冷光美白牙齒保持多久
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“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“冷光美白牙齒保持多久”，僅供您在養(yǎng)生參考。
美白牙齒現(xiàn)在是很成熟的一種修復牙齒的方法，而且美白牙齒的方法也是變得越來越多的，但是深受大家歡迎的一種方式就是冷光美白牙齒，這種方法對于人們牙齒是不會有任何的傷害，避免還可以從根本上面去除患者牙齒當中所出現(xiàn)的色素堆積，使得牙齒的外觀上看起來更加的潔凈。
這種技術(shù)是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據(jù)臨床實驗表明，使用Rinover冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5－14個vita色階，不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品，更超過家用牙套美白效果30%以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。
適應癥
氟斑牙、四環(huán)素牙、色素沉淀、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、死髓牙。
冷光美白優(yōu)勢
安全：藍光美白完成一次全口腔美白時間不超過30分鐘，照射每顆牙齒時間不超過1分鐘，因此大大降低了牙齒產(chǎn)生過熱或敏感的可能性。
高效：藍光美白的美白效率是單純使用漂白凝膠的29.5倍，按照人體工程學原理設(shè)計的治療手柄，同時能治療四顆牙，每次治療后牙齒會提高3—4個白度，一般美白效果可以維持3—5年。
幾乎無痛：治療時不會痛，所以不需要麻醉。治療后，因為藥物持續(xù)作用，當天牙齒會有略刺的感覺，大部分情況當天數(shù)個鐘頭后就會有改善，不會感覺不舒服。
噴砂潔牙美白
噴砂潔牙，是使用特制的噴砂牙粉(以碳酸氫鈉粉末為主要成分)，利用高氣壓將水和生物海鹽混合后在距離牙面 3mm的位置噴射以達到清潔效果，在去掉煙斑、茶漬、咖啡及其他飲品造成的色素沉著和牙齒軟垢的同時，還可拋光牙齒，恢復牙齒的自然光澤。而且，其中的生物海鹽具有殺菌消炎的作用，更能有效地消除牙齦炎癥，是目前最好最舒適的洗牙方法。
烤瓷美白
瓷分為全瓷釉瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠，屬于修復治療，中國內(nèi)地明星多半選擇烤瓷冠進行牙齒美白。就牙齒美白效果而言，烤瓷冠的效果最好，可以根據(jù)消費者的心理預期設(shè)定顏色。但是治療手段有點殘忍，為達到持久理想的美白效果，要把健康的牙齒磨成小錐狀，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齒上。并且，美麗的期限只可維持十年，而那之后，這種殘忍的美麗過程將要再次卷土重來。優(yōu)點：美白牙齒效果明顯，持久度高。對于牙齒缺損及嚴重排列不齊者，最佳的美容修復方法就是烤瓷牙，這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修復體
Ys630.com相關(guān)知識
如果一個人被經(jīng)常被人稱贊笑得好看的話，其實他們的牙齒在其中起到了很重要的作用。因為擁有一口好看而且白凈的牙齒，可以為一個人的笑容增添很多分，但是一些人在日常生活中不注意自己的牙齒情況，所以就導致了牙齒上長出牙菌斑，讓牙齒黃黃的很不好看。于是不少人會去選擇使用激光美白牙齒的方法來美白牙齒，那么激光美白牙齒可以保持多久?
一、激光美白牙齒能保持多久
1、冷光美白是制作中性的美白劑，經(jīng)由美白光照發(fā)出的光源，漸進滲入牙齒，袪除染色達到美白效果，約四十五分鐘便可產(chǎn)生美白牙齒的化學作用，而療程中所使用的過氧化氫藥劑，已安全地使用在牙齒上超過一百年，且大部分的紫外線與紅外線已被過濾，所以它是清涼地照射在牙齒上，也就是說治療過程很安全，美白效果可達2-3年
2、激光美白牙齒可以維持3-5年的時間，具體可以維持多長時間依然要看大家是否重視口腔護理。在治療后重視口腔護理，平時盡量少喝咖啡、可樂、醬油這些容易染色的食物，吃完有色素的食物之后及時刷牙，堅持正確的口腔護理和注重口腔清潔的話，美白牙齒的效果一直會保持3-5年。
二、激光美白牙的好處
激光美白牙是通過激光美白儀輸出半導體獨特地波長，激發(fā)事先涂抹在牙齒表面的牙齒美白凝膠，此時激光能夠選擇性地作用于牙齒中的色素顆粒，催化凝膠使之與色素產(chǎn)生反應，達到去除牙結(jié)石、菌斑、色素、煙漬以及軟詬的目的，使牙齒恢復潔白。
一般來講，普通的牙齒美白方法只能達到去除牙齒表面附屬物或掩蓋牙齒著色的作用，不能從根本上改變牙齒的本來面目，激光美白牙在這一點上取得了突破，對牙齒無損傷，大大減低了產(chǎn)生牙齒過熱或敏感的可能性，與普通牙齒美白方法的效果不可同日而語。
關(guān)于美白一直以來都是大家比較關(guān)注的問題，因為現(xiàn)在皮膚經(jīng)常會被紫外線照射會變得很黑，也有的人天生皮膚就容易黑，為了解決這個問題，大家可以選擇家用冷光美白儀的方法來美白，冷光美白儀有利也有弊，并不是只有好處沒有壞處的，需要了解一些相關(guān)的信息。
簡介
美白的操作時間不用很長，僅需30分鐘。低溫冷光，完全避免了操作過程中對牙神經(jīng)的刺激。美白劑的主要成分過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有數(shù)十年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結(jié)構(gòu)及琺瑯質(zhì)不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續(xù)兩年以上。因此被公認是目前最有效及最安全的牙齒脫色美白技術(shù)。
冷光美白是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據(jù)臨床實驗表明，使用冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5-14個vita色階，不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品，更超過家用牙套美白效果30%以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。
作用病癥
適用于多數(shù)未知誘因，引發(fā)的齒面黑黃色變
外源性色素粘染(煙漬、咖啡、可樂等)
內(nèi)源性色素沉著(四環(huán)素牙等)
氟斑牙
先天性色澤不均等
特點
1. 獨特的3種安裝設(shè)計，整機可用作移動式美白儀，取下中間的操作盤，可用作臺燈式，燈頭以及蛇管另外可固定在牙科治療臺上。
2. 高性能蛇管設(shè)計，主機燈源方向可以360°調(diào)節(jié)
3. 內(nèi)置6顆5瓦LED燈，光源可達1500mw/cm2.
4. 簡單快捷的美白前準備程序，LCD顯示屏顯示操作時間和光強選擇
5. 左中右3個位置的LED光強分高中低三檔調(diào)節(jié)，均勻的光源更好的美白牙齒
6. 內(nèi)置鋰電池，可無繩操作。當充滿電時，整機可用1個小時以防斷電
7. 30分鐘，一次性美白，平均可提高八個色階
擁有潔白的牙齒讓人也能變得自信，能夠提高魅力，如果滿口黃牙，笑都不敢笑了，大家知道嗎，錯誤的飲食方式，就是讓牙齒變色的重要原因！看看哪些食物是讓牙齒變黃的兇手？
1、紅茶
喝茶有多種保健功效，但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色，影響美觀。這類茶喝得越多，牙齒變色的幾率就越大。
tips:因此，喝完紅茶后一定要及時漱口。
2、漿果
吃藍莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導致牙釉質(zhì)形成一層薄薄的污漬.
tips:吃完漿果后最好刷牙并用牙線清潔牙縫，因為漿果中的酸性物質(zhì)也會損害牙釉質(zhì)，導致牙齒變差。
3、番茄醬
番茄醬西紅柿是酸度很高的蔬菜，也可能侵蝕牙釉質(zhì)。專家表示，吃番茄醬應適度。
tips:吃番茄醬前先吃蔬菜沙拉，可在牙齒上形成一個保護層。
4、香醋
香醋顏色較深，含多種酸性物質(zhì)，容易導致牙齒變色。
tips:香醋可與生菜一起吃，生菜的阻隔對牙齒有保護作用。
5、醬油
醬油中的色素也會污染牙齒。
tips:吃壽司蘸醬油或其他含醬油食物的過程中，最好喝點綠茶或吃完后立即漱口。
6、冰淇淋
美味多彩的冰淇淋中含有多種色素，會讓牙齒著色。此外，低溫和冰淇淋中的糖都會導致牙齒更容易變色。
tips:冰淇淋還是少吃為好。
7、紅酒
紅酒中的酸性物質(zhì)會導致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。
tips:因此，建議大家喝完紅酒后最好再喝點水漱漱口。
8、硬糖
吃硬糖會讓口腔和舌頭變色，并導致牙齒永久性著色。
tips:最好少吃色彩艷麗的糖果。
9、咖啡
深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一。
tips:喝咖啡時，加點牛奶有助于稀釋咖啡中的色素，喝完后一定要漱口。
導讀：你知道用什么可以美白牙齒嗎？在人際交往的過程中，相信誰都不希望張口露出然后污漬的牙齒，這對自己的印象是非常不利的，那到底什么可以美白牙齒呢？下面小編為您解答。
想要美白牙齒的話，可以使用冷光牙齒美白技術(shù)，這是一種引進美國最新科技，即利用高科技特殊冷光技術(shù)。冷光美白牙齒將高強度藍光，經(jīng)由光纖傳導，通過特殊光學鏡片，隔除一切有害的紫外線與紅外線，作用于美白劑，使其快速產(chǎn)生氧化還原作用，透過牙小管，去除上下共16顆牙齒表面及深層所附著的色素，可提高5～14個VITA色階。這種美白牙齒方法的操作時間不用很長，效果可維持2年以上，是目前最有效及最安全的美白牙齒技術(shù)。
冷光美白牙齒是一種效果很好的方法，一次即可除去牙齒上的色素沈積，效果顯著，過程輕松、安全又快速。而且在正規(guī)的醫(yī)院由專業(yè)牙醫(yī)師和冷光操作員為您服務，漂白效果比傳統(tǒng)方法更快、更顯著。
1、冷光美白牙齒效果快速是很大的一個優(yōu)勢，特殊冷光牙齒美白療程僅需30分鐘，利用特殊冷光作用在冷光美白劑上即可達到美白效果，只要就診一次就可以看到美白效果。
2、冷光美白牙齒安全也是大家非常關(guān)注的問題，最新特殊冷光美白科技，采用物理還原原理，對于牙齦或口腔組織都非常安全，絕不會傷害任何口腔組織。
對于什么可以美白牙齒，通過棱光美白牙齒的效果可以來解決，而且這種方法有很大的優(yōu)勢，不僅效果迅速，安全也是值得信賴的，想要使用的人可以放心，雖然在日常保健中，保護牙齒已經(jīng)很常見，但是也要注意選對方法。
美白牙齒的食物
水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養(yǎng)分，借機作怪而損害牙齒。
薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。
無糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性，進一步預防蛀牙。
乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細菌活動的酸性環(huán)境，造成蛀牙；經(jīng)常食用能增加齒面鈣（鈣食品）質(zhì)，有助于強化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅固。
芭樂/香蕉
熱帶水果（水果食品）含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。
芹菜
纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達到自然的抗菌效果。
綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。
洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇（香菇食品）
香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
芥末
內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
現(xiàn)在，市場上各種各樣的美白牙膏特別多，但也有人在不斷地提出疑問：美白牙膏真的能美白牙齒嗎?
在一家房地產(chǎn)銷售企業(yè)工作的馬女士就一直在使用美白牙膏，“我是典型的四環(huán)素牙，牙齒美白一直是我的心愿，所以市場上只要推出美白牙齒的產(chǎn)品，我都會試一試。
”但馬女士的最大感覺是，這些美白牙膏的作用都很有限，就算一直堅持用，也沒感覺有什么變化，“也許是期望值太高了?”馬女士說自己對美白牙膏幾乎失去了信心。
昨日，記者在鄭州多家超市的洗化專區(qū)看到，各種美白牙膏都擺放在非常顯眼的位置，走近貨架，導購員便熱情推薦：“這個牙膏美白效果很好，韓國的最新產(chǎn)品?！弊屑毧戳艘幌聝r格，美白牙膏的價格比普通的含氟牙膏略高，一般都是10多元一支，而部分產(chǎn)品甚至四五十元一支。記者隨機采訪超市里選購牙膏的消費者，大多數(shù)人反映美白效果并不明顯，甚至“一點都沒變白”。
美白牙膏是怎樣給牙齒美白的?記者在一些品牌的美白牙膏的包裝上找到了對美白成分的介紹，不是冰爽勁白因子、活性亮白因子、珍珠鹽白因子，就是超白軟性硅、TC3、HCS等看不懂的成分，不少促銷員也說不清楚這些究竟是什么?！懊腊籽栏嘀写蠖嗪羞^氧化物、羥磷灰石等成分，利用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色?！编嵵荽髮W第一附屬醫(yī)院口腔科主任龔建民介紹，但這種潔白牙齒的功能也只能去除牙齒表面的部分色斑，對內(nèi)源性色斑基本沒有效果，要想真正起到美白效果，還得用貼面、烤瓷牙、超聲波洗牙等專業(yè)手段。
生活中很多女性的皮膚是比較黑的，這要是放在多年以前，并沒有什么大不了。只不過最近幾年以來，皮膚白皙的女性似乎更受歡迎，這也是人們審美有了新的要求導致的。于是很多黑皮膚的女性開始嘗試各種各樣的美白方法，例如冷光美白。那么，冷光美白后的注意事項都有哪些?
要點一：冷光美白術(shù)前注意事項
1、向病人介紹冷光美白治療的步驟、治療時間、預后、合并癥，注意及時修正病人的過高要求。
2、指導病人在治療過程中不要用口呼吸，避免誤吞碎屑及美白，保持術(shù)野干燥、清晰。治療過程如有不適則舉手示意，不能隨意講話及轉(zhuǎn)動頭部及軀干，以防導致口腔軟組織化學傷。
要點二：冷光美白術(shù)后注意事項
1、牙齒敏感的處理方法：向病人說明因每個人牙齒發(fā)育及保健情況不同，如有磨耗及隱裂的牙齒，治療結(jié)束后可能出現(xiàn)牙齒的敏感情況，如出現(xiàn)較明顯不適，可在醫(yī)生指導下服用止痛苭;牙齒敏感情況會在治療后6—24h消失。
2、進食的指導：冷光美白治療后24h內(nèi)建議選用白色或無色食物;盡量避免食用紅酒、可樂、咖啡和茶、醬油、芥末、番茄醬，辣椒醬，以及過冷或過熱的刺激性食物;避免使用彩條牙膏及有色漱口水;避免抽煙。
注意事項1.了解病人的期望值，耐心了解病人的美白牙齒的心理要求。2.詳盡介紹維持療效與術(shù)后的飲食習慣、口腔護理方式密切相關(guān)，應耐心、詳盡地向病人進行有效的飲食、口腔保健指導。
如何美白牙齒？光潔亮白的牙齒是展現(xiàn)笑容的前提，我們都渴望擁有這么一副亮牙。但是很多人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，微笑的時候也越來越不自信了。如何美白牙齒？跟大家分享5個潔白牙齒的小竅門。
5個小竅門“亮白”牙齒
如何美白牙齒1.橘子皮刷牙
做法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進行刷牙，有很好的美白效果。
如何美白牙齒2.食醋漱口
做法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。
如何美白牙齒3.牙膏沾檸檬汁刷牙
做法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
如何美白牙齒4.花生粉擦牙
做法：把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、pp以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
如何美白牙齒5.無糖木糖醇口香糖
做法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
白和黑是兩個背道而馳的對立面，白是美麗的代表，而黑會給美麗填上污點，但這兩個對立面有時候卻也是一種相輔相成的作用，黑色食物對美白有很大的幫助。大家不妨跟小編一起來看看吧。
由于飲食文化的差異，在歐美國家，咖啡是造成牙齒染色的主要原因之一?？Х葷B透力強，色素很容易沁入牙齒內(nèi)部，使牙齒呈現(xiàn)偏棕的黃色。歐美對個人儀表比較注意，所以施露白牙齒美白特別普遍，其普遍性和洗牙基本差不多，很多人半年做一次，平時遇到社交需要的時候，隨時就會做一次施露白牙齒美白。
國內(nèi)來看，造成牙齒染色的主兇是醬油。我們的味蕾都是在醬油里面泡大的，做菜沒有醬油，大多數(shù)人都覺得沒味道，不香。醬油里面的色素含量比較高，但醬油本身的滲透性不強，造成牙齒染色，還有幫兇醋。醋是酸性的，它的滲透力非常高，醬油和醋一起烹調(diào)，染色劑加上滲透劑，效果比咖啡還厲害。
國內(nèi)現(xiàn)在很多人都還沒有養(yǎng)成定期美白牙齒的習慣，所以，往往羨慕歐美電影里面的俊男靚女雪白耀眼的微笑，其實，只要定期做一次施露白牙齒美白，我們的牙齒也一樣白。
那是不是所有的黑色食品都是牙齒美白的敵人?
不是!木耳、香菇、海帶，這三樣黑色食品，不僅不會讓牙齒變黑，它們還能幫助牙齒變白。因為這三種食品雖然含有色素，但它們更能夠吸附色素，不僅不把色素留給牙齒，還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢復潔白。可有一點，在烹調(diào)這些食品的時候，最好別用醋。這三種黑色食品，到了體內(nèi)還會繼續(xù)發(fā)揮吸附作用，幫助體內(nèi)排毒，除了美白牙齒，還能美白膚色，一舉兩得了。
當然，對于牙齒已經(jīng)呈現(xiàn)明顯的發(fā)黃、發(fā)紅、發(fā)黑的人來說，僅僅靠木耳香菇海帶，是不能讓牙齒變白的。牙齒明顯不白，不管是天生的還是后天的，色素已經(jīng)深入到牙齒的深處牙本質(zhì)上了，吃什么都不可能把那些色素帶出來。要想重新獲得潔白的牙齒，還應該到醫(yī)院或者專業(yè)的齒科診所，做個施露白牙齒美白，效果特別突出。
如果對自己的牙齒顏色滿意，多吃能夠吸附色素的食品，尤其是蔬果類的黑色食品，能夠防止牙齒染色。愛吃醋的人，記得在飯后吃點去皮的水果，也有保持牙齒潔白的作用。
食物中的色素會讓牙齒發(fā)黃，抽煙，喝茶也是讓牙齒發(fā)黃的原因，所以在日常飲食中我們要多加留心那些會損害牙齒的食物。
現(xiàn)在很多的人都會去醫(yī)院做牙齒美白，最終牙齒沒白，反而浪費了時間和精力，還有更甚者毀壞了牙齒，可謂得不償失。今天小編就和大家說說牙齒美白都有哪些誤區(qū)？
牙齒美白都有哪些誤區(qū)？
誤區(qū)一：藥物漂白無副作用
有些人會在藥店、超市、或者網(wǎng)上自己購買牙齒美白產(chǎn)品進行使用。牙齒美白產(chǎn)品包括美白牙膏、美牙貼膜、漂白涂膜、漂白凝膠等形式。但由于缺乏醫(yī)生指導，如果你自行使用這些產(chǎn)品時，可能美白效果并不佳，且有誤用和過量使用的危險。另外，這些產(chǎn)品中多含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分，因而較容易引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應。
誤區(qū)二：牙齒美白前不做牙齒檢查
牙齒美白雖然比較安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是嚴重的牙周病患者，在通過醫(yī)學手段做牙齒美白后容易會導致牙齒敏感、甚至流血。因此醫(yī)生一般會建議你等牙周炎愈后再進行美白牙齒。另外，如果你未滿18周歲，牙體尚未發(fā)育完全，也不適合做牙齒美白，孕婦也最好不要進行牙齒美白。
誤區(qū)三：牙齒美白后大吃特吃
牙齒美白后的48小時內(nèi)，不宜食用太冷或太熱的食物，也不要喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時吸收更多色素，一星期內(nèi)最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火鍋等，也不本地宜咀嚼檳榔、吸煙等。
誤區(qū)四：反正技術(shù)差不多，選擇便宜的就行
有很多朋友因為貪圖便宜而去一些不正規(guī)的小醫(yī)院進行牙齒美白，俗不知，一些不正規(guī)的醫(yī)院在衛(wèi)生方面并不合格，很有可能在美白的同時造成交叉感染，另外，一些美白技術(shù)不合格也會傷害到牙齦，所以為了美白的效果與安全，請去正規(guī)的醫(yī)院進行美白。
誤區(qū)五：牙齒越白越好
牙齒外層是釉質(zhì)，具有半透明特性，釉質(zhì)內(nèi)層的牙本質(zhì)顏色并不是白色的，而是偏黃色，它的顏色會部分透過釉質(zhì)，從而使牙齒顏色有一定的淺黃色。所以，牙齒并不是越白越好，看起來自然，與自身膚色、性格協(xié)調(diào)的牙齒顏色才是最好的選擇。
眾所周知，一口健康漂亮的牙齒對我們說非常重要。尤其是平日里說話跟笑的時候，露出一口健康潔白的牙齒頓時給周圍的人留下好的印象，相反如果你有一口黃牙，相信你平日里說話做事都不會太自信的呀，多難為情呀，多尷尬呀。以下我們養(yǎng)生專家就為你介紹養(yǎng)成一口健康美麗牙齒的小技巧，一起來看看吧!
1.茶水漱口
很多人只有早晚用牙膏牙刷漱口的習慣，但是你知道不知道中午吃完飯后用簡單的茶水漱口，可以為你牙齒健康加分呢，因為茶水可清除牙垢，增強牙齒的抗酸防腐能力哦，很多人中午都在公司學習工作，想要用牙膏牙刷漱口不太可能，那么簡簡單單的一杯茶水就可以幫助到你哦。
2.叩齒咽津
不僅是我們整個身體要運動，牙齒也要運動的哦，大家很意想不到吧!早晨醒來和臨睡前堅持做上下牙之間相互叩擊動作，每次叩擊50次左右。此法能增強牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅韌性，使牙齒保持堅固。牙齒運動如此簡單，不像跑步登山這些這么勞累，如果這么簡單你都不愿意做，那你實在就是太懶了呀!
3.飲食護齒
經(jīng)常愛吃各種酸辣的食物的小伙伴們有沒有覺得你們牙齒是不是比較難看呢？因為過多食用酸辣食物，牙釉會受侵蝕而被破壞的哦。但日常生活經(jīng)常多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如經(jīng)常食用蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，有益于堅固牙齒。各愛吃酸辣的吃貨們，為了你們牙齒健康，要舍去你們的心頭好了，轉(zhuǎn)變?yōu)槎喑缘鞍踪|(zhì)食物吧！
以上就是我們養(yǎng)生專家為牙齒健康支的小妙招，擁有一口美麗的牙齒還會為你的工作添色呢，尤其是一些銷售人員，跟顧客介紹的時候，一張口就露出潔白整齊的牙齒，顧客看著也喜歡，就會買你的東西了呢?？偟脕碚f，牙齒不管對于我們身體健康還是個人形象的影響都是不容忽視的，為了更有“氣質(zhì)”，大家不妨多嘗試以上養(yǎng)生專家專家推薦的美白牙齒的小技巧吧！
牙齒對于每個人來說都是非常重要的，因為牙齒的發(fā)揮著重要作用，能有潔白的牙齒是每個人都夢寐以求的，但是往往有一些人的牙齒比較黃，而且不是很整齊，看起來一點都不美觀，想要美白牙齒，就要保持良好的生活習慣，早中晚堅持刷牙，或者去醫(yī)院洗牙，但是不能太頻繁。
養(yǎng)成良好的習慣：
一些生活中留下的小習慣往往會對牙齒造成不好的習慣。比如說，有些人喜歡吃硬的食物，有些人愛喝汽水，茶，咖啡，有些人經(jīng)常吸煙，有些人牙刷用久了不換。這些生活中的習慣都會對牙齒造成傷害，如果想保護并且使牙齒變白，那么就從這些生活中的細節(jié)做起，改掉壞習慣。
了解牙齒變黃原因
其實，牙齒變黃存在很多因素。原因一：氟化物過量，研究表明，如果一個人從出生到長大牙齒都接觸含氟量過高的環(huán)境中，會使牙細胞代謝不正常，會造成程度不同的染色。原因二：外在染色，也就是喝茶、咖啡等原因造成的。原因三：天生牙齒顏色，這是無法避免的，只能通過外在的美白方法使它變白。原因四：牙齒病變，牙齒一旦受傷后會釋放出硫化鐵和蛋白質(zhì)變性產(chǎn)物，會造成牙齒變色。
超聲波洗牙
了解牙齒變黃因素后，我們就要開始美白牙齒了。超聲波洗牙是目前最有效的一種方法，其美白原理就是針對牙菌斑堆積導致的牙齒染色，利用超聲波去除牙齒表現(xiàn)的附著物，來達到牙齒美白的效果，適用于因牙結(jié)石造成牙齒變色的患者。說是適用于牙結(jié)石，其實在平時因為飲食習慣：喝咖啡，飲料、抽煙造成的牙齒變色都是適用的。
打磨拋光
如果牙齒的變色是因為初期的蛀牙所導致的可以采取打磨拋光的方法使其變白。所謂打磨拋光，就是利用含有浮石粉的磨亮膏或者是打磨鉆針移除斑點，在牙齒表面進行拋光和涂氟處理來報護剛被拋光過的牙齒表面。這種方法同樣適合于因為不良飲食習慣而造成的牙齒變色的情況。
冷光美白
這是目前非常流行的一種牙齒美白方式，將漂白劑涂抹于牙齒表面，波長400-500的納米波長的藍光，加速漂白劑的氧化還原反應，造成牙齒快速美白的效果。簡單來說就是直接去牙醫(yī)那邊做，適合牙齒本質(zhì)已經(jīng)變黃的人。
其他美白方法
除去以上都要去醫(yī)院做的方法，我們在家其實也可以自己來使用一些工具使牙齒變白?？梢詫⒁话愕难浪Q成電動牙刷，也可以自己買一點美白牙貼，經(jīng)常使用美白牙貼確實能夠使牙齒變白呢
7所有的美白方式都是基于良好的習慣之上的，要想牙齒健康美麗就必須糾正自己的壞習慣。不要害怕去看牙醫(yī)，很多人對于牙醫(yī)這個職業(yè)有恐懼感，不愿意去看，但是往往最有效的就是牙醫(yī)給出的建議，所以想要美白牙齒還是建議大家去正規(guī)醫(yī)院。
擁有迷人的笑容不僅提升你的親和力，也會幫助改變你的運氣。不是有句話叫“愛笑的女孩命好”不管是不是真的，多笑笑總歸沒有錯，但是若是牙齒并沒有那么潔白，想笑也不太好意思笑，影響形象。很多人會問了，為什么我天天恨不得一天刷3次牙齒，牙齒還是黃，這是怎么回事。牙科醫(yī)生解釋：牙齒黃原因有很多,牙齒鈣化，長期吸煙喝茶，食用含色素高的食物，牙表面結(jié)構(gòu)不良和口腔環(huán)境不良等。外傷牙，牙齒增齡化等。你吃到口里的東西最終會反映到你的牙齒上，這些原因都會導致牙齒發(fā)黃。今天教各位幾個小辦法，能迅速讓你展現(xiàn)迷人笑容。
1、嘗試在家美白牙
牙貼在一些藥店或者網(wǎng)上能買到，能發(fā)揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼后的6個小時一定要刷一次牙。
2、用毛巾沾雙氧水擦拭牙齒
雙氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到實時效果，就要用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒，之后要記得刷牙漱口，把雙氧水沖洗干凈。
3、用美白牙膏清除污漬
每天吃東西會口腔中會留下殘留物，并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏這類產(chǎn)品中含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。
4、使用深紅色系的辰膏
櫻桃紅、漿果色唇膏看起來的色澤明艷，也能讓牙齒顯的更加白皙，不過一定要選擇帶有珠光的款式，亞光色的深色唇膏會讓牙齒變的更黃。
寄語
不要因為牙齒黃就過分去洗牙，洗牙過勤會讓牙縫變大，牙齒也變得更敏感，食物的殘渣和顏色更易被染在牙齒上，破壞口腔中的“生態(tài)平衡”使牙齒失去光澤!
擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來會顯得特別迷人?，F(xiàn)在，越來越多的人選擇給牙齒做美白。烤瓷牙、超聲波洗牙、激光漂白……牙齒美白花樣越來越多，漸成時尚。可是，你知道嗎？有些牙齒美白方法并不適合你，因此一定要到有經(jīng)驗的牙醫(yī)那里去做一次全面的檢查，由醫(yī)生給出美白方案，切忌盲目購買美白產(chǎn)品或隨意漂白牙齒。
洗牙可以美白牙齒？
嚴格地說，洗牙不屬于牙齒美容。洗牙就像定期為汽車做保養(yǎng)一樣，是對口腔牙齒、牙齦的健康維護過程。很多人會有這樣的疑慮：我每天認真刷牙還需要洗牙嗎？答案是肯定的。刷牙和洗牙不能相互代替。牙縫處很難清潔徹底，是最易嵌塞食物和菌斑的地方。且牙齒在徹底清刷后的數(shù)小時內(nèi)也會有新的菌斑形成。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石，沒有及時消除，易引起牙齦炎、牙周炎等疾病，影響消化功能及全身健康。洗牙是利用超聲潔治等手段及時清潔口腔內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石，是預防牙周病的主要手段之一。一般半年到一年時間洗牙一次。這在發(fā)達國家已經(jīng)成為人們的生活習慣。
洗牙的主要目的是清潔。當然潔凈的牙齒看起來要更白一些。但需要注意的是：洗牙可以清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結(jié)石，但是無法改善牙齒內(nèi)部的色素沉著，比如四環(huán)素牙、氟斑牙等。
家庭美白，易快好省？
不想面對口腔醫(yī)院或牙科診所的冰冷器械、各種味道的藥水，又需給牙牙做美白，怎么辦？家庭美白來了！
家庭美白采用牙齒美白液或牙貼等方式改善牙齒表面色素。這種方法可以在家中完成，使用起來比較方便、自由，價格也容易接受，適合因飲茶、咖啡、喝酒或抽煙等原因造成的輕度牙齒變色患者。
但這種方法也有一定的弊端：由于美白過程自助進行，操作技術(shù)、時間長短、藥劑用量無法做到規(guī)范科學，美白效果一般不太穩(wěn)定，從1、2周到1年皆有可能。有些藥劑也可能引起某些人牙齒過敏狀況的發(fā)生。
各種專業(yè)美白方式大pK
目前口腔醫(yī)院或牙科診所通常使用的牙齒美白方法大體分為冷光美白、烤瓷冠美白和貼片美白等。一般，冷光美白能讓牙齒維持1-2年時間的美白效果，而烤瓷冠和美白貼片不會變色，相對保持時間較長，當然由于患者個人情況、實施的技術(shù)、條件和具體材質(zhì)的不同，效果也不相同。
冷光美白是用特殊波長的高強度藍光經(jīng)光纖傳導，利用光學原理使美白藥劑對牙齒快速產(chǎn)生氧化美白作用，它與家庭美白一樣都是使用藥劑，易敏感，并對四環(huán)素牙等牙齒變色情況效果不理想。
烤瓷冠美白即將需要修復的牙齒均勻磨小一圈，再把烤瓷牙套上，適用于四環(huán)素牙、牙齒殘缺、有裂縫等患者。金屬烤瓷冠容易使牙齦變黑，萎縮，個別人對金屬會有過敏反應。
“3D貼片美白”是目前國際流行的最接近自然的牙齒美白方式。適合各種條件的患者，更為四環(huán)素牙、氟斑牙等牙齒內(nèi)部色素沉著者帶來福音。
排列不齊的牙齒和齲齒怎樣美白？
牙齒不白又不整齊，面對這種情況不要著急。醫(yī)生建議先做正畸治療，再進行美白修復。個別的牙齒輕微不齊者也可以采用烤瓷牙或3D貼片修復的方法。
你知道嗎？有齲齒一樣可以做美白。只是要先治療齲齒，再做美白。一般蛀牙修補2-3周后進行美白，這樣就可以擁有一顆即健康又潔白的牙齒了。
口腔醫(yī)生提醒：牙齒美白不能一味追求“白”，要走出“越白越好”的誤區(qū)。正如膚色有個體差異，每個人的牙齒亮白度也有不同。這正是牙科醫(yī)生為客人選色時，專門有一個比色系列，因人而異的原因。與自己的膚色相宜的牙色才是最自然協(xié)調(diào)的美。
牙齒美白后也有一些注意事項：
1.藥物漂白治療后一星期內(nèi)，避免食用易染色的食物，如咖啡、茶、醬油、可樂等。如有吸煙習慣，至少要戒煙一星期。
2.建議治療后24小時內(nèi)避免冷熱飲等刺激性食物。
3.養(yǎng)成飯后刷牙的好習慣，并選擇磨耗度低的牙刷和牙膏。
4.定期復診接受洗牙、口腔檢查。
現(xiàn)在的科技越來越發(fā)達，牙齒美白牙齒整容也非常的普遍，一些女性朋友，因為自己的牙齒不齊或者是不白，就會去專門的美白牙齒地方去做藍光美白牙齒，但是藍光是一種具有輻射的光束，雖然可以非常有效果的美白牙齒，但同時也會輻射到周圍的皮膚，會產(chǎn)生劇烈的影響和變化。
一、1.冷光美白牙：
這種技術(shù)是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據(jù)臨床實驗表明，使用beyond冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5－14個vita色階，不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品，更超過家用牙套美白效果30％以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。
2.激光美白牙：
LaserSmile激光美白牙系統(tǒng)對由四環(huán)素引起的成年黑色色素，以及長年吸煙而留下的深度煙斑，有神奇的美白效果。因為，LaserSmile激光美白牙系統(tǒng)的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉淀會發(fā)生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。
據(jù)介紹，LasorSmile激光美白牙系統(tǒng)在美牙的過程中，患者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。既省時省力、又省錢省心。
3.超聲波潔牙
齦上潔治術(shù)（俗稱洗牙）指的是用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。但因齦上牙石常常與淺的齦下牙石相連，因此專業(yè)的洗牙應同時去除齦溝內(nèi)，即約是齦緣下3mm內(nèi)的牙石，對再深層的齦下牙石，則需以后做齦下刮治。
4.烤瓷牙
即將需要修復的牙齒磨成棒狀，再把烤瓷牙套上。適用對象：適用于四環(huán)素牙、牙齒殘缺、有裂縫等患者。美白效果：見效較快，而且保持時間較長。但是被“美化”的牙齒容易變得敏感、脆弱，烤瓷冠的金屬部分容易對牙齦產(chǎn)生刺激，使牙齦變黑、萎縮。
