慢性胃炎能喝醋嗎
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“慢性胃炎能喝醋嗎”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
醋是我們生活中常見的一種調(diào)味用品，常分為白醋和黑醋兩種，在中國，醋也根據(jù)不同的地區(qū)，分為不同的種類，具有其獨特的口感。醋不僅有食用價值，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，還有一定的藥用價值，可以起到消食化積、解毒開胃的作用。那么對于慢性胃炎患者來說，可以喝醋嗎?
大量喝醋時，大量的醋進入人體，將改變胃液的pH值，對胃粘膜造成損傷。身體健康者大量食醋可引起胃痛、惡心、嘔吐，甚至引發(fā)急性胃炎;而胃炎患者大量食醋會使胃病癥狀加重，有潰瘍的人可誘使?jié)儼l(fā)作。同時，由于醋酸的大量吸收還將會影響整個人體的酸堿平衡。正常情況下，人體血液、體液的酸堿度多應(yīng)保持在pH7.35-7.45之間，呈弱堿性。酸性與堿性食物的攝人都將影響血液、體液的酸堿度。從生理學(xué)角度看，酸性食物攝入過多，將會引起血液、體液的酸度增高，發(fā)生酸中毒。人體內(nèi)呈酸性，短時間內(nèi)會感覺不適、疲乏、精神萎糜等，如長期處于多酸狀態(tài)，將會引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，易誘發(fā)神經(jīng)衰弱、動脈硬化、高血壓和冠心病等。
可能過量長期飲用會刺激食道,食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋?？茖W(xué)分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),維生素BI豐日B2、糖分以及芳香性物質(zhì)醋酸乙醋。而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。
什么情況下不宜吃醋
空腹：不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋。因為空腹吃醋，會導(dǎo)致胃酸過量。建議在餐與餐之間，或飯后一小時再喝醋，不會刺激胃腸，且?guī)椭?/p>
胃病患者：患有胃潰瘍的胃病患者以及胃酸過多者最好少吃，因為醋本身有豐富的有機酸，能促使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導(dǎo)致胃病加重。
胃腸功能障礙及其他患病者：胃壁過薄、胃酸分泌過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者，吃醋宜限量，更不要嘗試喝醋。
此外，膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷等病癥的人切忌吃醋。
少量吃醋無礙，但是任何人像打翻了醋壇子般的大量喝醋，對胃腸都刺激太大。
再者，市售的水果醋或其它醋飲料里往往加入大量的糖，如果以喝醋取代開水、茶等飲料，額外增加不少熱量，長期喝下去，肥胖機會大增，對控制體重更不利。
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慢性胃炎能吃菠蘿嗎？胃病其實是可以吃菠蘿的，不過需要注意的是日常飲食與運動，并且需要大量的運動，來調(diào)整精神上的狀態(tài)。生活有了規(guī)律，按時按點的進食，千萬要忌辛辣、生冷，保持好的心情，不要有過多的精神上的壓力，只有這樣才能糾正慢性胃炎，對身體健康也是有著好處。
1.不能吃菠蘿的胃病
腸胃炎不能吃菠蘿。胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎，由食物中毒引起。癥狀包括：嚴(yán)重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發(fā)燒、出汗。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩大類。飲食調(diào)理：如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，腸炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物。胃病患者最好不要食用涼性、酸性水果，因為水果中的酸會同胃酸一起刺激胃腸粘膜，并可能加重病情。一般來說，胃病患者可以選擇食用含糖量低的水果，如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。但不建議食用或減少食用過甜、過酸、過生、過冷、過硬等水果。
2.可以吃菠蘿的胃病
菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止瀉之功，胃炎是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱。常見病，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。若是病情比較嚴(yán)重，一般不建議吃菠蘿。輕微或慢性胃炎可以適當(dāng)吃點的。 王慶陽—山東省冠縣甘屯鄉(xiāng)社區(qū)醫(yī)院 內(nèi)科
3.意見建議:
建議食物，糖類會轉(zhuǎn)化為帶酸性的東西，對胃有一定得損傷，平時也得按時吃飯，少吃零嘴，會引起排胃酸，很難受的。腸胃病其實可以通過食物療法慢慢的治愈的。
打嗝在發(fā)生的時候患者就會感覺到非常的難受，但是卻也想不到任何的方法可以去緩解的，而且也不能夠去服用任何的藥物，所以說在這個時候就采用一些生活護理的方法，比如說可以穴位按壓的，這是一個非常不錯的方式，可以快速止住打嗝的，不過喝醋這種方法是不能夠去治療打嗝的。
進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。
2.穴位按壓
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。
3.按摩
取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
7.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。
8.伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
9.噴嚏止嗝法
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
10.嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。
現(xiàn)在患上胃炎的患上越來越多了，患上胃炎的原因比多，在很多時候都是和患者的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有著比較直接的關(guān)系，當(dāng)患上胃炎之后一定要在生活中養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，并且在飲食方面要特別的注意，多吃一些對胃炎有幫助的食物，這樣會減輕胃炎造成的不舒服現(xiàn)象，也給胃炎的恢復(fù)有一定的幫助。
胃炎能喝玉米糊糊嗎
胃炎可以吃玉米糊，胡蘿卜素和纖維素是玉米糊中最重要的營養(yǎng)成分，它們進入人體以后能加快腸道的運動，可以加快大便的生成與排出，同時也能讓人體內(nèi)部多種毒素及時排出體外，對結(jié)腸癌和便秘有很大的好處。
胃炎注意事項
1.在胃炎吃什么食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由于肉湯中含有大量的酸性物質(zhì)，對胃粘膜會有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。比如像什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點雞精調(diào)味，不但美味而且還十分的養(yǎng)胃。
2.要選擇新鮮并營養(yǎng)豐富的食物，保證有足夠的蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)攝入。按時進食，避免吃過冷或過熱的食物和辛辣食物。同時還要避免使用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、消炎痛、紅霉素等。
3.暴飲暴食會打亂腸胃對食物消化吸收的正常節(jié)律，加重各消化器官的負擔(dān)，嚴(yán)重時還會引起胃出血;所以飲食應(yīng)該有節(jié)律，切忌暴飲暴食。胃炎患者必須要戒煙忌酒，煙草含有尼古丁成分，尼古丁能夠使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。酒精能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，使胃黏膜受到損害。
慢性胃炎可以吃芒果嗎？芒果是非常易上火，需要適量食用。不過有胃病的人飲食上面要鮮、淡。鮮其實是指吃新鮮蔬菜、水果，新鮮蔬菜水果不僅可防癌，對身體健康也是非常好的，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質(zhì)的食物。淡指宜吃清淡的素食。不過芒果的酸性極大會刺激胃腸道，會影響慢性咽炎的恢復(fù)。
1.慢性胃腸炎不適合吃芒果。急性胃腸炎適宜吃的食物：1.發(fā)作時最好用流質(zhì)飲食，食物應(yīng)細軟、少渣、少油膩、易消化，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、去皮紅棗湯，應(yīng)以流食為主，待病情緩解后，可逐步過渡到半流食，2.重嘔吐腹瀉者，宜飲糖鹽水，補充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水以及電解質(zhì)紊亂時，應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。不適宜吃的東西：食用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑，芒果性質(zhì)帶濕毒，皮膚病或腫瘤患者應(yīng)避免進食。腎炎患者應(yīng)該少食。糖尿病、腸胃虛弱、消化不良的慎食。
2.胃病可以吃芒果，有胃病的人，一般水果都是可以吃的，有胃病的人可多吃點補充維生素C含量豐富的水果，因為維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能。因此宜多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果芒果，如獼猴桃、柑桔、草莓等。
3.可伴噯氣,惡心.患者可有不同程度的消化不良癥狀,可因嗜酒、喝濃咖啡,或因膽汁反流,或因幽門螺桿菌感染等引起,進食后上腹部不適,隱隱作痛病情分析,其發(fā)病原因不一:慢性淺表性胃炎是消化系統(tǒng)的一種常見病,屬慢性胃炎中的一種.指胃黏膜呈慢性淺表性炎癥
秋天是螃蟹的季節(jié)，大量螃蟹上市，讓大家垂涎。螃蟹是寒性食物，很多人是不適合吃螃蟹的。胃病患者在飲食方面有很多的禁忌，特別是慢性胃炎患者需要長期時間進行飲食調(diào)養(yǎng)，有些食物是會影響到病情恢復(fù)的。那么，慢性胃炎能吃螃蟹嗎？下面咱們就來詳細看看吧。
1、最好不要吃
雖然螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，但是螃蟹性寒，一般腸胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹瀉的情況，還有人吃了會消化不良，所以腸胃不好的人最好不要吃螃蟹，特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人，吃了螃蟹會使病情加重。
2、少量嘗一嘗
如果腸胃的疾病不是很嚴(yán)重，而且又特別想吃螃蟹的話，可以少量嘗一嘗，記住千萬不能吃多，本來螃蟹就不是很好消化，可以視自己的身體情況而定，一般情況下吃一兩個是沒有什么問題的。
3、不能吃太多
就算是腸胃沒有問題的人，吃太多螃蟹也會導(dǎo)致腸胃的不適，而且吃之前一定要將螃蟹洗干凈，因為可能有很多微生物附著在螃蟹上，所以吃之前洗凈并且蒸熟再食用，而且記住不要吃太多。
4、吃螃蟹為什么胃疼
螃蟹是屬于寒性的，如果體質(zhì)本來偏寒，就容易胃疼腹瀉，所以一般吃海鮮，尤其螃蟹，吃時一定要加姜、大蒜。注意飲食清淡，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，戒酒。所以有胃腸不適的朋友們記住了嗎?
