月經(jīng)前后多久是安全期？
立夏前后如何養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“月經(jīng)前后多久是安全期？”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
情侶或者夫妻在過性生活的時候，經(jīng)常會計算安全期，因為在安全期過性生活的話，一般是不會懷孕的，至少懷孕的概率是非常低的，然而在實際生活中，人們計算安全期經(jīng)常會出現(xiàn)錯誤，每個人的月經(jīng)周期不一樣，所以安全期的計算也有所不同，千萬不能一概而論，下面教大家計算安全期的一些方法。
月經(jīng)前后多久是安全期？
一般而言劃分安全期是按照“前七后八”的模式，但是在現(xiàn)實中很多女性更加青睞于月經(jīng)后的安全期。甚至將月經(jīng)后的八天當(dāng)成是黃金期，其實月經(jīng)期之后的那幾天也算是排卵后安全期，而這段時間懷孕的幾率還是很小的。雖然正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，而這28天也可以算是一個周期，但是因為現(xiàn)代生活的壓力、或是生活作息的不穩(wěn)定，很多女性的月經(jīng)期也是很不準(zhǔn)時的，對此不少人也放棄了經(jīng)期前七天的安全期，因為這段時間難以確定。
據(jù)分析，有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，這樣的話就意味著月經(jīng)后幾天的安全期界定還是有很大不同的，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。所以雖然經(jīng)常將月經(jīng)后八天界定為安全期，但是這段時間不同的階段安全性還是有很大不同的。
一般安全期都在月經(jīng)期前后。而月經(jīng)前的安全期不是太好掌握，而月經(jīng)后的安全期還是比價容易推算了。那么月經(jīng)后幾天是安全期呢？
以月經(jīng)期為參照推算的話，一般月經(jīng)后的幾天是安全期，要以月經(jīng)結(jié)束時間為起點(diǎn)，例如一位女性的月經(jīng)期結(jié)束時間為3月15號，那么從16號開始到23號左右的這段時間內(nèi)理論上就是所謂的安全期。www.cndadi.net
這樣算來，就是在月經(jīng)期結(jié)束后加上7天，這段時間就是安全期。
但是如果要問月經(jīng)后幾天是最安全期話，建議月經(jīng)后的5天以內(nèi)為推薦安全期。
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月經(jīng)后幾天是安全期
1、月經(jīng)后幾天是安全期
從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個月經(jīng)周期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期,從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。
從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全,這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短。
2、 安全期避孕應(yīng)注意什么
許多疾病會改變女性的排卵時間,比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用“安全期”避孕,常可導(dǎo)致避孕失敗。經(jīng)期同房一般不會導(dǎo)致懷孕,但經(jīng)期有意外排卵的可能,而且經(jīng)期同房容易引起感染,有百害而無一利。
如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性,當(dāng)陰道還有少量出血時,應(yīng)在出血停止后第四天才可同房,因為這種出血可能是一次排卵引起。
3、經(jīng)期的注意事項
如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟。
因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。
月經(jīng)期間適合吃什么滋補(bǔ)身體
1、姜棗紅糖水
材料:干姜、大棗、紅糖各30克。做法:將前兩味洗凈,干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經(jīng)散寒和補(bǔ)血益氣等一系列的功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
2、黑木耳紅棗飲
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。做法:將黑木耳、紅棗徹底用清水洗凈。然后將備好的紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。
功效:具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血,美膚益顏等相關(guān)功效。主要是適用于月經(jīng)過多,貧血及身體虛弱者。
3、紅棗薏苡仁粥
材料:紅棗10克,艾葉10克,薏苡仁30克。做法:將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥八成熟,入紅棗、艾汁同煮至熟。
功效:具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕類體質(zhì)的女性。
女性在經(jīng)期有什么飲食上禁忌
減少生冷的食物,因為從中醫(yī)上認(rèn)為,血遇熱則行,遇寒則滯。所以在經(jīng)期也是一樣,食用一些過冷的食物,不但會影響消化,還會導(dǎo)致內(nèi)寒,最終使經(jīng)血運(yùn)行不通暢。這樣女性很容易出現(xiàn)經(jīng)血量少發(fā)有痛經(jīng)的現(xiàn)象發(fā)生。無論是哪個季節(jié),再算是炎熱的夏天,在經(jīng)期也不易食過生冷的食物。應(yīng)該吃一些溫性的食物為宜。如果海帶,羊肉,蘋果等。不可以吃一些梨,與冬瓜之類的涼性蔬果。
要禁忌一些辛辣食物和酸性食物,由于經(jīng)期的女性經(jīng)常的感到疲憊感,胃口也變得很差。這樣一樣消化功能也會跟著減弱。所以在飲食上面,要以清淡系列為主。盡量少吃一些含酸性物質(zhì)和辛辣物質(zhì)成份高的食物,如酸菜,山楂,辣椒和白醋等等。以免造成腸胃的疾病和影響經(jīng)期的通暢問題。
眾所周知，月經(jīng)期的女性處于絕對的安全期，這時候發(fā)生性生活一般是不會懷孕的，但大家也知道，月經(jīng)期間一定不能過性生活，這樣很容易引發(fā)感染，嚴(yán)重的會造成一些婦科疾病，等到月經(jīng)徹底結(jié)束后間隔一兩天，就可以放心過性生活了，那么月經(jīng)期之后多少天是在安全期呢？
月經(jīng)剛走幾天是安全期？
生活中完美的愛情總是少之又少，而在戀愛中，兩個人一起生活是避免不了，尤其是愛愛，更加是男女感情中的升華，但是，任何一種歡愉都是有風(fēng)險的，在愛愛的時候，也需要做好防護(hù)措施，做好防護(hù)措施就得知道月經(jīng)過后幾天是安全期？讓一起來了解一下。
月經(jīng)過后幾天是安全期？
以月經(jīng)期為參照推算的話，一般月經(jīng)后的幾天是安全期，要以月經(jīng)結(jié)束時間為起點(diǎn)，例如一位女性的月經(jīng)期結(jié)束時間為3月15號，那么從16號開始到23號左右的這段時間內(nèi)理論上就是所謂的安全期。
這樣算來，就是在月經(jīng)期結(jié)束后加上7天，這段時間就是安全期。
但是如果要問月經(jīng)后幾天是最安全期話，建議月經(jīng)后的5天以內(nèi)為推薦安全期。
安全期要怎么樣避孕？
避開危險期。育齡期女性在同房時一定要計算好自己的安全期，注意避開危險期。安全期的算法是在月經(jīng)后七天和下次月經(jīng)前7天。剩下的是危險期，在危險期內(nèi)卵巢會排卵，這時如果有精子進(jìn)入就有可能懷孕哦。
口服避孕藥?？诜茉兴幰话愣加袊?yán)格的時間限制，但是口服避孕藥也不失為避孕的好方法。當(dāng)然如果短期內(nèi)沒有要孩子的打算的話。如果有要小孩的意向，要提前半年終止這種避孕的方法。
體外射精。這是一種避孕的方法，但是存在一定的風(fēng)險。事后，需要女性及時做檢測。否則時間長了若是真的懷孕了，“麻煩”就大了哦。
學(xué)會避孕是歡愉的前提，想要學(xué)會避孕，就一定要知道怎樣阻止精子和卵子的結(jié)合，知道怎樣組織阻止一種生命的誕生而不傷害身體，而女性的安全期是許多夫妻會選擇的一種避孕方式，因為在安全期里，可以大大減少懷孕的幾率，利用好安全期，一樣可以好好享受愛愛。
生完孩子之后，都要母乳喂養(yǎng)寶寶一段時間，一般情況下，女人在哺乳期間都是安全期，這時候同房即便不采取避孕措施，一般都不會懷孕的，但萬事都不是絕對的，女人們生完孩子之后短期內(nèi)不能同房，身體恢復(fù)的差不多的時候可以同房，但一定要做好避孕措施，那么產(chǎn)后多久是在安全期內(nèi)的呢？
生完孩子多久是安全期？
一定注意一般是順產(chǎn)40天之內(nèi)不要同房，剖腹產(chǎn)2個月不要同房，而且一般是10周恢復(fù)排卵.就可能懷孕的啊.而且有的不一定來月經(jīng)就可能懷孕的啊.另外注意避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣食物.避免盆浴，和重體力勞動.否則容易發(fā)生婦科炎癥和子宮脫垂等.另外注意休息，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物.指導(dǎo)意見：
沒有母乳產(chǎn)后6-8周來月經(jīng)，10周恢復(fù)排卵.有母乳的產(chǎn)后4-5個月來月經(jīng).也有的整個哺乳期都沒有月經(jīng).產(chǎn)后較晚恢復(fù)月經(jīng)者，首次月經(jīng)來潮前多有排卵.所以哺乳期仍然有懷孕的可能，哺乳期也應(yīng)該采取工具避孕，應(yīng)該做好避孕措施.
一般在產(chǎn)后不進(jìn)行哺乳，月經(jīng)在2到3個月左右復(fù)潮，產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，月經(jīng)復(fù)潮可以延遲，但是不論月經(jīng)是否復(fù)潮，卵巢都在4到6個月左右恢復(fù)排卵。
一般來說月干凈后3天和月經(jīng)前3天是絕對安全期，是不會懷孕的，沒有做任何的避孕措施也是不會懷孕的.主要是由于這個時候沒有排卵和子宮也沒有著床的條件.
每個人的情況是不一樣的，建議要注意觀察，一旦來了月經(jīng)，那么就會有可能會懷孕，應(yīng)該要做好有效的避孕措施，以免引起不必要的麻煩
第一胎做的剖宮產(chǎn)，如果不喂奶的情況，一般一個月就可以恢復(fù)排卵。如果母乳喂養(yǎng)的話，一般2到3個月恢復(fù)排卵。所以即使不來月經(jīng)，也有排卵，也會有懷孕的可能。所以每次同房一定要做好避孕保護(hù)措施。剖宮產(chǎn)術(shù)后半年可以放環(huán)。有的剖宮產(chǎn)術(shù)后一個月月經(jīng)就會來潮，有的可能時間長。如果母乳喂養(yǎng)的話，有的長達(dá)一年。產(chǎn)后沒有絕對安全期，一定要做好避孕保護(hù)。
什么是女性安全期
1、什么是女性安全期
從避孕的角度考慮,可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來說,正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi),超過2-3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。
為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期,生理周期外的其余時間稱為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。
2、安全期的計算
一般來時,安全期是在整個月經(jīng)周期分為兩個階段,就是排卵前和排卵后。女性的排卵日子是在下次月經(jīng)來臨之前的第十四天,由于排除的卵子只能在女性的身體存活兩到三天,所以我們可以將這個范圍擴(kuò)大到提前的五天和延后的四天。但是值得注意的是,精子進(jìn)入女性的身體是可以存活三天,這三天精子是有活力了,為了保險起見可以將排卵期再次擴(kuò)大,即提前八天,也就是說“排卵期的前八天和后四天,總共十三天的時間可以稱之為”排卵期“。去除了排卵期和月經(jīng)期,剩下的時間就是可以稱之為”安全期“。
3、影響安全期的因素
按常理,排卵后安全期比排卵前安全期更安全更妥當(dāng)。有可能是一些女性因為環(huán)境變化和情緒波動等不良使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短,而自己并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。
安全期避孕真的安全嗎
安全期避孕不僅實施起來會遇到很多麻煩,最終的效果也并不理想。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),在理想狀態(tài)下,安全期避孕的年失敗率約為5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態(tài)也是很難達(dá)到的,如果使用了比較簡略的計算方法,或是自身生理周期不規(guī)律,失敗率就會大大增加,臨床追蹤年失敗率可達(dá)到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女采用此方法避孕,1年時間內(nèi),會有25名婦女懷孕。名字里帶著“安全”的字眼迷惑了很多人,其實風(fēng)險非常大。這樣看來,與現(xiàn)有的可靠的避孕方法相比,低有效率幾乎成為這類自然方法最大的“副作用”,你能接受嗎?
要想實現(xiàn)真正的安全避孕,就要走出傳統(tǒng)的一些誤區(qū),通過可靠性對比來正確選擇。短效口服避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)(比較適合已生育女性)都是可靠性比較高的方式。
安全期避孕的注意事項
1、安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。
2、因女性生理周期會受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高,因此建議應(yīng)該與其他避孕法聯(lián)合并用。
3、計算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天,以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
4、采用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期,以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
5、除了推算安全期以外,還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
女性安全期安全嗎
1、什么是安全期?
排卵和受精的過程存在一些規(guī)律。一般健康女性會在每個月規(guī)律地排卵,一個月經(jīng)周期為28天的女性,排卵日大致在月經(jīng)來潮前的14天左右,卵子在排出可存活1~2天,而精子在進(jìn)入女性陰道后大約可以存活3天。根據(jù)這些規(guī)律,我們可以通過女性的生理周期大致確定出容易懷孕的“危險期”,其余的時間就是所謂的“安全期”了。傳統(tǒng)的說法是,月經(jīng)期前七天以及月經(jīng)后八天,是成年女子的安全期。
2、安全期怎么算?
我們經(jīng)常會聽到的安全期計算法是類似“前七后八”或者“前三后四”這樣簡單的估算,但它只是基于最近的一個月經(jīng)周期進(jìn)行計算的。這樣的算法要想準(zhǔn)確,就要求女性的生理周期總要像時鐘一樣準(zhǔn)點(diǎn)才行。而事實上,并不是所有女性都會規(guī)律地排卵,即使是規(guī)律排卵的女性,她們的生理周期也會受到環(huán)境、情緒、健康狀況的影響而波動,實在難保完全準(zhǔn)時。因此,這樣的計算就會帶來很大的誤差。
3、安全期避孕真的安全嗎?
安全期避孕只適用于月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性。對于月經(jīng)周期過短或者月經(jīng)不規(guī)律的女性,安全期避孕是不可靠的。通常卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi),所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi),和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮,距離行經(jīng)期越近,避孕的可能性就越大。而對于月經(jīng)周期過短的女性,排卵期和安全期的界定就不是很明顯,所以安全期就不適用了。此外不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。
常見避孕方法有哪些
避孕套
在性交前,由男方套在生殖器上。避免精子與卵子相遇。醫(yī)生關(guān)照:是年輕人中最普遍使用的方法,最大的優(yōu)點(diǎn)是絲毫不干擾婦女生理,還可以防止性傳播疾病,堅持使用的最大障礙,是無論如何改進(jìn)套的質(zhì)地,仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。
宮內(nèi)節(jié)育器
由醫(yī)生放入子宮內(nèi)。防止受精卵在子宮著床。醫(yī)生關(guān)照:環(huán)的放置和取出需要一定的操作,放環(huán)后可能會有輕量增多,經(jīng)期腹痛,或誘發(fā)炎癥,多用于產(chǎn)后婦女,新婚女性計劃1-2年內(nèi)不生育的可使用‘母體樂’。 必須注意:帶環(huán)前先到醫(yī)院檢查,有婦科炎癥,月經(jīng)不規(guī)律或過多,生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)。
緊急避孕藥
在無保護(hù)性交或避孕失敗的性生活后24小時內(nèi)首次使用,最遲不超過48小時。改變子宮內(nèi)膜,使孕卵不能著床。 醫(yī)生關(guān)照:緊急避孕不應(yīng)作為經(jīng)常使用的避孕手段,因為它不能阻止排卵和受精,此種藥物對子宮內(nèi)膜和內(nèi)分泌干擾很大,用后往往有不正常出血和閉經(jīng)。
如何選擇適合自己的避孕方法
選擇避孕方法時必須考慮的就是女性所處的生理階段和她的生育計劃,因為在不同的生理階段,女性的生理情況以及性生活習(xí)慣和經(jīng)驗有所不同。
1、對于生育前的女性,應(yīng)該選擇避孕效果可靠,不影響未來生育的方式,主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復(fù)方短效口服避孕藥,也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式,但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。
2、生育后的女性,避孕期長達(dá)25年,建議使用更為方便的長效避孕方式:一般由專業(yè)人員放置,避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。
3、更年期的女性則建議使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)或者是外用藥具,避免使用會增加月經(jīng)出血量的避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器。
