長期喝自來水有害嗎
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不論是城市還是農(nóng)村，家中喝的水都已經(jīng)是經(jīng)過消毒處理過的自來水了，但有些地區(qū)仍然直接喝的是地下水，長期喝自來水有害嗎？如果沒有經(jīng)過處理，自來水中會含有很多有害物質(zhì)，據(jù)了解這些有害物質(zhì)高達(dá)七百多種，就算是燒開也會有各種細(xì)菌的殘留，進(jìn)入人體后仍然對身體有害。
自來水的四大危害
第一：我們先來看一組數(shù)據(jù)：經(jīng)國際衛(wèi)生組織檢測，自來水中致癌物質(zhì)多達(dá)25種，另外還有12種結(jié)石物質(zhì)，污染嚴(yán)重的自來水最多的有害物質(zhì)高達(dá)700多種。尿結(jié)石、膽結(jié)石這些結(jié)石疾病有90%是因?yàn)轱嬘昧瞬唤】档淖詠硭斐傻模渴┌Y患者中，有5例患者與飲用水不健康有關(guān)。從以上數(shù)據(jù)我們可以看出自來水的危害到底有多大。
第二：大多數(shù)朋友認(rèn)為燒開了水就無毒了。燒開的水能夠殺死水中80%以上細(xì)菌。但我們有沒有想過呢?燒開后細(xì)菌殘留物、尸體還會存留在水中，飲用的時候同樣會進(jìn)入到人的身體.而這些細(xì)菌殘留物將成為人體發(fā)燒的根源。
第三：癌癥的始作涌者。自來水在燒開后會殺死80%的細(xì)菌，但有利必有弊。水在燒開后，水中的氧氣盡失，而人體的身陳代謝所需要的氧氣均來自于細(xì)胞，水份占細(xì)胞的70%，長期飲用缺氧的水會導(dǎo)致細(xì)胞缺氧，缺氧的細(xì)胞就會出現(xiàn)變形，長時間會發(fā)生癌變。
第四：有些居民已經(jīng)意識到自來水對人體的危害，開始挖掘地下水。地下水原本是最健康的水資源。然而由于工業(yè)大量的廢水、重金屬水等滲透到地下，地下水已經(jīng)是深受污染的地下水了，特別是其中的鈣、鎂含量超標(biāo)，飲用這些地下水會增大冠心病、心腦血管病、結(jié)石等疾病的發(fā)病率。
2自來水中的余氯對人體究竟會造成哪些傷害
自來水余氯對人體的危害有以下幾點(diǎn)：
1. 氯對人體有很大的危害：它能刺激眼睛，鼻子，喉嚨以上呼吸道等。引起急性肺水腫，濃度高時可以麻痹呼吸中區(qū)神經(jīng)。長期吸入低濃度氯會引起慢性中毒。氯加入水中后，會讓您的肌膚漂白化，皮膚層脫落及產(chǎn)生過敏癥。氯受熱后產(chǎn)生三氯甲烷等致癌物質(zhì)
含余氯的水對洗菜，水果，谷物等有何影響呢：氯會破壞蔬菜水果，谷物中的維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，嚴(yán)重影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
長期用含余氯的水洗澡有什么危害呢：用含余氯的水洗澡，浴室里氯氣的總量中有四成是經(jīng)過呼吸道吸入，三成是由皮膚吸收，是平常通過飲用進(jìn)入人體里氯的6到8倍，輕者產(chǎn)生瘙癢，重者致癌幾率增加30%。
2.自來水燒開危害更大：自來水燒開后水中的有機(jī)腐質(zhì)產(chǎn)生三氯甲烷等致癌物質(zhì)。三氯甲烷將比自來水增加3到4倍，如果余氯不能去除，我們每日飲用的咖啡，茶，湯，經(jīng)過加熱后，人體的致癌物質(zhì)將增加3到4倍。
3.長期飲用含余氯的水會導(dǎo)致什么疾?。盒呐K病，冠狀動脈粥樣硬化，貧血，膀胱癌，肝癌，直腸癌，高血壓和過敏的癥狀。
4.余氯對兒童的危害：用自來水給兒童洗澡時，氯會使頭發(fā)產(chǎn)生干澀斷裂分叉，也會使肌膚漂白化，皮膚層脫落及產(chǎn)生過敏。當(dāng)氯和有機(jī)物如汗液相互作用的時候，容易造成周圍空氣中三氯化氮，容易損害眼睛和嗓子。氯通過呼吸道吸入肺部后，會損害呼吸細(xì)胞，容易導(dǎo)致哮喘和肺氣腫。
5.余氯對孕婦有什么影響：孕婦長期飲用含有余氯的自來水，會對胎兒心，肺的生長造成影響。還可能導(dǎo)致新生兒心律不齊及肺部功能性障礙。
6.余氯對老人的危害：可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化，心臟病，膀胱癌，肝癌，直腸癌，高血壓等等。
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現(xiàn)在在我國除了一些比較偏遠(yuǎn)的山區(qū)之外，大多數(shù)地方都已經(jīng)用上了自來水，這樣就保證了大家飲食的安全性，因?yàn)樽詠硭际墙?jīng)過處理和凈化的，完全符合用水的標(biāo)準(zhǔn)，而且很多人不僅會用自來水進(jìn)行做飯，還會用其進(jìn)行洗臉和洗衣等等，那么讓我們來看看自來水洗臉有害處嗎?
第一，自來水洗臉有害處嗎?長時間用自來水洗臉脫去油脂，這樣會使皮膚變得粗糙。是會對皮膚有傷害的。首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點(diǎn)熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。其實(shí)最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二，洗臉的時候，無論用什么樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那么多。在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達(dá)不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質(zhì)的潔面乳泡沫也是很豐富的。
第三，把泡沫涂在臉上之后，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。清洗的時候，有一些女性就是怕洗不干凈，在用水沖洗之后，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實(shí)是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。
自來水洗臉有害處嗎?現(xiàn)在自來水處理工藝還說的過去，自來水消毒大部分已不采用漂白粉，對皮膚沒什么危害，建議你使用的時候先把水龍頭打開流幾秒鐘再使用，因?yàn)樗堫^口存的水容易產(chǎn)生病菌。
“水是生命之源?！边@句話我們從小聽到大，人可以幾天不吃飯，卻不能一直不喝水。每天我們都要喝很多的水，來保證我們的身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。隨著生活水平的提高，人們對于水的質(zhì)量也有了更高的要求，出現(xiàn)了各種添加了營養(yǎng)物質(zhì)的水。那么作為日常最常見的自來水可不可以直接喝呢？
在我國一些地區(qū)，居民們往往直接飲用自來水，他們認(rèn)為本地水質(zhì)較好，口感清甜爽口。然而，事實(shí)真如他們想象的那樣嗎？如果你看到當(dāng)?shù)厝巳旱慕】登闆r就不會這么想了，這些地區(qū)往往也是癌癥等疾病的高發(fā)原。
首先要了解的是，自來水不是直飲水。我國自來水的水質(zhì)還未達(dá)到某些發(fā)達(dá)國家自來水可直接飲用的水平。在這種情況下，將自來水煮沸后再飲用是最經(jīng)濟(jì)衛(wèi)生的消毒方法。相信許多朋友都會奇怪為什么自來水會變黃這個問題，其原因很多，人戶管道質(zhì)量差、銹蝕嚴(yán)重、水龍頭鑄鐵閥芯嚴(yán)重腐蝕、用戶用水不頻繁等情況，都有可能造成出水發(fā)黃的現(xiàn)象。所以水要燒沸3分鐘才能飲用，常喝沒有徹底燒開的水容易得癌癥。
據(jù)一項(xiàng)科學(xué)調(diào)查顯示，自來水中含有超過2100種以上的有毒化學(xué)物質(zhì)。人們一旦飲用了受污染的水，其中的廢物、毒素及重金屬就會日積月累，儲存于人體內(nèi)，積少成多。 其實(shí)，不僅我國的水質(zhì)達(dá)不到直接飲用的標(biāo)準(zhǔn)，國外一些發(fā)達(dá)國家當(dāng)年都曾深受自來水直飲的危害。
1974年美國一些生物學(xué)家基于美國國內(nèi)一些地區(qū)癌癥發(fā)病率高的情況，作了一系列試驗(yàn)，試驗(yàn)得出的結(jié)論是由于自來水中的純物(有機(jī)物)與殺菌用的氯產(chǎn)生反應(yīng)，可導(dǎo)致滋生致癌物質(zhì)氯仿(三氯甲烷的一種)及四氯化碳。為此美國環(huán)境保護(hù)局為了了解自來水中物質(zhì)的實(shí)態(tài)，展開全國大規(guī)模的調(diào)查。
與此同時，日本新聞界也報(bào)道了這一連串的動態(tài)，引起了很大的震撼。報(bào)道說，在全美國79個城市中發(fā)現(xiàn)自來水中含有致癌物質(zhì)，日本從這時才開始注意自來水的危險(xiǎn)性。
那么，美國是如何處理這種直飲水的危害的呢？環(huán)境保護(hù)局舍棄以往用沙過濾的方法，改用過濾性更高的活性炭，使自來水中含三氯甲烷的量減少很多。致癌物是三氯甲烷等有機(jī)鹵化合物，美國早就已發(fā)現(xiàn)三氯甲烷存在的事實(shí)，而在1988年秋將這新污染物納入清除的對象。
但是后來卻發(fā)現(xiàn)更可怕的事情：在自來水中檢查出的有害物不僅僅是三氯甲烷，還含有其他60種以上的有害物質(zhì)。原本美國人一直以為可安心飲用、深信不疑的自來水．如今也不能再毫無顧忌地喝下去了。
另外，我們在直接飲用自來水的時候，往往會發(fā)現(xiàn)水質(zhì)稍微泛黃。一般情況下，你會認(rèn)為這只是一點(diǎn)點(diǎn)水銹而已，倒掉再接第二杯后便一飲而盡?？墒悄銋s不知道那一點(diǎn)水銹意味著什么。其實(shí)，水污染最直接的原因恰恰是一直不被重視的環(huán)節(jié)，即自來水輸送管道最末端累積的鐵銹所致。
伴隨著炎熱天氣的到來，每家每戶使用自來水的量也變大了。自來水是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，洗衣做飯都要涉及到它。一般我們使用的自來水正常的顏色是清澈透明的，而有的時候小區(qū)或者學(xué)校供應(yīng)的自來水的顏色卻是白色還帶有渾濁的現(xiàn)象，這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
一是近年來供水企業(yè)提升管網(wǎng)服務(wù)壓力，盡可能取消屋頂水箱，減少水質(zhì)二次染污，在供水管道內(nèi)部強(qiáng)大壓力作用下，部分空氣被強(qiáng)制溶解在水中。當(dāng)自來水從用戶龍頭放出時，壓力消失，被強(qiáng)制溶解的空氣迅速從水中釋放出來，形成無數(shù)極小氣泡，造成水色呈乳白色或牛奶狀，一般幾十秒鐘后氣泡消失，自來水恢復(fù)清亮狀態(tài)，這是城市供水中的一個正?，F(xiàn)象，對水質(zhì)無任何影響。
另一方面，隨著傳統(tǒng)水龍頭被取代，改為混水閥，該閥的出水濾網(wǎng)有過濾作用和混合空氣功能，起到節(jié)約用水作用，使用時也會形成大量氣泡，使水呈白色，待氣泡消失后，水也會恢復(fù)清亮狀態(tài)。
自來水呈黃色或出現(xiàn)渾濁現(xiàn)象主要是因?yàn)楫?dāng)停水后恢復(fù)供水或調(diào)整供水閥門時，由于水壓的急劇變化和水流方向改變，導(dǎo)致附著在管網(wǎng)內(nèi)壁的一些銹蝕物被沖刷下來，但時間很短，會引起用戶出水短時間出現(xiàn)渾濁現(xiàn)象。用戶可以打開水龍頭放水一段時間，將供水管道內(nèi)沉淀物或鐵銹排清，一般情況下，短時間水質(zhì)可恢復(fù)正常。
除上述原因外，用戶水龍頭出水異常還有以下幾方面：一是二次供水管理單位未按規(guī)定對二次供水設(shè)施進(jìn)行清洗和維護(hù)；二是仍在使用鍍鋅管或鐵管的用戶，長時間未使用可能會因銹蝕引起出水泛黃。
人的尿液是人體吸收之后不需要的廢物，經(jīng)過腎臟重新收后再經(jīng)尿道排出。人的尿液里是含有尿素的，因此，人的尿液大都呈現(xiàn)淡黃色或者微微偏黃的透明色，但是有一些人發(fā)現(xiàn)自己的尿液是透明的，非常像自來水的顏色。下面來了解一下這是怎么回事呢？
你喝水充足，尿液顏色呈透明黃色或淡黃色;如果你喝水很少，尿液顏色會加深，呈現(xiàn)較深的黃色。除了黃色，尿液也會呈現(xiàn)出其他顏色，例如，棕色尿液代表可能患有肝臟疾病，或者嚴(yán)重脫水;粉紅色代表可能有腎臟疾病，甚至可能是重金屬中毒。所以，尿液顏色也是機(jī)體水合狀態(tài)或是一些疾病的重要提示。
如果出現(xiàn)了異常的顏色，應(yīng)該及時就醫(yī)。如果只是尿液顏色較深，可以給大家?guī)c(diǎn)小建議，要多飲水，成年人應(yīng)該每天飲水7-8杯，飲水量1500-1700毫升，并應(yīng)該主動、規(guī)律飲水;喝水應(yīng)該首選白開水，少喝或不喝含糖飲料;不要憋尿，有尿意的時候要及時排尿。流行病學(xué)研究顯示，憋尿是腎臟和泌尿系統(tǒng)炎癥的危險(xiǎn)因素之一。除了尿液顏色，還要注意自己的排尿量。如果發(fā)現(xiàn)明顯的尿量減少，也要及時就醫(yī)檢查。
顏色與健康
1. 透明帶淺檸檬色：健康
尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅(jiān)持喝8杯水，你的尿液應(yīng)該呈現(xiàn)健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。
2. 蒲公英黃：可能你剛起床
在腎臟里積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因?yàn)槟I臟在夜間產(chǎn)生的尿液比較少，但這些尿液依然要承擔(dān)排除體內(nèi)毒素的任務(wù)。再加上一夜的睡眠使人體處于相對脫水狀態(tài)，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的，不需要有太多的擔(dān)心。一般在你喝過水之后，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉(zhuǎn)。
3. 橙黃：尿液中有過多的維生素B
服用過量的維生素B會導(dǎo)致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量后尿液就會轉(zhuǎn)清。醫(yī)生建議如果你習(xí)慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。
4. 寶石紅：是不是吃了甜菜根或胡蘿卜
一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿卜，都會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是，不用擔(dān)心，尿液變紅的現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。
5. 黃色中帶有紅色：該去醫(yī)院檢查一下了
如果不是處于月經(jīng)期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的癥狀。如果尿的顏色不但變紅，同時還伴有很重的氣味，或是小便時感到疼痛，那就一定是感染了細(xì)菌。另外比較常見的情況可能是膀胱炎，需要馬上去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助.
平時我們喝的自來水都是需要先進(jìn)行灌裝，然后再經(jīng)過高溫的燒制，這樣才會喝下去的，很少有人會直接喝生的自來水，自來水中沒有經(jīng)過消毒是不能保證，可能會有蟲卵存在的，雖然目前并沒有病例，生自來水會導(dǎo)致一些寄生蟲的感染，但是也不能保證一定是有害的。
城市自來水經(jīng)過消毒凈化后水質(zhì)中是不會存在寄生蟲卵的，因此直接飲用基本不會感染寄生蟲，至少目前沒有這樣的病例出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
不過未經(jīng)加熱的自來水中可能水質(zhì)中鈣鎂離子較多，腸胃不好的人喝了容易腹瀉。
消毒方法
現(xiàn)在自來水消毒大都采用氯化法，公共給水氯化的主要目的就是防止水傳播疾病，這種方法推廣到至今有100多年歷史了，具有較完善的生產(chǎn)技術(shù)和設(shè)備，氯氣用于自來水消毒具有消毒效果好，費(fèi)用較低，幾乎沒有有害物質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)。但經(jīng)過對理論資料了解、研究，發(fā)現(xiàn)氯氣用于自來水消毒還是有在一定的弊端。氯化消毒后的自來水能產(chǎn)生致癌物質(zhì)，目前有關(guān)方面專家也提出了許多改進(jìn)措施。
氯氣溶于水，與水反應(yīng)生成次氯酸和鹽酸，在整個消毒過程中起主要作用的是次氯酸。對產(chǎn)生臭味的無機(jī)物來說，它能將其徹底氧化消毒，對于有生命的天然物質(zhì)如水藻，細(xì)菌而言，它能穿透細(xì)胞壁，氧化其酶系統(tǒng)(酶為生物催化劑)使其失去活性，使細(xì)菌的生命活動受到障礙而死亡。
次氯酸本身接近中性，容易接近細(xì)菌體而顯示出良好的滅菌效果，次氯酸根離子也具有一定的消毒作用，但它帶負(fù)電荷而難于接近細(xì)菌體(細(xì)菌體帶負(fù)電荷)，因而較之次氯酸，其滅菌效果要差得多，所以氯氣消毒效果要比采用漂白粉消毒更佳。
在現(xiàn)階段，消毒劑除氯氣外，還有二氧化氯，臭氧，采用代用消毒劑可降低有害物質(zhì)的生成量，同時提高處理效率。
目前世界上安全的自來水消毒方法是臭氧消毒，不過這種方法的處理費(fèi)用太昂貴，而且經(jīng)過臭氧處理過的水，它的保留時間是有限的，至于能保留多長時間，目前還沒有一個確切的概念。所以目前只有少數(shù)的發(fā)達(dá)國家才使用這種處理方法。
我們在生活中喝的飲用水一般都是自來水，因?yàn)槿绻覀兘?jīng)常喝純凈水，里面有很多的營養(yǎng)成分，就會被過濾出去，會使我們的身體的肌肉變得肌無力，而自來水里面含有很多的鈣物質(zhì)，雖然沒有純凈水的純度高，但是卻含有我們身體所需要的能量，那么自來水發(fā)白是怎么回事呢?
自來水水壓過大導(dǎo)致的自來水發(fā)白，并且?guī)в袣馀?
1：如你將此水靜置幾分鐘后變澄清的話,通常是因?yàn)樗畨哼^大(在企事業(yè)單位的食堂,宿舍樓較常見)所造成的而非雜質(zhì).
2：水質(zhì)發(fā)白。水質(zhì)發(fā)白是自來水中深入了氣體，經(jīng)壓力作用分解成微小氣泡，看起來水為乳白色，待靜止數(shù)分鐘后，氣泡會自行消失，水質(zhì)變清。這種現(xiàn)象不會影響水質(zhì)。
3：比如城市主管道破裂，水廠要停水搶修，在搶修主水管的時候，就必須把主水管道里的水排空，才能補(bǔ)漏!! 在停水期間主管道就是空的，沒有水了。當(dāng)管道修理好，通水，加壓，就會出錢放出來的水乳白色的情況，這情況正常，你把水放到碗里，過會就清澈了。 這就是加壓房加壓，主管道重新通水的過程中產(chǎn)生的氣泡。密度過密，成了乳白色。 或許不到幾個小時，最多到第二天 水就清澈了!!放心飲用!!
4：這個是水管里有大量空氣，水在流動運(yùn)輸過程中水和氣溶解成一休了。到放出來，壓力釋放，空氣就析出來了，就像你把一瓶酒上下晃動一樣，清澈的酒很快變得像淘米水一樣白，靜止后馬上恢復(fù)成清澈的。這種現(xiàn)象在冬天更明顯點(diǎn)。因?yàn)樗嚼湓秸吵怼?/p>
5：水質(zhì)發(fā)白是自來水中溶入了氣體，經(jīng)壓力作用分解成微小氣泡(憑肉眼觀察不到)，氣泡的緊密排列就會感覺到流出的水呈乳白色，當(dāng)在容器中靜止數(shù)分鐘后，隨著氣泡消失，水就會變清。這種現(xiàn)象不會影響到自來水水質(zhì)。
自來水中還有漂白粉引起的自來水發(fā)白問題!
1：很多人發(fā)現(xiàn)水變成乳白色， 就說是漂白粉放多了。 在水廠過濾水的一個環(huán)節(jié)，確實(shí)要放漂白粉，放入漂白粉是殺死大腸桿菌用的。 所以不是漂白粉問題。
2：某些二次供水儲水池(箱)微生物超標(biāo)，投加了漂白粉產(chǎn)生一種輕微白灰色。當(dāng)放水后，流出水的顏色是一種輕微白灰色，并能聞到輕微刺鼻氯氣味，待靜置數(shù)分鐘后，有很少量微小顆粒沉淀物(一般情況不會有)。這種現(xiàn)象不會危害人體健康。
