o型血飲食減肥
女性血瘀型人養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供o型血飲食減肥，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
O型血是比較好的一種血液，可以跟其他的血液混合在一起的，建議O型血患者可以通過(guò)自己的飲食問(wèn)題來(lái)控制血液的再生以及滋補(bǔ)。O型血想要進(jìn)行減肥，我們可以通過(guò)吃一些牛肉、羊肉以及魚(yú)類(lèi)等，都是可以很好的起到減肥的效果的，具體的減肥食物有哪些，大家可以參考一下，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
有科學(xué)家稱(chēng)，O型血的人可以靠瘦肉、動(dòng)物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來(lái)控制體重。如果靠谷物、豆類(lèi)、土豆之類(lèi)減肥的話，那將是徒勞的。愛(ài)斯基摩人絕大多數(shù)是O型血，他們以肉食為主，很少吃蔬菜和瓜果，但患心血管疾病和癌癥的很少。
O型血可多食用的食物：牛肉、羊肉或鹿肉;鱒魚(yú)、鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)、鱸魚(yú)、鱈魚(yú)、雞蛋、牛奶或豆腐;新鮮奶酪;洋薊、大蒜、蘿卜、萵苣、洋蔥、歐芹、甘薯和南瓜等;橄欖油或亞麻子油;蘋(píng)果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。
建議少量食用：肥豬肉、火腿和鵝肉等;梭子魚(yú)、魚(yú)子醬、熏鯡子魚(yú)、熏鮭魚(yú)、章魚(yú)等;各種類(lèi)型的奶酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、鱷梨、洋折菜、蘑菇、橄欖、土豆、白玉米等;玉米油或葵花油;椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果和柑橘等。
可增加體重的食物：小麥及其副產(chǎn)品;白面包、甜面包、面餅、餡餅、餅干、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜等。
可減肥的食物：海生貝殼動(dòng)物、卷心菜和菠菜等。
一般來(lái)說(shuō)，除了通過(guò)飲食可以控制體重，其實(shí)運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。對(duì)于O型血人來(lái)說(shuō)，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的健身運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳……使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里達(dá)到減肥的目的。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
血型是人體比較重要的一個(gè)因素。血型一般都是因?yàn)檫z傳因素所導(dǎo)致的，而不同的血型，也有著不同的特點(diǎn)。對(duì)于一些想要減肥的人來(lái)說(shuō)，了解自己的血腥也是比較有必要的，因?yàn)閷?duì)于不同的血型，能夠起到減肥作用的食物也是有所不同的。下面就為大家介紹O型血和其他血型的人在減肥方面的食譜建議。
一、O型血的食譜建議
O型血在人類(lèi)學(xué)上是一種非常古老的血型，消化器官能力強(qiáng)，擁有對(duì)食物過(guò)剩做出的免疫系統(tǒng)，所以食譜中最不能缺乏的是動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如肉類(lèi)與魚(yú)類(lèi)等，他們對(duì)
蔬菜的消化能力也很強(qiáng)。牛肉、羊肉、新鮮奶酪、豆腐、洋蔥、蘿卜、甘薯、蘋(píng)果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鱈魚(yú)、鯡魚(yú)和青花魚(yú)等北方海域中所產(chǎn)的含脂肪
較多的魚(yú)最值得推薦。
而通常的谷物類(lèi)與面包食品則宜少吃，因?yàn)镺型血的人而對(duì)谷物胃口極差，這些食品中的外源凝集素會(huì)妨礙O型血的代謝，使你不知不覺(jué)地胖起來(lái)。
二、A型血的食譜建議
A型血是第二種最多見(jiàn)的血型，與O型血人比較，A型血的人消化器官要弱得多。A型血的人的祖先是最先從事農(nóng)耕作物的，相當(dāng)適應(yīng)以素食為主的食譜，豆腐、黃豆、雞蛋及蔬菜對(duì)他們非常合適，某些植物蛋白質(zhì)如大豆蛋白質(zhì)是他們最佳的健康食品，常吃可預(yù)防心血管疾病和癌癥。
盡量少吃肉類(lèi)食物。另外，奶油及各種奶酪、冰淇淋、牛奶等以純?nèi)闉樵现谱鞯氖称芬矐?yīng)限制。
三、B型血的食譜建議
與O型和A型相比，B型卻是人類(lèi)學(xué)上較晚出現(xiàn)的血型。這類(lèi)人是最早習(xí)慣于氣候和其他變遷的游牧民
族。B型血人體內(nèi)較易取得平衡，擁有較強(qiáng)的免疫系統(tǒng)。所以，在吃的方面可謂得天獨(dú)厚，幾乎不受限制，對(duì)肉類(lèi)和蔬菜都極適應(yīng)，奶類(lèi)食品也很有用。當(dāng)然，肉類(lèi)
還是以瘦肉、鱈魚(yú)、鮭魚(yú)等為佳。油類(lèi)則以橄欖油為優(yōu)。此類(lèi)人身體較為強(qiáng)壯，對(duì)心臟病及癌癥等眾多現(xiàn)代病具有抵抗力。蝦、蟹和雞肉等也含有對(duì)B型血人有害的
外源凝集素，故還是盡量避免為妙。雞肉、玉米、西紅柿以及大部分堅(jiān)果和種子也不適合B型人食用。
四、AB型血的食譜建議
AB型為最晚出現(xiàn)、最稀少的血型，占總?cè)丝诓坏?%。對(duì)于飲食及環(huán)境的變化能夠隨機(jī)應(yīng)變。這類(lèi)人擁
有部分A型血和部分B型血的特征。他們既適應(yīng)動(dòng)物蛋白，也適應(yīng)植物蛋白，最宜于AB血型人的肉類(lèi)蛋白質(zhì)是羊肉、蛋類(lèi)以及魚(yú)貝類(lèi)，特別是蝸牛肉，有預(yù)防乳腺
癌的作用。此外，豆腐也是好食品，但食無(wú)妨。同樣要注意的是，A型血和B型血人不宜的食品，AB血型人大多也不易食用。
不過(guò)，由于消化器官比較弱，其消化系統(tǒng)較為敏感，每次宜少吃，但可多餐。魚(yú)、豆腐、綠葉蔬菜和奶制品是他們的健康食品。
減肥的人們應(yīng)該選擇適合自己能夠堅(jiān)持的一種方法。根據(jù)每個(gè)人的血型不同，可以有不同的減肥方法。但是大家會(huì)面臨同一個(gè)問(wèn)題就是堅(jiān)持。有很多人是無(wú)法堅(jiān)持的，所以減肥最終會(huì)失敗。肥胖的人們應(yīng)該考慮減肥，因?yàn)榉逝植粌H會(huì)影響身材，更加會(huì)影響人們的健康。o型血減肥的最好方法是什么呢？
性格：O型血的人自信心強(qiáng)，意志力也強(qiáng)，充滿活力，但是具有善變的個(gè)性，容易厭煩。
起源：最古老的血型。O型的祖先是公元前4萬(wàn)年左右出現(xiàn)的克羅瑪尼亞人，大約10萬(wàn)年前在全世界大部分地區(qū)只有O型血的人群。
適合運(yùn)動(dòng)：O型血的人最好采用集中，一氣呵成的減肥方法，如：快走、跑步、游泳……使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里。
快走 每日快走60分鐘，早餐和午餐為水果類(lèi)液體食品，晚餐為快速減肥營(yíng)養(yǎng)快餐與大量飲水，可使體重在五周內(nèi)快速下降10磅。
跑步 跑步節(jié)食記——你是否相信兩個(gè)多月的時(shí)間就可以減肥60斤?真的有案例，而且他的減肥方法是很普通的快走與跑步哦。
游泳 使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里。
飲食：O型血的人，其消化器官的消化能力很強(qiáng)，擁有對(duì)食物過(guò)剩作出反應(yīng)的免疫系統(tǒng)。這類(lèi)血型的人飲食中最不可缺少的是動(dòng)物性蛋白質(zhì)，也就是肉類(lèi)及魚(yú)類(lèi)等。對(duì)于O型血的人，達(dá)達(dá)莫博士提出大膽的建議，想減肥，多吃肉。 但所吃的不應(yīng)該是肥肉，最好是瘦肉。食用飼料中沒(méi)有使用化學(xué)物質(zhì)的牛羊肉和鳥(niǎo)肉等比較合適。對(duì)O型人來(lái)說(shuō)激烈的運(yùn)動(dòng)和富含動(dòng)物蛋白質(zhì)的食物是不可缺少的，他們可以通過(guò)吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來(lái)達(dá)到控制體重的目的。為什么推薦O型血的人吃肉食呢?達(dá)達(dá)莫博士說(shuō)，這是由于O型血的人胃酸多，對(duì)肉食容易消化，容易代謝。達(dá)達(dá)莫博士認(rèn)為，想要減肥的話，應(yīng)該食用脂肪少的瘦肉，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，盡量避免食用谷物類(lèi)和面包類(lèi)的食品，谷物類(lèi)食品和面包中所含的外源凝素會(huì)妨礙O型血的代謝，使人肥胖起來(lái)。對(duì)O型血人來(lái)說(shuō)，動(dòng)物蛋白質(zhì)是主要的能量來(lái)源，但不易消化乳制品、豆類(lèi)和谷物食品。肥胖的原因也是常吃面食和酸奶(其他血型人可嘗試下酸奶減肥法)這些不易消化的食品所導(dǎo)致。O型血人應(yīng)少喝乳制品，但每天要服用適量的鈣片以補(bǔ)充體內(nèi)不足的鈣量。平時(shí)注意均衡攝取蔬菜水果等堿性食物，以保持體內(nèi)酸堿平衡。
適合O型血人吃的減肥食品：牛肉、羊肉、新鮮奶酪、豆腐、洋蔥、蘿卜、甘薯、蘋(píng)果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鱈魚(yú)、鯡魚(yú)和青花魚(yú)等北方海域中所產(chǎn)的含脂肪較多的魚(yú)最值得推薦。海生貝殼動(dòng)物、卷心菜、菠菜，O型血的還人可以靠瘦肉、動(dòng)物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來(lái)控制體重。如果靠谷物、豆類(lèi)、卷心菜、土豆之類(lèi)減肥的話，那將是徒勞的。
擁有一雙筆直纖長(zhǎng)的腿是很多女孩子的一個(gè)夢(mèng)想，如果是腿粗或者還能夠通過(guò)其他的一些方法來(lái)減肥達(dá)到目的，但是對(duì)于一些腿型方面的問(wèn)題確實(shí)很讓人苦惱。像是普遍的o型腿就使得許多女孩的腿看起來(lái)并不美，雖然這種腿型的缺陷不好改善，不過(guò)日積月累的付出還是能從一些方面改善本身的o型腿。
第一，如果一個(gè)人是o型腿，可能是走路的姿勢(shì)出了問(wèn)題，一開(kāi)始就要調(diào)整自己走路的姿勢(shì)。正確的走路姿勢(shì)應(yīng)該是整個(gè)身體呈現(xiàn)出一種直立的狀態(tài)，收腹直腰，兩只眼睛平視正前方。兩只手臂放松在身體兩側(cè)自由的擺動(dòng)，而且自己的腳尖是微微向外或者是向正前方伸出的，每一步都要比較均勻，不要一下大步一下小步。
第二，如果一個(gè)人是o型腿，可以做腳底筋膜放松運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿绻说淖愕捉钅ず芫o張，就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)受力不均勻，就很容易出現(xiàn)o型腿。在這樣的情況下，人們可以赤腳踩在網(wǎng)球上，把身體的重心慢慢的移動(dòng)到踩著網(wǎng)球的那一只腳，前后不斷的移動(dòng)踩著球的腳，讓球能夠在腳底板沿著前后的方向不斷的滾動(dòng)。這個(gè)動(dòng)作大概持續(xù)一分鐘之后就換另外一只腳重復(fù)的進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作。如果人們能夠堅(jiān)持做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，能夠很好的讓自己的肌肉得到放松，也就能夠改善o型腿的情況。
第三，如果一個(gè)人是o型腿，可以多做做平板支撐。平板支撐看起來(lái)非常簡(jiǎn)單，但是非?？简?yàn)人的腰腹部的力量，要始終讓自己的腰腹部、肩膀和腿保持在一條直線上，這樣的鍛煉才是正確有效的。
人們的血液是可以分為有一些不同類(lèi)型的，比如會(huì)有A型血、A型血、AB型血以及O型血等等，在人們出現(xiàn)一些意外需要大量補(bǔ)充血液的時(shí)候都需要通過(guò)補(bǔ)充同種類(lèi)型的血。而O型血可以說(shuō)是萬(wàn)能血了，其他血型的人都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些O型血，然而O型血對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)卻并不好，下面來(lái)介紹一下孕婦是o型血的危險(xiǎn)有哪些?
0型血孕婦有什么危害
在美國(guó)的一個(gè)醫(yī)學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，560名受孕女性中，受孕幾率最高的是A型女性，O型孕媽成為最不易受孕的女性。針對(duì)這一現(xiàn)象，我國(guó)科學(xué)家也做過(guò)相近的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)O型孕媽成功受孕的幾率也是比較低的。
當(dāng)然，不同的女性不同的體質(zhì)，加上男性精子活力等多方面的因素，誰(shuí)也沒(méi)有給出一個(gè)明確而肯定的答復(fù)。但通過(guò)血型的對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，O型血女性分泌出更多的“卵泡刺激素”，而這一激素會(huì)抑制卵巢排卵，從而導(dǎo)致受孕的幾率下降。
O型血孕婦懷孕要注意什么
臨床上ABO血型不合99%發(fā)生在孕婦為O型血者。孕婦血型為O型，丈夫?yàn)锳型、B型或AB型，則母兒有可能發(fā)生AB0血型不合，導(dǎo)致新生兒溶血。可以對(duì)孕婦進(jìn)行血清抗體的檢查，第一次檢查在懷孕16周，第二次在懷孕28~30周，以后每隔2~4周查1次。半數(shù)以上的孕婦在懷孕28周后產(chǎn)生抗體。
懷孕越近足月，抗體產(chǎn)生越多，對(duì)胎兒的威脅就越大。因此，在妊娠36周左右就可酌情引產(chǎn)。
O型血孕婦有很多的危害，雖然沒(méi)有明確的說(shuō)法，但是O型血女性懷孕的幾率也會(huì)比其他血型的孕婦低一些，因?yàn)橐环N激素的分泌會(huì)比其他血型孕婦多，會(huì)影響受孕的幾率。而且孩子得溶血癥的幾率也會(huì)很大，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。
膝內(nèi)翻也就是我們通常所說(shuō)的O型腿。O型腿雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是無(wú)論是從推行上來(lái)看，還是從走路的姿勢(shì)來(lái)看，都是非常不好的。所以很多患有O型腿的人都千方百計(jì)想要矯正自己的O型腿。那么，有什么辦法能夠快速矯正O型腿呢?
什么是O型腿?
在自然的站姿中，大腿貼近，但是膝蓋無(wú)法靠攏，用力夾緊也無(wú)法貼近則為O型腿。
如何快速糾正O型腿?
1、調(diào)整走姿：走路時(shí)，學(xué)會(huì)重心放腿內(nèi)側(cè)。良好的走姿是身體直立、收腹直腰、平視前方，雙臂在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。剛開(kāi)始調(diào)整時(shí)可能覺(jué)得很別扭，有種不會(huì)走路的感覺(jué)，時(shí)間才長(zhǎng)就自然了。
2、做夾緊動(dòng)作：無(wú)論是等公車(chē)，還是在辦公室、看電視時(shí)，記得時(shí)時(shí)伸直雙腿用力夾緊雙膝，一天3-5次，每次15分鐘左右。這樣不僅能夠矯正腿型，時(shí)間長(zhǎng)了，還有瘦腿的功效，特別是瘦大腿。
3、蹲起矯正法：鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉。雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙足和膝關(guān)節(jié)略微內(nèi)扣，做下蹲和起立的動(dòng)作，不需要完全蹲下去。20次每組，每天2-4組，堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)看到效果。
4、先坐在椅子上，將兩腿并攏。在膝蓋以下腳跟以上外，均勻地捆綁橡皮帶。如果所使用的捆綁物不是具有彈性的橡皮帶。在捆綁之前，先在腳跟內(nèi)側(cè)和膝蓋內(nèi)側(cè)各墊上一條毛巾，避免疼痛。第一次捆綁時(shí)，不要過(guò)緊捆綁后站起，記得要將身體挺正，抬頭挺胸，約站立15分鐘后即可。如果站立時(shí)會(huì)疼痛或是腳麻，就是捆綁得過(guò)緊，此時(shí)要拆開(kāi)重新捆綁一次。如果時(shí)間充足，一日可捆綁兩次，每次約15分鐘。也可兩手扶著欄桿或椅背做蹲下。站起的重復(fù)動(dòng)作，每次約15分鐘。
在我們的生活中有很多人的腿型長(zhǎng)的都不是特別的完美，他們的腿看起來(lái)比較彎，在走路的時(shí)候非常影響美觀，特別是穿半身裙，o型腿是非常不好看的，所以也在減肥的時(shí)候，塑形也是非常重要的，在這個(gè)時(shí)候可以讓自己的腿是自己的腿變直，那么大腿o型該怎么辦呢?
確實(shí)小腿直不直，不僅決定著腿美不美，更是整個(gè)身材是否完美的重要因素。很多人在受著小腿不直的折磨。彎得象括號(hào)一樣，非常影響美觀。但小腿不直，并不一定都是O型腿，而有不同的情況，需要區(qū)別對(duì)待。小腿不直，有三種不同的情況，不是O型腿、O型腿、OX型腿，不同情況，矯正的方法也不同。
識(shí)別腿形
首先，要甄別自己，是不是真的小腿不直，是不是標(biāo)準(zhǔn)腿型，以及到底是不是O型腿。
標(biāo)準(zhǔn)的腿型，應(yīng)該是在腳踝、腳掌都并攏，放松雙腿直立的時(shí)候，由上到下，在大腿中段、膝關(guān)節(jié)、小腿中段以及腳踝的位置可以并攏。而在腿內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)上下、以及腳踝的上面，分別會(huì)有三個(gè)菱形的縫隙。
所以，并非腿中間有縫隙就不正常，關(guān)鍵是看縫隙的數(shù)量和位置。
覺(jué)得小腿不直的，也有三種情況。
第一種情況：標(biāo)準(zhǔn)腿形
符合上面說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)腿型，其實(shí)腿是很直的。但是，因?yàn)橛X(jué)得膝關(guān)節(jié)下面以及腳踝的位置有縫隙，誤以為自己的小腿不直。其實(shí)自己的腿型并沒(méi)有問(wèn)題，這樣有分有合、曲線玲瓏的腿，才是美麗的。
這種情況下，需要做的，只是放下包袱就足夠啦。
第二種情況：OX型腿
在雙足并攏放松直立時(shí)，雙膝可以并攏，但小腿中段無(wú)法接觸，小腿從膝關(guān)節(jié)到腳踝是一個(gè)連續(xù)的縫隙。這種情況，主要是由于小腿肌肉不勻稱(chēng)，內(nèi)側(cè)肌肉偏少導(dǎo)致的。醫(yī)學(xué)上稱(chēng)這種小腿不直的情況為“OX型腿”。
無(wú)論是膝關(guān)節(jié)還是小腿骨骼，這種情況下都沒(méi)有嚴(yán)重的問(wèn)題。因此想改善這種腿型，使用正O儀、綁腿等方法是沒(méi)有效果的。但并非不能改善。
這種情況應(yīng)該如何處理?主要是通過(guò)強(qiáng)化小腿內(nèi)側(cè)的肌肉來(lái)改善小腿的曲線。
首先，當(dāng)然是鍛煉了。有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：雙足分開(kāi)與肩同寬，雙足尖內(nèi)扣;雙腿伸直，然后做下蹲的動(dòng)作，再起立。反復(fù)做20次為一組。休息10分鐘，做第二組。每天做4組。連續(xù)做1個(gè)月，小腿內(nèi)側(cè)肌肉就能得到加強(qiáng)。如果說(shuō)感覺(jué)鍛煉自己堅(jiān)持不了或者效果太慢，那么可以使用智能電動(dòng)帶來(lái)加快腿部局部的鍛煉和代謝。
第二個(gè)方法，是穿外側(cè)高內(nèi)側(cè)低的鞋，或在鞋里墊外側(cè)高內(nèi)側(cè)低的矯正鞋墊。
這樣在走路和站立的時(shí)候，小腿內(nèi)側(cè)肌肉都會(huì)更緊張些，從而得到鍛煉和強(qiáng)化。
在用這兩個(gè)方法鍛煉時(shí)，也要注意自己平時(shí)的走姿，找一找有沒(méi)有不良姿態(tài)，導(dǎo)致自己走路或站立時(shí)外側(cè)用力更多，發(fā)現(xiàn)這些姿態(tài)就要改正，這樣才能解決問(wèn)題的根源。
O型血是一種少見(jiàn)的血型，這跟父母雙方是有關(guān)系的，如果我們的父母有一方是O型血，那么孩子就存在O型血的情況。O型血是不含有抗原A跟B的，是可以給任何一種血型進(jìn)行輸血，但是O型血的比較容易出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)多以及情緒控制力不足的，所以知道自己是O型血的朋友要做好相關(guān)的預(yù)防措施。
O型血常見(jiàn)血型一種，是指血中既不含A抗原又不含B抗原的血。O型血的歷史最為悠久，它大約出現(xiàn)于公元前6萬(wàn)至4萬(wàn)年之間。O型血的人有著特有的性格、氣質(zhì)等。O型可以輸出給任何血型的人體內(nèi)，因此被稱(chēng)作萬(wàn)能輸血者。
o型血的人容易得什么病
每種血型都有其鮮明的特點(diǎn)，它不僅決定了大家的性格，還會(huì)影響到人們的患病情況，而o型血的人比較容易患上以下幾種疾病。
1、O型血的人胃酸會(huì)分泌的比較多，這會(huì)使得胃部十分的敏感，很容易患上胃病?，F(xiàn)在人們都了解幽門(mén)螺桿菌感染會(huì)對(duì)胃部造成損害，是引起胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的主要原因。而幽門(mén)螺桿菌很“偏愛(ài)”O(jiān)型血的人，在同等的情況下，其它血型的人感染的幾率要小的多。
2、O型血的人通常對(duì)情緒的控制力不足，很容易出現(xiàn)情緒類(lèi)的疾病。而在抑郁癥的患者中，O型血的人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它血型。所以，O型血的人在出現(xiàn)情緒和心理問(wèn)題的時(shí)候，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)或是尋求心理醫(yī)生的幫助。也可以多做些自己喜歡的事情，以使情緒盡快恢復(fù)。
大家在了解了O型血的易患疾病之后，在日常中生活中，O型血的朋友就要加注意了，最好是采取一些疾病的預(yù)防措施。
