面部抽蓄什么原因
面部開(kāi)診養(yǎng)生知識(shí)。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“面部抽蓄什么原因”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
面部抽搐是什么原因?qū)е碌哪?？其?shí)，如果我們出現(xiàn)了面部抽搐的話，一般來(lái)說(shuō)都是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)故障導(dǎo)致的。如果僅僅是簡(jiǎn)單的神經(jīng)抽搐導(dǎo)致面部抽搐的話，其實(shí)我們并不需要擔(dān)心。但是如果是因?yàn)榧膊∫鸬拿娌砍榇ぃ覀兙鸵枇?。因?yàn)橐坏┥窠?jīng)壞死，那么我們就會(huì)遇到很多的問(wèn)題。
1、面癱
原發(fā)型的面肌痙攣，在靜止?fàn)顟B(tài)下 也可發(fā)生，痙攣數(shù)分鐘后緩解，不受控制。面癱后遺癥產(chǎn)生的面肌痙攣，只在做眨眼、抬眉等動(dòng)作產(chǎn)生。因此，面癱是導(dǎo)致出現(xiàn)面肌痙攣的原因之一。
2、神經(jīng)興奮
極少數(shù)患者為外傷腫瘤或外科手術(shù)后出現(xiàn)患側(cè)面肌痙攣。面肌痙攣的病因可能為面神經(jīng)的恢復(fù)過(guò)程中與其他腦神經(jīng)出現(xiàn)短路，當(dāng)其他神經(jīng)興奮時(shí)也出現(xiàn)一側(cè)面部肌肉抽動(dòng)。
3、面部神經(jīng)麻痹
因?yàn)樯顗毫Φ脑龃螅瑢?dǎo)致許多上班族都會(huì)經(jīng)常熬夜加班。從而導(dǎo)致眼部肌肉會(huì)不停的自動(dòng)抽搐，這主要是因?yàn)轭伱嫔窠?jīng)失調(diào)所導(dǎo)致的。所以所，面部抽搐有可能是面部神經(jīng)麻痹所引起的。
面部抽搐容易與哪些癥狀混淆
常見(jiàn)的面部肌肉痙攣癥狀有口眼歪斜，需要和下面的癥狀相互鑒別。
面癱：學(xué)名面神經(jīng)麻痹，也稱面神經(jīng)炎、貝爾氏麻痹、亨特綜合癥，俗稱“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊線風(fēng)”、“吊斜風(fēng)”、“面神經(jīng)炎”、“歪嘴風(fēng)”等，是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種常見(jiàn)病，一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，它不受年齡和性別限制?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓腮、努嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。在動(dòng)漫中面癱指動(dòng)漫人物一直沒(méi)有表情。
面肌痙攣指面神經(jīng)所支配的肌肉發(fā)作性無(wú)痛性陣攣性收縮，常始于眼輪匝肌隨即波及到口輪匝肌，幾個(gè)月至幾年內(nèi)逐漸加重。嚴(yán)重者整個(gè)面肌及同側(cè)頸闊肌均可發(fā)生痙攣，眼輪匝肌嚴(yán)重痙攣時(shí)使眼睛不能睜開(kāi)。安靜時(shí)減輕，情緒緊張、疲勞激動(dòng)時(shí)加重，睡眠時(shí)消失。
面肌痙攣表現(xiàn)為電擊樣、抽搐發(fā)作，有間歇期，自己不能控制。發(fā)作時(shí)，病人半側(cè)面肌強(qiáng)勁地、陣發(fā)性抽搐，眼瞼緊閉，口角歪斜，抽搐時(shí)間短則數(shù)秒，長(zhǎng)則10余分鐘。從而嚴(yán)重影響視力、語(yǔ)言、飲食和工作。有時(shí)可和三叉神經(jīng)痛同時(shí)發(fā)作。晚期患側(cè)面肌無(wú)力萎縮，舌前2/3味覺(jué)可能喪失。
本病是慢性進(jìn)行性發(fā)展，一般不自發(fā)緩解，部分患者在晚期出現(xiàn)患側(cè)面肌癱瘓和萎縮，抽搐也停止。病程初期，面肌抽搐僅限于眼輪匝肌時(shí)，應(yīng)與功能性眼瞼肌痙攣鑒別，后者不向下面部擴(kuò)展，且常為雙側(cè)性。當(dāng)面肌抽搐伴有其他顱神經(jīng)損害，或肢體功能障礙，或件有肢體不自主動(dòng)作時(shí)，應(yīng)考慮顱內(nèi)病變，需去醫(yī)院診治。
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陽(yáng)痿什么原因
1、陽(yáng)痿什么原因:精神因素
男性這種對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。
2、陽(yáng)痿什么原因:包皮過(guò)長(zhǎng)
男性陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)、緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄,據(jù)醫(yī)學(xué)家跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),早泄患者的龜頭皮膚相對(duì)正常男性龜頭皮膚要細(xì)嫩且敏感,可以嘗試接觸罕穆?tīng)柍煞?稍微麻醉作用使房事時(shí)間延長(zhǎng),陰莖在房事過(guò)程中和陰道的摩擦?xí)r間增加,逐漸會(huì)在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長(zhǎng)時(shí)間的作用,就和手上長(zhǎng)繭的道理差未幾。
3、陽(yáng)痿什么原因:行為因素
其實(shí)射精的快慢和行為是由必然的關(guān)系的,比如說(shuō)和陰莖運(yùn)動(dòng)的快慢、幅度的大小都有關(guān)系,而且與女性的配合也有關(guān)系,比如說(shuō)在陰莖抽動(dòng)的過(guò)程中,如果女性突然收緊陰道,對(duì)陰莖的刺激就會(huì)突然加大,這樣會(huì)加快射精,這種行為也會(huì)對(duì)早泄造成影響,對(duì)射精時(shí)間造成影響。
4、陽(yáng)痿什么原因:年齡因素
年齡是與陽(yáng)痿關(guān)系密切的間接高危因素,隨年齡增長(zhǎng),男性發(fā)生勃起功能障礙的可能性增大。國(guó)外報(bào)道,20～30歲男性勃起功能障礙的患病率為7%,70～79歲勃起功能障礙患病率為57%。
5、陽(yáng)痿什么原因:內(nèi)分泌系統(tǒng)病變
內(nèi)分泌系統(tǒng)病變是引起陽(yáng)痿的又一原因,內(nèi)分泌疾病名目繁多,其中腦垂體損傷、腦垂體功能減退癥、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、柯興氏綜合征等均是引起陽(yáng)痿的原因的常見(jiàn)疾病。此外,還有甲狀腺功能減退癥、顱咽管瘤、類無(wú)睪癥、幼稚病、高泌乳素血癥、口服雌性激素、女性化間質(zhì)細(xì)胞睪丸腫瘤等。
6、陽(yáng)痿什么原因:不良生活方式或者夫妻不和
如吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。另外夫妻間的感情不和睦也會(huì)引起陽(yáng)痿,因?yàn)榇蠖鄶?shù)男性陽(yáng)痿表現(xiàn)為精神性陽(yáng)痿,都與夫妻關(guān)系不和有著直接的關(guān)系。
男性陽(yáng)痿吃什么食物
1、鴿肉
白鴿的繁殖力很強(qiáng),性欲極強(qiáng),雌雄交配很頻密,這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強(qiáng)身妙品,認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉,據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。
2、蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
3、鵪鶉
鵪鶉俗話說(shuō)“要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補(bǔ)品,有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
男性陽(yáng)痿早泄的危害
1、影響自信
為什么我們要治療早泄呢?因?yàn)樵缧箤?duì)于男性有身心方面的危害,例如會(huì)危害到男性的自信心。對(duì)于早泄會(huì)引發(fā)男性的不自信,尤其是在夫妻生活中,這會(huì)導(dǎo)致男性心情憋悶,更不利于早泄恢復(fù)。男人天生就是好強(qiáng)的,喜歡征服,對(duì)工作,對(duì)生活一樣如此。可是陽(yáng)痿早泄卻讓男人們覺(jué)得在妻子面前覺(jué)得丟臉,喪失男人的自信。
2、破壞夫妻關(guān)系
對(duì)于男性來(lái)說(shuō)性生活的和諧標(biāo)志著夫妻關(guān)系的融洽,一旦性生活出現(xiàn)問(wèn)題,那么很容易影響到夫妻的關(guān)系。早泄的發(fā)生會(huì)形成夫妻間的隔膜與矛盾,所以為了家庭和諧及幸福,男性要盡早進(jìn)行治療早泄。陽(yáng)痿早泄會(huì)使性生活無(wú)法正常的進(jìn)行,夫妻間矛盾自然就會(huì)增加,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響家庭和睦。
3、導(dǎo)致勃起功能障礙
專家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙就得不償失了。
很多人在生活當(dāng)中都特別關(guān)注自己身體的變化，比如經(jīng)常會(huì)有口腔潰瘍口臭的現(xiàn)象，有的人可能認(rèn)為這只是一種單純的上火，其實(shí)并非如此，在出現(xiàn)上火的癥狀之后患者還會(huì)有咳嗽，痰多，咽喉腫痛以及身體的其他部位出現(xiàn)疼痛，而上火也是有原因的，多數(shù)都是這些致病因素。
中醫(yī)專家談上火
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有乳房脹痛等。
人體里本身是有火的，如果沒(méi)有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，比如體溫應(yīng)該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì)不舒服，會(huì)出現(xiàn)很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現(xiàn)。
從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內(nèi)是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對(duì)于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。
上火還有什么含義?
上火中的"上"從某種意義上說(shuō)就是表現(xiàn)的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認(rèn)為上火的具體表現(xiàn)一般在頭面部居多，實(shí)際上中醫(yī)認(rèn)為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應(yīng)該有不同程度的表現(xiàn)。
那么人體的邪火到底是從哪里來(lái)的?是自身引發(fā)的還是外界因素導(dǎo)致的?
中醫(yī)認(rèn)為邪火大部分還是由內(nèi)而生的，外界原因可以是一種誘因?？偟恼f(shuō)來(lái)還是身體的陰陽(yáng)失調(diào)引起的。
外感火熱最典型的表現(xiàn)是什么?
最常見(jiàn)的就是中暑，通常都是在溫度過(guò)高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，然后體溫也會(huì)升高。這就是一種典型的外感火熱癥。一般來(lái)說(shuō)內(nèi)生的火熱情況比外感火熱多。比如現(xiàn)在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等，內(nèi)生火的因素比以前要大得多。
很多人認(rèn)為上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調(diào)節(jié)一下就可以了。實(shí)際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調(diào)節(jié)的。但是對(duì)于一些特殊人群比如老年人或者有基礎(chǔ)疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)還是應(yīng)該引起注意的。
我們?cè)偎X(jué)時(shí)可能都有過(guò)這種經(jīng)歷，在睡夢(mèng)中從高處跌落，或雙腳踩空，然后身體猛然抽搐一下，整個(gè)人驚醒過(guò)來(lái)。如果說(shuō)這是一種夢(mèng)境的話，為什么常常會(huì)出現(xiàn)相同的夢(mèng)呢?這種奇怪的抽搐到底是什么原因?qū)е碌?
這種現(xiàn)象有一個(gè)專業(yè)的叫法：臨睡肌抽躍癥，專指在睡夢(mèng)中抽搐的現(xiàn)象，一般而言，這是一種正常的生理現(xiàn)象，但有些時(shí)候，它的背后可能另有隱情。
缺鈣
當(dāng)身體中缺少鈣元素時(shí)，無(wú)法供應(yīng)身體所需，血液中的鈣濃度降低，肌肉應(yīng)激性增強(qiáng)，常常導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)痙攣抽搐的癥狀。缺鈣的朋友往往還會(huì)伴隨出現(xiàn)抽筋、牙齒松動(dòng)、腰酸背痛等一系列并發(fā)癥狀。
這時(shí)可以從飲食方面，增加對(duì)鈣元素的攝入，多喝鮮奶，多吃乳制品、豆制品、海產(chǎn)品、堅(jiān)果、綠葉菜等富含鈣物質(zhì)的食物。
過(guò)于疲勞
當(dāng)身體過(guò)于疲勞之后，一旦陷入睡眠，身體的呼吸頻率出現(xiàn)大幅度降低，大腦容易對(duì)這一變化的解讀出現(xiàn)失誤，以為身體發(fā)生意外，這是會(huì)發(fā)出一個(gè)脈沖使身體蘇醒。
對(duì)于這種情況，重要合理的安排作息，做到勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間處于精神高度緊張的狀態(tài)，癥狀自然就會(huì)緩解。
腦部疾病
臨睡肌抽躍癥的本質(zhì)是大腦對(duì)身體狀態(tài)做出的錯(cuò)誤判斷，這極有可能是一些腦部疾病的出現(xiàn)所造成的并發(fā)癥狀。如腦細(xì)胞代謝問(wèn)題、腦部缺氧、腦部退化等問(wèn)題;同時(shí)身體可能還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等一系列不適情況。
這時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免對(duì)健康造成更嚴(yán)重的威脅。
那么，在生活中應(yīng)該如何防止臨睡肌抽躍癥的出現(xiàn)呢?下面就為大家推薦幾種調(diào)理方式。
適量鍛煉
每天進(jìn)行適量的體育鍛煉，不但可以舒展筋骨，防止抽搐等意外情況的出現(xiàn)，還能有效提高睡眠質(zhì)量，讓人睡眠質(zhì)量很好時(shí)，一般很少出現(xiàn)肌抽躍的現(xiàn)象。
少喝刺激性的飲品
很多人都有飲用咖啡、濃茶的習(xí)慣，這些刺激性的飲品會(huì)對(duì)大腦造成刺激，長(zhǎng)此以往，當(dāng)人處在睡眠中時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂的幾率會(huì)大大增加，臨睡肌抽躍癥出現(xiàn)的可能自然也會(huì)加大。
睡夢(mèng)中猛然一抽是一種驚心動(dòng)魄的體驗(yàn)，當(dāng)你蘇醒過(guò)來(lái)時(shí)，可能感慨自己“逃過(guò)一劫”，但它背后的健康威脅一定要知道，否則可能會(huì)”在劫難逃”。
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抽筋現(xiàn)象在我們每個(gè)人身體上都可能發(fā)生過(guò)，尤其老人、兒童、孕婦，更容易發(fā)生抽筋。那么為什么抽筋會(huì)選擇人群呢?以及抽筋僅僅是因?yàn)槿扁}嗎?
抽筋其實(shí)是肌肉在痙攣
抽筋其實(shí)抽的是肌肉，是一種肌肉自發(fā)的收縮現(xiàn)象，容易發(fā)生在小腿、腳趾的肌肉中。一般抽筋發(fā)作時(shí)會(huì)表現(xiàn)出疼痛難忍，持續(xù)時(shí)間從幾秒鐘到幾分鐘不等。
為何老人兒童容易抽筋呢
兒童容易發(fā)生抽筋現(xiàn)象，可能受到三個(gè)因素影響：
1、冷熱刺激。兒童身體對(duì)溫度調(diào)節(jié)還不完善，冬季室溫過(guò)低或睡覺(jué)時(shí)腿腳露出，著涼引起了肌肉的痙攣。
2、疲勞。兒童也會(huì)疲勞，貪玩而且不知道疲倦，這樣會(huì)導(dǎo)致局部酸性代謝物質(zhì)堆積，如乳酸堆積，從而會(huì)引起肌肉痙攣。
3、缺鈣。兒童生長(zhǎng)速度快，需要鈣量多，補(bǔ)鈣跟不上，便容易缺鈣。而鈣控制著肌肉的舒張，血液中含鈣量低的時(shí)，會(huì)引起肌肉的興奮、痙攣，從而出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。
老人容易抽筋的原因
1、缺鈣、骨質(zhì)疏松。
2、冷刺激引起。老人更怕冷，加之代謝慢，產(chǎn)熱慢。
3、疲勞引起。
4、睡姿不好引起，如長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)睡姿，一個(gè)動(dòng)作，肌肉處于放松狀態(tài)，引起肌肉“被動(dòng)痙攣”。
5、心血管疾病引起，如腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)痛、腦血管疾病、心血管疾病等。
6、低血糖疾病，低血糖時(shí)，肌肉容易興奮，表現(xiàn)為抽筋現(xiàn)象。
7、電解質(zhì)失衡。老年人往往伴有多種慢性病，不得不選擇服藥控制。同時(shí)，喝水不足或服用利尿劑，會(huì)引起身體電解質(zhì)的失衡而引擎抽筋現(xiàn)象。
孕婦抽筋的原因
孕婦抽筋缺鈣有關(guān)，但不僅僅是缺鈣引起，還可能與水腫、疲憊以及血液中磷含量過(guò)低有關(guān)。
抽筋時(shí)該怎么做
1、伸直抽筋部位，向抽筋的反方用力。
2、如果是小腿或腳部抽筋，將腳向上彎曲，腳趾和腳踝向上用力。
3、按摩抽筋部位，盡快緩解肌肉的痙攣。
4、選擇行走、散步緩解抽筋。
5、選擇熱水泡腳或淋浴方法，緩解肌肉的痙攣。
6、按摩也能夠改善抽筋。
經(jīng)常抽筋生活上要注意以下問(wèn)題：
1、穿著舒適、空松的鞋子和褲子
2、選擇舒適保暖的被子，避免被子過(guò)重。
3、加強(qiáng)鍛煉，注意下肢血液循環(huán)。
4、除了注意補(bǔ)鈣之外，還需要注意補(bǔ)充其他礦物質(zhì)和維生素D、維生素E等，日常注意多曬太陽(yáng)。
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我們每個(gè)人小的時(shí)候，一定經(jīng)歷過(guò)因?yàn)閾付悄氀壑械奈勰喽患议L(zhǎng)訓(xùn)斥的事情，可很多人直達(dá)現(xiàn)在，仍然不知道肚臍中的污泥應(yīng)該如何清理，往往一旦當(dāng)肚臍中有污泥出現(xiàn)時(shí)，就用手去扣，可你知道嗎?不正確的清理方式會(huì)給身體帶來(lái)極大的傷害。
在介紹危害之前，很有必要對(duì)肚臍中的污泥從何而來(lái)，進(jìn)行一番介紹，污泥產(chǎn)生在肚臍內(nèi)由于它內(nèi)部有褶皺，因此皮膚在新陳代謝的過(guò)程中脫落的表皮細(xì)胞，皮脂腺分泌的油脂以及外來(lái)的污穢物，常常匯集于此形成我們所看到的污泥。這里藏污納垢十分骯臟不清理是不對(duì)的，但不當(dāng)?shù)那謇頃?huì)有以下健康風(fēng)險(xiǎn)。
首先，肚臍處的皮膚十分稀薄，直接用手或其他異物進(jìn)行清理，極易造成皮膚損傷;再者，由于肚臍的特殊位置，它距離腸道很近，當(dāng)我們貿(mào)然將污泥清理之后，肚臍會(huì)因此受涼，寒氣刺激腸道后，容易引發(fā)腹痛、腹瀉等一系列腸道問(wèn)題。此外，我們清理肚臍時(shí)，很難保證雙手或清理物上沒(méi)有細(xì)菌，而肚臍處的皮膚十分脆弱，一旦細(xì)菌通過(guò)傷口進(jìn)入，極易造成感染，甚至造成腹膜炎的出現(xiàn)。
雖然，不當(dāng)?shù)那謇矶悄氂羞@些弊端，但是這個(gè)地方的確藏污納垢，清理是很有必要的，但一定要注意方式，下面就為大家介紹正確的清理方式。
首先，需要準(zhǔn)備棉簽、紙巾、乳霜;先將乳霜擠入肚臍的凹陷處，讓它充分軟化其中的污垢，因?yàn)槿樗泻写罅康母视停梢詫⑽酃溉艹?5分鐘左右后，用紙巾將乳霜擦凈;對(duì)于肚臍內(nèi)部的污垢，不要用紙巾，用棉簽輕輕地擦拭，在乳霜的軟化下，這些污垢很容易就能被清理掉。
除此之外，用棉簽蘸上橄欖油或者香油，將肚臍內(nèi)的污垢輕輕撥弄出來(lái)，也是可行的方法，因?yàn)橛椭|(zhì)地柔軟，也不會(huì)對(duì)肚臍造成損傷;但事后要記得將肚臍內(nèi)殘留的水漬清理干凈，以免造成感染。
肚臍雖然可以清理，但頻率一定不能過(guò)勤，因?yàn)檫@些污漬可以對(duì)肚臍內(nèi)部起到保護(hù)作用，如果肚臍過(guò)于干凈，不但會(huì)造成腹內(nèi)熱量散發(fā)過(guò)快，還會(huì)導(dǎo)致涼氣進(jìn)入，造成腹痛、腹瀉等一系列問(wèn)題，等到污泥明顯時(shí)再進(jìn)行清理是最恰當(dāng)?shù)倪x擇。
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干咳，通常是因?yàn)闊o(wú)痰或者是痰量少或、喉嚨不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性氣管炎，胸膜炎，肺結(jié)核等疾病的患者也容易引起干咳的癥狀。特別在秋天是最容易發(fā)病的季節(jié)，從而導(dǎo)致干咳的次數(shù)比較多。干咳會(huì)導(dǎo)致我們的肺受到損害，因此，我們要找出干咳的原因極治療的方法。
干咳是什么原因
1、風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咳嗽。由于風(fēng)熱咳嗽的頻繁劇烈會(huì)變成氣出或者是咳聲比較嘶啞且喉嚨疼痛。嚴(yán)重的還會(huì)流黃鼻涕，口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)。那么可以適量的服用一些治療感冒的藥物或者是口服液進(jìn)行食療調(diào)理也是可以的。
2、肺結(jié)核。一般患有肺結(jié)核的病人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的咳嗽，而且還會(huì)出現(xiàn)疲勞，體重減輕，盜汗以及科學(xué)等。因?yàn)榉谓Y(jié)核是一種高度傳染的疾病，不僅會(huì)讓自身的身體受到損害，還會(huì)傳染給身邊的人。由于肺結(jié)核所引起的干咳，那么一定要注意及時(shí)的去醫(yī)院看醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧尣∏樵琰c(diǎn)恢復(fù)。
3、呼吸系統(tǒng)遭受感染。呼吸系統(tǒng)一旦遭受感染，那么就很容易發(fā)生慢性咽喉炎、消化系統(tǒng)反流性食管炎等癥狀，因此很容易造成干咳的現(xiàn)象。
4、有害氣體的污染。室內(nèi)或者是室外空氣遭到污染，比如工業(yè)廢氣，煙霧以及二氧化硫等。很容易造成喉嚨不舒服，從而出現(xiàn)干咳的癥狀。另外，飲食的原因:過(guò)敏的食物或者是過(guò)咸過(guò)甜的食物也會(huì)引起干咳。
5、患有哮喘或者是心臟疾病。患有哮喘或者是心臟疾病的病人很容易出現(xiàn)干咳的癥狀，因?yàn)檫@兩種疾病都會(huì)對(duì)呼吸道都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。體液代謝和酸堿平衡失調(diào)、呼吸道炎癥、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳產(chǎn)生的原因。
由此可見(jiàn)，干咳出現(xiàn)的原因是多種多樣的。如果我們的身體一旦出現(xiàn)干咳的癥狀，一定要及時(shí)查明原因，然后采用對(duì)癥治療。出現(xiàn)干咳的癥狀，千萬(wàn)不可忽視，如不及時(shí)治療，有些后果會(huì)相當(dāng)嚴(yán)重。尤其是在進(jìn)入秋季以后，我們要做好肺部的保養(yǎng)，這樣可以減少感冒咳嗽的發(fā)生。
生活中，有那么一群人，永遠(yuǎn)都睡不夠似的，在上班的時(shí)候，總是沒(méi)精打采，整個(gè)人看上去都顯得比較憔悴，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，到底是因?yàn)槭裁匆l(fā)的呢?下面一起來(lái)看看。
嗜睡是什么原因
1、沒(méi)睡好：很多人的生活習(xí)慣是不沒(méi)有規(guī)律可言，所以很容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，那么就會(huì)出現(xiàn)缺睡眠的情況，所以身體就很容易出現(xiàn)疲憊情況。
2、身體不好：有些人的身體會(huì)存在一些疾病問(wèn)題，這些會(huì)導(dǎo)致身體很容易困倦，有一些疾病會(huì)造成大腦供血不足，從而很容易打鼾或者嗜睡。
3、食品、藥品副作用：我們?cè)诜媚承┧幬锏臅r(shí)候，往往會(huì)給身體帶來(lái)一些副作用，比如抗組胺類的藥物會(huì)引發(fā)身體嗜睡，安眠藥也有此作用，對(duì)于那些難以消化的高脂食物也是如此。
4、陽(yáng)氣不足：當(dāng)體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，就會(huì)造成濕氣加重，那么陽(yáng)氣就會(huì)處于弱勢(shì)，陰氣就變得比較旺盛，很容易導(dǎo)致身體虛弱，從而想著睡覺(jué)了。
5、精神不好：人的情緒波動(dòng)很大，這些與我們所處的生活環(huán)境息息相關(guān)，而睡眠可以幫助我們暫時(shí)逃離那種狀態(tài)，所以很多人會(huì)選擇睡眠來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)，用腦過(guò)多的時(shí)候也會(huì)造成身體疲憊，從而變得昏昏沉沉，想要睡覺(jué)。
從上文可以知曉，嗜睡的原因有很多，不過(guò)在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣，不可熬夜。
一項(xiàng)新調(diào)查顯示，我國(guó)都市40歲左右的女性出現(xiàn)絕經(jīng)的人越來(lái)越多，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作壓力巨大，女性更年期癥狀普遍提前，35至40歲左右絕經(jīng)現(xiàn)象比比皆是。下面跟小編一起去看看。
按正常的生理規(guī)律，女性到了25-35歲，是卵巢功能的巔峰時(shí)期，過(guò)了35歲，卵巢功能就開(kāi)始走下坡路了。不過(guò)在這個(gè)下坡的過(guò)程中，有的人下坡速度快，到40歲雌激素就降低到絕經(jīng)期的水平了，有的人下坡速度慢，到55歲才絕經(jīng)。對(duì)于下坡速度快的女性來(lái)說(shuō)，如果40歲前月經(jīng)就沒(méi)有了，這就屬于卵巢早衰。
女性月經(jīng)提前謝幕的原因是多方面的：
首先，這與女性健康知識(shí)的普及度不高有關(guān)，而且隨著生活環(huán)境的巨大改變，食品、環(huán)境質(zhì)量的下降，體力勞動(dòng)的減少，以及蛋白質(zhì)、脂肪等的超標(biāo)攝入，都會(huì)在不同程度上影響女性月經(jīng)的正常規(guī)律。
其次，由于現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，女性的心理負(fù)荷大為增加，精神壓力空前嚴(yán)重，所以白領(lǐng)女性中出現(xiàn)大范圍的嚴(yán)重更年期癥狀也就不足為奇了。
一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查資料顯示，在30歲到40歲的白領(lǐng)女性中，27%存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了自己與家人的生活與工作。而性格較封閉或生活較富裕的女性，往往對(duì)生活的要求更高，想得越多，心理上的陰影也會(huì)影響到生理內(nèi)分泌的變化。
第三，與生育狀況有一定關(guān)系：即首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早；妊娠次數(shù)越少，絕經(jīng)越早。這是由于初次妊娠年齡越大，妊娠的次數(shù)越少，導(dǎo)致女性一生排卵次數(shù)增多，絕經(jīng)發(fā)生則早；另外，哺乳時(shí)間越長(zhǎng)，絕經(jīng)越晚。
這是因?yàn)榕栽诓溉槠谂怕褧?huì)受到抑制，哺乳時(shí)間延長(zhǎng)，排卵次數(shù)減少，則絕經(jīng)越晚；反之，哺乳時(shí)間越短，絕經(jīng)越早。還有，口服避孕藥時(shí)間越長(zhǎng)，絕經(jīng)越晚，這是因?yàn)榭诜茉兴幾鳛橥庠葱缘呐约に?，可以抑制排卵的發(fā)生，導(dǎo)致絕經(jīng)晚。
附睪疼什么原因
1、附睪疼什么原因
1.1、睪丸炎:睪丸炎除了睪丸隱痛外還常見(jiàn)以下癥狀,睪丸疼痛并向腹股溝放射,有明顯的下墜感覺(jué),并伴有高熱、惡心、嘔吐、白細(xì)胞升高等,同時(shí)睪丸腫大、壓痛非常明顯,陰囊皮膚紅腫。發(fā)現(xiàn)這種情況,需要及時(shí)到醫(yī)院診治。
1.2、附睪炎:睪丸隱痛若為附睪炎,您看您是還有其他癥狀,如陰囊脹痛,沉墜感,下腹部及腹股溝部有牽扯痛,站立或行走時(shí)加劇?；紓?cè)附睪腫大,有明顯壓痛。炎癥范圍較大時(shí),附睪和睪丸均有腫脹,兩者界限觸摸不清,稱為附睪睪丸炎?；紓?cè)的精索增粗,亦有壓痛。一般情況下,急性癥狀可于一周后逐漸消退。
1.3、慢性前列腺炎:慢性前列腺炎由急性前列腺炎轉(zhuǎn)變而來(lái)。慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會(huì)陰、睪丸隱痛,還會(huì)向其附近放射,以下腰痛最為多見(jiàn)。另外,陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)、大腿、直腸等處均可受累。
2、附睪疼如何檢查
2.1、看外觀顏色有無(wú)紅腫,淤血;
2.2、用手觸摸測(cè)量大小及硬度,一般觸摸后就能知道睪丸體積,當(dāng)判斷不清時(shí)可睪丸模型比對(duì)大小,模型從1-30號(hào)不等。測(cè)量時(shí)將被測(cè)睪丸拉起,繃緊陰囊皮膚,將測(cè)量子與睪丸逐一比較。此外還需檢查附睪,其一般質(zhì)地柔軟,觸診以判斷有無(wú)結(jié)節(jié)或腫塊;
2.3、檢查血常規(guī),尿常規(guī),精液常規(guī),血常規(guī)檢查白細(xì)胞,紅細(xì)胞,淋巴細(xì)胞是否有炎癥感染,尿常規(guī)檢查是否泌尿系統(tǒng)感染,結(jié)實(shí)等,精液常規(guī)檢查精子的密度,成活率,質(zhì)量等;
2.4、做陰囊彩超,看毛細(xì)血管,微血管的血流走向,是否有異物存在,排除睪丸的病變。
3、附睪疼怎么治療
睪丸疼痛的治療應(yīng)在確定其病因的基礎(chǔ)上進(jìn)行對(duì)癥治療,一時(shí)查不出原因,則可做鎮(zhèn)靜和止痛的對(duì)癥治療。必要時(shí)可采用精索普魯卡因封閉治療,這樣可以阻斷神經(jīng)痛的痛源和大腦痛覺(jué)中樞之間的惡性循環(huán)。有些人稍有不適或根本沒(méi)有不適也能誘發(fā)睪丸的疼痛,這時(shí)完全是精神作用在作怪。殊不知過(guò)度焦慮、過(guò)分把注意力集中在性的表現(xiàn)能力上反而會(huì)造成精神性萎縮等功能障礙。
傳統(tǒng)治療睪丸炎的方法是使用抗菌素、止痛類藥以及手術(shù)引流,這些方法各有利弊。一方面,抗菌素、止痛類藥只能緩解暫時(shí)的疼痛,治標(biāo)不治本,效果不能立竿見(jiàn)影,而且長(zhǎng)久服用,會(huì)讓致病菌產(chǎn)生耐藥性,副作用也大。
另一方面,由于該病常與尿道炎、前列腺炎同時(shí)存在,而尿道炎和前列腺炎又是較為難以治療的感染性疾病,這就直接增大了睪丸炎的治療難度。特別是對(duì)那些慢性睪丸炎多次反復(fù)發(fā)作者,有時(shí)不得不做輸精管結(jié)扎術(shù)或睪丸切除手術(shù),給患者帶來(lái)了巨大的傷害。
附睪疼怎么護(hù)理
睪丸的疼痛一般都是不常見(jiàn)的,主要是分為經(jīng)常性的出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的疼痛,還是偶爾的出現(xiàn)了一次的疼痛。一般來(lái)說(shuō)都是睪丸的疾病導(dǎo)致的,所以首先需要進(jìn)行檢查,如果是炎癥導(dǎo)致的睪丸炎疾病的,進(jìn)行消炎治療就好。
由于外界的猛烈碰撞導(dǎo)致的突然劇烈疼痛,這個(gè)時(shí)候首先需要進(jìn)行身體放松,然后使睪丸也能夠得到完全的放松,之后用熱毛巾進(jìn)行熱敷,能夠緩解疼痛的情況,如果更加嚴(yán)重的話,需要到醫(yī)院進(jìn)行消腫治療。
細(xì)菌的感染導(dǎo)致的內(nèi)部感染,然后出現(xiàn)的一種慢性的情況,會(huì)有劇烈的疼痛,疼痛的時(shí)間比較短,但是經(jīng)常性的出現(xiàn)這種情況,最好的是到醫(yī)院進(jìn)行血液的化驗(yàn),然后確定身體的疾病,之后進(jìn)行對(duì)癥的治療才好。
附睪疼要注意什么
1、注重平時(shí)的保養(yǎng)
男性朋友們?cè)谄綍r(shí)要注意對(duì)睪丸的保養(yǎng)。可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸,拇指輕捏睪丸順時(shí)、逆時(shí)各按摩十分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持必有益處。如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有異疼痛感,可能為睪丸炎或附睪炎,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
2、飲食和良好的生活習(xí)慣
多吃新鮮蔬菜與瓜果,增加維生素C等成分?jǐn)z入,以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚(yú)湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”,以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加,睪丸炎進(jìn)一步浸潤(rùn)擴(kuò)散和加重癥狀。
3、預(yù)防各種生殖感染疾病
睪丸炎通常繼發(fā)于附睪炎,而附睪炎又往往是繼發(fā)于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病,所以預(yù)防睪丸炎重要手段之一,就是預(yù)防各種生殖感染疾病。
4、認(rèn)真用藥
按睪丸炎類型,遵醫(yī)囑認(rèn)真用藥。細(xì)菌性睪丸炎需采用青霉素、先鋒霉素等抗生素。病毒性睪丸炎,采用板藍(lán)根、蒲公英、銀花和連翹等中藥效果較好。
咽喉事人體中非常重要的部位，而在咽喉部位通常容易誘發(fā)皰疹，這不僅不利于自身的飲食生活，更會(huì)對(duì)身體健康造成極大的傷害，咽喉皰疹的產(chǎn)生原因有很多種，可能是腸道病毒所引發(fā)的，咽喉皰疹的皰疹類型也有很多種，患者需要根據(jù)自身的實(shí)際情況，及時(shí)地就醫(yī)診治。
一、咽喉泡疹什么原因
嗓子長(zhǎng)皰疹也就是皰疹性咽炎?！鞍捳钚匝蕧{炎”是由腸道病毒引起的傳染病,多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒,可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍,個(gè)別患者可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。引發(fā)這種病的腸道病毒有20多種,其中柯薩奇病毒(CoxAsckievirus)A16型(CoxA16)和腸道病毒71型(Enterovirus71、EV71)最常見(jiàn)
皰疹性咽喉炎的癥狀是：當(dāng)出現(xiàn)皰疹性咽炎時(shí)多數(shù)孩子血液中白血球不升高或下降(細(xì)菌感染時(shí)白血球常常升高病毒感染白血球正?；蚪档?。皰疹性咽炎臨床癥狀有發(fā)熱、咽痛在口腔里、軟腭上和扁桃腺、懸雍垂上出現(xiàn)小皰疹。
二、汗皰疹治療
汗皰疹是一個(gè)常見(jiàn)病、多發(fā)病，臨床表現(xiàn)為雙手部出現(xiàn)針尖大半球形半透明白色或淡黃色小水皰，成批出現(xiàn)，以十指遠(yuǎn)端指腹為主，嚴(yán)重患者手掌部亦可出現(xiàn)皮損。水皰出現(xiàn)后，隨著水皰的干涸，在原有水皰的皮膚出現(xiàn)句號(hào)樣的脫皮，多個(gè)小的脫皮區(qū)域融合就形成較大范圍的脫皮區(qū)域，病情嚴(yán)重的患者，水皰反復(fù)出現(xiàn)，因此脫皮也是一層接著一層出現(xiàn)，就有可能出現(xiàn)大片狀的脫皮，伴有新的比較嫩的鮮紅色的皮膚出現(xiàn)，因?yàn)樾碌孽r紅色比較嫩的皮膚缺少有效的角質(zhì)層，彈性較差，往往伴有皸裂。在指端用力或者持物時(shí)伴有疼痛。
本病常見(jiàn)的鑒別診斷包括手癬、濕疹、剝脫性角質(zhì)松解證、掌跖膿皰病、限局性多汗癥等。
本病的發(fā)生經(jīng)常伴有明顯多汗，而且發(fā)病有一定的季節(jié)性，以春、夏、秋季為多。當(dāng)然有的患者室內(nèi)暖氣很好，冬季也發(fā)病。本病的發(fā)生與多汗、對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏及遺傳體質(zhì)相關(guān)。
對(duì)于本病的治療西醫(yī)以抗過(guò)敏及對(duì)癥處理為主。中醫(yī)治療認(rèn)為本病患者多以以濕熱侵淫為主，患者素體濕熱較勝或外感濕熱之邪為本。早期以濕熱表現(xiàn)為主故可見(jiàn)散在或者密集的水泡，伴有多汗。后期邪氣久停留肌表，出現(xiàn)血虛風(fēng)燥，血虛肌膚失養(yǎng)，則出現(xiàn)干燥皸裂，不容則出現(xiàn)皮膚疼痛。中醫(yī)的治療早期以祛濕清熱止汗為主，后期以潤(rùn)膚養(yǎng)血止痛為主。當(dāng)然這兩型之間有重疊過(guò)度階段，應(yīng)根據(jù)具體情況斟酌判斷、處方用藥。中西醫(yī)結(jié)合對(duì)本病的治療有較為明顯的優(yōu)勢(shì)。
大便費(fèi)勁往往都是自身因素引起的，主要是因?yàn)轱嬍?、拖延排便、大量失水等原因，部分患者是因?yàn)樗幬飳?dǎo)致或者是因?yàn)榇竽c部位病變所引起；另外精神方面的傷害也會(huì)引起這些情況。對(duì)于這個(gè)情況，建議在飲食方面下功夫，同時(shí)養(yǎng)成排便的良好習(xí)慣。下面來(lái)詳細(xì)了解下。
原發(fā)因素主要有
1,飲食因素：一些人飲食過(guò)少,或者食品過(guò)細(xì),食物中的纖維素和水份不足,對(duì)腸道不能形成一定幅度刺激,腸蠕動(dòng)緩慢,不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c,在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),水份過(guò)多吸收而使糞便干燥；
2,排便動(dòng)力不足,多見(jiàn)于年老體弱,久病臥床,產(chǎn)后等；
3,拖延大便時(shí)間,一些人忽視定時(shí)排便的習(xí)慣,或者因?yàn)楣ぷ髅?情緒緊張等拖延了大便時(shí)間,可能形成習(xí)慣性便秘；
4,水份損失過(guò)多,像大量出汗,嘔吐,腹瀉,失血及發(fā)熱等均可使水份損失,代償性引起糞便干結(jié).另外一些繼發(fā)因素,如器質(zhì)性受阻（腸管內(nèi)發(fā)生狹窄或腸管外受到壓迫）,大腸病變（過(guò)敏性結(jié)腸炎,大腸憩室炎等可引起大腸痙攣,運(yùn)動(dòng)失常）,某些藥物（如碳酸鈣,氫氧化鋁,阿托品,嗎啡,及鉛,砷,汞等金屬也可引起便秘）,精神創(chuàng)傷（緊張,焦慮,驚恐等）也可引起。
治療方法：
1) 每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便.
2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.
3)平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.
4)堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢
5)便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等.
腳底脫皮可以說(shuō)是非常常見(jiàn)的，很多人的腳底都會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己腳底脫皮的時(shí)候，人們可能會(huì)感到有一些困擾，并不知道為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，導(dǎo)致腳底脫皮的原因是很多的，人們可以具體的去了解一下腳底脫皮什么原因，了解了原因以后，更加有助于人們解決腳底脫皮的問(wèn)題。
1、腳氣是一種極常見(jiàn)真菌性皮膚病，腳底容易出汗，皮膚癬菌容易滋生并且擴(kuò)散，導(dǎo)致出現(xiàn)腳底脫皮。
2、腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細(xì)胞壞死，主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。
3、體內(nèi)缺乏維生素E，導(dǎo)致皮膚容易壞死脫皮。
4、剝脫性角質(zhì)松懈癥不但會(huì)引起腳底脫皮，嚴(yán)重的朋友還會(huì)造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
1、保持良好個(gè)人衛(wèi)生，保持足部清潔、干燥、勤洗腳，勤換鞋襪。
2、建議溫水泡腳，然后涂抹“玉裂康”，適合走路多、穿高跟鞋時(shí)間長(zhǎng)的白領(lǐng)。配方中含有尿素成分，能夠軟化腳部的老化角質(zhì)，深入皮膚深層滋潤(rùn)皮膚，為肌膚補(bǔ)充水分。還含有維生素E和抗炎成分，能夠殺滅足部的細(xì)菌，促進(jìn)新皮生長(zhǎng)，告別死皮的尷尬。
3、改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說(shuō)明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說(shuō)要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。
5飲食禁忌
忌食刺激性調(diào)味品及辛辣食物，
忌食煎炸燒烤類食品，體內(nèi)燥熱會(huì)加重病情。
日常生活中會(huì)出現(xiàn)腳底脫皮的現(xiàn)象，有的奇癢，有的則不癢。并不是所有的腳底脫皮都是腳氣。腳氣是一種淺部霉菌感染的皮膚病，它可分為干性和濕性兩種類型：干性主要表現(xiàn)是腳底皮膚干燥、粗糙、變厚、脫皮、冬季易皸裂;濕性主要表現(xiàn)是腳趾間有小水泡、糜爛、皮膚濕潤(rùn)、發(fā)白、擦破老皮后見(jiàn)潮紅，滲出黃水。兩者都具有奇癢，也可兩者同時(shí)存在，反復(fù)發(fā)作，春夏加重，秋冬減輕。建議外用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個(gè)療程.對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果.
6而方法是先將手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人手掌內(nèi),然后雙掌將藥液擦勻,待藥液干后發(fā)白時(shí)洗掉.每日兩次,每次兩毫升. 平時(shí)要注意盡量避免接觸諸如洗衣粉,肥皂等堿性的東西。
白帶發(fā)黃什么原因
1、白帶發(fā)黃什么原因
女性白帶出現(xiàn)乳白或者是淡黃色,量多膿性,聞起來(lái)有異味,還常常伴有腹痛,通常是由慢性子宮頸炎、子宮頸內(nèi)膜炎引起。
白帶黃色或者黃綠色,稀薄有泡沫狀或者出現(xiàn)米泔水樣,顏色灰白,白帶還帶有臭味,通常是由陰道滴蟲(chóng)所致。
若白帶出現(xiàn)帶血,常常見(jiàn)于子宮頸息肉、或由宮內(nèi)節(jié)育器引起的副反應(yīng)、重度慢性宮頸炎等等。
當(dāng)女性患上輸卵管癌時(shí),由于腫瘤會(huì)刺激輸卵管上皮滲液和病變組織壞死,會(huì)導(dǎo)致白帶呈間歇性,白帶會(huì)一陣一陣的從陰道流出來(lái),會(huì)綿綿不斷的。
2、白帶發(fā)黃如何檢查
2.1、微生物檢查
通過(guò)會(huì)檢查真菌、滴蟲(chóng)、淋病奈瑟菌等項(xiàng)目,如果檢查發(fā)現(xiàn)有相應(yīng)的微生物,則在結(jié)果上表示是“+,沒(méi)有就是”-。
2.2、線索細(xì)胞
線索細(xì)胞是細(xì)菌性陰道病的最敏感最特異的指征,臨床醫(yī)生根據(jù)胺試驗(yàn)陽(yáng)性及有線索細(xì)胞即可做出細(xì)菌性陰道病的診斷。
2.3、陰道pH值
正常陰道pH值在4-4.5之間,呈弱酸性,可有效防止致病菌在陰道內(nèi)繁殖,起到一定的自凈作用。當(dāng)患有滴蟲(chóng)性或細(xì)菌性陰道炎時(shí)白帶的pH值通常會(huì)上升,pH值多數(shù)在5～6。而患有念珠菌性陰道炎pH值可以在此范圍內(nèi)。
3、白帶發(fā)黃如何治療
由慢性宮頸炎或霉菌性陰道炎等引起的白帶發(fā)黃伴有異味或成乳白、膿性,并伴有腹痛的情況下可選用保婦康栓或是是婦科千金片等治療,保婦康栓主要成分為莪術(shù)油(含20多種化學(xué)成份)和冰片等,具有行氣破瘀,生肌止痛的功效,主要用于濕熱瘀滯所致的帶下病,如霉菌性陰道炎、混合性陰道炎、宮頸糜爛等。
由阿米巴原蟲(chóng)感染后所致白帶變黃呈帶血的漿液或粘性分泌物時(shí)的治療原則以全身治療為主結(jié)合局部處理常用藥物有:
卡巴砷每次0.25g每日2次10天為1療程;
滅滴靈200～400mg每日3次10～14天為1療程;
鴉膽子對(duì)急性阿米巴有效也可用于慢性患者及帶菌者口服鴉膽子仁10～15粒每日3次7天為1療程局部治療:可將上述藥物制成溶液作陰道沖洗或制成粉劑及栓劑置入陰道每日1次共7～10天為1療程。
白帶發(fā)黃吃什么好
宜多吃具有健脾祛濕作用的食物,如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實(shí)。
宜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。
黃帶、血性白帶為濕熱,宜多喝湯水、飲食清淡,多吃新鮮蔬菜:芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、荸薺、紫菜、馬齒莧、蠶豆花、綠豆、木耳、鮮藕等。
忌煎炒、油炸類燥熱性食物。
忌蔥、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
忌肥甘厚味及甜膩食品,如肥肉、海腥、糯米滋粑等,以免留濕生痰。
白帶發(fā)黃要注意什么
1、注意個(gè)人衛(wèi)生
女人白帶發(fā)黃主要是平時(shí)不注意衛(wèi)生引起的,要注意正確護(hù)理私處,如果出現(xiàn)分泌物較多的情況,可以用溫開(kāi)水清洗,保持私處的清潔衛(wèi)生,能有效減少分泌物的刺激,并且可以避免婦科炎癥的發(fā)病,能有效避免白帶發(fā)黃。
2、注意日常飲食
日常飲食要以清淡的食物為主,少吃辛辣油膩的食物,不要吃刺激性較強(qiáng)的食物,控制鹽和糖的攝入量,女人經(jīng)常吃甜食會(huì)降低機(jī)體免疫力,會(huì)增加患婦科病的風(fēng)險(xiǎn),經(jīng)常吃甜食對(duì)女人身體非常不利。 注意加強(qiáng)鍛煉 女人平時(shí)久坐不活動(dòng)會(huì)影響身體健康,容易導(dǎo)致婦科病發(fā)病,加強(qiáng)身體鍛煉能夠提高人體的抗病能力,可以排除人體內(nèi)的有害物質(zhì),根據(jù)身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,可以有效避免婦科病的發(fā)病。
骨頭疼這種情況在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，有可能是由于磕碰的原因引起的，也有可能是存在風(fēng)濕病或者關(guān)節(jié)炎等，我們應(yīng)該要檢查骨頭疼的發(fā)病原因，然后根據(jù)它的發(fā)病原因去選擇治療的方法。骨頭疼的時(shí)候我們可以適當(dāng)?shù)陌茨穷^，并且要多注意休息，特別是中老年人要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)。
身體骨頭疼痛怎么回事呢
人的身體是由很多的骨骼構(gòu)成的，而骨骼與骨骼之間的部位稱之為關(guān)節(jié)。如果這些關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。關(guān)節(jié)疼痛是很常見(jiàn)的，但是不少人不認(rèn)真思考關(guān)節(jié)疼痛的原因，導(dǎo)致使疾病越來(lái)越重。關(guān)節(jié)疼痛的原因有：
1、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以及常規(guī)的其它關(guān)節(jié)炎都可能會(huì)造成病人的關(guān)節(jié)疼痛。痛風(fēng)疼痛常見(jiàn)于拇指及第一跖趾關(guān)節(jié)(腳拇指外側(cè))。主要是由于食用海鮮和飲酒進(jìn)而誘發(fā)的體內(nèi)嘌呤代謝障礙。在急性期，患者局部紅腫、疼痛劇烈，難以忍受;在慢性期，患者可有疼痛、關(guān)節(jié)變形等表現(xiàn)。
2、勞損。勞損也會(huì)引起疼痛，不過(guò)這種疼痛一般經(jīng)過(guò)休息之后就會(huì)消失。由于關(guān)節(jié)部位活動(dòng)量相對(duì)較大，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉等軟組織出現(xiàn)勞損，進(jìn)而引起疼痛，常見(jiàn)的有肩周炎、網(wǎng)球肘等。
3、腫瘤。腫瘤引起關(guān)節(jié)疼痛也是常見(jiàn)原因，這種情況的疼痛會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，疼痛感晚間比白天嚴(yán)重，服用止痛藥物無(wú)效，又沒(méi)有合理原因可以解釋，應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，排除關(guān)節(jié)腫瘤。
4、關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷。膝關(guān)節(jié)韌帶在膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差，如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷?；颊邥?huì)有明確的外傷史，膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、瘀斑、活動(dòng)受限。
5、關(guān)節(jié)滑膜炎。由于外傷或過(guò)度勞損等因素?fù)p傷關(guān)節(jié)滑膜后會(huì)產(chǎn)生大量積液，使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，并有摩擦發(fā)澀的聲響。比如膝關(guān)節(jié)主動(dòng)極度伸直時(shí)，特別是有一定阻力地做伸膝運(yùn)動(dòng)時(shí)，髕骨下部疼痛會(huì)加劇。在被動(dòng)極度屈曲時(shí)，疼痛也會(huì)明顯加重。
風(fēng)濕以及類風(fēng)濕等原因也是比較常見(jiàn)的引起關(guān)節(jié)疼痛的原因。并且經(jīng)常還會(huì)出現(xiàn)游走性的疼痛，患處還會(huì)感覺(jué)到有些僵硬，腫脹。因此，在平時(shí)一定要細(xì)心觀察，當(dāng)感覺(jué)關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)查明原因，然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。
肩膀掉皮很有可能是身體內(nèi)缺乏維生素e這種元素導(dǎo)致的，應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素e，除此之外，皮膚掉皮還有可能是空氣過(guò)于干燥引起的，如果是這種情況，可以涂一些潤(rùn)體乳來(lái)讓皮膚保持濕潤(rùn)，這樣就能夠避免起皮，皮膚掉皮，千萬(wàn)不要用手去揭下來(lái)。下面就來(lái)看一下肩膀掉皮是怎么回事。
引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有：
●隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；
●干燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；
●某些皮膚病變，如銀屑病、魚(yú)鱗病等；
●環(huán)境和化學(xué)因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑，以及長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等；
●飲食睡眠習(xí)慣，如偏食、飲水少、失眠等；
●干性皮膚。
由于皮膚時(shí)刻都與外界環(huán)境直接接觸，如不加以保護(hù)，或多或少都有缺水現(xiàn)象，直接影響皮膚的外觀。而這時(shí)，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應(yīng)根據(jù)需要，使用合適的保濕化妝品。
擊退干燥七法則
●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。
●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。
●男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。
●在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。
●洗完?yáng)|西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。
●在家時(shí)，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。
