嬰兒愛打嗝是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《嬰兒愛打嗝是什么原因》，希望能為您提供更多的參考。
嬰兒打嗝是一種特別常見的現(xiàn)象，主要是因?yàn)樾律鷥荷窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、媽媽照顧不周等原因所導(dǎo)致的一種癥狀。對(duì)于嬰兒打嗝，父母?jìng)儾槐剡^(guò)度擔(dān)心，只需要采取一定的方法，為寶寶止嗝就可以了。下面就為大家介紹寶寶打嗝的原因以及預(yù)防方法，供各位寶媽們進(jìn)行參考！
一、寶寶為何愛打嗝
出生不久的寶寶老打嗝，常常急壞父母，生怕寶寶得了什么病。其實(shí)，寶寶打嗝不是病，而是喂養(yǎng)中再正常不過(guò)的現(xiàn)象，父母不必為此過(guò)分擔(dān)。
二、寶寶打嗝原因
一是新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，不能很好地協(xié)調(diào)膈肌的運(yùn)動(dòng)，因此受到輕微的刺激就會(huì)打嗝。
二是由于新媽媽照顧不周所致，比如進(jìn)食過(guò)急、過(guò)飽、過(guò)熱，吃奶時(shí)吞咽過(guò)多的空氣及小兒哭鬧等，均會(huì)誘發(fā)膈肌陣發(fā)性和痙攣性收縮，引發(fā)新生兒打嗝。
寶寶打嗝頻發(fā)的年齡是剛出生的前幾個(gè)月，等長(zhǎng)到3～4個(gè)月會(huì)明顯減少。與大一點(diǎn)兒的寶寶比較，大部分新生兒不會(huì)感到不適，除非連續(xù)打嗝。寶寶打嗝通常發(fā)生在吃完奶后，持續(xù)時(shí)間約在10分鐘，通常打一會(huì)兒可自行停止。除非連續(xù)打嗝的時(shí)間超過(guò)10分鐘，一般無(wú)需處理。
三、怎樣減少寶寶打嗝
1.小兒在啼哭、氣郁時(shí)不宜進(jìn)食，吃奶時(shí)要有正確的姿勢(shì)，最好不要躺著喂奶。
2.喂奶后，媽媽應(yīng)把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣，必要時(shí)喂點(diǎn)熱水，并在寶寶胸腹部蓋上暖和的棉被。
3.分散注意力，消除寶寶緊張的情緒及不良刺激。如播放舒緩的音樂(lè)，刺激嬰兒的耳垂、足底，使其啼哭，可立即終止打嗝。
4.母乳充足的媽媽在哺乳時(shí)，應(yīng)用手輕按乳房，避免乳汁流得過(guò)快;對(duì)人工喂養(yǎng)的嬰兒，也要避免喂食時(shí)過(guò)快。
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酒是我們?cè)谏钪惺殖Ｒ姷囊环N飲品，很多人更是喜歡天天喝酒，如果是適度的喝酒對(duì)身體健康確實(shí)有一些幫助，如果是大量的喝酒就會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)很多的影響。每個(gè)人在喝酒之后會(huì)有不同的反應(yīng)，一部分人喝酒之后就會(huì)睡覺，大部分人在喝酒之后就會(huì)打嗝、嘔吐、頭暈和頭疼的現(xiàn)象。
喝酒后打嗝是什么原因
打嗝在中醫(yī)主要是胃氣上逆所引起的,西醫(yī)是指膈肌痙攣所導(dǎo)致的現(xiàn)象。輕度的話，一般運(yùn)用解痙藥物注意腹部保暖，都可以有效好轉(zhuǎn)的，嚴(yán)重的嗝氣的話，可以適當(dāng)運(yùn)用穴位注射療法治療，一般都可以有效好轉(zhuǎn)的，一般運(yùn)用的足三里穴胃復(fù)安注射.
膈肌痙攣的原因
1.中樞性
呃逆反射弧抑制功能喪失，器質(zhì)性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒，其他如多發(fā)性硬化癥等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動(dòng)脈瘤等。膈肌周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經(jīng)刺激有胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
藥物、全身麻痹、手術(shù)后、精神因素等，內(nèi)耳及前列腺病變亦可引起呃逆。
治療方法
1.深呼吸
進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
2.穴位按壓
呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
3.按摩
取一根細(xì)棒，一端裹上棉花（如手邊無(wú)棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.驚嚇?lè)?/p>
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
7.紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。
8.伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
9.噴嚏止嗝法
打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
很多人在肚子餓的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，但是大多數(shù)的人們都不知道自己為何會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，其實(shí)這是非常常見的一種生理現(xiàn)象，只要是打嗝的次數(shù)并不是那么嚴(yán)重的話是不需要去注意的，但是如果自己頻繁的打嗝，并且已經(jīng)影響到自己正常生活的話就需要去重視起來(lái)的，不能掉以輕心。
呃逆是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象。打嗝是因?yàn)殡跫〔挥勺灾鞯厥湛s(痙攣),空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。按病變部位其病因分為：
1.中樞性
呃逆反射弧抑制功能喪失，器質(zhì)性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒，其他如多發(fā)性硬化癥等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動(dòng)脈瘤等。膈肌周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經(jīng)刺激有胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
藥物、全身麻痹、手術(shù)后、精神因素等，內(nèi)耳及前列腺病變亦可引起呃逆。
3.按摩
取一根細(xì)棒，一端裹上棉花(如手邊無(wú)棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
吃飯的時(shí)候我們喜歡邊吃飯邊和家人聊天，有時(shí)候吃著吃著就突然打嗝了。打嗝的滋味并不好受，而且有時(shí)候明明有打飽嗝的感覺，但是你等了一會(huì)之后有沒有反應(yīng)。小孩吃飯容易打嗝，有人說(shuō)是因?yàn)樗麄兊氖车辣容^狹窄，吃東西過(guò)快。那吃過(guò)飯突然打嗝是什么原因呢？
打嗝原因主要有以下幾種：
一，功能消化不良。成因很多。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對(duì)人體有益，但是常打嗝則很有可能是疾病的征兆，
二，慢性疾病。暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病癥也會(huì)導(dǎo)致打嗝頻繁。幽門螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會(huì)引起打嗝。打嗝會(huì)使一些胃酸和膽汁進(jìn)入食道，從而刺激食道粘膜，長(zhǎng)此以往，有可能導(dǎo)致食道癌。
三，肥胖。肥胖容易引起腹腔、腹壁壓力過(guò)大，也可導(dǎo)致打嗝。
抑制打嗝注意事項(xiàng)如下：
飲食是關(guān)鍵。應(yīng)避免油膩及刺激性食物，土豆、玉米、雞蛋、熱干面等難以消化的不宜多食；
戒煙，戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、避免暴飲暴食及睡前進(jìn)食過(guò)量；
可采取少食多餐的方法；
加強(qiáng)體育鍛煉；
要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。焦慮或抑郁的心理狀態(tài)可引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變，使得胃腸的運(yùn)動(dòng)與分泌減弱，甚至可能停止，從而導(dǎo)致功能性消化不良。
喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。
伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
采用深呼吸的方法
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到打嗝的情況，一般都在飲食過(guò)后出現(xiàn)，而造成這樣的情況原因有很多，如受涼、消化不良、吃得過(guò)多等，那么持續(xù)性的出現(xiàn)打嗝情況到底是怎么回事？本文將為大家介紹其原因，以便進(jìn)行糾正護(hù)理。
一直打嗝是什么原因
生活中我們每個(gè)人都會(huì)遇到一種情況，這種情況就是突然間就會(huì)一直打嗝而且停不下來(lái)，雖然對(duì)于這種一直打嗝的情況很多人都有自己的方法來(lái)讓打嗝結(jié)束，但是一直打嗝的原因究竟是什么呢，估計(jì)很多人都對(duì)此不清楚，下邊我們來(lái)探討一下一直打嗝的原因。
1、受涼
突然間我們會(huì)一直的打嗝而且還停不下來(lái)，小的時(shí)候如果遇到這種情況的話父母總會(huì)說(shuō)孩子受涼了。讓多穿點(diǎn)衣服，是的經(jīng)常性的打嗝有一種原因就是受涼了。
2、消化不良
一直打嗝停不下來(lái)還有一種原因就是消化不良引起的，如果是這種原因?qū)е碌拇蜞媒ㄗh在飲食上一定要少食多餐，同時(shí)可以服用一些藥物比如嗎丁啉。同樣的也可以多吃一些促進(jìn)消化的食品比如山楂。
3、飲食過(guò)飽
飲食如果過(guò)飽的話也是會(huì)引起一直打嗝的，很多時(shí)候我們都是在飯桌上正在吃飯就會(huì)發(fā)生一直打嗝的情況，這個(gè)時(shí)候的原因往往就是吃飯?zhí)焱瑫r(shí)吃的太飽了才會(huì)一直打嗝。建議在吃飯的時(shí)候吃慢一些少食多餐。
4、胃部不適
一直打嗝還有一個(gè)原因就是可能你最近胃部不適而導(dǎo)致的，這種情況下如果嚴(yán)重的話建議還是去醫(yī)院檢查一下，如果不嚴(yán)重的話建議在后期多注意一下自己的飲食習(xí)慣，注意自己的胃部調(diào)養(yǎng)，每天吃飯的時(shí)候一定不宜吃得太飽這樣的話會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)，讓胃部產(chǎn)生不適的感覺。
輸液后打嗝什么原因
生活中我們每個(gè)人都會(huì)遇到一種情況，這種情況就是突然間就會(huì)一直打嗝而且停不下來(lái)，雖然對(duì)于這種一直打嗝的情況很多人都有自己的方法來(lái)讓打嗝結(jié)束。有很多人打嗝的情況都是不一樣的，有些人大哥的原因也是不同的，打嗝的原因有很多種，不同原因的打嗝治療方法也都不同，有的人一喝熱水就打嗝，那么有的時(shí)候輸完液之后就會(huì)打嗝是怎么回事呢?
1、正常的生理現(xiàn)象
一般來(lái)說(shuō)有些人輸完液之后會(huì)有打嗝的現(xiàn)象發(fā)生，其實(shí)怎么說(shuō)呢，輸完液之后出現(xiàn)打嗝的情況的話這是屬于正常的現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象，但是這種正常的生理現(xiàn)象肯定與我們自身的飲食和情緒有著非常大的關(guān)系的，所以再次建議一定要注意自己的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣可以讓自己的身體一直保持健康活力，同時(shí)也要注意自己的情緒，一直保持一個(gè)好的心情的話也能夠讓人一直年輕下去不容易衰老。
2、橫膈膜痙攣收縮
打嗝一般來(lái)說(shuō)都是橫膈膜痙攣收縮而導(dǎo)致的打嗝，這種橫膈膜痙攣收縮是一種正常的生理現(xiàn)象，如果出現(xiàn)打嗝這種情況的話不必過(guò)于追究，可以通過(guò)食療來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)榇蜞猛ǔ?lái)說(shuō)原因很多種，但是在許多原因里邊打嗝與飲食相關(guān)的原因占很大一部分，所以要緩解這種情況的話還是建議大家要改善飲食。
生活中我們每個(gè)人都會(huì)遇到一種情況，這種情況就是突然間就會(huì)一直打嗝而且停不下來(lái)，雖然對(duì)于這種一直打嗝的情況很多人都有自己的方法來(lái)讓打嗝結(jié)束。有很多人打嗝的情況都是不一樣的，有些人大哥的原因也是不同的，打嗝的原因有很多種，不同原因的打嗝治療方法也都不同，有的人一喝熱水就打嗝，那么有的時(shí)候輸完液之后就會(huì)打嗝是怎么回事呢?
1、正常的生理現(xiàn)象
一般來(lái)說(shuō)有些人輸完液之后會(huì)有打嗝的現(xiàn)象發(fā)生，其實(shí)怎么說(shuō)呢，輸完液之后出現(xiàn)打嗝的情況的話這是屬于正常的現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象，但是這種正常的生理現(xiàn)象肯定與我們自身的飲食和情緒有著非常大的關(guān)系的，所以再次建議一定要注意自己的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣可以讓自己的身體一直保持健康活力，同時(shí)也要注意自己的情緒，一直保持一個(gè)好的心情的話也能夠讓人一直年輕下去不容易衰老。
2、橫膈膜痙攣收縮
打嗝一般來(lái)說(shuō)都是橫膈膜痙攣收縮而導(dǎo)致的打嗝，這種橫膈膜痙攣收縮是一種正常的生理現(xiàn)象，如果出現(xiàn)打嗝這種情況的話不必過(guò)于追究，可以通過(guò)食療來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)榇蜞猛ǔ?lái)說(shuō)原因很多種，但是在許多原因里邊打嗝與飲食相關(guān)的原因占很大一部分，所以要緩解這種情況的話還是建議大家要改善飲食。
打嗝是一種會(huì)發(fā)生在各個(gè)年齡層的現(xiàn)象，打嗝不是病，但是會(huì)讓人感到難受。引起打嗝的原因很多種，有自身身體的原因，還與自身的生活習(xí)慣有關(guān)。常見的打嗝經(jīng)常出現(xiàn)在吃完飯后，有的短時(shí)間內(nèi)就會(huì)自己停止，而有的要等到一個(gè)小時(shí)后才會(huì)好，那么吃完飯老是打嗝是什么原因呢？
1、是“狼吞虎咽”
在吞咽食物的時(shí)候，需要經(jīng)過(guò)食管，因而對(duì)膈肌產(chǎn)生了刺激?？墒牵峭袒⒀实脑拰?duì)膈肌的刺激就更大了，從而導(dǎo)致打嗝不止的現(xiàn)象。
正確做法：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽才是正道，切莫狼吞虎咽，這樣不僅對(duì)腸胃有損傷，吃的太快還容易長(zhǎng)胖哦。
2、或大量攝入易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物
比如牛奶、豆類、淀粉類食物(花生、大豆、山芋、土豆、芋頭、蘿卜、南瓜及板栗等)屬于易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，若攝入過(guò)多，或因?qū)δ承┦澄镞^(guò)敏或食物不耐受，導(dǎo)致腸道產(chǎn)生過(guò)多氣體，也易感到脹氣，從而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
正確做法：不要過(guò)量攝入牛奶等易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，吃多了會(huì)使胃內(nèi)集聚過(guò)多氣體從而引發(fā)打嗝。
3、或是飲食過(guò)快過(guò)飽
吃的太快會(huì)影響食物的咀嚼，引發(fā)胃部不適而導(dǎo)致打嗝；還有，吃的太飽會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)而引起打嗝現(xiàn)象。特別是腸胃弱的人更要細(xì)嚼慢咽，切莫再增加腸胃負(fù)擔(dān)。
正確做法：吃東西要細(xì)嚼慢咽，還有要控制食量，莫吃的過(guò)飽，一般人吃七分飽應(yīng)是最好的，吃的太多對(duì)腸胃是一種負(fù)擔(dān)。
干咳，通常是因?yàn)闊o(wú)痰或者是痰量少或、喉嚨不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性氣管炎，胸膜炎，肺結(jié)核等疾病的患者也容易引起干咳的癥狀。特別在秋天是最容易發(fā)病的季節(jié)，從而導(dǎo)致干咳的次數(shù)比較多。干咳會(huì)導(dǎo)致我們的肺受到損害，因此，我們要找出干咳的原因極治療的方法。
干咳是什么原因
1、風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咳嗽。由于風(fēng)熱咳嗽的頻繁劇烈會(huì)變成氣出或者是咳聲比較嘶啞且喉嚨疼痛。嚴(yán)重的還會(huì)流黃鼻涕，口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)。那么可以適量的服用一些治療感冒的藥物或者是口服液進(jìn)行食療調(diào)理也是可以的。
2、肺結(jié)核。一般患有肺結(jié)核的病人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的咳嗽，而且還會(huì)出現(xiàn)疲勞，體重減輕，盜汗以及科學(xué)等。因?yàn)榉谓Y(jié)核是一種高度傳染的疾病，不僅會(huì)讓自身的身體受到損害，還會(huì)傳染給身邊的人。由于肺結(jié)核所引起的干咳，那么一定要注意及時(shí)的去醫(yī)院看醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，讓病情早點(diǎn)恢復(fù)。
3、呼吸系統(tǒng)遭受感染。呼吸系統(tǒng)一旦遭受感染，那么就很容易發(fā)生慢性咽喉炎、消化系統(tǒng)反流性食管炎等癥狀，因此很容易造成干咳的現(xiàn)象。
4、有害氣體的污染。室內(nèi)或者是室外空氣遭到污染，比如工業(yè)廢氣，煙霧以及二氧化硫等。很容易造成喉嚨不舒服，從而出現(xiàn)干咳的癥狀。另外，飲食的原因:過(guò)敏的食物或者是過(guò)咸過(guò)甜的食物也會(huì)引起干咳。
5、患有哮喘或者是心臟疾病。患有哮喘或者是心臟疾病的病人很容易出現(xiàn)干咳的癥狀，因?yàn)檫@兩種疾病都會(huì)對(duì)呼吸道都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。體液代謝和酸堿平衡失調(diào)、呼吸道炎癥、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳產(chǎn)生的原因。
由此可見，干咳出現(xiàn)的原因是多種多樣的。如果我們的身體一旦出現(xiàn)干咳的癥狀，一定要及時(shí)查明原因，然后采用對(duì)癥治療。出現(xiàn)干咳的癥狀，千萬(wàn)不可忽視，如不及時(shí)治療，有些后果會(huì)相當(dāng)嚴(yán)重。尤其是在進(jìn)入秋季以后，我們要做好肺部的保養(yǎng)，這樣可以減少感冒咳嗽的發(fā)生。
生活中，有那么一群人，永遠(yuǎn)都睡不夠似的，在上班的時(shí)候，總是沒精打采，整個(gè)人看上去都顯得比較憔悴，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，到底是因?yàn)槭裁匆l(fā)的呢?下面一起來(lái)看看。
嗜睡是什么原因
1、沒睡好：很多人的生活習(xí)慣是不沒有規(guī)律可言，所以很容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，那么就會(huì)出現(xiàn)缺睡眠的情況，所以身體就很容易出現(xiàn)疲憊情況。
2、身體不好：有些人的身體會(huì)存在一些疾病問(wèn)題，這些會(huì)導(dǎo)致身體很容易困倦，有一些疾病會(huì)造成大腦供血不足，從而很容易打鼾或者嗜睡。
3、食品、藥品副作用：我們?cè)诜媚承┧幬锏臅r(shí)候，往往會(huì)給身體帶來(lái)一些副作用，比如抗組胺類的藥物會(huì)引發(fā)身體嗜睡，安眠藥也有此作用，對(duì)于那些難以消化的高脂食物也是如此。
4、陽(yáng)氣不足：當(dāng)體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，就會(huì)造成濕氣加重，那么陽(yáng)氣就會(huì)處于弱勢(shì)，陰氣就變得比較旺盛，很容易導(dǎo)致身體虛弱，從而想著睡覺了。
5、精神不好：人的情緒波動(dòng)很大，這些與我們所處的生活環(huán)境息息相關(guān)，而睡眠可以幫助我們暫時(shí)逃離那種狀態(tài)，所以很多人會(huì)選擇睡眠來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)，用腦過(guò)多的時(shí)候也會(huì)造成身體疲憊，從而變得昏昏沉沉，想要睡覺。
從上文可以知曉，嗜睡的原因有很多，不過(guò)在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣，不可熬夜。
人在隨著年齡的變化，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生很大的變化。特別是皮膚，因?yàn)槿说男玛惔x也會(huì)變化，隨著年齡的增大，新陳代謝會(huì)變得緩慢，所以皮膚也會(huì)逐漸發(fā)生松弛的現(xiàn)象。而身體如果是肥胖人士，一定會(huì)經(jīng)常減肥。一旦減肥成功，也會(huì)發(fā)現(xiàn)肉是松弛的。所以肉虛肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因呢？
脾主肌肉，肉松多是脾胃虛弱的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
建議用四君子湯加以調(diào)理。另外，飲食宜清淡，少油膩、少吃冷飲?？啥喑孕┦w麥、燕麥、薏仁、赤豆、芝麻、紅棗、百合、小米粥、蓮子粥、山藥粥、核桃等調(diào)理脾胃
這種情況多數(shù)是由于缺乏鍛煉引起的
建議注意鍛煉身體，加強(qiáng)鍛煉
肌肉松弛原因
1：嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)引起的，如果人身體的蛋白質(zhì)不足的話就會(huì)是皮膚松弛沒有彈性，
2：皮膚的支撐力下降，脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營(yíng)養(yǎng)不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂;
3：其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽(yáng)光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。
4：皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂;
應(yīng)對(duì)措施
1.維他命C：可保護(hù)細(xì)胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助于合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。
2.補(bǔ)充膠原蛋白：通過(guò)注射、口服或者使用補(bǔ)充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強(qiáng)。
3.防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過(guò)度的陽(yáng)光曝曬造成的。
4.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要多喝點(diǎn)紅酒和茶，它們可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產(chǎn)生自由基，加速老化。
腳出汗的話是有著多種原因可以造成的，在平時(shí)生活中如果不根據(jù)個(gè)人的原因來(lái)進(jìn)行治療改善自己的腳出汗的癥狀的話，極其容易造成一些腳部其他的危險(xiǎn)的發(fā)生的，造成一些疾病的發(fā)生的，所以在平時(shí)生活中的話是一定的需要注意的。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看關(guān)于腳出汗的話是有什么原因造成的，我們一起來(lái)看看吧。
腳出汗是什么原因
腳出汗的話可能是因?yàn)樽陨淼倪\(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成的腳出汗的情況較為的明顯造成的，很多人走路或者是運(yùn)動(dòng)之后都是會(huì)造成自己的腳部出現(xiàn)明顯的出汗的情況的，在平時(shí)生活中一些人也會(huì)因?yàn)閭€(gè)人的足部的汗腺極為的明顯出現(xiàn)出汗的情況的，一般這種原因的話是因?yàn)檫z傳的問(wèn)題的，在平時(shí)生活中也會(huì)因?yàn)榫裨蛟斐晌覀兊哪_部或者是身體其他的部位出現(xiàn)出現(xiàn)的情況造成的，在平時(shí)生活中如果一些人的精神處在極為緊張的狀態(tài)下的話就會(huì)導(dǎo)致自己的汗腺的分泌極為的豐富，造成汗液的分泌的，在平時(shí)生活中的話也要注意個(gè)人的鞋子的舒適度問(wèn)題，盡量的去選擇一些合適的鞋子，透氣為主不要去選擇一些不透氣容易造成悶汗的情況，造成自己的腳部出汗的癥狀加重，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。
腳部出汗的原因的話是有著多種情況造成的，在平時(shí)生活中的話要根據(jù)不同的原因來(lái)進(jìn)行治療，避免自己腳部出汗的情況加重的，對(duì)自己的腳部造成一些細(xì)菌感染的請(qǐng)款。
準(zhǔn)媽媽因?yàn)轶w質(zhì)的不同，在懷孕期間產(chǎn)生的癥狀也不同。其中孕吐就是懷孕中的典型癥狀，有的孕媽反應(yīng)很輕微，有的則很嚴(yán)重，那么造成孕吐嚴(yán)重的原因是什么呢?本文對(duì)此作了剖析，一起來(lái)看看吧。
孕吐嚴(yán)重的原因
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間經(jīng)常會(huì)伴有一定程度的孕吐，那么孕吐嚴(yán)重的原因有哪些呢?
遺傳因素
我們都知道女孩子會(huì)遺傳父親的一條x染色體和母親的一條x染色體，母親的染色體上若帶有孕吐嚴(yán)重的基因，那女兒很大程度上就會(huì)遺傳下來(lái)這種基因。
免疫排斥反應(yīng)
我們身體里的免疫系統(tǒng)相當(dāng)于我們身體的護(hù)衛(wèi)，它們時(shí)刻監(jiān)督，清掃進(jìn)入我們體內(nèi)的病毒，然而它們并不是百分百的精準(zhǔn)，有時(shí)候它們會(huì)把胎兒當(dāng)做是外來(lái)病毒而對(duì)其進(jìn)行排斥，而孕婦會(huì)因此受到影響產(chǎn)生孕吐反應(yīng)，免疫系統(tǒng)排斥較為嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)孕吐嚴(yán)重的現(xiàn)象。
促性腺激素被母體吸收
激素是人體內(nèi)傳播信息的使者，它是人體內(nèi)的一種語(yǔ)言。激素的分泌應(yīng)當(dāng)適量，例如生長(zhǎng)激素分泌過(guò)多和過(guò)少會(huì)引起巨人癥或侏儒癥，而在一些孕婦懷孕期間，促性腺激素的分泌會(huì)出現(xiàn)成倍增長(zhǎng)的現(xiàn)象，前面我們說(shuō)過(guò)，激素分泌過(guò)多或過(guò)少都不利于人體健康，所以促性腺激素成倍增長(zhǎng)的孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐嚴(yán)重的現(xiàn)象。
食用油過(guò)大的食物
很多人即便在沒有懷孕的時(shí)候吃油過(guò)大的食物也很容易導(dǎo)致嘔吐，而孕婦在懷孕期間通過(guò)胎盤向嬰兒輸送營(yíng)養(yǎng)，也就是說(shuō)孕婦和胎兒飲用的食物是相通的，如果孕婦在此期間吃過(guò)多的油炸食品或含油量過(guò)大的食物，很容易引起不適從而導(dǎo)致很嚴(yán)重的孕吐。
孕吐嚴(yán)重的危害
孕吐不是病，吐起來(lái)可真要命。一些準(zhǔn)媽媽在懷孕期間常常會(huì)伴有嚴(yán)重的孕吐現(xiàn)象，吐起來(lái)很折騰人這一點(diǎn)不必多說(shuō)，然而這更涉及到一個(gè)更加引人思考的問(wèn)題：如此嚴(yán)重的孕吐現(xiàn)象會(huì)不會(huì)對(duì)自己和寶寶的身體造成危害。
自身的不舒服
這一危害顧名思義，即經(jīng)常嘔吐對(duì)孕婦本身會(huì)造成很大程度上的不舒服。孕婦胃里有食物的時(shí)候，吐出來(lái)時(shí)也只是嘔吐時(shí)的那種不舒服。但是孕婦的飲食很有講究，不能吃過(guò)多，也不能吃過(guò)少，如此一來(lái)嚴(yán)重的孕吐很有可能會(huì)將孕婦胃里的食物全部吐出，這樣再次嘔吐時(shí)，孕婦就只能吐胃中的黃水 ，這對(duì)孕婦胃部的損傷是非常嚴(yán)重的。建議孕婦多食用一些少油熬制的面疙瘩湯，小米粥等清淡易飽腹的主食。
容易早產(chǎn)
孕婦如果長(zhǎng)期嚴(yán)重孕吐，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的正負(fù)離子失衡，從而導(dǎo)致新陳代謝不規(guī)律，進(jìn)一步影響腹中胎兒的發(fā)育，很容易早產(chǎn)。建議有長(zhǎng)期嚴(yán)重孕吐的孕婦及早去醫(yī)院診治，調(diào)理，掛水。
孕婦一定保持積極向上的心態(tài)，心態(tài)好了，機(jī)體內(nèi)的防御系統(tǒng)會(huì)更加容易消滅病菌等對(duì)身體有害的物質(zhì)，更有助于寶寶的健康發(fā)育。
為了腹中的小寶寶健康的發(fā)育，正常的出生，建議準(zhǔn)媽媽們多吃瓜果蔬菜，多多強(qiáng)身健體，不要因?yàn)樯眢w不舒服就久居在床，那樣不僅不利于嬰兒的發(fā)育而且很容易導(dǎo)致頭昏目障等一系列身體疾病。
女人尿頻是什么原因
1、女人尿頻是什么原因呢
1、下尿路有梗阻
女性的下尿路中有阻塞的情況,就會(huì)導(dǎo)致尿道狹窄,排尿困難的情況,主要表現(xiàn)就是排尿遲緩等,這也是會(huì)導(dǎo)致女人出現(xiàn)尿頻的。
2、膀胱或尿道受刺激
膀胱、后尿道炎癥、膀胱結(jié)核或結(jié)石,其中膀胱結(jié)核時(shí),尿頻持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng)。
3、神經(jīng)原性膀胱
由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致膀胱功能失常。
4、精神問(wèn)題
女人出現(xiàn)精神緊張的情況話,也是會(huì)導(dǎo)致尿頻的情況出現(xiàn)的哦,女人有焦慮恐懼的心理的時(shí)候就會(huì)影響到排尿的。
5、外在因素
由于器械檢查、房事生活或外傷等引起尿道損傷。
6、膀胱容量減少
見于膀胱內(nèi)占位性病變、結(jié)核性攣縮膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱等原因?qū)е屡阅蝾l。
7、婦科炎癥
尿道及其周圍腺體感染,如陰道炎、子宮頸炎等。 女人尿頻排除了尿頻系統(tǒng)感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱結(jié)石、膀胱結(jié)核、間質(zhì)性膀胱炎,還有膀胱腫瘤都會(huì)引起尿頻尿急癥狀。
8、尿道及季節(jié)因素
女人如果出現(xiàn)尿頻但是每次尿的都不多的話,而且沒有痛苦也沒有什么別的癥狀的話,就要考慮是否是有炎癥等情況了。
9、飲食性多尿
如尿頻同時(shí)每次尿量多,而無(wú)其他表現(xiàn)時(shí),首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
10、神經(jīng)性尿頻
膀胱逼尿肌發(fā)育不良,神經(jīng)不健全,可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿,可達(dá)20～30次,但是夜間排尿正常,有反復(fù)發(fā)作趨勢(shì),尿化驗(yàn)檢查正常,此病是非由炎癥引起。
11、泌尿道炎癥
如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢。查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞,嚴(yán)重時(shí)伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。
12、特殊疾病
如尿頻伴尿量多,同時(shí)有口渴多飲、多么、消瘦的情況,應(yīng)注意檢查尿液,如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病,如尿內(nèi)無(wú)糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。
2、女人尿頻怎么辦
許多上班女性為了不去減少排尿次數(shù),故意控制自己的飲水量。經(jīng)常逛街購(gòu)物的女性為了避免排隊(duì)小便的麻煩,甚至幾個(gè)小時(shí)不喝水。對(duì)此,專家十分不認(rèn)同,正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物,而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。
專家提醒女性朋友,發(fā)生尿頻癥狀后,切不可置之不理,任其發(fā)展,最后會(huì)對(duì)患者生活、家庭、工作造成許多不便和影響。治療尿頻首選需接受檢查,確定病因,了解有關(guān)的注意事項(xiàng);其次是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,加劇酸性體質(zhì)。
3、女人尿頻如何調(diào)理
3.1、尿道及季節(jié)因素
如尿頻但每次尿量不多,尿時(shí)無(wú)痛苦表情,也無(wú)其他癥狀,首先要考慮局部因素,如尿道口發(fā)炎,包皮過(guò)長(zhǎng),或蟯蟲刺激陰部等。此外,季節(jié)因素,冬季多尿是正?，F(xiàn)象。
3.2、飲食性多尿
如尿頻同時(shí)每次尿量多,而無(wú)其他表現(xiàn)時(shí),首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
3.3、神經(jīng)性尿頻
膀胱逼尿肌發(fā)育不良,神經(jīng)不健全,可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿,可達(dá)20～30次,但是夜間排尿正常,有反復(fù)發(fā)作趨勢(shì),尿化驗(yàn)檢查正常,此病是非由炎癥引起。
3.4、泌尿道炎癥
如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢。查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞,嚴(yán)重時(shí)伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。
女人尿頻的食療偏方
1、柿葉10g,白糖適量,加水煎成湯劑。一日3次飲服。
2、羊肺1具,羊肉120g切細(xì)。上2味加佐料加熱制熟即成?？崭箷r(shí)食之。
3、生山芋250g去皮,酒400ml,椒鹽蔥白少許。山芋拍碎,酒用慢火煎,酒沸即放入山芋,再加入椒鹽蔥白即成。空腹時(shí)食之。
4、生山芋250g,小豆嫩葉500g,上2味榨汁,加入佐料蔥、姜、蒜煮熟。每日食之。
5、糯米適量,做成糯米糕,用溫酒送下,如不能飲酒者,用溫開水送下,若晚間服食,待覺腹內(nèi)空虛時(shí),才能入睡。
6、如患血尿者,生雞蛋敲一小孔,放入大黃粉,用濕紙蓋孔上,放飯鍋上蒸熟。服食上述雞蛋,每日1枚。
女人尿頻要注意什么
1、晚飯后尤其睡前盡量減少飲水量。睡前盡量排空膀胱。你可以在白天大量補(bǔ)充水分,但睡前幾小時(shí)就開始限制水的攝入量,這樣可以減少你夜間上廁所的次數(shù)。少吃利尿食物。
2、避免仰臥位,孕媽咪休息時(shí)要注意采取側(cè)臥位,可減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。盡量避免仰臥位。
3、盡量不要憋尿,有尿意后要立即排尿,并盡量一次排干凈。尿液集聚在膀胱內(nèi)會(huì)導(dǎo)致尿液上行。出現(xiàn)尿路感染甚至腎炎等并發(fā)癥。
耳朵是一個(gè)比較脆弱比較感覺比較靈敏的部位，當(dāng)耳朵受到刺激的時(shí)候很快就會(huì)感覺到，在生活中有時(shí)候大家會(huì)感覺到耳朵里面有發(fā)漲的感覺，耳朵出現(xiàn)這樣的原因比較多，有時(shí)候是因?yàn)槎淅锩娴亩副容^多，而剛剛好耳朵里面進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)水導(dǎo)致耳垢膨脹引起的，當(dāng)然也可能是中耳炎發(fā)病引起的耳朵發(fā)漲的現(xiàn)象。耳朵漲是什么原因一般情況下可能有兩種情況,一種耳道里面有栓塞物,被水份泡賬后出現(xiàn)堵塞癥狀；另一種即是分泌性中耳炎,咽鼓管出現(xiàn)了阻塞,導(dǎo)致出現(xiàn)阻塞癥狀.應(yīng)該根據(jù)具體情況進(jìn)行處理。中耳炎的病因1.急性中耳炎是中耳黏膜的急性化膿性炎癥，由咽鼓管途徑感染。感冒后咽部、鼻部的炎癥向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出現(xiàn)充血、腫脹，纖毛運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，引起中耳炎。常見的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血桿菌等。2.鼻涕中含有大量的病毒和細(xì)菌，如果兩側(cè)鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻后孔擠出，到達(dá)咽鼓管，引發(fā)中耳炎。3.游泳時(shí)應(yīng)避免將水咽入口中，以免水通過(guò)鼻咽部而進(jìn)入中耳引發(fā)中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水樣液體，以免影響創(chuàng)口的愈合?？捎孟久耷蚨氯舛?，以免感染誘發(fā)中耳炎。4.如果嬰幼兒仰臥位吃奶，由于幼兒的咽鼓管比較平直，且管腔較短，內(nèi)徑較寬，奶汁可經(jīng)咽鼓管嗆入中耳引發(fā)中耳炎。5.吸煙包括吸二手煙，也會(huì)引起中耳炎。吸煙可引起全身性的動(dòng)脈硬化，尤其是香煙中的尼古丁進(jìn)入血液，使小血管痙攣，血液黏度增加，給內(nèi)耳供應(yīng)血液的微動(dòng)脈發(fā)生硬化，造成內(nèi)耳供血不足，嚴(yán)重影響聽力。6.長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽搖滾類的大分貝的音樂(lè)，如果時(shí)間較長(zhǎng)的話，也容易引起慢性中耳炎。
正常情況下腳掌的顏色是淡粉色的，如果出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象有可能是正常生理現(xiàn)象，比如角質(zhì)比較厚的人會(huì)出現(xiàn)此種情況;另外就是某些疾病造成的，比如肝臟出現(xiàn)異常、膽道疾病、輸血不符、腳氣、貧血等所致，另外長(zhǎng)期食用一些含黃色素的食物或藥物也會(huì)導(dǎo)致腳掌變黃。
1. 正常的生理現(xiàn)象
隨著身體的生長(zhǎng)發(fā)育，一些角質(zhì)層較厚的人會(huì)出現(xiàn)腳底發(fā)黃。
2.肝臟出現(xiàn)異常
可能與肝臟有關(guān)系，當(dāng)肝細(xì)胞破壞，使得毛細(xì)血管破裂，使得血中的膽紅素不能正常的排除，當(dāng)血液中的膽紅素在逐漸升高，升高至2-3mg/dl的時(shí)候，便可以辨別出黃色的眼色 。
3.膽道疾病
膽道疾病、膽囊疾病，使得血液膽紅素不能從膽道、膽囊及時(shí)排除，逆流至血液中，呈現(xiàn)出腳底發(fā)黃。
4.輸血不符
輸血不符合，到醫(yī)院輸血，如果血型不匹配，會(huì)引發(fā)溶血性黃疸，出現(xiàn)手掌、腳底發(fā)黃。
5.腳氣所致
本身存在腳氣或者穿著厚襪子而鞋不透氣。
6.食物藥物所致
一些食物和藥物中含有黃色素，可使的腳底發(fā)黃。例如橘子、胡蘿卜等。
7.貧血所致
身體營(yíng)養(yǎng)跟不上，貧血所致 腳底發(fā)黃怎么辦腳底發(fā)黃了，如果是生理性腳底發(fā)黃，需要做到在日常生活中均衡營(yíng)養(yǎng)，可以食用一些能夠美白皮膚的食物，例如薏米粥。如果擔(dān)心自己的疾病引起的，建議到醫(yī)院做下檢查，如 果日常中除了腳底黃之外還出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，那么多半是肝病。這時(shí)候就要及時(shí)的診斷并治療，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
