腹腔呼吸的好處
養(yǎng)生的好處。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“腹腔呼吸的好處”，希望能為您提供更多的參考。
呼吸是我們生活的重要過(guò)程，常見(jiàn)的呼吸是通過(guò)嘴巴和鼻子來(lái)實(shí)現(xiàn)，但是經(jīng)常張開(kāi)嘴巴呼吸不僅對(duì)我們身體不好而且會(huì)讓我們面部變形，出現(xiàn)齙牙，呼吸最好的方式是用腹腔呼吸才是最好的，通過(guò)腹腔呼吸可以擴(kuò)大肺活量和肺部感染，安神的情況，下面有對(duì)于腹腔呼吸益處分為說(shuō)明，希望對(duì)你有幫助。
腹式呼吸的好處
腹式深呼吸是健肺的好方法，采用腹式呼吸有以下好處：
第一，擴(kuò)大肺活量，改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的擴(kuò)張，使肺下部的肺泡得以伸縮，讓更多的氧氣進(jìn)入肺部，改善心肺功能。
第二，減少肺部感染，尤其是少患肺炎。
第三，可以改善腹部臟器的功能。它能改善脾胃功能，有利于舒肝利膽，促進(jìn)膽汁分泌。腹式呼吸可以通過(guò)降腹壓而降血壓，對(duì)高血壓病人很有好處。
第四，對(duì)安神益智有好處。
腹式呼吸的做法
如何進(jìn)行腹式呼吸呢?腹式呼吸的原則是把腹式呼吸跟胸式呼吸配合進(jìn)行，就是在胸式呼吸的同時(shí)增加腹部的鼓起及回縮。
第一種叫做順式呼吸，就是在吸氣時(shí)把腹部鼓起，呼氣時(shí)把腹部縮回。
第二種叫做逆式呼吸，就是反過(guò)來(lái)，吸氣時(shí)將腹部收縮，呼氣時(shí)再把腹部鼓起。
練習(xí)中的注意點(diǎn)
第一，呼吸要深長(zhǎng)而緩慢。
第二，用鼻呼吸而不用口。
第三，一呼一吸掌握在15秒種左右。即深吸氣(鼓起肚子)3—5秒，屏息1秒，然后慢呼氣(回縮肚子)3—5秒，屏息1秒。
第四，每次5—15分鐘。做30分鐘最好。
第五，身體好的人，屏息時(shí)間可延長(zhǎng)，呼吸節(jié)奏盡量放慢加深。身體差的人，可以不屏息，但氣要吸足。每天練習(xí)1—2次，坐式、臥式、走式、跑式皆可，練到微熱微汗即可。腹部盡量做到鼓起縮回50—100次。呼吸過(guò)程中如有口津溢出，可徐徐下咽。
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呼吸可是真正意義上的與我們休戚相關(guān)，但是面對(duì)這種平時(shí)不加注意的生命活動(dòng)，我們卻沒(méi)有很好地讓它發(fā)揮養(yǎng)生功效。所謂深呼吸，就是胸腹式呼吸聯(lián)合進(jìn)行，這也是瑜伽鍛煉的一種呼吸吐納法。通過(guò)深呼吸可以排出肺內(nèi)殘氣及其他代謝產(chǎn)物，吸入更多的新鮮空氣，以供給各臟器所需的氧分，提高或改善臟器功能。今天就讓我們來(lái)看看，如何好好利用呼吸，來(lái)為我們的健康服務(wù)。
深呼吸的好處
1.養(yǎng)肺，肺的主要功能就是呼吸，每天做深呼吸，把呼吸頻率放慢，就是一種很好的養(yǎng)肺方法。
2.防治呼吸道系統(tǒng)疾病。呼吸道系統(tǒng)疾病有很多，常見(jiàn)的就有支氣管炎、肺氣腫以及哮喘等等，這些疾病對(duì)于我們的身體造成了嚴(yán)重的傷害。如果我們長(zhǎng)期堅(jiān)持深呼吸，能夠令肺部的彈性恢復(fù)，抵抗力增強(qiáng)，可以抵御呼吸道疾病的感染。
3.鍛煉肺活量。深呼吸的同時(shí)肺活量也會(huì)大大的增加，不僅能夠起到預(yù)防、緩解疾病的作用，還可以有效的令身體恢復(fù)健康。
4.防治高血壓。每天進(jìn)行深呼吸能夠有效的降低血壓如果對(duì)身體進(jìn)行深呼吸，能夠令所有的肺泡都運(yùn)動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，降低血壓。
5.鍛煉胸腹部肌肉。深呼吸能使人的胸部、腹部的相關(guān)肌肉、器官得以較大幅度的運(yùn)動(dòng)。
6.放松精神。深呼吸能解除疲憊，放松情緒，減輕心理壓力。深呼吸是自我放松的最好方法，它包括從簡(jiǎn)單的深呼吸、瑜珈，一直到冥想的一切活動(dòng)。
7.促進(jìn)睡眠。進(jìn)行深呼吸鍛煉，能夠令緊繃的精神放松下來(lái)，心情也會(huì)更加的舒暢，因此入睡也就更加容易，血液中養(yǎng)分充足后，更容易獲得優(yōu)質(zhì)睡眠。
8.改善臟器功能。深呼吸能較多地吸進(jìn)氧氣，吐出二氧化碳，可以排出肺內(nèi)殘氣及其他代謝產(chǎn)物，吸入更多的新鮮空氣，以供給各臟器所需的氧分，提高或改善臟器功能。
9.克服恐懼。很多人都有經(jīng)驗(yàn)，如果要面對(duì)一群人做演講時(shí)，心情緊張，心跳加快，可能大腦一片空白。這個(gè)時(shí)候進(jìn)行深呼吸，可以緩解壓力，提升身體含氧量，使心情恢復(fù)平靜。
10.養(yǎng)腎。經(jīng)常深呼吸，可以促進(jìn)腎的吸納功能，從而達(dá)到養(yǎng)腎的作用。
深呼吸的正確方法
深呼吸看起來(lái)很簡(jiǎn)單，就是吸氣和呼氣，這是我們生存最基本的技能。但是想要獲得一個(gè)正確的呼吸，我們還需要了解如何吸氣和呼氣。在吸氣的過(guò)程中，速度一定要緩慢以及均勻，盡量讓新鮮的氣體氣體充滿我們身體中的肺泡。在呼氣的時(shí)候一定要干凈，這樣能夠完全將所有的廢棄氣體排出身體之外，同時(shí)交換更多的新鮮空氣。
而且我們要學(xué)會(huì)用腹部而不是胸部來(lái)呼吸，腹式呼吸是瑜伽上的一種呼吸吐納法。首先我們要深吸氣，先使腹部膨脹，然后使胸部膨脹，達(dá)到極限后，屏氣幾秒鐘，逐漸呼出氣體。呼氣時(shí)，先收縮胸部，再收縮腹部，盡量排出肺內(nèi)氣體，這種腹式呼吸能夠更好的交換體內(nèi)空氣，達(dá)到為臟器提供氧氣的目的。
深呼吸每天做幾次合適
深呼吸雖然對(duì)身體很有好處，但是最好不要每天隨時(shí)隨地的都進(jìn)行深呼吸，因?yàn)殡m然深呼吸可以促進(jìn)體內(nèi)氧氣循環(huán)，但是如果深呼吸次數(shù)太多，呼吸次數(shù)太慢，也可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生缺氧的感覺(jué)。所以我們最好每天可以進(jìn)行2-3次，每次持續(xù)3-5分鐘為最佳，選擇空氣清新的地方，同時(shí)要注意采用腹式呼吸的方式，反復(fù)進(jìn)行吸氣呼氣。
深呼吸左后背疼怎么辦
有些人進(jìn)行深呼吸的時(shí)候，會(huì)后背疼痛。這是可能由于很多原因造成的。
首先，一旦發(fā)生后背疼痛這種癥狀，我們要謹(jǐn)慎對(duì)待，看是否是肺部發(fā)生問(wèn)題所導(dǎo)致的。
如果出現(xiàn)氣短胸悶，呼吸時(shí)背部疼痛，有可能是心功能下降，血管閉塞引起的。
也有可能是因?yàn)轭i椎病，因?yàn)轭i椎損傷，牽拉到脊神經(jīng)，在呼吸的過(guò)程中可能也會(huì)導(dǎo)致背疼。
因?yàn)楹粑鴮?dǎo)致的后背疼痛一時(shí)難以簡(jiǎn)單的診斷，所以最好的方式還是立即就醫(yī)，通過(guò)拍片等全面的檢查，遵循醫(yī)囑，才能得到最快的治療方案。
深呼吸對(duì)心臟有好處嗎
對(duì)于心肺功能不好的人群來(lái)說(shuō)，做深呼吸是有好處的，因?yàn)樯詈粑黾觿?dòng)脈血氧飽和度，有利于減輕心臟負(fù)擔(dān)。所以我們可以每天進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，鍛煉心臟強(qiáng)度。
睡前平躺深呼吸好嗎
睡前平躺深呼吸對(duì)身體很有好處。因?yàn)橥ㄟ^(guò)深呼吸，能夠使人緊繃的精神放松下來(lái)，心情也會(huì)更加的舒暢。同時(shí)因?yàn)樯詈粑梢栽黾尤搜褐械暮趿浚鯕獬渥愕那闆r下，人的睡眠質(zhì)量可以得到很大的提升，因此在睡前平躺進(jìn)行深呼吸對(duì)人體很有好處。
哪些人適合深呼吸
因?yàn)楹粑鼘?duì)于人來(lái)說(shuō)是再正常不過(guò)的一項(xiàng)活動(dòng)了，不呼吸人就沒(méi)有辦法生存，因此基本上所有的人都可以進(jìn)行深呼吸來(lái)釋放體內(nèi)的濁氣，已達(dá)到鍛煉肺活量，平靜心情的目的。但是注意，有阻塞性肺病的人不適合做深呼吸。或者如果因?yàn)樯詈粑a(chǎn)生身體不適感了，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議來(lái)決定是否繼續(xù)進(jìn)行深呼吸活動(dòng)。
深呼吸的注意事項(xiàng)
做深呼吸時(shí)要選擇空氣清新的環(huán)境，比如在公園或者小區(qū)樹(shù)木茂盛的地方。但是不要太早，因?yàn)榫G色植物在太陽(yáng)升起前做的是呼吸作用而不是光合作用。只有在太陽(yáng)升起后，綠色植物才開(kāi)始吸收二氧化碳，釋放氧氣。因此我們最好在每天清晨，8點(diǎn)左右的時(shí)候進(jìn)行深呼吸。每次做3-5分鐘，正常每分鐘呼吸16次，一般做深呼吸時(shí)每分鐘8次為好。
如果在深呼吸的過(guò)程中身體產(chǎn)生不適，要立即就醫(yī)診斷。
腹腔鏡治療的方法相信很多人都不知道是針對(duì)什么疾病進(jìn)行操作的，也不知道這種手術(shù)方法可能會(huì)導(dǎo)致哪些副作用，所以大家進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)治療的時(shí)候，要先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。腹腔鏡治療是進(jìn)行腹腔的檢查，可以清楚的分析內(nèi)臟腸胃的情況，而且手術(shù)形成的疤痕曉，不會(huì)給患者留下太多的副作用。
適應(yīng)癥
腹腔鏡手術(shù)與傳統(tǒng)手術(shù)相比，深受患者的歡迎，尤其是術(shù)后瘢痕小、又符合美學(xué)要求，青年病人更樂(lè)意接受，微創(chuàng)手術(shù)是外科發(fā)展的總趨勢(shì)和追求目標(biāo)。目前，腹腔鏡手術(shù)的金標(biāo)準(zhǔn)是膽囊切除術(shù)，一般地說(shuō)，大部分普通外科的手術(shù)，腹腔鏡手術(shù)都能完成。如闌尾切除術(shù)，胃、十二指腸潰瘍穿孔修補(bǔ)術(shù)、疝氣修補(bǔ)術(shù)、結(jié)腸切除術(shù)、脾切除術(shù)、腎上腺切除術(shù)，還有卵巢囊腫摘除、宮外孕、子宮切除等，隨著腹腔鏡技術(shù)的日益完善和腹腔鏡醫(yī)生操作水平的提高，幾乎所有的外科手術(shù)都能采用這種手術(shù)。
特點(diǎn)優(yōu)勢(shì)
腹腔鏡是用于腹腔內(nèi)檢查和治療的內(nèi)窺鏡。其實(shí)質(zhì)上是一種纖維光源內(nèi)窺鏡，包括腹腔鏡、能源系統(tǒng)、光源系統(tǒng)、灌流系統(tǒng)和成像系統(tǒng)。在完全無(wú)痛情況下應(yīng)用于外科患者，可直接清楚地觀察患者腹腔內(nèi)情況，了解致病因素，同時(shí)對(duì)異常情況做手術(shù)治療。腹腔鏡手術(shù)又被稱(chēng)為“鎖孔”手術(shù)。運(yùn)用腹腔鏡系統(tǒng)技術(shù)，醫(yī)生只需在患者實(shí)施手術(shù)部位的四周開(kāi)幾個(gè)“鑰匙孔”式的小孔，無(wú)需開(kāi)腹即可在電腦屏幕前直觀患者體內(nèi)情況，施行精確手術(shù)操作，手術(shù)過(guò)程僅需很短的時(shí)間，治療技術(shù)達(dá)到國(guó)際先進(jìn)水平。
新型的腹腔鏡手術(shù)是現(xiàn)代高科技醫(yī)療技術(shù)用電子、光學(xué)等先進(jìn)設(shè)備原理來(lái)完成的手術(shù)，是傳統(tǒng)剖腹手術(shù)的跨時(shí)代進(jìn)步，它是在密閉的腹腔內(nèi)進(jìn)行的手術(shù)：攝像系統(tǒng)在良好的冷光源照明下，通過(guò)連接到腹腔內(nèi)的腹腔鏡體，將腹腔內(nèi)的臟器攝于監(jiān)視屏幕上，手術(shù)醫(yī)師在高科技顯示屏監(jiān)視、引導(dǎo)下，于腹腔外操縱手術(shù)器械，對(duì)病變組織進(jìn)行探查、電凝、止血、組織分離與切開(kāi)、縫合等操作。它是電子、光學(xué)、攝像等高科技技術(shù)在臨床手術(shù)中應(yīng)用的典范，具有創(chuàng)傷小、并發(fā)癥少、安全、康復(fù)快的特點(diǎn)，近幾年來(lái)，外科腔鏡手術(shù)發(fā)展很快，可同時(shí)檢查和治療，是目前最先進(jìn)、最尖端的微創(chuàng)技術(shù)。在治療外科疾病中的作用已越來(lái)越受到人們的矚目。并在國(guó)際上呈風(fēng)靡性發(fā)展。
腹腔結(jié)核，其實(shí)就是指腹腔當(dāng)中的器官出現(xiàn)了淋巴結(jié)核的情況。針對(duì)不同的器官，對(duì)病人的健康影響也是不同的。那么，腹腔結(jié)核嚴(yán)重嗎？其實(shí)，不僅僅是腹腔結(jié)核，很多的疾病我們都應(yīng)該重視起來(lái)，畢竟，被我們所忽視的感冒都可以致命的情況下，腹腔結(jié)核還是要趕緊治療的。
腹腔結(jié)核病包括胃、肝、脾、腸、腹膜及腸系膜淋巴結(jié)結(jié)核。其中以腸、腹膜及腸系膜淋巴結(jié)結(jié)核為多見(jiàn)。
三者之間有密切聯(lián)系，多同時(shí)存在，但臨床上亦可表現(xiàn)為以某一臟器為主，成為單獨(dú)的病型。在北京兒童醫(yī)院收住院的結(jié)核患兒中僅次于肺結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎而居第3位。至于肝脾結(jié)核，大多數(shù)是全身粟粒結(jié)核病的一部分；作為獨(dú)立病型的肝結(jié)核及脾結(jié)核，在小兒少見(jiàn)。
腹腔結(jié)核病的傳染途徑：①消化道傳染：飲用帶結(jié)核桿菌的牛奶，取食和舔啃被結(jié)核桿菌污染過(guò)的食具或物品，以及吞咽帶菌痰液可使結(jié)核桿菌侵入腸道。②血行播散：腹部病變?yōu)槿硭诹＝Y(jié)核病的一部分。③淋巴播散：胸腔內(nèi)淋巴結(jié)結(jié)核經(jīng)淋巴管逆流可侵犯腹腔內(nèi)淋巴結(jié)。
結(jié)核病是青年人容易發(fā)生的一種慢性和緩發(fā)的傳染病。潛伏期4～8周。其中80%發(fā)生在肺部，其他部位（頸淋巴、腦膜、腹膜、腸、皮膚、骨骼）也可繼發(fā)感染。人與人之間呼吸道傳播是本病傳染的主要方式。傳染源是接觸排菌的肺結(jié)核患者。隨著環(huán)境污染和艾滋病的傳播，結(jié)核病發(fā)病率越發(fā)強(qiáng)烈。除少數(shù)發(fā)病急促外，臨床上多呈慢性過(guò)程。常有低熱、乏力等全身癥狀和咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。
腹腔妊娠怎么辦
1、腹腔妊娠怎么辦
腹腔妊娠的處理是比較復(fù)雜的,由于經(jīng)驗(yàn)的積累及手術(shù)方法的改進(jìn),母親死亡率已自20%降至5%。
腹腔妊娠內(nèi)妊娠物的存在,可以發(fā)生感染、膿腫及竇道,故診斷一經(jīng)確定,應(yīng)考慮手術(shù)治療。手術(shù)的主要關(guān)鍵是胎盤(pán)的處理,如處理不當(dāng)可以發(fā)生胎盤(pán)附著面的大量出血及臟器的損傷。故手術(shù)時(shí)應(yīng)根據(jù)其胎盤(pán)附著部位、胎兒是否已死亡及死亡時(shí)間的長(zhǎng)短以決定處理方法。
如不用手術(shù)取出位于腹腔內(nèi)的胎兒,則可能發(fā)生下列情況:胎兒骨骼殘留,軟組織被吸收;形成尸蠟;形成石胎或鈣化;胎兒組織感染、壞死、形成膿腫;如果胎兒組織長(zhǎng)期留在腹腔內(nèi)則可穿入膀胱、直腸排出,形成腹部瘺管等。
2、腹腔妊娠手術(shù)注意事項(xiàng)
2.1、術(shù)前必須備血,做好腸道準(zhǔn)備。
2.2、如胎兒存活或死亡不久,取出胎兒,在胎盤(pán)面的臍帶附著處結(jié)扎切斷臍帶,胎盤(pán)留置腹腔內(nèi)。因此時(shí)胎盤(pán)種植面與腹腔臟器或組織粘連緊密,血竇豐富,剝離時(shí)可以大出血。留置的胎盤(pán)有可能機(jī)化吸收。如未吸收,以后考慮手術(shù)處理方案。
2.3、如胎兒死亡已久,如數(shù)周或數(shù)月以上,胎盤(pán)種植面積不大者,胎盤(pán)已萎縮,血竇多已關(guān)閉,可試行整個(gè)剝離取出。一般出血不多。
2.4、胎盤(pán)種植于大網(wǎng)膜上者,可將大網(wǎng)膜一并切除,但如種植于盆腔內(nèi)者,切忌強(qiáng)行挖出,其出血難以控制。曾有學(xué)者對(duì)胎盤(pán)種植于盆底者先行經(jīng)皮股動(dòng)脈行盆腔血管造影后做髂內(nèi)動(dòng)脈栓塞,然后手術(shù)使出血量明顯減少。若術(shù)中發(fā)生大量出血亦可用此法以止血。
3、腹腔妊娠的預(yù)防方法
3.1、注意經(jīng)期的衛(wèi)生,防止生殖系統(tǒng)感染;潔身自愛(ài),防止不潔性行為,做好避孕,減少人工流產(chǎn)次數(shù),從而減少盆腔感染機(jī)會(huì);不吸煙、不喝酒、積極醫(yī)治婦科疾病,注意孕前孕后檢查,也可以有效減少腹腔妊娠的發(fā)生率。
3.2、加強(qiáng)防治性傳播疾病的宣傳教育和社會(huì)治理。
3.3、積極治療子宮內(nèi)膜異位癥。
3.4、在使用誘發(fā)排卵藥物后,疑為早孕時(shí),或助孕成功后要及時(shí)排除異位妊娠和復(fù)合妊娠。
腹腔妊娠的飲食
1、雞肉：吃雞肉的好處，雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
雞肉怎么吃：熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌。
2、紅棗：吃紅棗的好處，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、微量鈣多種。同時(shí)能夠起到補(bǔ)血作用。
紅棗怎么吃：紅棗10枚(掰開(kāi)),大麥100克,加水7倍,煎煮后服下。不加糖。
3、大豆：吃大豆的好處，大豆含有豐富的蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。有利于腹腔妊娠食用。
大豆怎么吃：榨豆?jié){飲用,每天200-300毫升。疾病恢復(fù)這個(gè)特殊時(shí)期一定好好好調(diào)理自己的身體,了解啦腹腔妊娠吃什么比較好之后,希望身體出現(xiàn)問(wèn)題的朋友能注意飲食的改善,但是食物不能代替藥物治療疾病的。
腹腔妊娠要做哪些檢查
1、B超檢查。在子宮外見(jiàn)妊娠囊胎芽及胎心搏動(dòng),月份大的話可以看到胎兒;宮腔外發(fā)現(xiàn)胎盤(pán);多羊水過(guò)少。
2、腹部X線攝片或者子宮碘油造影,可看到異常胎位與胎勢(shì),胎兒肢體常伸展,先露部位很高,缺乏正常妊娠子宮所顯示的軟組織陰影。
3、縮宮素激惹試驗(yàn)(OCT),靜脈小劑量點(diǎn)滴縮宮素,無(wú)子宮收縮反應(yīng),腹壁上不能見(jiàn)子宮輪廓。
4、陰道檢查,可見(jiàn)子宮頸被擠向一方。或者用子宮探針探入子宮腔后作腹部攝片,如子宮被推向一側(cè)時(shí),可見(jiàn)胎兒骨骼與子宮探針距離甚遠(yuǎn)。
5、有條件可行磁共振檢查。
想要減肥，大多數(shù)人首先是會(huì)想到管住嘴，邁開(kāi)腿，簡(jiǎn)單的來(lái)講就是通過(guò)控制飲食以及運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是大多數(shù)人一般都是很難堅(jiān)持的，尤其是在面對(duì)美食的誘惑時(shí)，往往就控制不住，目前減肥的方法也是非常多的，腹腔鏡減肥手術(shù)是比較常見(jiàn)的一種減肥方法，很多人對(duì)這種方法表示懷疑，那究竟靠不靠譜?
腹腔鏡減肥手術(shù)靠譜嗎?
腹腔鏡減肥手術(shù)是有一定的功效的，但是一定要去正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院。
腹腔鏡Roux-en-Y胃旁路手術(shù)的減肥原理
腹腔鏡胃旁路手術(shù)，全名為“腹腔鏡Roux-en-Y胃旁路手術(shù)”，是一種改變腸道結(jié)構(gòu)、關(guān)閉大部分胃功能的手術(shù)。手術(shù)不切除胃腸。將患者的胃分成上下兩部分，裝食物的那部分胃只有原來(lái)胃部的1/6-1/10，容量10-20ml，減少食物的攝入;曠置一段小腸，重新排列小腸的位置，降低小腸對(duì)熱量的吸收。手術(shù)改變了食物經(jīng)過(guò)消化道的途徑，減緩胃排空速度，雙管齊下，從而達(dá)到減肥的目的。
對(duì)于一般超重(25=BMI28)的人來(lái)說(shuō)，通過(guò)合理控制飲食，減少高熱量食物的攝入，并且堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，一般來(lái)講都可以逐步減少體重，達(dá)到健康體重范圍。但是對(duì)于肥胖特別是重度肥胖癥患者而言，行走100米可能都很困難，胃的體積也很龐大，通過(guò)傳統(tǒng)的方法難以達(dá)到減肥的效果。有一位南京的肥胖癥患者，采取非手術(shù)的各種減肥方法，減了20年也沒(méi)有減肥成功。
什么樣的患者可進(jìn)行胃旁路手術(shù)?
在選擇手術(shù)方式時(shí)，需要考慮患者的選擇、醫(yī)生的選擇，還有醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)以及患者的特點(diǎn)。一般考慮患者的特點(diǎn)，是考慮患者的肥胖程度、伴發(fā)疾病、外科手術(shù)史以及飲食習(xí)慣。
其患者的特點(diǎn)與手術(shù)適應(yīng)癥有密切聯(lián)系，什么樣的患者適合進(jìn)行什么樣的手術(shù)。手術(shù)適應(yīng)癥國(guó)內(nèi)外的標(biāo)準(zhǔn)都不盡相同。國(guó)內(nèi)進(jìn)行胃旁路手術(shù)的手術(shù)適應(yīng)癥如下：
1.BMI大于40;
2.BMI在28~40之間，但是合并有2種以上代謝性疾病;
3.BMI小于28的糖尿病患者，血糖控制不佳，要求手術(shù)治療，病人及家屬需要了解手術(shù)的未知性等，可進(jìn)行試驗(yàn)性手術(shù)(不規(guī)范性的手術(shù))。
診斷性腹腔穿刺可以檢測(cè)出非常多的疾病，特別是鑒定胃腸穿孔，胰腺炎或者是膽囊炎等疾病的時(shí)候特別有理論依據(jù)。身體用了幾十年肯定多多少少都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，針對(duì)于我們的內(nèi)臟出問(wèn)題的診斷方式就是利用這種高科技的方式去檢測(cè)和治療，這樣才能夠依據(jù)獲取到更加準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。
適應(yīng)癥：
1.明確腹腔積液的性質(zhì)，協(xié)助診斷;
2.適量的抽出腹水，以減輕病人腹腔內(nèi)的壓力，緩解腹脹、胸悶、氣急，呼吸困難等壓迫癥狀，減少靜脈回流阻力，改善血液循環(huán);
3.腹部閉合傷，疑有內(nèi)出血，如脾破裂、異位妊娠等，以確定有無(wú)積血積膿;外傷后有難以解釋的休克
4.腹腔內(nèi)給藥，如腹腔感染、腹膜結(jié)核者、腫瘤腹膜轉(zhuǎn)移者腹腔內(nèi)給藥
5.注入定量的空氣(人工氣腹)以增加腹壓，使膈肌上升，間接壓迫兩肺，促進(jìn)肺空洞的愈合，在肺結(jié)核空洞大出血時(shí)，人工氣腹可作為一項(xiàng)止血措施。
6. 鑒別胃腸穿孔，胰腺炎、膽管炎、膽囊炎等所致彌漫性腹膜炎
7. 腹水回輸
禁忌癥：
1. 躁動(dòng)、不能合作者
2. 肝性腦病先兆
3. 電解質(zhì)嚴(yán)重紊亂，如低鉀血癥
4. 結(jié)核性腹膜炎廣泛粘連、包塊
5. 包蟲(chóng)病
6. 巨大卵巢囊腫者
7. 有明顯出血傾向
8. 妊娠中后期
9. 腸麻痹、腹部脹氣明顯者
10. 膀胱充盈，未行導(dǎo)尿者
11. 用一般方法即可明確診斷者
在實(shí)施腹腔穿刺術(shù)時(shí)，您一定要診斷清楚，自己是否有上述情況的出現(xiàn)，能否采用腹腔穿刺術(shù)一定要根據(jù)醫(yī)生的判斷，切勿一意孤行?？傊?，腹腔穿刺術(shù)是一種復(fù)雜的技術(shù)，患者出現(xiàn)腹水的癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，切忌盲目用藥，聽(tīng)信偏方。
腹腔疾病造成多種便秘，如甲狀腺功能減退、多發(fā)性神經(jīng)根炎、糖尿病、門(mén)靜脈高壓、慢性肺氣腫等也會(huì)產(chǎn)生便秘癥狀。病后虛弱，體虛無(wú)力，從而造成排便閑難，尤其室腹部手術(shù)之后，排便進(jìn)氣時(shí)容易引起疼痛，患者害怕排便，久而久之也會(huì)形成便秘。
腹腔疾病造成的便秘包括:
(1)腹腔的炎癥:如闌尾炎、急性胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎等，使腸道運(yùn)動(dòng)受到反射性的抑制，而造成便秘。
(2)內(nèi)臟疼痛性疾患：如膽石癥、腎結(jié)石等也可使腸道運(yùn)動(dòng)受到反射性抑制。
(3)腹腔內(nèi)臟的下垂：如胃下垂等，由于腹肌、肛門(mén)肌或腸平滑肌衰弱而致排便動(dòng)力缺乏。胃下垂多見(jiàn)于瘦長(zhǎng)體質(zhì)、體質(zhì)虛弱及孕產(chǎn)婦女。主要是由于體質(zhì)虛弱，胃張力低下，腹肌松弛無(wú)力而引起。嚴(yán)重的可同時(shí)伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂。除胃張力低下外，結(jié)腸平滑肌張力也低下，必然導(dǎo)致腸蠕動(dòng)遲緩無(wú)力，糞便易于長(zhǎng)時(shí)間滯留于結(jié)腸，水分過(guò)度被吸收而變干燥。由于胃下垂患者腹肌松弛無(wú)力，膈肌垂吊無(wú)力，全身也虛弱無(wú)力，致使患者排便動(dòng)力缺乏，排便困難而便秘。胃下垂患者多有食欲不振、消化不良、飲食減少，形成的糞便量較少，往往不足以刺激腸蠕動(dòng)，腸蠕動(dòng)減慢，從而容易發(fā)生便秘。
(4)卵巢囊腫、腹腔內(nèi)腫瘤或腹水：這些疾病可壓迫腸管，造成腸道外機(jī)械性壓迫，使大便排出閑難。腹膜后腫瘤主要起源于腹膜后間隙的脂肪、平滑肌、結(jié)締組織、血管、神經(jīng)、淋巴結(jié)及胚胎殘留組織等，其中20%左右為良性腫瘤（如脂肪瘤、神經(jīng)節(jié)細(xì)胞瘤、纖維瘤、畸胎瘤以及皮樣囊腫、畸胎囊腫、淋巴管囊腫等），80%為惡性（如纖維肉瘤、脂肪肉瘤、淋巴肉瘤、畸胎瘤等），晚期瘤體長(zhǎng)得較大，可壓迫胃腸或推擠胃腸發(fā)生移位，則出現(xiàn)腹痛、消化不良、食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、或腹瀉等消化道癥狀，甚至可引起腸梗阻，其所引起的便秘常呈頑固性。
大多數(shù)女性得了婦科疾病之后都需要做宮腔鏡，宮腔鏡就是通過(guò)手術(shù)的方式，一個(gè)宮腔鏡放入到女性的子宮內(nèi)，一般都在引產(chǎn)和流產(chǎn)的時(shí)候需要用到宮腔鏡進(jìn)行德工經(jīng)方面的疾病的時(shí)候，也可以采取宮腔鏡檢查，造影檢查和宮腔鏡檢查都是比較常見(jiàn)的特別檢查方式，那么宮腔鏡和造影都有哪些區(qū)別呢?
不孕人群宮腔異常高
宮腔檢查是通過(guò)放置通液管操作形式，往宮腔中注射帶有慶大霉素成分的溶液，使宮腔充盈液體，從而在超聲監(jiān)測(cè)下觀察宮腔的形態(tài)以大致了解宮腔問(wèn)題。檢查過(guò)程中，可發(fā)現(xiàn)部分患者的宮腔贅生物，內(nèi)膜形態(tài)欠光滑或者宮腔粘連帶等陽(yáng)性體征，篩查出陽(yáng)性聲像后常常進(jìn)一步建議患者行宮腔鏡檢查，因?qū)m腔檢查無(wú)法行診治性操作。如宮腔檢查中未見(jiàn)明顯異常時(shí)，則可直接進(jìn)入促排卵周期。
子宮是承載胚胎發(fā)育的殿堂，也是胚胎發(fā)育所需的能量血運(yùn)營(yíng)養(yǎng)的土壤。宮腔的形態(tài)及內(nèi)膜狀況直接影響助孕的結(jié)局。宮腔鏡是診斷宮腔疾病的金標(biāo)準(zhǔn)，不孕人群中宮腔異常高，宮內(nèi)異常的發(fā)生率達(dá)28-50%。
宮腔檢查
哪些患者適合做宮腔鏡檢查?
一般朋友也常常認(rèn)為陰道超聲檢查過(guò)程中并未發(fā)現(xiàn)異常則認(rèn)為宮腔沒(méi)有異常，甚至認(rèn)為宮腔鏡檢查費(fèi)錢(qián)，耽誤進(jìn)周促排的時(shí)間。
宮腔鏡在發(fā)現(xiàn)宮腔形態(tài)異常，宮腔粘連和非特異性子宮內(nèi)膜炎診斷上效果是顯著的。在試管輔助助孕中，部分患者多次移植數(shù)個(gè)優(yōu)質(zhì)胚胎未能獲得妊娠，常常存在一些隱匿的宮腔問(wèn)題。
針對(duì)此類(lèi)人群，往往建議行黃體中期宮腔鏡檢查和內(nèi)膜診刮病理檢查，了解種植窗時(shí)期子宮內(nèi)膜的容受性。我們希望將來(lái)之不易的優(yōu)良”種子”——胚胎種植在“肥沃”的“土壤”——內(nèi)膜上，而不是各種充滿石頭、荊棘的鹽堿地，以期獲得更高的妊娠率、抱嬰回家率。
所以建議以下患者需行宮腔鏡檢查：
1、既往內(nèi)膜息肉術(shù)后超過(guò)半年者;
2、超聲或造影提示宮腔異常者;
3、反復(fù)種植失敗者;既往多次宮外孕者;
4、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)患者;
5、既往先天子宮發(fā)育異常者;
6、剖腹產(chǎn)疤痕憩室者;宮腔檢查中發(fā)現(xiàn)異?；颊?，原發(fā)性不孕年限較長(zhǎng)患者。
胃病是很常見(jiàn)的疾病，大多數(shù)人在患上比較嚴(yán)重的胃部疾病的時(shí)候，通常都是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，大家都知道腹腔鏡手術(shù)是一種很常見(jiàn)的手術(shù)，是可以治療很多疾病的，由于是微創(chuàng)手術(shù)，傷口是非常小的，人身體恢復(fù)的也是比較快的，但是做過(guò)的人都知道，腹腔鏡手術(shù)后是很容易引起腸粘連的，平時(shí)要如何預(yù)防呢?
腹腔手術(shù)后如何預(yù)防腸粘連?
腸粘連的最好預(yù)防是提高手術(shù)水平，無(wú)菌操作、止血、避免組織損傷及防止各種異物污染或刺激腹腔都將最大限度地防止腸粘連。
開(kāi)腹手術(shù)易引起腸粘連
腹部手術(shù)，特別是剖腹產(chǎn)闌尾炎等開(kāi)腹手術(shù)，大部分會(huì)遺留一個(gè)問(wèn)題———腸粘連。由于在手術(shù)操作過(guò)程中，濕潤(rùn)光滑的腸道水分蒸發(fā)，表面變得干澀，再加上手術(shù)操作對(duì)腸面的損傷，這便給腸粘連創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。專(zhuān)家表示，“一般來(lái)講，做過(guò)腹部手術(shù)的患者約有80%的人會(huì)發(fā)生腸粘連，其中10%會(huì)有癥狀，比如腹痛、腹脹等，當(dāng)腸道粘連嚴(yán)重時(shí)，則發(fā)生腸梗阻。”尤其出現(xiàn)下列情況最容易發(fā)生腸梗阻：
1、腸子彼此緊密粘連成一團(tuán)，并且固定在腹壁切口疤痕下，因?yàn)槟c腔狹小，腸蠕動(dòng)受到影響，腸管不能擴(kuò)張，容易發(fā)生梗阻。
2、腸子粘連后，扭轉(zhuǎn)折疊，使曲折處的腸腔狹小，容易發(fā)生梗阻。
3、腸子粘連到距離較遠(yuǎn)的一點(diǎn)，由于相互牽拉使其粘連點(diǎn)成一銳角，容易發(fā)生梗阻。
即便出現(xiàn)癥狀，只要不是太嚴(yán)重，90%以上的患者可進(jìn)行保守治療，豐潤(rùn)清華醫(yī)院擁有三十余年中藥治療的經(jīng)驗(yàn)，只要經(jīng)過(guò)這些治療，水腫的腸道得以消腫，再加上飲食上稍加注意，以精細(xì)、柔軟食物為主，基本上就能緩解癥狀。
值得提醒的是，手術(shù)治療并不能消除腸粘連，相反，術(shù)后有可能還會(huì)形成新的粘連，所以，腸粘連應(yīng)該盡量避免采用手術(shù)療法。
專(zhuān)家還表示腹部手術(shù)后的患者，平時(shí)還應(yīng)注意飲食，避免暴飲暴食，一次吃得太多，食物在經(jīng)過(guò)狹窄的腸道時(shí)，就有可能發(fā)生梗阻。最好避免進(jìn)食豆類(lèi)食物，這類(lèi)食物容易脹氣。如果只是出現(xiàn)輕微腹痛、腹脹，而未發(fā)生梗阻，只需控制飲食或禁食，等肛門(mén)排便、排氣后癥狀便會(huì)好轉(zhuǎn)。
隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，腹腔鏡手術(shù)在平時(shí)的應(yīng)用是非常廣泛的，不管是用于外科手術(shù)，還是婦科手術(shù)，腹腔鏡手術(shù)都是很受大家歡迎的，大家都知道腹腔鏡手術(shù)對(duì)人身體的傷害小，尤其是傷口是非常小的，身體的恢復(fù)也是很快的，但是有些人在做完手術(shù)后，傷口處摸著硬硬的一坨，這是怎么回事呢?
腹腔鏡傷口硬硬的一坨怎么回事?
可能因?yàn)閭诖笮驗(yàn)殓R子是從那個(gè)地方出進(jìn)，同時(shí)那個(gè)地方凹陷，沒(méi)有其它地方平坦，縫合及好轉(zhuǎn)都系需要時(shí)間長(zhǎng)。只要您沒(méi)有滲出肚臍，就不要擔(dān)心，要保持那里干燥清潔就可以。凹陷縫合對(duì)位都難些，也是第一個(gè)洞，時(shí)間都較其它腹腔鏡戳口長(zhǎng)?；謴?fù)慢點(diǎn)正常。
腹腔鏡傷口硬硬的一坨怎樣解決
多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素和人體必須氨基酸的食物，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢?？梢赃x擇熱敷或微波等物理療法，有的過(guò)兩年后就會(huì)自然軟化、硬結(jié)消失的。可以用一些軟化疤痕的藥物。局部可以用熱水外敷，用些活血的藥也有作用。平時(shí)注意衛(wèi)生生活習(xí)慣，勤換內(nèi)褲，有不適及時(shí)就診。
大家還要知了解腹腔鏡手術(shù)之后需要注意的有很多，這些都是大家該學(xué)習(xí)的事情。在日常生活中，每天要對(duì)傷口進(jìn)行清潔，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下有助于恢復(fù)，在飲食方面需要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)調(diào)節(jié)身體的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)。
宮腹腔鏡手術(shù)后應(yīng)該如何飲食
首先相信大家都知道，在接受宮腹腔鏡手術(shù)以后，是一定要保持飲食的清淡的，這對(duì)于每一位剛剛接受手術(shù)的女性朋友來(lái)說(shuō)，都是十分關(guān)鍵的問(wèn)題。因?yàn)榇罅康拇碳ば允澄锟赡軙?huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)膽囊收縮，不僅不利于傷口的恢復(fù)，同時(shí)還可能造成新的問(wèn)題出現(xiàn)，這對(duì)于我們的健康而言是非常不利的，因此建議大家還是要多多引起重視。
此外在接受宮腹腔鏡手術(shù)以后，還建議女性朋友們一定要適當(dāng)增加高纖維質(zhì)的水果，并且適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這對(duì)于我們術(shù)后的康復(fù)非常關(guān)鍵。不過(guò)在接受宮腹腔手術(shù)以后，建議女性朋友們一定要嚴(yán)格限制脂肪類(lèi)食物的攝入，避免由于脂肪過(guò)多導(dǎo)致傷口出現(xiàn)感染。最令人關(guān)注的問(wèn)題在于刺激性食物，女性朋友在接受宮腹腔鏡手術(shù)以后，一定要注意大量喝水，這樣可以有效促進(jìn)我們身體康復(fù)。
相信大家在初中的時(shí)候?qū)W生物的氣候，就有學(xué)過(guò)有氧呼吸和無(wú)氧呼吸，其實(shí)有氧呼吸和無(wú)氧呼吸的過(guò)程都是差不多的，一般植物的呼吸過(guò)程都是無(wú)氧呼吸動(dòng)物的呼吸過(guò)程都是有氧呼吸，而且很多植物都能夠通過(guò)呼吸來(lái)釋放氧氣吸入二氧化碳，那么有氧呼吸和無(wú)氧呼吸都有哪些區(qū)別呢？
有氧呼吸是指植物細(xì)胞在氧氣的參與下，把某些有機(jī)物徹底氧化分解，放出二氧化碳并形成水，同時(shí)釋放出大量能量的過(guò)程。
無(wú)氧呼吸，是指有機(jī)碳化合物經(jīng)徹底或者不徹底氧化，所脫下來(lái)的電子經(jīng)部分電子傳遞鏈，最后傳給外源的無(wú)機(jī)氧化物(個(gè)別是有機(jī)氧化物)并釋放較少能量。無(wú)氧呼吸是細(xì)胞呼吸的一種方式
有氧呼吸，無(wú)氧呼吸的區(qū)別
有氧呼吸生成氧化物的過(guò)程需要氧氣，無(wú)氧呼吸生成氧化物的過(guò)程不需要氧氣。有氧呼吸需要氧氣，氧化生成氧化物，而無(wú)氧呼吸不需要氧氣，用分解生成氧化物。
不能簡(jiǎn)單的用化學(xué)學(xué)科中氧化反應(yīng)，分解反應(yīng)來(lái)圈定有氧、無(wú)氧呼吸。
有氧呼吸：
葡萄糖+氧氣+水——二氧化碳+水+大量能量。
反應(yīng)過(guò)程分3個(gè)階段：1.葡萄糖在細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)，生成丙酮酸，還原氫，少量能量；
2.丙酮酸和水，在線粒體中，生成二氧化碳，還原氫，少量能量；
3.前面生成的還原氫，和氧氣，生成水，大量能量。
無(wú)氧呼吸：
葡萄糖——酒精+二氧化碳+少量能量；（絕大多數(shù)植物，酵母菌等）
或者：葡萄糖——乳酸+少量能量；（動(dòng)物，乳酸菌等）
腹式呼吸是非常流行的一種呼吸方式，比如那些經(jīng)常唱歌的人，就一定要學(xué)會(huì)這種呼吸方式，腹式呼吸有很多注意事項(xiàng)，比如呼吸的要很深，而且速度也很緩慢，尤其要學(xué)會(huì)用鼻子吸氣，然后用嘴呼氣，下面介紹腹式呼吸的諸多優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
腹式呼吸的好處和壞處：
腹式呼吸的好處：
腹式呼吸的好處1：提高肺活量
腹式呼吸可以使胸廓最大限度的擴(kuò)張，使肺下部的肺泡得以伸縮，讓更多的氧氣進(jìn)入肺部，加強(qiáng)了呼吸功能，提高肺活量，還有心肺功能均可改善，減少了心肺疾病，如冠心病，支氣管炎等。
腹式呼吸的好處2：減少肺部感染
腹式呼吸可以改善心肺功能，對(duì)于老年性肺氣腫和其他肺通氣障礙的康復(fù)很有幫助，還能減少肺部感染，尤其是降低患肺炎的幾率。
腹式呼吸的好處3：促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
由于腹式呼吸腹腔壓力的規(guī)律性增減，腹內(nèi)臟器活動(dòng)加強(qiáng)，改善了消化道的血液循環(huán)，促進(jìn)消化道的消化吸收功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘，起到加速毒素的排出，減少了腸胃內(nèi)細(xì)菌的增長(zhǎng)。此外，對(duì)結(jié)腸癌及痔瘡的預(yù)防也很有成效。
腹式呼吸的好處4：利于經(jīng)氣流通
腹部有大量的經(jīng)絡(luò)通過(guò)，并有幾十個(gè)穴位遍布，尤其是維系胎兒的生長(zhǎng)的神闕穴，即的肚臍，所以加強(qiáng)腹式呼吸就可以促進(jìn)腹部經(jīng)氣的流通，有利于人體經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行，從而有利于全身的生命活動(dòng)。
腹式呼吸的好處5：減肥瘦身
腹式呼吸法有助于刺激腸胃蠕動(dòng)，可促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，如果每天堅(jiān)持腹式呼吸，有利于消除腹部脂肪，排除腹部廢物，改善腹部的血液循環(huán)，從而達(dá)到減肥的作用。還能可以放松胸部、肩部、頸部的線條，讓上半身線條更加優(yōu)美。
腹式呼吸的壞處：
一、產(chǎn)生依賴(lài)性
一般情況下人體都習(xí)慣于用胸腔呼吸，如果用腹式呼吸的話時(shí)間久了也會(huì)產(chǎn)生一定的依賴(lài)性，不利于正常地進(jìn)行呼吸。所以說(shuō)大家要平緩自己的內(nèi)心要平穩(wěn)地采用這種呼吸的方法，在采用這種方法之前要了解到它的壞處都有什么。
二、不利于氣血平穩(wěn)
很多人在采用腹式呼吸的時(shí)候都是在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下實(shí)行的，其實(shí)人體不應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下進(jìn)行施行腹式呼吸。一般要在人體靜止的狀態(tài)下進(jìn)行練習(xí)。這樣就有利于減少血液的波動(dòng)，有利于減小心跳的波動(dòng)，所以說(shuō)避免對(duì)的身體造成一定的傷害，避免對(duì)的心臟器官造成嚴(yán)重的傷害。
三、不利于肺部器官的恢復(fù)
其實(shí)腹式呼吸有的時(shí)候?qū)τ诘姆尾縼?lái)講并不是非常好的，會(huì)嚴(yán)重的影響到的肺部健康狀態(tài)，對(duì)于的肺部來(lái)講并不能夠給予更多的關(guān)懷，同樣的這種呼吸的方式還很容易傷害的心臟器官等等。
腹腔鏡是一種很常見(jiàn)的婦科手術(shù)，通常被用來(lái)治療很多婦科疾病，而且腹腔鏡手術(shù)后對(duì)人身體健康的危害也是很小的，有些人在做完腹腔鏡手術(shù)之后出現(xiàn)傷口發(fā)硬的現(xiàn)象，一般這種情況，在平時(shí)一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是維生素含量和蛋白質(zhì)含量比較高的食物，這樣對(duì)于傷口愈合是很有好處的。
腹腔鏡手術(shù)后傷口發(fā)硬是怎么回事?
做腹腔鏡手術(shù)后里面發(fā)硬，可能是傷口會(huì)過(guò)度增生，產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的增生性疤痕，即疤痕變硬，突出皮膚表面，顏色變成暗褐色，而且疤痕可能會(huì)出現(xiàn)痛癢。
多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢?？梢赃x擇熱敷或微波等物理療法，有的過(guò)兩年后就會(huì)自然軟化、硬結(jié)消失的。
腹腔鏡手術(shù)后注意事項(xiàng)
傷口護(hù)理
做腹腔鏡手術(shù)的患者住院的天數(shù)是很短的，因此，在回家之后，要注意觀察傷口，是否有紅腫等現(xiàn)象，防止感染發(fā)生。這種手術(shù)傷口小，發(fā)炎的情況是很少見(jiàn)的。
生活起居
維持舒適的生活，并做微量的運(yùn)動(dòng)，有助于身體的康復(fù)，施行腹腔鏡輸卵管手術(shù)及腹腔鏡卵巢手術(shù)的患者，在手術(shù)一周內(nèi)也要注意適量活動(dòng)，這樣有助于身體早日復(fù)原。
手術(shù)一周后即可去掉腹部敷料，可淋浴，并逐漸恢復(fù)正常活動(dòng)。在手術(shù)后二周應(yīng)可恢復(fù)往日的正常的作息。
營(yíng)養(yǎng)攝取
一般，在手術(shù)恢復(fù)清醒之后，都是可以恢復(fù)進(jìn)食的。一開(kāi)始可以喝些溫開(kāi)水，若沒(méi)有不適的情況，就可以吃些流質(zhì)食物，隔天之后可以正常飲食。傷口愈合是需要蛋白質(zhì)的，所以要注意攝取高蛋白食物。
病情觀察
患者回病房后即監(jiān)測(cè)生命體征，每小時(shí)1次，測(cè)4～6次平穩(wěn)后改為每天1次。術(shù)后24h內(nèi)，應(yīng)嚴(yán)密觀察病情變化，如患者的主訴、面色、腹部傷口、腹部體征等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理術(shù)后可能發(fā)生的并發(fā)癥。
引流管的護(hù)理
如放置引流管，按引流常規(guī)護(hù)理，術(shù)后6h半臥位，以利引流液流出。術(shù)后每隔1～2h觀察引流物的質(zhì)量，及時(shí)更換敷料和引流袋，保持引流口潔凈，預(yù)防感染。引流管放置24～48h即可拔除，或手術(shù)后1d引流物明顯減少后即可拔除。
