餐后二小時(shí)血糖多少正常？
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“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“餐后二小時(shí)血糖多少正常？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
人們平時(shí)吃的絕大部分東西，多多少少都會含有一些糖分，另外食物中的某些營養(yǎng)還會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖類，所以人在吃完飯后短時(shí)間內(nèi)，身體的血糖水平都是明顯偏高的，甚至可能會高于正常值很多，這是正常的現(xiàn)象，尤其餐后兩小時(shí)的時(shí)候血糖水平都會比較高，那么多高是在正常范圍內(nèi)的呢？
餐后二小時(shí)血糖多少正常？
用于治療糖尿病并發(fā)癥的費(fèi)用，約為直接用于降糖費(fèi)用的3~4倍。如能大力宣傳推廣血糖的自監(jiān)測，及時(shí)調(diào)整治療方案將會大大減少因并發(fā)癥給病友帶來的健康損失，以及國家和個人的醫(yī)療費(fèi)用。這也是血糖監(jiān)測被國際糖尿病聯(lián)盟列為糖尿病綜合治療措施之一的原因。空腹血糖：隔夜空腹（至少8小時(shí)未進(jìn)任何糖類，飲水除外）后，早餐前采血，所檢定的血糖值。檢查的目的在于體現(xiàn)夜間基礎(chǔ)狀態(tài)的血糖，凌晨血糖升高的情況及降糖藥遠(yuǎn)期療效。
餐后兩小時(shí)血糖：體現(xiàn)對糖尿病的治療效果，也是篩選糖尿病的方法之一。
夜間血糖：自行設(shè)計(jì)測夜間血糖時(shí)間，體現(xiàn)若早餐前血糖高，是夜間血糖一直在高還是晨時(shí)才高的。
隨機(jī)血糖：機(jī)體在特殊情況下對血糖的影響，如多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、經(jīng)期等，及時(shí)捕捉低血糖的瞬間（約10分鐘之內(nèi)），當(dāng)懷疑有低血糖發(fā)生時(shí)要及時(shí)測血糖。吃什么可以降低血糖，點(diǎn)擊在線咨詢醫(yī)生
飯后血糖正常值可分為飯后1小時(shí)血糖值和飯后2小時(shí)血糖值，飯后1小時(shí)血糖值應(yīng)該控制在10.0mmol/L以內(nèi)，而飯后2小時(shí)血糖值應(yīng)該盡量控制在7.8mmol/L以內(nèi)，飯后2小時(shí)血糖在7.8～11.1mmol/L可稱之為糖耐量異常。世界衛(wèi)生組織（WHO）糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)中指出：糖尿病癥狀加空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。而空腹6.1～6.9mmol/L，餐后7.8～11.1mmol/L為糖尿病前期（空腹血糖受損或糖耐量受損）。空腹脂8～12小時(shí)無任何熱量攝入。
所有指標(biāo)都不在糖尿病或糖尿病前期范圍內(nèi)。當(dāng)然雙親都有糖尿病，這就需要密切注意，控制熱量的攝入，并注意運(yùn)動，定期檢查。如果發(fā)現(xiàn)空腹或餐后血糖進(jìn)入糖尿病前期范圍，應(yīng)更加嚴(yán)格地控制，使其不邁入糖尿病的門檻，或延緩其進(jìn)入的時(shí)間。
以上就是專業(yè)人士對正常人餐后2小時(shí)血糖正常值的指導(dǎo)。所以廣大的糖尿病患者應(yīng)該按照醫(yī)師的指導(dǎo)去控制自己的血糖值，包括飯前與飯后的血糖值?；颊邆冏陨硪矐?yīng)該注意自己的飲食，注意自己的身體狀況。
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平時(shí)人們吃的食物中，多多少少都會含有一些糖分，所以人在剛吃完飯的一段時(shí)間內(nèi)，血糖水平都是比較高的，尤其很多人特別喜歡吃甜食，甜食的含糖量都會比較高，所以吃完后血糖會更高，但隨著時(shí)間的推移，血糖水平就會慢慢的回歸正常，那么餐后四小時(shí)的時(shí)候，正常的血糖值應(yīng)該是多少呢？
餐后四小時(shí)血糖正常值：
對于糖尿病來說，測血糖是每天必不可少的工作。經(jīng)常血糖高患者，測量血糖的次數(shù)也是比較頻繁。有的患者在餐后4小時(shí)也會測量一次呢血糖，那么在餐后4小時(shí)再測量，這個時(shí)候血糖要為多少才算正常呢？
首先如果是在餐后4小時(shí)的時(shí)候測量血糖，需要知道的是餐后4小時(shí)已經(jīng)是處于空腹?fàn)顟B(tài)了?？崭?fàn)顟B(tài)的血糖正常值一般為3.9-6.1.如果高于正常值的時(shí)候，就要注意可能自己目前的血糖處于高血糖，建議可以服用降糖的藥物。平日也要注意鍛煉身體，提高自己的免疫力。還有最重要的一個就是要注意控制自己的飲食。如果血糖在平均值，也要注意繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動，以免血糖再次升高。
對于糖尿病患者來說，只有控制住飲食才能控制住血糖，因此在日常飲食中首先注意不要過多的食用水果，水果的糖分較高。多食用低糖的食物，才能有效的控制住血糖。
糖尿病餐后四小時(shí)血糖2點(diǎn)8，一般來說是檢查一下空腹血糖，以及餐后兩小時(shí)血糖的，可以觀察一下這兩個數(shù)據(jù)，如果說這兩個基本正常的話，那么是沒有關(guān)系了。平時(shí)的話需要注意避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，而且注意生活規(guī)律，多喝水
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。正常值：空腹3.9－6.1mmol/L，1小時(shí)血糖上升達(dá)高峰＜11.1mmol/L，2小時(shí)下降＜7.8mmol/L，3小時(shí)下降在空腹值。餐后四小時(shí)，測得血糖正常值為空腹血糖。測的2.8就比較低了。
糖尿病患者餐后一小時(shí)、兩小時(shí)都是要測量血糖值的，因?yàn)閷Σ∏榈脑\斷很有幫助，而且還可以為藥物和飲食提供參考的依據(jù)，防止一些糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
測量餐后餐后血糖的時(shí)候，應(yīng)該從第一口飯開始計(jì)算時(shí)間，很多糖尿病患者都是從吃完飯才開始計(jì)時(shí)，這是錯誤的做法，而且吃飯時(shí)候的飯量不能為了測血糖而少吃，以平時(shí)量即可，如果有一些降糖的藥物，應(yīng)該先服用藥物之后再測量。
在測量餐后血糖的時(shí)候，要注意在等測的期間不要再食用任何的食物，以免影響到測量的結(jié)果，一般餐后兩小時(shí)的血糖應(yīng)該控制在7.8mmol/L以下，對于一些老年性患者或是患有糖尿病并發(fā)癥的患者，可以稍微放松一點(diǎn)要求，控制在11.1mmol/L一下就可以。
如果餐后兩小時(shí)的血糖值高于正常的范圍，就要注意控制飲食的攝入，不然引起一些并發(fā)癥的幾率就會高很多，尤其是對血壓和心血管有不利的影響，因此，高血糖或是糖尿病的患者一定要重視餐后血糖的水平，不能掉以輕心。
當(dāng)餐后兩小時(shí)血糖高于正常值的時(shí)候，可以做一些飯后的運(yùn)動，比如散步、慢跑、打太極等，如果血糖值明顯的低于正常值，發(fā)生了低血糖的現(xiàn)象，需要及時(shí)的補(bǔ)充糖分，可以吃一些小餅干或者是糖果，將血糖提高至正常的水平。
血糖是我們身體非常重要的一項(xiàng)指標(biāo)，血糖的穩(wěn)定直接關(guān)系著我們的健康，血糖太高或者太低，身體都會受到很大的影響。我們的血糖值并不是恒定的，特別是在吃過飯之后，一般這個時(shí)候血糖就會升高，這個值是有數(shù)字可以參考的。那么，飯后4小時(shí)血糖正常值是多少？下面咱們就來看看吧。
首先如果你是在餐后4小時(shí)的時(shí)候測量血糖，需要知道的是餐后4小時(shí)已經(jīng)是處于空腹?fàn)顟B(tài)了?？崭?fàn)顟B(tài)的血糖正常值一般為3.9-6.1.如果你高于正常值的時(shí)候，就要注意可能自己目前的血糖處于高血糖，建議可以服用降糖的藥物。平日也要注意鍛煉身體，提高自己的免疫力。還有最重要的一個就是要注意控制自己的飲食。如果血糖在平均值，也要注意繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動，以免血糖再次升高。
對于糖尿病患者來說，只有控制住飲食才能控制住血糖，因此在日常飲食中首先注意不要過多的食用水果，水果的糖分較高。多食用低糖的食物，才能有效的控制住血糖。
血糖正常值
空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病。
③當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。
④當(dāng)空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
餐后血糖正常值
餐后1小時(shí)：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小時(shí)：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小時(shí)：第三小時(shí)后恢復(fù)正常，各次尿糖均為陰性。
孕婦血糖正常值
①孕婦空腹不超過5.1mmol/L。
②孕婦餐后1小時(shí)：餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
③孕婦餐后2小時(shí)：餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。
懷孕到了一定的時(shí)間，胎兒會在媽媽肚子里面出現(xiàn)動彈，這時(shí)候會直接沖擊媽媽的子宮壁，所以孕婦能夠感覺到胎動，影響胎動頻率的原因非常多，比如和胎兒的大小有密切的關(guān)系，還有可能是臍帶繞頸以及胎盤功能出現(xiàn)障礙等因素導(dǎo)致胎動異常，如果24小時(shí)監(jiān)測胎動的話，監(jiān)測結(jié)果多少才正常呢？
24小時(shí)胎動多少次正常？
胎動不僅是寶寶生命的癥狀表現(xiàn)，也是準(zhǔn)媽媽和寶寶在見面之前建立緊密親情聯(lián)系的重要紐帶。第一次感覺到寶寶在肚子里輕微胎動，會覺得特神奇。而當(dāng)胎動從這些微弱的活動變成了富有活力的蹬踢時(shí)，就會感覺到寶寶是有多健康、陽光。數(shù)胎動是一種簡便的可早期發(fā)現(xiàn)寶寶宮內(nèi)缺氧等。那么，一天胎動多少次算正常？
一天胎動多少次正常
孕滿28周（即7個月）開始直至臨產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽每天都要定時(shí)數(shù)。孕28周開始，胎動是最頻繁的時(shí)候，而且也是最有規(guī)律的時(shí)候。12小時(shí)胎動數(shù)大于30的話，說明寶寶狀況良好，如果是20-30次應(yīng)注意次日的計(jì)數(shù)，如下降至20次要告訴醫(yī)生，作進(jìn)一步檢查。當(dāng)孕滿32周后，應(yīng)將胎動數(shù)記錄給醫(yī)生看看，以便醫(yī)生及時(shí)指導(dǎo)和處理。
為什么要數(shù)胎動
那么，為什么準(zhǔn)媽媽要數(shù)胎動呢？寶寶胎動就相當(dāng)于在跑步，每次胎動的過程中胎心就會加速，會比平時(shí)快10-15次。胎動減少直至消失后24小時(shí)，胎心就會消失。
準(zhǔn)媽媽無法用眼睛或者是身體來隨時(shí)感受到寶寶的動向或者是心跳，此時(shí)就需要準(zhǔn)媽媽依靠每天數(shù)胎動變化的情況，隨時(shí)知道寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早地發(fā)現(xiàn)問題，避免出現(xiàn)不理想的狀況。
胎動怎么數(shù)才對
一般情況下，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在正餐后臥床或坐位數(shù)胎動，早、中、晚各一次，每次1小時(shí)，3次胎動數(shù)相加乘以4就是12小時(shí)胎動數(shù)。
根據(jù)調(diào)查，每個寶寶在子宮里都有自己獨(dú)特的作息方式，所以，并沒有所謂所有人“適用”的胎動次數(shù)，關(guān)鍵是要摸清寶寶胎動的規(guī)律。如果胎動規(guī)律突然發(fā)生變化，就需要求助于醫(yī)生了。如果準(zhǔn)媽媽生氣或焦慮，也可能使寶寶變得激動而拳打腳踢。這時(shí)就需要準(zhǔn)媽媽放松心情，才能更準(zhǔn)確地?cái)?shù)胎動。
孕婦出現(xiàn)胎動的時(shí)候，可能肚子會出現(xiàn)疼痛，如果胎動比較大的話，疼痛感甚至?xí)容^強(qiáng)烈，但總的來說，如果孕婦能感覺到明顯胎動的話，心情都是比較好的，因?yàn)檫@證明胎兒在肚子里面是比較活躍的，另外可以根據(jù)胎動的情況來了解胎兒的身體健康狀況，一小時(shí)胎動多少次才是正常的呢？
1小時(shí)胎動多少次正常？
當(dāng)準(zhǔn)媽媽們到達(dá)懷孕中期的時(shí)候，寶寶就大致成型了，所以這個時(shí)候也就會有胎動了。準(zhǔn)媽媽們就可以和腹中的寶寶進(jìn)行互動，感受寶寶的一舉一動哦。有些寶寶是相當(dāng)活躍的，但有些寶寶就相對安靜。那么胎動1小時(shí)多少次正常呢？
先來了解一下胎動吧。胎兒在子宮內(nèi)的活動稱為胎動。胎動是胎兒在子宮內(nèi)情況良好的表現(xiàn)。正常妊娠18-20周，孕婦可以感到胎動，每小時(shí)3-5次，妊娠的周數(shù)越多，胎動越活躍，但妊娠的末期胎動減少。一般孕28-32周后胎動達(dá)到高峰，38周后胎動逐漸減少。胎動在上午8-12點(diǎn)比較均勻，下午2-3時(shí)最少，以后逐漸增多，晚上8-11時(shí)又增至最高。
1、胎動是一個反應(yīng)懷孕狀態(tài)的指標(biāo)。胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時(shí)內(nèi)，胎動少于20次，或1小時(shí)內(nèi)，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。胎動一般每小時(shí)3～5次，12小時(shí)內(nèi)胎動約為30～40次。
2、胎動的次數(shù)跨度還是比較大的哦。正常情況下，一晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。
3、胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)，個體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
胎動不僅可以讓準(zhǔn)媽媽們感受到自己的寶寶，也是反映胎盤功能是否良好的指標(biāo)哦。不過時(shí)間不同，寶寶的活動性不同，胎動的次數(shù)也沒有一個定數(shù)。每個小時(shí)但到五次，再多一點(diǎn)少一點(diǎn)都屬于正常范圍，不必太過緊張哦。當(dāng)然如有異常一定及時(shí)就醫(yī)。
所謂的24小時(shí)尿蛋白定量，又稱為24小時(shí)尿蛋白排泄率，具體就是收集一個人24小時(shí)的全部尿液，對這些尿液里面的尿蛋白含量進(jìn)行詳細(xì)檢測，這是了解一個人是否有尿蛋白的科學(xué)方法，那些出現(xiàn)高血壓或者糖尿病的人，做24小時(shí)尿蛋白定量檢查非常有必要，那么檢查結(jié)果多少才算正常呢？
24小時(shí)尿蛋白含量多少才正常？
蛋白尿其實(shí)就死尿液中的蛋白含量超過了正常值，從而顯示是一種不正常的疾病狀態(tài)。很多人其實(shí)并不知道蛋白尿到底是怎么回事，也不知道蛋白尿到底怎樣才算是不正常的。這樣就需要有一個數(shù)值來定義蛋白尿。那么24小時(shí)尿蛋白定量正常值是多少呢？
尿蛋白24小時(shí)定量是多少
24小時(shí)尿蛋白定量正常值小于150mg/24小時(shí)。
24小時(shí)尿蛋白定量是判定腎病有無的可靠指標(biāo)：
1、臨床上，判定腎病發(fā)生與否，多通過尿常規(guī)檢測中的尿蛋白定性和定量兩個指標(biāo)進(jìn)行綜合判定。尿蛋白定性指標(biāo)就是常說的尿蛋白是陰性還是陽性。如果尿蛋白檢測結(jié)果為陽性，反應(yīng)腎病的患病情況程度看其帶有幾個+。而尿蛋白定量判定則更能準(zhǔn)確的反應(yīng)受檢者的腎臟功能，經(jīng)常使用的診斷指標(biāo)即是24小時(shí)尿蛋白定量。
2、正常人，尿常規(guī)檢測24小時(shí)尿蛋白定量范圍小于150mg/24小時(shí).如果受檢人的24小時(shí)尿蛋白定量指標(biāo)高出了此正常值參考范圍，則可認(rèn)為其存在腎功能損傷情況。
盡管24小時(shí)尿蛋白定量是判定腎病是否發(fā)生的可靠指標(biāo)，但是，單憑一次的24小時(shí)尿蛋白定量檢測結(jié)果異常就判定受檢者發(fā)生了腎病，這是不準(zhǔn)確的。
蛋白尿是怎么定義的
蛋白尿，顧名思義，就是尿中含有蛋白質(zhì)，但正常的尿液中也含有蛋白質(zhì)，只有尿中的蛋白質(zhì)含量超過正常值時(shí)臨床上才定義此種尿液為蛋白尿。定性檢查，尿蛋白（+）以上；定量檢查，尿蛋白150mg/d，大于3.5g/d為大量蛋白尿。
蛋白尿臨床上分為三種情況：
蛋白尿是怎么定義的，臨床上分為三種情況1、假性蛋白尿：尿液中若混入血、膿或陰道分泌物，則可造成尿蛋白陽性；
蛋白尿是怎么定義的，臨床上分為三種情況2、選擇性蛋白尿：病變僅損害腎小球?yàn)V膜的電荷屏障，使負(fù)電荷量減少，則僅有白蛋白的濾過增加，尿中的蛋白質(zhì)分子為中小分子蛋白。
蛋白尿是怎么定義的，臨床上分為三種情況3、非選擇性蛋白尿：一些腎小球疾病可使濾過膜屏障損傷，如濾過膜孔異常增大或斷裂，即機(jī)械屏障受損，則血液中的大、中、小分子量蛋白質(zhì)不加一二選擇地濾出。
本文詳細(xì)介紹了蛋白尿的定義，也介紹了蛋白尿24小時(shí)定量多少。作為一名出現(xiàn)了覺得身體上出現(xiàn)了不適感的人，如果懷疑是出現(xiàn)了蛋白尿，最好是及時(shí)去檢查一下，看看自己尿液中的蛋白是不是正常的，這樣才能夠更好的進(jìn)行治療。
人體血液中的葡萄糖是在不斷被消耗的，也在不斷補(bǔ)充的，因?yàn)檠a(bǔ)充的量和消耗的量不可能完全一致，所以血糖水平經(jīng)常會出現(xiàn)波動，比如人在運(yùn)動的時(shí)候會消耗大量的葡萄糖，所以血糖水平就會下降，另外人在吃東西的時(shí)候會補(bǔ)充很多葡萄糖，所以血糖水平就會上升，那么人的正常血糖值是多少呢？
血糖多少屬于正常？
人體的血糖不同的時(shí)間段數(shù)值都是不一樣的，另外飲食上吃的食物不太一樣，最后血糖數(shù)值的差異也是相當(dāng)大的，血糖數(shù)值的標(biāo)準(zhǔn)也在發(fā)生著變化，那么血糖多少算正常呢？這是很多人都非常想知道的一個問題，知道之后就能判斷自己的血糖是不是異常了，下面就帶大家去了解一下血糖的正常數(shù)值范圍。
血糖多少算正常？最新的血糖數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)是這樣的，空腹血糖的數(shù)值要在3.9～6.9毫摩爾/升，吃完飯以后1小時(shí)內(nèi)血糖的數(shù)值要在6.7-11.1毫摩/升，吃過飯以后2小時(shí)血糖數(shù)值不能高于7.8毫摩/升，如果在不同的時(shí)段血糖超過這些范圍的話，就說明血糖存在異常的，必須采取措施進(jìn)行處理，否則對身體的危害極大。
血糖多少算正常？如果大家發(fā)現(xiàn)下面的情況，就可以被確診為糖尿病了：
第一，經(jīng)過2次空腹血糖的檢測出來的結(jié)果都要比7.8毫摩爾/升多得多；
第二，雖然有些人的空腹血糖在6.4毫摩爾/升以上，但是他們的空腹全血血糖的數(shù)值卻在5.6毫摩爾/升以上，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)去做一下糖耐量試驗(yàn)；
第三，有一些人在檢測空腹血糖的時(shí)候數(shù)值已經(jīng)是超過11.1毫摩爾了，這種情況下不用再去測量其他時(shí)段的血糖了，基本上可以斷定是糖尿病了。
血糖多少算正常？餐后一小時(shí)血糖正常數(shù)值
正常人在吃完飯以后一小時(shí)血糖的數(shù)值應(yīng)當(dāng)是小于6.1mmol/l，大約在5.9mmol/l左右，如果測量出來的餐后一小時(shí)血糖高于6.1，比如到了7mmol/l、8mmol/l，那么已經(jīng)到了糖尿病的臨界標(biāo)準(zhǔn)了，再升高下去就是糖尿病了。
血糖多少算正常？上面文章已經(jīng)為大家十分詳細(xì)地講解了空腹血糖和餐后一小時(shí)的血糖正常數(shù)值了，希望大家在檢測的時(shí)候能夠?qū)φ丈厦娴臉?biāo)準(zhǔn)去看看自己到底有沒有得了糖尿病，如果確定自己得了糖尿病的話那就抓緊時(shí)間接受治療，不要拖延下來導(dǎo)致病情加重。
血糖是人體血液中葡萄糖的含量，是人體提供能量的重要來源。血糖必須保持一定的水平才可以維持人體正常器官、阻止的需求，如果血糖低，身體會引起一些體虛乏力、頭暈的表現(xiàn)，如果體內(nèi)血糖高于人體需求，會造成體內(nèi)各個臟器的負(fù)擔(dān)，對身體造成一些不必要的損傷。
人體血糖在空腹的時(shí)候正常為3.9～6.9mmol/L，每個時(shí)間段的血糖值都是不一樣的，比如在飯后一小時(shí)，血糖值正常值在6.7-11.1mmol/L，飯后兩小時(shí)血糖正常值是小于7.8mmol/L。如果高于正常值的標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)生糖尿病的幾率會大一些。
此外，還要注意一類特殊的人群，及時(shí)孕婦，孕婦空腹時(shí)候的血糖一般不要超過5.1mmol/L，餐后一小時(shí)的血糖值不要高于10.0mmol/L，飯后兩小時(shí)的血糖不要超過8.5mmol/L，如果超過正常值，發(fā)生妊娠期糖尿病的可能會高一些。
測量血糖的時(shí)候，如果是醫(yī)務(wù)人測量你一般無需特別注意，如果是自己在家測血糖，就需要注意血糖測量的方法，首先注意血糖儀和血糖試紙是否匹配，隨后注意試紙是否在保質(zhì)期內(nèi)，如果潮濕了，也是不能使用的。
在測量血糖的時(shí)候，注意選取手指末端血，先將被測手指消毒，待干，按壓指腹前端，將血液集中在指端部位，針刺指腹，測量即可，等待血糖儀測量的結(jié)果，不要追加滴血，以防影響測試結(jié)果。
因?yàn)楦鞣N各樣的原因，經(jīng)常會有人出現(xiàn)血糖不正常的情況，比如很多職場人士不喜歡吃早餐，所以經(jīng)常會出現(xiàn)低血糖的情況，還有那些過度肥胖的人以及中老年人群，經(jīng)常會出現(xiàn)高血糖的情況，生活中有很多降血糖的食物，比如黑木耳、苦瓜、山藥以及胡蘿卜等等，那么人在空腹的情況下，血糖應(yīng)該是多少才正常呢？
空腹血糖多少正常？
1、早晨空腹血糖正常值是多少
正常人早上的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病；建議復(fù)查空腹血糖，糖耐量試驗(yàn)。如果隨機(jī)血糖大于等于11.1mmol/L可確診糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為“低血糖”。
2、早上喝水會影響血糖測量嗎
其實(shí)，喝白開水不會干擾血糖的監(jiān)測結(jié)果。空腹血糖監(jiān)測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不嚴(yán)格限制飲水。所以可以消除顧慮，測空腹血糖前如果口渴，可以少量飲水。但是對于一些含糖的飲料要予以限制，其可能影響血糖檢測的結(jié)果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用，因此需要再次進(jìn)行血糖檢測。
另外，做到如下兩點(diǎn)測血糖準(zhǔn)確性提高：
2.1、測定空腹血糖，一定要在早上8時(shí)前空腹抽血測定，尤其是用胰島素治療的患者，空腹抽血必須在上午注射胰島素時(shí)間以前，否則就不能真實(shí)反映糖尿病的控制情況。
2.2、各種應(yīng)激情況時(shí)血糖也會增高，如情緒波動、失眠、發(fā)熱、勞累等都可影響血糖，所以在去醫(yī)院途中避免劇烈運(yùn)動。
3、餐后血糖正常值是多少
3.1、空腹血糖正常值：
正常指數(shù)為3.9-6.1mmol/L，血糖指數(shù)應(yīng)小于6.2?？崭寡侨绻貜?fù)兩次測試均高于正常值，大于或等于6.7，一般可確診為糖尿病。
3.2、餐后血糖正常值：
（餐后兩小時(shí)）：正常指數(shù)為3.9-7.8mmol/L，血糖指數(shù)應(yīng)低于7.8。餐后兩小時(shí)血糖如果重復(fù)兩次測試均高于正常值，一般可確診為糖尿病。若結(jié)果大于或等于7.8還需進(jìn)一步做糖耐量測試才能診斷。
3.3、一般餐前血糖7.0mmol/l或餐后血糖2小時(shí)≥7.8血糖基本正常，但這只是作為參考。建議到醫(yī)院接受定期?？茩z查，進(jìn)行精確病情評價(jià)。
