秘的情況。
除了飲食習(xí)慣不好之外，現(xiàn)在的年輕人由于工作繁忙、出差、生活不規(guī)律等因素，也會引起便秘，尤其是有便意時，在周圍環(huán)境不允許排便，所以只能忍著，時間長了造成直腸對大便的壓力感受降低，造成沒有便意，出現(xiàn)便秘。而年輕人便秘通常可以分為以下兩種類型：
二、冷秘
是寒氣侵襲腸道所導(dǎo)致，因陰寒凝結(jié)腑氣不通所致的便秘?；颊邥锌诖降?，腹中冷痛，腰脊酸冷，手腳冰涼，喜熱怕冷，小便清長，或是有腸鳴，腹痛等癥狀，排便時，大便干硬，排出困難，身體虛弱的女性容易出現(xiàn)這種癥狀。
這類便秘的患者，可以溫腎的基礎(chǔ)上來調(diào)理便秘。平時可以經(jīng)常吃些核桃，黑芝麻等潤腸，補(bǔ)腎的食物，適量吃些粗糧，紅棗，桂圓等食物緩解虛寒的體質(zhì)。
三、熱秘
由熱積大腸所致的便秘，患者會有大便不通且干結(jié)，小便赤短，身熱面赤，口干口臭，腸胃脹悶，喜冷等癥狀，平時喜歡吃肉，蔬菜水果吃得太少，口味比較重，飲食辛辣厚味，尤其是男性容易患這種便秘。
這類便秘的患者，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝開水，適量吃些紅薯，玉米，燕麥等等粗糧，營養(yǎng)要攝入均衡，加強(qiáng)平時的運(yùn)動，有利于改善便秘，促進(jìn)大便的排出。
大便老拉稀這種情況有可能是因?yàn)楦篂a的原因，也有可能是因?yàn)槟c胃消化功能出現(xiàn)了異常引起的，建議大家應(yīng)該要應(yīng)該檢查腸胃的問題，并且要調(diào)整自己的飲食問題。對于大便老是拉稀的問題，還有可能是因?yàn)槟c胃腫瘤的原因，所以建議大家最好是了解清楚它的發(fā)病原因，然后及時的接受治療。
經(jīng)常便秘又拉肚子怎么回事?
1便秘和腹瀉交替出現(xiàn)一般都是由于大腸方面的一些疾病導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，有的時候如果腸道方面出現(xiàn)了腫瘤等方面病變，也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生，如果出現(xiàn)了腸炎，也可能會導(dǎo)致便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的癥狀。
2便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的情況也是非常少見的，有的時候可能在一段時間經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，但是由于吃了一些食物或者是出現(xiàn)了炎癥的感染可能會導(dǎo)致比較明顯的腹瀉的癥狀，如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，一定要引起重視。
3有的人出現(xiàn)了腸道方面的腫瘤，也可能會導(dǎo)致便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，也可能會引起其他方面的并發(fā)癥，最好及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣可以有效的控制病情，如果出現(xiàn)了慢性結(jié)腸炎，也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生。
注意事項(xiàng)
便秘和腹瀉交替出現(xiàn)，是一種比較嚴(yán)重的疾病，不要覺得只是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，其實(shí)偶爾的精神過度緊張也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生，但是如果經(jīng)常性的出現(xiàn)這樣的疾病，可能是某一方面的惡性腫瘤導(dǎo)致的，這些癥狀。
大便這是人體必不可少的一項(xiàng)行為，其是新陳代謝循環(huán)系統(tǒng)的重要組成部分，可以將人體新陳代謝的無用產(chǎn)物給排出人體。而有時人們在大便時會出現(xiàn)有腹部疼痛的情況，引起這種情況的原因是很多的，比如腸胃濕熱、上火引起大便干燥等等，總之是需要人們格外注重的，下面來詳細(xì)介紹一下大便小腹痛是什么原因。
1、胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物可以清除胃腸濕熱，快速修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。
2、結(jié)腸功能不好所引起的，建議少食用辛辣及太涼的東西。實(shí)在不好服用點(diǎn)補(bǔ)裨益腸的藥物就行。
3、消化不好引起的，先化驗(yàn)大便有無異常,排除炎癥，可以適量吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物試試看。如培菲康，常樂康等。規(guī)律飲食，避免過度勞累、受涼，注意按時休息。
4、可以做一個腸鏡的檢查排除消化系統(tǒng)的疾病 宮頸糜爛會引起小腹的疼痛,在首先還是注意性生活和日常生活的衛(wèi)生保健工作 同時可以使用消糜栓做一個栓劑的局部用藥如果有時間可以配合上微波做一個物理療法 如果宮頸糜爛的程度比較輕還是選擇保守治療.
5、由于上火引起大便干燥造成的小腹疼痛?？梢猿渣c(diǎn)牛黃清胃丸和乳酸菌素片，平時多飲水，多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
在大便的過程當(dāng)中小腹疼痛的厲害的話還是建議及早去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，可以做一個腸鏡檢查看看是否是由于消化系統(tǒng)紊亂而引起的，及早進(jìn)行治療才快速恢復(fù)，平時的日常飲食要吃清淡一些，避免由于食物的原因造成小腹疼，可以多吃一點(diǎn)有助于排便的食物。
大便稀是很多都會遇到的一種情況。這并不是一種正常的現(xiàn)象，所以出現(xiàn)這種問題，患者一定要謹(jǐn)慎對待，盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療。當(dāng)然，如果能夠掌握一些相關(guān)方面的知識，了解大便稀的原因以及解決方法的話，大家可以自己排查原因，然后再針對病因，進(jìn)行相應(yīng)的身體調(diào)理，以改善大便稀的癥狀。
一、大便經(jīng)常稀是什么原因
1、大便稀溏如糜，色深黃而黏者，多屬腸中有濕熱;
2、便稀薄如水樣，夾有不消化食物者，多屬寒濕，一般見于腹瀉病人;
3、大便如黏凍，夾有膿血，是為痢疾，色白者為病在氣分，色赤者為病在血分，赤白相雜者多屬氣血俱病。
4、大便顏色呈淘米水樣，且量多、次數(shù)多，又伴有嘔吐的，要考慮霍亂或副霍亂的可能性。
5、大便出血，是消化道出血的表現(xiàn)，先便后血，其色黑褐者是遠(yuǎn)血，可見于胃、十二指腸潰瘍、肝硬化以及食管、胃底靜脈曲張破裂出血、胃癌等疾患;
二、大便稀溏癥狀
生活起居不當(dāng)，如空調(diào)、冷飲、肉類、缺少運(yùn)動、精神壓力大等，常見的癥狀是大便不成形(正常的大便，應(yīng)該像香蕉一樣的金黃色）；或是大便很粘，經(jīng)常粘在便池上不易沖掉；或者擦屁股總是擦不干凈，需要用很多紙。這類人除了大便不成形以外，大多還有如下的癥狀，體形較胖，手腳易冰涼，舌苔白胖有齒痕，早上不愛起床，平常沒有時間運(yùn)動，飯后易犯困。如果一個人有如上癥狀，但沒其他不適，中醫(yī)多半診治為脾虛濕重。如果脾虛了，吃的東西就不能很好的消化掉，就會出現(xiàn)大便不成形，中醫(yī)叫便溏，西醫(yī)多稱為慢性結(jié)腸炎。
三、大便稀溏怎么辦
1.注意飲食調(diào)養(yǎng)：進(jìn)食易消化食物，不易過飽，忌生冷、煙酒、油膩、刺激性食物等。另外，含纖維多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等，有促進(jìn)腸蠕動的作用，應(yīng)適當(dāng)限制。
2.適當(dāng)服用助消化藥物：如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。
3.調(diào)節(jié)腸道菌群：乳酸菌素片、麗珠腸樂等可調(diào)節(jié)腸道菌群，治療大便溏瀉。
4.止痛止瀉：如大便次數(shù)較多，可用復(fù)方苯乙哌啶1片，早、晚各1次。
5.脾胃虛寒者，可服用附子理中丸。
一、女性大便出血是什么原因
女性容易大便出血和女性特殊生理結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。因?yàn)樵诤芏鄷r期都會引起女性肛裂的發(fā)生,排除腸道有炎癥潰瘍的情況,大多數(shù)的女性大便出血跟痔瘡,肛裂有關(guān)。一般的女性大便出血的原因主要有以下幾點(diǎn):
1、生理期間
有些女性朋友在生理期的胃腸功能就會表現(xiàn)出與以往不一樣,也叫經(jīng)期綜合征,特別在月經(jīng)期更易加重肛裂病情。多是月經(jīng)期沒有很好休息和注意經(jīng)期衛(wèi)生,引起肛門局部炎癥,導(dǎo)致大便出血的情況。
2、局部感染
女性更好“靜”而不好“動”,與男性相比,尤其是中青年婦女,妊娠后活動更是相應(yīng)減少,因此造成了腸蠕動減弱,極易產(chǎn)生便秘。便秘后干硬的糞塊易擦傷肛管皮膚引起局部感染,極易造成大便干燥導(dǎo)致大便出血的發(fā)生。
3、長期便秘
女性在飲食上相對較男性更容易挑食,這樣很容易造成大便沒有規(guī)律,多數(shù)有便秘病史。干硬的糞塊、便秘既是肛裂的原因,又是肛裂的結(jié)果,兩者互為因果,形成惡性循環(huán),所以也會引起女性大便出血。女性朋友又很容易便秘而害怕又宿便等影響皮膚,從而采取瀉藥或者排毒等方法,這樣會更加劇了排便的障礙。
4、分娩后
很多女性分娩時常常因用力過度,造成肛管會陰部位撕裂,引起疼痛和出血,從而產(chǎn)生肛裂,等產(chǎn)后其他的恢復(fù)好了,但是肛裂的問題已經(jīng)遺留,如果產(chǎn)后有排便的障礙就很容易引起大便出血了,這時,也以解決便秘和肛裂才能防止大便出血。
二、女性大便出血可能是疾病異常
女性便血作為一種常見癥狀,其出現(xiàn)往往預(yù)示著一些肛腸疾病的出現(xiàn)。而在眾多肛腸疾病中,痔瘡、肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎甚至是直腸癌都會出現(xiàn)便血現(xiàn)象,但每一種疾病引發(fā)的便血卻又有所不同。
1、痔瘡便血。女性痔瘡便血一般發(fā)生于排便后,呈噴射狀流出,或在便后滴血,出血呈鮮紅色,血液與糞便不相混合,出血量不等,可伴有肛門異物感或疼痛。
2、肛裂便血。便中帶血或排便后出血,便血量少,色鮮紅,呈絲狀覆蓋于糞便的表面,排便時或排便后肛門疼痛。
3、直腸息肉便血。女性直腸息肉便血,便中帶血或排便后出血,一般便血量不多,不與糞便相混,血液附著于糞便表面,呈鮮紅色。慢性者可混有黏液或膿液。有時糞便變細(xì)呈細(xì)條狀。
4、細(xì)菌性痢疾便血。便血的原因量較少,常與糞便相混,呈膿血樣或膿血黏液樣便,色鮮紅,大便頻數(shù),有里急后重感及左下腹壓痛,并伴有腹痛、腹瀉及惡心、嘔吐。
5、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎便血。出血常為間歇性,便血量較少,且糞便中含有膿血或黏液,多伴有腹瀉、腹痛及里急后重等癥狀。
6、直腸癌便血。便血的原因多見于中老年人,便血間歇或反復(fù)發(fā)生,逐漸加重,有里急后重癥狀,糞便表面可混有黏液、膿液、血液,糞便成形但逐漸變細(xì)?；颊咄砥谟畜w重減輕、貧血等表現(xiàn)。因此如果出現(xiàn)便血現(xiàn)象還是到醫(yī)院查明病因比較好。
看了以上的內(nèi)容，女性朋友要提高警惕了。其實(shí)從便血的顏色可以看出身體出了什么問題，小編帶你去看看。有大便出血的朋友要注意了。
三、便血的顏色
便血的顏色取決于消化道出血的部位及速度。
上消化道出血及小腸出血多為暗紅色或黑便,由于表面覆有一薄層粘液,故常帶有光澤。但若出血速度較快、出血量多、腸蠕動增快時,血便可呈暗紅色或鮮紅色。
結(jié)腸與直腸出血時,由于血液停留于腸內(nèi)時間較短,往往排出鮮紅色或較鮮紅色血便。右半結(jié)腸出血,血液常與糞便相混合,可排“果醬樣”血便。
直腸、乙狀結(jié)腸出血,血液常附著于糞便表面。急性大量便血,患者可出現(xiàn)急性失血性貧血與急性周圍循環(huán)功能不全的表現(xiàn)。
四、長期大便出血的危害
女性大便拉血雖然常見,但卻不容忽視,如若長期便血,會對身體產(chǎn)生一系列危害。女性大便拉血、長期不治主要會對女性產(chǎn)生以下大便出血的危害。
1、長期便血可引發(fā)缺鐵性貧血
據(jù)介紹,長期便血,很容易使患者體內(nèi)丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。貧血較重時則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等,一些患者甚至可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如易激動、興奮、煩躁等。
2、貧血導(dǎo)致各種二次傷害
長期大便出血對女性身體有什么危害?長期貧血容易導(dǎo)致女性腎臟濃縮功能減退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等癥狀,女性貧血患者還常會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則、過多或減少、皮膚干燥、毛發(fā)枯疏等癥狀。
對于便血,女性患者一定要重視,長期便血對女性傷害大,而且還會引起感染等不利結(jié)果,所以患者一定要及早去醫(yī)院進(jìn)行治療,早點(diǎn)恢復(fù)健康,早點(diǎn)擁有一個健康的身體!
大便不成形，多數(shù)是因?yàn)槌詨亩亲拥脑?，比如吃了一些不干凈的食物，食物上沾滿了細(xì)菌、病毒，導(dǎo)致腸道受到了這些細(xì)菌、病毒的感染刺激，從而引起腹瀉的發(fā)生，大便也是呈現(xiàn)稀水樣，也就是大便不成形。
當(dāng)脾虛的時候，也會有大便不成形的現(xiàn)象，因?yàn)楫?dāng)脾胃不好的時候，對我們的腸胃也會有影響，比如會引起腸胃功能的失調(diào)，導(dǎo)致在排便的時候，糞便是不成形的。還有當(dāng)消化不良的時候，胃沒有足夠的功力，導(dǎo)致食物過多殘留在腸胃內(nèi)，也會引起大便不成形的現(xiàn)象。
當(dāng)腎陽缺失的時候，也是引起大便不成形的原因之一，因?yàn)楫?dāng)身體陽氣不足的時候，人的氣血流通是不暢的，之后就會久瀉不止，使得拉出的大便不成形。還有當(dāng)腸道的功能紊亂的時候，也是會引起大便不成形的現(xiàn)象。
引起大便不成形，還有可能是腸道發(fā)生了癌變，比如大腸癌，就會出現(xiàn)大便不成形、排便異常的表現(xiàn)，這是比較危險的，需要及時的去往醫(yī)院治療。平時腸胃有異常的時候，應(yīng)該及時的到醫(yī)院檢查身體，了解腸道的健康，預(yù)防一些潛在的疾病發(fā)生。
在日常生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，避免便秘的發(fā)生，如果長期便秘對人體也是有害的。平時飲食方面還需要遠(yuǎn)離不健康的飲食，一些小攤上的食物要少吃，上面可能沾滿了大腸桿菌、沙門氏菌，很容易引起腹瀉的發(fā)生。
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