后腦勺酸痛是怎么回事
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天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的后腦勺酸痛是怎么回事，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
后腦勺，是我們大腦的一部分。很多的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)遇到后腦勺疼痛的情況。其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，后腦勺是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故就出現(xiàn)不適癥狀的。一般出現(xiàn)后腦勺酸痛的情況，大多數(shù)可能是疾病導(dǎo)致的。那么，大家出現(xiàn)后腦勺酸痛的情況，是什么原因?qū)е碌哪?？我們?lái)了解一下具體的原因。
后腦勺疼的原因太多了，因?yàn)槟X部的神經(jīng)血管非常多，所以后腦勺疼我們一定是要找到原因的，這樣才好治療。所以具體的原因都有哪些我們都搞清楚了嗎?
后腦勺疼是怎么回事一陣一陣
頸部神經(jīng)刺激
后腦勺疼痛，陣陣出現(xiàn)，考慮可能是頸部神經(jīng)刺激導(dǎo)致的，有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間低頭或者頸部受涼，頸部神經(jīng)支配后腦勺的神經(jīng)，頸部肌肉收縮刺激神經(jīng)，引起后腦勺部的皮膚疼痛的。
血管神經(jīng)性頭痛
如果后腦勺疼并且一陣陣的，多數(shù)是血管神經(jīng)性頭痛，血管神經(jīng)性頭痛為臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病，其表現(xiàn)特點(diǎn)是：遇勞累或情緒刺激而誘發(fā)或加重，發(fā)作時(shí)一側(cè)或雙側(cè)頭部搏動(dòng)性跳痛、脹痛或刺痛，伴有惡心、嘔吐、失眠、煩躁等癥狀，其頭痛具有間歇性反復(fù)發(fā)作史。
腦血管痙攣
后腦勺一陣陣疼痛，可能是腦血管痙攣引起的，主要是由長(zhǎng)期情緒緊張焦慮,壓力大,腦力勞動(dòng)過(guò)度,思慮過(guò)度,睡眠不好,風(fēng)寒刺激等原因刺激血管引起的,病人反復(fù)頭痛,頭暈,記憶力下降,情緒失調(diào),睡眠障礙,焦慮煩躁或出現(xiàn)抑郁癥狀。
腦供血不足
后腦勺一陣陣痛通常與腦供血不足有關(guān)的，腦供血不足是中老年人最常見(jiàn)的腦血管疾病，通常與高血脂癥、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病引起的動(dòng)脈硬化有關(guān)的，動(dòng)脈內(nèi)的粥樣斑塊形成可以導(dǎo)致動(dòng)脈狹窄，從而影響到大腦的血供，引起一些神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。
肌收縮性頭痛
也稱(chēng)緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書(shū)寫(xiě)、閱讀、長(zhǎng)期從事電腦工作，姿勢(shì)不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，而產(chǎn)生頭痛，頭枕部一陣陣疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結(jié)果。
枕神經(jīng)痛
后腦勺一陣陣疼痛可能是枕神經(jīng)痛引起的，枕神經(jīng)痛可由感染、局部刺激或局部肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位于枕部及頸部，枕后風(fēng)池穴可有局部壓痛。枕神經(jīng)痛可繼發(fā)于頸椎疾病或腫瘤等。
建議：做一下腦部與頸椎的有關(guān)檢查，如頸椎片、CT等，以除外器質(zhì)性病變引起的頭痛(一起過(guò))。
后腦勺疼的可能原因有那么多，如果我們的后腦勺一直疼的話一定要當(dāng)心了，后腦勺疼可不是小事情一定要去醫(yī)院及時(shí)的檢查，找到問(wèn)題及時(shí)的治療。
后腦勺疼怎么辦
后腦勺疼的解決方案有兩種，一種是西醫(yī)治療，一種是中醫(yī)治療，西醫(yī)治療的方法副作用比較大，但是中醫(yī)治療方法就比較多了。但是最重要的還是應(yīng)該查明原因才可以。
西醫(yī)治療
止痛片和手術(shù)切斷神經(jīng)。
中醫(yī)治療
1、針灸按摩理療。
2、放松心情，保證良好的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，慢跑，打太極拳等。
3、在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，朱砂安神丸，鎮(zhèn)腦寧膠囊，正天丸口服。
4、必要時(shí)，請(qǐng)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，做神經(jīng)阻滯治療，或穴位封閉。
中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。
頸椎牽引療法
這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類(lèi)頸椎病，對(duì)早期病例更為有效。
理療
在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認(rèn)為，急性期可行普長(zhǎng)因離子透入，超聲波，紫外線或間動(dòng)電流等;疼痛減輕后用超聲波，碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
藥物治療
藥物在本病的治療中可起到輔助的對(duì)癥治療作用，可選擇應(yīng)用止痛劑，鎮(zhèn)靜劑，維生素(如B1，B12)，血管擴(kuò)張劑及中草藥等，對(duì)癥狀的緩解有一定的效果
擴(kuò)展閱讀
很多的老年人在睡醒之后，會(huì)出現(xiàn)后腦勺發(fā)脹的情況。雖然看這種情況有可能是落枕或者是吹空調(diào)導(dǎo)致的，但是專(zhuān)家在這里告訴大家，出現(xiàn)后腦勺發(fā)脹的情況，也有可能是因?yàn)榛加心X供血不足所導(dǎo)致的。其實(shí)腦供血不足是我們生活當(dāng)中經(jīng)常遇到的一種情況，為什么這么說(shuō)呢？
感覺(jué)功能的障礙，由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域，還有感覺(jué)神經(jīng)纖維，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)唇麻，舌麻，臉麻的情況，還有可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)肢體發(fā)麻或者是有異物的感覺(jué)，有的人看東西也會(huì)變得模糊，甚至是突然性的失明。還有一些人會(huì)突然有眩暈的感覺(jué)，有的肢體自發(fā)性疼痛，還有就是突然出現(xiàn)耳鳴，視力減退等等。
運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失靈這一個(gè)癥a狀是最為常見(jiàn)的，由于腦供血不足而讓運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)異常，比較常見(jiàn)的就是流口水，突然的嘴歪，說(shuō)話比較的困難，吐字不清楚，還有就是沒(méi)有辦法說(shuō)話，吞咽食物變得非常的困難，一側(cè)的肢體沒(méi)有力氣或者是活動(dòng)非常不靈便，走路也不穩(wěn)，或者是會(huì)突然的摔倒，有的還會(huì)出現(xiàn)肢體痙攣。
精神意識(shí)異常，總是想要睡覺(jué)，每天都昏昏沉沉的，不是過(guò)度疲勞所導(dǎo)致，而是腦供血不足的一個(gè)癥狀，也有的人會(huì)出現(xiàn)失眠，有的人的性格會(huì)出現(xiàn)變化，像是表情淡漠，沉默寡言，還有的人是說(shuō)話比較的多急躁，可能會(huì)出現(xiàn)短暫性的意識(shí)喪失或者是智力衰退，甚至是失去一些正常的判斷能力。
上面給大家介紹的就是腦供血不足的三大癥狀，現(xiàn)在大家應(yīng)該也知道了吧。上面給大家介紹的這些癥狀就是腦供血不足經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的，大家如果也出現(xiàn)了這些癥狀的話，一定要及時(shí)的到醫(yī)院里面去進(jìn)行治療，不要等到情況很?chē)?yán)重的時(shí)候治療，平時(shí)應(yīng)該要注重身體的保養(yǎng)和保健。
后腦勺禿頂，在生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，別人笑稱(chēng)為地中海，或者是地方包圍中央。后腦勺禿頂?shù)脑虮容^多，這和年齡有一定的關(guān)系，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果雄性激素分泌過(guò)于旺盛，平時(shí)壓力過(guò)大，心情抑郁，都可能會(huì)引起這樣的現(xiàn)象，這時(shí)候可以通過(guò)一定的中藥來(lái)調(diào)理，效果是不錯(cuò)的，另外平時(shí)也要注重飲食保健。
后腦勺禿頂怎么回事
一般人都會(huì)理解為，頭頂?shù)臏囟茸罡?，油脂最多，所以掉得最快，一個(gè)人的頭發(fā)，邊上一圈發(fā)量是最多的，壓力大也會(huì)造成禿頂，抽空讓自己心情放輕松點(diǎn)。
然而專(zhuān)家介紹，這主要是因?yàn)轭^頂部位含有大量的5α–還原酶，能導(dǎo)致皮膚中的雄激素發(fā)生一種反應(yīng)，使得毛囊的生長(zhǎng)期縮短、毛囊的直徑變小，最后導(dǎo)致脫發(fā)。
而額、頂部頭皮雄激素受體及5α–還原酶均高于枕部，所以枕部毛發(fā)不會(huì)脫落。另一個(gè)原因是后枕部頭皮中含有較多的芳香酶，這種芳香酶發(fā)生作用后，不會(huì)誘發(fā)脫發(fā)。
正是因?yàn)檫@樣的特點(diǎn)，如果把后枕部頭皮毛發(fā)移植到前額及頂部再長(zhǎng)出的毛發(fā)也與枕部相同，并且保持其生長(zhǎng)特性，不會(huì)脫落。
中醫(yī)配方
1.外洗方：來(lái)源于《歷代古傳秘方》，其藥物組成為：艾葉、菊花、防風(fēng)、藿香、甘草各10克，荊芥6克，白蘚皮、刺蒺藜各15克，煎水洗頭，隔日一次，可生發(fā)。
2.內(nèi)服方：來(lái)源于《趙炳南臨床經(jīng)驗(yàn)集》，其藥物組成為：炒白術(shù)、豬苓、萆薢、白蘚皮、首烏藤各15克，澤瀉、車(chē)前子、川芎、桑椹子各9克，赤石脂、干地黃、熟地各12克，煎水服，日1劑，分2次服，能生發(fā)健發(fā)。
治療偏方
柏枝（干藥）、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤(rùn)。本方尤適用于腎虛型禿頂。
側(cè)柏葉若干。將柏葉陰干研細(xì)，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發(fā)長(zhǎng)出后，用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用于婦女禿頂。
車(chē)前草200克，米酷適量。將車(chē)前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。
黑牛膽1個(gè)，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿，浸透槐豆即可，內(nèi)服。每次9克，每日3次。
側(cè)柏葉240克（焙干），當(dāng)歸（全身）120克。將藥共研為末（忌鐵器），水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
生活當(dāng)中，我們都需要注意是否過(guò)于肥胖。因?yàn)榉逝趾苋菀讓?dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)。但是很多的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的后腦勺也出現(xiàn)了很多的肉。其實(shí)這種情況的出現(xiàn)，和我們的日常飲食有很大的關(guān)系。所以一些人發(fā)現(xiàn)自己的后腦勺出現(xiàn)肉的話，就會(huì)想要減掉。那么，后腦勺的肉怎么減呢？
方便各位朋友進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，且以大家熟悉的金日成為例，他的后腦勺就有一堆肉，且很明顯，他不也死于心臟病突發(fā)嗎?那么后腦勺這么多肉會(huì)有哪些危害呢?
它的存在與高血脂、心腦血管疾病、脂肪肝有著很大的關(guān)聯(lián)
后腦勺多肉的危害：
后腦出現(xiàn)那么多的肉，勢(shì)必會(huì)影響腦供血，會(huì)導(dǎo)致人時(shí)常感覺(jué)到腦子不清楚、蒙蒙的。原因很簡(jiǎn)單，后腦是膀胱經(jīng)和督脈的通道。若后腦有肉，自然會(huì)對(duì)通道形成壓力，使大腦獲得不了充分的營(yíng)養(yǎng)，那么人的精神也會(huì)不振，外在體現(xiàn)陽(yáng)剛之氣(陽(yáng)氣)不足。同時(shí)，膀胱經(jīng)也是人體的排毒通道，這里受壓，自然也會(huì)讓人感覺(jué)乏力。
后腦勺的肉是如何形成的呢?
可以準(zhǔn)確地說(shuō)與淋巴有關(guān)。眾所周知，淋巴在人體擔(dān)當(dāng)?shù)氖桥哦竟δ?，而淋巴液就是淋巴代謝的毒素。因?yàn)榘螂捉?jīng)堵塞，當(dāng)回流不通暢就會(huì)在后腦勺形成我們看到的肉。
如何調(diào)理膀胱經(jīng)?
首先，膀胱經(jīng)存在著67個(gè)穴位，而后脊椎處的穴位都是膀胱經(jīng)，這是我們經(jīng)常做保健朋友所熟悉的,按摩師也總是在那里拔罐、按摩、刮痧、捏脊、踩背。而打通的方法自然也就是以上按摩師所用的方法。(若膀胱經(jīng)有問(wèn)題，敲打臀部就會(huì)很疼)
若需要自我按摩，后背夠不著怎么辦?那就是找一個(gè)類(lèi)似于搟面杖的東西放在背部進(jìn)行上下滾動(dòng)、刺激相關(guān)穴位，以達(dá)疏通經(jīng)脈之效。同時(shí)，還能讓整個(gè)背部肌肉的軟組織進(jìn)行充分的放松。當(dāng)然對(duì)于背部的按摩除了搟面杖法，采用拉筋、背部撞墻也是可以的。
除了脊椎部有膀胱經(jīng)，大腿上的也是存在的。針對(duì)這一區(qū)域，除了刮痧、拔罐、點(diǎn)揉、敲打等按摩法刺激它之外，我們還可以用兩腿站直，俯腰雙手摸地，向后仰彎腰以及仰臥起坐、瑜伽動(dòng)作來(lái)刺激腰椎與大腿內(nèi)側(cè)的膀胱經(jīng)。
按摩師也總是在那里拔罐、按摩、刮痧、捏脊、踩背
具體自我調(diào)理方法
1、 撞墻法
離墻15~20厘米，全身自然放松，用后背撞向墻壁，動(dòng)作要有一定力度，協(xié)調(diào)均勻，頻率為一秒鐘一次。碰撞順序?yàn)樯媳?、下背、腰、左右肩胛、左右?cè)背部。
2、 雙手攀足法
該法出自《八段錦》中的“兩手攀足固腎腰”。具體做法：兩腳站立，與肩同寬，雙手分按肚旁;之后兩掌沿帶脈分向后腰，身體并緩緩前傾，兩膝保持挺直，雙掌沿尾骨、大向下按摩至腳跟。沿腿外側(cè)按摩至腳內(nèi)側(cè);上體展直，同時(shí)兩手沿雙大腿內(nèi)側(cè)按摩至臍兩旁，如此反復(fù)俯仰4~8次。
小知識(shí)：若一個(gè)人后腦有肉，同時(shí)兩眼之間或有鼻橫紋，或有川字紋，那么這個(gè)人多半就有心腦血管疾病，這樣的人隨時(shí)都可能有生命危險(xiǎn)，需要及時(shí)預(yù)防及調(diào)理。這也是命理說(shuō)上的一句“兩眉之間有懸針紋，人容易有意外危險(xiǎn)(猝死)?！?/p>
很多年輕人在生活當(dāng)中，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅竽X勺總是會(huì)出現(xiàn)一些悶重的感覺(jué)。其實(shí)出現(xiàn)這種情況，可能是因?yàn)槟X供血不足引起的。一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況，需要大家重視起來(lái)。引起腦供血不足的原因有很多，但是具體的原因還需要大家到醫(yī)院檢查才能知道。下面我們具體看一下腦供血不足引起的危害。
大腦是人體內(nèi)新陳代謝最活躍的器官，同時(shí)也最容易受到機(jī)體代謝影響。腦供血不足，指的是人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而導(dǎo)致的腦功能障礙。
血液中含有腦細(xì)胞生存所需的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，當(dāng)腦供血不足，腦細(xì)胞就會(huì)因缺氧而死。
我國(guó)腦供血不足的發(fā)病率很高。有調(diào)查表明，80歲以上的人群中腦供血不足患者占有80%；60歲以上的人群中有70%的人有不同程度上的腦供血不足癥狀。
腦缺血是導(dǎo)致神經(jīng)類(lèi)疾病的最常見(jiàn)因素，容易引發(fā)不可逆的腦部損害、腦卒中、人事不省、身體活動(dòng)能力或語(yǔ)言能力受損、癡呆等等。
導(dǎo)致腦供血不足的原因有哪些？
一些疾病和身體異常都可能導(dǎo)致腦部缺血發(fā)生。
大腦內(nèi)血液循環(huán)差肯定是一條或多條為大腦供血的血管出現(xiàn)病變?？赡苁谴竽X內(nèi)部異常，如動(dòng)脈瘤（腦內(nèi)血管受到壓迫）；也可能是分布更廣的動(dòng)脈疾病。
動(dòng)脈粥樣硬化是最常見(jiàn)的血管疾病，即血管壁上形成斑塊，導(dǎo)致血管變窄，從而減少了向腦部運(yùn)輸?shù)难鳌?/p>
低血壓也是導(dǎo)致腦部缺血的原因之一，在心臟病患者中比較常見(jiàn)。當(dāng)人體血壓在極低水平時(shí)，血氧飽和度就會(huì)下降，腦組織會(huì)因供氧不足而死亡。
先天性心臟病也會(huì)引起腦供血不足。這是因?yàn)檠苌蓵r(shí)就有缺陷，導(dǎo)致血凝塊在大腦內(nèi)血管中積聚，造成部分或完全堵塞。
除了這些疾病外，一些會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足的危險(xiǎn)因素還包括：
· 家族遺傳
· 超重
· 吸煙
· 酒精或藥物濫用
· 過(guò)度服用某種藥物
· 高血脂
· 糖尿病
· 高血壓
· 心血管疾病
警惕供血不足導(dǎo)致的5個(gè)癥狀
有研究調(diào)查認(rèn)為，腦供血如果不引起足夠的重視，及時(shí)治療，那么很有可能就會(huì)引起多種疾病，甚至是引發(fā)癡呆。
那么，如何能及早發(fā)現(xiàn)呢？
面部或一側(cè)肢體發(fā)麻
大腦出現(xiàn)血液供應(yīng)不足，會(huì)影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)腦部發(fā)麻，肢體發(fā)麻、看不清東西、眩暈、耳鳴等等癥狀，嚴(yán)重的甚至失明。
嘴歪，語(yǔ)言障礙
大腦如果出現(xiàn)供血不足，還會(huì)干擾運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，引起一些行為動(dòng)作的失常，比如咬字不清、說(shuō)話困難、嘴歪、流口涎、一側(cè)肢體無(wú)力、動(dòng)作不靈活。
精神不濟(jì)
腦部供血不足，很有可能會(huì)有精神異常的現(xiàn)象，比如說(shuō)一天到晚總是想睡覺(jué)，還有可能表現(xiàn)為失眠。
意識(shí)模糊
如出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失，以及智力衰退，有的甚至?xí)适д_的判斷力。
性格轉(zhuǎn)變
曾經(jīng)開(kāi)朗的人，可能會(huì)變得孤僻、沉默寡言、急躁等。
4招改善腦供血不足
培養(yǎng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
所有有氧運(yùn)動(dòng)都對(duì)身體健康和血液循環(huán)有積極作用。建議每周運(yùn)動(dòng)3~4次，每次至少30~50分鐘的快走或慢跑。
時(shí)不時(shí)進(jìn)行拉伸
拉伸能促進(jìn)身體整體循環(huán)，預(yù)防關(guān)節(jié)和肌肉僵硬。建議每天隔一段時(shí)間就拉伸一下身體。
戒煙
尼古丁易阻塞動(dòng)脈，對(duì)正常腦部供血造成不良影響。
多吃抗動(dòng)脈硬化、降血壓食物
很多腦供血不足是因?yàn)檠軉?wèn)題，血管動(dòng)脈硬化是常見(jiàn)原因。平時(shí)可以多吃含有豐富鉀的香蕉，有助于抗腦動(dòng)脈硬化；大蒜，促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦所需，緩解腦供血不足的癥狀。
很多人后腦勺疼并且還有眼睛脹痛的感覺(jué)，這是因?yàn)樯窠?jīng)功能的疾病串聯(lián)在一起，所以才會(huì)導(dǎo)致眼睛受到影響，這不排除可能會(huì)有神經(jīng)性頭痛，血管性頭痛，風(fēng)寒神經(jīng)疼痛，飲食方面除了要少吃一些辛辣油膩，或者是比較刺激的食物以外，用通過(guò)中醫(yī)的方法治療效果是比較好的。
1、神經(jīng)性頭痛
神經(jīng)性頭痛有鈍痛、脹痛之分，主要痛感表現(xiàn)為緊箍、壓迫感，此類(lèi)的頭痛會(huì)導(dǎo)致失眠，如果病人經(jīng)常煩憂、失眠，可能會(huì)加劇頭痛感受，神經(jīng)性頭痛患者需要靜心，舒緩神經(jīng)緊張的感受，平時(shí)可以多按摩、冥想，如果頭痛感受明顯，可以用喝茶、冷敷的方法降低疼痛反應(yīng)，平時(shí)散步、運(yùn)動(dòng)也可以緩解此類(lèi)頭痛。
2、血管性頭痛
血管性頭痛是一種常見(jiàn)的頭痛病因，病因通常是腦部血管收縮問(wèn)題和疾病導(dǎo)致頭痛，前者是原發(fā)性，后者是繼發(fā)性，血管性頭痛患者平時(shí)可以多做腳部、多，經(jīng)常做一下伸頸運(yùn)動(dòng)，平時(shí)吃東西要減少攝鹽量，疼痛來(lái)襲的時(shí)候可以分散注意、腹式呼吸、擦清涼油來(lái)進(jìn)行緩解，另外，平時(shí)要合理安排休息時(shí)間，忌緊張、忌不佳、忌感冒過(guò)度用腦。
3、風(fēng)寒神經(jīng)痛
枕大神經(jīng)痛主要痛區(qū)在腦后，主要是陣發(fā)性，有銳痛、脹痛、跳痛，或者間歇鈍痛等感受，發(fā)作的時(shí)候有時(shí)會(huì)有頸部肌肉痙攣現(xiàn)象，頭頸扭動(dòng)、噴嚏、咳嗽都會(huì)加劇頭痛感受，通常在頭頸部受到風(fēng)寒后被引發(fā)疼痛，在醫(yī)生指導(dǎo)下改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)代謝，服用止痛藥物，能有一定的治療效果，平時(shí)的時(shí)候要預(yù)防腦后受涼，忌過(guò)度勞累、防治頸椎病，神經(jīng)痛時(shí)盡量放松，減少頸部的疲勞緊張感，可按摩頭部和足部緩解疼痛。
中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。頸椎牽引療法，這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類(lèi)頸椎病，對(duì)早期病例更為有效。理療，在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認(rèn)為，急性期可行普長(zhǎng)因離子透入，超聲波，紫外線或間動(dòng)電流等;疼痛減輕后用超聲波，碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
藥物治療，藥物在本病的治療中可起到輔助的對(duì)癥治療作用，可選擇應(yīng)用止痛劑，鎮(zhèn)靜劑，維生素(如B1，B12)，血管擴(kuò)張劑及中草藥等，對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。溫?zé)岱螅朔N治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來(lái)熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委煛?/p>
通過(guò)上面所講，我們了解了造成后腦勺疼的原因，自己如何去用最妥當(dāng)?shù)姆椒ǖ玫阶钣行У男Ч_實(shí)，熱敷是一個(gè)很不錯(cuò)的方法，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，持之以恒，總會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。當(dāng)然，平時(shí)也要多進(jìn)行體育鍛煉，保證體質(zhì)的健康。
有些時(shí)候，我們的后腦勺會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻發(fā)緊頭暈的情況，但是到醫(yī)院進(jìn)行腦部檢查的時(shí)候，卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何的疾病。其實(shí)出現(xiàn)這種情況，很有可能是因?yàn)榛加蓄i椎病導(dǎo)致的導(dǎo)致的。頸椎病可以說(shuō)是現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種疾病。如果我們出現(xiàn)后腦勺發(fā)麻發(fā)緊頭暈的情況，其實(shí)可以有一些緩解方法。
有效緩解頸椎病的方法
1、拔罐
拔罐是一種以杯罐作工具，借用負(fù)壓而使杯罐吸著于皮膚，造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應(yīng)于風(fēng)、寒、濕痹及腫痛癥，頸、項(xiàng)、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。
2、頸椎牽引
對(duì)于頸部不適，肩背及手臂、手指麻痛等癥狀為主的病人，牽引是最好的緩解病癥的方法之一。緩解頸椎病的方法是牽引可限制頭頸部活動(dòng)，牽開(kāi)椎間隙，有利于椎間隙內(nèi)突出物的還納，從而緩解了髓核等對(duì)神經(jīng)根及有關(guān)血管的壓迫與刺激作用。
頸椎病拔罐可以緩解
3、推拿和按摩
推拿和按摩也是治療頸椎病的有效方法之一，尤其是頸型、神經(jīng)根型早期療效較好。有人對(duì)以眩暈為主要癥狀的椎動(dòng)脈型病人進(jìn)行推拿，再經(jīng)腦電圖測(cè)定，這種緩解頸椎病的方法證實(shí)手法柔和、適當(dāng)推拿，可增加椎動(dòng)脈的供血量，從而改善癥狀。但已有下肢活動(dòng)不利癥狀的脊髓型頸椎病患者不宜推拿。
頸椎病拔火罐可緩解
夏天，為了散熱，人體的毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，然而秋風(fēng)吹起，因頸部肌肉暴露在外，極易受到秋風(fēng)寒氣的刺激，使局部肌肉保護(hù)性收縮，從而導(dǎo)致頸部張力增高，頸部力量失衡，頸部肌肉緊張痙攣，進(jìn)而壓迫到神經(jīng)、血管，發(fā)生頸部疼痛不適。專(zhuān)家介紹說(shuō)，寒濕阻絡(luò)型頸椎病患者比較適合拔火罐療法改善病癥。
我們都可能見(jiàn)，小的時(shí)候，爸爸媽媽們都會(huì)為我們糾正我們腦袋的形狀而且有的人腦袋看起來(lái)圓圓的很可愛(ài)，但是有的人的腦袋會(huì)出現(xiàn)后腦勺凸起的情況，這種情況會(huì)給我們一種很滑稽的表現(xiàn)，所以在生活中，有的后腦勺凸起是因?yàn)樾r(shí)候的原因，但有的時(shí)候后腦勺凸起可能會(huì)預(yù)示著某種病癥的發(fā)生，使得頭骨的形狀發(fā)生改變。那么下面我們就來(lái)了解一下這些常識(shí)吧！
一、反骨釋義
一些人枕骨突起，就具備了反骨的基礎(chǔ)，側(cè)面看他們的頭像，就像一個(gè)刻意夸張了的問(wèn)號(hào)。同時(shí)，反骨也可以指額頭特別突出者，叫額前反骨，民間俗稱(chēng)"錛兒頭"；另一種則是精神性的，是指那些具有叛逆性精神氣質(zhì)的異端、叛徒、內(nèi)奸等等。 其實(shí)，這些貌似積累了歷史的沉淀性智慧很多人都知道，它是靠不住的，但又因?yàn)閭鹘y(tǒng)文化的熏陶，使人們?cè)趯?duì)現(xiàn)實(shí)本質(zhì)缺乏了解的時(shí)候，開(kāi)始傾向于這些玄乎的說(shuō)教，一度時(shí)候，甚至把它作為了重大選擇的指南。粵語(yǔ)中的“反骨仔”就是這個(gè)意思。
二、醫(yī)學(xué)特征：人的頭骨形狀和骨塊的數(shù)量基本是相同的、沒(méi)有任何人的后腦頭骨多長(zhǎng)了一塊、或是長(zhǎng)出了一塊以別不同的頭骨來(lái)。腦后反骨只是一句概念化的東西，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的物體可言。那么、相學(xué)上的所謂腦后有反骨、這個(gè)反骨究竟是什么？偶有個(gè)別古今相學(xué)愛(ài)好者推測(cè)、腦后見(jiàn)腮即是腦后見(jiàn)反骨。這個(gè)說(shuō)法、是有道理的。
腦后見(jiàn)腮、指的是臉上下巴兩側(cè)的腮骨相對(duì)擴(kuò)張、橫出、甚至骨角明顯。就是從背后看、也能明顯看得見(jiàn)腮骨的銳角、這就是腦后見(jiàn)腮、或者稱(chēng)為；反過(guò)來(lái)看也見(jiàn)骨。貶義的說(shuō)法就是腦后見(jiàn)反骨。腦后反骨、腦后見(jiàn)腮的臉形不少。
三、相學(xué)特征：從相學(xué)的行局說(shuō)、除了圓圓臉的水形人之外、其它的木、土、金、火形都有類(lèi)似的臉形。就相學(xué)相生相克的理論說(shuō)、下巴是水的范疇、而方形帶銳是帶金、金水相生是一種積極的象征、如果金水是缺乏的命格、那是喜生而逢生、吉而堪斷；如果金水是有余的、那是屋漏偏遇連夜雨、禍也可言。不過(guò)、總的來(lái)說(shuō)、腮骨突兀的人是金氣太盛、為人膽大敢為、精力充沛、又性格嚴(yán)厲偏于做作、但處事精明敏捷。多見(jiàn)于從事行武的職業(yè)、或多動(dòng)作的差事、是一些很有能力和很有毅力和動(dòng)力的人才、因此為官的、當(dāng)頭頭的不少。但是這類(lèi)人精力過(guò)盛、容易狂熱、多數(shù)在成功之后不安本分。所謂才有余而德不足。作為事業(yè)的開(kāi)拓者是如龍似虎的、作為勝利者是驕橫狂妄的。用人者必須擇其善者而用之、其不善而控之、才能得失不差。有反骨的人陽(yáng)氣極旺。
頭疼是比較常見(jiàn)的表現(xiàn)，引起頭疼的原因有很多，比如腦供血不足，頸椎病，神經(jīng)性頭疼等引起的頭疼是比較常見(jiàn)的，如果感到頭疼要及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診后對(duì)癥治療，有的人出現(xiàn)后腦勺疼痛的同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，后腦勺疼失眠是怎么回事？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.后腦勺疼失眠是怎么回事？
可能是腦血管痙攣所導(dǎo)致的. 建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況。
二.平時(shí)吃什么食物改善睡眠
1.牛奶：牛奶能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì)，還能對(duì)生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類(lèi)，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并促進(jìn)入睡。牛奶的安眠作用明顯。
2.小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。
3.葵花子：葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后吃一些葵花子，還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。
4.核桃：核桃可以改善睡眠質(zhì)量，因此用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。
5.蜂蜜：要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
6.醋：醋中含有多種氨基酸和有機(jī)酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠。
7.全麥面包：全麥面包中含有豐富的維生素B，它具有維持神經(jīng)系統(tǒng)健康，消除煩躁，促進(jìn)睡眠的作用。
三.注意事項(xiàng)
平時(shí)調(diào)整良好心態(tài)，避免精神壓力大，睡前最好不要刷手機(jī)。
由于在大多數(shù)人的腦袋上都有大量的頭發(fā)，所以大多數(shù)人也不能直接觀察到自己頭皮顏色。但是一個(gè)人的頭皮顏色也可以反映出身體健康情況，所以大家應(yīng)該在生活中定期觀察自己的頭皮顏色。有些人就發(fā)現(xiàn)自己后腦勺的頭皮顏色發(fā)紅，與其他地區(qū)的頭皮形成了鮮明對(duì)比，那么后腦勺頭皮發(fā)紅是什么原因引起的?
頭皮顏色看健康
粉紅色：保濕抗氧化、適時(shí)冰敷
粉紅色頭皮是頭皮老化、缺氧的徵兆。日本頭皮護(hù)理專(zhuān)家田村麻夏表示，30歲過(guò)後頭皮的問(wèn)題就會(huì)增加，這是因?yàn)轭^皮是臉部皮膚的延伸，28歲以後就會(huì)開(kāi)始老化。建議透過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、去除造成老化的活性氧來(lái)改善，并可多補(bǔ)充含有維生素C、E的食物。
此外，粉紅色頭皮在過(guò)敏體質(zhì)以及乾燥肌的人身上十分常見(jiàn)，皮膚的保水機(jī)能低下，頭皮水分容易流失，對(duì)於外部來(lái)的紫外線、灰塵等刺激也會(huì)更加敏感。這時(shí)身體的免疫力低下、容易過(guò)敏，頭皮要做好保濕提升肌膚保濕功能，并盡量避免外界刺激，如果產(chǎn)生了強(qiáng)烈搔癢感，可在塑膠袋中放入冰塊和冰水冰敷請(qǐng)留意冰敷時(shí)間避免凍傷。
泛紅色：指腹洗頭、挑對(duì)洗發(fā)精抗發(fā)炎
頭皮泛紅，是長(zhǎng)時(shí)間曝露在紫外線之下、頭皮發(fā)炎，與使用到不適合的產(chǎn)品導(dǎo)致，這種狀態(tài)下流汗、使用染發(fā)劑，會(huì)讓狀況更加惡劣，此外使用梳子或指甲也可能刮傷頭皮造成發(fā)癢。
初期的癥狀是發(fā)癢，如果不經(jīng)過(guò)適當(dāng)處置，放著發(fā)炎不管就會(huì)演變成掉發(fā)。這種癥狀是掉發(fā)中最常見(jiàn)的情形，特別是脂漏性皮膚炎的患者。使用到不適合的洗發(fā)精含界面活性劑、香料、礦物油、起泡劑與防腐劑也會(huì)刺激到頭皮，要改善發(fā)炎狀況。
建議最好換成使用專(zhuān)門(mén)洗發(fā)精，洗發(fā)時(shí)不用指甲而用指腹。此外，頭皮泛紅的一大原因還有血液循環(huán)不良，可透過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、泡熱水澡促進(jìn)發(fā)汗，提高新陳代謝等方式改善，此外也可以多吃含有維生素E的食物鰹魚(yú)、秋刀魚(yú)、杏仁果以及黃豆粉等等。
偏橘色：充足睡眠、排毒好養(yǎng)肝
偏橘色和茶色的頭皮，即使現(xiàn)在沒(méi)有問(wèn)題，日後也有可能出狀況。這時(shí)頭發(fā)生長(zhǎng)必須的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供給已經(jīng)不足，囤積了老廢物質(zhì)，無(wú)法長(zhǎng)出健康的頭發(fā)。此外也是肝臟不好的訊號(hào)，建議應(yīng)調(diào)整作息，睡眠充足。
偏黃色：規(guī)律生活、調(diào)整作息
頭皮偏黃的話，多半是體內(nèi)出現(xiàn)了問(wèn)題。工作忙碌、睡眠時(shí)間過(guò)少，時(shí)常抽菸喝酒，此外也常見(jiàn)於過(guò)敏體質(zhì)的人身上。
這種情況下體內(nèi)血液循環(huán)不良，淋巴阻塞，身體保持緊張狀態(tài)，時(shí)常感覺(jué)到壓力，如果長(zhǎng)時(shí)間維持這種身體狀態(tài)，會(huì)造成免疫力低下，內(nèi)臟負(fù)擔(dān)過(guò)大，變得容易生病。首先要過(guò)規(guī)律的生活，一天至少睡滿7小時(shí)，如果做不到時(shí)，至少也要在晚上11點(diǎn)前入睡，讓能提高免疫力的成長(zhǎng)激素分泌。
