艾葉煮水對(duì)痔瘡有作用
女性養(yǎng)生煮水。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“艾葉煮水對(duì)痔瘡有作用”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
艾葉是七八月份常見(jiàn)的一種植物，大多數(shù)人提起艾葉，都會(huì)想到端午節(jié)包粽子，在中秋節(jié)帶來(lái)之前，很多家庭都會(huì)使用艾葉來(lái)包一些粽子供全家團(tuán)圓食用，這是中華民族的一種傳統(tǒng)。而艾葉能起到清熱解毒的功效，即使日常泡水喝也有著非常顯著的療效。那么艾葉煮水對(duì)治療痔瘡有作用嗎?
用野艾治療痔瘡也有較好效果。
在七八月間采摘野艾葉子陰干備用。使用時(shí)將野艾葉洗凈搗爛如泥，外敷或內(nèi)塞痔核處，每日調(diào)敷1次;為了防止脫落，可蓋上紗布并用膠布固定。此法對(duì)各項(xiàng)內(nèi)痔外翻、充血、水腫、脫出者效果較好，一般敷藥3～4次，癥狀可明顯改善;如有出血，可加入少量白芨粉，效果更好。
對(duì)于外痔，則宜外敷野艾軟膏(將凡士林500克加熱融化后，加入野艾粉100克，拌勻即成)。
在痔瘡治療過(guò)程中，有很多問(wèn)題要注意：得了痔瘡要注意什么：
1、經(jīng)常保持肛門清潔，可用苦參、黃柏煎水外洗。
2、避免辛辣刺激性食物，如姜、蔥、蒜、辣椒及油炸食品，應(yīng)戒煙、忌酒。
3、不宜長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著，應(yīng)站坐交替;平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
4、養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，平時(shí)多喝水，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢;如果大便干燥，可在清晨喝一點(diǎn)淡鹽冷開(kāi)水，或用蜂蜜沖開(kāi)水喝，必要時(shí)可服一些輕瀉藥物，如麻子仁丸
對(duì)于痔瘡的患者來(lái)說(shuō)，是有非常多的注意事項(xiàng)的，不僅要注意自己的飲食，還要經(jīng)常休息，更要講究衛(wèi)生，而艾葉治痔瘡的方法也已經(jīng)為大家介紹了，用艾葉治療痔瘡也是非常好的，但是，一定要注意檢查哦!如果比較嚴(yán)重的，最好是到醫(yī)院治療。
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痔瘡在發(fā)病早期的時(shí)候，往往是沒(méi)有很大的嚴(yán)重情況的，所以一般在痔瘡早期，正常人都不會(huì)選擇治療方法，而是通過(guò)飲食控制來(lái)緩解自己的痔瘡情況?？墒钱?dāng)痔瘡發(fā)展到后期的時(shí)候，就容易出現(xiàn)痔瘡出血和脫痔狀況，這時(shí)候就需要治療，而艾葉是中醫(yī)學(xué)上使用頻率很高的中藥材，但是可以使用艾葉來(lái)治療痔瘡嗎?
用艾葉治療痔瘡是有一定效果的。如果外痔或內(nèi)痔脫出到肛門周圍，局部發(fā)炎或者引起腫脹疼痛，這個(gè)時(shí)候可以用艾葉煮水來(lái)清洗外痔和肛門周圍，因?yàn)榘~主要的功效是去燥止痛、消炎、消腫。臨床上大部分艾葉是用的艾灸，一般是散寒止痛的，可以在穴位上艾灸進(jìn)行通絡(luò)，在肛腸科一般用艾葉主要是用來(lái)外洗。另外，在煮艾葉的時(shí)候也可以加入一些側(cè)柏葉、苦參、連翹、防風(fēng)等。另外還有一個(gè)簡(jiǎn)便的方法也可以推薦給大家，就是家里常用的花椒，可以用花椒8-10g加上水2000ml左右，煮開(kāi)10分鐘左右，把花椒取出，用這個(gè)溶液來(lái)清洗肛門周圍，也可以起到相似的功效，而且也比較方便，比較容易找到這個(gè)藥物。對(duì)于早期的痔瘡，大家可以嘗試著用這些洗液來(lái)清洗肛門局部，達(dá)到止痛消炎的效果。
艾草泡腳有什么功效
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開(kāi)水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅(qū)寒
天天用熱水泡腳本來(lái)就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無(wú)處可待。對(duì)于艾草的驅(qū)寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會(huì)更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過(guò)敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對(duì)性的使用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。
艾草泡腳的方法
將一把艾草放入干凈的鍋中，然后加入適量的清水，大火燒開(kāi)之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時(shí)候就可以了，還可以根據(jù)自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時(shí)候一定不能泡到全身大汗，而是應(yīng)該在微汗的時(shí)候就停止。
1、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾草加鹽可治上焦有火，經(jīng)常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
中醫(yī)建議最好不要在寬敞通風(fēng)的地方泡，以免熱氣散失。泡腳的時(shí)候衣服應(yīng)該稍微多穿一些，最好比平時(shí)穿得厚一層，總的來(lái)說(shuō)原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時(shí)候，雙膝蓋開(kāi)始變暖，然后肚子、身上開(kāi)始微微地出汗，喉嚨感覺(jué)有點(diǎn)兒火，再次頭上開(kāi)始冒汗，當(dāng)頭上出汗的時(shí)候，泡腳就可以結(jié)束了。
泡腳結(jié)束后，還要記得再多喝一些溫水。一般連泡2~3天，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失。對(duì)于身體寒濕重的人，比如說(shuō)痛風(fēng)病患者，也可每周1~2次用艾葉水泡腳。同時(shí)喝上一杯生姜紅棗水，既去了寒又不瀉氣。
艾葉和魚(yú)腥草都是比較常見(jiàn)的中藥，在調(diào)養(yǎng)身體方面有一定的效果，平時(shí)也可以用艾葉和魚(yú)腥草煮水，然后洗澡，在舒經(jīng)活血，溫經(jīng)通絡(luò)方面都有一定的作用，有提高機(jī)體免疫力的效果。艾葉在生活當(dāng)中是比較常見(jiàn)的，比如說(shuō)平時(shí)可以用艾葉來(lái)泡腳，在祛除風(fēng)寒，預(yù)防腳氣方面都有一定的作用。
艾葉魚(yú)腥草煮水洗澡
艾葉具有溫經(jīng)、去濕、理氣、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。魚(yú)腥草具有清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食、抗菌、抗病毒、利尿、提高機(jī)體免疫力等功效。
用艾葉泡腳有什么好處?
艾葉本身就屬于中藥，很多人用艾葉泡腳，中醫(yī)認(rèn)為，足部是人體經(jīng)絡(luò)的集中處，泡腳對(duì)身體健康有很大的好處，用艾葉泡腳又可以充分利用艾葉的藥物功效調(diào)理身體，具體有以下4大好處：
1、艾葉泡腳可以祛寒
艾葉性溫，具有很好的祛寒效果，如果經(jīng)常用它泡腳的話，可以有效的促進(jìn)我們身體的血液循環(huán)，令體內(nèi)的濕寒之氣排出體外，如果你有氣血不暢的癥狀，或者手腳經(jīng)常冰涼的話，可以用艾葉適當(dāng)?shù)呐菖菽_。
2、艾葉泡腳可以溫經(jīng)止血
艾葉性溫，具有溫經(jīng)止血的作用，因此用艾葉泡腳，對(duì)緩解治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有一定的輔助作用。
3、艾葉泡腳可以除腳氣、腳癬
艾葉有殺菌的作用，平時(shí)用它泡腳可以除腳臭、去腳氣、改善腳部出汗的毛病，在泡腳時(shí)可以適當(dāng)加花椒20粒。
4、艾葉泡腳可以緩解感冒癥狀
艾葉散寒，當(dāng)受涼感冒、流鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼時(shí)，都可以用艾葉泡腳緩解癥狀，在泡腳時(shí)可以適當(dāng)加生姜混合一起泡。
艾灸是在中藥上經(jīng)常使用的一種治療疾病的特殊手法，在中國(guó)中醫(yī)文化上，艾灸具有無(wú)可替代的作用。艾灸主要是用曬干的艾草制成，在經(jīng)過(guò)煙熏治療人體而痔瘡是一種在中國(guó)人身上常見(jiàn)的肛門疾病，一些人利用艾灸來(lái)治療自己的痔瘡，那么艾灸對(duì)治療痔瘡真的會(huì)有效嗎？
每天都會(huì)艾灸1個(gè)多小時(shí)。在堅(jiān)持快一年的時(shí)候，一次灸了八髎穴，感覺(jué)肛門處奇癢無(wú)比，次日感到痔瘡恢復(fù)許多，后也有過(guò)反復(fù)，但因?yàn)橐恢眻?jiān)持艾灸，復(fù)發(fā)頻率越來(lái)越低，并且每次的癥狀也越來(lái)越輕。
一、怎么用艾灸治痔瘡
長(zhǎng)強(qiáng)穴、命門、長(zhǎng)強(qiáng)和痔點(diǎn)，都是治療痔瘡的首選。
灸法：介紹個(gè)比較省事的方法?？梢再I一個(gè)中間帶眼的小凳子。洗凈肛門，對(duì)準(zhǔn)凳眼，把小凳子里面放好艾條，自己體會(huì)有熏灼感。點(diǎn)火的艾條朝上。
一定要不斷地調(diào)整它的高度和熱度。每天一次，每次20分鐘左右
（注：艾灸治療外痔是最好的。如果痔瘡是急性期，水腫嚴(yán)重、粘膜較薄最好忌灸，因?yàn)橐讓?dǎo)致粘膜破損、出血）
另外，如果有時(shí)間的話可以辨證施治：
外痔的治療方法：灸足三里、曲池、中脘、關(guān)元、大腸俞、百會(huì)。
持續(xù)施灸，適合于未出現(xiàn)肛門疼痛或炎癥的情況。外痔出血時(shí)，灸百會(huì)或孔最，可立即止血。
內(nèi)痔的治療方法：內(nèi)痔大量出血，可灸百會(huì)5壯，持續(xù)施灸2天。
二、艾灸為啥能治好痔瘡
痔瘡發(fā)作不外乎兩個(gè)情況，一是吃了很多羊肉、青椒等“熱”的食物，身體的壓力加大了，容易在這個(gè)薄弱點(diǎn)爆發(fā)。除了食物，身體疲勞，或者節(jié)氣變化等也是誘因，總之，身體的能量不足了，痔瘡也會(huì)出現(xiàn)。
調(diào)理的方法很簡(jiǎn)單，通過(guò)艾灸補(bǔ)陽(yáng)氣，讓局部循環(huán)加快。艾灸還有鎮(zhèn)痛，消炎，止血的作用，往往對(duì)墜脹，出血，發(fā)炎有緩解，且不影響其他療法同時(shí)進(jìn)行。
但速效治愈為少數(shù)。因此艾灸要長(zhǎng)期的使用，調(diào)理整個(gè)身體狀況。并且，忌久坐，合理運(yùn)動(dòng)，調(diào)理好心情。
三、為什么女性容易得痔瘡
女性比男性患痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)更高，這是因?yàn)橛膳缘纳斫Y(jié)構(gòu)決定的，另外懷孕和生產(chǎn)也容易導(dǎo)致加重痔瘡病情加重。
俗話說(shuō)十男九痔，很多人都比較容易患上痔瘡，因?yàn)槿藗兘?jīng)常吃辣的，飲食和作息都不規(guī)律，還有些人喜歡拿著手機(jī)蹲在廁所，一蹲就是很長(zhǎng)時(shí)間，種種習(xí)慣都有可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡的產(chǎn)生。得了痔瘡以后會(huì)讓人們?cè)诖蟊愕臅r(shí)候感覺(jué)到非常痛苦，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡會(huì)感染越來(lái)越嚴(yán)重。那么痔瘡對(duì)身體有害嗎？
痔瘡對(duì)身體有什么危害：
1、導(dǎo)致貧血：患了痔瘡，肯定會(huì)出現(xiàn)便血，隨著失血量的不斷增加會(huì)出現(xiàn)無(wú)力、頭昏、記憶力下降。久坐久蹲之后，突然站起，會(huì)出現(xiàn)一陣眩暈，有虛脫、昏厥的現(xiàn)象。嚴(yán)重的時(shí)候，食物會(huì)逐漸下降、出現(xiàn)腹脹，而且下腹部位有浮腫。
2、導(dǎo)致皮膚濕疹：痔塊脫出、括約肌變得松弛，黏液流出肛門外對(duì)周圍的皮膚起到一定的刺激作用，瘙癢、皮膚濕疹容易生成。
3、導(dǎo)致肛門功能失常：由于肛門的感染、痔瘡等等疾病的反復(fù)發(fā)作，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有治愈，一方面容易使排便變得困難，另一個(gè)方面容易使肛門失禁。
4、導(dǎo)致敗血癥、毒血癥、膿毒血癥：一旦痔瘡出血，就可能讓細(xì)菌、毒素、膿栓傾入血液，引發(fā)一系列癥狀。
除了以上介紹的四種疾病之外，還會(huì)引起植物精神紊亂、婦科疾病以及誘發(fā)一些直腸腫等等，因此，痔瘡對(duì)身體的危害還是挺大的，不可以疏忽，更不可以拖延不治，下面介紹幾種預(yù)防和治療方法。
預(yù)防方法：
1.體育鍛煉；時(shí)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的或許，對(duì)于痔瘡也有一定的防治作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，防治痔瘡。
2.預(yù)防便秘；正常人每日大便1次，大便時(shí)間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，大便時(shí)不感到大便困難，便后有輕松舒適的感到，這表明胃腸功能優(yōu)良。假如大便秘結(jié)堅(jiān)硬，不僅大便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門盲腸血管內(nèi)壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張變形形成痔瘡。
3.保持肛門周圍清潔；因?yàn)榧S便中含有許多細(xì)菌，肛周很容易受到這些細(xì)菌的污染，引發(fā)肛周汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。特別是女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，引發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)時(shí)常保持肛周的清潔，盡量大便后用清除沖洗，同時(shí)勤換內(nèi)褲，可起到防治痔瘡的作用。
桉樹(shù)的藥用價(jià)值是非常高的，桉樹(shù)還經(jīng)常被澳洲的人稱之為是抗熱樹(shù)，在很久以前，桉樹(shù)就經(jīng)常被用來(lái)治療發(fā)燒以及治療傷口發(fā)炎，桉樹(shù)的新鮮的葉子是可以制作成桉樹(shù)油的，桉樹(shù)油具有很好的保健作用的，但是一般很少有人用桉樹(shù)煮水來(lái)洗頭，一般都是用加工好的桉樹(shù)油來(lái)去屑的。
桉樹(shù)油的功效和作
1、桉樹(shù)油具有良好的抗菌和殺菌特性，因此經(jīng)常作為肥皂，除臭劑，香水和其他個(gè)人衛(wèi)生用品的原料。桉樹(shù)精油彌漫在空氣中，它會(huì)幫助阻止細(xì)菌傳播和消毒空氣一般。
2、桉樹(shù)油含氧率高，是非常好的呼吸系統(tǒng)理療油，對(duì)氣喘，流行性感冒，上呼吸道感染(支氣管炎，咳嗽)淋巴腺感染等，極具功效。
3、深受頭屑困擾的人們，在洗頭的時(shí)候可以加入10滴桉樹(shù)油到洗發(fā)水中行，搭配使用，去屑效果明顯，不亞于的去屑洗發(fā)水。
4、桉樹(shù)油混合溫水不僅你會(huì)幫助你的喉嚨痛，許多牙膏和漱口水等牙齒保健產(chǎn)品中含有桉樹(shù)油成分。淡淡的香氣也可以成為天然的漱口水，口氣清新，開(kāi)啟一天的美好生活。
5、桉樹(shù)油對(duì)呼吸道疾病最有效，能緩和發(fā)炎現(xiàn)象，對(duì)發(fā)燒也有效果，可降低體溫，是身體清涼，改善偏頭痛。抵抗病毒的同時(shí)預(yù)防感冒。
6、桉樹(shù)油可以緊致肌膚，做按摩精油使用，可消除毛孔堵塞，凈化暗瘡，抑制痘痘生長(zhǎng)，消除面部因?yàn)槿毖醵霈F(xiàn)的暗黃現(xiàn)象。還能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助分解脂肪細(xì)胞，加速循環(huán)，緊實(shí)松弛肌膚。
7、惱人的蚊蟲(chóng)是我們最憎恨的生物，一不小心被蚊蟲(chóng)叮咬就會(huì)奇癢難耐，這時(shí)將幾滴桉樹(shù)油直接涂抹于叮咬部位即可快速緩解疼痛，無(wú)需按摩。平時(shí)抹上幾滴桉樹(shù)油不僅可以祛除汗臭味也可以預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬。
8、防止寄生蟲(chóng)。在寵物狗洗澡水中添加幾滴桉樹(shù)油可以防止寄生蟲(chóng)和虱子，與其他精油混合后作為按摩油可以起到鎮(zhèn)靜作用。
9、去除頭屑。深受頭屑困擾的人們?cè)谙搭^的時(shí)候可以加入10滴桉樹(shù)精油到洗發(fā)水中行，搭配使用去屑效果明顯，不亞于大牌的去屑洗發(fā)水。
10、呼吸系統(tǒng)理療。桉樹(shù)精油含氧率高，為非常好的呼吸系統(tǒng)理療油，對(duì)氣喘、流行性感冒、上呼吸道感染(支氣管炎、咳嗽)、淋巴腺感染等極具功效。
香蕉是很常見(jiàn)的水果，香蕉具有潤(rùn)腸的作用，非常適合便秘的人食用，香蕉中含有人體所需的很多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用香蕉對(duì)身體健康是非常好的，不過(guò)一般情況，大家在吃完香蕉之后，都會(huì)將香蕉皮直接扔掉，但是在有些人眼中，香蕉皮是可以用來(lái)治療很多疾病的，香蕉皮煮水喝有什么作用呢?
香蕉皮煮水喝有什么作用?
1、治皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生?；颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。
2、治口腔潰瘍
香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍，還有通便的作用。
3、抗憂郁
未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁可以抗憂郁。這是因?yàn)榍嗑G色的香蕉皮內(nèi)含有高量的5Hp，煮過(guò)后可以轉(zhuǎn)化成血清素。但是，在此要特別提醒，腎臟病以及糖尿病患者應(yīng)該少吃。
4、治手足皮膚皸裂
在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進(jìn)行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數(shù)次即可治。
5、治風(fēng)火牙痛
將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。
6、治痔瘡和便血
將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。
7、治高血壓
取香蕉皮30到60克，煎湯服用，可治高血壓。
8、防中風(fēng)
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。
9、治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。用這個(gè)方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉，治好后再不復(fù)發(fā)。
艾葉生活中有廣泛的用途，比如可以輔助治療很多婦科疾病，尤其那些不注意個(gè)人衛(wèi)生并且抵抗力比較差的女性，陰部很容易受到細(xì)菌的感染，這時(shí)候就可以使用艾葉來(lái)清洗陰部，具有很好的治療作用，另外到了端午節(jié)的時(shí)候，很多地方的人會(huì)用艾葉來(lái)放在門口，這樣做有什么好處呢？
端午放艾葉什么作用？
1、抗菌消炎
現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用，當(dāng)出現(xiàn)創(chuàng)傷時(shí)，將艾葉點(diǎn)燃，對(duì)著傷口熏，其發(fā)出的藥力可以作用于傷口，雖然一開(kāi)始可能會(huì)比較痛，但是能快速地對(duì)局部進(jìn)行滅菌和消炎，有利于傷口的愈合。
2、調(diào)經(jīng)止血
艾草還具有散寒除濕，調(diào)經(jīng)止血的功效，對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛腹痛都有一定的療效。女性可以用艾草來(lái)泡澡，條件不允許的話，泡腳也是不錯(cuò)的選擇。可加速人體的血液循環(huán)，改善手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀。加之其抗菌的功效，還能起到除腳氣的作用。
3、緩解皮膚瘙癢
不少嬰幼兒甚至成人都會(huì)因?yàn)闈裾畹炔“Y導(dǎo)致皮膚過(guò)敏瘙癢，把新鮮的艾草洗干凈，然后加入適量的水，大火煮開(kāi)，把艾草取出，將艾草水倒進(jìn)浴缸泡澡可以緩解癥狀。
4、增強(qiáng)免疫力
艾草的驅(qū)寒、除濕、抑菌、消炎的功效，用它泡腳或泡澡可以使人的免疫力明顯提高，特別對(duì)于傷風(fēng)感冒有很好的療效。
此外，艾草還有通經(jīng)絡(luò)的作用，作為中草藥，它更需要慢慢地調(diào)整，不要看一時(shí)沒(méi)有太大效果，就輕易放棄?；剂藗L(fēng)感冒時(shí)，可以把泡艾草跟喝生姜水配合起來(lái)，可以起到翻倍的效果。
5、制作食品
南方習(xí)慣將清明前后鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料蒸熟做成艾糍，軟糯可口又清香美味。另外新鮮的艾草葉子和芽也可當(dāng)做蔬菜食用。
艾草的食療方有哪些？
1、艾葉甜湯：準(zhǔn)備15克艾葉和20克白糖，將兩者共同熬煮成湯飲用即可。艾葉甜湯能治療經(jīng)期煩躁、尿紅灼痛、口苦口干和脈數(shù)無(wú)力等癥，能有效清熱利濕和活血化瘀。
2、艾葉餅：準(zhǔn)備適量艾葉和糯米粉，首先將艾葉打成漿，然后把艾葉漿倒入糯米粉和成面團(tuán)并做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，最后烙熟即可食用。艾葉餅有美容功效，適合女性朋友坐月子當(dāng)點(diǎn)心吃。
3、艾葉母雞湯：準(zhǔn)備15克艾葉和一只老母雞，將老母雞洗凈并切塊，同艾葉共同熬煮成湯月經(jīng)期食用即可。母雞艾葉湯能補(bǔ)氣益血和健脾寧心，能有效治療失眠、心悸和腹痛等癥。
4、艾葉紅糖水：準(zhǔn)備15克艾葉、5克生姜、五枚大棗和適量紅糖，將所有配料共同用水煎煮服用即可，能有效治療痛經(jīng)等癥。
5、艾葉雞蛋：準(zhǔn)備10克艾葉、兩個(gè)雞蛋和15克生姜，首先在所有材料中加適量水把雞蛋煮熟，然后撈出雞蛋去殼再放入原湯，最后再稍作熬煮即可食用。艾葉雞蛋能很好的治療月經(jīng)過(guò)量的癥狀。
生活中蘆薈是一種很常見(jiàn)的植物，蘆薈中的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，蘆薈平時(shí)既可以當(dāng)做食材，而且還具有藥用價(jià)值的，對(duì)于治療很多疾病效果也是非常不錯(cuò)的，有些人喜歡用蘆薈來(lái)煮水喝，蘆薈煮水喝的作用也是非常多的，那蘆薈煮水的功效與作用有哪些呢?下面具體介紹蘆薈煮水的功效與作用。
蘆薈煮水喝的作用
美容護(hù)膚
蘆薈當(dāng)中會(huì)含有大量的植物蛋白，而且蘆薈也具有一些特有的蘆薈素以及多種物質(zhì)，能夠有效的抑制色素的沉積，能夠加速皮膚的新陳代謝，能夠使我們的皮膚變得更加的有彈性，而且還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)與再生。蘆薈還能夠達(dá)到滋養(yǎng)肌膚的作用，還可以起到消除粉刺、雀斑的功效;
排毒減肥
蘆薈當(dāng)中含有的一些有機(jī)酸能夠使肌膚和蛋白質(zhì)代謝，而且蘆薈當(dāng)中也富含有豐富的膳食纖維，能夠有效的促進(jìn)我們身體當(dāng)中毒素的排出，還能夠減輕我們的體重;
保護(hù)腸道
蘆薈能夠起到殺菌消炎的作用，能夠有效的預(yù)防結(jié)腸炎以及一些系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生，從而增進(jìn)我們的食欲，
能夠促進(jìn)微生態(tài)的平衡，改善我們的身體健康。對(duì)保護(hù)我們的腸道也是十分有效的;
養(yǎng)肝護(hù)肝
蘆薈當(dāng)中的一些有效成分能夠增強(qiáng)我們的肝臟功能，有解毒護(hù)肝的作用，還能夠很好的幫助肝臟分解對(duì)人體細(xì)胞的有害化學(xué)物質(zhì)，能夠有效的促進(jìn)我們血液的肝臟循環(huán)，加快肝臟功能的恢復(fù)，并且能夠有效的修復(fù)受損的肝臟。
抗衰老
蘆薈當(dāng)中的一些多糖物質(zhì)能夠防治老化和慢性過(guò)敏癥狀的產(chǎn)生，這些有效成分都能夠起到抗自由基的作用，對(duì)于促進(jìn)我們的血液循環(huán)，幫助復(fù)活細(xì)胞有著很重要的作用。用蘆薈熬水喝還能夠起到抗皺，祛色斑，預(yù)防和治療脫發(fā)的現(xiàn)象都有極大的好處。
有很好的抗癌作用
蘆薈是一種用奶多粘稠物質(zhì)的一種多糖類的食物，有很好的提高免疫力的作用，同時(shí)也可以抑制和破壞異常細(xì)胞的生長(zhǎng)，所以說(shuō)蘆薈干有很好的抗癌作用。
鮮蘆薈泡水的方法
蘆薈花茶原料：蘆薈20cm長(zhǎng)的1段。菊花少許?；ú璋?個(gè)。蜂蜜1大勺。
蘆薈花茶的泡法：
1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉。
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。
干蘆薈泡水的方法
一茶匙干燥的蘆薈茶，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
蘆薈泡水喝有什么禁忌
1、食用蘆薈新鮮葉片需要注意對(duì)象適宜性
對(duì)于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。對(duì)于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對(duì)強(qiáng)體質(zhì)(即實(shí)證型)比較適宜，而對(duì)弱體質(zhì)(即虛證型)，效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用。
2、服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長(zhǎng)3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強(qiáng)壯男性，可適當(dāng)增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，則應(yīng)酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈。
3、切忌把蘆薈當(dāng)成“靈丹妙藥”
盡管蘆薈對(duì)多種疾病的治療作用為現(xiàn)代醫(yī)藥所證實(shí)，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來(lái)治，特別對(duì)于急性疾病以及一些病勢(shì)嚴(yán)重的情況，一定要及時(shí)送醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生治療，以免貽誤時(shí)間。
在日常生活中，痔瘡是我們常見(jiàn)的一種病癥。雖然不是什么大問(wèn)題，但還是會(huì)影響到我們的生活與工作的，所以痔瘡需要及時(shí)的解決。那痔瘡產(chǎn)生的原因有哪些呢?預(yù)防痔瘡的方法又有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看緩解痔瘡的食物有哪些吧。
痔瘡的原因
1、職業(yè)關(guān)系
人久站或久坐,長(zhǎng)期負(fù)重遠(yuǎn)行,影響靜脈回流,使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血,引起痔靜脈過(guò)度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴(kuò)張。什么是痔瘡呢?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不足,腸蠕動(dòng)減少,糞便下行遲緩,或習(xí)慣性便秘,可以壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液回流障礙,引起痔靜脈內(nèi)壓力升高,靜脈壁抵抗力降低,最終誘發(fā)痔瘡。
2、肛門部感染
痔靜脈叢先因急慢性感染發(fā)炎,靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變?nèi)?抵抗力不足,而致擴(kuò)大曲張,加上其它原因,使靜脈曲張逐漸加重,生成痔瘡。
3、孕婦
調(diào)查分析,80%以上的孕婦在孕期或產(chǎn)后都患有痔瘡,可能引起出血,且在懷孕期間不利于治療痔瘡,所以準(zhǔn)備懷孕的女性朋友,如果患有痔瘡或者已經(jīng)有肛腸疾病跡象的話,在懷孕前一定要先去檢查治療,避免孕期承受難忍之苦。
痔瘡的分類
痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見(jiàn)的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內(nèi)痔,是肛墊的支持結(jié)構(gòu)、靜脈叢及動(dòng)靜脈吻合支發(fā)生病理改變或移位,被覆直腸黏膜,由于內(nèi)括約肌收縮,肛墊以Y型溝分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)三塊,因此內(nèi)痔常見(jiàn)于左側(cè)、右前側(cè)及右后側(cè);在齒狀線以下為外痔,被覆肛管黏膜,可分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔;兼有內(nèi)痔和外痔的為混合痔,是內(nèi)痔通過(guò)靜脈叢與相應(yīng)的外痔融合,即上、下靜脈叢的吻合,混合痔脫出肛門外,呈梅花狀時(shí),稱為環(huán)形痔,若被括約肌嵌頓,形成嵌頓性痔。
痔瘡的臨床表現(xiàn)
主要表現(xiàn)為便血,便血的性質(zhì)可為無(wú)痛、間歇性、便后鮮血,便時(shí)滴血或手紙上帶血,便秘、飲酒或進(jìn)食刺激性食物后加重。
單純性內(nèi)痔無(wú)疼痛僅墜脹感,可出血,發(fā)展至脫垂,合并血栓形成、嵌頓、感染時(shí)才出現(xiàn)疼痛。
在日常生活中，我們知道感冒流鼻涕這是很正常的事情，可以鼻涕里面帶血是什么怎么回事呢?鼻涕帶血是很正常的事情，這是因?yàn)楸乔焕锏恼衬赡?，?dǎo)致有發(fā)炎的現(xiàn)象。那鼻涕帶血怎么治療呢?下面我們呢一起來(lái)看看流鼻涕吃什么食物好吧。
鼻涕帶血怎么回事
1、鼻涕帶血是由感冒導(dǎo)致的
感冒不僅是病毒性的,還會(huì)并發(fā)一些炎癥,鼻腔里面的并發(fā)炎癥那是最常見(jiàn)的。鼻腔的粘膜很嬌嫩,有很多的微血管,發(fā)生炎癥時(shí)出血也是常見(jiàn)的。由于這個(gè)炎癥會(huì)伴隨于感冒的整個(gè)病程,鼻涕里連續(xù)數(shù)日有血就不足為奇了。過(guò)幾天感冒好了,就沒(méi)有血絲了。這是因?yàn)楦忻安《厩址副丘つ?使鼻黏膜腫脹。黏膜下的毛細(xì)血管也侵及到,變得極脆。在擦拭的時(shí)候破裂,因此鼻涕里有血絲。主要是由于肝火太大,煮些綠豆湯喝,清清火,平時(shí)多喝白開(kāi)水,實(shí)在不行買點(diǎn)消炎藥吃吃也可以的。
2、鼻涕帶血是由身邊的環(huán)境條件引起的
現(xiàn)在城市里面環(huán)境越來(lái)越惡劣,pM2.5各種超標(biāo),尤其類似帝都這種城市,由于長(zhǎng)期處于干燥、有粉塵的環(huán)境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血,造成鼻涕中帶血。還有一些特殊人群由于工作長(zhǎng)期在有汞、磷、砷等化學(xué)物質(zhì)揮發(fā)的環(huán)境中,也可引起鼻涕中帶血。
3、鼻涕帶血是因?yàn)楸侵懈魪澢?/p>
外傷是引起鼻中隔偏曲最常見(jiàn)的原因。當(dāng)外傷發(fā)生鼻骨骨折時(shí),常并發(fā)中隔軟骨脫位變形,甚至軟骨骨折,如不及時(shí)復(fù)位,可遺留中隔偏曲。嬰兒出生時(shí)產(chǎn)道狹窄,或因產(chǎn)鉗挾持不當(dāng),也可致中隔軟骨偏曲、脫位。鼻中隔彎曲容易造成鼻炎。從而導(dǎo)致容易留鼻血。
鼻涕帶血怎么治療
1、調(diào)節(jié)人為上火因素
一般脾氣大的人火氣都比較旺,可以去藥店買一些瀉火藥,最好常吃一些祛火的食物,關(guān)鍵是勸誡這類人遇事要冷靜,氣大傷身。
2、戒掉手指上的壞毛病
有人已經(jīng)把沒(méi)事?lián)副亲赢?dāng)成了一種習(xí)慣,這種壞習(xí)慣非常不好,還是少摳鼻子為妙,我們的鼻腔黏膜非常脆弱,而里面又分布著很多毛細(xì)血管,舊傷還沒(méi)等好利索,你又忍不住去摳,形成了惡性循環(huán)上癮了。如果鼻子癢很難受,排除心理因素,建議到藥店買棉簽外加薄荷油,在鼻腔進(jìn)行涂抹,效果不錯(cuò)。
3、改善室內(nèi)環(huán)境干燥
冬季房間干燥,有條件的家庭不妨在臥室和客廳安裝加濕器,同時(shí)在飲食上多吃保護(hù)血管的食材。
內(nèi)痔分為4度。Ⅰ度排便時(shí)出血,便后出血可自行停止,痔不脫出肛門;Ⅱ度常有便血;排便時(shí)脫出肛門,排便后自動(dòng)還納;Ⅲ度痔脫出后需手輔助還納;Ⅳ度痔長(zhǎng)期在肛門外,不能還納;其中,Ⅱ度以上的內(nèi)痔多形成混合痔,表現(xiàn)為內(nèi)痔和外痔的癥狀同時(shí)存在,可出現(xiàn)疼痛不適、瘙癢,其中瘙癢常由于痔脫出時(shí)有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。
預(yù)防痔瘡方法有哪些
1、注意飲食調(diào)節(jié):不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋(píng)果等,一方面可保持排便通暢。另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。痔瘡術(shù)后病人宜吃得清淡些,少吃油膩過(guò)重或熏煎食品,飲食最好定時(shí)定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,饑飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
2、盡可能一次排大便:有的痔瘡患者因手術(shù)后肛門疼痛而懼怕排便,或因肛門疼痛大便未排空即結(jié)束排便,從而導(dǎo)致大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分被吸收過(guò)多,糞質(zhì)變干而難以排出。
3、定時(shí)排便且保持大便通暢:肛腸專家指出痔瘡術(shù)后一般要在24小時(shí)以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時(shí)間里,應(yīng)多飲水和食用有潤(rùn)腸作用的飲料,這樣可以促進(jìn)排尿和避免大便秘結(jié)。
4、便后要有坐浴的習(xí)慣:坐浴是清潔肛門,促進(jìn)創(chuàng)面愈合和消炎的簡(jiǎn)便有效的方法。每次便后都必須坐浴,坐浴時(shí)先用熱氣熏,待水溫適中時(shí),再將肛門會(huì)陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴,每次20分鐘左右,可以預(yù)防痔瘡。
緩解痔瘡的食物
槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,也可當(dāng)茶飲用。
鱉肉:外痔長(zhǎng)期出血患者,氣血兩虛的患者可食用,這有有補(bǔ)益氣血的功效。
韭菜:韭菜含粗纖維較多,且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對(duì)痔瘡便秘者有益。
黑芝麻:外痔患者可一長(zhǎng)期服用,黑芝麻也具有潤(rùn)腸通便,減輕外痔瘡出血癥狀、脫出癥狀的作用。如果和赤小豆、當(dāng)歸合煎,可治療外痔瘡便血、腫痛。是最常見(jiàn)的外痔食療方法。
結(jié)語(yǔ)：在平時(shí)生活中，如果大家出現(xiàn)痔瘡的癥狀。首先需要在飲食上注意，吃一些清淡、忌辛辣、油膩等食物。還有就是需要定時(shí)進(jìn)行排便，排便之后注意保持清潔，清洗痔瘡傷口。這樣可以抑制痔瘡的疼痛，還能預(yù)防痔瘡的再生哦。
對(duì)于疾病，有些時(shí)候，你可能諱疾忌醫(yī)，怕招來(lái)異樣目光，例如，痔瘡。這難言之隱病癥，更多的時(shí)候，你會(huì)忍著，實(shí)在忍不了了，才去找醫(yī)生，卻不想，已經(jīng)較為嚴(yán)重了。當(dāng)然，也許你在早期，并不知道是痔瘡，其實(shí)，對(duì)于任何病癥，你都應(yīng)該重視，不能忽視。
就以痔瘡來(lái)說(shuō)，了解其發(fā)生原因，同時(shí)，相關(guān)的表現(xiàn)，例如，痔瘡便血，要引起重視。接下來(lái)，先來(lái)了解，引起痔瘡的原因，有哪些?
引起痔瘡的原因?
痔瘡，屬于肛門疾病，隨著年齡增大，發(fā)病率會(huì)升高，目前，老年人出現(xiàn)痔瘡，最為常見(jiàn)，需要引起重視。
排便習(xí)慣
排便，是重要事情，好的排便習(xí)慣，能促進(jìn)健康，但是，有些時(shí)候，你在排便時(shí)，卻沒(méi)有好習(xí)慣。例如，排便時(shí)玩手機(jī)，排便時(shí)間延長(zhǎng)。
造成肛門盲腸，出現(xiàn)病變，其中瘀血增多，引起病變。同時(shí)，排便時(shí)，還喜歡抽煙，造成大便秘結(jié)。一旦用力過(guò)猛，造成盲腸肛門、盆底肌肉增多，造成負(fù)擔(dān)加重。
排便異常
排便時(shí)，出現(xiàn)大便秘結(jié)，容易出現(xiàn)便秘，時(shí)間一長(zhǎng)，有毒物質(zhì)在盲腸，肛門受較大壓力，出現(xiàn)腫脹、裂口，引起病理性變化。
腹瀉
另外，腹瀉，也要多加注意，腹瀉會(huì)造成肛門局部出現(xiàn)感染，引起肛竇炎、肛周膿腫，這也會(huì)誘發(fā)痔瘡。
錯(cuò)誤飲食
飲食，也會(huì)影響痔瘡，例如，過(guò)多飲用酒水、攝入辛辣食物，刺激消化道黏膜，造成血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊亂，相應(yīng)的肛腸疾病，會(huì)上升很多。
可見(jiàn)，引起痔瘡的原因，還是很多的。另外，就表現(xiàn)來(lái)說(shuō)。痔瘡便血，需要引起重視。
什么是痔瘡便血?
痔瘡便血，是痔瘡患者，在排便時(shí)，出現(xiàn)便血。正常情況下，我們排便，排出的是糞便，但是，情況嚴(yán)重，可能會(huì)排出便血。
如此反復(fù)的便血，會(huì)丟失鐵離子，引起貧血，出現(xiàn)便血，一定要多加重視。
哪些原因?qū)е?
腹壓導(dǎo)致
長(zhǎng)時(shí)間蹲著排便、坐著排便，會(huì)造成腹壓加重，影響到血液回流。
肛門不干凈
肛門，不干凈，例如，排便后，沒(méi)有清理干凈。會(huì)造成肛門感染，再加上外界因素，可能發(fā)生擴(kuò)張，蔓延的速度加快，造成了痔塊。
關(guān)于痔瘡，大家都知道了，同時(shí)，對(duì)于痔瘡便血，也了解一些了，大家能做好保健，合理的調(diào)節(jié)，預(yù)防不必要麻煩。
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癌癥嚴(yán)重威脅著人類的健康，得了癌癥的病人在醫(yī)院通常會(huì)采取化療的方式治療。但是化療的患者，一般食欲都很差，不想吃東西，這就造成了機(jī)體的消耗，那么化療后吃什么恢復(fù)快呢?化療期間應(yīng)該多吃哪些食物?哪些食物又能預(yù)防癌癥呢?今天小編就帶你了解一下。
化療后吃什么恢復(fù)快
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵?；煹牟∪?，一般食欲較差不想進(jìn)食，造成機(jī)體的消耗，所以應(yīng)盡量多吃一些能進(jìn)入食道的飲食，例如半流食和全流，注重半流食和全流的質(zhì)量，不要限制熱量，要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，飯菜細(xì)軟，容易消化和吸收，必要時(shí)可做勻漿膳，要素膳及混合奶等飲食。
2、流質(zhì)飲食是將正常人的飲食去刺和去骨后，用高速組織搗碎機(jī)攪成糊狀，所含的營(yíng)養(yǎng)成份與正常飲食相似，但在已粉碎，極易消化和吸收，可避免長(zhǎng)期單一的飲食，并可預(yù)防便秘。
3、流質(zhì)膳食的熱能和營(yíng)養(yǎng)要求可根據(jù)病情和個(gè)人的飲食習(xí)慣自行配制多種配方，可選擇米飯、粥、面條、饅頭、雞蛋、魚(yú)、蝦、雞肉、瘦肉、豬肝、白菜、胡蘿卜、油菜、白蘿卜、以及適量的牛奶，豆?jié){、豆腐、豆干等食品。
4、注意防止糧食發(fā)霉，秋季收糧要快收快曬，加強(qiáng)保管，吃新鮮蔬菜水果，改變傳統(tǒng)不良的飲食習(xí)慣。要用漂白粉處理飲水，使水中亞硝酸鹽含量減低，經(jīng)常服用維生素C以減少胃內(nèi)亞硝胺的形成。對(duì)有食管上皮細(xì)胞中度或重度增生者應(yīng)給予核黃素，糾正維生素A缺乏，要盡量做到早檢查、早診斷、早治療。
化療期間應(yīng)該吃些什么食物
1、多吃肉類
化療的病人攝入的營(yíng)養(yǎng)一定要豐富。要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，所以要多補(bǔ)充一些肉類，不吃或少吃脂肪含量過(guò)高的食物。
2、多吃葡萄
葡萄能仰止以惡化的白細(xì)胞擴(kuò)散、中醫(yī)認(rèn)為葡萄有、益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿的功能、酸甜的葡萄對(duì)接受化療和術(shù)后的病人較為適宜、可常食用。
3、多吃香蕉
有研究表明香蕉中含有鎂、鉀等微量元素，還含有黃霉素b1，這三種物質(zhì)都能有效抑制癌癥。
4、多吃大棗
大棗不僅僅含有山楂酸等多種抗癌成分、同時(shí)對(duì)化療引起的白血胞降低、血小扳減少有治療作用、化療期間可以多食用些大棗。
5、多吃獼猴桃
每百克果實(shí)里含有維c150毫克、其維生素c含量居水果之冠、獼猴桃有清熱生津、活血行水之功、適合化療后病人食用。
血常規(guī)檢查應(yīng)當(dāng)是大家最熟悉的體檢項(xiàng)目之一了，因?yàn)椴还苁歉忻?、發(fā)燒，還是住院、體檢，血常規(guī)檢查是不可少的項(xiàng)目。那么血常規(guī)檢查能檢查出什么呢?有什么作用呢?以及，為什么有時(shí)候抽出的血液顏色發(fā)暗?
首先，血常規(guī)檢查是基本的血液檢查，主要通過(guò)觀察血液中成分?jǐn)?shù)量和形態(tài)的變化，來(lái)判斷疾病，屬于現(xiàn)代醫(yī)生診斷病情常用的手段之一。
那么血常規(guī)可以檢查出什么呢?
雖然血常規(guī)數(shù)據(jù)單子上項(xiàng)目挺多，但紅細(xì)胞、血紅蛋白、白細(xì)胞、血小板計(jì)數(shù)、嗜酸粒細(xì)胞這幾項(xiàng)對(duì)常見(jiàn)疾病以及病情發(fā)展起到提示作用。
1.紅細(xì)胞
紅細(xì)胞減少常見(jiàn)于白血病、急性出血、嚴(yán)重組織損傷、缺鐵、缺乏維生素B12等。白細(xì)胞增多，常見(jiàn)于肺氣腫、缺氧、血液濃縮等。
2.血紅蛋白
血紅蛋白的多少指示是否貧血，如果減少，常見(jiàn)于各種原因引起的貧血。增多，則可能是缺氧、血液濃縮或肺氣腫等。
3.白細(xì)胞
白細(xì)胞的生理功能主要是防衛(wèi)，其中包括5種，分別是淋巴細(xì)胞，嗜堿性粒細(xì)胞，中性粒細(xì)胞，嗜酸性粒細(xì)胞和單核細(xì)胞。
白細(xì)胞增多的，還分為生理性和病理性，劇烈運(yùn)動(dòng)、懷孕、新生兒等，會(huì)導(dǎo)致生理性白血病的增多。
而感染、白血病、組織損傷、出血等，會(huì)導(dǎo)致病理性的白血病增多，如感染性感冒便會(huì)出現(xiàn)白血病增多。
而白血病減少，可能發(fā)生了某些病毒感染、貧血、肝硬化或放療引起。
4.血小板計(jì)數(shù)
血小板增多，可能與骨折、急性感染、脾切除以及血小板增多癥有關(guān)。
血小板計(jì)數(shù)減少，需要考慮是否為貧血、尿毒癥、急性白血病、血小板減少性紫癜。
5.嗜酸粒細(xì)胞
嗜酸粒細(xì)胞具有吞噬和殺菌的作用，而嗜酸粒細(xì)胞增多，一般見(jiàn)于濕疹、支氣管哮喘、食物過(guò)敏，以及一些腫瘤，如鼻咽癌、肺癌等。如果嗜酸粒細(xì)胞減少，一般因?yàn)閭蛘唛L(zhǎng)期使用了腎上腺皮質(zhì)激素。
不過(guò)，血常檢查只能作為一些疾病的提示，具體需要醫(yī)生根據(jù)癥狀進(jìn)一步判斷，必要時(shí)還需要進(jìn)行復(fù)查。
血液發(fā)黑的原因
大多數(shù)人抽血檢查，都會(huì)選擇早晨，而早晨的血液容易濃縮、缺水，所以看起來(lái)容易發(fā)暗。而且，人體表淺靜脈本身就是暗紅色，所以看起來(lái)發(fā)暗、發(fā)黑。
抽血注意事項(xiàng)
抽血前是否吃飯，需要根據(jù)檢查內(nèi)容而定，最好提前一天資訊醫(yī)生。
抽血，針眼部位不宜來(lái)回揉動(dòng)，按壓1-2分鐘便不會(huì)再出血，避免沾水。
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相信不少人都經(jīng)歷過(guò)放血療法，放血療法是中醫(yī)上的一種傳統(tǒng)療法，它主要是在人的耳尖或者指尖進(jìn)行放血治療。而且放血療法經(jīng)過(guò)時(shí)間證明，它對(duì)人體確實(shí)有一定的作用，可以治療很多疾病。但是不少人對(duì)放血療法還是持有自己的懷疑態(tài)度，那么放血療法對(duì)人體究竟有什么好處呢?
一、放血對(duì)人體的作用
中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的放血療法又稱“針刺放血療法”。是用三棱針、粗毫針或小尖刀刺破或劃破人體特定的穴位淺表脈絡(luò)，放出少量血液，以外泄內(nèi)蘊(yùn)之熱毒，達(dá)到治療疾病的一種方法。具有消腫止痛，祛風(fēng)止癢、開(kāi)竅泄熱、鎮(zhèn)吐止瀉、通經(jīng)活絡(luò)之功效中醫(yī)的放血治療，一般用于熱毒壅盛，血瘀，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯等證。因此，如果能明確診斷是上述諸證，即可運(yùn)用放血療法。
二、放血對(duì)人體有危害嗎
一般來(lái)說(shuō)，放血療法對(duì)身體是無(wú)害的，因?yàn)橹嗅t(yī)的放血只是刺破皮膚，或加用拔罐吸出血，這種出血量很少，對(duì)正常生理不會(huì)有影響。當(dāng)然，此法也不是絕對(duì)無(wú)害，由于刺破皮膚可能會(huì)造成感染，或刺入過(guò)深留下癍痕等…但是正規(guī)操作是不會(huì)的。
三、中醫(yī)放血的優(yōu)點(diǎn)
1、 中醫(yī)放血最根本的療效是解毒，放血還對(duì)血液循環(huán)是很有好處的，可以加快人體的代謝。并可以使得炎癥恢復(fù)加快。對(duì)于理血調(diào)氣是很有效果的。此外，對(duì)于消腫也是很有效的。
2、 中醫(yī)放血可以達(dá)到止癢的效果。放血可以使血脈暢通，從而使得風(fēng)邪不能保留。放血還可以緩解麻木作用。
3、 中醫(yī)放血可以瀉火。如果體內(nèi)火大就會(huì)出現(xiàn)心煩氣躁?？谏嗌彽陌Y狀，適當(dāng)?shù)姆叛梢詾a火緩解癥狀。放血對(duì)于治療嘔吐也是很有效的。
蛋白在大多數(shù)人的觀念當(dāng)中都是人體需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其實(shí)這只是它一方面的能力，對(duì)于女性而言可能會(huì)比較的熟悉蛋白的效果，因?yàn)槊廊菔袌?chǎng)存在很多的蛋白粉的存在。蛋白粉所蘊(yùn)含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不言而喻，它進(jìn)入到身體之后會(huì)自覺(jué)地修復(fù)受損的細(xì)胞，將一些衰老損壞的細(xì)胞進(jìn)行替換使得人體肌膚紅潤(rùn)年輕化。
1、潤(rùn)膚去皺
吃蛋白質(zhì)粉對(duì)皮膚是比較好的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)粉能修復(fù)和建造皮膚細(xì)胞，從而將老化的皮膚細(xì)胞替換掉，以達(dá)到潤(rùn)膚去皺的效果。所以，想要讓皮膚變得更好的女性朋友，吃蛋白質(zhì)粉是不錯(cuò)的選擇。
2、緩解疲勞
蛋白質(zhì)粉還具有緩解疲勞的好處，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)粉能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送給細(xì)胞，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，從而讓細(xì)胞維持正常的生理功能，以達(dá)到緩解疲勞的效果。
3、提高免疫力
蛋白質(zhì)粉含有多種氨基酸，而且是人體必需的，從而幫助機(jī)體制造多種對(duì)付病毒和細(xì)菌的抗體，以達(dá)到提高免疫力的效果。
4、延緩衰老
細(xì)胞分裂變緩的話，會(huì)加速人體的衰老，而促使細(xì)胞分裂的主要物質(zhì)是線粒體，但是線粒體需要蛋白質(zhì)提供營(yíng)養(yǎng)，如果體內(nèi)蛋白質(zhì)不夠的話，線粒體就會(huì)變少，從而加速人體衰老。
5、促進(jìn)傷口愈合
蛋白質(zhì)粉還可以促進(jìn)傷口愈合，因?yàn)榭梢蕴岣哐旱哪趟俣?，從而幫助傷口愈合?/p>
6、控制體重
蛋白質(zhì)粉被人體攝入后，可以幫助人體制造消化酶，從而促使食物轉(zhuǎn)變成能量，以達(dá)到控制體重的目的。
想要讓自己的身體更健康，除了要有合理、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)健身以外，還應(yīng)補(bǔ)充人體所需要的各種微量元素，而鉻是一種不被大家重視的微量元素，但缺少了這同樣不行。但是鉻對(duì)人體有什么作用呢？人體對(duì)鉻的需求量不大，但也是重要的，它具有讓人體正常發(fā)育和調(diào)節(jié)血糖的作用，在保持心血管健康上十分有用。
一、鉻對(duì)人體的作用
1、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)心血管、控制體重
鉻是人體的一種必需微量元素。雖然需要量很少，正常人體內(nèi)只含有6-7毫克，但對(duì)人體很重要。主要分布于骨骼、皮膚、腎上腺、大腦和肌肉之中。它是正常生長(zhǎng)發(fā)育和調(diào)節(jié)血糖的重要元素。同時(shí)具有保護(hù)心血管、控制體重的功能。
2、缺乏時(shí)能引起糖代謝失調(diào)
對(duì)于年紀(jì)大的人來(lái)說(shuō)，如若元素缺乏或是補(bǔ)充不及時(shí)，很有可能引起糖代謝失調(diào)進(jìn)而患上糖尿病，并誘發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化導(dǎo)致心血管病，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障、失明、尿毒癥等并發(fā)癥。
3、青少年生長(zhǎng)發(fā)育所必需
美國(guó)紐約大學(xué)研究員貝蘭博士對(duì)大量青少年近視病例進(jìn)行研究之后指出，體內(nèi)缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關(guān)系。處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的青少年，鉻的需求比成人大。有些家長(zhǎng)不注意食物搭配，長(zhǎng)期給孩子吃一些精細(xì)食物，從而造成缺鉻，眼睛晶體滲透壓的變化，使晶狀體變凸，屈光度增加，產(chǎn)生近視。由此可見(jiàn)于青年來(lái)說(shuō)，健康、科學(xué)的生長(zhǎng)發(fā)育也一定少不了鉻。
二、如何補(bǔ)充體內(nèi)鉻元素呢
鉻的豐富來(lái)源有干酪、蛋白類和肝。良好來(lái)源有蘋(píng)果皮、香蕉、牛肉、啤酒、面包、紅糖、粗砂糖、黃油、雞、玉米粉、面粉、土豆、植物油、全麥、酵母、未加工的粗糧、海藻等。
