眼睛血絲熱敷冷敷
夏季眼睛養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“眼睛血絲熱敷冷敷”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
手機(jī)和電腦在我們生活中很常見，有些人平時不注意保護(hù)自己的眼睛，長期用眼就很容易眼紅或者有血絲，這種情況下就需要對眼睛進(jìn)行緩解了，好好的休息一下很有好處。緩解視疲勞很重要，消除血絲還可以使用一些小技巧。那么，眼睛血絲熱敷還是冷敷？下面咱們就來看看吧。
目前的眼球紅血絲主要是眼鞏膜的毛細(xì)血管破裂出血灶所致，對于眼球健康來說不會產(chǎn)生太大的影響，由于屬于血管通透性因素，所以臨床上應(yīng)用抗生素滴眼液是無效的，當(dāng)然如果要想較快的跟出，那么首先可以進(jìn)行眼部的物理治療，也就是局部熱敷，或者給予活血化淤藥物治療，一般都可以較好的臨床緩解。
為什么眼睛有紅血絲?
1、氣候環(huán)境因素
長期生活在較為惡劣的生活環(huán)境中如高原空氣稀薄,皮膚缺氧,導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量增多血管代償性擴(kuò)張,久而久之血管收縮功能障礙引起紅血絲。
2、濫用化妝品
或長時期的“皮膚包月護(hù)理”也可造成眼睛上有紅血絲。及換膚不當(dāng)引起后遺癥,換膚產(chǎn)品的酸性成分破壞了皮膚角質(zhì)層的保護(hù)作用和毛細(xì)血管的彈性,使毛細(xì)血管擴(kuò)張或破裂。
3、物理因素刺激。
如溫度變化的刺激,使毛細(xì)血管的耐受性超過了正常范圍,引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂?；虿徽_的美容手法,造成毛細(xì)血管受傷,引起紅血絲。
4.過度用眼
過度使用眼睛，像電腦、手機(jī)、文案等需要集中精力的事情，當(dāng)不注意用眼休息，會造成眼睛過度勞累，從而引起眼睛的紅血絲。
5.局部感染
如果眼球表面受到細(xì)菌或者病毒的入侵，如用手揉眼、異物進(jìn)入眼睛都會造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲癥狀。
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扭到腳這種情況在生活中是比較常見的，主要是因為我們在生活中運(yùn)動不注意引起的腳扭傷，這種情況很快就會導(dǎo)致腳腫的癥狀，腳腫最好的方法是采用冰敷的方法可以消腫，如果采用熱敷，會大致腳腫的血管充血，會加重病情的，所以建議大家應(yīng)該要知道扭著腳的時候最好是進(jìn)行冰敷緩解血管膨脹。
扭傷怎么辦
日常生活中，腳扭傷經(jīng)常發(fā)生，我們應(yīng)該如何去處理呢?
這個說熱敷，那個說冰敷，還有人說太高，到底什么時候熱敷，什么時候抬高，抬多高，敷多久，你真的很清楚嗎?
下面就給大家科普一下關(guān)于腳扭傷的小知識吧。
判斷傷勢輕重
如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可在家處理和修養(yǎng)。
一旦考慮骨折應(yīng)立即去醫(yī)院攝片根據(jù)情況進(jìn)行治療。
判斷方法
(1)注意疼痛、壓痛點(diǎn)的位置，腫脹的程度，關(guān)節(jié)是否畸形。
(2)內(nèi)翻及外翻試驗：將踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，檢查外側(cè)韌帶損傷程度(足內(nèi)翻時，踝關(guān)節(jié)外側(cè)活動范圍是否變大或松動。再將踝關(guān)節(jié)外翻以檢查內(nèi)側(cè)韌帶損傷程度。
(3)前抽屜試驗：一手握住踝關(guān)節(jié)上端向后推，同時另一手握住足跟向前拉，檢查是否活動范圍變大(和未受傷一側(cè)比較)。
(4)如果只是輕度扭傷，可繼續(xù)冰敷并施以壓迫性包扎，抬高患肢。
扭傷后的患肢抬高
單純的腳扭傷可以在家處理。
首先要馬上休息，避免被扭傷的腳用力著地，受傷后馬上休息，可以促進(jìn)較快地復(fù)原，減少疼痛、出血或腫脹，以防傷勢惡化。
扭傷時期尤其是在初期，不要過早下地行走，要躺在床上靜養(yǎng)一段時間。
在床上靜養(yǎng)期間需把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高，高度至少要比腰部更高高于心臟才有效。
這樣做可以減少腫脹感，使患者好好休息。
冷敷熱敷的區(qū)別
敷腳又分為冷敷和熱敷。
一般受傷24小時內(nèi)采用冷敷，為的是抑制出血腫脹，減少疼痛。
過了24小時之后才可以采取熱敷，用來改善血液循環(huán)。
冷敷和熱敷千萬不要搞反了。
冷 敷
盡量在扭傷幾分鐘之內(nèi)進(jìn)行冷敷。 用冰袋或者涼濕毛巾冷敷。
冷敷可使血管收縮，減少內(nèi)出血、腫脹、疼痛及痙攣。
如果身邊沒有冰袋，可以用涼水浸濕毛巾敷在扭傷腳的部位，或者直接取來半盆涼水把腳放進(jìn)去。
冷敷時間一般在半個小時，中間停一個小時之后進(jìn)行第二次冷敷。
熱 敷
扭傷24小時之后才可以熱敷。
熱敷的辦法和冷敷差不多，溫度正好相反，用暖袋或者熱毛巾直接敷在扭傷部位。也可以用熱醋、熱酒等進(jìn)行熱敷，以活血通絡(luò)、消腫止痛。
熱敷時間不能太長，每天兩次，每次在二十分鐘即可。
熱敷之后的加壓包扎
熱敷之后還可以加壓包扎。
先用干凈敷料蓋住傷口，用手、繃帶等壓迫患處，可減緩傷勢惡化。
包扎時，從傷處幾寸之下開始往上包，大約以一半左右做螺旋狀重疊，以平均且稍加壓力的方式逐漸包上，但經(jīng)傷處時要松些，保證傷肢血液循環(huán)暢通。
觀察露出腳趾或手指的顏色，若有疼痛、皮膚變色、麻痹、刺痛等癥狀，表示包得太緊，應(yīng)解開重包。
藥物治療
內(nèi)出血停止后可以使用一些外敷膏藥來輔助扭傷部位的恢復(fù)，像活血散，活血膏一類。
外敷的目的在于促進(jìn)血液循環(huán)，清除患處瘀血，修復(fù)受損關(guān)節(jié)和軟組織部位，在治療腳踝扭傷的時候可以起到活血化瘀，通筋活脈的作用。
熱敷后涂灑一些云南白藥或紅花油，為更好地達(dá)到治療效果，可同時服用一些內(nèi)服藥品，如：三七膠囊，舒筋活血片等。
對于碰撞導(dǎo)致的肌膚紅腫，很多人對于處理方式都比較疑惑，因為有的人是建議熱敷，而有的人是建議冷敷。對于這兩種方式實際上都是對的，但是需要交叉使用，可大多數(shù)人都并不是特別的了解應(yīng)該怎么樣熱敷、怎么樣了冷敷。今天就讓我們來介紹一下在發(fā)生紅腫的時候，應(yīng)該怎么樣處理，來幫助紅腫的肌膚快速的消退。
在生活中難免會磕磕碰碰的，一個不小心就會讓自己的某個部位紅腫不堪，如果是這樣的情況，消腫是熱敷還是冷敷效果更好呢?不僅要合理的熱敷和冷敷，更要配合藥膏使用，這樣效果才會更好，下面就來為大家介紹如何快速消腫的辦法吧。
第一、第一天應(yīng)冷敷
如果是第一天腫脹的話，那我們一定要記住，這個時候最需要的就是冷敷了，冷敷能起到很好的消腫作用，還能陣痛，可以保證我們的腫脹部位不會跟一個窩窩頭一樣可怕，但往往冷敷的時候都是24小時的，過了這個時間段在去進(jìn)行冷敷也是起不到特別大的效果的。
第二、第二天應(yīng)熱敷
在腫脹開始的第二天，臉上的腫脹程度也會因為冰敷消退一些，但還是會有淤血沒有完全的消散開，之所以會腫脹，也正是因為有這些淤血沒有散開的緣故。熱能加速人體的新陳代謝，更能讓血液循環(huán)不斷的加速，活血化瘀自然是做的不錯。所以在腫脹發(fā)生的第二天，我們就不要進(jìn)行冷敷了，應(yīng)該進(jìn)行熱敷的。
第三、之后涂抹藥膏
我們在冷敷之后的第二天，就應(yīng)該去涂抹藥膏了，如果冷敷的時候覺得難受，那在每次的熱敷之后，我們記得把藥膏涂抹上去，這樣能夠讓局部的淤血散去的更快，能讓我們的腫脹部位好轉(zhuǎn)的更加快速。
所以說，消腫是熱敷還是冷敷呢?我們就可以按照以上介紹的三種方式來嘗試，我們的腫脹部位也能以最快的速度好轉(zhuǎn)的。
屁股打腫冷敷還是熱敷這種做法希望大家不要搞錯步驟，不然會導(dǎo)致皮膚腫脹變的更加嚴(yán)重的，一般屁股打腫的第一天是需要用冷水敷的，因為冷水可以消腫，讓血液消沉下去，而采用熱水敷會導(dǎo)致血管膨脹，變的更加嚴(yán)重的，希望患者可以注意治療的方法，以免傷害了屁股上的皮膚。
在生活中難免會磕磕碰碰的，一個不小心就會讓自己的某個部位紅腫不堪，如果是這樣的情況，消腫是熱敷還是冷敷效果更好呢?不僅要合理的熱敷和冷敷，更要配合藥膏使用，這樣效果才會更好，下面就來為大家介紹如何快速消腫的辦法吧。
第一、第一天應(yīng)冷敷
如果是第一天腫脹的話，那我們一定要記住，這個時候最需要的就是冷敷了，冷敷能起到很好的消腫作用，還能陣痛，可以保證我們的腫脹部位不會跟一個窩窩頭一樣可怕，但往往冷敷的時候都是24小時的，過了這個時間段在去進(jìn)行冷敷也是起不到特別大的效果的。
第二、第二天應(yīng)熱敷
在腫脹開始的第二天，臉上的腫脹程度也會因為冰敷消退一些，但還是會有淤血沒有完全的消散開，之所以會腫脹，也正是因為有這些淤血沒有散開的緣故。熱能加速人體的新陳代謝，更能讓血液循環(huán)不斷的加速，活血化瘀自然是做的不錯。所以在腫脹發(fā)生的第二天，我們就不要進(jìn)行冷敷了，應(yīng)該進(jìn)行熱敷的。
第三、之后涂抹藥膏
我們在冷敷之后的第二天，就應(yīng)該去涂抹藥膏了，如果冷敷的時候覺得難受，那在每次的熱敷之后，我們記得把藥膏涂抹上去，這樣能夠讓局部的淤血散去的更快，能讓我們的腫脹部位好轉(zhuǎn)的更加快速。
所以說，消腫是熱敷還是冷敷呢?我們就可以按照以上介紹的三種方式來嘗試，我們的腫脹部位也能以最快的速度好轉(zhuǎn)的。
眼睛熱敷還是冷敷是需要根據(jù)眼睛的發(fā)病原因來選擇的，如果是眼睛出現(xiàn)腫脹，被打腫的情況最好是采用冷敷的方法，而且眼睛有炎癥也是有采用冷敷的。但是對于緩解眼疲勞以及身體疲勞是需要熱敷的，大家應(yīng)該要根據(jù)自己所需的結(jié)果去選擇正確的方法。下面就讓我們來了解熱敷跟冷敷的好處在哪里吧。
眼睛疲勞熱敷好還是冷敷好?
熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞，而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好哦。如果只想選擇一種敷法，應(yīng)根據(jù)自己的個人情況來選擇，大家可以在天冷時選擇熱敷，天熱時選擇冷敷。
眼疲勞熱敷
熱敷可促進(jìn)眼部血液擴(kuò)張，消除不適感，解決眼睛疲勞的問題，同時還能增加眼睛的溫度，對減緩眼睛不適很有幫助。
做法：將毛巾蒸熱，大約45度左右，再閉上眼睛，敷于眼部，一次5-8分鐘，一天進(jìn)行兩次。
注意：不要溫度過高，小心燙傷。如果眼睛疲勞并且伴有充血、眼腫的現(xiàn)象，此時熱敷容易造成眼壓增高的情況，長期這樣做，易導(dǎo)致青光眼，這類情況不宜使用熱敷，最好用冷敷。
眼疲勞冷敷
冷敷可以降低疲勞性眼壓升高，緩解眼睛酸痛，減輕眼睛疲勞的癥狀，并且還可以緩解眼睛充血、紅腫、干澀、酸脹等不適癥狀。
做法：閉上雙眼，用冰冷的毛巾敷于眼部，時間為10-15分鐘，一天2-3次。也可以使用專門敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在雙眼上，可以有效消除疲勞感。
眼疲勞冷熱敷交替
眼睛疲勞的時候用冷熱敷交替的辦法效果更好，具體做法是用一條軟毛巾浸入大約50度左右的熱水中，再拿出擰干水，放在眼睛上約5分鐘，然后再放冷毛巾5分鐘，交替2-3次，注意溫度要適宜，以眼部能接受為度，并且不要壓到眼球，這樣能促進(jìn)眼部周圍血液循環(huán)，使眼睛得到舒緩，頓時消除眼睛。
溫馨提示：
眼睛是比較精密又脆弱的器官，大家用毛巾敷眼睛的時候，一定要保證毛巾非常干凈，以免發(fā)生感染?？梢杂孟匆乱夯蛳匆路巯磧糁蠓旁谕饷鏁裉枺韵練⒕?。
我們每個人的眼睛都是很重要的，我們要愛護(hù)好自己的眼睛，對自己也有好處。近視的人都很有感受，近視太深，自己什么都看不到。我們會覺得十分的痛苦，所以愛護(hù)好眼睛，適當(dāng)?shù)厥婢徱幌?，會舒服好多噢?/p>
發(fā)燒是生活中很常見的一種現(xiàn)象，發(fā)燒的原因多種多樣，降溫的方法一般都采用吃藥，盡快的降溫是非常重要的。除了藥物治療之外，物理方法中冷敷和熱敷是最典型的一種措施，不是高溫的情況下，同樣能取得很好的降溫效果。那么，發(fā)燒要熱敷還是冷敷？下面咱們就來看看吧。
冷敷：如果高燒讓你無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫，在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住，當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時，應(yīng)換一次,反復(fù)直到燒退為止.也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
熱敷：假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒.用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭，四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。
發(fā)燒時還有什么物理治療方法
當(dāng)你發(fā)高燒時，你的身體會流汗散熱；但當(dāng)你發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。
如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品，發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)，如果嘔吐情形不嚴(yán)重，還可以吃冰塊退燒.在制冰盒內(nèi)倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓，這尤其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。
在熬夜之后，我們會出現(xiàn)非常多的不適情況，而其中比較常見的就是眼袋問題，眼袋的存在是讓人非常沒有精神的，所以說大家在熬夜之后是需要及時讓眼袋消除掉的，這時候大家會選擇去敷一下，那么具體選擇熱敷還是冷敷，下面就讓我們一起和看看吧。
熬夜眼袋熱敷還是冷敷好
熬夜的時候如果出現(xiàn)了眼袋等問題，那么選擇冷敷熱敷交替進(jìn)行，按摩效果可以更好。因為熬夜之后，冷敷是可以消除掉眼袋的，同時還可以有效的減輕眼部浮腫的問題，而熱敷是可以起到活血化瘀的效果，是我們減輕眼部疲勞，減輕黑眼圈的好方法。而且熬夜的時候，用熱敷和冷敷都是可以起到緩解眼袋的效果。不過冷敷熱敷交替的進(jìn)行，這樣消除眼袋的效果可以更好一些，可以先熱敷上2—3分鐘，之后我們再選擇冷敷上2—3分鐘，大家可以利用熱脹冷縮的方法，來快速的消除掉眼袋的問題。如果我們選擇其中一種敷法，那么就要根據(jù)個人的情況選擇了，建議在熬夜之后，睡覺前用熱敷，這樣可以讓眼睛周圍的血液循環(huán)加速，可以根本上的解決掉眼袋出現(xiàn)的條件，而冷敷在熬夜之后，補(bǔ)覺起床的時候使用效果好。
怎樣可以防止眼袋
對于眼袋的問題，實際上是因為睡眠補(bǔ)足導(dǎo)致的，所以說我們必須要休息好才行，一定要保證好我們睡眠的時間，而且我們是不能熬夜的，大家需要盡量的保持睡眠質(zhì)量，這樣才可以解決眼袋的問題產(chǎn)生。而且大家在睡前的時候，盡量不要喝太多水才行
因為很多人在睡前的時候，都會有喝水的習(xí)慣，覺得這樣可以給我們自己的身體多補(bǔ)充一些水分，但是如果說喝太多的話，這時候就很容易會導(dǎo)致我們在第二天的時候，讓自己的身體出現(xiàn)水腫的問題，而且是容易因此而導(dǎo)致大量的水分堆積在我們眼睛下方，這時候我們看起來會和哭腫的樣子意義，還容易導(dǎo)致眼袋的情況產(chǎn)生。
想要避免眼袋的問題產(chǎn)生，我們要經(jīng)常的給自己的眼部做按摩才行。因為眼部的按摩是非常有必要的，如果我們可以經(jīng)常的去做些眼保健操，這無疑是很好的，我們可以在每次洗完臉之后，選擇輕輕的用自己的手指進(jìn)行按摩，對于眼袋部位進(jìn)行按摩，還可以把自己的眼部周圍的皮膚，向外進(jìn)行提拉的工作，這樣是可以有效保持皮膚緊致的，而且這些動作是可以堅持每天去做的，對我們解決眼袋問題，預(yù)防這樣的情況產(chǎn)生有好處。
經(jīng)常熬夜眼袋怎樣處理
經(jīng)常熬夜的話，那么眼袋的問題是非常常見的，這時候?qū)W會處理就顯得很重要，首先我們要經(jīng)常的去做眼保健操，在有空的時候就要多做眼保健操，而且要多按摩周邊的穴位，同時還可以加速我們血液的循環(huán)，這樣可以讓眼睛周圍血細(xì)胞活躍起來。
而且還要補(bǔ)充身體需要的水分和營養(yǎng)，經(jīng)常熬夜，眼睛是處于浮腫狀態(tài)的，這時候我們需要及時的給眼睛周圍的肌肉補(bǔ)充些水分和營養(yǎng)才行，而且洗完臉在半干的時候，需要我們使用補(bǔ)水的眼膜，或者補(bǔ)水的眼霜，效果比較好。
還可以用眼部精華液進(jìn)行按摩，在起床的時候如果發(fā)現(xiàn)眼部浮腫的情況產(chǎn)生。這時候要洗臉，然后用專業(yè)的眼部精華液，按摩下眼瞼，從眼角到眼尾，沿著我們眼部線條往上進(jìn)行提拉的動作，慢慢的按壓推拿眼部，按摩的時候臉部要朝下，重復(fù)上三次就可以有效的減緩眼部浮腫的問題。
還可以試試土豆片來敷眼睛，把土豆去皮之后洗干凈，然后切成大約2cm的厚片，然后選擇敷到眼睛上，敷上5~8分鐘之后，就可以用清水洗干凈，然后在晚上敷眼睛，這樣可以更好的消除掉疲累的問題。
黃瓜片敷眼也是不錯的選擇，因為黃瓜里面的水分是非常多的，所以對眼睛是很有好處的，還可以用茶水去熏眼睛，可以加速眼睛周邊血液的循環(huán)，還可以讓我們眼部周圍的血細(xì)胞更加的活躍。
在熬夜的時候，我們?nèi)菀桩a(chǎn)生眼部的皮膚問題，特別是眼袋的情況是很常見的，這時候我們可以試試?yán)浞蠛蜔岱蠼惶孢M(jìn)行的方法，這樣可以讓熬夜的問題得到更好的解決，這樣對大家保護(hù)好眼部皮膚有意義，是我們解決眼袋問題的好選擇。
在發(fā)現(xiàn)患者有發(fā)燒的癥狀之后，為了給人退熱，緩解高燒給患者帶來的不適情況，可以先采取物理降溫的方法對患者進(jìn)行降溫。而降溫的話，可以選擇的方法有兩種，一種是熱敷，一種是冷敷。這兩種方法適用于不同的發(fā)燒患者，不能隨意亂用。下面就為大家詳細(xì)介紹熱敷和冷敷各適應(yīng)哪些發(fā)燒患者。
一、感冒發(fā)燒熱敷還是冷敷
發(fā)燒是指體溫超過正常范圍高限，是寶寶十分常見的一種癥狀。正常寶寶腋表體溫為36～37℃(肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃)，腋表如超過37.4℃可認(rèn)為是發(fā)熱。在多數(shù)情況下，發(fā)燒是身體和入侵病原作戰(zhàn)的一種保護(hù)性反應(yīng)，是人體正在發(fā)動免疫系統(tǒng)抵抗感染的一個過程。體溫的異常升高與疾病的嚴(yán)重程度不一定成正比，但發(fā)燒過高或長期發(fā)燒可使機(jī)體各種調(diào)節(jié)功能受累，從而影響寶寶的身體健康，因此，對確認(rèn)發(fā)燒的寶寶，應(yīng)積極查明原因，針對病因進(jìn)行治療。
用冰枕或冰敷額頭方式降溫，是許多家長經(jīng)常采用的方法。但6個月以內(nèi)的寶寶不宜使用這種方式，因為小寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕會導(dǎo)致溫度下降太快，讓寶寶難以適應(yīng)。另外，寶寶發(fā)燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭全身效果好。
需要注意的是，在進(jìn)行溫水擦浴和冰敷這些物理降溫處理時，如果小孩有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。
二、如何應(yīng)對寶寶發(fā)燒
1、少穿衣服，給寶寶散熱。
傳統(tǒng)的觀念就是寶寶一發(fā)燒，就要用衣服和被子把寶寶裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。寶寶在發(fā)燒時，會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會以為寶寶發(fā)冷，其實這是因為他們體溫上升導(dǎo)致的痙攣。
2、幫寶寶物理降溫，有以下常用方法：
頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。
頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。
溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦脤殞毜念^、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。
酒精擦?。哼m用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。
3、補(bǔ)充充足的水分，不要隨便吃藥
高熱時呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以父母在寶寶發(fā)燒時應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
在春天的時候，一些病毒和細(xì)菌就會進(jìn)入人體，造成各種各樣的疾病，而很容易引起蕁麻疹，得了蕁麻疹之后，皮膚就會紅腫和瘙癢，治療蕁麻疹必須要及時，否則會遍布全身，在涂抹藥物之前，可以先將皮膚用熱毛巾敷一下，使血液快速循環(huán)，會幫助病情好轉(zhuǎn)，也可以用涼水敷皮膚，這樣會抗過敏，下面給大家詳細(xì)介紹一下。
蕁麻疹是過敏引起來的，會使皮膚血管擴(kuò)張，所以說應(yīng)該用比較偏涼的水洗澡比較好，熱水會更加加重血管的擴(kuò)張。必須及時的口服抗過敏的藥物。
蕁麻疹的病因非常復(fù)雜，約3/4的患者找不到原因，特別是慢性蕁麻疹。常見原因主要有：食物及食物添加劑;吸入物;感染;藥物;物理因素如機(jī)械刺激、冷熱、日光等;昆蟲叮咬;精神因素和內(nèi)分泌改變;遺傳因素等。
基本損害為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。常先有皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數(shù)患者有水腫性紅斑。風(fēng)團(tuán)的大小和形態(tài)不一，發(fā)作時間不定。風(fēng)團(tuán)逐漸蔓延，融合成片，由于真皮乳頭水腫，可見表皮毛囊口向下凹陷。風(fēng)團(tuán)持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，少數(shù)可延長至數(shù)天后消退，不留痕跡。皮疹反復(fù)成批發(fā)生，以傍晚發(fā)作者多見。風(fēng)團(tuán)常泛發(fā)，亦可局限。有時合并血管性水腫，偶爾風(fēng)團(tuán)表面形成大皰。
部分患者可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細(xì)弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。
疾病于短期內(nèi)痊愈者，稱為急性蕁麻疹。若反復(fù)發(fā)作達(dá)每周至少兩次并連續(xù)6周以上者稱為慢性蕁麻疹。除了上述普通型蕁麻疹，還有以下特殊類型的蕁麻疹。
