眼睛黑青怎么快速去除？
青少年怎么運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“眼睛黑青怎么快速去除？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
眼睛黑青如果是在24小時(shí)之內(nèi)的話，是可以先進(jìn)行冰敷的，等到24小時(shí)之后，然后在進(jìn)行熱敷，不過(guò)如果是自然形成的話，很可能就是黑眼圈了，引起黑眼圈的原因是很多的，大多數(shù)是睡眠不足引起的，想要緩解黑眼圈最好的方法就是充分的進(jìn)行休息，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
怎樣消除黑眼圈?
一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后將棉花球浸泡在液體中，然后將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘后即可取下來(lái)，清潔面部，日常護(hù)膚即可。
二、酸奶去黑眼圈
帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周?chē)昼娮笥遥屟鄄考∧w充分吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產(chǎn)生，還可以順帶去除眼袋。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因?yàn)轫樏娌蛔銓?dǎo)致的，讓眼部周?chē)难貉h(huán)不通暢，讓黑色素沉淀在周?chē)Ｈ绻卟缓玫娜?，睡醒以后可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然后用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘后黑眼圈就能淡化下來(lái)。
四、按摩去除黑眼圈
剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時(shí)機(jī)。有黑眼圈的人可以在起床以后用雙手做順時(shí)針?lè)较虼蛉?，按摩眼部周?chē)募∧w，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進(jìn)眼部皺紋血液循環(huán)，和消除黑眼圈的最好最簡(jiǎn)單的方法。
五、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕清洗干凈去皮，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機(jī)中和兩杯水調(diào)和，過(guò)濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周?chē)?，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過(guò)。汁液還能喝哦。
六、去黑眼圈食譜
材料：當(dāng)歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米
做法：將當(dāng)歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然后加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后加入粳米，用大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。每天準(zhǔn)備一罐，分?jǐn)?shù)次食用。可以消除由血瘀所導(dǎo)致的黑眼圈。
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現(xiàn)如今人們的科技是非常發(fā)達(dá)的了，手機(jī)、電腦、電視等科技產(chǎn)品充斥著人們的生活，人們也會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間到這上面。而長(zhǎng)時(shí)間的盯著手機(jī)，電腦，電視等等，人們非常容易出現(xiàn)有紅血絲的情況出現(xiàn)，有紅血絲會(huì)令眼睛非常的不舒服，是應(yīng)該及時(shí)地采取一些措施來(lái)處理的。那么如何快速去除眼睛紅血絲呢？下面就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。
1、快速消除眼睛紅血絲小妙招：冷敷眼部消除紅血絲
眼睛有紅血絲的時(shí)候，可以采用冷敷的辦法，使眼部周?chē)难苁湛s，滋潤(rùn)眼睛，即可減輕眼睛紅血絲的癥狀。具體做法是：閉上雙眼，用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰塊，敷于眼部，時(shí)間為10-15分鐘，一天2次。也可以使用專門(mén)敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在雙眼上，可以使眼睛得到舒緩。
2、快速消除眼睛紅血絲小妙招：保證眼睛潔凈消除紅血絲
眼睛出現(xiàn)紅血絲，大多是由于眼部受到各種病菌感染所致，使眼睛血管充血，所以，保證眼睛的潔凈很有必要，平時(shí)注意不要用手去揉眼睛，因?yàn)槭稚蠋в写罅康募?xì)菌和真菌，均會(huì)感染眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉塵、眼妝殘留物等進(jìn)入眼睛，否則會(huì)導(dǎo)致眼睛受到刺激，被細(xì)菌感染而發(fā)炎，布滿紅血絲。
3、快速消除眼睛紅血絲小妙招：避免眼睛疲勞消除紅血絲
不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視，或者看書(shū)、寫(xiě)字等，這樣會(huì)給眼睛帶來(lái)很大的傷害，使眼睛過(guò)度疲勞，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，造成眼睛紅血絲。這種情況下，只要讓眼睛得到休息，即可減輕紅血絲癥狀。所以，在用眼每一個(gè)小時(shí)就應(yīng)放松休息一下，可以閉上雙眼休息10分鐘，或者多眺望遠(yuǎn)方，多眨眼睛等，均可緩解眼睛疲勞。
4、快速消除眼睛紅血絲小妙招：補(bǔ)充類胡蘿卜素食物消除紅血絲
含有類胡蘿卜素的食物對(duì)于消除眼部紅血絲很有幫助而且還能保護(hù)眼睛視力，類胡蘿卜素食物主要來(lái)自于橙黃色和綠色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、薺菜、冬莧菜等，含類胡蘿卜素豐富。還有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有類胡蘿卜素。
大家平時(shí)可能都經(jīng)常碰到這樣的情形：辦公室里一群同事、領(lǐng)導(dǎo)或客戶在吸煙，弄得辦公室整天烏煙瘴氣的。在家中時(shí)，也難免會(huì)有親朋好友在一塊抽煙。這些場(chǎng)所的空氣流通本來(lái)就不太好，抽煙后的煙霧一時(shí)半會(huì)肯定無(wú)法散去，導(dǎo)致空氣質(zhì)量十分糟糕，這讓人的心情都變得不好了，那么，怎樣快速去除這些煙味呢?
一、怎么才能快速的消除身上的煙味
1.將衣物晾在通風(fēng)處或用吹風(fēng)機(jī)吹，風(fēng)會(huì)吹散煙味。家里若是有加濕器的話，可以把衣服掛在加濕器上面20分鐘，再掛在通風(fēng)處，水蒸氣會(huì)在蒸發(fā)過(guò)程中帶走纖維上的異味分子，從而實(shí)現(xiàn)除味。
2.白醋和水1:1混合，抹布沾濕擦拭衣物表面，待晾干后煙味消失。
3.將被白醋水混合物浸濕的抹布懸掛在衣服上方，一夜后煙味消失。
4.衣服掛在衣架上，然后用噴霧器往衣服上噴一些水，將其稍微放置一會(huì)之后，用干燥的毛巾將水分擦干，再晾一會(huì)兒就可以了。而且衣服的褶皺也會(huì)去除，若在水里加上幾滴檸檬汁和尤加利精油，除味效果會(huì)更佳。
5.水盆里倒入少量衣物護(hù)理劑，把衣物浸泡在盆中3-5分鐘左右再直接晾曬，就能輕松防止衣服沾染上煙味。也可以隨身攜帶一小瓶噴霧劑，噴霧劑中加入用水稀釋過(guò)的衣物護(hù)理劑，需要時(shí)往衣服上噴一噴即可。
6.將油煙味的衣服和包起來(lái)的活性炭、柚子皮橘皮放在一起?；钚蕴亢退ち己玫奈阶饔脮?huì)將煙味都吸收掉，水果皮還能散發(fā)自然的清香。
二、怎樣去除房間里的煙味
1.再抽過(guò)煙之后首先就是先要把窗戶打開(kāi)通風(fēng)換氣，打開(kāi)窗戶之后通過(guò)房間里面空氣的流通來(lái)去除房間里面的殘留煙味。
2.我們還可以在房間里面放一碗醋，放我們平時(shí)吃的食醋就可以了。這樣把食醋放在油煙味的房間里面，食醋也會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的將房間里面的煙味去除的。
3.木炭也是我們平時(shí)去除房間異味的常用的物品，我們可以買(mǎi)一些竹木炭放在房間油煙味的房間里面，木炭會(huì)把房間里的煙味去除的。
三、煙味對(duì)人體的傷害
室內(nèi)留下的煙味我們稱之為“二手煙”吸二手煙對(duì)身體的傷害比直接吸煙的人的身體傷害更大。由于二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，如被不吸煙的人吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。如果長(zhǎng)期吸入二手煙容易傷害肺部，會(huì)導(dǎo)致肺癌。
我們?cè)谏钪械臅r(shí)候，難免會(huì)磕磕碰碰的，身上多多少少都會(huì)有過(guò)淤血，淤血除了這樣以外還有因?yàn)橐恍┘膊〉脑虍a(chǎn)生，但是就對(duì)于這種小問(wèn)題來(lái)說(shuō)，去醫(yī)院的話又麻煩而且可能費(fèi)用還會(huì)很貴，不去的話又不知道怎么辦，像我們現(xiàn)在這種一些磕磕碰碰產(chǎn)生的淤血，我們自己在家怎么處理呢？
淤血也可以稱為是敗血。淤血會(huì)影響到血液的正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，有可能是由于人體患上了一些疾病所引起的，就比如氣虛氣滯等都會(huì)導(dǎo)致人體形成淤血的癥狀，另外，外傷也會(huì)導(dǎo)致人體形成淤血，一定要特別注意，盡早的進(jìn)行治療，否則淤血累積越來(lái)越多，這樣會(huì)影響到個(gè)人的健康。
1、要想去除淤血，需要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，對(duì)癥性的選擇治療方法，如果淤血在24小時(shí)以后，就可以用熱水敷在患處，這種方法非常有效，主要是針對(duì)輕微的患者朋友們療效較為顯著，能夠改善人體的血液循環(huán)，還能夠促進(jìn)淤血消散，大約兩周后淤血的癥狀就會(huì)逐漸性的好轉(zhuǎn)，另外還可以給患者外用活絡(luò)油后在患處，然后利用按摩法，這樣也能夠有效起到活血化瘀的作用。
2、擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中藥店買(mǎi)些川椒回來(lái)，再買(mǎi)點(diǎn)60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒（稍稍沒(méi)過(guò)花椒即可，干花椒則可以多加點(diǎn)白酒),然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個(gè)小時(shí)以上。用熱好的藥酒堅(jiān)持每天早中晚涂擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。
3、火療也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精（不滴酒精為好），用鑷子夾住，點(diǎn)燃后在瘀黑處來(lái)回滾擦，火滅后再蘸酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘，每天早中晚堅(jiān)持做；也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然后對(duì)準(zhǔn)瘀傷處滴幾滴酒精，然后點(diǎn)火燒，火滅后繼續(xù)滴酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘。
酒精火焰的高溫部位集中在外焰，因此，只要外焰不灼燒到人體，不會(huì)有事的。操作者最好要心理好，不要那種驚慌失措的人來(lái)操作。
從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，刮痧能夠有效地幫助人體活血化瘀，疏通人體經(jīng)絡(luò)，以此來(lái)達(dá)到緩解疲勞，治療疾病的目的，刮痧也可以促進(jìn)人體的新城代謝。于是在現(xiàn)代社會(huì)的高壓生活中，不少人都利用刮痧來(lái)緩解身體疲勞等癥狀。但是刮痧會(huì)把人皮下的毛細(xì)血管中的紅細(xì)胞刮破，在皮膚表面留下可怕的痕跡，刮痧痕跡快速去除也成了不少刮痧人士的一大難題。
用毛巾包住煮熟了的熱雞蛋,剝了殼的，來(lái)回敷刮痧的地方.消除痕跡比較快.
注意合理的休息保養(yǎng)氣血，注意飲食的均衡性，調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣。
刮痧后，痧消退的時(shí)間為5-7天，出痧的面積越大，顏色越深，痧斑消退的時(shí)間越長(zhǎng)，可以參考以下方法……晚上涂紅花油活血，要揉散，得揉十五分鐘以上，早上洗凈背部涂蘆薈膠鎮(zhèn)靜消炎，早晚都用煮好的白雞蛋剝皮在痕跡上來(lái)回滾，還可以用土痘切厚片敷上。
刮痧的印痕是由于刮痧過(guò)程中刮和摩擦導(dǎo)致擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)造成的瘀痕。刮痧的印跡一般一兩周就可以自行消失，要是想快點(diǎn)，可以用熱毛巾熱敷一下，但是熱敷后切忌受冷受寒，否則對(duì)身體不好。
洗熱水澡。熱水能夠加速血液的循環(huán)，另外的話就是搓澡巾的使用，如果位置比較尷尬不建議使用，因?yàn)槭褂弥竺娣e會(huì)變大。
嘗試艾灸出痧部位，艾灸是中醫(yī)外調(diào)法之一，可活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)，促進(jìn)氣血的運(yùn)行，加快新陳代謝，所以艾灸能幫助您快速代謝掉痧印。但需要注意的是，由于是在面部做灸，注意要保護(hù)好眼睛，艾條離皮膚不要太近，以免燙傷。希望對(duì)您有所幫助！
人們?cè)谏钪卸紩?huì)使用到汽車(chē)這種交通工具，而很多的車(chē)主都有過(guò)不小心弄撒柴油讓整個(gè)車(chē)子里面充滿了柴油的味道，當(dāng)出現(xiàn)這中情況對(duì)人們的出行會(huì)帶來(lái)巨大的不便，因?yàn)椴裼屠锩孢€有很多有害的化學(xué)物質(zhì)會(huì)影響人們的身體健康，但很多車(chē)主都不知道怎么去除。那么，怎么快速去除柴油味呢。
第一，怎么快速去除柴油味呢？第一招：通風(fēng)除味法 專家指出，新車(chē)買(mǎi)來(lái)的半年內(nèi)或是裝飾后的一段時(shí)期，應(yīng)養(yǎng)成適度開(kāi)窗行駛的習(xí)慣，保持車(chē)內(nèi)新鮮空氣的循環(huán)對(duì)流。木炭除味法 把買(mǎi)來(lái)的黑木炭，用干凈、透氣性好的紗布包好，然后放到汽車(chē)的后備箱內(nèi)，木炭可吸附車(chē)內(nèi)存在的異味。水果除味法 可以放置檸檬或菠蘿，把檸檬或者菠蘿切開(kāi)，這樣它的果香會(huì)很好地?fù)]發(fā)出來(lái)，抵擋車(chē)內(nèi)的異味。醋除味法 在您不用車(chē)的時(shí)候，打一小桶清水，再加一些醋，放在車(chē)?yán)铮梢晕郊兹?，而醋可以起到穩(wěn)定甲醛的作用。負(fù)離子空氣凈化機(jī)除味法 買(mǎi)一臺(tái)負(fù)離子空氣凈化機(jī)，大約三百元，可以去除車(chē)內(nèi)異味，讓駕駛?cè)藛T呼吸清新空氣。光觸媒除味法 光觸媒是采用納米技術(shù)研制的光催化劑，專用于室內(nèi)空氣環(huán)境污染的治理。經(jīng)過(guò)表面氧化反應(yīng)將各種有害物分解成水和二氧化碳，光觸媒具有凈化能力強(qiáng)、效果穩(wěn)定、無(wú)二次公害和維持費(fèi)用低廉等優(yōu)點(diǎn)。
第二，徹底拆除全車(chē)座椅及地毯，用毛巾吸干車(chē)廂地板上的柴油。用專用的油漬清潔洗滌劑清除車(chē)廂地板上的油漬，注意確保使用的洗滌劑對(duì)車(chē)廂地板的油漆無(wú)腐蝕。然后再用肥皂水或較好的洗滌劑徹底清洗地毯。待地毯烘干后，在裝地毯時(shí)，在方便拆除的地方適當(dāng)放置一些竹碳，可吸附一些異味。一切工作完畢后，再進(jìn)行一次車(chē)廂內(nèi)的光觸媒處理，效果顯得更好些。
怎么快速去除柴油味呢？買(mǎi)一大包活性碳或者竹炭，分成小包放在車(chē)?yán)锩娲蟾?天左右定期更換，可以吸附怪味 ，或者加上香水就可以更快的消除柴油味兒!一點(diǎn)最便宜的茶葉，兩三斤左右，放在一塊白紗布里面包好，然后把茶葉放在有柴油味的地方，放上3到7天，再把茶葉扔掉不要，這樣子應(yīng)該就沒(méi)有柴油味了。原理是：茶葉可以吸味吸潮。
如果一個(gè)人的臉上或者是皮膚上受到了上海，就會(huì)在受傷的部位留下一個(gè)傷疤，除了傷疤之外，如果一個(gè)人臉上長(zhǎng)了痘痘，等到痘痘小時(shí)的時(shí)候也會(huì)留下一個(gè)紅色的印記也就是痘印，總是很難看，有時(shí)候也會(huì)因?yàn)榱粝碌倪@些傷疤和紅色印記會(huì)讓一個(gè)人變得越來(lái)越自卑，但是一般的方法都沒(méi)有辦法可以完全的把它們?nèi)コ?，所以身上紅印怎么快速去除呢？
1、勤洗臉~~對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，總是滿面油光，這種人很容易長(zhǎng)痘痘，生活中其實(shí)只要你勤快洗臉，別用手去抓痘痘等，就不會(huì)說(shuō)老是長(zhǎng)痘痘留有痘印了；對(duì)于痘印就是黑色素的沉淀，只要勤洗臉加快血液循環(huán)就能很好帶走黑色素并保持臉部的清潔干凈
2、白醋洗臉~~白醋可以軟化皮膚淡化痘印，所以可以用白醋洗臉來(lái)慢慢去除痘印（堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有效果）
3、雞蛋清+蜂蜜（牛奶）~~只要一個(gè)雞蛋清再加上適量蜂蜜（牛奶），攪拌均勻后涂抹在臉上，特別是長(zhǎng)痘印的地方，過(guò)段時(shí)間后用溫水清洗干凈即可
4、蘆薈去痘印~~新鮮蘆薈不僅能滋潤(rùn)皮膚、消復(fù)殺菌，而且也能有效的去除痘??；所以取新鮮的蘆薈切開(kāi)后敷在臉上，特別是有痘印的地方，連續(xù)幾周后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印都沒(méi)有了
5、蘋(píng)果去痘印~~在蘋(píng)果片上倒上沸水稍等片刻，等蘋(píng)果片變軟后取出待到適宜溫度后敷在痘印處，每次15~20分鐘每周2~4次即可；此外香橙片也可以去除痘印哦
