出汗后皮膚癢起紅疙瘩
夏季皮膚養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“出汗后皮膚癢起紅疙瘩”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
出汗后皮膚瘙癢起紅疙瘩這種癥狀是出現(xiàn)濕疹的癥狀，因為出汗后皮膚存在很多的細菌，我們沒有注意衛(wèi)生就會導致皮膚出現(xiàn)感染的情況，所以建議大家應該要注意皮膚的清洗。出汗后皮膚癢起紅疙瘩的癥狀，我們應該要及時去接受治療，并且要注意皮膚的衛(wèi)生，不能用手去觸碰皮膚。
出汗后皮膚瘙癢起疙瘩怎么回事?
考慮可能是由于病毒性皮炎引起的疙瘩狀皮炎，到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就醫(yī)。
指導意見：
建議勿用手去抓癢，及早到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就醫(yī)，對癥處理，希望對有幫助，祝身體健康。
如果起的這些疙瘩能一天內(nèi)消退是屬于過敏引起的蕁麻疹。如果不能考慮是丘疹性蕁麻疹，與蟲咬有關。
指導意見：
建議抗過敏藥物治療，如口服西替利嗪，是丘疹性蕁麻疹結(jié)合外用無極膏治療。同時要注意環(huán)境衛(wèi)生避免蟲咬。
考慮是濕疹，濕疹是一種炎癥性皮膚反應，因體內(nèi)存在一些濕毒和濕熱而導致體表癥狀的一種瘙癢癥，臨床表現(xiàn)包括瘙癢，紅斑，脫屑及成群的丘皰疹.
指導意見：
生活環(huán)境，氣候條件，寒冷濕熱，干燥，與遺傳有關，過敏體質(zhì)等等。建議：到正規(guī)?？漆t(yī)院查明發(fā)病誘因，采用以清熱利濕為主，佐以祛風為輔的藥物調(diào)理.
初步考慮是膽堿能性蕁麻疹，當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動后，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調(diào)節(jié)中樞，興奮膽堿能性神經(jīng)并釋放乙酰膽堿，如果對這種化學物質(zhì)過敏，可以出現(xiàn)過敏反應。
指導意見：
這類過敏反應除了無皮疹僅有針刺、劇癢感外，還可在軀干和肢體近端皮膚(腋、掌跖除外)出現(xiàn)紅色的、2毫米左右的風團，這種風團是速來速去不留痕跡。輕型膽堿能性蕁麻疹可發(fā)生在平常人青春期，一般在停止運動或平靜以后，癥狀即可消退，故不易引起重視。治療上多以避免接觸過敏原為主，可適當口服氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥試試。
相關閱讀
流汗對于人們來說是一個排毒的過程，該出汗的時候一定要出汗，對身體的健康有利。很多人也認識到一點，所以會在夏天的早上一直堅持跑步鍛煉身體，出一身汗后的感覺也很爽，但是有的人卻不愿意出汗，因為流汗后皮膚癢的情況比較嚴重，十分苦惱。流汗皮膚癢是怎么回事呢？又如何緩解呢？
一，過敏引起皮膚癢
過敏會引起皮膚癢，由于身體的免疫力低下，血液里的毒素不能及時排出，淤積于皮下，由外界刺激如受熱出汗等爆發(fā)于體表，引起皮膚癢癢。這種情況下提高身體免疫力，體內(nèi)排毒即可治愈。
二，接觸性皮炎
到了夏天，過敏也還是很常見的。有些接觸性皮膚炎在夏天會惡化，或者復發(fā)，可能是汗水容易把過敏原從接觸物上溶解下來，并緊緊地粘在濕潤的皮膚上，于是出現(xiàn)過敏性炎癥反應，而發(fā)癢是第一個出現(xiàn)的癥狀。
三，夏季皮膚癢癥與夏季濕疹
一到夏天皮膚就會發(fā)癢，發(fā)癢部位因人而異，小腿、大腿、軀干尤其是腰部，這些都是比較常見的部位。夏天經(jīng)常穿長褲的男士，大腿、小腿、腹股溝是夏季皮癢癥的好發(fā)地，氣溫較高，再加上褲料通風不良，又不吸汗，尤其是牛仔褲比較厚，所以褲管內(nèi)的溫度要高一些，出汗以后就更加濕熱，皮膚無法驅(qū)汗散熱，溫度必定升高。
又濕又熱的夏天最適合真菌生長繁殖，尤其大部分的衣料通氣性很差，又不易吸汗，結(jié)果愛出汗的地方如軀干、腋下、腹股溝及臀部就回生出癬來。所以真菌感染引起的汗斑、股癬及足癬是夏天里皮膚發(fā)癢的主要原因。
汗斑是許多以毛孔為中心的小圓斑點，顏色發(fā)白，相近的斑塊會融合成一些大斑塊。剛開始出現(xiàn)時，它們是淺粉紅色，時間久了變成褐色，最后變成白色，有輕微的發(fā)癢，但不痛。汗斑大多數(shù)長在軀干，也就是背部、肩部、腰部等，分布非常廣泛。
有些人到了夏天覺得腹股溝、臀部及雙足，尤其是腳趾間及腳掌濕乎乎的，非常癢。腹股溝、臀部會出現(xiàn)褐色的斑塊，時間久了顏色變得更深。腳趾、腳掌會起水泡、脫皮。
所以，保持衣料質(zhì)地通風、透氣，及保持皮膚涼爽、干燥是夏天減少皮膚癢的基礎所在。此外還可以外敷治療真菌的藥物，液體類的主要成分是抑制真菌的酒精溶液，前者多用于汗斑，每天洗澡后涂一次，大約一、兩個星期即可。股癬、腳癬多時用一些抑制真菌的膏劑、霜劑，每天早晚各一次，直到皮膚恢復正常還要再用一、兩周。
四，皮膚細菌滋生引起
人體的皮膚也是排泄身體廢物的器官之一。炎熱的夏季，出汗幾乎成為每個人每天的常態(tài)，經(jīng)過較長時間的集聚，汗液與皮膚廢物就成為大片的垃圾桶，成為滋生細菌的樂園，進而引起皮膚發(fā)癢。此種情況下隨時保持身體清潔，可以使用藍舒堂止癢香皂，深層清除掉滋生的細菌，可有效抑制皮膚癢癢。
五，膽堿能性蕁麻疹
膽堿能性蕁麻疹屬于人們常說的風疹塊的一種。當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動后，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調(diào)節(jié)中樞，興奮膽堿能性神經(jīng)并釋放乙酰膽堿，正是因為機體對乙酰膽堿這種化學物質(zhì)過敏，我們將過敏引起的癥狀稱之為膽堿能性蕁麻疹。
膽堿能性蕁麻疹的癥狀特征包括：
①不會出現(xiàn)皮疹，但明顯感到有針刺、劇癢感。
②多發(fā)生于青年期，一般在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動和運動后出現(xiàn)。當停止運動或平靜以后，癥狀即可消退，嚴重的話，癥狀完全消退可能要經(jīng)過數(shù)月或數(shù)年不等。
③常在軀干和肢體近端皮膚（腋、掌跖除外）出現(xiàn)紅色的、2毫米左右的風團，這種風團速來速去不留痕跡。嚴重者可能伴有消化道癥狀，如腹痛、腹瀉等。多發(fā)生于青年期，在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動和運動后出現(xiàn)。皮疹的特點為1-3毫米大小的小風團，周圍有紅暈，多在軀干及四肢近端，倦瘙癢。有些患者伴有消化道癥狀，如腹痛、腹瀉等?？煽诜魈胬夯蛘呗壤姿ɑ蛘咄娣?、
皮膚癢，并且有起紅點的癥狀，這很可能是因為過敏性皮炎所導致的。而過敏性皮炎對于患者的皮膚健康影響是不容忽視的，如果不能很好的對這種疾病進行處理的話，長期存在著這樣的現(xiàn)象，還會嚴重影響患者的精神狀態(tài)。下面就為大家介紹一下過敏性皮炎的治療方法！
1、尋找過敏原因
詳細采取病史，仔細詢問與發(fā)病有關的環(huán)境、所接觸的物質(zhì)的種類、數(shù)量、理化性質(zhì)、接觸時間長短、接觸方式、過去有無類似發(fā)疹情況等。從病史中來分析與哪種物質(zhì)可能有關，為皮膚斑貼試驗提供依據(jù)。一旦找到過敏原因，力求避免再次接觸。
對于存留在皮膚上的刺激物質(zhì)或毒性物質(zhì)應盡快沖洗清除，沖洗時可用清水、生理鹽水或淡肥皂水。接觸物若為強酸，可用弱堿性液體沖洗（如蘇打水）；如為強堿性物質(zhì)，可用弱酸性液體沖洗（如硼酸液）。
2、避免刺激
出現(xiàn)臨床癥狀，應盡量減少局部刺激。避免搔抓，不宜用熱水燙洗，避免強烈日光或熱風刺激。
3、全身治療
內(nèi)服抗組胺類藥物，如賽庚啶、苯海拉明、氯苯那敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、依巴斯汀、地氯雷他定等；大劑量維生素C口服或靜注；10%葡萄糖酸鈣注射液，靜脈推注。面積廣泛，糜爛和滲液嚴重者，可給予糖皮質(zhì)激素。如口服潑尼松、曲安西龍或地塞米松；得寶松肌內(nèi)注射。重癥者也可先用氫化可的松或地塞米松靜脈滴注，等癥狀減輕后，口服維持。
接觸性皮炎如果合并局部感染，如淋巴管炎、淋巴結(jié)炎、軟組織炎時，可使用抗生素，輕者給予羅紅霉素、青霉素Ⅴ鉀、頭孢氨芐或磺胺類藥物口服；重者靜脈給與青霉素、頭孢類菌素或奎諾酮類抗生素。
皮膚的感覺是非常靈敏的，一點小小的刺激都可能給人帶來非常深的感覺，因此，皮膚出現(xiàn)的疾病也對人們影響非常大，其中，皮膚瘙癢的癥狀最常見，最令人感到煩惱。皮膚瘙癢的問題還非常的復雜，需要仔細診斷才行，下面就來看看周身皮膚癢怎么回事呢？希望大家能夠了解一下吧。
瘙癢是一種僅有皮膚瘙癢而無原發(fā)性皮膚損害的皮膚病癥狀。根據(jù)皮膚瘙癢的范圍及部位，一般分為全身性和局限性兩大類。
病因
1.全身性瘙癢癥常為許多全身性性疾病的伴發(fā)或首發(fā)癥狀，如尿毒癥、膽汁性肝硬化、甲狀腺功能亢進或減退、糖尿病、惡性腫瘤及神經(jīng)精神性瘙癢等。全身性瘙癢癥的外因與環(huán)境因素（包括濕度、季節(jié)、工作環(huán)境中的生物或化學物質(zhì)刺激）、外用藥物、用堿性強的肥皂以及患者皮膚的皮脂腺與汗腺分泌功能減退致皮膚干燥等有關。
2.局限性瘙癢癥的病因有時與全身性瘙癢相同，如糖尿病。肛門瘙癢癥多與蟯蟲病、痔核、肛瘺等有關。女陰瘙癢癥多與白帶、陰道滴蟲病、陰道真菌病、淋病及宮頸癌有關。陰囊瘙癢癥常與局部皮溫高、多汗、摩擦、真菌感染有關。瘙癢的發(fā)生主要是由化學介質(zhì)如組胺、p物質(zhì)、激肽和蛋白酶等的釋放所引起。
1.外用治療
（1）低pH的清潔劑和潤滑劑。
（2）冷卻劑和局部麻醉藥包括薄荷腦、樟腦、石炭酸，局麻藥利多卡因和丙胺卡因的混合物恩納（EMLA）。
（3）外用抗組胺劑和外用糖皮質(zhì)激素。
（4）免疫抑制劑。
（5）鍶鹽。
2.系統(tǒng)治療
（1）抗組胺藥、鈣劑、維生素C、硫代硫酸鈉及鎮(zhèn)靜催眠等藥物，可根據(jù)病情選擇使用。
（2）全身性瘙癢癥可用鹽酸普魯卡因靜脈封閉。
（3）沙利度胺（反應停）治療炎癥性皮膚病。
（4）阿片受體拮抗劑納洛酮治療膽汁性瘙癢和尿毒癥性瘙癢有效。
（5）5-羥色胺受體拮抗劑昂丹司瓊
3.物理治療光療
對炎癥性皮膚病及尿毒癥、原發(fā)性膽汁淤積和真性紅細胞增多癥等系統(tǒng)疾病引起的瘙癢有效。
在我們的生活中，總是有一些人天生皮膚敏感，因為皮膚敏感的原因會患各種各樣的皮膚病，也有一些人，因為經(jīng)常不鍛煉自己的身體，好吃懶做，會導致體內(nèi)的抵抗力降低，也特別容易愛得皮膚病，有一些人皮膚上會起一些紅疙瘩，并伴隨著水泡，這是什么原因引起來的呢？
也許是過敏性皮疹，最好發(fā)圖片確認一下（過敏原猜測為你的褲子）
1、不要抓破，特別是有水皰和丘疹的部位，只要有一點損傷就有感染的危險?；颊咭归g常無意識的去抓它，所以要把指甲剪短。
2．衣著方面，特別是襯衣和貼身衣服，不要有刺激性的。一般要質(zhì)地柔軟的棉布做的衣服最好，不要穿化纖和毛織品。
3．不要吃帶刺激性和油膩的食品。
4．大便要通暢，有便秘時，可服輕瀉藥或灌腸。
5．保持皮膚和粘膜的清潔。
6．要仔細觀察有無全身性癥狀及其發(fā)疹類型。
7．盡量避免較長時間或短期大劑量外用皮質(zhì)激素類藥物。
1、盡可能追尋病因（猜測為你的褲子），隔絕致敏原，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經(jīng)異常、小腿靜脈曲張等。
2．注意皮膚衛(wèi)生，勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。
3．禁食酒類、辛辣刺激性食品，避免魚蝦等易于致敏和不易消化的食物，注意觀察飲食與發(fā)病的關系。
4．勞逸結(jié)合，避免過度疲勞和精神過度緊張。長時間的飲食作息習慣不規(guī)律（尤其是長期處于亞健康狀態(tài)）使自身身體各方面功能出現(xiàn)紊亂就會極易對某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏反應，需要調(diào)節(jié)。
很多人是天氣熱，毛孔張開會出現(xiàn)皮膚瘙癢，但是有個別的人是天氣冷了以后會出現(xiàn)皮膚瘙癢，因為天氣在冷的時候氣溫下降，皮膚會變得很干燥，這個時候皮膚會因為緊繃發(fā)干引起瘙癢，越抓越癢，而且還會出現(xiàn)紅印子和脫皮屑的現(xiàn)象，天冷的皮膚瘙癢該如何應對呢？
冬天皮膚瘙癢怎么辦
冬季皮膚瘙癢是干燥惹的"禍"
因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現(xiàn)為皮膚干燥，而干燥更易導致皮膚的瘙癢。
另外，很大一部分年輕人，尤其是白領階層和幼兒人群，每日洗澡成了他們的必修課，甚至每天要洗2~3次。其后果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚越顯干燥，也越容易出現(xiàn)瘙癢。
遠離皮膚瘙癢
冬天皮膚瘙癢怎么辦?秋冬正確洗澡遠離皮膚瘙癢寒風吹來，厚厚的冬裝下，瘙癢的皮膚像有只小蟲在爬，讓人忍不住去抓。于是，很多衣著光鮮的俊男靚女隔著衣服撓癢的樣子，顯得頗為滑稽，又令人尷尬。如今洗浴條件好了，冬季皮膚瘙癢的人越來越多。
皮膚瘙癢以前是老年人的常見問題，現(xiàn)在已經(jīng)成了都市白領共同的"敵人"。
步驟1.水溫應在40-50攝氏度，比體溫略高，不感覺燙。水太燙會破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。
步驟2.如果是天天洗澡，每次5-10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因為泡在水里能促進皮膚吸收水分，并且能加快血液循環(huán)，改善皮膚代謝。洗澡時，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢。
另外，老人盆浴，水位不要超過心臟水平?？梢詫砂训矸刍蜓帑溨箝_，放進浴缸里，浴后不要沖洗。淀粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚，降低皮膚敏感度，保護皮脂膜，減輕皮膚瘙癢。
步驟3.盡量選中性或弱酸性的沐浴露，不要用堿性的香皂、肥皂。判斷酸堿性，看商品說明就可以。冬季洗澡，如果不是特別臟，可以不用沐浴露。
步驟4.浴后一定要在皮膚沒干透的情況下搽乳液，除了腋下、腹股溝，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易發(fā)生瘙癢，要多抹或反復抹。由于浴后乳液保濕作用只有一兩天，因此即使不洗澡也要記得涂抹。
