用什么按摩胸部比較好
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質(zhì)量。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《用什么按摩胸部比較好》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
無論是男性還是女性，胸部都是非常重要的部位。特別是女性的胸部，不僅需要胸型好，而且也需要非常豐滿的。對于胸部也需要一些保養(yǎng)，比如平時可以采用按摩的方法進行保養(yǎng)胸部。那么通?？梢圆扇∫恍┐胧?，或者是在美容院使用產(chǎn)品進行胸部按摩。那么用什么按摩胸部比較好呢？
胸部按摩用什么精油好
一、葡萄籽油
添加的葡萄籽油可以降低紫外線的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，改善靜脈腫脹與水腫，預防黑色素沉淀以及膠原纖維和彈性纖維的破壞。
二、月見草油
對于干性老化或干裂的肌膚。是一種極佳的保濕劑。促進女性荷爾蒙的自然生長，讓發(fā)育不良的乳房快速增長，有隆胸效果。
三、依蘭花油
對女性有多元的幫助，亦有「子宮的補藥」的稱謂。例如經(jīng)前癥候群、性冷感與性無能的改善，另一個著名的使用法則是用于保持乳房的尖挺彈性。
胸部按摩注意事項
1、過度用力
由于乳體中有很多細小的乳腺，所以這個部位不適宜過度用力去擠壓，以免過于激烈導致引起乳腺炎、乳房腫塊等疾病。
2、用力壓迫乳房外側(cè)
由于乳房的外側(cè)是炎癥等乳房疾病的多發(fā)地帶，所以用手掌使勁壓迫的話，會很容易加重乳房組織的損傷。
3、適時熱敷
如果乳房在嚴重漲痛或乳管不通暢的情況下進行熱敷，會加重炎癥。
以上介紹了幾種適合用于胸部按摩的精油，想要進行精油胸部按摩的女性朋友可以重點考慮一下。精油是植物的提取物，一般來說對皮膚具有刺激性，因此在使用之前應該適當?shù)叵♂?，同時精油也不能夠接觸皮膚的時間過長，女性朋友們一定要注意喔!
yS630.Com相關推薦
黃金相信對大家來說并不陌生，人們喜歡用黃金打成各種首飾，很多人認為黃金打首飾非常俗氣，其實只要黃金打首飾打的好，看起來并不會俗氣，還會讓人看起來氣質(zhì)提升不少。但是黃金和其他首飾一樣，在空氣中放久了會變黑，這個時候就需要正確的方法來清洗黃金，那么黃金用什么清洗比較好呢?
1、家庭必備的牙膏不止可以清潔牙齒，還可以清洗黃金讓其恢復光澤，用牙膏輕輕擦拭即可清除黃金表面的污垢。
2、肥皂水也可以清洗黃金，用摻了一點酒精的肥皂水刷洗黃金，沖干凈后再用毛巾輕輕擦干，也可達到清洗黃金的效果。
3、如果家里有氨水，也可以用來清潔黃金。取一個瓶子在里面加入純凈水，然后往純凈水中滴入幾滴氨水，最后把黃金放入瓶內(nèi)，用力搖晃幾下后取出黃金用毛巾擦干，會使黃金變的很亮。
4、調(diào)味料也可以清洗黃金哦，將鹽和醋混合成清洗劑，用它來擦拭黃金，可使黃金歷久常新。
5、浸泡清洗，先取40度的溫開水1000毫升，再加入冰醋酸200毫升制成水溶液，接著將黃金首飾放入此清洗液中浸泡10分鐘，然后用毛刷刷洗，最后用清水沖洗于凈。平時不佩戴黃金首飾的時候就放在盒子里，不要和其他金屬放一起，這樣容易磨損的。
6、如果外表已有黑色銀膜，可用食鹽2克，小蘇打7克，漂白粉8克，清水60毫升，配制成金器清洗劑，把金首飾放在一只碗中，倒入清洗劑，2小時后，將金首飾取出，用清水(最好不是硬水)漂洗后，埋在木屑中干燥，然后用軟布擦拭即可。
7、花露水清洗法。用棉棒粘上花露水輕輕擦拭即可，有難以去除的污漬時，將鹽和醋混合，然后稍稍一浸就好了。
與男性相比，女性天生就更加愛美，所以在生活中，女性們會花更多的時間來保養(yǎng)自己的肌膚，也特別舍得為自己的美貌花更多的錢，比如每個月都要花一些錢來購買面膜，現(xiàn)在市場上的面膜種類非常繁多，那么如果是小女生的話，該如何選購適合自己的面膜呢？
女生用什么面膜比較好？
一、干性皮膚；表現(xiàn)特征：皮膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的pH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感.面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝.但外觀比較干凈，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣.皮膚松弛、容易產(chǎn)生皺紋和老化現(xiàn)象；干性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種.
保養(yǎng)重點：多做按摩護理，促進血液循環(huán)，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養(yǎng)霜.注意補充肌膚的水份與營養(yǎng)成份、調(diào)節(jié)水油平衡的護理.
護膚品選擇：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過于頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，以及去角質(zhì)洗護品，注意護理及使用保持營養(yǎng)型的產(chǎn)品，選擇非泡沫型、堿性度較低的清潔產(chǎn)品、帶保濕的化妝水。
二、中性皮膚：表現(xiàn)特征：水份、油份適中，皮膚酸堿度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富于彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚.中性皮膚多數(shù)出現(xiàn)在小孩當中，通常以14歲以下發(fā)育前的少女為多.年紀輕的人尤其青春期過后仍保持中性皮膚的很少.這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干.
保養(yǎng)重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理.注意日補水、調(diào)節(jié)水油平衡的護理.
護膚品選擇：依年齡、季節(jié)選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇范圍較廣.中性皮膚極易上妝，且妝容感較強，同時也要注意保養(yǎng)。
三、油性皮膚：表現(xiàn)特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、黑頭較多、皮質(zhì)厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏堿性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感.皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產(chǎn)生粉刺、暗瘡.
保養(yǎng)重點：隨時保持皮膚潔凈清爽，少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌，調(diào)節(jié)皮膚的平衡.
護膚品選擇：使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品.白天用溫水洗面，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚清潔.暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經(jīng)常地清洗或更換.更要注意適度的保濕.
四、混合性皮膚：表現(xiàn)特征：一種皮膚呈現(xiàn)出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和干性皮膚的特征）.多見為面孔T區(qū)部位易出油，其余部分則干燥，并時有粉刺發(fā)生，男性80%都是混合性皮膚.混合性皮膚多發(fā)生于20-35歲之間.
保養(yǎng)重點：按片油性、偏干性、偏中性皮膚分別側(cè)重處理，在使用護膚品時，先滋潤較干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭.注意適時補水、補營養(yǎng)成份、調(diào)節(jié)皮膚的平衡.
護膚品選擇：夏天參考第三項油性皮膚的選擇，冬天參考第一項干性皮膚的選擇.
五、敏感性皮膚：表現(xiàn)特征：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現(xiàn)紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現(xiàn)象.
保養(yǎng)重點：經(jīng)常對皮膚進行保養(yǎng)；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉.早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養(yǎng)型化裝水增加皮膚的水份.在飲食方面要注意易引起過敏的食物.皮膚出現(xiàn)過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理.
護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用.切忌使用劣質(zhì)化妝品或同時使用多重化妝品，并注意不要頻繁更換化妝品含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用，而應選擇適用于敏感性皮膚的化妝品。
作為中醫(yī)體質(zhì)之一，中醫(yī)發(fā)現(xiàn)很多女性都有陰虛體質(zhì)的問題。那么，針對陰虛體質(zhì)，我們該如何調(diào)理和改善呢?中醫(yī)專家發(fā)現(xiàn)有四種中藥材，對調(diào)理陰虛體質(zhì)有大幫助。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
陰虛體質(zhì)的癥狀
陰虛體質(zhì)表現(xiàn)為經(jīng)?？诳?，喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發(fā)熱、小便黃、糞便硬、常便秘等，舌紅少津。
陰虛之人進補首選：
1、鐵皮楓斗
味淡微甘，生津而不寒涼，有生津益胃，養(yǎng)陰清熱除煩的功能，具有補益脾胃、生津利膽，降血糖、清虛熱、抑制腫瘤的功效。
2、龜甲
滋陰，養(yǎng)血。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，腰膝酸軟，血虛萎黃。
3、燕窩
養(yǎng)陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜于體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用?，F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
4、西洋參
補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
陰虛食療方
荷葉、杞子蒸水魚
材料：鮮荷葉一大塊(足以覆蓋整個碟或蒸籠)，杞子30g，水魚一隻約500g，油、鹽適量(三至四人分量)。
做法：將水魚屠宰、清洗、切件后放在覆蓋?碟或蒸籠盛的鮮荷葉面。清洗后的枸杞子散放在切件的水魚上，蒸約45-60分鐘至熟透。
配搭藥材：
可加進淮山，切粒的大棗、云耳、冬菇絲等加強味覺享受，或轉(zhuǎn)換食材，以水鴨替代水魚，其主要食療效果不變。
材料療效：
荷葉──清熱、散暑、利濕，近代更發(fā)現(xiàn)有清脂、降血壓功效
杞子──清肝、明目、止渴、祛除頭暈目眩
水魚(鱉甲)─滋陰潛陽，清虛熱，除虛汗
功效：此菜肴改善陰虛體質(zhì)容易引發(fā)的虛熬、盜汗、眼乾、視物模糊的癥狀。
上文就是關于陰虛體質(zhì)的介紹了。如果你也有陰虛體質(zhì)的問題，那就可以來試一試這些中藥材。專家提示，不良體質(zhì)會給你的健康造成困擾，因此，如果你的體質(zhì)不好，就要記得及時調(diào)理和改善。
雖說外賣已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分，但是外賣不干凈，沒有營養(yǎng)，更為重要的是天天吃外賣，讓一個家失去了溫馨。所以如果可以的話，還是建議所有人都能夠在家自已做飯。自已用心烹飪美食，然后和家人一起享受，就是一種幸福，是一種享受，那么炒菜用什么鍋比較好呢？
一、鍋的分類
鍋有很多分類，從材質(zhì)上講一般有生鐵、鋼、不銹鋼、鋁合金等;從造型上講有平底鍋、傳統(tǒng)的底部半圓弧型炒鍋、蒸煮用的圓筒型等;從功能上講有炒鍋、火鍋、湯鍋、高壓鍋、電飯鍋等。
二、炒菜用鍋的選擇
既然是炒菜，那么就只有電磁爐用的平底鍋和傳統(tǒng)的半圓形炒鍋兩種，如2者選1的話我們要選傳統(tǒng)的半圓弧型炒鍋，材質(zhì)選生鐵為上。
三、理由
1、從造型上分析，半圓弧型炒鍋更能保證在炒菜時均勻加熱且利于煸炒，不至于導致一鍋炒出的菜口感不一，而電磁爐用的平底鍋加熱不均勻且不利于煸炒;
2、從材質(zhì)上分析，生鐵的導熱性能最差，其次為鋁合金、鋼、不銹鋼，因此生鐵鍋更容易控制火候;
3、從營養(yǎng)角度上分析，在炒制過程中不可避免微量的金屬元素會溶入菜中，相對來說生鐵在冶煉時是不加入微量元素的，微量的鐵元素對人體有益而無害，而其他金屬在冶煉過程中或多或少都加入了其他微量元素。
冰箱在生活中起著非常重要的角色，以前沒有冰箱的時候，一些食物不能及時的保鮮，就會壞掉，這樣就導致了很多食物不得不浪費掉。還有一些肉類，如果不冷凍保存，也會壞掉，冰箱可以幫助人們解決這些問題。但是冰箱永久了是需要清洗的了，不然就會滋生細菌，還會有很大的氣味。那么用什么清洗冰箱比較好?
方法一：洗潔精+陳醋清洗冰箱
冰箱要想保持干凈、清潔一定要定期清洗，將冰箱斷電后用沾濕的抹布先把冰箱擦一遍。
然后再把洗潔精和少許的陳醋倒入清水中，用抹布蘸潮開始清洗冰箱，尤其冰箱比較臟的地方要多擦拭幾遍，最后用清水擦凈，直到?jīng)]有清潔劑的成分。
方法二：洗潔精+消毒酒精清洗
冰箱的密封條上經(jīng)常會有霉點，所以這些地方也是需要特地清潔的。用蘸有酒精的抹布擦拭密封條可以有效地去掉霉點，同時達到消毒的作用。
方法三：用牙膏清洗冰箱
牙膏的清潔效果還是非常好的，所以冰箱門板的清潔就可以用牙膏，除了使用洗潔精和酒精以外，如果污漬比較頑固的話就要用牙膏了。用牙膏擠在抹布上，然后在冰箱門板有污漬的地方反復擦拭，這樣就能讓冰箱門板變干凈。
方法四:用熱水、電吹風來加速融霜
居家過日子的人都知道，冰箱用時間長了是需要融霜的，那如何融霜呢，首先先斷電，把熱水倒入冷凍室，然后再用吹風機吹，每個冷凍抽屜再單獨拿出來清理一下。如果里面積水太多，可以直接拿毛巾放里面吸水。
