跑步暈倒如何處理
夏天如夏天如何養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《跑步暈倒如何處理》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
意外隨時都會出現在人們的日常生活中，所以大家一定要學習一些急救的知識，在意外發(fā)生的時候才能夠應對，還有可能會救人一命。很多人喜歡跑步這種鍛煉身體的方法，天氣暖和的時候會去慢跑，這個時候發(fā)生意外的并不在少數。大家一起來了解下跑步暈倒如何處理吧。
一、概述
頭暈頭痛的癥狀是非常明顯的，一般都是由于腦供血不足導致的這一現象，有的人如果在跑步機下來的時候出現了頭暈的癥狀，最好應該多注意休息和合理的身體保健，可能是由于跑步時間過長或者是過度勞累導致的這一些如果出現了身體缺水的癥狀，也可能會引起頭暈的現象，應該及時進行調理，平時應該多注意休息和飲食安排，有效的緩解頭暈的癥狀。
二、步驟/方法：
1、 頭暈對人的健康會有不同程度的影響的，如果在跑步機上下來出現了頭暈的癥狀，應該及時進行調理和治療，可以選擇使用口服藥品來提高人體的免疫力，也可以選擇使用食療的方法來緩解頭暈的癥狀。
2、 如果經常跑步出現頭暈的現象，也可以選擇使用中藥治療的方法來進行調整，可以選擇使用西洋參，或者通過使用枸杞子的方法來進行藥物調理和治療，可以有效的緩解頭暈的癥狀，促進身體保健。
3、 頭暈的誘發(fā)原因是非常多的，通過使用跑步機進行身體鍛煉的過程中，如果出現了頭暈的癥狀，也可能是由于過度疲憊或者貧血導致的這一現象，可以選擇使用補血藥品來進行緩解，也可以通過試用藥茶進行調理。
三、注意事項：
頭暈頭痛對健康影響也是非常大的，一個可能是由于身體免疫力低下引起的這一現象，平時多注意合理的身體鍛煉，在跑步機運動的過程中一定不要過度的勞累。
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雖然人體中的大多數穴位很多人都不清楚，但是大家也應該適當的了解一些穴位知識。因為人體中的穴位和人的身體健康有著密切的關系，有些人就出現了環(huán)跳穴疼痛的情況。環(huán)跳穴和人的腿部息息相關，出現環(huán)跳穴疼痛的時候會影響到一個人的正常使用腿的能力。所以環(huán)跳穴疼痛應該如何處理呢?
環(huán)跳就是指環(huán)跳穴，環(huán)跳穴是足部少陽膽經的穴位，一般環(huán)跳疼痛如何處理比較好呢?其實環(huán)跳疼痛是指下肢屈膝環(huán)曲跳躍時伴有的現象，如果是這樣，就可能是腰椎間盤突出癥，就要及時到醫(yī)院進行檢查，再根據檢查結果進行治療。患者可以使用牽引，針灸，推拿或理療等方法進行治療，效果會不錯。一般導致腰椎不好的病因主要有久站，久坐或長時間彎腰，負重，而且經常睡軟床也可能會出現這樣的情況。
患者最好睡硬板床，而且躺在床上時，可以在腰間墊個小枕頭。還要多參加活動，以提高腰肌功能，還要避免出現扭腰等情況，而且患者提重物時，也盡量不要彎腰。還要注意腰間保暖,盡量不要受涼，也不要做彎腰用力的動作。日常久坐或久站時，腰部可以加戴護腰帶，能幫助減輕腰部壓力。
環(huán)跳疼痛也可能是坐骨神經痛，坐骨神經痛多發(fā)于單側，而且會再夜間加重。坐骨神經痛主要是因為坐骨神經炎癥引起癥狀，多是因為腰椎疾病，以及腰和臀部的軟組織損傷?；颊卟粌H要避免著涼，還要注意腰腿部功能訓練，這樣便會獲得良好的效果。同時還要避免勞累，作息也要規(guī)律，可以適量參加一些體育活動。而且還要注意保護腰部和患肢，衣服濕后也要及時換洗，防受涼受風。
患者用藥治療時，最好是使用中藥方法治療，同時也需要慢慢進行調養(yǎng)。其實外敷中藥就是比較簡單，效果也比較理想的方法?；颊咦詈眠x擇能透骨活血的膏藥，這樣效果會更好。而且這樣的藥品藥效很好，可以透皮吸收，緩解神經血管受壓迫的狀況，便能慢慢緩解癥狀。只要堅持治療，并注意護理，患者很快便能好轉，重拾健康。
陰道瘙癢如何處理
1、陰道瘙癢如何處理
1.1、飲食上多吃粗糧,如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等,可以補充B族維生素,堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養(yǎng)血滋陰、營養(yǎng)皮膚的作用,可以適當多吃。辛辣食物會耗傷陰液,加重皮膚干燥;羊肉、海鮮等腥發(fā)動風食品會增加皮膚瘙癢,建議少吃或者不吃。
1.2、穿寬松棉質、絲質的衣服,避免化纖衣物與皮膚的摩擦,避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內衣建議清洗后再穿,防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。
1.3、保證睡眠,放松心情,適度運動。
2、陰道瘙癢如何糾正平時的不良習慣
2.1、久坐不動
長期坐辦公室的女性,不常?；顒?是很容易出現外陰瘙癢的癥狀的,長時間坐在椅上不挪動,會使外陰不透氣,特別是坐墊很軟的椅子。
2.2、月經期不注意清潔衛(wèi)生
月經期間未能及時清洗外陰部,致使經血或陰道分泌物長時間積存于外陰部?；蚱綍r穿著化纖內褲,使外陰部經常處在濕熱的環(huán)境中,常引起外陰刺癢。
2.3、頻繁使用衛(wèi)生護墊
身邊大部分的同事在月經來前或最后幾天都常使用護墊,但護墊通常很薄,吸收一點點分泌物就飽和了,局部濕氣可能返回到皮膚,使整個會陰部溫度、濕度升高,反而更適于細菌的繁殖。
3、治療外陰瘙癢的幾種小偏方
3.1、取生姜120克,洗凈連皮打碎,艾葉90克(鮮者200--250克),加水1500毫升,入鍋煎沸后20分鐘去渣,將藥液倒入盆內,患者坐在盆上令蒸氣先熏陰部,待水溫度適宜,洗10--15分鐘,每天1--2次,連洗3天可愈。治療期間和愈后半個月內,忌食辛辣、油炸煎炒食物,嚴禁喝酒、禁房事。
3.2、(包括男子外陰癢)用蔥白連根50克,花椒50粒,加水500毫升燒開,洗陰部,每天兩次,連洗3天可愈。
3.3、取鮮桃葉500克。加水煎湯熏洗患部,每天洗2次,或用洋桃葉適量搗爛,用紗布包好塞入陰道內,每天換2次,連用1周。
陰道口癢是怎么回事
1、分泌物的刺激
尿液、汗液及肛門分泌物的刺激。
2、慢性外陰營養(yǎng)不良
以奇癢為主要癥狀,伴有外陰皮膚發(fā)白。
3、思想作祟
有的外陰瘙癢并無明顯病變,但思想上感到癢就抓,越抓越癢,是屬于精神神經性的。
4、陰道毛滴蟲感染
當女性陰道粘膜酸性減低時,使乳酸的生成減少,容易發(fā)生陰道毛滴蟲感染,表現為泡沫狀白帶和外陰部瘙癢。
5、霉菌感染
患糖尿病或長期應用抗菌素引起正常菌群失調的女性,霉菌中的白色念珠菌易侵入外陰及陰道,發(fā)生霉性外陰和陰道炎,常出現豆渣樣白帶及外陰部瘙癢。
6、糖尿病
由于糖尿對外陰皮膚的刺激,特別是伴發(fā)霉菌性外陰炎時外陰瘙癢特別嚴重,不少患者都是先因外陰部瘙癢和發(fā)紅而就醫(yī),經過進一步檢查才確診為糖尿病的。
7、變態(tài)反應
如藥物疹、蕁麻疹,特別當外陰直接接觸一些刺激性肥皂、外陰用藥,使用避孕器具或膠凍,也會引起外陰嚴重瘙癢,以至皮炎。因此外陰瘙癢時萬萬不可自己隨便用藥,最好讓醫(yī)生查清原因再按醫(yī)囑治療。
陰道癢會導致什么后果
1、可引發(fā)其他炎癥
在發(fā)現有外陰炎的癥狀時不積極的進行治療,還可以繼發(fā)于其他局部或全身疾病,如宮頸炎、陰道炎、宮頸癌等病,由于分泌物增多的刺激,或經血、惡露過多過久的刺激,均可引發(fā)不同程度的炎癥。
2、影響懷孕
嚴重的外陰炎患者,性分泌物中大量白細胞可吞噬精子、消耗精液中存有的能量物質、降低精子活力、縮短精子的存活時間,導致受孕率降低。建議在炎癥治愈后再懷孕。
3、有癌變的可能
患急性外陰炎時,性交除了加重病人痛苦,還促使炎癥擴散引起繼發(fā)感染。通過皮膚對皮膚、黏膜對黏膜的直接或間接接觸可導致尖銳濕疣、生殖器皰疹、淋病、梅毒、軟下疳,滴蟲、霉菌感染等性傳播疾病。久治不愈的頑固性外陰炎癥,應高度警惕有外陰癌的可能,據統(tǒng)計,外陰癌由外陰炎發(fā)展而來的占40%,多發(fā)生于中老年婦女,發(fā)病后果不堪設想。
日常生活水平提高了，螃蟹已經是我們有些家庭平時經常吃的食材，螃蟹的營養(yǎng)物質含量是非常豐富的，食用之后對身體健康是很有益的，而且螃蟹在平時是很受大家歡迎的美食，螃蟹雖然好吃，但是螃蟹不好清理，尤其是清理不當，烹飪出來的螃蟹是會影響口感的，而且吃起來味道也是非常怪異的。
螃蟹如何處理干凈?
(1)鹽水浸泡
買回來的活螃蟹應該先用清水將體表的污物沖洗干凈，再放入淡鹽水中浸泡一段時間，這樣可讓螃蟹吐出胃中的臟東西，在浸泡的期間要注意多換水，直到螃蟹吐出的水干凈為止。然后用手捏住其背部，懸空接近盤邊，讓雙鉗恰好能夾住盤弦。
(2)白酒浸泡
讓螃蟹在酒中浸泡5—10分鐘，充分沐浴一番。通過酒的刺激，將體內的贓物排出，同時也可以通過白酒將螃蟹醉暈。酒既可以去螃蟹的腥味，也可以讓螃蟹失去掙扎，便于后續(xù)操作。當然如果家里沒有白酒的話，可以用45度的溫水將其燙暈。水溫高了，螃蟹的腳和鉗會脫落，想必有煮過螃蟹的人會意識這一點，而且這樣不會把螃蟹直接燙死，影響螃蟹的營養(yǎng)和口感，把螃蟹放入溫水水中，大概3-5分鐘左右，螃蟹不動了就可以了。
清洗螃蟹內臟的方法：
(1)除胃：位于蟹殼的前半部，內有無泥，是細菌生長繁衍的地方。蟹胃俗稱“蟹和尚”，即在背殼前緣中央一塊三角形的骨質小包，內有污沙。
(2)除腸：位于蟹臍中間，呈一條黑線。
(3)除蟹心：位于蟹黃中間。蟹心極寒，呈六角形，又叫“六角肉”，它在蟹的中央，一塊黑色膜衣下，食用時可拿一只蟹腳尖挑出。
(4)除腮：長在蟹腹部如同眉毛狀的兩排軟綿綿東西，又稱“蟹百葉”。在蟹體兩側，帶有較多的致病菌和污物。
tips:上述部位既臟又無食用價值，切勿亂嚼一氣，以免引起食物中毒。
螃蟹如果在吃的時候不徹底清洗，吃下去對身體是不好的，尤其是螃蟹的內臟清洗，需要更加的細致。下面我們就來看看如何清洗螃蟹內臟，清洗螃蟹的三大步驟。
清洗螃蟹第二步：刷洗螃蟹
當螃蟹吐干凈胃中的污染物后，就要開始用水刷洗螃蟹了，在刷洗的時候要注意，水流不要開太大，用牙刷刷洗螃蟹，刷的時候要用力。
刷螃蟹的具體步驟：
(1)先刷洗螃蟹的身體兩側，背部，腹部和嘴部，再刷洗蟹腳和蟹鉗的根部。
(2)螃蟹的腹蓋部分是需要重點清洗的部位，因為腹蓋中有很多污染物和排泄物，在清洗之前，應該先將腹蓋中的排泄物擠出來，再用刷子刷干凈腹蓋的臟東西。
(3)最后刷洗蟹鉗，再用清水沖洗即可。
螃蟹怎么快速殺死?
1、取筷子從螃蟹兩眼間直接戳進，并順勢稍微往外翻，讓螃蟹呈假死狀，但肉質仍維持鮮活時的鮮美彈Q狀態(tài)。
2、螃蟹左右邊的邊緣是其最脆弱柔軟的部位，可以靠著桌子的邊緣借力剝開螃蟹的外殼。
3、剝開外殼后，把黏附于外殼中央的食膽清理干凈。
我們在日常飲食中，會吃各種各樣的食物，中醫(yī)專家提醒你，這些食材在搭配的時候，是有講究的。有一些食物相克，如果你不注意的話，就容易導致食物中毒發(fā)生。那么，食物中毒該如何解毒？下面跟小編一起去看看。
1.一般食物中毒的中藥解毒方
生甘草100克，綠豆100克，水煎，每日1劑，分兩次服，至愈；甜瓜蒂5克研成細末，用開水沖服后灌飲，每隔15 分鐘催吐1次；食鹽100克炒焦，泡湯，盡量灌飲、催吐，吐后再灌飲，至吐盡為止；生白蘿卜500克，搗汁每次服100克，每日2次。
2.糧食毒的中藥解毒方
如因食谷物類中毒，可取生甘草100克、綠豆100克，用清水煎煮，經過濾后飲藥汁，每日1次，直至中毒痊愈。
3.肉食毒的中藥解毒方
若不慎食用驢、馬肉而發(fā)生急性中毒，可迅速取淡豆豉40克、杏仁15克，用清水煎煮后溫服。
4.魚蝦毒的中藥解毒方
紫蘇葉100克，煎濃汁當茶飲或加姜汁10滴調服；紅曲15克，水煎服，并可治魚肉積滯；無花果鮮嫩葉，洗凈搗爛絞汁，每次溫開水和服半杯，治魚、鱉中毒腹痛、嘔吐。
根據中藥查詢，我們會發(fā)現，有一些中藥材，有解食物中毒的功效。如果你在日常生活中，出現食物中毒情況，就可以用這些中藥來調理。如果你對調理方不了解的話，出現食物中毒，應該及時就醫(yī)。
核桃弄臟手了主要是由于核桃皮中含有青皮素，因為有青皮素的存在，在弄破核桃皮之后，手才會變黑。其實變黑也不是一下就變的，它需要一個過程，人沾上青皮素，青皮素在空氣中被氧化就會發(fā)黑，然后才是人們覺得弄臟手的最終結果。那么如果清理核桃時弄臟手了應當如何處理呢？
首先介紹一下核桃青皮素，是治療皮炎的中藥成分，從核桃青皮中提取，內含鞣質（即單寧酸）和沒食子酸等物質，被氧化后變黑，最適合用在染發(fā)劑的著色劑中。
目前可迅速將其氧化變色后的黑色去除的，只有稀釋后的強酸可以達到，如稀硫酸等。
如皮膚上沾染了核桃青皮素的黑色氧化物，只能是經常洗手，靠人體自身的皮膚表皮細胞自行代謝、老化、脫落而緩慢去除。
新染上的果汁, 可先撒些食鹽, 輕輕地用水潤濕, 然后浸在肥皂水中洗滌. 對于輕微的果漬可用冷水洗除, 一次洗不凈, 再洗一次, 洗凈為止。 污染較重的, 可用稀氨水(1份氨水沖20份水)中和果汁中的有機酸, 再用肥皂洗凈。呢絨衣服可用酒石酸溶液洗。絲綢可用檸檬酸或用肥皂、酒精溶液來搓洗. 在果汁漬上滴幾滴食醋, 用手揉搓幾次, 再用清水洗凈。
被核桃弄黑的手清洗方法：
1、手上沾染了核桃青皮素的黑色氧化物，只能是經常洗手，靠人體自身的皮膚表皮細胞自行代謝、老化、脫落而緩慢去除。
2、可以先撒些食鹽, 輕輕地用水潤濕, 然后浸在肥皂水中洗滌. 對于手被輕微染黑有一定的效果，多洗幾次，慢慢的淡化。
核桃青皮素成分：
治療皮炎的中藥成分，從核桃青皮中提取，內含鞣質（即單寧酸）和沒食子酸等物質，被氧化后變黑，最適合用在染發(fā)劑的著色劑中。
在日常生活中，不論是工作還是做一些家務，大家都應保護好自己避免受到傷害，一旦受傷就要及時做好清潔，以免受到感染讓傷口惡化。皮膚挫傷的情況也是時有發(fā)生的，但是皮膚挫傷后如何處理呢？這要看皮膚的傷口輕重，如果太重只能選擇趕緊就醫(yī)，請醫(yī)生幫助縫合，如果是小傷可清潔后涂抹藥水消炎。
這里所說的皮膚擦傷是指開放性的擦傷，也就是受傷部位皮膚或黏膜破裂，傷口與外界相通，常有組織液和血液自創(chuàng)口流出。
處理原則是及時止血和處理傷口，預防感染，先止血然后再處理傷口。
常見的一些開放性軟組織損傷有擦傷、切割傷、刺傷和撕裂傷。
工具/原料
· 酒精 紅汞 紫藥水 無菌紗布 凡士林 雙氧水 破傷風抗毒血清
擦傷處理
1. 1
創(chuàng)口較淺、面積小的擦傷
用生理鹽水洗凈創(chuàng)口，創(chuàng)口周圍用百分之75的酒精消毒，局部擦以紅汞或紫藥水，一般無需包扎，暴露在空氣中即可，也可敷以無菌紗布就可以了。
2. 2
關節(jié)部位的擦傷
一般不暴露在空氣中，因為干了以后容易影響關節(jié)的運動，一旦發(fā)生感染，也易影響關節(jié)。（關節(jié)部位的擦傷經消毒處理后，多采用消炎軟膏或多種抗菌軟膏擦涂，用無菌紗布覆蓋包扎）
3. 3
創(chuàng)口中有異物
①若有煤渣、細沙、泥土等異物，用生理鹽水洗凈
②必要時用已消毒的硬毛刷子將異物洗凈
③創(chuàng)口用雙氧水（刺激性小）創(chuàng)口周圍用百分之75酒精消毒（具有刺激性）
④然后用凡士林（潤滑作用）紗條覆蓋創(chuàng)口
⑤嚴重時要注射破傷風抗毒血清，并給以抗生素治療
破裂傷
1. 1
撕裂傷中，頭部的撕裂傷最為常見，創(chuàng)口較小時，經消毒處理后，用黏膏或創(chuàng)可貼粘合即可。創(chuàng)口較大時，應該止血，并且縫合創(chuàng)口。傷情嚴重的話，應該注射破傷風抗毒血清，并給以抗生素治療。
刺傷切割傷
1. 1
與撕裂傷基本相同
注意事項
· 開放性的傷口處理是必須經過處理，防止感染
· 酒精濃度過高不好
手表在平時是很常見的東西，大家平時配戴手表的時候由于手表的材質以及位置的原因，是很容易導致手表劃傷的，尤其是玻璃手表，由于經常與外界摩擦以及撞擊，是很容易留下劃痕，影響美觀的，一般出現這種情況，大多數人不知道怎樣去修復，那手表鏡片劃傷如何處理呢?
1、手表鏡片上有劃痕怎么辦
如果對于是硬度不高的塑料玻璃，可以通過打磨的方法清除，如果刮痕不嚴重的話，可以在手表鏡面上先滴上一二滴清水，然后擠上少許牙膏，再用棉球來回擦拭，就可以去掉劃痕而使表鏡如新了。若是刮痕較深，可用先砂紙進行水磨，再用羊毛拋光輪進行拋光，表面就會很光潔，但是嚴重點的話就要送去鐘表維修中心拋光了。而對于水晶玻璃或者藍寶石玻璃這種硬度高的手表鏡面有劃痕普通打磨是處理不了的，最好還是送去鐘表維修中心拋光處理了，劃痕嚴重的話只能到官方售后服務中心換整塊鏡面了。
2、怎么防止手表鏡面的劃痕
(1)擦洗表鏡時最好用柔軟的布進行擦洗，最好不要用紙巾或衣服來擦洗。
(2)日常使用手表時盡量不要讓表的鏡面碰撞和劃到鋒利的物品上，以免損壞表面。
(3)在不佩戴用手表的時候盡量立起放在柜子里，防止手表掉落。
(4)不要將鏡面與桌面貼著放，可能會磨損到鏡面。
(5)在戶外運動時如果不需用到手表功能最好將手表收起。
表鏡被劃傷怎么處理
藍寶石水晶：物理和化學性質穩(wěn)定,硬度僅次于金剛石它能解決刮劃、老化、腐蝕等問題，但是易碎。(一般為高檔手表使用)
有機玻璃：即合成玻璃，俗稱亞克力易出劃痕，但韌性好，不易碎。(多為低端手表使用。)
礦物玻璃：抗磨能力較好，但抗垂直打擊能力強于藍寶石玻璃，因此軍表多使用其為表鏡的。(為中低端表使用。)
如何維修?
1、劃痕比較淺處理方法：
如果劃痕比較淺的話，把適量的牙膏擠在表鏡上然后用柔軟的布在上面反復摩擦，一次不行兩次直至沒有劃痕。也可以到修表店或眼鏡店，用布砂輪拋拋光即可。
2、劃痕比較深的處理方法：
如果比較深，只能更換新的了。你可以到專業(yè)的手表維修中心看一下，考慮換一塊表鏡，但是也要憂心忡忡，有部分心機的師傅會把機芯給換了，所以建議可以找好一點的維修中心。
當然，有些材質手表鏡面容易刮花，在佩戴的時候應注意保養(yǎng)和防護。
在城市當中，很多時候人們是居住在高樓大廈當中的，相比較平方，樓房的灰塵是比較少的，這可能是與高度有一定的關系。如果每天吸入大量的灰塵，久而久之不僅呼吸道容易受損，也可能導致肺部受損。充滿灰塵的房間沒有一個人喜歡待，那么，房間灰塵大如何處理?
1.每天都要打開窗戶為室內通風換氣，要注意在刮風的天氣做好事不要開窗換氣了，有風的天氣開窗換氣風會把灰塵帶到室內的。等到無風或者風小的天氣就會使室內的灰塵減少的。
2.在平時出門的時候要注意養(yǎng)成隨手關門的好習慣，出門不關門就會容易讓外面空氣中的灰塵在不經意中跑到房間里來。只有出門隨手關門才可以減少室內的灰塵。
3.除了隨手關門還要注意門窗的封閉性，特別是窗戶，有的窗戶縫隙很大即使是關著窗戶灰塵也會在窗戶的縫隙中鉆進來。這樣的情況可以將窗戶的縫隙用膠帶蘸上，或者是用使用膠條將縫隙堵上。還可以在窗戶上面安裝一個紗簾都是可以阻止灰塵進入到房間的好辦法。
4.減少房間的灰塵，還要有一個勤換鞋子的好習慣，每次外出回家之后一進門的第一件事就要把鞋子換下來，換上干凈的鞋子，這樣就不會讓鞋子上面的灰塵帶到房間里面了。要多準備幾雙干凈的拖鞋，這樣可以在家里面來朋友的時候換上干凈的拖鞋就不會弄臟房間了。
5.減少室內的灰塵，可以在房間里面中上幾盆盆栽，如橡皮樹，吊蘭，鐵樹等。在房間里面放置這些盆栽不僅可以凈化空氣還有吸塵的功能，這樣就可以減少房間里面的灰塵了。
如果嬰兒出現了打嗝情況，家長們還是比較擔心的，其實主要是因為受涼或者喂奶不當，會造成孩子打嗝，而出現打嗝癥狀，正確的護理，基本很快就會消除。那么常見的拍打和撫摸有沒有效果？本文將為大家介紹新生兒打嗝如何處理。
新生兒打嗝如何處理
初為人父人母的爸爸媽媽們在第一次遇見新生兒打嗝的時候，往往會感到手忙腳亂，不知道如何去應對。這里就教大家?guī)追N小技巧。
1、拍嗝
一般新生兒打嗝通常出現在吃飽飯之后，這個時候只需將新生兒抱起來，并將嗝拍出來，打嗝的狀況就會隨之消失。打嗝比較常見的是直立式、端坐式和側臥式三種，在拍打的時候，要注意力度，適當的力度是可以使寶寶的頭部隨著拍打微微晃動。如果寶寶沒有滿四個月，推薦各位爸爸媽媽們選擇直立式最為穩(wěn)妥。
2、喂食溫開水
有的時候寶寶打嗝是由于體內受涼所致，這個時候只需給寶寶喂食一點溫開水就可以有效的改善打嗝。溫開水可以通過驅散體內的寒氣，來使寶寶的腸胃恢復正常，防止體內的膈肌發(fā)生震動。
3、瘙癢
在寶寶打嗝的時候，讓寶寶笑出來或者哭出來也可以使打嗝的狀況有效的得到緩解?？梢酝ㄟ^指尖瘙癢寶寶的耳朵后方或者腳底。但是要注意，不可以讓寶寶哭的時間太長，否則可能會影響寶寶聲帶的發(fā)育。
如果上述三種方法都無法有效的幫寶寶緩解打嗝的狀況，可以帶著寶寶去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下解決打嗝問題。
新生兒打嗝的護理方法
新生兒打嗝往往都是由于體內膈肌的突然收縮造成的，如果可以讓體內膈肌規(guī)律的運作，打嗝的狀況也就能夠隨之得到緩解
1、按摩腹部
在寶寶吃完飯之后，各位爸爸媽媽們不要將寶寶往床上一放就置之不理了。應該幫助寶寶們輕輕的按摩腹部，這樣有助于他們將體內多余的空氣排出。寶寶在喝奶的時候，往往會同時吸入一些空氣進入體內，這些空氣會使得膈肌突然受到刺激，從而導致打嗝。通過輕輕按摩寶寶腹部，可以有效的將這些空氣排出寶寶體內，對寶寶也是很好的護理。
2、控制飲食速度
新生兒打嗝的一個重要原因就是因為進食太快太急，導致空氣隨著食物一起進入胃部，進而引發(fā)打嗝。爸爸媽媽可以通過控制寶寶的進食速度，從而起到有效預防的作用。首先，要做到的就是按時喂寶寶吃飯，切忌等到寶寶很餓的時候才喂他們吃東西。如果寶寶在進食的過程中速度太快，可以輕撫寶寶背部，示意他們慢下來。
3、轉移注意力
寶寶打嗝的時候可以通過玩具或者播放音樂轉移他們的注意力，這樣也可以有效的起到緩解寶寶打嗝的狀況。
生活中的意外無處不在，從養(yǎng)生的角度分析，意外腰扭傷是個常見病，很多人都有過意外腰扭傷的經歷。中醫(yī)提示當出現意外腰扭傷后，不要隨意的搬動病人，應該馬上進行必要的急救和處理，這樣才能更好的治療腰扭傷。下文針對意外腰扭傷問題，制定了一些處理方案，下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。
方法一：熱敷法
腰扭傷24小時后可進行患部熱敷。將炒熱的鹽包放在布袋里（或用熱水袋），熱敷扭傷處，每次半小時。早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。
方法二：按摩法
患者取俯臥姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩幾次后，在最痛的部位再用大拇指按摩推揉幾次。
方法三：冷敷法
臥床休息，從冰箱里取出冰塊，用保鮮袋包好，外包毛巾，敷于腰部患處，以減少扭傷引起皮下出血，同時亦有止痛作用。
方法四：藥物外用法
用解痙鎮(zhèn)痛酊或紅花油揉擦腰部。癥狀緩解后，應逐步加強腰部肌肉鍛煉。
有一些剛剛開始上崗的護士，由于對打針并不是特別的熟悉，或者說是心里存在的恐懼感，在給病人打針的時候，可能會導致自己被針刺到，這個時候是一定要采用正確的方法來處理的，否則可能會帶來一些比較嚴重的后果，護士被針刺到如何處理呢?下面來介紹一下正確的處理方法。
1、傷口局部處理措施?若戴著手套，既脫去手套;
⑵用肥皂水和流動水清洗局部傷;
⑶如有傷口，應在傷口旁端輕輕擠壓，盡可能擠出損傷處的血液，再用肥皂和流動水進行沖洗，禁止進行傷口的局部擠壓。
⑷受傷部位的傷口沖洗后，應用消毒液，如75%酒精或者0.5%碘伏進行消毒，并包扎傷口。?2、報告
(1)填寫護理部發(fā)放給每個病房的針刺意外報告單，報護理部;
⑵報告保健科備案;
⑶報告人事科備案。
3、具體處理流程?經職業(yè)性接觸(艾滋病)HIV的處理：
①如果病人的HIV抗體呈陽性或結果不祥，傷者應盡快接受HIV抗體測試作底線。
②如果傷者HIV抗體呈陽性，說明傷者此前已感染HIV。
③如果傷者HIV抗體呈陰性，應于24hr內服用疊氮胸苷(Zidovudine,AZT)進行預防。
④傷者應于傷后6周、3個月、6個月、12個月再進行血清HIV抗體檢查，如果在傷后1個月至6個月血清HIV抗體轉陽，則認為是職業(yè)感染。
4、經職業(yè)性接觸(乙肝)HBV的處理：
① 原病人及傷者都應進行驗血，前者檢驗乙型肝炎表面抗原(HbsAg),后者則須同時檢驗乙型肝炎表面抗原和抗體(HbsAg)。
② ②如果傷者以前曾接受乙型肝炎疫苗注射，并確定有足夠的抗體，或以前曾受感染而已經有免疫力;或者傷者本身是乙型肝炎帶病毒者則無須進一步處理。
③ ③原病人不是乙型肝炎帶病毒者，而傷者以往接種疫苗后未能產生抗體，則不須再進一步處理;如果傷者從未接種疫苗，應立即進行預防接種。
④ ④原病人是乙型肝炎帶病毒者，如果受傷者以往曾接種疫苗而未能產生抗體，應于24hr內(最好不要超過7天)接受注射一劑乙型肝炎免疫球蛋白(HBIG)，于一個月后注射第二劑;對于曾未注射疫苗的傷者，應注射一劑HBIG，然后再進入預防接種。
5、經職業(yè)性接觸(丙肝)HCV的處理：
① 原病人及傷者都應進行丙型肝炎抗體測試。
② 對于意外發(fā)生的職業(yè)性接觸，現在并沒有有效的疫苗或藥物能阻止丙型肝炎的感染。
③如原病人丙型肝炎抗體陽性，傷者應于6個月后重復檢驗丙型肝炎抗體及肝功能，以確定是否職業(yè)感染。
：男人陰莖受傷該如何處理？在外活動受點傷是在所難免的事情，陰莖當然也不例外，那么男人陰莖受傷該如何處理呢？下面為您介紹男人陰莖受傷該如何處理，看看吧。
1、包皮系帶裂傷
陰莖下面正中有一條連接龜頭與陰莖體的皮褶，叫包皮系帶。在性生活時，動作過于粗暴，在陰道不夠潤滑時性愛，易出現包皮系帶裂傷。多見于包皮過長者身上。
如果不小心包皮韌帶裂傷，應立即前往醫(yī)院就診，檢查是否需要縫合。比較輕微的系帶撕裂，不用縫合也可以自然愈合，一般不會有什么影響。
若愈合情況不佳形成瘢痕或系帶過短，可能造成陰莖勃起彎曲或疼痛，影響今后的性生活，這時應到醫(yī)院進行系帶延長或縫合處理。
2、生殖器折斷
多發(fā)生于勃起的生殖器撞在骨頭或者床板等硬處，用力擠捏、按壓、折彎生殖器、改變勃起的生殖器的角度時，也有可能出現。病人會在損傷發(fā)生時聽到咔嚓一聲響，然后是劇痛和迅速腫脹，還會有陰莖的變色和變形。
一旦發(fā)生生殖器折斷，應盡快送醫(yī)院進行必要的手術治療，如果治療不及時，將影響性功能，增加陽痿的發(fā)病率。如果已經發(fā)生嚴重的陰莖斷裂，應立即將陰莖的斷端用紗布包好并盡快送往醫(yī)院手術治療，在有顯微外科手術條件的醫(yī)院里，可以作陰莖血管吻合再植手術。在把患者送往醫(yī)院的途中，陰莖根部不可扎止血帶止血，以防陰莖發(fā)生缺血性壞死。
3、包皮嵌頓
當包皮后退到龜頭后的冠狀溝時，由于龜頭充血和包皮水腫，包皮無法回到原來位置，這叫包皮嵌頓。王祥勝介紹道，這是臨床中比較常見的一類損傷，多發(fā)生在包皮過長的男子身上，不僅性生活，自慰時也可能出現。這時包皮口形成的狹窄環(huán)緊箍著生殖器，使生殖器遠端淤血，發(fā)生水腫和變形。
當包皮卡住了生殖器，先用冰塊冷敷私處，使陰莖變軟，減輕水腫，然后再輕柔地將包皮翻回原位。如果這樣處理還無法使包皮復位，就要立即去醫(yī)院急診處理，進行包皮切開減壓、復位手術。預防包皮嵌頓，最有效的方法是進行皮環(huán)切手術，成年人手術后7天左右即可愈合。
4、陰莖嵌頓傷
多因好奇，性欲異常和怪癖，將金屬環(huán)、塑料帶，甚至大號螺母等套于陰莖上沒有及時取下，或陰莖包皮上翻后沒有及時復位，引起縮窄部末稍血液循環(huán)障礙，靜脈回流受限，故出現浮腫，嚴重時甚至阻斷動脈血液供應，發(fā)生組織壞死。
處理方法的關鍵是盡快去除絞窄物（如鋸斷金屬環(huán)、螺母等），或手術解除包皮嵌頓。包皮過長過緊也可在性交時造成嵌頓，應及時就診。
5、陰莖脫位傷
陰莖在勃起時扭曲，或在疲軟時受鈍性暴力打擊、過度牽拉或騎跨傷等，造成陰莖脫離其皮膚，脫位到大腿根部或陰囊會陰部。治療時除止血、手法復位外，須用縫線固定陰莖于正常位置。
6、陰莖挫傷
多因陰莖勃起時受到鈍性外力直接作用，輕者形成青紫色瘀斑，重者形成皮下、海綿體或龜頭血腫，疼痛難忍。新婚之夜陰莖過猛插入時可使包皮或包皮系帶產生裂傷，或出現包皮龜頭擦傷或水腫。輕者一般僅需休息，用丁字帶兜起陰囊和陰莖。
急性期仍有滲血時，可冷敷，出血停止后，用熱敷促進血腫吸收，必要時給予抗生素，以預防感染。重者可穿刺或切開皮膚，放出積血，必要時結扎出血點。并輕輕擠壓陰莖海綿體，以防止血腫機化。
如就診較晚，血腫液化或繼發(fā)感染形成膿腫或氣腫時，可切開引流或穿刺放膿。由于羞于就醫(yī)，病情多嚴重或呈晚期病理改變。
男人陰莖受傷該如何處理，以上就是為您總結的內容，供參考。
