腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度正常范圍？
中年女性關(guān)節(jié)養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度正常范圍？”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
手活動(dòng)順不順暢，通常是由人的腕關(guān)節(jié)來決定的，想讓自己的腕關(guān)節(jié)活動(dòng)良好，在平時(shí)就需要好好保護(hù)自己的腕關(guān)節(jié)，不過腕關(guān)節(jié)是比較復(fù)雜的部位，包含著很多的關(guān)節(jié)，其實(shí)判斷自己的腕關(guān)節(jié)有沒有損傷，是有一個(gè)腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)正常范圍的，只是每個(gè)關(guān)節(jié)之間是有差異的，因此范圍也是不同的。
腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度正常范圍?
手與前臂伸直呈一條直線，手掌向下，是腕關(guān)節(jié)的0°位。
屈曲(掌屈)：向手心的方向，向下彎手腕，大約50-60°。
伸展(背伸)：向手背的方向，向上抬手腕就是背伸，大約30-60°。
尺側(cè)偏：手腕伸直，向小手指的方向偏手掌，就是尺側(cè)偏，大約30-40°
橈側(cè)偏：手腕伸直，向大拇指指的方向偏手掌，就是橈側(cè)偏，大約25-30。
肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度的參考值：
前屈：就是前平舉，最大可以舉到完全豎直，大約是70-90°。
后伸：胳膊貼著身體兩側(cè)向后抬的動(dòng)作就是后伸，大約有40°。
外展：側(cè)平舉就是外展，大約80-90°。但是外展最大的角度也可以到胳膊完全豎直，手臂貼著耳朵，也就是180°。這是因?yàn)橛屑鐜дw參與運(yùn)動(dòng)的緣故，盂肱關(guān)節(jié)(狹義的肩關(guān)節(jié))外展只有大約90°。
內(nèi)收：伸直胳膊，手去摸對側(cè)的腿的動(dòng)作，就是肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收。大約20-40°
內(nèi)旋：胳膊加緊在身體兩側(cè)，肘關(guān)節(jié)彎成90°，小臂向里轉(zhuǎn)，手能摸到肚子，就是內(nèi)旋最大角度。大約70-90°。
外旋：和內(nèi)旋相反方向的動(dòng)作就是外旋。大約40-50°。
肘關(guān)節(jié)活動(dòng)度的參考值：
屈曲：屈曲就是彎胳膊。大約135-150°。一般胳膊彎過來，手指可以輕松地搭在肩上，肘關(guān)節(jié)的屈曲就到位了。
伸展：就是伸直胳膊，呈一條直線的時(shí)候，就是0°。很多人存在過伸，就是比0°再伸直一些，叫做過伸，大約10-15°。
胳膊夾緊貼在身體兩側(cè)，肘彎成90°，手握拳豎起大拇指，大拇指正好指向上，就是0°位。
旋前：就是旋轉(zhuǎn)小臂讓手心向下，大概80-90°。
旋后：和旋前相反方向旋轉(zhuǎn)，讓手心向上就是旋后，大約80-90°。
相關(guān)閱讀
小寶寶在生長的過程中，父母們需要密切觀察孩子身體的變化，不同年齡段的寶寶，身高以及體重等指標(biāo)都會(huì)有一個(gè)正常的范圍，只要相關(guān)指標(biāo)是在正常范圍內(nèi)的，稍微偏高或者偏低一點(diǎn)都是正常的，但如果某些指標(biāo)明顯偏高或者偏低的話，那就要特別小心了，下面介紹嬰幼兒的正常髖關(guān)節(jié)范圍。
嬰幼兒髖關(guān)節(jié)正常范圍：
髖關(guān)節(jié)是人體負(fù)重時(shí)的主要支撐點(diǎn)，有了髖關(guān)節(jié)的存在，人們才能干體力活，才能穩(wěn)定行走，所以髖關(guān)節(jié)對人體的作用也是很大的。但是對于嬰幼兒，經(jīng)常發(fā)生髖關(guān)節(jié)沒在正常范圍生長異常的情況，那么嬰幼兒髖關(guān)節(jié)正常范圍是多少呢？
嬰幼兒髖關(guān)節(jié)正常范圍
正常新生兒髖關(guān)節(jié)正常范圍為30°到40°，1歲23°到28°，3歲20°到25°，大于此范圍者表示髖臼發(fā)育不全。隨年齡的增大，病理改變越重，治療效果越差。
對疑有先天性髖關(guān)節(jié)脫位的患者，應(yīng)在出生后3個(gè)月以上，拍雙側(cè)髖關(guān)節(jié)的骨盆正位片。髖關(guān)節(jié)的發(fā)育狀況常用髖臼角的傾斜度來測定，1歲以內(nèi)，使用帶蹬吊帶法。
嬰幼兒髖關(guān)節(jié)不正常怎么辦
生后8到9周，發(fā)現(xiàn)髖關(guān)節(jié)有半脫位或脫位，可使用帶蹬吊帶6到9個(gè)月。僅限制髖關(guān)節(jié)的伸展活動(dòng)，其他活動(dòng)均不受限。除個(gè)別髖關(guān)節(jié)內(nèi)有阻礙復(fù)位因素外，絕大多數(shù)患兒都可達(dá)到復(fù)位治療，亦不會(huì)發(fā)生股骨頭無菌壞死。
本病的預(yù)后關(guān)鍵在于早期診斷，治療越早，效果越佳。通過雙側(cè)髖臼軟骨中心點(diǎn)連一直線并加以延長，稱Y線。再從Y線軟骨中心點(diǎn)向骨性髖臼頂部外側(cè)上緣最突出點(diǎn)連一條線，此線稱C線，C線與Y線的夾角即為髖臼角或叫做髖臼指數(shù)。
髖關(guān)節(jié)正常范圍要根據(jù)寶寶的年齡來看，不同年齡寶寶的髖關(guān)節(jié)是不一樣的。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的髖關(guān)節(jié)不正常，家長可一定要在第一時(shí)間給寶寶治療，不只是這種病，只要寶寶生病都該及早看醫(yī)生，以免錯(cuò)過給寶寶治療的最佳時(shí)間。
左手手腕出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，一般很可能是局部腕關(guān)節(jié)炎引起的，引起這種炎癥的原因是很多的，有可能是勞累過度，還有可能是飲食不合理，還有可能是精神太大引起的，最好是多注意休息，平時(shí)一定要注意自己的姿勢，積極的適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，還可以通過中醫(yī)的按摩或者是針灸來緩解疼痛。
手腕疼的原因多種多樣，但大部分都是與下面的疾病有關(guān)：
1.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這兩個(gè)關(guān)節(jié)炎大部分都是發(fā)生在30~45歲的女性，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎往往都是游走性的疼，即疼痛感位置不確定。疼痛，腫脹，僵硬發(fā)生在手腕部位。
2.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：痛風(fēng)常見于拇指，這個(gè)病癥之前也有寫過，食用海鮮和啤酒誘發(fā)，急性期間，患者局部紅腫，疼痛劇烈，難以忍受;慢性期，患者會(huì)有疼痛，關(guān)節(jié)變形的表現(xiàn)。
3.腱鞘炎：就是大家說的鼠標(biāo)手，鍵盤手，多是年輕人的疾病，但也并不是只有使用鼠標(biāo)的人才會(huì)患病，當(dāng)手部長期保持一個(gè)動(dòng)作時(shí)，例如開車，顛勺。
4.韌帶損傷：有人會(huì)因?yàn)橥饬κ艽碳?dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶外翻或者內(nèi)翻，有外傷史。
5.自身免疫力低：少部分人的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，出現(xiàn)牛皮癬等疾病，則會(huì)侵蝕到關(guān)節(jié)，使其出現(xiàn)腫痛。
6.勞損所致：活動(dòng)量過大，關(guān)節(jié)無法承受，肩周炎和網(wǎng)球肘為常見病癥。
五個(gè)小動(dòng)作專門針對手腕疼
第一招：翹掌變爪
雙臂自然下垂，雙手掌慢慢向上翹，手掌與手臂成90度夾角，略停兩秒，讓腕關(guān)節(jié)適應(yīng)伸拉。緊接著五指用力分開，指尖如鋼針，接著五指關(guān)節(jié)彎曲內(nèi)扣，像虎爪一樣剛勁有力!
由小拇指開始，五指一次旋屈握拳，拳要握緊，松拳變掌，重復(fù)此動(dòng)作10次。
第二招：摩運(yùn)手腕
跟著我來，左右右手一個(gè)慢動(dòng)作~左右抓住右手手腕，做來回?cái)Q轉(zhuǎn)按摩，右手放松。隨著擰轉(zhuǎn)的方向稍稍逆向用力，即左手外轉(zhuǎn)時(shí)，右手要有向里的勁，擰轉(zhuǎn)幾十次后，兩手互換。
第三招：捏捋十指
左手從右手手腕處開始，向著手指方向，一邊捏一邊向下捋，捏的時(shí)候力度要大，到指尖時(shí)，左手向外抻一抻，右手往回拉一拉，捏捋幾十次，雙手互換。
第四招：揉搓紙團(tuán)
這個(gè)動(dòng)作很有意思，緩解鼠標(biāo)手很有奇效，選擇偏硬的紙，搓成一小團(tuán)，再展開，再搓團(tuán)，不斷重復(fù)。不限時(shí)間地點(diǎn)。
第五招：反向擰毛巾
這個(gè)方法人人都能掌握的，原來順時(shí)針擰，改成逆時(shí)針擰。
很多的中老年人都會(huì)有關(guān)節(jié)病，無論是手腕還是腳腕都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，每當(dāng)?shù)搅讼掠甑臅r(shí)候更為嚴(yán)重，疼到甚至無法下床走路。那么腳腕關(guān)節(jié)痛怎么樣才能夠得到改善呢。大家都知道關(guān)節(jié)痛是沒有辦法根治的，所以我們可以通過一些偏方來緩解癥狀，爭取讓發(fā)病的時(shí)間越來越少。
踝關(guān)節(jié)疼痛是一種比較常見的疾病，人們?nèi)绻昧诉@種疾病，就會(huì)對患者的生活帶來很大的影響。
偏方一
藥酒制作：川烏、草烏、雞血藤、透骨草、當(dāng)歸、蘇木、絡(luò)石藤、血竭、紅花、乳香、沒藥、穿山甲等裝入容器，用60°散白酒將藥浸沒約3~5厘米。加蓋密封，夏日3天，冬季7天。
偏方二
川草、草烏、防風(fēng)、甘草各100克煎水，趁熱洗患部，一日1次，注意藥液勿入口。
對于已經(jīng)得了踝關(guān)節(jié)疼痛的患者，一定要針對自身的病因進(jìn)行治療，這樣才能得到良好的治療效果。
腳腕和手腕疼痛首先要及時(shí)查明病因。你可做心電圖、心臟B超、肝功、尿常規(guī)、甲狀腺功能等檢查，如確無明顯的病理或器質(zhì)性原因存在，可考慮為特發(fā)性水腫。對于水腫，可采取限制食鹽、適當(dāng)休息進(jìn)行治療。良好的心境、愉快的情緒在該病的治療中可以起到一定的作用。每日食鹽不超過5g;適當(dāng)減少飲水量;爭取在午間有一段平臥休息時(shí)間等也都有助于水腫的恢復(fù)。
手腕腳腕酸痛的簡單治療方法：
1、讓你的手休息：使你的手腕免受更進(jìn)一步的損傷，這通常是治愈的第一步。
2、使用夾板：盡量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。情況嚴(yán)重的話，醫(yī)生會(huì)讓你戴上夾板，固定你已經(jīng)受傷的手腕，以免加重對它的傷害。
3、冷敷：在疼痛的地方用一個(gè)冰袋會(huì)有幫助。在要放冰袋的皮膚處抹上礦物油。在油的上面放一條濕毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達(dá)到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的皮膚。一旦發(fā)現(xiàn)你的皮膚變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
大家都知道，關(guān)節(jié)是我們身體行動(dòng)過程當(dāng)中，最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。所以有些時(shí)候，關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題的話，就會(huì)影響我們的日常行動(dòng)。但是很多的時(shí)候，關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)一些疼痛。當(dāng)我們手腕關(guān)節(jié)腫疼的時(shí)候，很多的事情其實(shí)是不能完成的。例如工作、吃飯等。那么，什么疾病會(huì)導(dǎo)致手腕關(guān)節(jié)腫疼呢？
1、手腕扭傷
腕關(guān)節(jié)損傷，多有明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕部無力，腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛。嚴(yán)重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時(shí)治療，預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。
①將腕關(guān)節(jié)用力掌屈，背側(cè)出現(xiàn)疼痛，則說明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷。反之，則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。
②將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜，橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛，則為橈側(cè)副韌帶損傷。反之，則為尺側(cè)副韌帶損傷。
③腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛，而且活動(dòng)明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的復(fù)合性損傷。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關(guān)節(jié)不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動(dòng)就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
手腕風(fēng)濕疼痛、腫脹是主要表現(xiàn)，且隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展惡化，會(huì)帶來活動(dòng)受限、肌肉萎縮等嚴(yán)重癥狀，甚至累及多系統(tǒng)，多臟器，可能有多種臨床表現(xiàn)。其早期癥狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關(guān)節(jié)痛等癥狀。風(fēng)濕病對患者的危害是很大的，需要詳細(xì)檢查，早日確診治療，控制病情，避免帶來更大的傷害。
腕關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)最為重要的一部分，腕關(guān)節(jié)主要可以控制人體的手腕的自由活動(dòng)，如果腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題或者是扭傷就會(huì)限制自由的活動(dòng)，而在腕關(guān)節(jié)損傷后除了要及時(shí)的進(jìn)行治療以外，也需要做一些康復(fù)訓(xùn)練，首先需要每天做彎曲的活動(dòng)兩組或者是三組等，也需要做拉伸活動(dòng)。
腕關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練
一般可分為急性損傷和慢性勞損兩種。
急性腕部損傷表現(xiàn)為腕部疼痛，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇，有腫脹和皮下瘀斑，腕關(guān)節(jié)活動(dòng)受限;
慢性腕部損傷疼痛沒有急性那么劇烈，在做幅度大的活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，腫脹不明顯，腕部感覺無力不靈活。
腕關(guān)節(jié)損傷分類
兩種損傷在不同的受損部位上其表現(xiàn)也不一樣：
腕背側(cè)韌帶與伸指肌腱損傷腕關(guān)節(jié)用力掌屈時(shí)，在背側(cè)發(fā)生疼痛;
腕掌側(cè)韌帶與屈指肌腱損傷腕關(guān)節(jié)用力背屈時(shí)，在掌側(cè)發(fā)生疼痛;
橈側(cè)副韌帶損傷腕關(guān)節(jié)向尺側(cè)傾斜時(shí)，在橈骨莖突部發(fā)生疼痛;
尺側(cè)副韌帶損傷腕關(guān)節(jié)向橈側(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)，尺骨小頭處疼痛;
如果向各種方向運(yùn)動(dòng)均發(fā)生疼痛，且活動(dòng)明顯受限，則為肌腱等的復(fù)合損傷。
腕關(guān)節(jié)損傷康復(fù)訓(xùn)練
01
WT-1 腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)
1、 輕柔的向前彎曲腕關(guān)節(jié)(屈曲)，在最屈曲的位置上堅(jiān)持5秒鐘。
2、 輕柔的向手背側(cè)彎曲腕關(guān)節(jié)(背伸)，在最背伸的位置上堅(jiān)持5秒鐘。
3、 輕柔的向手的拇指側(cè)和小指側(cè)活動(dòng)腕關(guān)節(jié)(橈偏和尺偏)，在最橈偏和尺偏的位置上各堅(jiān)持5秒鐘。
4、 練習(xí)時(shí)，每天3組，每組10次，每次每個(gè)位置各堅(jiān)持5秒鐘。
02
WT-2 腕關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)
1、 借助健側(cè)手幫助練習(xí)患側(cè)腕關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸練習(xí)。
2、 先壓住患側(cè)手背使腕關(guān)節(jié)盡量屈曲，維持姿勢不動(dòng)。
3、 在搬住患側(cè)手掌或手指使腕關(guān)節(jié)盡量背伸，維持姿勢不動(dòng)。
4、 注意保持患側(cè)肘關(guān)節(jié)處在伸直位。
5、 練習(xí)時(shí)，每天3組，每組3次，每次每個(gè)位置堅(jiān)持15-30秒鐘。
子宮大小正常范圍
1、子宮大小正常范圍多大
正常子宮長7~8厘米,寬4~5厘米,厚2~3厘米,內(nèi)膜在排卵期是1.1CM,非排卵期是一般是0.6-0.7 .幼稚子宮大小在5×4×2厘米以下.(子宮體的長寬高相加大于12公分,就算正常范圍,若其他沒有異常情況,不影響以后的懷孕問題。
但子宮發(fā)育較小,以及月經(jīng)失調(diào)都是影響受孕的)輸卵管左右各一,位于子宮兩側(cè),為一對細(xì)長而彎曲的管道.輸卵管起自子宮角部,其管腔近端與子宮腔相通,遠(yuǎn)端開口于腹腔,內(nèi)側(cè)與子宮角相通連,外端游離,而與卵巢接近,全長8-14厘米。
2、子宮的構(gòu)造是怎樣的
子宮是女性內(nèi)生殖器中重要的組成部分,受精卵經(jīng)過輸卵管最后著床于子宮,小小的生命就在女性子宮內(nèi)開始慢慢成長,經(jīng)過十個(gè)月的發(fā)育,一個(gè)生命便離開子宮來到這個(gè)世界。
子宮作為孕育生命的地方,有一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu),其位于女性陰道上端。子宮結(jié)構(gòu)從外向里分別為漿膜層、肌層、黏膜層。子宮壁由外向內(nèi)分為外膜層、肌層和子宮內(nèi)膜三層。
3、預(yù)防子宮肌瘤的方法有哪些
3.1、保持愉快的心情
現(xiàn)在的女性會(huì)為工作的事情而心情郁悶,容易為感情的事情而情緒低落,這些原因都能使體內(nèi)的雌性激素增多,容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病率。所以廣州后勤部醫(yī)院婦科專家提醒你,預(yù)防子宮肌瘤要保持愉快的心情。
3.2、加強(qiáng)身體的鍛煉
預(yù)防子宮肌瘤,必須要定期的到醫(yī)院體檢,還要注意飲食的調(diào)節(jié)。保證充足的睡眠,多鍛煉身體來保證預(yù)防子宮肌瘤的目的。
如何保養(yǎng)子宮
1、少吃生冷，即便是炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼的東西,從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。
2、多溫補(bǔ)，平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物來滋補(bǔ),如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血,平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般患有宮寒癥的女孩子都不大喜歡運(yùn)動(dòng),所以身體素質(zhì)會(huì)比較差。要想改變自身的身體體質(zhì),最好的辦法就是多進(jìn)行鍛煉。健步走、跑步、踩鵝卵石都是增加血液循環(huán),疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血的有效辦法。
子宮小影響生育嗎
與正常范圍相比,子宮稍大或者稍小對于生育是沒有明顯影響的。這是因?yàn)樽訉m本身具有非常大的生長彈性,在懷孕期間,為滿足嬰兒需求,子宮會(huì)持續(xù)不斷增大,所以,子宮稍小于正常范圍的姐妹也不必為生育擔(dān)憂。此外,生育后的女性子宮也會(huì)較正常子宮偏大一些。
很多女性會(huì)出現(xiàn)子宮偏小較多的情況。專家表示,子宮小就是子宮發(fā)育遲緩,無法發(fā)育到正常的大小,子宮小自然對女性的生育有一定的影響,單純的小子宮是不會(huì)影響女性懷孕的,但由于后天因素而引起的子宮小,對那就會(huì)影響影響,嚴(yán)重的最終還會(huì)出現(xiàn)子宮性不孕。需要及時(shí)檢查治療。
“子宮小”是臨床上不孕癥患者的主要就診原因之一。子宮小于正常,醫(yī)學(xué)上稱之為“子宮發(fā)育不良”。這樣的患者常伴有月經(jīng)稀少、停經(jīng)或閉經(jīng)?！白庸侔l(fā)育不良”主要由內(nèi)分泌功能不良所致,特別是卵巢功能障礙引起雌、孕激素分泌不足所造成的。而卵巢功能降礙除了會(huì)使子宮發(fā)良不良外,更大的不利因素是這樣的患者常常也沒有排卵或者黃體功能不全。因此,是多種不利因素造成子宮發(fā)育不良的婦女不孕。
細(xì)菌感染是比較常見的一種病癥表現(xiàn)，對于人的尿路系統(tǒng)來說，如果出現(xiàn)細(xì)菌感染，常常會(huì)引起多種癥狀表現(xiàn)，比如說會(huì)引起尿頻，尿急尿痛等多種癥狀，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過尿檢來檢查細(xì)菌。這時(shí)候可以通過涂片細(xì)菌檢查，通過細(xì)菌培養(yǎng)來了解具體的細(xì)菌，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
尿檢細(xì)菌正常范圍
涂片細(xì)菌檢查：清潔中段尿沉渣涂片，革蘭染色用油鏡或不染色用高倍鏡檢查，計(jì)算10個(gè)視野細(xì)菌數(shù)，取其平均值，若每個(gè)視野下可見1個(gè)或更多細(xì)菌，提示尿路感染。本法設(shè)備簡單、操作方便，檢出率達(dá)80％～90％，可初步確定是桿菌或球菌、是革蘭陰性還是革蘭陽性細(xì)菌，對及時(shí)選擇有效抗生素有重要參考價(jià)值。
細(xì)菌培養(yǎng)：可采用清潔中段尿、導(dǎo)尿及膀胱穿刺尿做細(xì)菌培養(yǎng)，其中膀胱穿刺尿培養(yǎng)結(jié)果最可靠。中段尿細(xì)菌定量培養(yǎng)≥10的5次方/ml，稱為真性菌尿，可確診尿路感染；尿細(xì)菌定量培養(yǎng)10的4～5次方/ml，為可疑陽性，需復(fù)查；如＜10的4次方/ml，可能為污染。恥骨上膀胱穿刺尿細(xì)菌定性培養(yǎng)有細(xì)菌生長，即為真性菌尿。
注意事項(xiàng)
尿常規(guī)檢查不僅是泌尿系統(tǒng)疾病的常用檢查手段，也是其他某些系統(tǒng)疾病的輔助分析工具。不少患者感覺不舒服時(shí)常去醫(yī)院接受尿常規(guī)檢查，看看有無血尿、蛋白尿等情況，防止腎病。但是部分患者檢查后看不懂結(jié)果，我們簡單的做些尿常規(guī)檢查結(jié)果分析。
泌尿系統(tǒng)疾病患者最好用晨尿做檢查。留取尿標(biāo)本應(yīng)取中段尿：即先排出一部分尿，以沖去留在尿道口及前尿道的細(xì)菌，然后將中段尿留取送檢。
應(yīng)盡量避免一下情況：如成年女性應(yīng)避開月經(jīng)期，避免陰道分泌物混入；男性患者避免混入前列腺液等。正常尿液清澈透明，色澤為淡黃色至深黃色，尿顏色受尿色素、食物、藥物等影響，尿色素每日的排泄量大概是恒定的，故尿色的深淺隨尿量而變化。若排出過久則出現(xiàn)輕度渾濁，這是由于尿液的酸堿度變化，尿內(nèi)的粘液蛋白、核蛋白等漸漸析出之故。
女性正常血壓范圍
1、女性正常血壓范圍
血壓:高壓:90-140,低壓:60-90為正常。一般正常水平是120/75。低血壓可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水,多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可 吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓。
為了便于大家的記憶,有人提出一個(gè)數(shù)學(xué)計(jì)算的公式,這個(gè)公式能表示出不同年齡的血壓的 “理想值”( 從醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的觀點(diǎn)來看 ) 。
收縮壓 = (104 + (0.3 x 年齡 ) ) x1mmHg。
舒張壓 = (70 + (0.2 x 年齡 ) ) x 1mmH g。
醫(yī)學(xué)上常用一個(gè)公式表示血壓 , 例如在病卡上寫 “100/70mmHg ” , 表示這個(gè)人的血壓為收縮壓 100mmHg, 舒張壓 70mmHg。
2、什么是正常血壓值
一般正常人每日血壓波動(dòng)在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范圍內(nèi),在無降壓藥的影響下睡眠能導(dǎo)致血壓下降20%左右(女性更明顯),血壓最高點(diǎn)一般在上午9—10時(shí)及下午4時(shí)至晚上8時(shí),血壓最低點(diǎn)在午夜1—3時(shí),此時(shí)睡眠時(shí)相常落在第B和第1v時(shí)相。老年高血壓患者在血壓最高點(diǎn)和最低點(diǎn)持續(xù)的時(shí)間較長,形成平臺(tái)。
3、正常血壓值的注意事項(xiàng)
各年齡段血壓的正常值,方便現(xiàn)代人及時(shí)了解自己的血壓,及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓,及時(shí)治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一,作為一種“無形的殺手”,它困擾現(xiàn)代人的生活,為現(xiàn)代人制造了一系列的麻煩。所以現(xiàn)代人應(yīng)該具有積極治療和預(yù)防的意識(shí)。如果屬于高血壓患者,針對高血壓的癥狀,患者要遵照醫(yī)生的要求,進(jìn)行治療。如果不是高血壓患者,也應(yīng)該養(yǎng)成預(yù)防的意識(shí),通過科學(xué)的數(shù)據(jù)、經(jīng)常性血壓值的測量,達(dá)到及早發(fā)現(xiàn)高血壓、及早治療,及時(shí)了解自己的血壓正常值的目的。
孕晚期血壓正常范圍有哪些
對于孕婦來說,應(yīng)該注意日常生活事項(xiàng),還應(yīng)該比沒有懷孕的女性更加關(guān)注自己的血壓才對。那么,孕婦正常血壓是多少呢?專家指出,孕婦的正常血壓應(yīng)不超(130/90mmHg),或與基礎(chǔ)血壓相比不超過30/15mmHg)。
若是女性的基礎(chǔ)血壓較低,那么,在妊娠后期收縮壓比妊娠早期高30以上,或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個(gè)血壓為85/60mmHg的人,懷孕后 期血壓為120/80mmHg,也應(yīng)視為異常。一般來說,孕婦低血壓,若是沒有癥狀則對胎兒影響不大;但是,若是因?yàn)檠獕旱驮袐D出現(xiàn)休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內(nèi)窘迫綜合癥。應(yīng)積極搶救休克,提升血壓,并查明病因,作積極有效的治療。所以,孕婦應(yīng)該在早孕檢查中了解自己的基礎(chǔ)血壓,再根據(jù)上面所說的方式判斷懷孕后期的血壓是否正常。
血壓異常是哪些原因引起的
血壓升高,血壓測值受多種因素的影響,如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)等;若在安靜、清醒的條件下采用標(biāo)準(zhǔn)測量方法,至少3次非同日血壓值達(dá)到或 超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg,即可認(rèn)為有高血壓,如果僅收縮壓達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)則稱為單純收縮期高血壓。高血壓絕大多數(shù)是原發(fā)性高血壓,約5%繼發(fā)于其他疾病,稱為繼發(fā)性或癥狀性高血壓,如慢性腎炎等。高血壓是動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的重要危險(xiǎn)因素,也是心力衰竭的重要原因。
血壓降低,凡血壓低于90/60mmHg時(shí)稱低血壓。持續(xù)的低血壓狀態(tài)多見于嚴(yán)重病癥,如休克、心肌梗死、急性心臟壓塞等。低血壓也可有體質(zhì)的原因,患者自訴一貫血壓偏低,患者口唇黏膜局部發(fā)白,當(dāng)心臟收縮和舒張時(shí)則發(fā)白的局部邊緣發(fā)生有規(guī)律地紅、白交替改變即為毛細(xì)血管搏動(dòng)征。
