150度算近視嗎？
運動算養(yǎng)生嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“150度算近視嗎？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
眾所周知，眼睛近視的程度有高有低，通常情況下，300度以下的近視都屬于輕度近視，如果近視150度的話，還屬于很輕微的近視，這時候一般不需要戴近視眼鏡，平時要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，要通過飲食補充全面的營養(yǎng)，做好這些工作可以避免近視度數(shù)增加，總之，150度算是近視了，只不過屬于比較輕微的近視。
150度算近視嗎？
小孩150度算近視嗎
近視150度的話，此類情況是屬于低度近視，如果度數(shù)比較穩(wěn)定的話，多是真性近視。建議消除緊張，此類情況近視一旦形成，建議合理用眼，科學(xué)用眼，視力不會進(jìn)一步加劇或恢復(fù)。18歲后可以考慮激光手術(shù)或角膜塑形鏡矯正。就是近視，只是度數(shù)不是特別大而已。這種情況一定要注意用眼衛(wèi)生，千萬不能長時間近距離用眼。用眼一個小時，至少需要休息15分鐘。可以矯正不正確用眼習(xí)慣，避免長期耍手機，看電視、上網(wǎng)等。
怎樣預(yù)防近視
1、看書或看電腦都不要一直盯著不放，眼球應(yīng)該多轉(zhuǎn)動，多運動，就像的身體一樣要多鍛煉。
2、附近有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，或者眺望下遠(yuǎn)方，看看藍(lán)天碧水，這樣可以放松眼肌。
3、沒過一段時間就做做眼保健操，按摩下眼部穴位。
4、眼睛累了可以試試不停地眨眼，或者眼睛左右斜視，翻翻白眼。
5、睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要躲在暗處看書，不要關(guān)了燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類（清肝明目類的花草茶也是佳選），對視力有很大的幫助，近視患者普遍缺乏鉻和鋅。
通過上文相信各位媽媽們已經(jīng)了解到了小孩150度算近視嗎和怎樣預(yù)防近視這兩個問題，在小編看來，近視是一件非常痛苦的事情，也非常的不方便，戴隱形眼睛的話對眼睛也是特別不好的，所以還是要從小時候開始就要學(xué)會保護(hù)自己的視力，放棄對眼睛不好的不良習(xí)慣。
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近視眼是人們非常關(guān)心的一個話題，在生活中，經(jīng)?？梢钥吹酱髦曆坨R的人，這樣的人肯定是近視的，另外有些人雖然沒有戴著近視眼鏡，其實也有可能出現(xiàn)了輕度的近視，如果一個人近視達(dá)到400度的話，屬于標(biāo)準(zhǔn)的中度近視，還不算非常嚴(yán)重，但也要引起重視了，平時要做好預(yù)防近視度數(shù)升高的措施。
400度近視嚴(yán)重嗎？
300-600度之間的是中度近視，所以400度的近視已經(jīng)是中度近視了。
18歲以上的話，視力基本已經(jīng)定型了，平時注意用眼，度數(shù)基本就保持不變了。
如果是視力發(fā)育期，也就是17歲以下的，中度近視還是很嚴(yán)重的。視力發(fā)育期，視力是很脆弱的，不及時治i療，度數(shù)還有可能是繼續(xù)下降的。
400度的近視，在飲食上，多食用動物肝臟，蛋類，胡蘿卜等。生活上，注意不要在光線不好的環(huán)境下看書、工作，多進(jìn)行遠(yuǎn)眺，緩解視力疲勞；其次是多進(jìn)行戶外運動，比如羽毛球、乒乓球等，可以鍛煉睫狀肌，緩解視力疲勞。
18歲以下的因為還是處于視力發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強，近視是可以通過服用藥物來恢復(fù)的。
近視眼恢復(fù)視力的方法
1、在一個有樹的地方，找一顆比較遠(yuǎn)和一顆比較近的樹，通過觀察近樹與遠(yuǎn)樹每幾分鐘的轉(zhuǎn)換，觀察時盡量尋找樹身上的細(xì)節(jié)。用此方法調(diào)節(jié)眼睛的肌肉，達(dá)到放松的作用。
2、將兩只手的手掌不停的來回搓熱，然后捂在眼睛上，反復(fù)做10分鐘，這樣也可以達(dá)到放松眼睛的作用，而且很舒服，并且此動作可以隨時隨地的做。
3、在天氣晴朗時，閉上眼睛對著太陽，讓光線透過眼瞼刺激眼細(xì)胞。有近視眼的人對光線非常敏感，一旦遇到強光就會瞇著眼睛或斜眼。經(jīng)常這樣做可以提高眼睛對光線的接受能力。
4、在夜晚的時候，如果天上有星星，可以數(shù)數(shù)星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星看，否則很容易讓眼睛過度疲勞。這樣做是為了鍛煉眼部神經(jīng)。
5、此方法在坐著或站著沒什么事干的時候可以做。眼睛需要先保持平視前方，然后眼睛開始上下左右運動，讓眼珠盡量朝每個方向進(jìn)行拉伸，每次拉伸都停留3秒左右就可以。近視眼患者眼睛都比較容易變形，經(jīng)常這樣做可以讓眼睛調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。
6、快要睡覺的時候，可以快速眨眼睛，眨眼除了可以清潔眼球垃圾，快速眨眼還能讓眼睛進(jìn)入疲勞狀態(tài)，快速入睡。
現(xiàn)在的電子產(chǎn)品種類非常的多，而且有很多孩子都已經(jīng)對其進(jìn)行了接觸，如果長期的使用電腦或者是手機等等，就會給眼睛造成傷害，最為常見的就是近視眼，近視的度數(shù)如果在一百度到二百多度之間，那么就不是非常的嚴(yán)重，調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國近視人員的數(shù)量一直在不斷的上升，那么近視200度能矯正嗎?
第一，近視200度能矯正嗎?這取決于近視的類型，只有假性近視才能恢復(fù)，建議先散瞳驗光。近視是指人眼在放松，沒有產(chǎn)生調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，平行光線經(jīng)眼部整個屈光系統(tǒng)折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前的狀態(tài)。真性近視一般會出現(xiàn)眼軸增長，目前尚沒有什么辦法來逆轉(zhuǎn)這個過程，假性近視則是晶狀體調(diào)節(jié)過度導(dǎo)致近視，通過睫狀肌麻痹藥物可以逆轉(zhuǎn)。所以我們一定要好好的保護(hù)我們的眼睛。
第二，使用眼睛的注意事項：讀寫時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處，看綠色的風(fēng)景。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩游戲。不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。這些都是我們在用眼睛的時候需要特別注意的地方。
近視200度能矯正嗎?眼睛的保護(hù)可以說對我們每個人來說都是至關(guān)重要的，那么我們對它的保護(hù)絕對是必不可少的，用眼衛(wèi)生也是一定要做到的，多了解一些用眼的知識也更是十分有必要的。這些你都好好了解過嗎。保護(hù)眼睛就是在保護(hù)我們自己，還不快來認(rèn)真的了解一下吧!
雖然近視成為了一種越來越常見的問題，但是大多數(shù)人的近視度數(shù)都控制在200到400之間。而如果出現(xiàn)了1000度的近視，這種現(xiàn)象還是比較少見的，但是1000度的近視已經(jīng)非常嚴(yán)重了，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的近視度數(shù)到達(dá)了1000度的話，這時候一定要注意自己的用眼問題，以防更嚴(yán)重的問題發(fā)生那么1000度的近視，在日常生活中應(yīng)該要注意哪些呢？
避免劇烈、沖擊性頭部運動，如足球、籃球、跳水、舉重、急剎車等，防止視網(wǎng)膜脫離。應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查，特別注意眼球的軸長、玻璃體混濁情況、眼底黃斑部情況、視網(wǎng)膜周邊有無干性裂孔、有無視網(wǎng)膜脫離癥象；凡發(fā)生突然視力下降，眼前黑影飄動等癥狀時，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
近視眼可以用針灸、藥物等方法治療，但是比較確實可靠的治療方法仍為配戴近視眼鏡?？紤]你已經(jīng)是屬于高度近視了，平時一定要注意少吃刺激性的食物，要養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣；建議你額外補充維生素A是專門針對眼睛，對眼睛的恢復(fù)有很大的作用。含維生素A高的食物：動物內(nèi)臟、魚肝油、全奶、蛋黃、菠菜、胡羅卜、韭菜、杏、香蕉、柿子。
1000度近視屬于高度近視，但具體概念不能用度數(shù)來衡量，和瞎子兩個概念，瞎子是感覺不到光線的，雖然1000度是高度近視，但每個人眼睛的調(diào)節(jié)力不同，如都是1000度近視，因調(diào)節(jié)力好壞的問題，所以不管戴眼鏡和不戴眼鏡，所矯正的視力、裸眼視力是不相同的，也就是說有的人視力很好而有的人視力很差。至于概念你沒具體描繪清楚，我只能說如果你屬于軸性近視（也就是眼睛的眼軸長了，所以焦點離開視網(wǎng)膜，形成的近視）相當(dāng)于焦點離開視網(wǎng)膜3.33333毫米，眼睛有點向外突出，眼窩有點下陷。因為如果屬于軸性近視，焦點離開視網(wǎng)膜1毫米就等于300度，而如果不是軸性近視，屬屈率性近視或指數(shù)性近視，眼睛外表看不出變化，不戴眼鏡時只是視物不清楚。
近視眼在平時是非常普遍的現(xiàn)象，在日常生活中，引起近視的原因也是很多的，有些人的近視比較嚴(yán)重，有些人的近視是輕微的，通常輕微的近視通過日常生活的保養(yǎng)或者是矯正是會自己恢復(fù)的，但是對于比較嚴(yán)重的近視，很多人會通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療，700度近視能做手術(shù)嗎?
700度近視能做手術(shù)嗎?
700多度的近視能做近視手術(shù)，現(xiàn)在的激光矯正手術(shù)已經(jīng)很成熟了，也是唯一能夠治療近視的方法，但是由于個人體質(zhì)的不同，不是所有人都適合做的，最好還是去醫(yī)院檢查一下，如果合格，可以做，再根據(jù)自己的情況選擇手術(shù)的類型。
如何矯正近視
一、框架眼鏡 適合發(fā)育中的青少年近視患者，應(yīng)該半年復(fù)查一次，定期更換鏡片。優(yōu)點是安全、有效、經(jīng)濟，可隨屈光改變而更換。缺點是對于高度近視、屈光參差(雙眼度數(shù)差距大)、大散光和混合散光的患者矯治效果不理想。存在視野小(看東西比實際的要小，眼兩側(cè)鏡框外的東西仍看不清)、易受外傷、眼睛變形等問題，并會因鏡片更換不及時而影響矯治效果。
二、角膜接觸鏡 角膜接觸鏡分為角膜塑形鏡(OK鏡)、普通隱形眼鏡、高透氧隱形眼鏡。
1、角膜塑形鏡(OK)鏡：適合經(jīng)濟條件較好的青少年近視患者，應(yīng)定期到眼科醫(yī)療機構(gòu)復(fù)查。優(yōu)點是矯治近視的同時，可以有效控制近視的發(fā)展，并方便青少年日常學(xué)習(xí)、體育鍛煉與生活。缺點是對用眼衛(wèi)生和摘戴鏡護(hù)理要求高，費用較高。
2、普通隱形眼鏡：不適合青少年近視患者和工作環(huán)境不佳的近視患者。優(yōu)點是美觀、視野廣，對于高度近視、屈光參差的患者矯正效果好于框架眼鏡。缺點是長期配戴會因角膜缺氧，使角膜形成新生血管，結(jié)膜炎、角膜感染、潰瘍，嚴(yán)重都可導(dǎo)致失明。
3、高透氧隱形眼鏡：適合經(jīng)濟條件較好的成年近視患者和圓錐角膜、高散光、高屈光參差等特殊人群。優(yōu)點是具有隱形眼鏡優(yōu)點的同時，大大減少角膜因缺氧受損的風(fēng)險。缺點是費用較高，需要到眼科醫(yī)療機構(gòu)驗配。
三、藥物治療：適合睫狀肌痙攣導(dǎo)致的假性近視。優(yōu)點是可以緩解眼球的睫狀肌疲勞，對假性近視有一定療效。缺點是對真性近視無確切療效。
四、近視手術(shù)：適合18歲以上想摘掉眼鏡并有能力負(fù)擔(dān)手術(shù)費用的近視患者。優(yōu)點是摘掉眼鏡一勞永逸，矯治效果好，適應(yīng)癥廣。缺點是一次性手術(shù)費用貴，有一定手術(shù)風(fēng)險。
經(jīng)?？吹接腥舜髦曆坨R，但近視的度數(shù)各有不同，有些人帶著七八百度的高度近視眼鏡，這樣的近視算是比較嚴(yán)重的，如果近視度數(shù)在300度以下的話，算是輕度近視，比較輕的近視一般不用戴近視眼鏡，平時要做好眼睛的保護(hù)，那么近視度數(shù)225，如果換算成裸眼視力的話，應(yīng)該是幾點幾呢？
225度近視是幾點幾？
近視度數(shù)跟裸眼視力并沒有直接確切的關(guān)系，一但形成近視，裸眼視力一定要下降，具體下降多少，能看清哪一行視力表，每個人都是不一樣的，跟自身的眼睛的調(diào)節(jié)力有很大關(guān)系，而且看到的視力是不穩(wěn)定的。
進(jìn)行以按摩及營養(yǎng)神經(jīng)的護(hù)理就可以，需要注意進(jìn)行佩戴眼鏡為主，避免刺激眼睛為主，是在4.6左右的
眼睛的營養(yǎng)和衛(wèi)生都會影響眼睛的健康，這樣的情況建議及時到大醫(yī)院進(jìn)行檢查，因為兒童斜視的糾正越早效果越好，建議應(yīng)該平時多注意孩子的用眼衛(wèi)生，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查
是這樣，幾點幾，指的是裸眼視力，也就是不戴眼鏡時能看清視力表的第幾行，而250度，是指當(dāng)眼睛矯正到最佳視力時眼前所放置的球鏡值。這兩者是不成比例的，也就是說，有些人度數(shù)低，但是裸眼視力差，有些人度數(shù)高，但是裸眼視力反而會比度數(shù)低的人要好一些。
意見建議：最好到專業(yè)的驗光醫(yī)院系統(tǒng)的檢測一下。
針對近視，配鏡主要是滿足視遠(yuǎn)，是屈光矯正，不是治療手段，所以切忌過分依賴。要治療改善需要配合適當(dāng)?shù)闹委熓侄危P(guān)鍵是要針對病因。方法得當(dāng)，才能事半功倍。
意見建議：目前就是先好好保護(hù)，注意用眼衛(wèi)生。注意用眼衛(wèi)生，少接觸視頻終端（手機，電腦，電視），即使要看也要看一會兒就休息一會兒再繼續(xù)。睡眠要充足。食物方面適當(dāng)補充：維生素A，維生素B，維生素AD，維生素E等，這些東西多分布于蔬菜、水果，動物肝臟等。
不是所有人的近視都是一樣的，近視也有自己的輕重程度之分，而一般越為嚴(yán)重的近視他的度數(shù)也就越高。而大家一般在測視力的時候，都是在視力表上進(jìn)行的，而視力表上的度數(shù)又與自己現(xiàn)實生活中所認(rèn)知的度數(shù)有所不同。那么如果近視到了500度，在視力表上的度數(shù)會是幾點幾呢？
近視度數(shù)不同，劃分的類型也不同，近視也是有輕重之分的，輕度近視者在配鏡上更顯自由一些，而度數(shù)高的話，無論是矯正視力上還是活動上都是有有一定的限制的，對于500度近視算不算嚴(yán)重呢，下面就一起來了解一下吧。
500度近如果按照視力表和度數(shù)的換算來看的話，0.15和4.2都對應(yīng)的是500度，換句話來講的話，500度近視視力是0.15或者是4.2，但是這個并不是決定性的，所以500度近視視力是0.15或者是4.2，這個只能算是一個參考數(shù)據(jù)，因為個人的視力情況不同，有些還受其他因素影響，比如有些人有散光，有些人有眼疾等等。影響視力的因素有多個方面，只是用幾點幾來衡量視力并不是絕對的。
超過300度近視就算是中度近視了，而超過600度近視的話算是高度近視了，顯然500近視已經(jīng)是處于中度近視了，而且是趨向于高度近視，可以說500度近視算是嚴(yán)重的了。500度近視如果保護(hù)不好的話，很容易稱為高度近視。
高度近視有些是易出現(xiàn)眼底病變，而且不能參加劇烈的活動，以免造成視網(wǎng)膜脫離，出現(xiàn)失明。高度近視并發(fā)癥不僅只是影響到視力，更會影響到生活的一些事情。對于500度近視的人而言，還沒有邁入到高度近視行，一定要好好的保護(hù)眼睛。
平時的話，一定要堅持配鏡，在現(xiàn)在電子產(chǎn)品橫行的年代，看電腦、手機不要太久，一般接近一個小時的話，就要好好的休息下，平時可以食用一些對眼睛好的食物，水果。注意晚上不要熬夜，合理的休息對于視力也是很有幫助的。
評價眼睛近視程度的標(biāo)準(zhǔn)不同，人們最熟悉的是度數(shù)，比如近視眼鏡是200度或者300度這樣的評價標(biāo)準(zhǔn)，另外在醫(yī)學(xué)上，評價眼睛視力還有其他標(biāo)準(zhǔn)，不過不同的標(biāo)準(zhǔn)是可以相互轉(zhuǎn)換的，如果一個人的近視達(dá)到550度的話，已經(jīng)算是嚴(yán)重的近視了，那么550度的近視換算成幾點幾呢？
550度近視是幾點幾？
近視度數(shù)和視力值是沒有直接換算關(guān)系的，所以不能和視力直接換算。只能估計個大概是0.1（4.1）左右的視力。
激光近視手術(shù)方式的確有很多，自然而然費用不一樣，因為地域、醫(yī)院等許多因素，每個近視手術(shù)費用也不同。應(yīng)該選擇一家正規(guī)眼科醫(yī)院，然后再去了解相關(guān)手術(shù)，之后選擇適合自己的。
意見建議：激光近視多少錢？很多患者都十分關(guān)注這個問題，實際上手術(shù)不同，是針對不同需求的人。適合自己的手術(shù)方式才最好的。選擇方式時候可以考慮自己經(jīng)濟能力與用眼需求。
近視的度數(shù)是指人的屈光狀態(tài)，而視力是指能分辯的最小視標(biāo)。這兩者之間有相關(guān)性，但是并不是成直線的對應(yīng)關(guān)系的，每個人對模糊像的耐受能力也是不同的。
意見建議：這兩者之間沒有直接的確實的相關(guān)性的，否則就不會驗光配鏡了，直接看視力表就行了，想知道度數(shù)，只能是驗光明確的。
孩子控制眼睛近視的情況一般是需要少看書或者是看一段時間書就向遠(yuǎn)處眺望緩解一下眼的壓力
意見建議：但是現(xiàn)在的孩子作業(yè)多一般情況緩解的可能性比較小最好是帶孩子去專業(yè)眼科醫(yī)院檢查一下是不是有其它原因造成的
激光矯治手術(shù)可用于年齡18-55周歲，100-3000度的近視都可治療，對高度近視患者已經(jīng)在成功開展了多種治療方法，
意見建議：都有不同的適應(yīng)癥和特點建議至于情況能否手術(shù)還需到醫(yī)院嚴(yán)格檢查，并排除弱視。
很多人患有近視這種情況都是由于日常生活中對眼睛的保護(hù)不當(dāng)，或者自己長時間使用一些對眼睛有傷害的東西，比如說電子產(chǎn)品等。而如果一旦患了近視的話，是很難恢復(fù)的，但是也可以通過保護(hù)自己的眼睛，以免眼睛的度數(shù)加深造成更為嚴(yán)重的后果。因為近視也有輕重程度之分，而250度作為一種輕度的近視，它在視力表上的刻度是幾點幾呢？
250度是輕度近視 完全可以恢復(fù)
只要用眼衛(wèi)生注意下就行
糾正不良的用眼習(xí)慣
一、過近距離用眼：
當(dāng)看近處物體時，為使物體能在視網(wǎng)膜上準(zhǔn)確成像，眼睫狀肌環(huán)行纖維就開始收縮，晶體懸韌帶放松，晶狀體借自身彈性向前面凸出，晶狀體凸度變大，屈光力增強，這樣，近處物體所發(fā)出的散開光線也能正好在視網(wǎng)膜上成像，人眼就能看清近處物體。眼的調(diào)節(jié)作用與年齡的關(guān)系十分密切。年齡越大，晶體調(diào)節(jié)力越小，其眼睛近點也越遠(yuǎn)。長時間的近距離用眼，眼的調(diào)節(jié)過度使用，沒有充足的剩余調(diào)節(jié)力供以備用，這樣眼睛就容易疲勞，形成假性近視。久而久之，促使眼球前后徑變長，形成真性近視，視力嚴(yán)重減退，有的還發(fā)展成高度近視。長期過近距離用眼是學(xué)生近視形成的最主要原因。
教育孩子們做到姿勢正確，頭正頸豎，身體正直，眼睛視線要與書本平面成直角要。注意三個距離：一尺、一拳、一寸。即讀書寫字時，眼與書本的距離要保持一尺以上；身體與課桌之間保持一個拳頭的距離；握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。
二、連續(xù)長時間用眼:
課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，為完成大量的功課，連續(xù)看書寫字幾小時不休息。這樣連續(xù)長時間用眼，使眼的視力負(fù)擔(dān)過重，沒有放松休息的時候，眼內(nèi)外肌持續(xù)緊張，循環(huán)不良眼壓增高造成痙攣而逐漸形成近視眼。
三、走路、乘車時看書:
走路時手會時?；蝿?，乘車時車會不時顛動，書本與眼睛的距離就不斷發(fā)生變化，兩眼所看目標(biāo)移動次數(shù)較多，視中樞收到的是個模糊影像。要想看清書上的字體，就得把書本靠近眼睛。在近視環(huán)境當(dāng)中，也必須不斷地改變眼睛的調(diào)節(jié)力度，才能看清字體。眼內(nèi)肌持續(xù)緊張，很容易引起視疲勞和調(diào)節(jié)痙攣。
四、在強光或日光下看書、寫字:
光線太強或太弱都會給眼睛帶來不良影響。人通過放大或縮小瞳孔來調(diào)控進(jìn)入眼內(nèi)的光線。我們?nèi)粘？磿鴮懽种恍枰?00米燭光就可以了，而在太陽下看書，照明度可達(dá)8萬～12萬米燭光，是日常照明度的800～1000倍。另外，因為光線太刺眼，看一會兒，就覺得眼前到處是黑影，這是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)受強光刺激后產(chǎn)生的后像作用。長期在強光下看書，眼內(nèi)肌過度調(diào)節(jié)，會促使近視的發(fā)生和發(fā)展，強光對視網(wǎng)膜尤其是黃斑區(qū)造成損害，使視敏度下降，甚至引起永久性視力減退。長期在強烈的日光下看書，強烈的紫外線輻射還容易損害角膜和晶狀體。
雖然在現(xiàn)代社會很多人都患有近視這種情況，但是大多數(shù)人的近視程度都是比較輕的，而嚴(yán)重的近視程度還是比較少見的。但是如果一個人的近視度數(shù)有450度的話，那就說明他的技術(shù)程度還是比較嚴(yán)重的，這時候一定要好好注意保護(hù)自己的眼睛，一方度數(shù)加深。那么如果近視度數(shù)在450度，它在視力表上的度數(shù)又是多少呢？
①非近視眼的裸眼正常視力：0.8-0.9適用于5歲和5歲以上者，低于5歲者應(yīng)下調(diào)至：4歲0.6-0.8，3歲和3歲以下0.5-0.6。
②近視的患者矯正視力在0.8以上者算正常矯正視力。近視度數(shù)和視力沒有多大關(guān)系，你的視力需要檢查之后才能確定的。
一般而言,大概的計算公式為:D(屈光度)=1/視力.例如,視力是0.5,所需的眼鏡讀數(shù)為1/0.5=2.0D,就是說要戴200度的眼鏡.但是臨床實踐證實視力與屈光度并非完全成比例,以近視為例,有的人屈光度不高,裸眼視力卻很差;有的人近視度數(shù)很高,而裸眼視力并不是很低.
屈光不正近視多少度和看零點幾沒有直接關(guān)系。400度的近視可以看0.3，也可以看0.5。眼睛睫狀調(diào)節(jié)能力很強，稍微瞇眼就可以多看1-2行，所以不必糾結(jié)多少度看零點幾有屈光不正的情況，因為人的眼睛調(diào)節(jié)力是不相同。準(zhǔn)確的度數(shù)需要到正規(guī)醫(yī)院眼科，做散瞳驗光，確定真實度數(shù)佩戴眼鏡。平時要注意用眼衛(wèi)生，少接觸電子產(chǎn)品，多增加戶外活動，注意休息不要熬夜。局部可以按摩熱敷，多看看綠色植物，平時多做眼睛保健操。
近視成為了一種日益嚴(yán)峻的眼部問題，在現(xiàn)代社會，基本上超過一半以上的人都患有近視這種情況，而且近視的發(fā)生率也在逐年的上漲。由此可見，近視已經(jīng)成為了一種大家不得不預(yù)防的問題。有些人是因為從小養(yǎng)成的習(xí)慣而造成近視的，所以一般患了近視要更好的保護(hù)自己的眼睛，以防近視的度數(shù)加重。那么如果一個人眼睛的度數(shù)是300度他的度數(shù)在視力表上的表現(xiàn)為幾點幾呢？
300度的眼鏡按舊的視力表來對比的話是0.3,如果按新視力表來對比的話則是4.5. 如果您已確診為真性近視,建議除洗臉和睡覺外都帶著眼鏡,因為近視眼患者在戴用合適的眼鏡后,處于正常的視眼狀態(tài),調(diào)節(jié)和輻輳機能恢復(fù)了自然關(guān)系.戴鏡不僅能增進(jìn)視力,也能在適當(dāng)距離內(nèi)讀書和工作時,使眼鏡的調(diào)節(jié)和輻輳機能間有正常的協(xié)調(diào)關(guān)系,避免眼睛疲勞. 但也要注意用眼衛(wèi)生,如果繼續(xù)使眼睛長時期處于疲勞狀態(tài),就會導(dǎo)致視力減退,近視度數(shù)加深.
一般情況，300多的近視，大概實力在0.25左右。但每個人會有個體差異，眼肌調(diào)節(jié)力也不相同，差距會比較大，目前建議，去正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查，視力，驗光和試鏡，然后佩戴合適的眼鏡，平時要注意休息，不要用眼過多，特別是手機，電腦，電視等，多看遠(yuǎn)處和綠色的食物，多參加戶外的運動，比如打籃球。
因為300度的近視是屈光度，看幾點幾是矯正視力是多少的的問題。這是二個完全不同的概念。300度有的可以看到1，0但是有的可能只看到0，2.視力和屈光是二個不一樣的概念。300度能看到多少只有看了才會知道。
其實檢測的視力表對數(shù)視力和裸眼視力，與我們通常所說的眼睛多少度（眼睛屈光度）沒有直接的關(guān)聯(lián)，像4.5的有可能是近視300，也有可能是700度，因為我們?nèi)说难劬φ{(diào)節(jié)力是不相 同的。要知道準(zhǔn)確的度數(shù)需要到醫(yī)院眼科做常規(guī)的視力檢查和電腦驗光檢查就能夠確定。
人類觀察外界的事物，主要是依靠眼睛來進(jìn)行的，但是人的眼睛又容易受到輻射和光等的影響，造成近視。近視則是指眼睛對外界的事物成像的能力減弱了，而根據(jù)近視的不同嚴(yán)重程度有分為不同的近視度數(shù)。但是是你表上測視力的讀書要和其他的度數(shù)有所不同，而如果在視力表上近視是100度的話是幾點幾呢？
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根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)視力表對照情況來看，近視100度，視力一般在0.8或4.9，屬于輕度近視。但是患者需要注意的是，不要認(rèn)為自己才近視100度，沒必要太過擔(dān)心。視光主任表示，100度近視若不能及時引起重視，及早進(jìn)行矯正，很容易發(fā)展成為中高度近視，給自己帶來以下并發(fā)癥：
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眼疲勞
由于視物不清，眼睛增強調(diào)節(jié)，眼的肌肉長時間處于過度緊張狀態(tài)，易造成眼疲勞?？沙霈F(xiàn)眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀。
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黃斑出血和變性
變性近視由于眼底發(fā)生病變，可造成黃斑出血，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜萎縮變性，嚴(yán)重影響視力。
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引發(fā)斜視
發(fā)生近視后，由于看近時使用調(diào)節(jié)較少，而使用集合功能較多，造成調(diào)節(jié)和集合功能的不平衡，內(nèi)直肌長期處于過度緊張狀態(tài)，久而久之，造成內(nèi)直肌功能不足，兩眼集合功能相應(yīng)減弱，因而極易造成外隱斜或外斜視。
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視網(wǎng)膜脫離
高度近視由于眼軸拉長，玻璃體液化變性，玻璃體內(nèi)的纖維條索可與視網(wǎng)膜發(fā)生粘連，并牽拉視網(wǎng)膜，當(dāng)眼球受到外力沖擊或外傷時，可引起視網(wǎng)膜破裂，造成視網(wǎng)膜脫離，視網(wǎng)膜脫離是高度近視眼最嚴(yán)重的并發(fā)癥，視力極度下降，如不及時治療，可導(dǎo)致失明。
在平時生活中，很多人正在受到近視的困擾，近視的人在生活中會有很多不便，而且從事某些職業(yè)還會受到限制，人們近視的程度有輕有重，一般情況下，近視300度以下都算輕度近視，所以近視45度算是比較輕的，這時候也不需要戴近視眼鏡，另外可以采取很多方法幫助近視恢復(fù)。
近視45是多少度？
這個還是屬于近視眼的癥狀，都是要注意及時的看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可以繼續(xù)眼科檢查，基本4.6，4.5都是近視眼的啊。
近視眼（myopia）也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時，從無限遠(yuǎn)處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。
這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，由?？漆t(yī)生李寧測試視力，根據(jù)測試結(jié)果選擇佩戴合適的眼鏡來矯正視力。平時應(yīng)該注意保護(hù)用眼，避免用眼過度，避免熬夜，避免長時間看電視，避免長時間看手機電腦。要經(jīng)常做眼保健操。
右眼45，左眼46，這個數(shù)值應(yīng)該是角膜的曲率，不能夠根據(jù)角膜的曲率來判斷屈光狀態(tài)，如果想配眼鏡的話，需要做電腦驗光，然后試鏡，最后才能夠確定眼鏡度數(shù)。
如何保護(hù)眼睛一光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。四坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。五看書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強將就。
去眼鏡店檢測眼睛的時候，最終會得出兩只眼睛各自的近視度數(shù)，有時候兩只眼睛的近視度數(shù)是相同的，但很多時候都不一樣，如果出現(xiàn)近視275度的話，還在300度范圍內(nèi)，所以還算是輕度近視，但也要引起重視了，平時一定要保護(hù)好眼睛，避免近視度數(shù)繼續(xù)升高，那么275度近視如果換算成裸眼視力的話，大概是幾點幾呢？
275度近視是幾點幾？
近視度數(shù)和裸眼視力兩者不是一種概念，不能換算，大約有0.4左右裸眼視力。
275度新視力表4.5-4.6左右的視力，舊視力表0.3-0.4的視力，屬于輕度近視。
輕度近視一般是300度以內(nèi)的近視，300度以內(nèi)的近視，不影響視物的情況下是不建議佩戴眼鏡的，特別是18周歲以下的孩子。
18周歲以下的孩子，還處于視力發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強，輕度近視是可以服用藥物治i療的。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，溫水沖服，堅持服用一段時間，輕度近視度數(shù)就會逐漸降低了，也就不需要戴眼鏡了。
另外就是要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時要多做一些小訓(xùn)練。
首先站在10米遠(yuǎn)處的一塊草坪，聚精會神，全神貫注的凝視前方20秒，認(rèn)真仔細(xì)的觀察草葉的大致結(jié)構(gòu)，然后把左手掌放在眼睛前方，這是自己觀察受手掌上面的指紋，這樣大約5秒之后，在凝視遠(yuǎn)方的綠草15秒，這樣反復(fù)坐的幾次，堅持每天至少做一次，近視嚴(yán)重者多加幾次，以草坪為參照物這是因為草的波比較短，能夠減輕眼部的調(diào)節(jié)，放松肌肉。
其次是多轉(zhuǎn)眼球可以改善近視，閉上雙眼，雙手托腮，眼球從左開始順時針按照圓的軌跡開始轉(zhuǎn)動，之后按照上述方法逆時針轉(zhuǎn)動，這樣轉(zhuǎn)動6次左右做玩這之后，在看遠(yuǎn)處的東西就會感到清晰，同時眼睛感到舒服多了。
第三就是仰臥在床上，閉目雙眼，用手輕輕按摩位于眉頭下面的天應(yīng)穴，之后在相應(yīng)的按摩鼻根部兩眼內(nèi)側(cè)的晴明穴，最后在那自己的四白穴和太陽穴。在按摩的過程中要注意力度適中，穴位準(zhǔn)確，手法輕緩，直到感覺身上有酸脹感的時候為止。
一般那時候去醫(yī)院體檢的話，體檢的項目都有很多，其中一項就是測自己的視力情況。因為眼睛在人的日常生活中發(fā)揮著重要的作用，所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)了問題，一定要非常的重視。而測視力主要是利用視力表來測，醫(yī)生會指一些數(shù)字讓測視力的人說出，他們看到數(shù)字的方向。但是視力表上并不是自己完成的眼睛度數(shù)，而是一種視力情況檢查，那么如果是350度的眼睛在視力表上，他的視力情況是多少呢？
視力和近視的度數(shù)是沒有換算關(guān)系的，所以從你的近視度數(shù)是無法判斷出你的視力的。要知道具體視力的多少的話，建議你去醫(yī)院檢查一下。但是從你的度數(shù)上來看，你平時要注意愛護(hù)眼睛，適度用眼，還可以吃一些對眼睛有好處的食物，比如胡蘿卜、魚肝油等。
就目前癥狀來看，由于每個人眼肌的調(diào)節(jié)力不相同，所以你雖然度數(shù)相同，對應(yīng)裸眼視力也不相同，350度大概裸眼視力在0.2左右，緩解方法，你最好選擇正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查，視力，驗光，試鏡，然后佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。
幾點幾是視力,也就是國際標(biāo)準(zhǔn)視力表中能看到第幾行所代表的數(shù)字. 350度是指的屈光度,就是屈光系統(tǒng)的焦距F的倒數(shù),我們配眼鏡時所說的“度”與屈光度的關(guān)系是：1屈光度＝100度. 視力和度數(shù)之間并沒有換算公式,因為視力和度數(shù)是不成正比的,比如說某人近視度數(shù)為800度,看遠(yuǎn)視力表時能看到0.12,而另外一個人近視度數(shù)為300度,看遠(yuǎn)視力表只能看到0.1.所以想知道自己的眼時幾點幾,還是去找個視力表測一下,各眼鏡店都有,很簡單。
1、遠(yuǎn)方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、晶體操
● 轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1．揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．?dāng)D按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上-外上-外下-內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。
