耳朵里像有東西堵著？
冬季養(yǎng)生有哪些東西。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”社會(huì)發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《耳朵里像有東西堵著？》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
耳朵里面像有東西堵著，這種情況很可能是上火引起的，不過還有可能是感冒引起的，不過還有一種可能是中耳炎疾病導(dǎo)致的，想要具體確診的疾病的話，最好是去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院，檢查之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，千萬不要自己盲目的服用藥物，不然會(huì)加重病情，給治療增加難度。
常見的耳部疾病有哪些？如何預(yù)防耳部疾??？
第一、梅尼埃病是一種以眩暈、聽力下降、耳悶耳脹和耳鳴為特征的內(nèi)耳疾病。病人常會(huì)遭受嚴(yán)重的眩暈而之前無任何預(yù)感，這種狀況通常持續(xù)1-6小時(shí)。
第二、分泌性中耳炎是中耳粘膜的非化膿性炎癥，成人及兒童均可發(fā)病，尤其是小兒聽力損失的常見原因。其并發(fā)原因可能與咽鼓管功能障礙、感染和免疫反應(yīng)有關(guān)。
第三、急性中耳炎常由于急性上呼吸道感染、急性傳染病以及不適當(dāng)?shù)倪┍莿?dòng)作等引起。由于嬰幼兒機(jī)體抵抗力差以及解剖生理特點(diǎn)的影響，細(xì)菌容易通過寬大平直的咽鼓管進(jìn)入中耳，更易引起中耳感染。
第四、中耳炎是一種臨床上較為常見的耳部疾病，主要發(fā)生于鼓室、乳突或中耳其他部位，通常分為急性中耳炎和慢性中耳炎。
第五、耳硬化癥是引起青年人進(jìn)行性聽力損失的最常見病因之一。耳硬化是由于耳內(nèi)的骨質(zhì)不正常的生長造成的，大多數(shù)情況下，通過外科手術(shù)可以恢復(fù)正常聽力。耳硬化會(huì)累及中耳的3塊聽小骨，尤其是鐙骨。骨的一部分非正常生長形成硬化灶，骨質(zhì)的硬化影響鐙骨隨聲音傳入產(chǎn)生的有效振動(dòng)。早期病人不會(huì)受到影響。
那么，如何預(yù)防耳部疾病
按摩鳴天鼓
兩掌分別緊貼于耳部，掌心將耳蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交錯(cuò)叩擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門穴處，耳中“咚咚”鳴響，如擊鼓聲。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅可作為日常養(yǎng)生保健之法，而且對于中老年人常見的耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病癥有良好的療效。
按摩摩耳輪
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
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喉嚨有東西堵著，胸悶是很多人都碰到過的情況，引起胸悶，嗓子有東西堵著的原因有很多。這個(gè)時(shí)候人們要引起重視。很多時(shí)候大病都是因?yàn)檫€在小病階段時(shí)沒有引起重視，到后面慢慢養(yǎng)成大病的。因此人們最好在病癥剛剛出現(xiàn)時(shí)就及時(shí)治療，去除后患。那么，嗓子有東西堵著胸悶該怎么辦呢?
一、胸悶首先得排除是不是心臟方面的疾病，肺部疾病等器質(zhì)性問題。如果都沒有那就考慮可能跟情緒，心情有很大關(guān)系。你的這種情況也有可能跟心情有關(guān)，肝氣不舒。平時(shí)注意別生悶氣，有不好的情緒可以發(fā)泄出來。心情好了，可以會(huì)好一些。建議做心電圖排除心臟問題。
二、導(dǎo)致胸口堵得慌一直到嗓子的因素有很多，有的患者可能是由于呼吸功能下降而出現(xiàn)胸悶;有的患者可能是由于心功能差或者冠脈供血不足而出現(xiàn)胸悶癥狀;也有些患者可能是由于有反流性食管炎，甚至過飽飲食導(dǎo)致膈肌上抬，加上本身基礎(chǔ)肺功能差，也可以引起胸悶。一般而言，胸口堵得慌一直到嗓子還是建議首先選擇消化內(nèi)科就診，看是否患有反流性食管炎。
三、可能是咽部有水腫，或者是梅核氣引起的喉嚨口覺得有東西堵著。建議患者可以用藥物治療一下，如半夏厚樸湯，草珊瑚含片等，如果效果不好就去醫(yī)院檢查一下，然后在對癥進(jìn)行治療。
四、可能是咽喉炎表現(xiàn)為咽喉部異物感覺，干癢不適癥狀。建議患者注意咽喉部衛(wèi)生，不吃生冷辛辣刺激食物，含化草珊瑚含片等，口服咽炎片，莫沙必利等藥物治療。
有時(shí)候會(huì)感覺總是不想吃東西，又感覺胸口堵住一樣，氣不順，尤其是生了氣或者是吃的太多的時(shí)間總是難受卻不知道是怎么回事，中醫(yī)講是傷到脾胃了，打亂了脾胃的正常運(yùn)行的氣機(jī)了。生活中我們可能會(huì)遇到胸口悶堵，感覺呼吸困難，有時(shí)還伴有陣陣疼痛，這是什么原因引起的呢？
1空氣不好。如果你所處的地方環(huán)境不好，污染嚴(yán)重，這時(shí)候如果短時(shí)間內(nèi)吸入過多有害物質(zhì)很有可能引發(fā)胸口悶堵，呼吸困難的。如果你在室內(nèi)，房間的空氣不好，最好到外面吸收一下新鮮空氣，幾個(gè)小時(shí)以后這種情況就會(huì)緩解。如果你在室外，這時(shí)候還是去室內(nèi)吧，可能外面的霧霾太大或者污染嚴(yán)重，而且不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，這會(huì)加重病情的。
2心臟病。如果你突然感到胸口悶堵，呼吸困難，很有可能是你得了心臟病。最好去醫(yī)院檢查一下身體，以免釀成大禍。以后千萬別吃辛辣、多鹽多油的食物，要多吃水果，否則會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，保健心臟我們要從生活做起。
3情緒。如果你是因?yàn)殚L時(shí)間處在壓抑、郁悶的情緒當(dāng)中，胸口悶堵是很有可能發(fā)生的。這時(shí)候需要你調(diào)整好心態(tài)，可以去外面走走，欣賞一下沿途的風(fēng)景，開闊自己的視野?；蛟S你也可以找個(gè)地方發(fā)泄一下，比如找個(gè)沒人的地方哭一下或者有沙袋的話打幾拳，會(huì)緩解你的壓力。還有就是以后一定要保持樂觀的心態(tài)，對我們的健康與生活都有很大幫助。
胃部總感覺有東西堵著是因?yàn)槲该洑獾脑蛞鸬模矣锌赡苁且驗(yàn)槲秆谆蛘呶杆岱置谶^多的原因造成的，我們應(yīng)該要了解胃部感覺不舒服的原因，然后根據(jù)它的發(fā)病原因去選擇治療的方法。胃部總感覺有東西堵著，可以采用奧美拉唑或者嗎丁啉進(jìn)行治療，主要是降低胃酸的分泌情況。
感覺胃有東西堵住這種現(xiàn)象說明患者有胃脹氣的情況，這是胃病的先兆，它主要是由于胃酸分泌過多引起的。至于具體是哪一種胃病，則要通過胃鏡檢查才能夠確定，所以患者發(fā)現(xiàn)自己有這種現(xiàn)象之后，不要盲目的進(jìn)行處理，否則那樣很容易造成病情的歡笑。我們最好及時(shí)去醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，盡早進(jìn)行胃鏡檢查，以明確診斷病情。在明確病情后，患者要及時(shí)的對癥治療，同時(shí)還要注意生活中的護(hù)理，改善自己的飲食，減輕胃部的負(fù)擔(dān)，以使身體盡快的恢復(fù)到正常狀態(tài)。
對于感覺胃有東西堵住這種現(xiàn)象，如果在胃鏡檢查之后，我們發(fā)現(xiàn)它是由于胃炎引起的，那么可以使用奧美拉唑、嗎叮啉專門的胃藥進(jìn)行治療，這樣能夠有效控制胃部炎癥，修復(fù)患者的胃黏膜，同時(shí)還可以減少胃酸的分泌，從而改善患者的癥狀，減輕患者的痛苦。如果我們發(fā)現(xiàn)它是由于胃潰瘍引起的，那么千萬不能掉以輕心，首先應(yīng)該減少胃部的損害，并且還要積極使用保護(hù)胃黏膜的藥物，比如制酸劑、丙谷安、硫酸、鋁生胃酮等。
患者出現(xiàn)感覺胃上有東西堵住的癥狀，往往是由于胃酸分泌過多引起的，這跟胃炎和胃潰瘍有非常大的聯(lián)系。所以我們要及時(shí)尋找消化科醫(yī)生的幫助，盡早使用相關(guān)的胃藥進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意生活中的護(hù)理，減少外界因素對胃部的刺激，這樣才能使病情盡快的恢復(fù)。
耳朵里挖出黑色的東西，打破鼓膜的最簡單方法是看你是否改變了聽力，無論是耳朵窒息還是耳鳴。如果你拿起它后沒有這個(gè)癥狀，那沒關(guān)系。如果您感到不安，您只能去醫(yī)院看醫(yī)生。只要看看它，你就可以看到它。如果嚴(yán)重的話建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以及進(jìn)行相關(guān)治療這樣才能有效。
①耳屎該不該挖
耳屎不要經(jīng)常挖，耳道中的耳屎可以對外耳道形成保護(hù)作用，空氣中的灰塵，一旦進(jìn)入耳道，耳屎就能粘住它，還能將一些蟲子阻擋在耳道外。
外耳道的耳屎在鼓膜前面，可以讓聲音緩緩傳導(dǎo)進(jìn)去，使鼓膜免受劇烈震動(dòng)的損害，所以耳屎不要經(jīng)常挖。
經(jīng)常挖耳朵有什么壞處
1、經(jīng)常挖耳朵最大的風(fēng)險(xiǎn)就是會(huì)不小心碰傷鼓膜，引起中耳炎或者耳聾。
2、很多人挖耳朵都是用棉簽，棉簽只適用于擦拭耳郭的位置，用其挖耳朵只會(huì)將耳屎往耳道里面捅，使其不能自行排出，長期這樣，會(huì)讓耳屎在耳道過量堆積，若耳朵進(jìn)水，很容易使耵聹吸水膨脹，腐蝕耳部脆弱的皮膚，引起發(fā)炎。
3、經(jīng)常挖耳朵還會(huì)引起耳屎分泌異常，耳屎可能會(huì)越來越多，新分泌的耵聹會(huì)由原本的片狀變成碎屑狀，從而降低保護(hù)耳朵的能力。
耳屎會(huì)怎么排出
耳屎是會(huì)自行排出體外的，所以不用經(jīng)常去掏耳朵;在日常生活中，耳屎會(huì)緩慢從耳道內(nèi)向耳道口移動(dòng)，累積到一定程度時(shí)，通過咀嚼時(shí)下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，它會(huì)不斷地脫落排出體外，因此不用擔(dān)心會(huì)堵塞耳道。
小貼士
可以每周對耳廓周圍清理一次，但是不宜每天都清潔，耳部皮膚脆弱，易發(fā)炎感染。
當(dāng)耳朵中的耳垢過多或者日久耳垢積成硬塊時(shí)，會(huì)影響聽力，這時(shí)可能耳垢不會(huì)自行脫落，而且取出困難，這時(shí)可以用液體石蠟油滴耳，每日滴3-4次，待耳垢軟化后，輕輕取出，若還是不能取出，應(yīng)去醫(yī)院耳科處理。
耳朵里面進(jìn)東西，這是人們經(jīng)常遇到的現(xiàn)象，比如下水游泳的時(shí)候耳朵會(huì)進(jìn)水，還有耳朵里面會(huì)進(jìn)入一些細(xì)小的粉塵，除此之外，有時(shí)候一些小蟲子會(huì)爬進(jìn)耳朵，耳朵進(jìn)入東西的時(shí)候，里面會(huì)發(fā)出異常的響聲，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴癥狀，那么有哪些方法可以把耳朵里面的異物弄出來呢？
耳朵里掉進(jìn)東西怎么辦？
●昆蟲-各種昆蟲都可能會(huì)進(jìn)入外耳道。蟑螂是最常見的，它們喜歡溫暖，黑暗的環(huán)境。活昆蟲在耳道中爬來爬去的感覺那只能用”撓心、坐臥不安“來形容了吧。昆蟲損壞鼓膜和中耳的報(bào)道并不多見，也不會(huì)進(jìn)到腦子里的，因?yàn)槎浜湍X子之間有骨頭隔著呢。在取出昆蟲之前，應(yīng)使用礦物油、乙醇等限制昆蟲的活動(dòng)，有利于異物的取出。有些非常小的蟲子，如螞蟻、小蚊子等，應(yīng)先將蟲子殺死，盡早在耳內(nèi)鏡下取出，避免在操作過程中損傷耳道組織。
●穿透異物-可能穿透鼓膜并對中耳結(jié)構(gòu)造成損害的異物需要立即引起注意。棉簽，鉛筆尖，樹枝和發(fā)夾最常見。這些異物經(jīng)常引起疼痛、眩暈、耳朵流膿，甚至聽力下降、面癱。
對于其他外耳道異物（例如圓珠，紙或泡沫橡膠），只要患者無癥狀，在有合適條件的情況下盡早取出就好了。
根據(jù)不同的異物取出需要用到不同的工具：
還有一種異物處理起來非常棘手，就是電焊火花濺入耳道時(shí)帶入的金屬顆粒，它會(huì)停留在耳道內(nèi)的任何部位，如耳道皮膚、鼓膜的表面。有時(shí)候顆粒會(huì)穿破鼓膜，進(jìn)入中耳。因?yàn)闉R入耳道時(shí)有沖擊力，而且金屬顆粒溫度較高，會(huì)損傷、灼傷組織。遇到這種情況，要盡可能取岀異物，預(yù)防感染。
最后，希望每個(gè)人都保護(hù)好自己和身邊人的耳朵，盡量避免異物進(jìn)入耳道。
人們出現(xiàn)的聽力問題有多種，有的人總感覺耳朵里面有氣堵著，聽力也下降了不少，這是什么原因呢？據(jù)了解，出現(xiàn)這種情況，要考慮到是病毒感染而導(dǎo)致的耳塞，也就是耳朵有了炎癥的問題，這時(shí)候就要及時(shí)就用解決。在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥或西藥都是可以的，但建議患者在飲食上也要注意，以清淡為主。
一只耳朵感覺有氣堵著的發(fā)生在病毒感染中更常見，并且病毒感染的癥狀可引起諸如口腔內(nèi)的、口腔、等疾病，因此早期治療耳塞中的堵塞，對患者的健康狀況是非常有益的。在這里，建議您使用中藥進(jìn)行合理的調(diào)理。你可以用中藥：秦艽、五加皮、紅花、防風(fēng)、桑植、大蕉，然后上面藥材發(fā)展成粉末狀，用40度熱水沖洗約兩下，耳塞堵塞現(xiàn)象的發(fā)生可以明顯緩解這種影響，同時(shí)也可以起到補(bǔ)氣流暢的效果，可以起到清熱利濕的作用。
當(dāng)然，口服阿莫西林和消炎藥可以用于相應(yīng)的消炎，然后結(jié)合醫(yī)生的詳細(xì)指導(dǎo)，采取有效的中耳炎治療方法，可以有效治愈耳部空氣窒息的現(xiàn)象，還可以抑制中耳炎出現(xiàn)癥狀。
除了上述兩種方法可以有效解決耳中氣閘的緩解，在平時(shí)必須增加體育鍛煉，如太極拳、乒乓球、行走等，這些運(yùn)動(dòng)可以有效緩解，并排出多余的人體氣滯可有效預(yù)防耳塞的發(fā)生和疾病的存在，患者在日常生活中一定要注意飲食健康。
綜上所述就是關(guān)于一只耳朵感覺有氣堵著應(yīng)該如何治療的詳細(xì)介紹，希望對大家有所幫助。每個(gè)人都可以通過簡單的介紹充分了解疾病發(fā)作時(shí)應(yīng)該如何解決癥狀，并且還應(yīng)該了解疾病對人體的傷害，只有合理的治療和積極的預(yù)防可以防止這種癥狀再次發(fā)作，這樣才能更好的治療疾病。
有的人經(jīng)常會(huì)感覺到喉嚨不舒服，喉嚨里面老是有什么東西堵著，像這一種要考慮室友喉嚨里面的炎癥或有一些膿性的分泌物，所以會(huì)導(dǎo)致嗓子卡痰，需要先到醫(yī)院去檢查一下其中的原因，根據(jù)原因治療恢復(fù)的會(huì)更快一些，還能預(yù)防并發(fā)癥。
中醫(yī)定義
中醫(yī)稱之為"梅核氣"，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病因情志所傷，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁氣滯或氣滯血瘀而形成。中醫(yī)治療方法大致為:疏肝理氣，除痰散結(jié)。
誘因
1.長期鼻塞、張嘴呼吸:鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能，當(dāng)有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能，造成干冷空氣直達(dá)喉部而產(chǎn)生干痛。
2.長期鼻涕倒流刺激咽喉:常見慢性鼻炎患者，膿性分泌物會(huì)破壞咽喉表面細(xì)胞的纖毛活動(dòng)，易于滋生細(xì)菌。
3.持續(xù)或復(fù)發(fā)性的咽喉感染:反復(fù)"感冒"或"扁桃體發(fā)炎"可造成咽喉有痰或異物感。
4.胃酸逆流燒灼咽喉:常見于喜歡在睡前大吃大喝后倒頭便睡之人，酸性胃液會(huì)逆流而上，燒灼食道及咽喉，長期刺激，患者常會(huì)于睡醒發(fā)覺咽喉灼熱、干痛。
5.刺激性飲食及不當(dāng)口腔衛(wèi)生:喜歡喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，飯后來根煙，卻忘了要經(jīng)常刷牙及漱口，這樣每餐飲食都是一次刺激，不久就會(huì)得慢性咽喉炎。
6.講話過多，水分補(bǔ)充不足:說話多了口干舌燥，加上有些中老年人本身唾液分泌不足，此時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充水分，少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。
7.工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙:中年女性常因此而覺咽喉異物感，可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。另因癥狀無法緩解，擔(dān)心喉部長腫瘤，長期的心理壓力更易加重癥狀，有一半以上患者經(jīng)詳細(xì)檢查排除咽喉部腫瘤后癥狀會(huì)減輕，睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息，當(dāng)然會(huì)覺得不舒服。
8.高溫灰塵多，或有刺激性氣體的工作環(huán)境:長期處于不良的工作環(huán)境中較易得慢性咽喉炎。
在日常生活中，有的時(shí)候我們的耳朵里有像電流的聲音，這是耳鳴的一種表現(xiàn)。引起耳鳴的原因很多，可能是上火引起的，也可能是神經(jīng)系統(tǒng)引起的，耳鳴嚴(yán)重會(huì)影響人們的正常生活，工作，甚至是睡眠。所以，如果感覺耳朵里有電流的聲音，一定要重視，及時(shí)治療，否則可能會(huì)導(dǎo)致耳聾。
耳鳴并不一定是耳朵本身的事，全身性疾病、周圍的環(huán)境都是造成耳鳴的原因。
五大因素“制造”耳鳴
1、壓力：近年來，白領(lǐng)階層人群耳鳴的發(fā)生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見，許多年輕白領(lǐng)也被耳鳴困擾，主要表現(xiàn)為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人(特別是白領(lǐng)人士)出現(xiàn)耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多所致。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會(huì)出現(xiàn)一些無法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)耳鳴。目前認(rèn)為，更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。
3、情緒不穩(wěn)：耳鳴非常容易出現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定的人群中。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴(yán)重。情緒不穩(wěn)會(huì)導(dǎo)致耳鳴，反之，持續(xù)的耳鳴又會(huì)加重情緒不穩(wěn)。
4、長期噪聲暴露：人耳所能承受的強(qiáng)聲音通常為90分貝，若超過這個(gè)限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內(nèi)耳已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對聽力傷害更大。歌廳、迪廳和游藝廳的聲音強(qiáng)度常超過115分貝，經(jīng)常處于這樣的環(huán)境中，就容易發(fā)生耳鳴。
5、各種疾病：主要是耳部疾病，如外耳疾病;血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴;其他一些全身性疾病的重要病癥之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良等。
耳鳴耳聾的治療方法：
一、短暫性耳鳴耳聾的治療方法：
1、藥物治療：減輕耳鳴癥狀的藥物有很多種，但是在藥物的選擇上要注意對癥下藥，因情況而論。此時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，保持良好的生活心態(tài)和作息制度。藥物對于預(yù)防和緩解耳鳴有一定的好處，然而不能到達(dá)治療的效果;
2、按摩治療：按摩治療耳鳴耳聾是通過推拿按摩起到適量的疏經(jīng)作用，但是按摩額力度的大小和推拿是否能長期堅(jiān)持，都對耳鳴耳聾的治療產(chǎn)生影響;
3、掩蔽治療：應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進(jìn)行。這種方法是一種治標(biāo)不治本的方法，只能夠暫時(shí)幫助患者忽視耳鳴的現(xiàn)象。比如說收音機(jī)及耳鳴屏蔽器。睡覺前可以將收音機(jī)調(diào)到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣的情況下能起到理想的效果。
二、長期性耳鳴耳聾的治療方法：
中藥治療：耳鳴耳聾的中醫(yī)療法以溫補(bǔ)肺氣，祛散風(fēng)寒，補(bǔ)腎健脾，升清化濕，以增強(qiáng)抵抗力，恢復(fù)臟腑功能，以外治法調(diào)理氣血或直達(dá)病所。但須慢慢調(diào)理，治療效果慢而長。
人體的腸胃系統(tǒng)是一個(gè)非常重要的存在，如果腸胃系統(tǒng)出現(xiàn)問題的話，就會(huì)影響到整體的消化和吸收情況。一般人在吃完東西之后，過一段時(shí)間腸胃就會(huì)自動(dòng)消化掉，這時(shí)候會(huì)產(chǎn)生饑餓感，可是有的人在吃完東西之后卻發(fā)現(xiàn)自己腸胃并沒有消化，胃部總有東西堵著，這是什么原因引發(fā)的呢?
吃飯不消化肚子脹或是消化功能障礙
飯后消化不良，出現(xiàn)有腹脹、腹痛、反胃、惡心等表現(xiàn)時(shí)，可以考慮是腸胃疾病引起的消化不良，常見的消化系統(tǒng)疾病，比如急慢性胃炎、胃潰瘍等，都可引起飯后不消化肚子脹。如消化不良，胃動(dòng)力不足，食物在胃內(nèi)過度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體,使胃內(nèi)壓力進(jìn)一步增高,因而就出現(xiàn)了上腹部的飽脹,壓迫感,即胃脹。
解決辦法：勤于鍛煉，改善胃腸動(dòng)力?，F(xiàn)代社會(huì)人們生活節(jié)奏快，工作緊張，生活不規(guī)律，缺乏鍛煉，長時(shí)間的勞累使胃腸動(dòng)力失衡，功能紊亂，鍛煉身體無疑是一個(gè)一舉多得的方法?？蛇m當(dāng)慢跑，堅(jiān)持每天20分鐘左右，不僅能改善胃腸動(dòng)力，還能增強(qiáng)心肺功能，加強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力。還有，飲食起居飲食調(diào)節(jié)飲食上應(yīng)少食多餐，多食易消化的食物，少食油膩飲食。
傳統(tǒng)治療上應(yīng)用飲食療法、營養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、緩痙止痛綜合治療為主，醫(yī)生可根據(jù)病情對癥使用、谷維素、消化酶、維生素B1、胃達(dá)喜、嗎叮啉等治療。
吃飯不消化肚子脹或是吃的太油膩
油膩的食物比較難消化，更容易產(chǎn)生腹脹腹痛的情況，而且研究人員發(fā)現(xiàn)，油膩的食物會(huì)影響大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生，使人情緒不穩(wěn)定，引起胸悶、焦慮感。
解決辦法：可吃些解油膩的食物緩解下，如洋蔥、銀耳、冬瓜、泡菜、喝醋、多喝溫水等。
(相關(guān)吃太油膩怎么解油膩)
吃飯不消化肚子脹或是胃酸過多引起
胃中過多的胃酸和胰液中和后會(huì)產(chǎn)生二氧化碳，而二氧化碳是不能被腸胃吸收的，所以二氧化碳等氣體不能及時(shí)排出去也無法被吸收，從而造成脹氣、打隔。
解決辦法：胃酸過多建議多吃些堿性食物、及脂類、低糖食物來緩解胃酸。
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吃飯不消化肚子脹或是壓力過大引起
有人會(huì)問壓力大跟胃脹氣竟然也有關(guān)系嗎?實(shí)際上，壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過多會(huì)損傷胃粘膜，加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉，減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了。
吃飯不消化肚子脹或是飲食習(xí)慣不當(dāng)引起
飲食不當(dāng)包括吃了易產(chǎn)氣的食物、吃得太快、飲食習(xí)慣不好等原因，吃了易產(chǎn)氣的食物，而某些氣體不易被吸收，也沒有辦法及時(shí)排出去，所以會(huì)聚集在胃中，導(dǎo)致胃脹氣;如果飲食習(xí)慣不好，吃得太快、狼吞虎咽、咀嚼就會(huì)不到位，造成胃腸不能進(jìn)行充分的消化分解，也可能會(huì)產(chǎn)生胃脹氣，還有一種可能是邊說話邊吃飯，所以吃進(jìn)了空氣，也有可能導(dǎo)致胃脹氣。
吃飯不消化肚子脹怎么辦
如果長期飯后不消化，可能是腸胃疾病導(dǎo)致的，要及時(shí)就醫(yī)。而如果是由于吃太多油膩或高蛋白食物引起的消化不良堵得慌，可以嘗試以下方法緩解癥狀。
1、飯后散散步
吃完飯后，如果感覺腹脹不消化，可以先休息半小時(shí)，然后外出散散步，散步的時(shí)候不要走太快，盡可能慢一點(diǎn)走。另外，注意不要飯后立即散步，以免引起胃痛。
2、飯后吃促消化食物
促消化的食物，一般要在飯后一小時(shí)再吃，剛吃完的時(shí)候肚子本來就比較撐，繼續(xù)進(jìn)食會(huì)更不舒服。
推薦促消化食物：酸奶、山楂、蘋果醋。
3、飯后摸摸肚子
如果肚子很撐，可以用手輕輕撫摸肚子，有助于促進(jìn)食物消化。摸肚子的時(shí)候注意不要太用力，以免引起胃痛。
飯后不消化要注意些什么
1、每次只吃七到八分飽;
2、葷素搭配，避免吃太多油膩、高蛋白的食物;
3、合理控制進(jìn)食產(chǎn)氣的食物，比如地瓜、香蕉、土豆等。
耳朵能幫助人們聽到外界的聲音，是聽覺系統(tǒng)。保證大家能夠通過它達(dá)到交流的效果，所以大家在日?；顒?dòng)中一定要保護(hù)好耳朵，因?yàn)橐坏┒涫軗p，會(huì)影響到日常的交流活動(dòng)。因?yàn)槎淅飼?huì)產(chǎn)生一些臟東西，所以人們會(huì)定期的掏耳朵，有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)耳朵里有黑色的硬塊，那么耳朵里有黑色的硬塊怎么回事？
耵聹，為外耳道軟骨部皮膚的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體，耵聹腺是一種特殊的汗腺，位于長有耳毛的外耳道皮膚處。耵聹在空氣中干燥后成薄片狀，但有的耵聹狀如黏稠的油脂，俗稱“油耳”。耵聹具有保護(hù)外耳道皮膚和黏附外物（如塵埃、小蟲子等）的作用。平時(shí)借咀嚼、張口等運(yùn)動(dòng)，耵聹可自行脫落排出。耵聹栓塞是指外耳道內(nèi)耵聹分泌過多或排出受阻，使耵聹在外耳道內(nèi)聚集成團(tuán)，阻塞外耳道。耵聹栓塞形成后，可影響聽力或誘發(fā)炎癥，是耳鼻喉科常見病之一。耵聹栓塞因程度及部位的不同而癥狀有異。外耳道未完全阻塞者，多無癥狀；患者有臨床表現(xiàn)前來就診時(shí)，往往可見到耵聹完全阻塞外耳道。
臨床表現(xiàn)：
1.聽力下降
耵聹完全阻塞外耳道，可使聽力減退。臨床上主要表現(xiàn)為傳導(dǎo)性聽力下降。若遇水膨脹，可致聽力驟降，應(yīng)與特發(fā)性突聾鑒別。
2.耳悶及耳痛
耵聹栓塞后可誘發(fā)外耳道皮膚糜爛、腫脹、肉芽形成等，表現(xiàn)為耳部疼痛或悶脹感。
3.其他
若耵聹壓迫鼓膜時(shí)可引起耳鳴、眩暈及聽力減退，若耵聹壓迫外耳道后壁皮膚，可因刺激迷走神經(jīng)耳支引起反射性咳嗽。
