大蒜殺菌消炎作用嗎
生姜的養(yǎng)生作用能長年吃嗎。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的大蒜殺菌消炎作用嗎，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
大蒜具有殺菌消毒的功效，但對男性朋友們來說盡量還是少吃大蒜，因為大蒜會影響到男性精子的質(zhì)量，同時可能會把精子給殺死掉，還有很多的父親，在備孕期間，要改掉抽煙喝酒的習慣，因為煙和酒也會影響到精子的健康，所以關(guān)于大蒜中的實質(zhì)性作用，讓我們來了解一下。
大蒜具有消炎殺菌的作用，但是對于男性朋友來說，盡量少吃大蒜，大蒜會影響到男人精子的質(zhì)量，并且會影響到活動能力，不利于生育質(zhì)量，男人在備孕期間盡量少吃大蒜，要選擇對人體有利的食物，平時應該要少吃辛辣刺激性的食物，備孕期間需要戒煙戒酒，抽煙飲酒也會影響到精子質(zhì)量，大蒜殺菌消炎，可備孕的男人要少吃。
男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內(nèi)在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。有研究表明，男性多吃大蒜或讓精子數(shù)量減少，大蒜吃多了可能會殺精，不利于生育。
大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但由于大蒜屬于辛辣之物，吃得太多的確會傷害精子。
對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導致男子精少不育。
不過，男性也不必因此拒絕吃大蒜，因為大蒜是抗癌、食療的佳品，適當吃些有益全身健康。一般建議脾胃不佳的男性盡量不要生吃，可以做飯時加入大蒜做調(diào)味品，每次一兩瓣即可。
大蒜殺菌消炎，可備孕的男人要少吃，大蒜的功效比較多，大蒜具有消炎殺菌的作用，能夠幫助治療很多疾病，但是男人在備孕期間要少吃大蒜，否則會影響到精子質(zhì)量，備孕期間盡量選擇對人體有益的食物，需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，男人在備孕期間可以多吃些綠葉蔬菜。
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蘆薈膠，其實大家應該都不陌生，很多的家庭都會準備一些。如果家里沒有蘆薈膠的話，其實很多的人還會種植蘆薈。大家都知道，蘆薈膠其實是有很好的消炎美容的效果。但是蘆薈膠能有殺菌消炎的作用嗎？很多的人雖然聽說蘆薈的效果，但是還真不知道為什么蘆薈膠會有消炎的效果。
很多的植物都有著藥用和食用的雙重的功效，不知道大家對于蘆薈是否有所了解呢，蘆薈是一種天然的植物，具有清爽可口的感覺，而且還有祛疤的作用，蘆薈膠就是其中的一種，它的祛疤效果到底如何呢?
蘆薈膠是以“冷凍穩(wěn)定法”技術(shù)從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成，a其純度非常高，無毒副作用，對割傷、擦傷、傷口潰爛、燙傷、皮膚痕癢、青春痘、黑斑、蚊蟲叮咬、牙痛、唇角潰爛、手術(shù)疤痕等等都有明顯的輔助作用，使用安全可靠。
蘆薈膠功效一：延緩皮膚衰老蘆薈膠中的粘液含有一種獨特的蛋白質(zhì)，而這種物質(zhì)正是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。蘆薈膠有激活細胞活力，延緩皮膚衰老，收斂，調(diào)和皮膚。所以說它具有掩護衰老的作用，讓你的皮膚變得更加的有活力，調(diào)理好你的肌膚的問題。
蘆薈膠功效二：營養(yǎng)保濕中氨基酸和復合多糖物質(zhì)構(gòu)成了天然保濕因素，它可以補充皮膚中損失的水分，恢復膠原蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。蘆薈膠的好處就是有保濕和營養(yǎng)的作用，補充和恢復皮膚的膠原蛋白。
蘆薈膠功效三：祛痘蘆薈膠可消炎殺菌，抑制炎癥，引流分泌物，促進局部新陳代謝，滋潤皮膚，防止角化，并能收斂瘡口，促進細胞再生，減少或避免疤痕;使用蘆薈膠是具有祛痘殺菌的作用的，而且還可以有消除炎癥，對于皮膚的問題有所改善，也可以有祛痘祛疤的作用和效果。
關(guān)于蘆薈膠是否有祛疤的作用的這個問題，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是蘆薈膠的好處還是有很多的哦，不僅可以延緩衰老，而且還可以有消炎抗菌的作用哦。
生活中經(jīng)常會發(fā)生皮膚發(fā)癢或有炎癥的現(xiàn)象，給工作和學習帶來很多不便。常見的消炎殺菌的藥膏有很多種，不同的藥膏針對的病癥不同，如果是普通的皮膚炎癥可以自行選擇適合的藥膏來治療。嚴重的皮膚病或長期用藥也沒有效果最好到醫(yī)院去治療，濫用藥容易耽誤病情。
皮膚外用藥膏的種類
1、常用的有洗劑，軟膏，霜劑，醑劑，酊劑，硬膏等，嚴重的滲出性皮膚病多為洗劑，亞急性炎性皮膚病，可以軟膏，霜劑等，而慢性則外用硬膏。
2、百多邦藥膏是用于皮膚消炎殺菌的，如果沒有傷口，可以不用的。意見建議:如果只是單純的手指疼痛，手指上沒有傷口，可以用雙氯芬酸鈉藥膏進行消炎止痛治療的。
3、常用的消炎藥膏有：魚石脂軟膏，依諾沙星乳膏，環(huán)丙沙星乳膏。苯佐卡困軟膏：此種藥膏可以起到持久止痛、止癢的功效和作用，每次患者可使用2%~5%軟膏涂敷患部，每日可使用1—2次。需要注意的是這種藥物可以吸收進入血液，因此過敏體質(zhì)者使用之后可能會導致局部或全身性過敏反應。
常見的皮膚外用藥膏
1、達克羅寧：此種藥物有軟膏劑，也有外用的溶液劑，對皮膚的主要作用是止痛、止癢及殺菌，可治療蟲咬傷、燒傷、擦傷、痔瘡、潰瘍、褥瘡、癢疹等。需要注意的是有家族過敏史者慎用。
2、清涼油：主要成分包括了樟腦、薄荷、丁香油等，具有較好的殺菌止癢消炎的作用。
3、 綠藥膏：主要成分為鹽酸克林霉素，屬于抗生素類藥物。可有效治療蟲咬性皮炎，但是敏感皮膚、破潰皮膚的患者應該謹慎使用。
4、無極膏：在臨床當中主要用于治療蟲咬皮炎、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢等皮膚疾病和癥狀，此藥只限外用。使用本品期間應注意避免與眼睛接觸，如果使用后皮膚出現(xiàn)紅斑或皮膚過敏的癥狀，就要注意立即停用，皮膚有破潰和滲出的情況下不適合使用，孕婦及哺乳期婦女也要注意謹慎使用。
5、皮炎平軟膏：是一種激素類藥物，有急性皮膚炎癥的患者使用治療效果顯著，但需要注意的是本品長期使用會產(chǎn)生藥物依賴。
使用皮膚外用藥膏注意事項
應該根據(jù)具體的病情在經(jīng)治醫(yī)生指導下合理使用的，不要自己濫用藥物的，要注意合理營養(yǎng)，平衡膳食，注意多休息，保證充足的睡眠時間，更有助于健康。
說到大蒜，人們對它的態(tài)度經(jīng)常是兩個極端，一種是非常喜愛，每天都要吃很多;另一種呢，則是有多遠躲多遠，甚至聞不得一點味道。近年來，越來越多的人知道大蒜是非常好的食物，但是你真的會吃嗎?
一、大蒜營養(yǎng)高能防治4種病
1、強力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。
2、防治腫瘤和癌癥
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實驗發(fā)現(xiàn)，癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國國家癌癥組織認為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。大蒜籽收獲以后，休眠期一般為2～3個月。休眠期過后，在適宜的氣溫下，大蒜籽便會迅速發(fā)芽、長葉，消耗莖中的營養(yǎng)物質(zhì)，導致鱗莖萎縮、干癟，食用價值大大降低，甚至腐爛。
所以說，發(fā)芽了的大蒜籽，雖然可以吃，但因其營養(yǎng)消耗，食用價值會大打折扣。
3、排毒清腸，預防腸胃疾病
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質(zhì)，刺激胃腸粘膜，促進食欲，加速消化。
4、降低血糖，預防糖尿病
大蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內(nèi)血糖水平，并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌，從而有效預防和治療糖尿病。
二、生吃還是熟吃?
大蒜中含有200多種有益于身體健康的物質(zhì)，其中最受人們關(guān)注的就是大蒜素，大蒜素有很強的殺菌作用，它進入人體后能與細菌的胱氨酸反應生成結(jié)晶狀沉淀，破壞細菌所必需的硫氨基生物中的SH基，使細菌的代謝出現(xiàn)紊亂，從而無法繁殖和生長。而大蒜素是怎么來的呢?大蒜中有蒜氨酸和蒜酶這兩種物質(zhì)，二者平時相安無事，一旦把大蒜搗碎，它們就會互相接觸，從而生成一種無色的油滑液體，那就是大蒜素了。大蒜素遇熱時會很快失去作用，所以大蒜適宜生食。因此，如果想達到最好的保健效果，食用大蒜最好搗碎成泥，而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分鐘，讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結(jié)合產(chǎn)生大蒜素后再食用。
三、吃多少大蒜合適?
大蒜雖好，可并不是吃得越多越好。因為大蒜吃多了會影響B(tài)族維生素的吸收，大量食用還會對眼睛有刺激作用，嚴重者有可能會引起眼瞼炎、眼結(jié)膜炎。另外，大蒜不宜空腹食用。因為大蒜有較強的刺激性和腐蝕性，胃潰瘍患者和患有頭痛、咳嗽、牙疼等疾病時，不宜食用大蒜。每天1次或隔天1次即可，每次吃2—3瓣。
大家都知道，我們的生活當中，是經(jīng)常會遇到一些炎癥的。尤其是女性，陰道當中更是會出現(xiàn)婦科炎癥。這個時候，很多的人都會選擇一些藥物進行治療，但是大家知道嗎，如果我們食用一些東西，也是可以起到消炎殺菌的效果的。那么，大家知道什么水可以起到消炎殺菌的效果嗎？
為什么女人“那里”經(jīng)常發(fā)生炎癥？
婦科炎癥在臨床中較為多見，病情發(fā)生對于患者的身體健康會產(chǎn)生較大程度的影響，因此需要及時對患者進行干預。此外對患者的炎癥情況進行分析，探究其有效的預防措施則更加具有重要意義。
在婦科炎癥的統(tǒng)計中，陰道炎所占比例12.5%，盆腔炎占比例15.0%，附件炎占比例7.5%，尿道炎比例27.5%，宮頸炎占比例27.5%。
婦科炎癥發(fā)生的原因
①物理性因素
女性外陰處于無保護狀態(tài)，此時如果穿著過緊，就很容易在活動的過程中發(fā)生摩擦繼而引發(fā)損傷，此后因為其他因素造成的損傷均有可能使得炎癥發(fā)生。
②生理污染
生理污染包括排尿、排便、月經(jīng)等方面因素，后者對于患者造成的影響很難做好良好的干預，因此容易誘發(fā)感染和炎癥的發(fā)生，而排尿和排便后可能因為排泄物出現(xiàn)殘留引發(fā)感染。
③生物源因素
一般而言人體內(nèi)會存在一定的微生物群，其益生菌含量大于有害菌，在女性生殖道中的表現(xiàn)也同樣如此，此時如果因為不同原因使得其菌群出現(xiàn)失調(diào)情況，平衡環(huán)境則被打破，加之清潔不充分等均可能誘發(fā)感染和炎癥。
④化學因素
化學因素中最常見的例如新內(nèi)褲未經(jīng)過及時清洗或消毒直接穿著，就十分容易引起化學性刺激，此外在日常用藥的過程中，如果使用了不當?shù)南疽夯蚱渌幬镆簿锌赡芤l(fā)刺激，從而產(chǎn)生感染和炎癥。
多喝水能預防婦科炎癥！
除去上廁所不方便的因素，女人應該多喝水促進排尿。尿液會對整個尿道有沖刷作用，能將尿道、私處的細菌帶出體外，大大降低各種婦科炎癥的風險！
有的患者如果出現(xiàn)了尿路感染，或者是出現(xiàn)了外陰瘙癢的癥狀，平時多喝一些溫開水，可以有效的避免出現(xiàn)細菌性的滋生，對婦科炎癥的輔助治療都有很好的效果。
患者如果出現(xiàn)了婦科炎癥，由于喝水量比較少，也可能會導致患者出現(xiàn)尿液濃度明顯升高的現(xiàn)象，這樣可能會導致細菌滋生的癥狀，也可能會引起尿路感染，或者是其他生殖系統(tǒng)出現(xiàn)了感染性病變的產(chǎn)生，所以平時多喝水有助于稀釋尿液。
很多患者出現(xiàn)了婦科炎癥，也可能會導致細菌滋生的現(xiàn)象，會導致尿道部位或是膀胱部位出現(xiàn)了細菌的感染，所以平時應該多喝水，而且還可以有效提高人體的免疫力，促進身體的康復。
這種水不花一分錢，可消炎殺菌
1、水中加蒲公英制成蒲公英茶
蒲公英被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的"八大金剛"之一，具有清熱解毒、消炎、健胃、利尿、散結(jié)的功能，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用。
可預防多種婦科炎癥，對治療急性乳腺炎，淋巴腺炎、感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，尿路感染等也有很好的效果。
2、水中加玫瑰花制成刺玫花茶
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
3、二者搭配制成蒲公英玫瑰茶
玫瑰花可抵消蒲公英的寒性，是抗菌消炎作用加倍，且藥性溫和，更適宜女性飲用。
如何預防婦科炎癥
①日常穿著
在日常著裝的過程中應該避免過緊的衣服，尤其是女性的內(nèi)褲應該選擇透氣性好，且容易清潔的材質(zhì)，在日常穿著的過程中應該加強清洗，做好更換工作。
②個人衛(wèi)生的保持
在日常生活過程中應該注意個人衛(wèi)生的保持，即保證外陰的清潔，同時在生理期或性生活頻繁期間均應該做好清潔工作，日常可使用相應的外陰清潔液進行清洗，此后盡量保持干燥。
③健康知識宣教：
多數(shù)女性對于機體的生理結(jié)構(gòu)和健康情況均沒有明確的認知，這使得在日常生活的過程中容易引發(fā)相應的損傷，導致婦科炎癥的發(fā)生，同時應該合理學會評估自身健康，如果感到有不適產(chǎn)生時應該及時進行就醫(yī)，便于及時確診是否存在相應疾病并給予治療。
④醫(yī)源性感染的預防措施：
醫(yī)源性感染也是女性出現(xiàn)炎癥的主要因素，其主要是指患者發(fā)生相關(guān)疾病，在就醫(yī)的過程中因為沒有嚴格遵照無菌操作流程，因此出現(xiàn)細菌殘留的現(xiàn)象，此后引起感染的發(fā)生。
在預防感染的過程中，應該注意出現(xiàn)相關(guān)疾病需要到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，減少相關(guān)感染出現(xiàn)的可能。
其實，生活當中，我們會經(jīng)常忽視肛門的衛(wèi)生。其實肛門也會是會出現(xiàn)疾病的。其中肛門濕疹就只一種。如果患有肛門濕疹的話，我們的肛門就會非常的瘙癢。這個時候，為了減少瘙癢癥狀，我們就要使用一些藥物。那么，大家知道怎樣給肛門里消炎殺菌嗎？下面我們就來學習下吧。
肛門濕疹這個病相信廣大的朋友都不會太陌生，這個病在生活中是很常見的，屬于肛腸皮膚病的一種，引發(fā)肛門濕疹的主要原因還是跟皮膚的過敏有很大的關(guān)系，另外如果平時不注意個人的肛周衛(wèi)生或者是外界環(huán)境刺激的話，也都很容易引發(fā)肛門濕疹，得了肛門濕疹的患者可以使用外用的藥膏涂抹治療，同時還要注意身體衛(wèi)生，幫助病情更快的治愈。
1、 得了肛門濕疹的患者，主要還是使用外用的消炎殺菌，祛濕止癢的藥膏涂抹治療，比如說黑豆餾油軟膏，七參連軟膏，復方硫磺乳膏以及地塞米松軟膏，倍他米松軟膏，冰黃膚樂軟膏等藥膏的治療效果都特別明顯。
2、 得了肛門濕疹的患者在使用藥膏涂抹治療期間，也應該注意保持肛門部位的衛(wèi)生，勤洗澡勤換洗衣物，穿寬松透氣性好的內(nèi)褲，另外也要注意不要吃辛辣刺激容易過敏的食物，否則會加重病情影響恢復。
3、 肛門濕疹這個病雖然治療起來并不困難，但是過后也很容易反復的發(fā)作，所以患者平時在生活中也一定要多注意一些，做好各項預防措施防止肛門濕疹的復發(fā)，如果有異常的癥狀，就要立即檢查治療。
注意事項：
患者在治療期間也要注意預防身體上火，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激熱性大的食物，堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)。
相信大部分人都不知道男性的精子包括什么成分，實際上，男人的精子并沒有想象中的那么神奇，其中就含有一些蛋白質(zhì)，另外，精液里面含有一種胞漿素，胞漿素具有殺菌的作用，所以男人的精子的確有殺菌消炎的功效，這也使得精液對女性身體是有一些好處的。
精子有殺菌消炎的作用嗎？
也許由于精液內(nèi)有少量磺胺劑，所以有些科學家認為，精液與盤尼西林一樣，有殺菌消炎的功效。
究其原因，有正常、和諧性生活的女性，由于每周有兩到十二次男人的精液有規(guī)律地進入陰道，經(jīng)子宮頸逐漸到達子宮以至輸卵管，從而對這些的部位起到強大有益的消毒殺菌作用。有研究還發(fā)現(xiàn)，精液在保持婦女體內(nèi)激素的平衡起關(guān)鍵的作用，它可以防止或減少某些癌癥的發(fā)生。
精子中的主要成為為卵磷脂與水份，并沒有殺菌消炎的功效，紅腫消退，與精子沒有關(guān)系，是自愈現(xiàn)象。
意見建議：皮損有可能是急性濕疹或接觸性皮炎，與免疫功能失調(diào)，即使不用藥，或適當冷濕敷，也可能緩解癥狀，但嚴重的則需要抗過敏治療。
精液對女人的好處：
好處一：有利于消除失眠
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?，?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。
好處二：減輕經(jīng)期前的綜合癥
女性在月經(jīng)前的5-7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
好處三：精液有助于女性陰道的消毒
實驗證明精液中有一種抗菌物質(zhì)--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
好處四：有助于保護頭腦年輕
根據(jù)日本的醫(yī)學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也適用于缺乏性生活的人。適當?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。
好處五：有效減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生
性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環(huán)，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。
好處六：減輕或是緩解疼痛癥
性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來似乎有點神乎其神。不過，大量的醫(yī)療機構(gòu)的反饋，證實了性生活能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌出一種叫胺多酚的化學物質(zhì)，對減弱疼痛相當有效。
大蒜是古老的藥食兩用珍品，有大蒜上市，藥店關(guān)門的說法。大蒜中所含的蒜素是一種廣譜抗菌物質(zhì)，效力堪比抗菌劑。它能活化細胞，增加抗菌及抗病毒能力，加快新陳代謝、緩解疲勞。因此，科學家們盛贊大蒜為地里長出的青霉素.
大蒜怎么吃保健效果最好
搗碎吃有保健作用。大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質(zhì)，碾碎后它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，并且要先放10~15分鐘后再吃，這樣有利于大蒜素的生成。
生吃殺菌效果好。在加熱過程中，起到抗菌作用的有機硫化物含量會逐漸下降，溫度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到殺菌效果。家里用蒜拌涼菜、吃餃子時用醋和少量芝麻油調(diào)的蒜泥都是很健康的吃法。
熗鍋加點兒糖保護大蒜素。用大蒜熗鍋時油溫不宜過高，烹調(diào)時間不宜過長，將大蒜拍碎后放入鍋中，喜食甜味的可以加入少許糖，因為糖對大蒜素有保護作用，能減少高溫對大蒜素的破壞。
紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。大蒜根據(jù)外皮的顏色可分為白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比較常見。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明顯。
獨頭蒜更抗癌。獨頭蒜實際上是植株營養(yǎng)不足、發(fā)育不良、不能產(chǎn)生多瓣的大蒜鱗莖。其辛辣味獨特，具有一定的藥用價值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。
在黑暗處保存。新上市的大蒜含水量比較高，買回家應平鋪晾干后再保存，不要置于塑料袋中。大蒜最好在通風、干燥、黑暗處保存，這樣能抑制其發(fā)芽。存放時還應保持外皮的完整，隨用隨剝皮。
每天生吃不宜超過2~3瓣。大蒜素對腸胃有一定的刺激作用，生吃過多大蒜，易引起急性胃炎，長期過量食用還容易造成眼部不適。對于腸胃功能不好的人來說，每天最好別超過1瓣；腸胃好的人，最好每天2~3瓣。肝病、非細菌性腹瀉、眼疾、胃病、十二指腸、腦溢血患者最好不要吃大蒜。
怎樣存儲大蒜
掛藏法
把大蒜像編小辮一樣編成蒜辮，之后把蒜辮掛在通風處，這樣就能推遲大蒜發(fā)芽的時間。
冷藏法
最好把大蒜放進冰箱的冷藏室，千萬不要冷凍，在適宜的低溫下，大蒜至少能保存半個月，既不生芽，又不會腐爛。
婦科疾病是女性最頭疼的，很多女性因為不注重自身衛(wèi)生婦科疾病不斷。有些婦科疾病是通過性生活傳播的，男性因為衛(wèi)生習慣不好會傳染給配偶，做愛完成后怎么消炎殺菌是很多女性想了解的事情。預防婦科疾病首先要保持良好的衛(wèi)生習慣，一起來了解下女性朋友都需要注意哪些事項吧~
如何預防陰道炎?1、養(yǎng)成便前洗手的好習慣
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭陰道的習慣。
如何預防陰道炎?2、穿棉質(zhì)內(nèi)褲
內(nèi)褲的材質(zhì)要選擇純棉的，有益于陰道健康，內(nèi)褲一定要完全曬干再穿。晚上睡覺時穿四角內(nèi)褲甚至不穿內(nèi)褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。
如何預防陰道炎?3、性生活適當、充足睡眠
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。
如何預防陰道炎?4、溫水清潔陰部
水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，最好用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)的清潔用品。在非月經(jīng)期間，可以在溫水里滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘，可預防或改善感染。
如何預防陰道炎?5、外陰跟肛門的清洗順序要正確
經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
如何預防陰道炎?6、平常多喝開水
可以預防尿道感染和舒緩陰道。如果發(fā)現(xiàn)陰道分泌物的味道不正?；蚋械教弁?，無法感到亢奮、濕潤等，應趕緊咨詢醫(yī)生。
對于應對秋燥，非常簡單，多吃些祛火、補水的食物，今天小編用苦菊做道祛火沙拉-------苦菊銀耳沙拉，苦中帶甜，美味又營養(yǎng)，是一道滋補但又不上火的菜肴。
【苦菊銀耳沙拉】
【主料】
苦菊200克、銀耳2大朵、
【輔料】
沙拉醬15克、檸檬汁5克、白糖10克、圣女果50克、美國大杏仁20克
【做法】
1.準備原料，苦菊切去根部
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
2.用水加半小勺鹽把苦菊和小番茄泡15分鐘，苦菊切成8-10厘米左右的長段
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
3.小番茄一分為四，如果是比較小的一分為二即可，干銀耳用涼水泡開，大約10分鐘左右就可以泡開了，這時候摸上去沒有干的硬心兒
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
4.鍋中燒開水放入銀耳汆燙2分鐘，注意銀耳的根部在汆燙之前不用去掉，等燙熟之后再用刀一切就行，銀耳汆燙前沒有完全漲發(fā)，這樣不至于把銀耳根部去掉過多浪費，汆燙好的銀耳撕成小朵，這時候可以看見銀耳的體積又有增大
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
5.盆中放入所以原料后擠入5毫升左右的檸檬汁，這樣會除去苦菊一定的苦澀味，加入白糖10克，加入白糖可以中和檸檬酸味也利于除去苦菊的苦澀味
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
6.放入1大勺15克左右的沙拉醬，沙拉醬含有鹽分基本可以不用加鹽，如果覺得淡了根據(jù)個人口味適量增加，拌勻所有食材，最后放入20克的大杏仁即可，大杏仁選用熟制的，吃上去嘎嘣脆
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
苦菊的食用效果
1.防治貧血，消暑保健
苦菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進生長發(fā)育和消暑保健有較好的作用。
2.清熱解毒，殺菌消炎
苦菜中含有蒲公英甾醇、膽堿等成分，對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌等也有一定的殺傷作用，故對黃疸性肝炎、咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發(fā)熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。
3.防治癌癥
秋季殺菌消炎的苦菊銀耳沙拉
苦菜水煎劑對急性淋巴型白血病、急慢性粒細胞白血病患者的血細胞脫氧酶有明顯的抑制作用，還可用于防治宮頸癌、直腸癌、肛門癌癥。
總結(jié)：要想秋季進補而又不上火，那該怎么辦呢？那大家可以嘗試做下今天小編推薦的滋補又祛火的沙拉。
大蒜這種食物在我們的餐桌上也是經(jīng)?？梢猿缘降?，當然，大蒜的味道是很不錯的，并且適當?shù)氖秤靡恍┐笏馐强梢詭椭覀冊鰪娛秤模鋵嵈笏獾谋＝」πн€有很多，對于幫助我們大家抗菌消炎和防治一些疾病的效果都是非常不錯的。
抗菌消炎
首先大家都比較了解的就是，適當?shù)某源笏馐强梢云鸬椒浅２诲e的抗菌消炎的功效的，在生活中每天都堅持食用一些大蒜，對于預防一些病菌性的疾病也是非常的有幫助的。大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青霉素的1/10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但應注意大蒜素在高溫下易被破壞，失去殺菌作用。
防治心腦血管疾病
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另外，我們大家日常生活中經(jīng)常吃大蒜，更是可以起到非常不錯的預防和治療心腦血管疾病的作用的，尤其是心腦血管不健康的朋友們，建議大家在生活中經(jīng)常吃大蒜。大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導組織內(nèi)部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動脈的擴張度，促使血管舒張，調(diào)節(jié)血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。
相信我們現(xiàn)在對于大蒜的一些保健功效也是有了一個大概的了解了，可以看出來，經(jīng)常吃一些大蒜，對于幫助我們大家抗菌消炎的效果是非常好的，還可以預防一些病菌性的疾病和心腦血管疾病，對于促進我們?nèi)梭w的健康也是有好處的。
