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    嗓子干癢咳嗽怎么辦

    2019-10-17

    眼鏡干癢澀怎么辦

    【www.cndadi.net - 老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦】

    在生活中有很多低頭族,她們每天看手機(jī)的時(shí)間都能夠達(dá)到十個(gè)小時(shí)以上,這樣不僅會(huì)造成頸椎病,還會(huì)造成用眼過(guò)度的,眼睛還會(huì)發(fā)生干澀紅腫的現(xiàn)象,就是人覺(jué)得特別不舒服,所以看一段時(shí)間手機(jī)之后就要適當(dāng)?shù)男菹?,適當(dāng)遠(yuǎn)眺,做一做眼保健操,那么眼睛干澀癢該怎么辦呢?

    尤其是步入秋天,天干物燥,眼干、眼澀的問(wèn)題就更明顯了,今天健眼君就給大家?guī)?lái)“潤(rùn)眼”小貼士:

    1.不要長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡或美瞳

    長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡或美瞳,容易出現(xiàn)眼睛干澀,這是由于隱形眼鏡很容易吸附水分,從而導(dǎo)致眼球表面脫水。建議每天連續(xù)佩戴不超過(guò)8小時(shí)。

    2.使用電子設(shè)備,記得多眨眼

    一般正常眨眼次數(shù)為每分鐘15到20次,看電子屏幕是經(jīng)常過(guò)于專注而忘記眨眼,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)眼干眼澀的問(wèn)題。

    3.俯視法

    保持俯視角度來(lái)看電子屏幕,眼皮可以遮擋上半部分眼球,有效減少淚液蒸發(fā),緩解眼部干澀。

    4.閉眼休息

    每看2小時(shí)的手機(jī)電腦,最好閉眼休息5-10分鐘,同時(shí)可以做眼保健操或者熱敷,可增加眼部血液循環(huán)。眼部炎癥者不建議熱敷。

    5.充足睡眠

    養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量保持充足的睡眠,減少熬夜時(shí)間和次數(shù)。

    6.減少空氣的干燥

    長(zhǎng)期待在空調(diào)房,空氣比較干燥,建議配備一個(gè)加濕器。

    7.多飲水,合理膳食

    每天保證充足的水分?jǐn)z入,可適量攝入維生素A,葉黃素等。如藍(lán)莓、胡蘿卜等。

    8.合理使用人工淚液

    治療干眼最常用的方法是使用人工淚液,可有效緩解癥狀。但要注意的是非干眼患者不要過(guò)分依賴人工淚液,長(zhǎng)期頻繁滴用人工淚液反而不好。

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    戴隱形眼鏡干怎么辦


    佩戴隱形眼鏡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起眼睛出現(xiàn)干澀的情況。這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,避免對(duì)眼睛健康造成不良的影響,當(dāng)出現(xiàn)佩戴眼睛干澀的時(shí)候,可以滴潤(rùn)眼液來(lái)進(jìn)行緩解,另外一定要縮短佩戴的時(shí)間,如果比較嚴(yán)重,可以暫時(shí)停止佩戴隱形眼鏡,避免對(duì)眼睛造成更大的危害。

    戴隱形眼鏡干怎么辦

    1、滴潤(rùn)眼液

    潤(rùn)眼液中含有HA透明質(zhì)酸,它是一種高水分的潤(rùn)眼因子,是眼睛天然組織中的一部分。在配戴隱形眼鏡的過(guò)程中,如果出現(xiàn)了眼睛干澀的問(wèn)題,它可以起到緩解的作用。但每天滴潤(rùn)眼液的次數(shù)以一到兩次為宜,最好不要超過(guò)四次,每次滴1-2滴即可,過(guò)分依賴潤(rùn)眼液會(huì)使自身淚液分泌的功能得到減弱,而且滴完之后最好閉目休息5分鐘。

    2、滴人工淚液

    戴隱形眼鏡的時(shí)候如果出現(xiàn)眼睛干澀的情況,也可以選擇滴不含防腐劑的人工淚液。人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品,它是一種眼藥水,可以起到滋潤(rùn)眼睛的作用。為了緩解眼睛干澀的情況,配戴者每天可以使用3-4次,但最好不要超過(guò)6次,每次滴1-2滴,滴完知乎最好閉目休息3-5分鐘。

    3、縮短配戴時(shí)間

    隱形眼鏡會(huì)直接接觸到眼角膜,配戴的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)影響角膜的呼吸,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀,因此每天配戴隱形眼鏡的時(shí)間最好控制在8個(gè)小時(shí)之內(nèi),同時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候最好將普通的隱形眼鏡取下來(lái),這樣可以緩解眼睛干澀的情況。

    4、選擇適中的含水量鏡片

    隱形眼鏡的鏡片中都含有一定量的水分,人體在配戴的過(guò)程中,水分會(huì)慢慢地減少蒸發(fā),如果減少的太多,鏡片就會(huì)吸收眼睛中的水分,這種情況也會(huì)造成眼睛干澀。所以,在選擇隱形眼鏡的時(shí)候,最好購(gòu)買隱形眼鏡的時(shí)候不要盲目的選擇含水量高的鏡片,盡量選擇含水量適中的鏡片。

    5、暫停使用

    如果配戴隱形眼鏡的時(shí)間太長(zhǎng),眼睛干澀的情況很嚴(yán)重,最好將隱形眼鏡取下來(lái),換成框架眼鏡,這樣可以讓角膜呼吸一下新鮮空氣,能夠有效地緩解眼睛的疲勞。

    6、多眨眼

    多眨眼可以增加淚液的分泌,能夠起到滋潤(rùn)雙眼的作用,因此戴隱形眼鏡的時(shí)候多眨眼,也可以緩解眼睛干澀的情況,同時(shí)盡量在空調(diào)、高溫、多煙和風(fēng)吹的地方多眨眼,或避免在這些地方戴隱形眼鏡。

    女性冬天鼻子干癢怎么辦


    :最近不少女人有鼻子干癢的問(wèn)題,那么冬天鼻子干癢是怎么回事,女性冬天鼻子干癢怎么辦呢?下面為您介紹女性冬天鼻子干癢怎么辦,看看吧。

    冬天鼻子干癢是怎么回事呢?很有可能是女人平時(shí)喝水少,體質(zhì)偏燥,或者是受冷感冒,得了風(fēng)寒,亦或者是受了灰塵、頭屑、花粉等過(guò)敏源的影響,引起了過(guò)敏性鼻炎。那么女性冬天鼻子干癢怎么辦呢?

    1、補(bǔ)充水分

    清晨是一天補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī),清晨飲水可以讓腸胃蘇醒過(guò)來(lái),降低血液濃度,促進(jìn)循環(huán)。睡前半小時(shí)補(bǔ)充水分,讓身體在睡眠中維持平衡狀態(tài),降低結(jié)石發(fā)生的幾率。

    簡(jiǎn)單食用蔬菜水果就能十分有效的保濕護(hù)膚。平時(shí)應(yīng)多喝水多吃水果,給自己補(bǔ)充一下水分。芹菜、西紅柿、葡萄、檸檬、獼猴桃對(duì)人體都有保濕的功效,自然也可以減輕鼻腔內(nèi)的干燥。

    2、湯品食療

    ①菜干鴨腎蜜棗湯

    臘鴨腎4個(gè),豬瘦肉100克,白菜干250克,蜜棗5個(gè)。

    白菜干用清水浸軟,切段臘鴨腎用溫水浸軟,切件,豬瘦肉洗凈,把全部材料放入鍋中地,加水適量,武火煮沸后,文火煲2-3小時(shí),調(diào)味食用。

    ②雪梨南杏瘦肉湯

    鮮雪梨一個(gè)、南杏仁和瘦豬肉各適量。

    雪梨去皮與南杏仁、瘦豬肉同煲2個(gè)小時(shí)即可。

    ③川貝蘋果湯飲

    質(zhì)量較好的蘋果一個(gè)、川貝沫約10克、蜂蜜適量。

    蘋果平切蓋,挖空心,放入川貝沫10克,蜂蜜適量,將蓋蓋好,用牙簽固定,隔水燉2小時(shí),湯渣也要吃掉。

    3、杭菊熏蒸

    沸水沖泡杭菊10g,用水蒸汽熏蒸鼻部直到水溫不熱為度,如果鼻內(nèi)有干燥結(jié)痂,熏蒸后可以試著慢慢取出來(lái),切記不能強(qiáng)取。熏完后將菊花水喝掉。

    4、紅霉眼膏

    在紅霉素眼膏的開口朝向鼻子中間45的方向?qū)⒀鄹鄶D到鼻腔里,或者用棉簽蘸取藥膏涂到鼻腔里,兩側(cè)都涂,給藥后用手輕輕揉按鼻翼10次。

    5、毛巾熱敷

    熱毛巾熱敷鼻部10分鐘。操作時(shí)避免燙傷,動(dòng)作輕柔和緩,每天進(jìn)行一次,睡前為佳,如果三天之內(nèi)無(wú)緩解請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

    6、保暖驅(qū)寒

    人體受寒冷氣溫的影響,各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化,容易免疫力低下,導(dǎo)致風(fēng)寒和感冒。所以冬季要做好防寒保暖工作。

    ①體式呼吸

    外出活動(dòng)時(shí),有時(shí)因天氣突然變化,所穿衣服不足以御寒,這時(shí)不能把身子往一塊緊縮,因?yàn)樵骄o縮寒氣越易侵入,而應(yīng)立刻做體式呼吸,方法是將兩手抬至腹前,做深呼吸,吸氣時(shí)意想四肢吸氣,并將兩手臂略向外擴(kuò)張,這樣就可以增強(qiáng)抗寒能力不致感到冷了。

    ②手搓頸后

    如果冷氣已侵入肌體,感到全身發(fā)冷,就用手掌使勁搓頸后發(fā)際,每手搓100下,一般就可出汗了,出了汗就可避免感冒。

    ③感冒偏方

    如果已經(jīng)有了感冒感覺(jué),如唾液黏、渾身不自在,那就在當(dāng)天晚上臨睡前,將蔥白、生姜各20克,鹽粉3克,搗爛,用紗布包好順序擦前胸、后背、手心、肋窩、肘窩、腳心等六部位,然后蓋被睡覺(jué),夜間略出點(diǎn)汗第二天早起就會(huì)好的。但兩天內(nèi)要注意防寒,以免反復(fù)。

    女性冬天鼻子干癢怎么辦,以上就是為您支的招,供參考。

    冬天嗓子干癢咳嗽怎么辦


    冬天天氣干燥,人們因?yàn)樘鞖庾兓?,或者上火就?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嗓子干癢咳嗽的情況,那么冬天嗓子干癢咳嗽怎么辦呢

    荸薺雪梨湯

    荸薺有溫中益氣、止渴解毒的功效,與雪梨共煮,不僅能滋潤(rùn)咽喉,還能防止梨的寒性傷胃。如果患有慢性咽炎,還可以直接將荸薺打汁服用。制法:雪梨2個(gè),荸薺10個(gè);將食材去皮、切塊,加水煮30分鐘,加冰糖調(diào)味即可。

    羅漢果茶

    羅漢果能清肺利咽,潤(rùn)腸通便,對(duì)于嗓子干癢、咽喉腫痛有很好的療效。便秘或排便不暢的人可多飲用,而有腹瀉癥狀的人則不宜飲用。制法:羅漢果1個(gè),將羅漢果敲成小塊,開水泡服即可。

    蘿卜生姜水

    蘿卜能祛熱止咳,生姜有理氣止嘔、化痰驅(qū)寒的功效,兩者搭配食用,能有效緩解秋天喉痛干癢咳嗽的癥狀,還有滋潤(rùn)脾臟的作用。制法:蘿卜半個(gè)、生姜適量;分別搗碎后,取汁混合飲用,可加入白糖調(diào)味。

    綠豆湯

    如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉嚨干癢咳嗽,可以多吃一些降火的食物,比如綠豆湯、西瓜等,還應(yīng)多喝白開水。制法:綠豆下鍋,煮沸后立即取湯汁飲用,此時(shí)的湯水碧綠,清熱的效果好。

    放置加濕器

    如果是因?yàn)樘鞖夂浠蛘攮h(huán)境干燥引起的喉嚨干癢咳嗽,可以在室內(nèi)放置一個(gè)空氣加濕器,增加空氣濕度,也能使喉痛干癢癥狀得到緩解。同時(shí)也可以佩戴圍脖,做好防寒保暖工作。

    及時(shí)就醫(yī)

    如果是由于工作壓力大、熬夜,過(guò)度勞累,導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)喉嚨干癢咳嗽,且聲音變化大,可能是喉炎發(fā)作,最好及時(shí)就醫(yī)檢查,吃些消炎止咳的藥。

    頭發(fā)干癢有頭屑怎么辦?


    一般人體的頭發(fā)發(fā)生的變化和季節(jié)也是有很大關(guān)系的,秋冬季節(jié)大家都知道,不僅寒冷,而且氣候也是比較干燥的,人的頭發(fā)是很容易營(yíng)養(yǎng)不良的,出現(xiàn)頭發(fā)干澀,而且頭皮屑還比較多,其實(shí)如果想要改善的話,平時(shí)一定要注意多喝水,飲食上盡量以清淡為主,多吃水果和蔬菜,盡量少吃辛辣刺激的食物。

    頭皮屑太多怎么辦

    1、鮮姜水洗頭

    在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來(lái)洗頭,可去頭皮屑。洗頭時(shí),將頭頂浸入水中,邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,然后再用清水洗凈,用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次,持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。

    2、桑樹皮洗頭

    可以用四錢的桑樹皮,放入兩斤的開水中浸泡幾分鐘,然后再用泡桑樹皮的水洗頭,要連續(xù)洗五天,這樣能夠有效的祛除頭皮屑。

    3、蔥泥洗頭

    先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過(guò)幾小時(shí)后,再將蔥泥洗掉,去頭屑效果良好。

    4、陳醋溶液洗頭

    取陳醋150毫升,加溫水1公斤,充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次,能去頭屑止癢,對(duì)防止脫發(fā)也有幫助,還能減少頭發(fā)分叉。

    5、鹽硼砂洗頭

    用硼砂、食鹽各少許,把他們放入盆中,然后加入適量的水,溶解后洗頭,這樣能防止頭皮發(fā)癢,可以減少頭皮屑。

    6、新潔爾滅溶液洗頭

    先用溫水洗凈頭發(fā),再取100毫升新潔爾滅溶液,加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí),將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后,用干毛巾把頭包起來(lái),半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般1次見(jiàn)效,若未去凈,1周后,同法再洗1次,即可見(jiàn)效。

    7、啤酒去屑方法

    同清水加陳醋的方法類似,在清水中加入適量的啤酒,混合均勻,用啤酒水來(lái)洗頭,大概半個(gè)月就能感到頭皮屑明顯減少。

    頭皮屑太多是怎么回事

    1、頭皮屑出油多

    導(dǎo)致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌,以皮脂為食,過(guò)度增殖是可以導(dǎo)致頭皮屑,所以頭皮出油多的人更容易出現(xiàn)頭皮屑。

    2、精神緊張焦慮

    有很多復(fù)雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現(xiàn)今社會(huì)生活壓力過(guò)大,節(jié)奏過(guò)快有關(guān)。

    3、睡眠不足

    充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。

    4、辛辣飲食,煙酒無(wú)度

    辛辣飲食,煙酒無(wú)度會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,有害物質(zhì)吸收后又會(huì)影響身體代謝。因此,要多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品。

    5、身體不適

    身體不舒服時(shí),也容易出現(xiàn)頭皮屑增多的情況,如胃腸功能障礙,營(yíng)養(yǎng)不均衡,內(nèi)分泌失調(diào)等,常會(huì)導(dǎo)致機(jī)體很多激素水平的改變。

    6、過(guò)度清潔

    有人以為,頭皮屑的出現(xiàn)是因?yàn)椴粔蛐l(wèi)生,由此過(guò)度洗發(fā),這是錯(cuò)誤的。過(guò)度洗發(fā)可導(dǎo)致頭發(fā)干燥缺水,反而會(huì)加重頭皮屑。

    口澀口臭怎么辦


    相信大家晚上即使刷了牙,在早上起來(lái)的時(shí)候也能夠感覺(jué)到自己嘴里又酸又臭,因?yàn)槲冈谝估锬軌蛉鋭?dòng)一宿,這個(gè)過(guò)程中他們要是放一些胃氣,而胃氣上升之后積攢在口腔里就會(huì)造成口臭,只要及時(shí)的刷牙這種現(xiàn)象就會(huì)消失,但如果是刷牙之后還有口臭很可能就是因?yàn)樯眢w里面其他疾病,那么口澀口臭該怎么辦呢?

    如果刷完牙沒(méi)多久還是臭,那可能是牙膏的問(wèn)題了。

    另外說(shuō)一下為什么會(huì)口臭,晚上簡(jiǎn)單的刷牙并不能徹底清潔干凈的,還有相當(dāng)多的食物殘?jiān)诳谥?,?jīng)過(guò)唾液的發(fā)酵和細(xì)菌的分解,可想而知會(huì)臭。

    那么有沒(méi)有辦法解決呢,很簡(jiǎn)單,用礦物牙膏把口腔殘?jiān)礁蓛?,還能長(zhǎng)時(shí)間抑制細(xì)菌的繁殖速度和數(shù)量。第二天早上起床嘴里就感覺(jué)很清爽啦。

    當(dāng)然這些只針對(duì)口腔的問(wèn)題。腸胃問(wèn)題比較嚴(yán)重,就要去醫(yī)院啦

    口臭多是因?yàn)榭谇粏?wèn)題引起的。牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導(dǎo)致口臭的發(fā)生。不過(guò),口臭的最常見(jiàn)病因仍然是牙周炎??诔舻牧硪环N原因就是胃熱癥、胃陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,常并發(fā)嚴(yán)重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀。所以出現(xiàn)口臭的癥狀后不要懊惱,積極到醫(yī)院具體檢查原因再對(duì)癥治療。積極對(duì)癥治療是容易治愈的。應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭

    口臭要盡快治療,因?yàn)榭诔艉芸赡苁侨梭w內(nèi)臟(肝膽脾胃、內(nèi)分泌等)功能失調(diào)或慢性消化道等疾病都會(huì)引起口臭,可以用“三清扶元”聯(lián)合療法徹底治好口臭?!叭宸鲈甭?lián)合療法是一種“清毒素、清濕熱、清濁氣和扶正固元”的三位一體聯(lián)合治療方法,能夠徹底治愈口臭

    意見(jiàn)建議:平時(shí)要多注意自己的口腔衛(wèi)生,飲食也要相對(duì)清淡,尤其是晚餐,口臭嚴(yán)重可以到口臭??瓶纯?/p>

    眼鏡腿斷了怎么辦


    很多戴眼鏡一族都有過(guò)斷眼鏡腿的經(jīng)歷,而出現(xiàn)眼鏡腿斷的原因有很多,不小心壓到了眼鏡、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大摔到了眼鏡、長(zhǎng)時(shí)間的磨損等,這些都是直接或間接引起眼鏡腿斷的原因,遇到這種情況只能重新?lián)Q個(gè)眼鏡框了,如果動(dòng)手能力比較強(qiáng)的話也可以自己修復(fù),但是生活中長(zhǎng)期戴眼鏡的朋友還是要多注意。

    工具

    需要準(zhǔn)備的工具如下:壞了的眼鏡,軟墊(比如鼠標(biāo)墊,把眼鏡放到墊子上修復(fù),防止眼鏡磨損),剪刀,一卷膠帶,眼鏡綁帶(或者一根比較柔軟的繩子),眼鏡布。

    步驟/方法

    1把壞了的眼鏡腿拼接到鏡身上它原本的位置。

    2剪一根10厘米左右長(zhǎng)的膠帶,穿過(guò)圖中眼鏡腿和彈簧底座之間的缺口(現(xiàn)在的眼鏡一般都帶彈簧,但如果沒(méi)有這個(gè)缺口可以根據(jù)自己眼睛的結(jié)構(gòu)調(diào)整)。

    眼鏡腿斷了怎么修

    3先把靠?jī)?nèi)側(cè)一邊的膠帶粘到眼鏡腿上

    4用手把另外一邊繃緊,這一步很關(guān)鍵,若沒(méi)繃緊則粘不牢。

    然后把外側(cè)的膠帶也占到眼鏡腿上,并且用手壓牢。

    然后剪下一段約為眼鏡腿底部周長(zhǎng)兩倍的膠帶,把它圍繞著眼睛腿的底部粘上。

    再剪下一段約為眼鏡腿中上部周長(zhǎng)兩倍的膠帶,用它粘住第一步所用膠帶的頂部。

    然后再用一段差不多是眼鏡腿中部周長(zhǎng)兩倍的膠帶,站住以上兩步所用膠帶之間的區(qū)域。

    之后重復(fù)第2—5步的方法,在已粘膠帶的外部再?gòu)娜笨谔幰搿⒄成弦粚幽z帶。

    接下來(lái)的兩步最為重要。首先,剪下一段跟眼鏡腿一樣長(zhǎng)的膠帶,把它的一端粘到眼鏡腿底部,并且與眼鏡腿所成角約為60度。

    然后用手拉緊另一端,使其呈螺旋式地向上粘,直到覆蓋前面所有膠帶。

    粘和部分就勝利完工了。效果如下

    粘是粘好了,但這樣修補(bǔ)來(lái)的畢竟沒(méi)有完好的結(jié)實(shí),因?yàn)槿鄙購(gòu)椥裕袝r(shí)候頭上出汗多了眼鏡就會(huì)掉,所以需要加上一根眼鏡綁帶。當(dāng)然,沒(méi)有綁帶的同學(xué)們用繩子代替也是可以的。

    最后,擦亮鏡片。

    眼鏡起霧怎么辦?


    生活中到處可以看到有人戴著近視眼鏡,到了冬天的時(shí)候,眼睛起霧這個(gè)問(wèn)題非常嚴(yán)重,比如剛剛從室外到了室內(nèi)的時(shí)候,因?yàn)闇囟鹊目焖僮兓?,眼睛上就?huì)出現(xiàn)一層霧,這時(shí)候可能什么東西都看不清楚,這不僅會(huì)給生活帶來(lái)不便,甚至可能會(huì)引起一些危險(xiǎn),那么如何解決眼鏡起霧這個(gè)問(wèn)題呢?

    眼鏡起霧怎么辦?

    一、買一瓶眼鏡防霧劑

    一般是5~10元一瓶不等,噴在鏡片上擦拭一下,不僅可以清潔、去污、防霜凍,防霧效果相當(dāng)明顯,一般可以保證一兩天不起霧。

    不過(guò)切記,不要貪圖便宜買到假貨哦,畢竟是化學(xué)制劑,離眼睛那么近,如果使用了假貨,附著在鏡片表面的化學(xué)物會(huì)由于受熱蒸發(fā)而對(duì)眼睛造成很大傷害哦。

    一般在部分眼鏡店可能會(huì)做活動(dòng),在配眼鏡的顧客,可以免費(fèi)獲贈(zèng)一瓶,所以大家配眼鏡時(shí)候可以問(wèn)一問(wèn)。

    二、買塊防霧眼鏡布

    嗯,價(jià)格有點(diǎn)小貴,大概在三四十,也有五六十的。這是通過(guò)特別處理的眼鏡布,外表摸上去會(huì)有點(diǎn)潮潮的,但是效果非常好,不僅可以防止鏡片起霧,對(duì)鏡片膜層的保護(hù)也很好。

    現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的防霧眼鏡布大多是出口,所以大多數(shù)都是符合安全規(guī)定的。一般正規(guī)眼鏡零售商處都有賣哦。

    三、用肥皂、洗潔精清洗鏡片

    記住不是直接用肥皂水哦,那樣會(huì)對(duì)鏡片膜層造成損傷的。

    正確方法是用半干,有點(diǎn)軟的肥皂擦拭眼鏡片,然后再用眼鏡布均勻擦亮就可以了,不用水哦。

    也可以稍微在鏡布上蘸一點(diǎn)點(diǎn)洗潔精來(lái)擦拭眼鏡片。記住,是一點(diǎn)點(diǎn)哦!這樣就可以防止眼鏡片起霧啦。同理,也可以使用這個(gè)方法擦拭汽車擋風(fēng)玻璃,這樣就不怕玻璃起霧啦!新技能,趕緊get吧!

    四、配一副防霧鏡片

    目前主要分為兩種防霧鏡片,一種國(guó)產(chǎn)的點(diǎn)進(jìn)永久免噴防霧防霧鏡片(其實(shí)嚴(yán)格意義上也是屬于美國(guó)的公司),性價(jià)比較高,效果不錯(cuò),價(jià)格大多數(shù)消費(fèi)者可以接受;還有一張?jiān)谑鄣氖沁M(jìn)口依視路防霧鏡片效果也比較不錯(cuò)。

    不過(guò)價(jià)格有點(diǎn)小貴,因?yàn)槟瞧放茤|西普遍貴的,眼鏡店要賣過(guò)千塊。一般的工薪階層可能會(huì)承受不起,土豪除外!

    五、自制鏡片防霧劑

    哈哈,這是根據(jù)防霧噴劑的原理自己發(fā)現(xiàn)的最有效、最經(jīng)濟(jì)、最安全,也是成本最低的方式哦。

    首先,需要準(zhǔn)備30ml的甘油,10ml的肥皂液。兩者混合搖勻。然后加上幾滴松節(jié)油,再搖勻就成啦。

    使用的時(shí)候只要把自制的伊視可式防霧劑稍微涂一點(diǎn)點(diǎn)在鏡片上,再用眼鏡布輕輕擦拭,防霧可持續(xù)3-4小時(shí)。就連戴口罩時(shí)眼鏡起霧的問(wèn)題也能解決哦!

    鏡片防霧劑的原理就是:肥皂含有油脂成分,將肥皂水涂抹在鏡片上,鏡片就不容易沾上水汽。但是直接把肥皂涂在眼鏡上防霧的時(shí)間就沒(méi)這么長(zhǎng),效果也沒(méi)這么好,所以加了甘油來(lái)減慢它的揮發(fā)。

    眼鏡腿過(guò)敏怎么辦


    越來(lái)越多的人患上了近視,因此眼鏡也成為了一種大眾所需要的產(chǎn)品。在選擇眼鏡的時(shí)候,主要根據(jù)自己的近視度數(shù)以及個(gè)人偏好進(jìn)行選擇。大多數(shù)的眼鏡腿為了防止金屬對(duì)顧客耳朵造成壓迫,都會(huì)在眼睛腿上套上一層橡膠。這也就導(dǎo)致了少部分人在戴眼鏡的時(shí)候產(chǎn)生了眼鏡腿過(guò)敏現(xiàn)象,這時(shí)候有哪些解決措施?

    很多朋友都戴過(guò)金屬鏡腿的眼鏡,時(shí)間長(zhǎng)了,鏡腿會(huì)出現(xiàn)汗液腐蝕,使得貼近鏡腿的皮膚會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏的現(xiàn)象:紅疹子,瘙癢等癥狀。今天小編給大家講一些防止過(guò)敏的小訣竅

    訣竅一:

    很多金屬的鏡腿都是可以調(diào)整的,調(diào)整鏡腿中部弧度,使得與皮膚接觸面積減少。如果自己不會(huì),可以拿到眼鏡店,讓專業(yè)人士幫忙調(diào)整

    訣竅二:

    使用透明的指甲油涂在金屬鏡腿的表面,反復(fù)涂抹2-3次,每次干透10分鐘左右,這樣有效防止金屬鏡腿與皮膚的直接接觸

    訣竅三:

    購(gòu)買塑封鏡腳套,但是這要依據(jù)你眼鏡腿的尺寸進(jìn)行購(gòu)買,這樣才可以完全貼合鏡腿,套上后,要用吹風(fēng)機(jī)適當(dāng)加熱,之后冷縮到鏡腳套完全貼合鏡腿

    訣竅四:

    一般出現(xiàn)這樣過(guò)敏情況是戴鏡框也是一年以上,所以定期更換鏡框也是必要的,換TR鏡腿或者純鈦或者板材的鏡框,一般都可以避免過(guò)敏的

    眼鏡脫膜怎么辦


    眼鏡脫膜是指眼睛上面的增透膜出現(xiàn)了脫落,會(huì)導(dǎo)致眼鏡的透光率降低以及加重眼睛的負(fù)擔(dān),特別是太陽(yáng)鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛的損傷更加嚴(yán)重,而且眼鏡透光膜脫落的時(shí)候我們應(yīng)該要更換眼鏡了,不能在用了。下面就讓我們一起來(lái)了解眼鏡脫膜的處理方法以及眼鏡增透膜的添加方法吧。

    一般太陽(yáng)鏡和光學(xué)鏡片一樣, 都會(huì)獨(dú)有增透膜,特別是檔次比較高的,一般都有膜層,如果認(rèn)為去磨平,有2種危害:

    1:去掉了膜層,會(huì)降低眼鏡的透光率,會(huì)加重眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),對(duì)眼睛不好。

    2:太陽(yáng)鏡本身沒(méi)有度數(shù),如果磨不好,會(huì)讓太陽(yáng)鏡具有一定的度數(shù),對(duì)眼睛也不好。

    所以沒(méi)有必要去磨,最好另買一副。

    這種周圈內(nèi)槽做行位是不可能的了,那是做斜頂機(jī)構(gòu)嗎?那在這么小的空間里做幾個(gè)不同角度的斜頂好像也不現(xiàn)實(shí)吧?!難道是強(qiáng)行出模?那周圈都是槽,又沒(méi)有變形空間,強(qiáng)行出模肯定會(huì)拉傷產(chǎn)品。

    那只能是在鏡圈里做一個(gè)隨產(chǎn)品一起頂出的一個(gè)活動(dòng)鑲件(放啤鑲件)了,在合模前把鑲件放進(jìn)去,然后出模時(shí)和產(chǎn)品一起頂出。

    產(chǎn)品(鏡框)頂出來(lái)后,鑲件還是在卡在內(nèi)槽里的,這時(shí)候用手把鑲件掰出來(lái)就好了。掰的時(shí)候如果可以掌握力度和技巧還是很輕松的,因?yàn)檠坨R用的很多是記憶材料,彈性都不錯(cuò),內(nèi)槽也不是很深,一般掰鑲件不會(huì)對(duì)產(chǎn)品產(chǎn)生什么影響。

    鑲件掰了出來(lái)就要重新放進(jìn)模具里面注塑,一般我們做這些活動(dòng)鑲件(放啤鑲件),都是要做定位的,像下圖的鑲件,要做定位凸塊,管住鑲件的位置。

    光是定位凸塊還是不夠的,還要加鑲針定位。有了鑲針還可以讓鑲件在模具使用臥式注塑上放置時(shí)把鑲針掛住,不會(huì)輕易往下掉.

    沒(méi)有鑲針,鑲件容易翻出掉下或者松動(dòng)而壓模。有鑲針可以把鑲件掛住

    對(duì)于這種類型的薄鑲件,可以在偏離封膠位4mm左右的地方給鑲件加厚,以增大鑲件的強(qiáng)度

    以上就是眼鏡內(nèi)槽手動(dòng)出模的一般做法!其實(shí)這種“放啤鑲件”的做法在很多其他的產(chǎn)量不是很大的,自動(dòng)化要求不是很高的模具上也是適用的。

    眼睛癢怎么辦


    眼睛對(duì)于我們每個(gè)人而言是非常重要的,因?yàn)槲覀冃枰ㄟ^(guò)它觀看這個(gè)世界,眼睛是非常虛弱的,在日常生活中我們需要好好保護(hù)它,有時(shí)候當(dāng)眼睛發(fā)癢的時(shí)候,我們應(yīng)該采取什么措施呢?下面一起來(lái)看看。

    眼睛癢怎么辦

    當(dāng)我們眼睛癢的時(shí)候可以滴眼液以此緩解眼睛的氧、干澀等等不適癥狀。置于藥水應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇,對(duì)眼睛要沒(méi)有任何刺激性作用。所含的成分有透明質(zhì)酸納、牛磺酸等成分,不僅可以緩解眼睛干癢癥狀,還能滋潤(rùn)著眼睛,使得眼睛及時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在使用的時(shí)候不要過(guò)于頻繁,會(huì)不利于眼睛的健康。

    眼睛干癢的時(shí)候也可以使用淡鹽水以此緩解,將鹽和水以1:100的比例攪拌,將淡鹽水輕輕擦拭著眼睛,因?yàn)辂}水本身有消炎殺菌的功效,從而有效緩解因?yàn)榧?xì)菌引發(fā)的眼睛癢。

    我們還可以將蟬蛻、干菊花用于眼睛干癢,因?yàn)檫@兩者都具備疏散風(fēng)熱、明目護(hù)眼的作用,可以將10克的蟬蛻、干菊花6克、水250毫升放在一起進(jìn)行煎沸,隨后進(jìn)行過(guò)濾,等溫度冷卻到40度的時(shí)候用紗布進(jìn)行蘸取,將它清洗眼部,反復(fù)清洗可以緩解眼睛干癢的問(wèn)題。

    還有最簡(jiǎn)單的就是熱敷眼睛,用45度的毛巾熱敷眼睛10分鐘即可,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

    從上文可以看出,眼睛干癢的時(shí)候,應(yīng)該用熱毛巾進(jìn)行敷眼睛,這種方法是最簡(jiǎn)單,可以促進(jìn)眼睛周圍血液的循環(huán),以此緩解癥狀。

    凍瘡癢怎么辦


    這里我想要跟大家說(shuō)的是癢癢肉的存在,有的人仿佛全身都是癢癢肉,稍微嘗試一下會(huì)發(fā)現(xiàn)其癢得簡(jiǎn)直不可遏制,但是有的人的身上完全沒(méi)有這樣的存在,不論怎么樣進(jìn)行嘗試也根本不會(huì)受到任何的影響。這也體現(xiàn)了個(gè)體之間的差異。那么我們知道瘙癢對(duì)于我們來(lái)說(shuō)的確是一種非常不舒適的狀態(tài),大家的手會(huì)失去控制一般想要去撓一下來(lái)止癢,但是這里我要說(shuō)的是一種比較特殊的狀況,那就是在出現(xiàn)了凍瘡之后感到非常的癢,這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該如何處置呢?

    1、我們絕對(duì)不可以用手去抓撓,因?yàn)槭稚掀鋵?shí)是存在很多的病菌的,如果我們不斷不顧地進(jìn)行抓撓的話,那么會(huì)將手上的細(xì)菌帶到凍瘡區(qū)域,這對(duì)于凍瘡的回復(fù)來(lái)說(shuō)是沒(méi)有任何的好處的,我們可以嘗試著用一些方法來(lái)止癢。

    2、我們可以使用食鹽水來(lái)止癢,在溫水之中添加適量的食鹽,按照一定的比例之后調(diào)配好食鹽水,然后將自己的雙腳放入水中,大概浸泡二十分鐘或者三十分鐘就可以看到顯著的效果。這個(gè)方法只可以暫時(shí)將瘙癢的狀況得到有效地緩解,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是有很大的幫助的。

    3、出現(xiàn)癢的狀況其實(shí)表明我們的凍瘡發(fā)展的趨勢(shì)不太好,甚至很有可能是受到了一些刺激,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常不利的情況,希望大家不要掉以輕心,要謹(jǐn)慎對(duì)待。

    喉嚨癢怎么辦


    喉嚨癢可能是因?yàn)閷?duì)一些物質(zhì)發(fā)生了過(guò)敏反應(yīng),比如對(duì)粉塵、花粉、動(dòng)物的毛發(fā)過(guò)敏,而引起的過(guò)敏的原因可能與遺傳、人的精神狀態(tài)和免疫狀態(tài)有關(guān),及時(shí)的遠(yuǎn)離這些過(guò)敏原,出門戴好口罩、不養(yǎng)花草、寵物,就可以緩解咳嗽、喉嚨癢的癥狀。

    當(dāng)喉嚨中有異物的時(shí)候,也會(huì)引起喉嚨癢的現(xiàn)象,比如喉嚨中出現(xiàn)了一個(gè)小飛蟲,或是存在一些動(dòng)物的毛發(fā),刺激喉嚨,引起喉嚨的干癢,誘發(fā)咳嗽現(xiàn)象,及時(shí)的多喝一些水,沖走喉中異物,潤(rùn)滑喉嚨,可以化解喉嚨干癢癥狀。

    喉嚨癢還有可能是因?yàn)橐恍┘膊?,比如慢性的支氣管炎,哮喘、肺結(jié)核等,都會(huì)引起喉嚨發(fā)癢,咳嗽的現(xiàn)象??梢苑靡恍┎窈?、橘梗、桑白皮等藥物,能夠?qū)ΠY狀具有不錯(cuò)的緩解效果。

    當(dāng)身體肝陰虧虛的時(shí)候,也會(huì)刺激喉嚨,引起咳嗽的癥狀,尤其在夜間,癥狀會(huì)更為的加劇,從而導(dǎo)致睡眠也受到影響,可以使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理,改善身體體質(zhì),可以緩解喉嚨不適癥狀。

    喉嚨發(fā)癢還有可能是因?yàn)榘l(fā)生流感的原因,并伴有咳痰、發(fā)熱、呼吸加快、精神不振的現(xiàn)象,需要將流感控制好,才能減輕癥狀,日常多注意喝水,因?yàn)楹韲等彼矔?huì)引起喉嚨發(fā)癢、咳嗽的癥狀。

    痤瘡癢怎么辦


    痤瘡癢怎么辦

    1、局部涂藥治療痤瘡癢

    主要是外用的藥物,這種治療主要是對(duì)于早期以及癥狀較輕的痤瘡,常選擇的藥物以用祛除堵塞毛孔角質(zhì)的藥、殺滅細(xì)菌的藥、消除炎癥的藥治療。

    2、口服藥治療痤瘡癢

    選擇口服的額藥物主要是清除堵塞毛孔的皮脂、消除炎癥。癥狀比較嚴(yán)重時(shí),可服用抗生素、激素類、維他命A族。

    3、壓出痤瘡治療痤瘡癢

    這里所指的壓出,并不是自己用手壓出,而且用特殊設(shè)計(jì)的痤瘡壓出機(jī),使痤瘡治療更加快速,可預(yù)防痤瘡疤痕。早期痤瘡使用痤瘡壓出機(jī)效果較好,壓出炎癥性痤瘡時(shí)要小心。

    4、痤瘡癢要保持臉部的清潔

    保持臉部的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉,不易用含有酒精的洗面奶,用溫和的無(wú)刺激的洗面奶。注意面部清潔:常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

    5、痤瘡癢禁止吃辛辣刺激的食物

    禁止吃辛辣的食物,禁止吃有刺激性的食物,禁止喝酒,吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細(xì)胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

    痤瘡瘙癢的中藥療法

    1、野菊花—藥理實(shí)驗(yàn)證明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此,被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。痤瘡初起出現(xiàn)紅腫時(shí),用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎癥,防止由痤瘡所致的色素沉著。

    2、金銀花—含有樨草素,能強(qiáng)力滲透毛孔,具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過(guò)度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,預(yù)防皮脂淤積而形成痤瘡。

    3、連翹—連翹抗菌譜很廣,有明顯的抗炎作用,可促進(jìn)炎性屏障的形成,降低毛細(xì)血管通透性,減少炎性滲出,消除痤瘡引起的局部紅腫。對(duì)皮脂腺分泌有一定的抑制作用,減少皮膚過(guò)度油膩,對(duì)油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚,減少痤瘡和毛囊炎的發(fā)生。

    痤瘡癢是怎么回事

    遺傳因素:建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作,在夏天做好調(diào)理工作。

    飲食不當(dāng):盡量控制食物的刺激,不要一次攝入大量的刺激性食物,要吃,也請(qǐng)搭配富含維生素的食物,吃得清淡點(diǎn)。多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會(huì)消失。

    荷爾蒙失調(diào)、藥物:請(qǐng)去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題,通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治,痘痘問(wèn)題自然迎刃而解。容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份,有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法,如:使用避孕套、藥膜等。

    水分不足:在日常護(hù)理的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)保濕補(bǔ)水的工作,按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢。

    保養(yǎng)品使用失當(dāng)、換季盡量挑選成分安全的保養(yǎng)品,根據(jù)膚質(zhì)變化即時(shí)做好調(diào)理工作,在換季時(shí)節(jié)不要輕易嘗試新的保養(yǎng)品。如果你是敏感性、易發(fā)痘的膚質(zhì),請(qǐng)?jiān)谑褂眯碌谋pB(yǎng)品前做皮膚測(cè)試。

    戴眼鏡眼睛變形怎么辦


    無(wú)論是戴眼鏡還是不戴眼鏡的小伙伴,在長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度的情況下,都是會(huì)出現(xiàn)眼部疲勞,甚至出現(xiàn)變形的情況的,往往眼部變形會(huì)影響我們的美觀,那么我們應(yīng)該如何治療以及預(yù)防眼睛變形的問(wèn)題呢?跟著來(lái)看看。

    戴眼鏡眼睛變形怎么辦

    1、框架眼鏡和隱形眼鏡需要替換佩戴:長(zhǎng)期佩戴框架眼鏡,會(huì)因?yàn)橐暰€范圍被限制,眼部肌肉得不到充分的放松,那么會(huì)引起眼部變形的情況,這個(gè)時(shí)候建議大家每周2-3次的替換佩戴隱形眼鏡就可以了。因?yàn)殡[形眼鏡的視線會(huì)更加開闊。

    2、揉鼻梁緩解眼睛變形:長(zhǎng)期佩戴眼鏡的情況下,眼部周圍的肌肉會(huì)非常的緊張得不到一個(gè)很好的放松,這個(gè)時(shí)候建議大家需要經(jīng)常的揉搓鼻梁的位置,這樣可以緩解因?yàn)榇餮坨R給鼻子帶來(lái)的壓力。

    3、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球來(lái)緩解眼鏡變形:佩戴眼鏡以后,眼球的活動(dòng)范圍是非常小的,長(zhǎng)期會(huì)出現(xiàn)眼部周圍肌肉運(yùn)動(dòng)不靈活的情況,這個(gè)時(shí)候建議大家可以轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,一般正反兩個(gè)方向每次10圈就可以了。

    4、眼睛多休息可以緩解眼睛變形:盡量不要讓眼睛過(guò)于勞累,一般在用眼一個(gè)小時(shí)以后,就需要適應(yīng)的休息10分鐘,這樣眼睛可以得到很好的放松的效果。

    5、做眼保健操來(lái)緩解眼睛變形:當(dāng)眼部出現(xiàn)疲勞的時(shí)候,可以對(duì)眼部周圍的穴位進(jìn)行按摩。也就是我們常說(shuō)的眼保健操,這樣是可以在放松眼部肌肉的同時(shí),還可以促進(jìn)血液循環(huán)。

    如何預(yù)防戴眼鏡眼睛變形

    1、堅(jiān)持做眼保健操:可以每天定時(shí)的做一些眼保健操,尤其是在勞累的時(shí)候,需要按摩眼部,這樣可以使眼部肌肉得到很好的放松,達(dá)到預(yù)防眼部變形的情況。

    2、記住眼部的休息:盡量不要讓眼睛過(guò)于疲勞,在工作一段時(shí)間以后,一定要進(jìn)行休息,可以多看一些綠色,或者眺望一下遠(yuǎn)方。

    3、眼睛手術(shù):隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,大約對(duì)于一些眼部變形問(wèn)題有著更直接的解決辦法,就是采取激光近視手術(shù)的方法,可以更快速地解決眼部變形問(wèn)題。

    4、無(wú)框眼鏡:大家在選擇佩戴眼鏡的時(shí)候,建議佩戴無(wú)框的眼鏡,因?yàn)檫@類的框架都是比較輕的,同時(shí)就算是佩戴的時(shí)間很久,眼鏡也不會(huì)出現(xiàn)變形的情況。

    5、隱形眼鏡:相較于框架眼鏡來(lái)說(shuō),隱形眼鏡的視覺(jué)會(huì)更加的開闊,這是因?yàn)殡[形眼鏡沒(méi)有框架的阻礙,同時(shí)是沒(méi)有重量的,所以在佩戴的時(shí)候也更加的舒適。

    6、調(diào)整眼鏡:一部分出現(xiàn)眼睛變形的原因是因?yàn)檠坨R的問(wèn)題,所以需要將眼鏡調(diào)整好以后再進(jìn)行佩戴,也可以預(yù)防眼睛變形問(wèn)題的。

    戴眼鏡眼睛變形吃什么好

    1、富含維生素A的食物:維生素A的主要作用就可以調(diào)節(jié)眼部神經(jīng)問(wèn)題,因此平時(shí)補(bǔ)充足夠的維生素A,可以有效的預(yù)防出現(xiàn)夜盲癥的問(wèn)題,同時(shí)還可以預(yù)防干眼癥的問(wèn)題。

    2、富含維生素B群的食物:豐富的維生素B2蘊(yùn)含在視網(wǎng)膜內(nèi),如果視網(wǎng)膜內(nèi)的維生素B2出現(xiàn)量少的情況下,很容易會(huì)出現(xiàn)眼部畏光、流淚甚至出現(xiàn)發(fā)疼、發(fā)癢的情況。

    3、富含維生素C的食物:大家可能不知道,維生素C是眼球晶狀體的組成部分,在食用充足的情況下,可以有效的抑制細(xì)胞出現(xiàn)氧化的情況,尤其是對(duì)于眼部干澀問(wèn)題,可以起到緩解的效果。

    4、富含鈣質(zhì)的食物:鈣在眼部的主要作用就可以幫助緩解眼睛出現(xiàn)緊張以及疲勞的問(wèn)題。

    5、富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)可以組成細(xì)胞,而細(xì)胞可以修補(bǔ)身體各項(xiàng)的問(wèn)題,因此多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)也可以使眼睛更加的明亮。

    戴眼鏡眼睛變形需要做手術(shù)嗎

    嚴(yán)重眼睛變形問(wèn)題是需要手術(shù)的。

    通常情況下眼部變形問(wèn)題不嚴(yán)重的時(shí)候,大家是不需要進(jìn)行手術(shù)的,只有變形問(wèn)題達(dá)到一定程度的時(shí)候才需要進(jìn)行手術(shù)治療,但是是否手術(shù)的條件一定是在咨詢了專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議以后,才可以進(jìn)行的。一定不是自己想要手術(shù)就進(jìn)行手術(shù)的哦,這一點(diǎn)大家一定是需要注意的。

    上文中介紹的還是比較詳細(xì)的,大家一定在用眼勞累的時(shí)候,盡量控制自己用眼的時(shí)間,需要每天繼續(xù)的按摩眼部穴位,這樣可以有效的緩解。如果癥狀比較明顯的時(shí)候,建議大家還是需要咨詢專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)咨詢是否到了需要手術(shù)的地步。

    眼鏡干癢澀怎么辦的延伸閱讀
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