臉色很黃是什么原因
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“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“臉色很黃是什么原因”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
正常情況下人們的臉色應(yīng)該是細膩紅潤有光澤的，健康的皮膚能讓人看起來容光煥發(fā)，但是有些人經(jīng)常臉色暗黃，這讓整個人都看起來沒有氣色，頹疲不堪。臉色發(fā)黃有很多種引起原因，有的人經(jīng)常熬夜導致身體內(nèi)器官得不到充分的休息造成臉色發(fā)黃，還有的人身體里缺乏營養(yǎng)讓臉色變黃，今天小編就帶大家探討一下臉色發(fā)黃的真正原因。
第一：長時間熬夜
隨著夜生活的不斷豐富，很多女孩子到了晚上十二點都沒有進入夢鄉(xiāng)，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩電腦。由于熬夜，導致臉色變得暗黃是常見的原因。熬夜會導致身體的肌膚不能夠獲得足夠的休息時間以及恢復時間，這樣毒素就會在身體中不斷的堆積讓皮膚越來越不健康，這就容易出現(xiàn)暗黃的情況。
想要解決這種糟糕的情況，那么每天一定要保障充足的睡眠時間，建議在每天晚上十一點之前必須進入睡眠狀態(tài)，這樣才能夠令皮膚中的細胞獲得充分的休息，肌膚的狀態(tài)才會越來越好。
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第二：不注意保養(yǎng)
想要擁有好肌膚，那么日常的保養(yǎng)是非常有必要的。平時一些卸妝不徹底或者是日常保養(yǎng)不夠等等，這些都會導致我們的皮膚加速衰老，出現(xiàn)一大堆的皮膚毛病，肌膚一天天的變得松弛，同時臉色也一天比一天暗黃。工作壓力的不斷加大，心情不好，這些皮膚問題也會越來越嚴重。所以說，在日常生活中，一定要學會放松自己，并且注意日常保養(yǎng)。
日常保養(yǎng)對于女性來說非常的重要，這不僅能夠令肌膚越來越好，同時也是一種很好的減壓方式。除了每天都需要進行基本的護膚步驟，偶爾的時候也可以獎勵自己一個SpA，做運動也是一種很好的放松心情以及護膚的手段。
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第三：皮膚天生遺傳
有一些人的膚色是天生遺傳的，例如父母的膚色就是偏黃，那么孩子的膚色也不能夠白到哪里去。這個時候，只要身體健康就好了，事實上并沒有其他的有效方法。
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第四：肝病所導致的皮膚暗黃
專家告訴我們，如果身體患有肝病，那么肝臟的功能就會受到損傷，這樣體內(nèi)的膽紅素就會進入血液之中，導致臉色以及皮膚發(fā)黃。這個時候不僅僅是臉色發(fā)黃，同時皮膚也會變得粗糙起來，臉部還會出現(xiàn)蜘蛛痣。導致臉色暗黃的肝病有很多種，例如乙肝、甲肝還有脂肪干以及酒精肝等等。
如果身體出現(xiàn)了這種疾病，那么應(yīng)該立即到醫(yī)院接受檢查以及治療。臉色暗黃是肝病病人最為直接以及典型的癥狀。所以出現(xiàn)這些癥狀的時候應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行檢查，這樣能夠有效的避免病情加重。
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第五：衰老導致皮膚暗黃
隨著年齡的不斷增加，我們的皮膚也會越來越衰老。皮膚表面的肌膚會出現(xiàn)老化甚至是壞死的情況，長年累月的堆積在皮膚的表面，這就出現(xiàn)了臉色暗黃的情況了。
衰老是每個人都不能夠避免的問題，隨著年歲的增加，細胞就會逐漸的失去活力，慢慢的老化。這是不可避免的生命特征，我們能夠做的僅僅就是想辦法來進行延緩衰老。
日常生活中，一定要做好防曬工作，同時多吃一些能夠給皮膚補充膠原蛋白的食物，例如軟骨以及豬蹄等等。除此之外，也可以直接購買含有膠原蛋白的保健品，這樣效果也很好。另外，每天還需要多喝水，給我們的細胞補充足夠的水分。
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第六：壓力過大導致臉色暗黃
無論是生活中的壓力還是工作中的壓力，這都會導致我們的心情變得焦躁起來，這樣對于皮膚也會造成影響，不僅僅皮膚變得暗黃，同時臉色也會變得暗淡無光。
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第七：抽煙導致膚色暗黃
專家告訴我們，煙草中含有的毒素尼古丁進入身體之后會導致血液的流通出現(xiàn)問題，這就導致臉色出現(xiàn)那暗黃的情況。所以，為了有一個白皙的皮膚赴，那么戒煙、戒咖啡是非常有必要的。
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第八：暴曬
如果皮膚長時間暴露在紫外線的照射之下，那么皮膚中就會長生黑黃色素，在這種色素的影響之下，皮膚就會變得暗黃了。想要做好美白工作，那么涂抹防曬霜是非常有必要的，無論是什么季節(jié)，出門最好都是涂抹上防曬霜。
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尿液這是人體排出的體內(nèi)多余的水分亦或者是新陳代謝的產(chǎn)物，正常情況下人體的尿液是呈現(xiàn)為淡黃色亦或者是透明色的，而有些人會發(fā)現(xiàn)有拉尿很黃的情況。出現(xiàn)有這種情況的原因有很多，有可能是因為人體出汗缺水、有可能是人體肝臟部位出現(xiàn)有疾病，總之是需要人們格外注意的，下面就來詳細的介紹一下拉的尿很黃是什么原因。
尿黃有生理性和病理性兩種情況，前者通常見于大量出汗、缺水等情況，與尿液濃縮有關(guān)。后者則常見于肝炎等原因?qū)е碌狞S疸。所以得先搞清楚是哪種情況才能決定是否治療。
常見治療
1、藥物治療
早期急性肝炎的治療方法應(yīng)用干擾素，皮下注射或肌注。惡心、厭油、嘔吐者應(yīng)給予葡萄糖加維生素C維生素B，這也是肝炎的治療方法。
2、一般治療
適當休息，肝炎癥狀明顯期特別是有黃疽者應(yīng)臥床休息，直至癥狀和黃疸明顯消退方可起床活動，逐步增加活動量或延長活動時間，以活動后不覺疲乏為度。公道飲食，以流食為主，少量多餐，保證水分的供賜與利于利尿排黃，應(yīng)補充維生素B族和維生素C，黃疸嚴重者留意維生素K的補充。避免飲酒、過度勞累和使用對肝臟有害的藥物，這是肝炎的治療方法。
中草藥治療
1、丹參
研究證明，丹參能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎癥反應(yīng)，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環(huán)、防止肝硬化的作用。
2、白芍
白芍提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶SGpT升高有明顯對抗作用，可降低SGpT，使肝細胞的病變和壞死恢復正常，從而達到保肝作用。
臉色黑青是一種非常不正常的現(xiàn)象，一般來說都會給人體健康帶來很大的威脅。正常情況下，人們的臉色都會比較紅潤，也就是充滿血色，然而一旦人們的器官患有疾病的話，臉色就會出現(xiàn)明顯的異常，臉色黑青就是其中比較常見的一種。那么，臉色黑青的話到底是什么原因呢？
臉色發(fā)青是怎么回事
在中醫(yī)五行理論中，青色面孔表明可能肝膽系統(tǒng)出了問題。
第一個原因是在辦公室最多見的是生氣、憤怒，就像各種文學作品中描述的“某某人被氣得臉色鐵青”，無論是宣泄出來的憤怒，還是窩在肚子里生悶氣，都會刺激肝膽，造成面色發(fā)青。
第二個主要原因是，肝膽疾病的損害，包括過量飲酒，這些因素使得肝的功能下降，不僅面色發(fā)青發(fā)暗，還會出現(xiàn)厭食油膩的情況。
第三個常見原因就是，受涼后引發(fā)的疼痛，包括周身關(guān)節(jié)的酸痛和軀干內(nèi)臟的絞痛，這些疼痛令人寢食難安，面色當然是不堪入目了。
青色是肝膽之色，肝膽排毒不暢，臉色自然發(fā)青;而且肝毒不能及時排出，會阻礙氣的運行，肝氣郁結(jié)，黃褐斑就會爬上臉龐，情緒也會低落。
養(yǎng)肝的最佳方法
1、每天給肝臟10分鐘
研究顯示，每天運動10分鐘，就能保證肝臟在最好狀態(tài)下工作。
瑜伽是頂級的排毒運動，跟著光盤，睡前在床上練習10分鐘最簡單不過了;你可以抽空按壓太沖穴，可促進肝臟排毒，太沖穴位于足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中，用拇指按揉5-10分鐘即可。
2、好情緒有助肝排毒
酒精、暴飲暴食、吃得過于油膩等飲食習慣都會使肝臟變得很“臟”，自然要盡量避免;中醫(yī)認為，肝喜疏惡郁，最簡單的排毒方法當屬在精神上保持舒暢，不要暴怒和抑郁，維持其正常的疏泄功能。
肝氣郁結(jié)、兩肋脹痛的女性，可用玫瑰花泡水代茶飲。
3、檸檬、枸杞茶最養(yǎng)肝
青色食物可以疏肝、解郁，促進毒素的排泄，比如檸檬，可將新鮮檸檬切片泡水喝;枸杞也有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性，可以用枸杞加菊花泡水喝。
另外，白薯、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜，是愛肝食物前七名，多吃也有助肝臟排毒。
想要讓我們知道一個人的身體情況，那么首先需要去注意的就是臉色了，如果一個人的臉色不健康，那么就容易出現(xiàn)臉色發(fā)黑的情況了，那么是什么情況導致的臉色發(fā)黑呢，這是很多人都不清楚的了，下面就讓我們一起來看看吧。
腎虛
正常的臉色一般都是比較紅潤的，如果臉色發(fā)黑，肯定是不正常的，一般臉色發(fā)黑可能就是腎虛導致的，平時的時候多吃一些補腎的食物是可以調(diào)理身體，是臉色紅潤的如韭菜、豬肝等等都是可以的。
脾寒
一般脾胃虛寒也是很容易導致臉色發(fā)黃的，這個也是臉色不好的表現(xiàn)之一，這個時候可以通過食療的方法調(diào)理身體的如山藥，這對于我們的影響是非常大的了，如果我們不能解決掉脾寒的問題，那么就會導致出現(xiàn)臉色發(fā)黑的情況了，這對于我們的影響是非常大的了，是大家在生活中需要盡量避免的情況了哦。
火氣重
有的人體質(zhì)比較寒冷，有的人火氣比較重，一般火氣重臉色會發(fā)青的，對身體也是有影響的。因此為了身體健康著想可以適當?shù)某砸恍┫禄鸬氖澄锶缒⒐?、柿子、涼茶等?/p>
貧血
臉色蒼白四肢無力是比較常見的，這個很多都是貧血造成的，因此可以多吃一些紅棗或者是木耳這些都是補血的食物。這些食物是非常好的了，如果我們經(jīng)常吃這樣的食物，那么就可以更好的保護身體的健康了，是我們不能錯過的哦。
臉色不好的原因也是有很多的，因此如果出現(xiàn)上述的情況我們要及時的到醫(yī)院查明原因，然后及時的調(diào)理身體，把危害降低到最低。另外平時的時候也要養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體的免疫力也是可以預防疾病的發(fā)生的。
通過了上面的介紹之后，大家對于臉色發(fā)黑的情況就有更多的了解了吧，可以發(fā)現(xiàn)臉色發(fā)黑是在生活中很常見的了，我們?nèi)绻胍屔眢w健康，那么就要重視起來，對于臉色發(fā)黑的情況要及時的解決掉，這樣才可以讓我們更健康。
正常情況下腳掌的顏色是淡粉色的，如果出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象有可能是正常生理現(xiàn)象，比如角質(zhì)比較厚的人會出現(xiàn)此種情況;另外就是某些疾病造成的，比如肝臟出現(xiàn)異常、膽道疾病、輸血不符、腳氣、貧血等所致，另外長期食用一些含黃色素的食物或藥物也會導致腳掌變黃。
1. 正常的生理現(xiàn)象
隨著身體的生長發(fā)育，一些角質(zhì)層較厚的人會出現(xiàn)腳底發(fā)黃。
2.肝臟出現(xiàn)異常
可能與肝臟有關(guān)系，當肝細胞破壞，使得毛細血管破裂，使得血中的膽紅素不能正常的排除，當血液中的膽紅素在逐漸升高，升高至2-3mg/dl的時候，便可以辨別出黃色的眼色 。
3.膽道疾病
膽道疾病、膽囊疾病，使得血液膽紅素不能從膽道、膽囊及時排除，逆流至血液中，呈現(xiàn)出腳底發(fā)黃。
4.輸血不符
輸血不符合，到醫(yī)院輸血，如果血型不匹配，會引發(fā)溶血性黃疸，出現(xiàn)手掌、腳底發(fā)黃。
5.腳氣所致
本身存在腳氣或者穿著厚襪子而鞋不透氣。
6.食物藥物所致
一些食物和藥物中含有黃色素，可使的腳底發(fā)黃。例如橘子、胡蘿卜等。
7.貧血所致
身體營養(yǎng)跟不上，貧血所致 腳底發(fā)黃怎么辦腳底發(fā)黃了，如果是生理性腳底發(fā)黃，需要做到在日常生活中均衡營養(yǎng)，可以食用一些能夠美白皮膚的食物，例如薏米粥。如果擔心自己的疾病引起的，建議到醫(yī)院做下檢查，如 果日常中除了腳底黃之外還出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，那么多半是肝病。這時候就要及時的診斷并治療，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
每個人都希望自己有一口潔白的牙齒，不僅看著更健康，而且給人的感覺也是干凈漂亮，但是有的人卻很苦惱，因為牙根很黃，甚至不敢張嘴說話，牙根黃是什么原因呢？牙根黃的原因分為幾種，有外源性，也有內(nèi)源性原因。比如有的人喜歡吸煙，會導致牙根黃，還有的喜歡喝咖啡，也會導致牙根黃。
1、外源性黃牙
由于食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色;吸煙的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈黃灰色。
2、內(nèi)源性黃牙
牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內(nèi)，主要有兩種：氟斑牙和四環(huán)素牙。
3、生理性的牙齒顏色改變
人的牙齒隨著年齡的增長和長期的使用，會逐漸有輕度顏色的改變。就和自己的皮膚一樣，年青的時候潔白光潤，年紀大了則逐漸晦暗。這些都是無法避免的。對于這樣的顏色改變可以不要太在意，如果你對自己的容貌很在意的話，可以使用美白牙齒的方法來提升美觀，就和皮膚的美容一樣。
4、缺乏營養(yǎng)
有個別牙齒由于牙髓壞死后，牙齒缺乏營養(yǎng)而導致的牙冠變色。
5衛(wèi)生習慣
有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。
不同種族的人群，眼珠、發(fā)色甚至皮膚顏色都存在著差異。亞洲人的眼珠通常為黑色，而歐美人多藍棕色，排除混血人種的因素，當亞洲人的瞳孔顏色出現(xiàn)異常狀況時，多半是由于身體疾病而導致的。對于眼珠發(fā)黃的人群來說，了解清楚眼珠發(fā)黃的主要原因是很有必要的。
眼珠子發(fā)黃是怎么回事
長時間的工作，經(jīng)常性的面對電腦和熬夜，讓我們的眼睛沒有達到充分的休息。這樣我們的眼睛會很疲勞，眼睛里面會充滿紅血絲，結(jié)膜脂肪沉積，看起來眼睛就有些發(fā)黃。
如果我們大量的食用一些含有色素的食物，這樣也是會對眼睛有所影響的，如果大量的食用一些蔬菜、水果，例如胡蘿卜、南瓜、柑橘等，會造成肝臟無法完全分解，導致血液中胡蘿卜素濃度過高，會沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜部位，引起皮膚黃染癥，就出現(xiàn)眼睛發(fā)黃。另外，某些藥物帶有一些色素，營養(yǎng)不良身體長期營養(yǎng)不良，維生素的缺乏，會造成膽紅素代謝障礙，而引起血清內(nèi)膽紅素濃度升高，就造成了眼睛發(fā)黃的現(xiàn)象。
黃疸俗稱黃病，是一種由于血清中膽紅素升高導致皮膚、黏膜和鞏膜發(fā)黃的癥狀和體征。在黃疸的時候，患者體內(nèi)分泌的膽汁無法排出而堆積在肝臟中，從而造成了眼睛和皮膚發(fā)黃。
眼球發(fā)黃的主要特征之一就是會出現(xiàn)肝病乙肝或其他肝病會引起的體內(nèi)膽紅素升高，多余的膽紅素會進入血液循環(huán)，經(jīng)毛細血管流經(jīng)全身，就出現(xiàn)黃染現(xiàn)象。
眼珠發(fā)黃吃什么比較好
喝菊花茶
生活中,可通過喝菊花茶方法做個調(diào)理。中醫(yī)學經(jīng)長期研究得出,菊花茶可有效減輕眼白發(fā)黃的情況。當然,西紅柿、牛奶、肝臟、枸杞子、白魚、蚌肉、螺螄等很多食材都能起到非常好的預防和減輕眼睛發(fā)黃的情況。此外,因為肝膽性疾病導致的眼白發(fā)黃,在生活中除了可以利用食療進行一個簡單護理外,重要的還是要借助于藥物的治療。研究表明,護肝片在針對性治療肝膽性疾病上的效果就非常好的,可快速消除眼白發(fā)黃的情況,只是需要注意部分患者會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等不良反應(yīng),因此應(yīng)該在醫(yī)師指導下服用。
吃富含維生素食物
維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要營養(yǎng)素,如果缺乏維生素A容易出現(xiàn)夜盲癥。長時間看電子屏幕,會消耗大量的維生素A。所以補充富含維生素A的食物,對保護眼睛相當重要。常見的富含維生素A的食物:動物的肝臟、胡蘿卜、菠菜、大量的黃色水果等。B族維生素具有保護眼角膜的作用,當缺乏B族維生素的時候會發(fā)生眼部的神經(jīng)病變,讓你感到視力模糊,遇風流淚,怕光甚至眼部炎癥等問題。
嘴邊黃這種情況在生活中主要是因為肝火旺引起的，而且色素的沉淀也會引起的皮膚出現(xiàn)發(fā)黃的情況，建議大家最好是調(diào)整自己的飲食問題，控制肝臟的心火。當肝火太旺的時候，我們可以泄肝火的藥物進行治療，還可以通過飲用蓮子粥的方法進行調(diào)理，而且貧血也是會引起嘴邊發(fā)黃的癥狀。
肝火旺。有的妹子是因為肝火比較旺引起的，氣血沒有調(diào)節(jié)好，嘴角容易出油，發(fā)黃。主要原因是因為平常喜歡熬夜，喜歡吃一些零食造成，體內(nèi)毒素的堆積，所以嘴角發(fā)黃也是身體肝負擔過重的原因哦。
建議妹子平?？梢园巨裁咨徸又嗪?，或者去藥店讓醫(yī)生幫你看看，拿一些瀉肝火的藥。
胡蘿卜素過多。還有一種原因，是因為妹子們吃太多汗胡蘿卜素的東西了。比如胡蘿卜，芒果 橘子這類的黃色的蔬菜水果，是不是有些不可置信?不過這是真的哦!
貧血 貧血的妹子也會造成，眼我鼻翼額頭，嘴角這些地方發(fā)黃。為了氣色，平常妹子可以多吃一些補鐵的食物。
消化不好，消化不好的妹子嘴角也會容易發(fā)黃，嘴通胃，如果胃不好，也會讓嘴角發(fā)黃起泡，妹子可以多養(yǎng)養(yǎng)胃。還有就是不要舔嘴角哦!這樣最容易黃周圍。
平常化妝的時候妹子，可以用和臉頰不一樣的隔離，嘴角黃就用紫色的，或者是多涂一層。要注重嘴角的補水哦!
有很多女孩臉色發(fā)黃，其實皮膚黃有些是不良的生活習慣造成的，有些可能是器官問題。要了解臉色發(fā)黃是什么原因，才能根據(jù)自身病因?qū)ΠY下藥，改善皮膚。那么臉色發(fā)黃是什么原因呢？下面為您總結(jié)。
女人臉色發(fā)黃的本質(zhì)問題是什么？
1、黑色素過度
黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現(xiàn)出不一的膚色。由于紫外線的曝曬，皮膚角質(zhì)層受損到損傷，皮膚表面也粗糙。由于黑色素堆積造成皮膚暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性。同時還需要每天服食維生素Ｃ的飲品或是顆粒，飲食方面應(yīng)該多食紫米、黑米和西紅柿等美白食物。
2、角質(zhì)氧化
自由基造成皮膚老化，角質(zhì)層被氧化而呈現(xiàn)出發(fā)黃沒有光澤的臉色。造成角質(zhì)被氧化的原因，包括生活中的電磁波、電腦輻射、抽煙、睡眠不足。
由于外界因素造成的角質(zhì)氧化，需要多食增強皮膚抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水，可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在皮膚上抹上一層隔離霜或是防曬霜，每隔4小時補涂一次。若是因為自己的生活習慣或是作息而造成的角質(zhì)氧化，則需要改變自己的不良習慣。內(nèi)調(diào)吃維生素Ｅ，可以是顆粒保健品，也可以吃些天然的蔬果，如南瓜、堅果類及肉制品、香蕉等。
3、皮膚儲水功能減弱
皮膚老化引起角質(zhì)層調(diào)節(jié)功能下降，對于外界的各種刺激的應(yīng)對能力明顯減弱，儲水能力弱化，皮膚臘黃。增強皮膚的儲水功能迫在眉急，首先需要無死角的抹上隔離霜和防曬霜，隔絕外界的刺激。多喝水，堅持每天8杯，最好是喝些綠茶或是紅茶，抵抗輻射。多吃補水食物和補水水果，同時還要注意補陰補氣。建議多吃水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨、紅棗等防燥滋陰的食物。
4、老廢角質(zhì)堆積
因為天氣寒冷，身體的新陳代謝功能都會有所減弱，因此很容易在臉上堆積老廢角質(zhì)，造成皮膚暗黃、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛。需要您定期去除老廢角質(zhì)。
冬天皮膚易干燥，不適宜過度去角質(zhì)，一般來說，油性皮膚一周一次。干性皮膚一個月一次?；旌闲院椭行云つw一個月最多兩次。敏感性皮膚如果膚質(zhì)狀況不錯，可以一個月去一次，但是去角質(zhì)產(chǎn)品需要慎選。紅血絲肌膚不建議去角質(zhì)。每次去過角質(zhì)后，要敷一張補水面膜。內(nèi)調(diào)可以吃些紅棗。
女人皮膚發(fā)黃是什么原因？
1、食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚發(fā)黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發(fā)黃。
5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發(fā)黃。
6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。
8、體內(nèi)毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經(jīng)過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最后從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內(nèi)完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內(nèi)中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。
這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗，結(jié)腸中的菌群就會不斷分解廢物，產(chǎn)生毒素。這些毒素經(jīng)過結(jié)腸再次吸收，不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境，后經(jīng)血液循環(huán)進入人體的不同器官，從而進入體內(nèi)引發(fā)各種疾病，出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖等。
9、化學物質(zhì)過敏引起的面色黃：品質(zhì)低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質(zhì)，亦可令膚色變黃變深。
10、空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢，導致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。
12、電腦的輻射引起的面黃：電腦屏幕是產(chǎn)生靜電的，在這個過程中有很多微小的細塵向你的臉上撲過來。
女人皮膚黃不是大問題，只要吃些美白嫩膚的蔬菜水果，例如黃瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿卜等，晚上休息徹底的清潔皮膚，洗臉時在溫水里滴兩滴白醋，晚上搽些潤膚霜，多做些皮膚保養(yǎng)和面膜就可以了。
出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫的方式，也是一種散熱的方法，比如過度的勞累，運動，情緒的激動，緊張，這些都是引起出汗的因素，也屬于生理性出汗，而病理性出汗則是在沒有任何影響的情況下，身體不自覺的出汗，同時還會伴有一些其他的癥狀。
出汗很臭是什么原因
出汗本身是一種調(diào)節(jié)出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之后出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現(xiàn)。中醫(yī)認為出汗也是有他的、散熱的一種方式，比 道理的，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有相關(guān)記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬于正常范疇。出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗癥的原因總體概括起來就是一種中樞神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)。
中醫(yī)認為出汗是一種陰陽失調(diào)引起的.中醫(yī)是怎樣認為每個人出汗的情況 :
醫(yī)學對于出汗是有分類規(guī)定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎熱也沒有運動的環(huán)境下。盜汗醫(yī)學上認為就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了后汗就止了。
當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫(yī)學上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有時是由于體內(nèi)中樞神經(jīng)紊亂有關(guān).自汗和很多疾病都有一定的關(guān)系，比如一些高熱性的疾病如發(fā)燒、肺炎、風濕熱等疾病。另外還有一些內(nèi)分泌紊亂的原因也是有的，如更年期綜合征，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀態(tài)或者冠心病疼痛缺氧狀態(tài)。其它還有藥物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。
皮膚如果比較干燥，往往會影響皮膚的健康。引起皮膚干燥的原因是比較多的，最主要就是身體皮膚水分缺乏，這時候會容易導致干燥脫皮的現(xiàn)象，容易引起瘙癢的癥狀，引起皮膚很干的原因有很多，和平時水分攝入過少有關(guān)，和平時不注意保水有關(guān)，下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
皮膚很干是什么原因
1、脂肪過多隨著生活節(jié)奏的加快，忙碌致使生活諸多習慣發(fā)生紊亂現(xiàn)象，就連日常飲食也有所變化?，F(xiàn)代人都是以加工食品代替正餐，飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質(zhì)的攝取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏愛煎炸熏烤食物的人群，這些都會造成肌膚衰老的問題。
2、水分攝入少皮膚的水潤與人體正常攝入水分的量有密切的關(guān)系，水分又與皮膚中的油脂分泌有關(guān)聯(lián)，三者之間互聯(lián)。水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護 膚之道的關(guān)鍵所在。水分如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。
3、毒素無法排除體外體內(nèi)毒素產(chǎn)生并非只是自身排毒系統(tǒng)紊亂造成，其主要原因是便秘所致。便秘會讓皮膚變得暗淡無光，宿便就會累積在腸壁中。宿便累積于大腸就會形成毒素，過后會讓人體大量吸收。這些毒素若被人體吸收后，就會降低人體的抵抗力及免疫力。便秘的時候最容易皮膚干燥，臉頰長出黃褐斑，容易生出青春痘。嚴重者有口臭、體臭等。
對普通人來說，小便一般會出現(xiàn)兩種情況，一種是正常的尿液，一種是暗示疾病的尿液。大多數(shù)的人的小便都是清澈，透明的，而有的會出現(xiàn)渾濁，渾濁的小便一般都是疾病的暗示。在小便渾濁的背后，更多的是泌尿系統(tǒng)疾病，所以我們需要加強對小便的重視，那么小便渾濁是什么原因呢？
1、正常生理現(xiàn)象
當氣溫升高、出汗多、飲水少、排尿少，貪吃肉食或蔬菜水果之時，尿液即呈堿性或酸性。此時，尿液中會有較多磷酸鹽、碳酸鹽或尿酸鹽結(jié)晶體析出，從而使尿液呈渾濁樣。這是正?，F(xiàn)象，只需改善生活習慣便可恢復正常。
2、腺性膀胱炎
多由于長期的感染，結(jié)石等慢性炎癥刺激引起。腺性膀胱炎是一種少見的慢性膀胱增生性疾病，病理機制是膀胱移形上皮黏膜和黏膜下層的黏液腺增生失調(diào)。因此在日常生活就要針對感染急性積極的治療，特別是泌尿系感染。適當?shù)亩囡嬎员阌诎螂椎臎_洗，如果尿酸過高，就要適當?shù)膲A化尿液。適當?shù)腻憻挘⒁庑菹?，少食辛辣，?jié)制性生活等。
3、腫瘤原因
腫瘤引發(fā)的，像腎臟癌、膀胱癌的癌細胞掉落至小便中，或因大腸癌侵犯到膀胱，使糞便滲入小便，造成小便混濁。
4、尿液堿性過高
這種尿液若加入酸，則白濁物消失，這現(xiàn)象正好與蛋白尿相反。飯后或飲用大量牛奶皆是造成尿中磷酸鹽類增加的原因，其它造成尿液白濁的原因則是尿液嚴重感染，罕見的乳糜尿則是由于淋巴管被寄生的絲蟲阻塞造成的。
5、前列腺炎（專指男性）
當便秘或者前列腺炎癥時，在排便前后，出現(xiàn)尿道口流出少量粘性乳白色分泌液，大多數(shù)是前列腺液，頻頻滴白，流出液體較多，也較混濁，并伴有其他相應(yīng)癥狀時，可能是慢性前列腺炎。假若滴白較嚴重，必需及早治療，長期滴出前列腺液，會對性功能有非常大的影響。
6、尿酸鹽沉淀
濃縮的酸性尿液冷卻后，可有淡紅色尿酸鹽析出，加熱，加堿時皆可溶解。此種情形在天氣寒冷時多見。
每到炎熱的夏季，當太陽直射溫度過高時，不少人都出現(xiàn)過中暑癥狀。中暑常表現(xiàn)為頭暈胸悶、惡心嘔吐等現(xiàn)象，是一種非常難受的異樣的生理反應(yīng)。雖然中暑是一種多由氣候過于濕熱導致的病癥，但也往往與我們的身體狀況緊密相連，很容易中暑的人群身體素質(zhì)也相對較弱。
外界氣溫過高
1外界氣溫過高時，身體的溫度不但不能散去，身體的溫度還會持續(xù)升高。比如在大太陽底下曬，或是在高熱車間里工作，或者因為房間里通風不好，都可以發(fā)生這種情況。這個時候，身體的溫度就大大增高，超過人體所能忍受的程度，發(fā)生中暑，這種情況也叫做“熱射病”。
周圍環(huán)境濕度大
2散熱的主要方式之一是出汗。出汗必須在周圍環(huán)境濕度小時才能充分發(fā)揮。假如周圍空氣不夠干燥哦，則身體拍出來的汗不能變成蒸汽，就不能帶走身體多余的熱量。這種原因引起的中暑常常發(fā)生在蒸煮作業(yè)的高溫車間。
心臟疾病引起
3在熱天里，由于要散發(fā)身體多余的熱量，身體的血管就必須擴張，這個時候人體的皮膚、面部都發(fā)紅、發(fā)燙。心臟為了適應(yīng)這種大量的循環(huán)需求，就必須加倍的工作。有些人的心臟不能應(yīng)付這種繁重的任務(wù)，發(fā)生循環(huán)衰竭而暈倒。這種情況稱為“中暑衰竭“。如果心臟本來有病的，例如：高血壓、心臟病等患者更容易中暑。
鈉鹽丟失
4鈉鹽是我們身體不可缺少的一種物質(zhì)，當人體出汗時就會排泄出鈉鹽，如果我們不及時予以補充，身上缺少這種鈉鹽，就會引起肌肉痙攣，這就是我們所說的”抽筋”，在醫(yī)學上右腳”中暑性痙攣”。
拉尿這是人體循環(huán)系統(tǒng)的重要組成部分，可以將人體內(nèi)多余的水分以及新陳代謝的無用產(chǎn)物給排到人體之外，正常情況下排尿是沒有臭味的，而有些人卻會出現(xiàn)有拉尿很臭的情況。出現(xiàn)有這種情況很有可能是由于人體泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了疾病，是需要人們格外注重起來的，下面來詳細介紹一下拉尿很臭是什么原因。
出現(xiàn)尿臭一般情況下，尿中因含有尿素會散發(fā)出稍微的臭味，當尿液放置較長時間可因尿素分解而發(fā)出氨臭味。但假如新鮮排出的尿就有很明顯的臭味，就可能存在泌尿系感染或尿潴留等的問題，另外進食某些食品如蔥、蒜等也會使尿液發(fā)出特殊的味道。 以下疾病也會引起尿臭： 非性行為所引起的尿道炎，如外傷精神刺激、全身性感染并發(fā)引起，代謝異常、過敏等。
由性行為或類似性行為所引起的尿道炎，淋菌性尿道炎是由感染淋病雙球病引起的尿道炎。非淋菌性尿道炎，是由淋菌以外的微生物所引起的尿道炎，包括衣原體、支原體等。尿道炎不及時治療很輕易引起前列腺炎、睪丸炎、附睪炎、精囊炎等。 尿液也會出現(xiàn)氨味，正常尿液內(nèi)的揮發(fā)酸，放置后由于細菌分解尿素或出現(xiàn)氨臭味，若尿液新排出即有氨味，常提示慢性膀胱炎和慢性尿潴留。
蘋果香味多見于糖尿病酸中毒或饑餓時，這種尿液?？梢T螞蟻匯聚。腐敗腥臭味常見于膀胱炎及化膿性腎盂炎。糞臭味患有膀胱結(jié)腸痿的病人，尿中常帶有糞臭味。 燃燒硫磺氣味，估計可能是由于你吃了太多的蘆筍。蘆筍中帶硫磺的氨基酸會使你的尿液產(chǎn)生這種味道。隨著蘆筍的相對消化，這種味道也會漸漸消失。假如硫磺氣味持續(xù)兩天以上，就有必要往醫(yī)院做一個尿液檢查了。
每個人都想擁有白皙光滑的肌膚，不管穿什么款式的衣服整個人都神采熠熠，看著非常精神，整個人也都年輕了很多。但生活中，經(jīng)常會有一些女性對自己的皮膚特別不滿意，皮膚蠟黃還有淡淡的斑點，每次照鏡子都有一種換臉的沖動，一般臉色蠟黃多是飲食口味重，經(jīng)常愛熬夜，不注重皮膚保養(yǎng)，要想皮膚好，還是要注意保養(yǎng)。
臉色暗黃是什么原因 因為不善保養(yǎng)，和每個人的生活習慣不同，還有對保護皮膚的生活小常識了解的不多，各各原因，皮膚就會干枯發(fā)黃，雖然皮膚自然的顏色是黃色，這里的意思是暗黃色。首先是脾氣虛，然后再發(fā)展成為脾不統(tǒng)血。身體內(nèi)的元氣和脾胃消化的食物一起生產(chǎn)出血液，首先就是要保證正常健康的飲食。
臉色暗黃是什么原因：1、長期受紫外線照射。
2、肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質(zhì)，然后就在皮膚中滯留就變成黑色素沉淀！
表現(xiàn)：沉淀，肌膚發(fā)黃，暗沉，
臉色暗黃是什么原因B：黑色素多角質(zhì)厚的人
原因：1、喜歡做戶外運動卻沒做好防曬
2、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質(zhì)堆積產(chǎn)生痘痘變成痘疤。
表現(xiàn)：結(jié)成一塊一塊，也就是黑色素 沒有透明感！
臉色暗黃是什么原因C：角質(zhì)薄黑色素少的人
原因：血液循環(huán)不好，加上換季，體溫降低血液循環(huán)更慢，使保養(yǎng)品無法吸收
你沒有老廢角質(zhì)堆積，也沒黑色素沉淀，那表示是，臉色當然暗沉！
臉色暗黃是什么原因D：角質(zhì)層厚黑色素少的人
原因：去角質(zhì)不夠，皮膚缺水或者飲食不正常等問題。
查個肝功能看看以排除。
臉色發(fā)黃還要注意有沒有貧血，建議查個血常規(guī)看看。如果真的存在貧血，那就需要“補血”治療，紅棗和杞子是不錯的補血之品。
