大便小腹痛是什么原因？
飲食養(yǎng)生是什么。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“大便小腹痛是什么原因？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
大便這是人體必不可少的一項行為，其是新陳代謝循環(huán)系統(tǒng)的重要組成部分，可以將人體新陳代謝的無用產(chǎn)物給排出人體。而有時人們在大便時會出現(xiàn)有腹部疼痛的情況，引起這種情況的原因是很多的，比如腸胃濕熱、上火引起大便干燥等等，總之是需要人們格外注重的，下面來詳細介紹一下大便小腹痛是什么原因。
1、胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物可以清除胃腸濕熱，快速修復胃腸粘膜，促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發(fā)。
2、結(jié)腸功能不好所引起的，建議少食用辛辣及太涼的東西。實在不好服用點補裨益腸的藥物就行。
3、消化不好引起的，先化驗大便有無異常,排除炎癥，可以適量吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物試試看。如培菲康，常樂康等。規(guī)律飲食，避免過度勞累、受涼，注意按時休息。
4、可以做一個腸鏡的檢查排除消化系統(tǒng)的疾病 宮頸糜爛會引起小腹的疼痛,在首先還是注意性生活和日常生活的衛(wèi)生保健工作 同時可以使用消糜栓做一個栓劑的局部用藥如果有時間可以配合上微波做一個物理療法 如果宮頸糜爛的程度比較輕還是選擇保守治療.
5、由于上火引起大便干燥造成的小腹疼痛?？梢猿渣c牛黃清胃丸和乳酸菌素片，平時多飲水，多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
在大便的過程當中小腹疼痛的厲害的話還是建議及早去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，可以做一個腸鏡檢查看看是否是由于消化系統(tǒng)紊亂而引起的，及早進行治療才快速恢復，平時的日常飲食要吃清淡一些，避免由于食物的原因造成小腹疼，可以多吃一點有助于排便的食物。
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大便結(jié)塊是因為大便干燥所導致的。而大便干燥，一般都是因為腸道有益菌不足、飲食中缺少粗纖維、飲水不足、缺乏運動、排便習慣不佳、過度勞累或者是一些特定的疾病所導致的。大便干燥是可以通過一定的方式來預防的。下面，就為大家介紹大便結(jié)塊的原因、臨床表現(xiàn)以及預防方法。
一、臨床表現(xiàn)
大便干燥帶來的一般癥狀為口臭、惡心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉著、注意力不集中等，大便干燥還有一些嚴重的危害，如在結(jié)腸癌、乳腺病、老年性癡呆等的發(fā)病中，都有重要作用。在臨床上，大便干結(jié)有三種情況：第一，糞便干結(jié)為羊屎粒樣；第二，排便困難，常在坐便器上使了半天勁兒也排不出來；第三，每周排便次數(shù)在不用通便藥時少于3次。以上情況有其一即屬大便干結(jié)。
二、病因
1.腸道有益菌不足
服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。
2.飲食中缺少粗纖維
在外進餐、不規(guī)律進食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。
3.飲水不足
平日飲水量少，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些患者即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。
4.久坐不動缺乏運動
久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，功能退化，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。特別多見于從事久坐工作的女性患者。
5.排便習慣不佳
工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習慣性便秘。
6.過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。
7.年紀增長
老年人隨著年紀的增長，腸道器官開始退化，形成大便干燥。
8.疾病
痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會造成大便干燥，使得體內(nèi)毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌幾率增大。
三、預防
1.每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。
3.不要久站久坐，一個小時就要活動一下。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。
4.便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。
5.養(yǎng)成按時吃飯的習慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細的米糧。
女性小腹脹是什么原因
1、女性小腹脹是什么原因
腫瘤導致:腫瘤會引起腹痛、腹脹、腰痛和下墜感,一般情況是持續(xù)存在的,不會突然消失。另外,如果腫瘤發(fā)生了扭轉(zhuǎn)、破裂。出血的情況的話,則會導致突然性的腹痛,及時手術(shù)治療。
急性闌尾炎:急性闌尾炎也會引發(fā)劇烈的腹痛問題,疼痛會開始出現(xiàn)在上腹部,然后慢慢的轉(zhuǎn)移到右下腹,同時還會伴有惡心、嘔吐、不想吃東西,發(fā)燒、右下腹疼痛不敢按壓的情況。急性闌尾炎需要及時的得到治療,如需手術(shù)切除的話,也及時進行修手術(shù),不要拖延,否則容易造成腹部更嚴重的感染情況。
流產(chǎn):對于懷孕的女性來說,突發(fā)性的下腹陣陣疼痛或者陰道出血,大多是因為流產(chǎn)所造成。宮外孕引起下腹疼痛,通常情況較為突發(fā)。腹腔內(nèi)出血,會導致患者感覺肛門下墜,便意頻頻,臉色蒼白,頭暈疲軟,甚至會出現(xiàn)休克的狀態(tài)。
2、小腹脹西醫(yī)病因
食物發(fā)酵
正常情況下,回腸下端和升結(jié)腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里,因某種原因停留時間過長,在細菌的作用下,可以引起食糜發(fā)酵,產(chǎn)生大量的氣體,引起腹脹。
吸入空氣
吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣,而引起腸脹氣。
胃腸道中氣體吸收障礙
正常情況下,腹腔內(nèi)大部分氣體,經(jīng)腸壁血管吸收后,由肺部呼吸排出體外。有些疾病,腸壁血液循環(huán)發(fā)生障礙,影響腸腔內(nèi)氣體吸收,從而引起腹脹。
3、小腹脹中醫(yī)病因
脾胃損傷由于小兒乳食不節(jié)、饑飽無度,或營養(yǎng)不良,均會損傷脾胃,使脾失健運,升降失節(jié),氣滯不能正常運行而致脘腹脹滿。
情志因素由于嬌慣小兒多有任性,所欲不遂,情志不舒暢,肝氣因而郁結(jié),氣機失調(diào),可致氣急腹脹。
濕熱蘊結(jié)夏秋季節(jié)外感濕熱之邪,不得宣化,壅滯于中焦,氣機郁阻,使脾胃升降功能失調(diào),以致胸悶腹脹。
怎么預防脹氣
1、早餐補充膳食纖維。便秘是導致腹脹的罪魁禍首。早餐吃1碗保麩麥片可補充膳食纖維,促進胃腸蠕動。補充膳食纖維既要有不溶性膳食纖維(如麥麩等),又要有可溶性膳食纖維(車前子粉等)。
2、蔬菜盡量熟吃。蔬菜熟吃比生吃更容易消化。研究發(fā)現(xiàn),從半份煮熟的胡蘿卜中攝取的營養(yǎng)與從1份生胡蘿卜中攝取的營養(yǎng)基本相當,但是熟吃胡蘿卜在腸道中所占空間更小,不容易導致脹氣。
3、吃根香蕉。當體內(nèi)鉀和鈉水平失衡的時候,就容易發(fā)生體液積聚,導致腹脹。香蕉、土豆和菠菜含有豐富的微量元素鉀,補充鉀可降低鈉水平,有助于人體排出多余水分,防止腹脹。
4、少嚼口香糖。與吃飯過快一樣,嚼口香糖的同時也會吞咽下很多空氣。過多空氣進入胃腸道會導致腹部壓力增大和脹氣。另外,持續(xù)咀嚼口香糖會導致胃酸過多,脹氣隨之而來。
5、主食別吃過量。為了儲備能量,人體肌肉會存儲碳水化合物糖原,儲存1克糖原需要3克水。而大多數(shù)人不需要這種能量儲存。因此,少吃面條、大餅和餅干等高碳水化合物的食物有助于身體排出多余液體。
預防脹氣偏方
煮絲瓜葉
絲瓜葉4~5片,洗凈后兩碗水放入鍋里用文火煮20~30分鐘即可。每次喝一碗,一般不到一小時可見效。
炒菜菔子
炒菜菔子(即蘿卜子)三十克,酒炒大黃、砂仁各十克,日二次。不宜長期服用。
生荸薺汁
生荸薺二十個,蘿卜半斤,洗凈后搗爛如泥,擠取其汁。燉熱服。
神曲麥芽煎
神曲、麥芽、山楂各十五克,水煎飲服?；?生山楂、炒麥芽各10克?；旌虾蠹铀逯?。每日1劑,代茶飲。
陳皮茶
陳皮十克(鮮桔皮更好),切成細絲,生姜一塊(如核桃大),切碎,加白糖適量,沸水沖泡代茶飲。
生活中，很多人肚子上都有贅肉，不管是男性腹部有贅肉還是女性小腹有贅肉，都是特別影響美觀的，而且小腹的贅肉越多，對人身體的健康越不好，很多人嘗試了很多的方法來減掉腹部的贅肉，但是效果都是不怎么理想，其實引起小腹贅肉的原因是很多的，下面具體介紹小腹贅肉多的原因。
小腹贅肉多是什么原因？
在我國中醫(yī)認為，小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關(guān)系。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。嚴重的并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。但是快速的減肥卻又加重了宮寒，從而形成惡性循環(huán)。
很多女性發(fā)胖先胖小腹，卻不知道小腹肥胖的原因，中醫(yī)認為，小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關(guān)系。
宮寒的癥狀
典型癥狀主要表現(xiàn)如下：
1、發(fā)胖
宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起"護宮使者"，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。
2、月經(jīng)異常
經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應;行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個別女性痛經(jīng)達到難以忍受之程度。
3、下腹寒冷
肚子發(fā)涼，有時作痛，經(jīng)期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經(jīng)量少，性欲減退，舌質(zhì)淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。
如何擺脫宮寒的問題？
1、分辨寒食
除了從冰箱里拿出來的食物之外，有很多食品，雖然在常溫下食用，但它的本質(zhì)卻是寒性的，例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使是加熱后，也要分季節(jié)、適可而食。 餐前姜茶養(yǎng)成習慣，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以開水沖泡，趁熱喝下去），它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣。
2、吃“暖”的食品
多喝些補氣血的飲品，例如紅姜茶，阿膠，桂圓等，來補充氣血。多吃核桃、棗、花生等高能量的食物，讓先天的不足由后天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。
3、經(jīng)?？觳阶摺⒍噱憻?/p>
一般來說，宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。
寶寶因為剛出生免疫力低所以經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，其中大便干燥是比較常見的問題之一。寶寶大便是能直接反應出其健康相關(guān)問題，出現(xiàn)干燥問題則說明寶寶的飲食和身體出現(xiàn)了問題，那么造成寶寶大便干燥的原因是什么?寶寶大便干燥的癥狀有哪些?又如何判斷寶寶大便是否干燥呢?
寶寶大便干燥是什么原因
寶寶有的時候大便干燥，這是什么情況，是什么原因引起寶寶大便干燥?
家長首先要清楚知道寶寶大便干燥的原因，常見的原因有以下幾點：
一、奶粉不容易消化
在給寶寶喂奶一般都是用牛奶給孩子喝，而奶粉的原料確實牛奶，里面富含大量的酪蛋白和高含量的鈣。胃部中的胃酸運動時，很容易形成塊狀，不易于寶寶消化。寶寶消化不好，那么有的時候拉大便就會干燥。
二、母乳不夠
剛出生的寶寶一般喂養(yǎng)方式都是用母乳來喂養(yǎng)，如果母乳不夠的話，寶寶就會一直感覺饑餓，而且拉的大便也很少，而且長時間母乳不足可能會讓寶寶的睡眠不好，體重增長比較慢。
三、會讓寶寶的胃不適應
有些寶寶的胃對有些奶粉不適應的，吃了不適應的奶粉后大便會干燥，有時可能會排不出來，不過每個寶寶的體質(zhì)也是不一樣的，如果有的寶寶喝國產(chǎn)奶粉沒問題喝進口奶粉就會有大便干燥的話，就是寶寶的胃對進口奶粉不適應。
四、母乳的蛋白質(zhì)
用母乳哺乳的媽媽，如果媽媽喝了雞湯或其它富含大量蛋白質(zhì)的湯，牛奶中的蛋白質(zhì)就會有很多，在給寶寶喂養(yǎng)后，就會變得硬而干燥，寶寶排便會有些困難，不易排出。
所以，家長在日常護理上要多注意觀察自己的寶寶，如果寶寶有排便困難或大便干燥等現(xiàn)象，要自己找出原因然后多注意下這些問題。
寶寶大便干燥的癥狀
有的寶寶會出現(xiàn)大便干燥等現(xiàn)象，那么大便干燥的癥狀有哪些呢，是由什么引起來的，我們應該怎么做呢?
如果寶寶腸胃功能發(fā)生了紊亂，突然出現(xiàn)便秘或大便干燥，還有糞便堅硬有惡臭的話，那么這就是大便干燥的了。如果自家的寶寶有這些現(xiàn)象，我們可以給寶寶的肚子進行按摩，可以有效改善腸胃功能，而且給孩子喂養(yǎng)的時候最好多次少量，并且在喂食的過程中可以適當?shù)亟o孩子喂點水喝。
剛出生的寶寶主要是靠母乳喂養(yǎng)的方式，長大一些后就改為喝奶粉了，有的寶寶喝了奶粉后會有大便干燥的現(xiàn)象，而且還有便秘和排便的困難。一般來說，如果寶寶腸道里的消化酶分泌不夠的話，消化能力偏弱一些，腸道運動也沒有規(guī)律，相對于母乳來說，喝了普通配方奶粉后消化更難，因為普通配方奶粉中含有大分子的牛奶蛋白，會導致大便干燥，使寶寶排便困難。
如果你發(fā)現(xiàn)自己家的孩子在排便的時候會發(fā)出哼聲或是用力使排出的話，你可以把寶寶抱起來或者用傳統(tǒng)的排便姿勢。當在排便的過程中，孩子如果發(fā)出了哭鬧的時候可能寶寶有便秘，有的時候便秘排出時會有疼痛感伴隨。所以，我們在平時的時候應該注意不能讓孩子挑食，多給孩子吃一些水果和蔬菜，如果纖維素少的話也會很容易有大便干燥的現(xiàn)象，一般含碳水化物和脂肪類較高的食物都會引起大便干燥。
如何判斷嬰兒大便
自己家的寶寶想要拉大便，我們作為家長的怎樣才能判斷出寶寶是否想拉大便，而且排出的大便屬于哪些類型的，對寶寶身體有沒有什么影響。
一般來說，寶寶的消化系統(tǒng)和排泄系統(tǒng)還沒有成熟，有的時候排出的有點硬硬的，有的是顏色有點黃或者綠的，只要父母多觀察一下自己家的寶寶，每次在寶寶排泄的時候留心下，因為每種情況不一樣。
如果寶寶排出的大便很臭，有一些泡沫，而且看清來油膩膩的，這種現(xiàn)象可能是因為寶寶消化不良，蛋白質(zhì)吃多了會發(fā)出臭味，糖攝入過多大便會有泡沫狀，如果寶寶吃了一些不能消化的脂肪，排出的大便會有油狀。所以，如果寶寶有消化不良這塊，最好可以在蛋白質(zhì)、糖和食物中是否含有不易消化的脂肪要注意，在飲食上控制好，喂食的時候最好適當減少。
如果你發(fā)現(xiàn)自己家的總是拉肚子，而且拉出的大便很稀，次數(shù)又很多，水樣或者湯一樣。那么我們要控制好寶寶的飲食，要定時、定量，而且平時要注意寶寶的腹部保暖，如果情況很嚴重或者還是沒有好轉(zhuǎn)的話最好把寶寶帶去醫(yī)院看看。
如果寶寶拉出的大便干燥，而且很難排出來，排便有困難，那么這就是便秘了。便秘的寶寶是因為吃的奶粉中含的蛋白質(zhì)和脂肪過多，而且蛋白質(zhì)不易消化，容易和鈣結(jié)成塊狀，所以寶寶在拉的過程中，可能會有疼痛感覺。
寶寶大便干燥的危害
如果你家的孩子幾天沒有拉大便，或者這幾天拉出的大便都是干燥的，拉的過程中總是需要用力，那么這就是大便干燥或是大便便秘的情況，家長是否了解這是否有危害，危害嚴重不嚴重。
寶寶有大便干燥的現(xiàn)象是很常見的，但是如果幾天都沒有拉大便，不但對寶寶的身體有害處，而且還會改變寶寶的排便時間。如果寶寶吃了的東西經(jīng)過消化后沒有通過大便排出，一直留在體內(nèi)，會對腸胃有害，腸胃中會產(chǎn)生毒素，形成有害物質(zhì)。而且這有害物質(zhì)會降低寶寶的免疫能力，如果寶寶長時間不拉或者排便的過程有疼痛感，對寶寶的心理也是有影響的，以后寶寶可能會有拒絕排便的習慣或者導致長期的便秘。
寶寶不排便，還會加重直腸的負擔，而且大便干燥還會在一定的程度上對肛門和腸壁有劃傷，導致出血或者肛裂。所以，寶寶如果有大便干燥或者排便困難，我們可以寶寶多吃一些水果，如香蕉，香蕉對于便秘的人或者排便困難都有好處，可以讓排便更順暢，同時香蕉里還含有鉀等元素，對寶寶的身體也是有好處的，但是如果是拉肚子的小朋友最好不要吃，吃了香蕉后拉的次數(shù)本然沒那么多，可能會更多。
平時的時候家長要進行多次進食，進食的過程中最好可以喝一些水，可以有效改善腸胃，寶寶最好不要挑食，不要給寶寶吃一些高脂肪等食物，這些食物對寶寶的排便會有一定傷害，吃多了會消化不良，加速大便干燥或便秘。
通過觀察大便的顏色以及形狀也可以有效推斷出自己腸胃系統(tǒng)內(nèi)部的相關(guān)疾病，所以在拉完大便，然后大家一定要觀察一下大便的顏色。對于正常人來說，拉出來的大便都應該是黃褐色的，這是一種正常的大便，所以也不必過于擔心自己腸胃發(fā)生了問題。如果一個人發(fā)現(xiàn)自己拉出來的大便是灰黑色的，又會是什么原因引起的?
大便發(fā)黑的原因有很多一般情況下有以下幾種：
1.某些消化道疾病可引起大便發(fā)黑:包括肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、食管異物、潰瘍病、急性胃炎、胃粘膜脫垂、腸套疊、出血性壞死性小腸炎、絞窄性腸梗阻、美克耳憩窒、腸息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便發(fā)黑、呈柏油色。
2.某些食物可引起大便發(fā)黑:食用某些食物可引起大便顏色的變化，有時容易與便血混淆。如進食豬血、羊血或雞、鵝、鴨血，或大量的牛肉、豬肝后，動物血中的鐵可以在人體腸道內(nèi)形成黑色的硫化鐵，使大便的顏色變黑;其他如大量進食楊梅果醬、桑葚果醬，都有可能使大便的顏色變黑.
3.某些藥物可引起大便發(fā)黑:口服活性炭末、補血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥，也可以引起大便變黑。
4.某些血液病亦可引起大便發(fā)黑:新生兒出血癥、血友病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少及過敏性紫癜等都可能引起大便發(fā)黑。
5.某些全身感染性疾病也可引起：如敗血癥、傷寒等，新生兒吞入母親產(chǎn)道血或乳頭破裂的血，鼻、咽、齒齦出血的吞入等都可大便發(fā)黑。 如果這樣癥狀持續(xù)不斷，或身體已有不適應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
平時在排便的時候，我們會習慣性的觀察一下自己的大便情況，因為大便的健康，取決于我們的腸道健康，如果大便中混攪著很多其他類型的東西，這也會對身體有很大的傷害，大便中如果有一些粘性的液體，這種屬于粘液性大便，其中包括腸道感染，脾胃虛寒，脾虛濕熱，這些都會引起粘液性的大便。
大便粘液狀
大便粘液狀是我們醫(yī)學上所說的黏液病，是指正常糞便中有少量的粘液，如果與糞便均勻混合不易察覺，如果有肉眼可見的粘液，就說明其量增多，小腸炎時增多的粘液，均勻的混于糞便之中。
如果沒大腸炎，由于糞便已經(jīng)逐漸成形，粘液不易與糞便混為，來自直腸的粘液，則附著于糞便的表面，單純粘液變得粘液透明，稍粘稠，膿性粘液則成黃白色不透明，鑒于各種腸炎、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、以及即興的血吸蟲病，黏液病的病因病疾主要有以下幾種。
第一、感受寒濕。
第二、脾胃虛寒。
第三、濕熱蘊結(jié)。
第四、干木克土。
第五、脾虛濕熱。所以如果發(fā)生粘液便，注意要根據(jù)不同的癥型，辨癥施治、分別采取不同的方劑進行治療。
大便排不出是便秘的一種癥狀，也是一種會給患者的腸道健康帶來很大的影響的疾病。而導致便秘的原因也有很多種，如果能夠找出便秘的原因的話，那么患者也能夠根據(jù)具體的原因，選擇適合自己的治療以及調(diào)理方法。下面，就為大家詳細介紹一下便秘的原因等相關(guān)姿勢！
一、便秘是什么原因
通常年輪人便秘多是生活習慣不良所引起，年輕的女性為了保持身材，飲食量比較少，腸道中的食物殘渣不足，自然不能正常排便，另外，平時飲食比較精細，粗糧不常吃，蔬菜水果吃得少，導致纖維素攝取不足，進而令糞便的時間比較長，在身體內(nèi)水分被大量的吸走，所以出現(xiàn)了排便干燥困難等便秘的情況。
除了飲食習慣不好之外，現(xiàn)在的年輕人由于工作繁忙、出差、生活不規(guī)律等因素，也會引起便秘，尤其是有便意時，在周圍環(huán)境不允許排便，所以只能忍著，時間長了造成直腸對大便的壓力感受降低，造成沒有便意，出現(xiàn)便秘。而年輕人便秘通?？梢苑譃橐韵聝煞N類型：
二、冷秘
是寒氣侵襲腸道所導致，因陰寒凝結(jié)腑氣不通所致的便秘?；颊邥锌诖降?，腹中冷痛，腰脊酸冷，手腳冰涼，喜熱怕冷，小便清長，或是有腸鳴，腹痛等癥狀，排便時，大便干硬，排出困難，身體虛弱的女性容易出現(xiàn)這種癥狀。
這類便秘的患者，可以溫腎的基礎(chǔ)上來調(diào)理便秘。平時可以經(jīng)常吃些核桃，黑芝麻等潤腸，補腎的食物，適量吃些粗糧，紅棗，桂圓等食物緩解虛寒的體質(zhì)。
三、熱秘
由熱積大腸所致的便秘，患者會有大便不通且干結(jié)，小便赤短，身熱面赤，口干口臭，腸胃脹悶，喜冷等癥狀，平時喜歡吃肉，蔬菜水果吃得太少，口味比較重，飲食辛辣厚味，尤其是男性容易患這種便秘。
這類便秘的患者，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝開水，適量吃些紅薯，玉米，燕麥等等粗糧，營養(yǎng)要攝入均衡，加強平時的運動，有利于改善便秘，促進大便的排出。
大便老拉稀這種情況有可能是因為腹瀉的原因，也有可能是因為腸胃消化功能出現(xiàn)了異常引起的，建議大家應該要應該檢查腸胃的問題，并且要調(diào)整自己的飲食問題。對于大便老是拉稀的問題，還有可能是因為腸胃腫瘤的原因，所以建議大家最好是了解清楚它的發(fā)病原因，然后及時的接受治療。
經(jīng)常便秘又拉肚子怎么回事?
1便秘和腹瀉交替出現(xiàn)一般都是由于大腸方面的一些疾病導致的這一現(xiàn)象，有的時候如果腸道方面出現(xiàn)了腫瘤等方面病變，也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生，如果出現(xiàn)了腸炎，也可能會導致便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的癥狀。
2便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的情況也是非常少見的，有的時候可能在一段時間經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，但是由于吃了一些食物或者是出現(xiàn)了炎癥的感染可能會導致比較明顯的腹瀉的癥狀，如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，一定要引起重視。
3有的人出現(xiàn)了腸道方面的腫瘤，也可能會導致便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，也可能會引起其他方面的并發(fā)癥，最好及時的到醫(yī)院進行檢查，這樣可以有效的控制病情，如果出現(xiàn)了慢性結(jié)腸炎，也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生。
注意事項
便秘和腹瀉交替出現(xiàn)，是一種比較嚴重的疾病，不要覺得只是飲食不當導致的這一現(xiàn)象，其實偶爾的精神過度緊張也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生，但是如果經(jīng)常性的出現(xiàn)這樣的疾病，可能是某一方面的惡性腫瘤導致的，這些癥狀。
大變粗硬是很多人都存在著的一種問題。出現(xiàn)這種健康問題，首先需要考慮是不是上火了，其次是需要考慮是不是腸胃功能下降了。而大便粗硬的話，不僅會導致患者排便困難，還會給人體健康帶來極大的威脅。想要解決這種問題，是有很多解決方法的。下面就為大家介紹大便粗硬的原因、解決辦法以及食療方法。
一、原因：
1、機體上火。
2、是運動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降。
二、解決辦法：
1.每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。
3.不要久站久坐，一個小時就要活動一下。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。
4.便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。
5.養(yǎng)成按時吃飯的習慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細的米糧。
三、食療方法
地瓜：地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
綠豆：綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養(yǎng)又能促進排便！
薏仁：薏仁可促進體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
小米：小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。
紅豆：紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
大便稀是很多都會遇到的一種情況。這并不是一種正常的現(xiàn)象，所以出現(xiàn)這種問題，患者一定要謹慎對待，盡早去醫(yī)院進行治療。當然，如果能夠掌握一些相關(guān)方面的知識，了解大便稀的原因以及解決方法的話，大家可以自己排查原因，然后再針對病因，進行相應的身體調(diào)理，以改善大便稀的癥狀。
一、大便經(jīng)常稀是什么原因
1、大便稀溏如糜，色深黃而黏者，多屬腸中有濕熱;
2、便稀薄如水樣，夾有不消化食物者，多屬寒濕，一般見于腹瀉病人;
3、大便如黏凍，夾有膿血，是為痢疾，色白者為病在氣分，色赤者為病在血分，赤白相雜者多屬氣血俱病。
4、大便顏色呈淘米水樣，且量多、次數(shù)多，又伴有嘔吐的，要考慮霍亂或副霍亂的可能性。
5、大便出血，是消化道出血的表現(xiàn)，先便后血，其色黑褐者是遠血，可見于胃、十二指腸潰瘍、肝硬化以及食管、胃底靜脈曲張破裂出血、胃癌等疾患;
二、大便稀溏癥狀
生活起居不當，如空調(diào)、冷飲、肉類、缺少運動、精神壓力大等，常見的癥狀是大便不成形(正常的大便，應該像香蕉一樣的金黃色）；或是大便很粘，經(jīng)常粘在便池上不易沖掉；或者擦屁股總是擦不干凈，需要用很多紙。這類人除了大便不成形以外，大多還有如下的癥狀，體形較胖，手腳易冰涼，舌苔白胖有齒痕，早上不愛起床，平常沒有時間運動，飯后易犯困。如果一個人有如上癥狀，但沒其他不適，中醫(yī)多半診治為脾虛濕重。如果脾虛了，吃的東西就不能很好的消化掉，就會出現(xiàn)大便不成形，中醫(yī)叫便溏，西醫(yī)多稱為慢性結(jié)腸炎。
三、大便稀溏怎么辦
1.注意飲食調(diào)養(yǎng)：進食易消化食物，不易過飽，忌生冷、煙酒、油膩、刺激性食物等。另外，含纖維多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等，有促進腸蠕動的作用，應適當限制。
2.適當服用助消化藥物：如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。
3.調(diào)節(jié)腸道菌群：乳酸菌素片、麗珠腸樂等可調(diào)節(jié)腸道菌群，治療大便溏瀉。
4.止痛止瀉：如大便次數(shù)較多，可用復方苯乙哌啶1片，早、晚各1次。
5.脾胃虛寒者，可服用附子理中丸。
