怎么給寶寶剪指甲
夏季如何給寶寶養(yǎng)生。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題,沒有好的身體,萬(wàn)事事皆休。有沒有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“怎么給寶寶剪指甲”,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
很多新手媽媽們都是會(huì)苦惱如何給自己的寶寶修剪指甲,每次在修剪的時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)哭鬧不止,總是不配合,這樣動(dòng)來(lái)動(dòng)去是很容易使得他們的手指皮膚受傷,所以家長(zhǎng)們最好還是等到自己的寶寶睡著以后再去輕輕地剪指甲,這樣他們就會(huì)變得更加配合一些,也是可以防止他們出現(xiàn)受傷的情況。
怎么給嬰兒剪指甲
1、將化妝棉沾上去光水,敷在趾甲上數(shù)1少,待指甲油溶解后,再由軟皮邊緣往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分,就將化妝棉繞在橙木棒上,沾去光水擦掉。
2、修剪腳指甲。兩側(cè)不剪,中央修成方形。
3、將指銼刀與腳指甲呈90度角來(lái)回踏,修整。
4、先用細(xì)致的浮石搓磨腳指甲表面,然后用指銼刀的細(xì)致面磨光。這樣除了可以烘托指甲油的色澤。還可以使指甲油持久不褪色。
二、去除腳指甲根部的軟皮
1、以橙木棒沾取軟皮去除霜,涂抹于軟皮上,用指腹一邊按摩,一邊涂抹。
2、將雙腳在溫水中浸泡5~10分鐘,以使角質(zhì)充分軟化。
3、用毛巾拭干水分。將化妝棉包裹于橙木棒頂端,輕輕推壓軟皮,保持腳指甲的正方形形狀。
4、將紗布纏繞在拇指或食指指尖,輕輕按摩腳指甲表面,去除老死的軟皮屑。
5、用軟皮剪剪除肉刺。
6、涂抹軟皮保養(yǎng)油。
注意: A、不可勉強(qiáng)推壓軟皮。變形的腳指甲更需耐心保養(yǎng)。 B、按摩時(shí)需保持腳指甲的正方形狀,并使左右對(duì)禰。 C、剪除多余的軟皮后。一定要涂抹保養(yǎng)油或化妝水滋潤(rùn)。
三、角質(zhì)的處理
1、用腳銼刀去除變黃的角質(zhì)。必須直握腳銼刀,橫握會(huì)割傷皮膚:
2、用腳底搓板搓磨腳后跟及瞄邊緣。彎曲腳掌,與搓板呈90度角,這樣就會(huì)磨得平均又省力
3、小地方的皮繭(如小腳趾的關(guān)節(jié)部分),以粗面的指銼刀清除目口可。角質(zhì)太厚的人,可用皮繭專用的腳銼刀來(lái)清除。
4、用浮石銼磨長(zhǎng)滿角質(zhì)的部分。
用軟毛的指甲刷清潔腳指甲內(nèi)的污垢及附著于皮膚的角質(zhì)。
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古人說(shuō):“莫在燈下折肢(即剪指甲),否則至親的親人去世時(shí)趕不上見最后一面”,意思是說(shuō),不要在燈下剪指甲,否則會(huì)見不到父母最后一面。這大概是古人為了防止小孩在晚上剪指甲而編造的,因?yàn)楣艜r(shí)候沒有日光燈,晚上剪指甲容易剪傷自己,再加上醫(yī)學(xué)的不發(fā)達(dá),很有可能因感染而出事故。
為醫(yī)者說(shuō):
指甲通常占手指末節(jié)約3/5,呈長(zhǎng)方形拱起,頂端橫徑稍大于基部橫徑,基部有指甲半月,俗稱甲白,指甲的生長(zhǎng)速度與人的年齡等有關(guān),嬰兒的指甲每星期約長(zhǎng)0.7毫米,而成年人的指甲每星期可長(zhǎng)1?1.4毫米。
指甲長(zhǎng)了,要及時(shí)修剪。因?yàn)橹讣卓p里很容易藏污納垢,特別易藏各種微生物,當(dāng)接觸食品或其他東西時(shí)就會(huì)造成細(xì)菌傳播;而且長(zhǎng)指甲不方便,還容易折斷,甚至傷了自己的手指頭,所以指甲不宜留長(zhǎng)。
剪指甲時(shí),一定要講究方法。不修剪干皮、甲皮是保護(hù)指甲的第一原則。因?yàn)橹讣赘康母善ず托∑ぃ哂斜Wo(hù)指甲的重要功能。如果為了指甲整齊漂亮而修剪干皮、甲皮,很容易使手指發(fā)腫,甚至引起甲溝炎。另外,最好不要涂指甲油,因?yàn)橹讣子蜁?huì)使指甲無(wú)法從外界獲得水分,變得干燥而沒有光澤。
小Tips,大道理:
修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟,就不會(huì)使指甲裂開。指甲應(yīng)剪修齊整,使其未端渾圓平坦,不要使指尖的軟部凸出,不可過(guò)于長(zhǎng)或過(guò)于短。
健康鏈接——睡前一定要卸妝
皮膚的正常呼吸、排泄和分泌功能,與皮膚的健美休戚相關(guān)。如果白天往臉上涂日霜,晚上臨睡前又搽晚霜,甚至天天濃妝艷抹,皮膚整天被化妝品覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),失去正常的呼吸和排泄功能,汗腺無(wú)法排出汗液,皮脂腺難以分泌皮脂,必然產(chǎn)生皮膚疾?。∫虼耍獙W(xué)會(huì)科學(xué)使用化妝品,晚上臨睡前必須卸妝,洗凈臉上的脂粉。
指甲是比較容易藏污納垢的地方,很容易滋生一些細(xì)菌,如果長(zhǎng)期不清洗會(huì)引發(fā)一些細(xì)菌疾病。但是在處理指甲的時(shí)候,如果指甲過(guò)長(zhǎng)就會(huì)給操作帶來(lái)不便,本文就來(lái)看看剪指甲的相關(guān)好處。
剪指甲的好處
1、生活中經(jīng)常會(huì)接觸很多東西,而直接觸摸的便是手,這時(shí)候致病菌會(huì)增多,特別是指甲過(guò)長(zhǎng),很容易藏有大量的真菌,所以生活中需要經(jīng)常的修剪指甲才能保證清潔度。
2、指甲過(guò)長(zhǎng)會(huì)給生活習(xí)慣造成不便,也會(huì)不輕易間劃破皮膚什么的,修剪指甲能避免這些危害出現(xiàn)。
剪指甲的方法
1、清潔:剪指甲之前首先要洗手,這樣能預(yù)防細(xì)菌感染;
2、開剪:在剪指甲的時(shí)候要注意不能將指甲剪禿了,需要預(yù)留一些,且在剪的時(shí)候從中間開始,再剪向兩邊,邊角的地方不能修剪太深;
3、修正:指甲減完之后需要用指甲銼修剪下邊緣,將毛刺的部分剪掉,這樣能讓指甲變得更加圓滑,且不容易產(chǎn)生裂紋。
剪指甲的注意事項(xiàng)
1、修剪指甲的時(shí)候需要從中間開始,然后再逐步向兩邊修剪,這樣能更好的掌控修剪的長(zhǎng)度,避免邊角過(guò)深的現(xiàn)象。
2、修剪指甲的時(shí)候需要平著剪,不能將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里修剪。
3、如果指甲邊有肉刺的話,不能用手拔除,這樣會(huì)傷害到指甲周邊的皮膚組織,需要用指甲刀將肉刺從根部一起剪掉。
通過(guò)上文可以看出剪指甲的好處有很多,像是指甲長(zhǎng)了容易滋生細(xì)菌,藏污納垢等,但是如果將直接修剪的過(guò)短的話不僅不能保護(hù)手指,還有可能起到不好的后果。比較明顯的就是指甲過(guò)短在工作或者做家務(wù)的時(shí)候造成甲床受傷,嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)甲溝炎等,更容易受到真菌侵害,所以適度的修剪指甲長(zhǎng)度才最好。
有的人們?cè)诩糁讣滓院缶蜁?huì)發(fā)現(xiàn)自己的手部出現(xiàn)細(xì)菌感染,甚至是其他的炎癥變化,這就是由于在剪指甲的時(shí)候一不小心損傷到自己的指甲部位附近的皮膚,久而久之就產(chǎn)生了炎癥,這樣對(duì)于自己的皮膚是非常不好,指甲還是不要剪的太短,太短是會(huì)影響到整體的美觀和自己皮膚的健康。
修剪指甲正確的方法
因此,剪指甲的正確方法應(yīng)該是先剪中間再修兩邊,這樣易于掌控修剪的長(zhǎng)度,避免把邊角剪得過(guò)深。否則,新長(zhǎng)出來(lái)的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi),成為嵌甲,損傷指甲周圍的皮膚,造成皮下組織化膿性感染,并引發(fā)其他炎癥。
剪指甲時(shí)要平著剪,不要將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪。如果指甲有尖角,應(yīng)該把這些尖角修圓。此外,還要及時(shí)處理指甲邊的肉刺,不能直接用手拔除,以免傷及周圍皮膚組織,要仔細(xì)用指甲刀將肉刺齊根剪斷。
人的手指甲以平均每星期0.7毫米的速度生長(zhǎng),建議一周剪一次為好;腳指甲生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢,可1個(gè)月剪1~2次。剪指甲的合適長(zhǎng)度是指甲頂端與指頂齊平或稍長(zhǎng)一些,留出一小條白邊即可。剪指甲的同時(shí),還可以做些簡(jiǎn)單的手部和指部按摩,幫助促進(jìn)手指的血液循環(huán),供給指甲充足的養(yǎng)分。也可以選擇一些護(hù)甲的營(yíng)養(yǎng)油,使指甲保持光亮、堅(jiān)韌。此外,還應(yīng)勤洗手,單靠剪短指甲不能從根本上保證個(gè)人衛(wèi)生。
如果出現(xiàn)指甲邊緣發(fā)紅、發(fā)燙、疼痛的情況,則有可能患上了甲溝炎,這時(shí)可通過(guò)熱敷、涂紅霉素軟膏等方法來(lái)緩解。當(dāng)感到疼痛時(shí),可以涂抹75%的酒精或碘酊,配合服用抗生素,或者再佐以一些清熱解毒的中藥,炎癥會(huì)自行好轉(zhuǎn)或消退;如果治療不及時(shí),病變處就會(huì)出現(xiàn)白點(diǎn)。甲溝炎成膿時(shí),除了用抗菌藥,還要進(jìn)行手術(shù)處理。對(duì)單側(cè)的皮下膿腫,可在甲溝旁切開引流;雙側(cè)皮下膿腫則需雙側(cè)引流。
對(duì)于甲根處的膿腫,單純掀起皮膚往往難以充分引流,需要分離拔除一部分甚至全片指甲?;颊卟灰褂眉t藥水或紫藥水。這兩種外用藥劑毒性大,還有致癌的危險(xiǎn),現(xiàn)在臨床已經(jīng)禁用。
導(dǎo)讀:很多人覺得潔癖是一個(gè)很時(shí)尚的習(xí)慣,可是有的時(shí)候潔癖會(huì)給你的生活帶來(lái)一些負(fù)面影響。刷牙不應(yīng)太用力,否則會(huì)損害牙釉質(zhì)及牙齦組……
很多人覺得潔癖是一個(gè)很時(shí)尚的習(xí)慣,可是有的時(shí)候潔癖會(huì)給你的生活帶來(lái)一些負(fù)面影響。刷牙不應(yīng)太用力,否則會(huì)損害牙釉質(zhì)及牙齦組織,用力刷牙還會(huì)磨損覆蓋在根部的牙骨質(zhì),導(dǎo)致牙齒敏感、腐爛或畸形。一些生活的潔癖動(dòng)作都有可能對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
潔癖動(dòng)作一:掏耳朵
健康災(zāi)難:用棉簽掏耳朵不僅會(huì)導(dǎo)致耳屎栓塞發(fā)炎,還有可能使耳鼓破裂。實(shí)際上,耳道并不需要人工清潔,少數(shù)人可能會(huì)受到耳屎堆積的困擾,但只需滴幾次過(guò)氧化氫滴耳液或礦物油即可,甚至用橄欖油就可以解決。
潔癖動(dòng)作二:通鼻孔
健康災(zāi)難:耳鼻喉科醫(yī)生經(jīng)常會(huì)遇到鼻腔略感不適,就狂噴鼻腔噴霧劑的病人,由于過(guò)度使用鼻腔噴霧劑會(huì)導(dǎo)致鼻腔腫脹充血,甚至影響血壓,因此鼻腔噴霧劑或滴劑都不被推薦長(zhǎng)期使用。下次鼻腔堵塞時(shí),去藥店買鹽水噴霧劑即可,鹽水可以濕潤(rùn)干燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血,并且沒有副作用。使用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也可以稀釋鼻腔中的黏液。
潔癖動(dòng)作三:剪指甲
健康災(zāi)難:過(guò)于頻繁地修剪指甲會(huì)使指甲向肉里生長(zhǎng),嚴(yán)重時(shí)可能引起骨質(zhì)發(fā)炎或潰爛最終導(dǎo)致截肢。即便是常見的指甲向肉里生長(zhǎng),也可能需要移植指甲或烙燒指甲根部,阻止其反向生長(zhǎng)。
醫(yī)生建議:不要穿太小或太緊的鞋,不要縱向修剪指甲兩側(cè)或?qū)⒅讣准舻眠^(guò)短。
潔癖動(dòng)作四:用力刷牙齒
健康災(zāi)難:刷牙不應(yīng)太用力,否則會(huì)損害牙釉質(zhì)及牙齦組織,用力刷牙還會(huì)磨損覆蓋在根部的牙骨質(zhì),導(dǎo)致牙齒敏感、腐爛或畸形。如果幾個(gè)月后,一個(gè)新牙刷被你蹂躪得毛刷紛飛,破損不堪,那顯然是你用力過(guò)猛。刷牙力度正確的話,一支牙刷應(yīng)在使用6個(gè)月后還平整如新。刷牙的具體方式和力度應(yīng)咨詢牙醫(yī)。
使用牙線剔牙是明智之舉,但不包括勒緊牙線在牙齦上拉鋸,其實(shí),只需將牙線緊貼牙齒一側(cè)上下移動(dòng)將食物碎屑移除即可。
潔癖動(dòng)作五:過(guò)度潔皮膚
健康災(zāi)難:將近半數(shù)的男人使用洗手間卻不洗手,這當(dāng)然不是衛(wèi)生之舉。但還有一些人,反復(fù)洗手仍覺得沒洗干凈,不停地搓洗直至皮膚表層受損,神經(jīng)末梢受到刺激,導(dǎo)致皮膚腫脹發(fā)癢。
過(guò)度愛干凈可能造成體表自然油脂缺失,引起各種皮膚問(wèn)題。比如一天之內(nèi)洗臉多次可能使臉部皮膚干燥,促使油脂分泌得更加旺盛,引起毛孔堵塞產(chǎn)生痤瘡。記住每天洗澡不要超過(guò)一次,并盡量使用不含酒精的洗護(hù)產(chǎn)品。也不要用粗糙的搓澡巾瘋狂搓洗皮膚,皮膚每秒都會(huì)脫落上千個(gè)細(xì)胞,因此體表有脫落物是很正常的鏈接。
潔癖動(dòng)作六:洗私處
健康災(zāi)難:終于要談到私處的清潔了,不講衛(wèi)生肯定是健康的隱患,滯留在肛門周圍的糞便會(huì)引起各種瘙癢炎癥,但瘙癢的感覺也可能由過(guò)度擦洗所致。當(dāng)你過(guò)多地用紙擦或水洗肛門時(shí),其自然油脂就會(huì)被去除無(wú)余,導(dǎo)致干燥瘙癢。
同樣情況也會(huì)發(fā)生在你的陰莖周圍,過(guò)度清潔可能會(huì)使你的陰毛向肉中生長(zhǎng)并引發(fā)小膿瘡,因此,你應(yīng)該小心而不是粗暴地清洗,給你的私處應(yīng)有的隱秘。
很多人有修剪指甲的習(xí)慣,其實(shí)這是好事,只不過(guò)指甲剪太短可不行哦。指甲剪得太短,在拿東西、工作、做家務(wù)的過(guò)程中,就會(huì)與甲床脫離,指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋,指甲的尖端就會(huì)向里生長(zhǎng),嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)甲溝炎,還容易受到真菌的侵害。
因此,剪指甲時(shí)一定要悠著點(diǎn)。正確的方法應(yīng)該是,先剪中間再修兩頭,這樣容易掌控修剪的長(zhǎng)度,避免把邊角剪得過(guò)深。否則,新長(zhǎng)出來(lái)的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi),成為“嵌甲”,損傷指甲周圍的皮膚,造成皮下組織化膿性感染,引發(fā)其他炎癥;剪的時(shí)候要平著剪,不要將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪;如果指甲有尖角,務(wù)必把這些尖角修圓。此外,還要及時(shí)處理指甲邊的肉刺,不能直接用手拔除,以免傷及周圍皮膚組織,要仔細(xì)用指甲刀將肉刺齊根剪斷。
那么,指甲多久剪一次合適呢?人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長(zhǎng),建議一周剪兩次;腳趾甲生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢,可1個(gè)月剪1—2次。剪指甲的合適長(zhǎng)度是:指甲頂端與指頂齊平或稍長(zhǎng)一些,留出一小條白邊即可。
剪指甲的同時(shí),還可以做一些簡(jiǎn)單的手部和指部的按摩,幫助促進(jìn)手指的血液循環(huán),供給指甲充足的養(yǎng)分。也可以選擇一些護(hù)甲的營(yíng)養(yǎng)油,使指甲保持光亮、堅(jiān)韌。此外,還應(yīng)勤洗手,單靠剪短指甲,不能從根本上保證衛(wèi)生。
還需要提醒的是,如果發(fā)現(xiàn)指甲邊緣出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)燙、疼痛的現(xiàn)象,則有可能患上了甲溝炎。這時(shí)可通過(guò)熱敷、涂紅霉素軟膏等方法來(lái)緩解。
另外,構(gòu)成指甲的主要成分是蛋白質(zhì)和鈣,如果發(fā)現(xiàn)指甲易碎,易剝落,就要注意多補(bǔ)充豆類、魚類、五谷等蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。
雖然說(shuō)寶寶小的時(shí)候盡量的不要給寶寶摳耳朵,但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶耳屎過(guò)多的話是可以給寶寶清理的,因?yàn)閷殞毝哼^(guò)多可能造成聽力下降或者其他耳部疾病。那么家長(zhǎng)們應(yīng)該怎么給寶寶掏耳屎呢?如果家長(zhǎng)們沒有信心自己給寶寶掏耳屎的話,可以去兒科醫(yī)院給寶寶進(jìn)行耳部清理。
一、寶寶耳屎多有什么危害
1.如果寶寶的耳屎過(guò)多,造成了外耳道阻塞,容易形成“耵聹栓塞”。不及時(shí)取出,栓塞會(huì)越來(lái)越大,壓迫外耳道的皮膚,可能會(huì)誘發(fā)外耳道的皮膚糜爛、腫漲及肉芽形成。
2.耳屎過(guò)多可能引起寶寶外耳道發(fā)炎,產(chǎn)生疼痛感。耳屎過(guò)多如果緊貼耳膜,可能引起耳鳴、頭暈、反射性咳嗽、頭痛等,嚴(yán)重的還可能引起鼓膜穿孔、中耳炎等。
3.長(zhǎng)時(shí)間耳屎栓塞和耳道感染可引起寶寶外耳道皮膚破損,甚至產(chǎn)生外耳道脂瘤。
二、經(jīng)常給寶寶挖耳屎有危害嗎
1.嬰幼兒外耳道發(fā)育不成熟,且多呈扁平縫隙狀,耳內(nèi)皮膚也非常嬌嫩,經(jīng)常給寶寶掏耳朵可能掏傷耳內(nèi)皮膚而引起耳道炎癥,嚴(yán)重甚至?xí)褜殞毜墓哪ね逼疲瑢?dǎo)致寶寶聽力損傷。
2.經(jīng)常挖寶寶的耳朵,可能使得外耳道的皮膚慢性充血,耵聹腺分泌更加旺盛,耳屎反而增多,阻塞外耳道。
3.經(jīng)常掏寶寶的耳屎極易造成不良后果,耳道經(jīng)常受到刺激可能會(huì)形成外耳道乳頭狀瘤,反復(fù)發(fā)作甚至?xí)┳儭?/p>
三、寶寶有耳屎如何處理
1.平時(shí)堆積在寶寶外耳道的耳屎,一般情況下會(huì)通過(guò)咀嚼、張口等下頜運(yùn)動(dòng)自行排出。
2.寶寶有了耳屎,可用棉簽沾水后于外耳道輕拭,待耳屎濕潤(rùn)后取出即可。
3.讓寶寶側(cè)躺,在耳朵內(nèi)滴1~2滴耳藥水,在藥水滴入后,讓寶寶保持側(cè)躺的姿勢(shì)2分鐘,讓耳屎得到充分的稀釋后取出。
4.用消毒棉球做成一個(gè)耳塞,在寶寶的耳朵內(nèi)塞一個(gè),第二天取出耳塞,可將耳屎粘在上面清除出來(lái)。
5.若寶寶耳屎分泌過(guò)旺,且凝結(jié)成硬塊造成外耳道阻塞,建議帶寶寶去醫(yī)院五官科詢求醫(yī)生的幫助,切勿在家強(qiáng)行幫寶寶處理。
四、清理寶寶耳屎的注意事項(xiàng)
1.不要用發(fā)卡、火柴棍、挖耳勺等工具給寶寶清理耳屎,也要教育寶寶不要自行掏耳朵。
2.給寶寶清理耳屎時(shí),寶寶如果不配合、掙扎或刺激外耳道引發(fā)咳嗽反射,可能會(huì)傷到寶寶的耳鼓膜,所以不要隨便給寶寶清理耳屎。
3.嬰幼兒需每3~6個(gè)月到醫(yī)院定期清耳垢。如果由于耳內(nèi)進(jìn)水或其他原因使耵聹變硬,并引起疼痛,就需要找耳鼻喉科大夫幫助解決。
4.注意保持寶寶外耳道的干燥,避免發(fā)生耳屎栓塞,有外耳道炎癥應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。
5.為寶寶清理耳屎時(shí)別超過(guò)外耳道的1/3,動(dòng)作盡量放緩、放輕,掏耳之后的兩三天內(nèi)防止耳朵進(jìn)水。
很可愛的小寶寶夏天要怎么洗澡呢?有一種老觀念認(rèn)為,不要經(jīng)常給小寶寶洗澡,這可是不對(duì)的。寶寶的皮膚也會(huì)接觸到外界的塵埃和細(xì)菌,除此之外,寶寶每1平方厘米的皮膚上,就有100~250個(gè)排汗的汗腺,這些汗腺排出的體內(nèi)污垢也需要及時(shí)清除。
如果不及時(shí)清除體垢,就會(huì)影響細(xì)胞的新陳代謝,不利于寶寶體內(nèi)的血液循環(huán)。
但是,給你的小寶寶洗澡可有許多講究哦!給不同年齡段的寶寶洗澡有不同的要求。
給哺乳期的寶寶洗澡
與其說(shuō)給寶寶洗澡,不如說(shuō)給寶寶沐浴更為貼切。這不是咬文嚼字,因?yàn)橄丛璧闹攸c(diǎn)在洗字上,要擦洗。而沐浴的重點(diǎn)在于浴,要浸在水里泡。所以給哺乳期的寶寶沐浴時(shí),切不可使勁地擦,一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒皮膚表層的角質(zhì)還很柔軟喲!
必備的沐浴用品:大浴巾、小毛巾(100%棉織軟毛巾,干、濕用各1條),醫(yī)用棉花球1筒,嬰兒用沐浴露、洗發(fā)露各1瓶(不要用成人的),嬰兒爽身粉、嬰兒潤(rùn)膚露各1瓶(不要用成人的潤(rùn)膚化妝品)。
沐浴要點(diǎn):小寶寶在進(jìn)入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周圍、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口,都要用溫濕的棉花球蘸些潤(rùn)膚露輕拭輕抹。不要擦,棉花球用一處換一個(gè)。用潤(rùn)膚露有利于抹去較難除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物,優(yōu)質(zhì)的潤(rùn)膚露還有抵御細(xì)菌的作用。
洗好小屁股后,給寶寶包上尿布,再給寶寶脫衣服,裹上大浴巾進(jìn)入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵,這些地方都要用溫濕的棉花球輕拭輕抹,每洗一個(gè)部位,換一兩次棉花球。要注意的是,洗耳朵時(shí),先要用一只干燥的棉花球輕輕塞入寶寶的耳孔,以防水滲入中耳,引起中耳炎。
洗完臉,再洗頭。給小寶寶洗頭要用手托穩(wěn)寶寶頭部,用手柔和地?fù)崦殞毜念^,注意,不要觸及孩子的天門蓋,更不要去搔頭皮。
夏季如何給寶寶洗澡給寶寶洗澡注意事項(xiàng)
多久給寶寶洗一次澡
這取決于你。如果你的寶寶一切正常,沒有什么皮膚問(wèn)題,你一個(gè)星期給他洗1~2次澡就夠了。但是,你需要經(jīng)常給寶寶洗臉,并在每次換尿布之后,把他的生殖器區(qū)域清洗干凈,特別是在寶寶大便后。當(dāng)然,在他能四處亂爬,并把自己弄得一團(tuán)糟之后,或是在夏季和天氣炎熱的地區(qū),你給寶寶洗澡的次數(shù)可能需要增加。
如果你的寶寶有嬰兒濕疹,每天洗一次溫水澡也許會(huì)有助于緩解濕疹癥狀。但水不要太熱,因?yàn)楦邷貢?huì)使寶寶皮膚流失水分,從而加重濕疹。
給寶寶洗澡的準(zhǔn)備工作
只要有一個(gè)合適的嬰兒浴盆和一個(gè)足夠大的地方(地上或桌子上),你就可以開始給寶寶洗澡。
選擇寶寶輕松愉快的時(shí)候給他洗澡,不要讓他覺得緊張或懼怕。
給寶寶洗澡前,你要先把手表、戒指等飾物脫去,防止意外劃傷寶寶。
保持室內(nèi)溫暖,不低于23℃。如果是夏天,不要在通風(fēng)的地方給寶寶洗澡。
準(zhǔn)備好浴巾、毛巾、棉簽、棉球、寶寶的干凈衣服以及必要的嬰兒洗浴用品和護(hù)膚用品。
先放熱水,再放涼水,并調(diào)好浴盆內(nèi)的水溫。你最好用溫度計(jì),把水溫控制在32~40℃之間就基本合適?;蛘哂媚愕氖种庠囋嚕粻C就可以。
給寶寶洗澡的步驟
要把穩(wěn)一個(gè)渾身泡沫、滑溜溜、肉乎乎的小家伙,開始時(shí)會(huì)是件高難度任務(wù),你一定要抓牢他。別緊張,你很快就會(huì)熟練并享受這個(gè)過(guò)程的。而大多數(shù)寶寶也會(huì)很享受你為他溫水沐浴的感覺。
先洗寶寶的臉部。用棉球擦洗寶寶的眼睛,再用棉簽擦拭他的耳朵,用小毛巾輕輕蘸洗他胖嘟嘟的小臉。
按照從上到下,從前往后的順序給寶寶洗身體。
最后再洗寶寶的頭,這樣可以避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間浸泡在有洗頭液的洗澡水中。
用浴巾把寶寶拍干,不要用力擦他的身體。
馬上給寶寶涂一層潤(rùn)膚霜,鎖住剛才洗澡時(shí)留在皮膚里的水分,防止皮膚干燥。
如果室溫合適,寶寶情緒也好,不妨讓他光著身子玩一會(huì)兒。寶寶會(huì)非常喜歡光溜溜地待著。你也可以給他做做撫觸。
寶寶洗澡的注意事項(xiàng)
洗澡很好玩,不過(guò),你的寶寶現(xiàn)在還很小,連坐都坐不穩(wěn),如果你不注意,可能會(huì)威脅到他的安全。以下注意事項(xiàng)有助于降低寶寶洗澡出現(xiàn)問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn):
任何時(shí)候、任何情況下,都不要讓寶寶在沒人看管的情況下待在浴盆里,不到半分鐘也不行。你要知道,不到3厘米深的水,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也有溺亡危險(xiǎn)。如果有緊急事件,務(wù)必抱著寶寶一起去處理,你可以用浴巾裹起他。
先往浴盆里放水,再把寶寶放進(jìn)去,因?yàn)榉潘^(guò)程中,水溫可能會(huì)有變化,或是水會(huì)變得太深了。
確保洗澡水的溫度適宜。跟你相比,寶寶通常更愿意用稍微涼點(diǎn)的水。注意,寶寶在約60C的水中待上不到1分鐘就可能造成燙傷。
在寶寶6個(gè)月之前,浴盆里只需放大約5~8厘米深的水。更大一些的寶寶,洗澡時(shí)水深也不要高過(guò)他的腰部(坐位時(shí))。
炎熱夏季給寶寶洗澡6大禁忌
1、喂奶后不應(yīng)馬上洗澡。
喂奶后馬上洗澡,會(huì)使較多的血液流向被熱水刺激后擴(kuò)張的表皮血管,而腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少,這樣會(huì)影響寶寶的消化功能。其次由于喂奶后寶寶的胃呈擴(kuò)張狀態(tài),馬上洗澡也容易引起嘔吐。所以洗澡通常應(yīng)在喂奶后1~2小時(shí)進(jìn)行為宜。
2、當(dāng)寶寶發(fā)生皮膚損害時(shí)不宜洗澡。
寶寶有皮膚損害,諸如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等,這時(shí)不宜洗澡。因?yàn)槠つw損害的局部會(huì)有創(chuàng)面,洗澡會(huì)使創(chuàng)面擴(kuò)散或受污染。
3、發(fā)熱或熱退48小時(shí)以內(nèi)不建議洗澡。
給發(fā)熱的寶寶洗澡,很容易使寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn),甚至有的還會(huì)發(fā)生驚厥;不恰當(dāng)?shù)南丛栌袝r(shí)會(huì)使皮膚毛孔關(guān)閉導(dǎo)致體溫更高,有時(shí)又會(huì)使全身皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,致使寶寶身體的主要臟器供血不足。另外,發(fā)熱后寶寶的抵抗力極差,馬上洗澡很容易遭受風(fēng)寒引起再次發(fā)熱,故主張熱退48小時(shí)后才給寶寶洗澡。
4、打預(yù)防針后暫時(shí)不要洗澡。
寶寶打過(guò)預(yù)防針后,皮膚上會(huì)暫時(shí)留有肉眼難見的針孔,這時(shí)洗澡容易使針孔受到污染。
5、遇有頻繁嘔吐、腹瀉時(shí)暫時(shí)不要洗澡。
洗澡時(shí)難免搬動(dòng)寶寶,這樣會(huì)使嘔吐加劇,不注意時(shí)還會(huì)造成嘔吐物誤吸。
6、低體重兒要慎重洗澡。
低體重兒通常指出生體重小于2500克的寶寶。這類寶寶大多為早產(chǎn)兒,由于發(fā)育不成熟,生活能力低下,皮下脂肪薄,體溫調(diào)節(jié)功能差,很容易受環(huán)境溫度的變化出現(xiàn)體溫波動(dòng)。所以對(duì)這類特殊的寶寶要慎重決定是否給以洗澡。
提醒:決定是否給寶寶洗澡除了寶寶本身的因素外,還受到周圍環(huán)境的限制。給寶寶洗澡時(shí)的環(huán)境溫度以26~28℃為宜,水溫在40~42℃。
(一)浴中閑聊
在為寶寶洗澡時(shí),指出他身上的各種構(gòu)造,形容你在做的動(dòng)作:我現(xiàn)在在洗你的手,你的手指卷得好緊哦!松開你的手,讓我洗洗你的手指!
專家提醒,跟寶寶閑聊時(shí)注意不要用兒語(yǔ),松開你的手!不要說(shuō)松開你的手手.因?yàn)樽鲋悄芴嵘龝r(shí),給寶寶的資訊就必須是完全正確的。手 手是一個(gè)錯(cuò)誤的資訊,所以就不要用。因?yàn)槠鸪跄愀鷮殞氃谙丛栝e聊時(shí),他不了解你在說(shuō)什么,但不久他就會(huì)漸漸曉得松開你的手是什么意思。
(二)水中追捕
預(yù)備好一些水中玩具,也可以用一些用品代替如,乒乓球、小毛巾、塑膠吸管、空的瓶子等會(huì)浮的東西。先在浴缸放水(寶寶坐下時(shí)水高至腰際),用一手托 住寶寶,使他在浴缸中坐穩(wěn)。另一手拍拍玩具,引他注意:
你看空瓶子要浮到你那里去了!撿起玩具,讓它從空中掉入水里:撲通!瓶子的聲音好大!在水 中用手?jǐn)噭?dòng),使玩具浮動(dòng):趕快抓它!瓶子要跑掉了!寶寶第一次做這智能提升活動(dòng)時(shí)也許不會(huì)抓到水中浮動(dòng)的小玩具,但多做了幾次后,他就會(huì)用手去觸摸浮 到水中的玩具了。
(三)溫涼浸水
在浴缸中放兩個(gè)小臉盆,一個(gè)裝了溫暖的水,一個(gè)裝了涼爽的水,讓寶寶把雙手先浸入暖水,告訴他這是溫暖!五秒之后,讓他雙手浸入涼爽的水,感覺差別,這個(gè)活動(dòng)會(huì)提升寶寶的觸覺智能。
(四)浮游自在
在浴缸中放滿十五厘米深的水。讓寶寶在你兩手支撐中仰臥著,你可用一手托住他的脖子和肩膀,一手托住他的小屁股,慢慢把他放入浴缸,托著他前后浮游,告訴他:你看,你浮在水中,就像一個(gè)游泳健將!培養(yǎng)孩子的平衡智能,激發(fā)他對(duì)水上運(yùn)動(dòng)的喜愛。
(五)空中騎士
洗好了澡,用一條毛巾鋪在桌上,另外一條毛巾把寶寶擦干,然后讓寶寶在你面前仰臥,寶寶的腳靠近你,你用兩手輕輕抓住他的雙腳,為他做 如倒騎童車的圓弧動(dòng)作,做了六次之后,放開他的雙手,輕輕放在兩側(cè),往上舉起高過(guò)他的頭部,然后伸向兩側(cè)再放回身旁。此法不要超過(guò)一分鐘,以防累壞寶寶。 這活動(dòng)的主要功用在提升寶寶的運(yùn)動(dòng)智能。
(六)浴后摩背
洗澡后讓寶寶趴在鋪于軟墊上的毛巾上面,你可以跪在寶寶身旁,兩手并排放于寶寶的后頸部,慢慢左右移動(dòng),往下一直按摩到臀部,然后用同法再按摩上來(lái)到后頸部。有的寶寶受按摩時(shí)會(huì)怡然入睡,有的會(huì)精力充沛興奮得手舞足蹈。此法對(duì)寶寶的觸覺智能最有益處。
手和寶寶的大腦發(fā)育關(guān)系密切。
手的動(dòng)作能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,而且對(duì)誘導(dǎo)嬰兒心理發(fā)展起了前提的作用。
手指分開后,可以隨心所欲地?cái)[弄各種物品,使嬰兒能夠主動(dòng)地學(xué)習(xí)和從事各種活動(dòng),知覺和具體思維能力得到發(fā)育。
通過(guò)手部動(dòng)作,嬰兒和環(huán)境產(chǎn)生了互動(dòng),幫助嬰兒建立自己和環(huán)境互動(dòng)的概念,這種互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)嬰兒今后的發(fā)展意義重大。
打開小拳頭,媽媽該怎么做
生活時(shí)間
生活中,市場(chǎng)打開寶寶緊握的雙拳,會(huì)讓他有舒展手指的輕松感覺;
洗澡的時(shí)候別忘洗寶寶的小手。把手指尖輕輕伸進(jìn)寶寶的手掌里,在小手心里輕輕地來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng),邊清洗邊按摩;
喂奶的時(shí)候把寶寶摟在懷里,把手指伸進(jìn)他的手心里,大手握小手,輕輕地摸一摸,緩緩地?fù)u一搖;輕輕撫摸、張開寶寶的拳頭,讓小手掌觸摸媽媽的乳房和媽媽的臉;不停地和寶寶說(shuō)說(shuō)話。吸吮媽媽的乳汁、感覺媽媽肌膚的溫暖,寶寶滿足又舒服。
游戲時(shí)間
給寶寶的手指做按摩
1、寶寶吃飽喝足、心情愉快的時(shí)候,可給寶寶的小手做按摩,肌膚溫柔的觸感能刺激寶寶觸覺神經(jīng),使寶寶身心放松,小拳頭很容易就松開了;
2、拿起寶寶的手掌,輕輕掰開拇指,再將手指一起打開,閉攏,再打開,邊做邊說(shuō)話、唱歌。握住寶寶的手指,輕輕地一根一根打開,再一根一根合攏,輕柔地?fù)崦?/p>
結(jié)語(yǔ):
夏天炎熱,天氣容易變化無(wú)常,我們自己都很容易生病,何況是小寶貝呢?今天和大家分享的寶寶洗澡的注意事項(xiàng),希望可以幫到大家,好好照顧自己的寶寶。
洗澡是照顧寶寶的一大困難之一,夏季如何讓寶寶保持衛(wèi)生,多久給寶寶洗澡一次,怎樣給寶寶洗澡,成了爸爸媽媽的煩惱,今天小編就給大家解決這個(gè)煩惱吧!
多久給寶寶洗一次澡
這取決于你。如果你的寶寶一切正常,沒有什么皮膚問(wèn)題,你一個(gè)星期給他洗1~2次澡就夠了。但是,你需要經(jīng)常給寶寶洗臉,并在每次換尿布之后,把他的生殖器區(qū)域清洗干凈,特別是在寶寶大便后。當(dāng)然,在他能四處亂爬,并把自己弄得一團(tuán)糟之后,或是在夏季和天氣炎熱的地區(qū),你給寶寶洗澡的次數(shù)可能需要增加。
如果你的寶寶有嬰兒濕疹,每天洗一次溫水澡也許會(huì)有助于緩解濕疹癥狀。但水不要太熱,因?yàn)楦邷貢?huì)使寶寶皮膚流失水分,從而加重濕疹。
給寶寶洗澡的準(zhǔn)備工作
只要有一個(gè)合適的嬰兒浴盆和一個(gè)足夠大的地方(地上或桌子上),你就可以開始給寶寶洗澡。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
選擇寶寶輕松愉快的時(shí)候給他洗澡,不要讓他覺得緊張或懼怕。
給寶寶洗澡前,你要先把手表、戒指等飾物脫去,防止意外劃傷寶寶。
保持室內(nèi)溫暖,不低于23℃。如果是夏天,不要在通風(fēng)的地方給寶寶洗澡。
準(zhǔn)備好浴巾、毛巾、棉簽、棉球、寶寶的干凈衣服以及必要的嬰兒洗浴用品和護(hù)膚用品。
先放熱水,再放涼水,并調(diào)好浴盆內(nèi)的水溫。你最好用溫度計(jì),把水溫控制在32~40℃之間就基本合適。或者用你的手肘試試,不燙就可以。
給寶寶洗澡的步驟
要把穩(wěn)一個(gè)渾身泡沫、滑溜溜、肉乎乎的小家伙,開始時(shí)會(huì)是件高難度任務(wù),你一定要抓牢他。別緊張,你很快就會(huì)熟練并享受這個(gè)過(guò)程的。而大多數(shù)寶寶也會(huì)很享受你為他溫水沐浴的感覺。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
先洗寶寶的臉部。用棉球擦洗寶寶的眼睛,再用棉簽擦拭他的耳朵,用小毛巾輕輕蘸洗他胖嘟嘟的小臉。
按照從上到下,從前往后的順序給寶寶洗身體。
最后再洗寶寶的頭,這樣可以避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間浸泡在有洗頭液的洗澡水中。
用浴巾把寶寶拍干,不要用力擦他的身體。
馬上給寶寶涂一層潤(rùn)膚霜,鎖住剛才洗澡時(shí)留在皮膚里的水分,防止皮膚干燥。
如果室溫合適,寶寶情緒也好,不妨讓他光著身子玩一會(huì)兒。寶寶會(huì)非常喜歡光溜溜地待著。你也可以給他做做撫觸。
寶寶洗澡的注意事項(xiàng)
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
洗澡很好玩,不過(guò),你的寶寶現(xiàn)在還很小,連坐都坐不穩(wěn),如果你不注意,可能會(huì)威脅到他的安全。以下注意事項(xiàng)有助于降低寶寶洗澡出現(xiàn)問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn):
任何時(shí)候、任何情況下,都不要讓寶寶在沒人看管的情況下待在浴盆里,不到半分鐘也不行。你要知道,不到3厘米深的水,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也有溺亡危險(xiǎn)。如果有緊急事件,務(wù)必抱著寶寶一起去處理,你可以用浴巾裹起他。
先往浴盆里放水,再把寶寶放進(jìn)去,因?yàn)榉潘^(guò)程中,水溫可能會(huì)有變化,或是水會(huì)變得太深了。
確保洗澡水的溫度適宜。跟你相比,寶寶通常更愿意用稍微涼點(diǎn)的水。注意,寶寶在約60C的水中待上不到1分鐘就可能造成燙傷。
在寶寶6個(gè)月之前,浴盆里只需放大約5~8厘米深的水。更大一些的寶寶,洗澡時(shí)水深也不要高過(guò)他的腰部(坐位時(shí))。
如何給寶寶正確洗澡
給寶寶洗澡也需要做好幼兒保健,給寶寶洗澡是一件家長(zhǎng)覺得并不簡(jiǎn)單的事。其實(shí)確實(shí)不簡(jiǎn)單,給寶寶洗澡也是要講究科學(xué)和衛(wèi)生的。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
小寶寶軟綿綿的,嫩滑嫩滑的,用力又怕傷著了,不用力又怕托不穩(wěn)。小寶寶的皮膚也是比較脆弱的,這就更需要家長(zhǎng)們的細(xì)心了。
洗澡時(shí),以左手托住兒頭,拇指及食指將小兒兩耳向前按住,使之緊貼于耳前臉上,以防止洗澡水流入耳內(nèi)(或用棉花塞住耳孔),大人左臂挾住兒身,讓嬰兒面向上,先用小毛巾洗頭、頸、腋窩、胸部、兩臂和手,然后將小兒翻過(guò)來(lái),使小兒俯臥在左手臂上,買頂貼在大人的左胸前,用左手托住嬰兒的右大腿,開始洗身體下部,從會(huì)陰向后洗腹股溝和臀部,最后洗下肢和腳。也可將嬰兒洗浴墊放在盆內(nèi),再把嬰兒放在洗浴墊上,左手拇指和食指將小兒的耳向前按住,遮住耳孔,按以上順序洗澡。
給新生兒洗完澡后,把他放在準(zhǔn)備好的浴巾上,再逐步拭干全身。擦干后在腋窩、腹股溝、頸部等皮膚皺折處涂痱子粉或爽身粉。
臍帶未脫落前要注意不要將臍帶沒在水中。洗完后應(yīng)用75%酒精擦拭消毒。處理完后給孩子換上干凈尿布和衣服,包裹好。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
溫馨提醒大家:寶寶洗澡用的沐浴露要謹(jǐn)慎選用,洗澡的動(dòng)作要快,整個(gè)過(guò)程在5~10分鐘內(nèi)完成,以防小兒暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而受涼。
(一)浴中閑聊
在為寶寶洗澡時(shí),指出他身上的各種構(gòu)造,形容你在做的動(dòng)作:我現(xiàn)在在洗你的手,你的手指卷得好緊哦!松開你的手,讓我洗洗你的手指!
專家提醒,跟寶寶閑聊時(shí)注意不要用兒語(yǔ),松開你的手!不要說(shuō)松開你的手手.因?yàn)樽鲋悄芴嵘龝r(shí),給寶寶的資訊就必須是完全正確的。手 手是一個(gè)錯(cuò)誤的資訊,所以就不要用。因?yàn)槠鸪跄愀鷮殞氃谙丛栝e聊時(shí),他不了解你在說(shuō)什么,但不久他就會(huì)漸漸曉得松開你的手是什么意思。
(二)水中追捕
預(yù)備好一些水中玩具,也可以用一些用品代替如,乒乓球、小毛巾、塑膠吸管、空的瓶子等會(huì)浮的東西。先在浴缸放水(寶寶坐下時(shí)水高至腰際),用一手托 住寶寶,使他在浴缸中坐穩(wěn)。另一手拍拍玩具,引他注意:你看空瓶子要浮到你那里去了!
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
撿起玩具,讓它從空中掉入水里:撲通!瓶子的聲音好大!在水 中用手?jǐn)噭?dòng),使玩具浮動(dòng):趕快抓它!瓶子要跑掉了!寶寶第一次做這智能提升活動(dòng)時(shí)也許不會(huì)抓到水中浮動(dòng)的小玩具,但多做了幾次后,他就會(huì)用手去觸摸浮 到水中的玩具了。
(三)溫涼浸水
在浴缸中放兩個(gè)小臉盆,一個(gè)裝了溫暖的水,一個(gè)裝了涼爽的水,讓寶寶把雙手先浸入暖水,告訴他這是溫暖!五秒之后,讓他雙手浸入涼爽的水,感覺差別,這個(gè)活動(dòng)會(huì)提升寶寶的觸覺智能。
(四)浮游自在
在浴缸中放滿十五厘米深的水。讓寶寶在你兩手支撐中仰臥著,你可用一手托住他的脖子和肩膀,一手托住他的小屁股,慢慢把他放入浴缸,托著他前后浮游,告訴他:你看,你浮在水中,就像一個(gè)游泳健將!培養(yǎng)孩子的平衡智能,激發(fā)他對(duì)水上運(yùn)動(dòng)的喜愛。
(五)空中騎士
洗好了澡,用一條毛巾鋪在桌上,另外一條毛巾把寶寶擦干,然后讓寶寶在你面前仰臥,寶寶的腳靠近你,你用兩手輕輕抓住他的雙腳,為他做 如倒騎童車的圓弧動(dòng)作,做了六次之后,放開他的雙手,輕輕放在兩側(cè),往上舉起高過(guò)他的頭部,然后伸向兩側(cè)再放回身旁。此法不要超過(guò)一分鐘,以防累壞寶寶。 這活動(dòng)的主要功用在提升寶寶的運(yùn)動(dòng)智能。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
(六)浴后摩背
洗澡后讓寶寶趴在鋪于軟墊上的毛巾上面,你可以跪在寶寶身旁,兩手并排放于寶寶的后頸部,慢慢左右移動(dòng),往下一直按摩到臀部,然后用同法再按摩上來(lái)到后頸部。
有的寶寶受按摩時(shí)會(huì)怡然入睡,有的會(huì)精力充沛興奮得手舞足蹈。此法對(duì)寶寶的觸覺智能最有益處。
手和寶寶的大腦發(fā)育關(guān)系密切。
手的動(dòng)作能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,而且對(duì)誘導(dǎo)嬰兒心理發(fā)展起了前提的作用。
手指分開后,可以隨心所欲地?cái)[弄各種物品,使嬰兒能夠主動(dòng)地學(xué)習(xí)和從事各種活動(dòng),知覺和具體思維能力得到發(fā)育。
通過(guò)手部動(dòng)作,嬰兒和環(huán)境產(chǎn)生了互動(dòng),幫助嬰兒建立自己和環(huán)境互動(dòng)的概念,這種互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)嬰兒今后的發(fā)展意義重大。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
打開小拳頭,媽媽該怎么做
生活時(shí)間
生活中,市場(chǎng)打開寶寶緊握的雙拳,會(huì)讓他有舒展手指的輕松感覺;
洗澡的時(shí)候別忘洗寶寶的小手。把手指尖輕輕伸進(jìn)寶寶的手掌里,在小手心里輕輕地來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng),邊清洗邊按摩;
喂奶的時(shí)候把寶寶摟在懷里,把手指伸進(jìn)他的手心里,大手握小手,輕輕地摸一摸,緩緩地?fù)u一搖;輕輕撫摸、張開寶寶的拳頭,讓小手掌觸摸媽媽的乳房和媽媽的臉;不停地和寶寶說(shuō)說(shuō)話。吸吮媽媽的乳汁、感覺媽媽肌膚的溫暖,寶寶滿足又舒服。
游戲時(shí)間
給寶寶的手指做按摩
1、寶寶吃飽喝足、心情愉快的時(shí)候,可給寶寶的小手做按摩,肌膚溫柔的觸感能刺激寶寶觸覺神經(jīng),使寶寶身心放松,小拳頭很容易就松開了;
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
2、拿起寶寶的手掌,輕輕掰開拇指,再將手指一起打開,閉攏,再打開,邊做邊說(shuō)話、唱歌。握住寶寶的手指,輕輕地一根一根打開,再一根一根合攏,輕柔地?fù)崦?/p>
3、鼓勵(lì)寶寶頻頻出拳,練習(xí)手眼協(xié)調(diào),觸碰、抓拿東西;
把玩具放入寶寶的手掌
讓寶寶握住玩具,媽媽拿住寶寶的小手,一起搖搖,聽聽玩具會(huì)發(fā)出什么聲音。在游戲中寶寶慢慢學(xué)習(xí)控制、使用自己的手。
注意:正確握姿--姆指和4手指要相對(duì)而握。
1、選擇適合的玩具。適合寶寶手掌大小、會(huì)發(fā)聲、材質(zhì)柔軟的玩具。
2、寶寶玩的時(shí)候旁邊一定要有大人陪伴。
抓住媽媽的手指,仰臥起坐
主要鍛煉寶寶的鍛煉抓握力。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
寶寶躺在柔軟的棉墊上,媽媽雙手食指伸進(jìn)寶寶的手掌,讓寶寶緊緊抓住;握住寶寶的手腕從仰臥慢慢提拉至坐位,再輕輕放下。寶寶的頸背部肌肉也得到了鍛煉。
玩手,寶寶成長(zhǎng)重要里程碑
當(dāng)寶寶開始凝視自己的小手、相互觸碰--這是手部發(fā)育的出發(fā)點(diǎn)。手成了寶寶最好的玩具,他要開始學(xué)習(xí)抓握東西了。
大約3個(gè)月前后,寶寶常常把自己的小手舉到眼前凝視,左看右看,熱衷于玩自己的手,忽而手指頭一張一合,忽而兩只小手纏繞在一起,忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有時(shí)候他還會(huì)伸手抓人、抓任何伸手可及的東西了!
重要提示:半直立,是刺激寶寶玩手部游戲的姿勢(shì)。
寶寶平躺,自然會(huì)對(duì)自由地轉(zhuǎn)動(dòng)身體和踢腳揮手感興趣,舉手則顯得不方便。如果你把寶寶抱在懷里,保持半直立的姿勢(shì),寶寶會(huì)興致勃勃地轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋東看西看,手和手臂會(huì)自然地張開、合攏,玩手或玩具。
現(xiàn)在爸爸媽媽們?cè)僖膊挥靡驗(yàn)榻o寶寶洗澡而煩惱啦!
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
爸爸媽媽可能不知道,寶寶小小的指甲可是隱藏著健康的大秘密。所以家長(zhǎng)一定要注意觀察寶寶的小指甲,如果寶寶指甲顏色異常,形狀奇怪,那么很可能是寶寶的身體在向爸爸媽媽求助。
健康小指甲是什么樣的呢?
健康寶寶的指甲都是可愛的粉紅色,靜觀寶寶指甲,外觀光滑亮澤,堅(jiān)韌且呈優(yōu)美的弧形,指甲半月顏色稍淡,看不見倒刺。媽媽們也可以輕輕壓住寶寶指甲的末端,如果甲板呈白色,放開后立刻恢復(fù)粉紅色,這就說(shuō)明寶寶身體非常健康。
我先從指甲的顏色上來(lái)告訴家長(zhǎng)一些小常識(shí)。
白色斑點(diǎn)指甲缺乏鐵、鋅等微量元素
媽媽需知:這時(shí)候媽媽可以在寶寶的輔食里增加花樣,如把瓜子仁或南瓜仁剝好,給寶寶當(dāng)零食。還可以將豆類和米一起煮成粥,這樣都會(huì)有效補(bǔ)充寶寶缺乏的微量元素。
紅色半月指甲多是心臟病的征兆
媽媽需知:如果寶寶出現(xiàn)紅色半月指甲,媽媽一定要盡快去醫(yī)院做相關(guān)檢查,因?yàn)檫@種情況多是心臟病的征兆。如果是淡紅色,媽媽就不要著急了,這可能是貧血導(dǎo)致的,可給寶寶增加如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等含鐵補(bǔ)血的食物。
怪異顏色的指甲多是真菌感染
媽媽需知:寶寶指甲呈綠色,灰色,黑色等怪異顏色,掩蓋了甲床本身自然的粉紅色,這多數(shù)是真菌感染引起。媽媽要保持寶寶手部皮膚的清潔干燥,不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間玩水,洗手以后用毛巾把手擦干。治療方法可以削除病甲,外搽35%冰醋酸溶液或搽用治療甲癬的藥膏,堅(jiān)持3個(gè)月以上才能有效。
下次,我再和媽媽們談下從指甲的形狀上來(lái)觀察寶寶的健康信息。
八月的天氣變得很炎熱,小寶寶的小胃口卻隨著溫度的升高慢慢下降了,這時(shí),許多父母會(huì)想到給寶寶喝些酸奶,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能調(diào)整寶寶的腸道菌群口味,一舉兩得。可是隨之而來(lái)的酸奶飲料卻讓人傷腦筋。很多父母還不知道如何區(qū)分它們呢!
給寶寶喝酸奶的理由
酸奶,
是以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過(guò)馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)醇后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。讓寶寶喝酸奶有四個(gè)理由:
1、酸奶營(yíng)養(yǎng)素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分,與嬰兒出生后腦的迅速成長(zhǎng)有密切關(guān)系。
3、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生,提高免疫能力,因而能預(yù)防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續(xù)的時(shí)間。
4、酸奶是一種半固態(tài)的食品,飲用酸奶比牛奶有更強(qiáng)的飽腹感,適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過(guò)渡。
酸奶、酸奶飲料大不同
現(xiàn)在市場(chǎng)上很多乳酸飲料都打著酸奶的旗號(hào),而且品種、口味越來(lái)越多。所以父母一定要仔細(xì)了區(qū)別,別把不是酸奶的酸奶買回家了。鑒別方法如下:
1、制作工藝不同
酸奶是用純牛奶發(fā)酵制成的,因此酸奶也屬純牛奶范疇。 酸奶飲料是以鮮奶或奶粉為原料,在經(jīng)乳酸菌培養(yǎng)發(fā)酵制得的乳液中加入、糖液等制成。是稀釋了的酸奶,相當(dāng)于一份酸奶加了兩份水。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)格不同
酸奶是由優(yōu)質(zhì)的牛奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵而成的,本質(zhì)上屬于牛奶的范疇,保存了鮮奶中所有的營(yíng)養(yǎng)素,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)。此外,酸奶中的膽堿含量高,還能起到降低膽固醇的作用。 酸奶飲料,也就是乳酸飲料只是飲料的一種,而不再是牛奶,營(yíng)養(yǎng)成分含量?jī)H有酸奶的1/3左右。
3、口感明顯不同
酸奶口感醇厚。 酸奶飲料由于加了水和果汁,所以口味上也沒有酸奶純,尤其是奶味不夠。
4、乳酸菌含量差距大
酸奶的活性乳酸菌具有促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收、調(diào)節(jié)胃腸道功能等多種保健的功效,而且它的含量還直接決定了酸奶品質(zhì)的優(yōu)劣。 酸奶飲料卻只含有乳酸,而不含有這種能發(fā)酵的活性乳酸菌。
5、保存條件不同
由于需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環(huán)境里,一般在2-8攝氏度左右,保存時(shí)間通常在1個(gè)月以內(nèi)。 酸奶飲料中的乳酸菌很少,甚至沒有,所以保質(zhì)期會(huì)比較長(zhǎng),保存條件也沒那么嚴(yán)格,在室溫下就能保存。
如何為寶寶選擇合格的酸奶
1、購(gòu)買前,仔細(xì)查看標(biāo)簽標(biāo)識(shí)
特別是要仔細(xì)觀察看產(chǎn)品上的配料表和產(chǎn)品成分表,以便于區(qū)分產(chǎn)品是酸牛奶還是酸奶飲料。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),酸奶和含乳飲料的包裝上都應(yīng)標(biāo)明產(chǎn)品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白質(zhì)含量標(biāo)示不應(yīng)低于2.9%或2.3%.酸奶飲料的配料表中,一般都會(huì)出現(xiàn)水和山梨酸,蛋白質(zhì)含量標(biāo)示不低于1.0%或0.7%.
2、選購(gòu)時(shí),考慮適合寶寶口味
從工藝上區(qū)別:酸奶分為攪拌型與凝固型,二者在口味上略有差異(凝固型酸奶口味更酸些),但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有區(qū)別,父母只需要根據(jù)寶寶的喜愛來(lái)選擇。
從原料和添加物分:酸奶主要分為純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復(fù)原奶作為原料發(fā)酵而成的是純酸奶;在牛奶或復(fù)原奶中加入食糖、調(diào)味劑或天然果料等輔料發(fā)酵而成的是調(diào)味酸奶或果料酸奶。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳。
從脂肪含量來(lái)看:一般分為全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶。全脂酸奶有豐富的維生素A或D,是酸奶產(chǎn)品中最富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,父母不妨為寶寶選擇全脂酸奶。
3、購(gòu)買后,先仔細(xì)地品嘗一下
酸奶應(yīng)具有純?nèi)樗岚l(fā)酵劑制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。
貼心小貼士:給寶寶喝酸奶的七項(xiàng)注意
酸奶不適合半歲以下的寶寶喝
酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長(zhǎng)發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌的生長(zhǎng)條件,同時(shí)還會(huì)影響正常消化功能,尤其對(duì)患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。而且,過(guò)早地給寶寶喝酸奶也會(huì)養(yǎng)成他們對(duì)甜食的偏好。
酸奶不能代替配方奶粉
配方奶粉從成分上最接近母乳,是母乳之外最適合寶寶的代乳品,而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶,達(dá)不到配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)水平,也不符合嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
酸奶在飯后兩小時(shí)后飲用
適宜乳酸菌生長(zhǎng)的pH值酸堿度為5.4以上,空腹時(shí),寶寶胃液pH值在2之以下,如這時(shí)飲酸奶,乳酸菌易被殺死。
喝完酸奶,及時(shí)漱口
隨著乳酸系列飲料的發(fā)展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細(xì)菌起的主導(dǎo)作用。
袋裝酸奶,先倒出再引用
在食用裝酸奶時(shí),讓孩子直接用牙撕咬包裝袋是十分不衛(wèi)生的。有時(shí)商家雖然提供吸管,但吸管往往暴露在空氣中,也難保衛(wèi)生。
喝酸奶前,不要加熱
酸奶中的活性乳性乳酸菌,如經(jīng)加熱或開水稀釋,便大量死亡。 如果怕從冰箱中取出的酸奶對(duì)寶寶腸胃有刺激的話,不妨先在室溫環(huán)境下放置一、二個(gè)小時(shí)再讓寶寶飲用。
酸奶不宜與某些藥物同服
氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物,會(huì)殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
寶寶喝牛奶十大注意事項(xiàng)
三歲以下的寶寶,大部份的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源都是依靠牛奶。因?yàn)榕D痰臓I(yíng)養(yǎng)成份很高,牛奶中的礦物質(zhì)種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。
煮牛奶不要去奶皮
在煮牛奶時(shí)常在牛奶表面上產(chǎn)生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對(duì)的,由于這層皮內(nèi)含有豐富的維生素A,維生素A對(duì)寶寶的眼睛發(fā)育和抵抗致病菌很有益處。
每日喝牛奶不要過(guò)多
以牛奶為主食的寶寶,每天喝牛奶不得超過(guò)1公斤。超過(guò)1公斤時(shí),大便中便會(huì)有隱性出血,時(shí)間久了容易發(fā)生貧血。
牛奶不可光照
牛奶在陽(yáng)光下照射30分鐘,維生素A和B及香味就會(huì)損失一半。
不要與酸性食物同食
因?yàn)檫@樣會(huì)造成牛奶中蛋白與酸質(zhì)形成凝膠物質(zhì),從而影響寶寶的消化吸收。
煮牛奶時(shí)不要加糖
牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下會(huì)生成一種有毒物質(zhì)一果糖基賴氨酸,這種物質(zhì)不能被寶寶消化吸收,還會(huì)產(chǎn)生危害作用。
牛奶不要煮得太久
牛奶加熱以剛沸為度,久煮的話理化性質(zhì)會(huì)發(fā)生一系列改變,如蛋白質(zhì)出現(xiàn)凝固沉淀,營(yíng)養(yǎng)成分尤其是維生素也會(huì)有一定損失。近年還發(fā)現(xiàn),普遍存在于牛奶中具有防止嬰兒腹瀉作用的輪狀病毒抗體,亦可因熱遭破壞。
寶寶不宜空腹喝牛奶
空腹喝牛奶,喝進(jìn)去的牛奶如同流水一樣,在胃腸內(nèi)停留的時(shí)間很短。因此喝牛奶前最好先給寶寶吃一定淀粉類的食物,如餅干、面包、饅頭等,這樣會(huì)使牛奶在胃內(nèi)停留的時(shí)間較長(zhǎng),與胃液發(fā)生充分的酶介作用,牛奶中的營(yíng)養(yǎng)便能得到充分的消化吸收。
牛奶中不要加鈣粉
牛奶中加入鈣粉,會(huì)使牛奶出現(xiàn)凝固,蛋白質(zhì)和鈣的吸收都會(huì)受到影響。另外,鈣還會(huì)和牛奶中的其它蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀,特別是加熱時(shí),這種現(xiàn)象更加明顯。
保暖杯內(nèi)不宜久放牛奶
牛奶煮沸后放在保暖杯中,時(shí)間一長(zhǎng),溫度會(huì)逐漸下降,牛奶中的蛋白質(zhì)及糖分是細(xì)菌很好的培養(yǎng)基在適宜的濕度下,細(xì)菌就會(huì)生長(zhǎng),繁殖,使牛奶中微量的維生素全部破壞掉,長(zhǎng)期食用會(huì)影響寶寶的健康。
不要多飲冰凍牛奶
牛奶的冰點(diǎn)低于水,平均為零下0.55攝氏度。牛奶結(jié)冰后,牛奶中的脂肪,蛋白質(zhì)分離,干酷素呈微粒狀態(tài)分散于牛奶中。再加熱溶化的冰凍牛奶,味道明顯淡薄,液體呈水樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,這樣也就達(dá)不到給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)的目的了。
建立寶寶喝奶好習(xí)慣!
許多為人父母者,常因?qū)殞毢饶塘康亩喙讯Щ?,也常常捉摸不定孩子的喝奶時(shí)間,本文將詳細(xì)為您介紹各月齡寶寶的生長(zhǎng)情形與喝奶量,讓您輕而易舉,當(dāng)個(gè)百分百的好媽咪。
判別正確的喝奶時(shí)間
寶寶出生伊始,喂了母奶后,寶寶吃沒吃飽,媽媽心里沒底。其實(shí),不能定時(shí)、定量地喂母奶,跟媽媽的喂食技巧和經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。如何讓喝母奶的孩子,也能定時(shí)定量呢?孩子餓了、哭了就應(yīng)該讓孩子喝奶。媽媽不妨從孩子喝奶的間隔推算孩子是否吃飽:以母奶來(lái)說(shuō),因?yàn)槟趟^稀、易吸收,平均每隔3個(gè)小時(shí)至3個(gè)半小時(shí),孩子就會(huì)餓,這屬于正常現(xiàn)象。如果孩子在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)又要喝奶,就表示孩子在上一餐的時(shí)候沒有吃飽。以此而推,不難得知孩子的正常間隔時(shí)間。
喂食配方奶粉的孩子,由于配方奶粉不如母奶那么好消化,同時(shí)也比母奶更具飽足感,一般每隔3個(gè)半小時(shí)至4個(gè)小時(shí)喝1次奶即可。配方奶粉的成分與母奶的成分非常接近,媽媽們不必過(guò)多考慮品牌的選擇與轉(zhuǎn)換問(wèn)題,只要適合寶寶的口味就行。如果孩子在喝奶的時(shí)候睡著了,可以輕捏他的耳朵或頸后喚醒他。
各月齡孩子的生長(zhǎng)狀況與喝奶量
0~2個(gè)月
孩子在出生后2個(gè)月內(nèi),喝奶都比較專心,因?yàn)樗邥r(shí)間比較長(zhǎng),喝飽之后就會(huì)入睡。2個(gè)月后,孩子的食量開始減少,至4個(gè)月時(shí),會(huì)出現(xiàn)生理性的厭奶期,孩子會(huì)自動(dòng)調(diào)整喝奶量,這些都屬于正?,F(xiàn)象。只要孩子體重增長(zhǎng)沒什么異常,家長(zhǎng)就不必太擔(dān)心。
3~4個(gè)月
如果孩子在三四個(gè)月后,每次喝奶量低于100毫升,體重沒有增加,且為期已超過(guò)1個(gè)月時(shí)間的話,就不能視為單純的生理性厭奶了。此時(shí),要觀察孩子有否出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象,例如:體重不再增加或增長(zhǎng)緩慢、生長(zhǎng)發(fā)育速度遲緩、生長(zhǎng)曲線慢慢往下掉等情況出現(xiàn)時(shí),都要懷疑是否由于營(yíng)養(yǎng)不均衡而影響了孩子智能的發(fā)展、免疫功能的完善等。
6~7個(gè)月
此階段的孩子,開始食用副食品。有些孩子會(huì)不太喜歡喝配方奶粉,家長(zhǎng)還得想辦法讓孩子喝,因?yàn)槠渌魏闻D檀闷返臒崃亢蜖I(yíng)養(yǎng)的完整性都不如牛奶。1歲以內(nèi)的孩子,基本上還須以配方奶粉為主食,不喝奶的孩子,往往在身高等方面不能發(fā)育得很好?!? 結(jié)語(yǔ):
小天使的笑容是世界上最為美好的,但由于寶寶還不會(huì)用說(shuō)話表達(dá)他們的冷熱感覺,因此他們用手腳去提醒媽媽,大人不妨經(jīng)常觸摸寶寶的四肢,如果是溫溫的,就表示寶寶現(xiàn)在對(duì)溫度是感到舒服的;如果摸起來(lái)涼涼的,或者是手腳皮膚呈現(xiàn)花花的猶如蕾絲般的花紋,那就是寶寶在說(shuō):我冷了,爸爸媽媽該給我加衣服了!
寶寶夏季也需要多喝開水,白開水是寶寶夏季最好的飲料。夏天寶寶出汗多,體內(nèi)的水分流失也多,寶寶對(duì)缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感覺時(shí),其實(shí)體內(nèi)的細(xì)胞已有脫水的現(xiàn)象了。脫水嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。寶寶從奶和食物中獲得的水分約800毫升,但夏季寶寶應(yīng)攝入1100-1500毫升左右的水。因此,多給寶寶喝開水非常重要,可起到解暑與緩解便秘的雙重作用。
夏季寶寶巧喝水可治7病
水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內(nèi)的含水量就越大。寶寶代謝旺盛,如果補(bǔ)水不及時(shí),體內(nèi)就容易缺水。所以,一定要記住經(jīng)常讓寶寶喝水,尤其是夏天,以補(bǔ)充丟失的水分。白開水不僅能補(bǔ)充寶寶流失的水分,還能夠散熱,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),白開水是最好也是最安全的補(bǔ)水選擇。另外,還可以根據(jù)寶寶出現(xiàn)的一些情況,適當(dāng)添加西瓜水、青菜水、薏仁水等。
腹瀉、嘔吐--白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿卜水
脾胃弱是孩子的先天生理特點(diǎn),這就決定了他們更容易患上腹瀉、便秘等消化道疾病。夏天是孩子患感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)。腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分,就有可能造成寶寶脫水。
寶寶腹瀉,一定要及時(shí)就醫(yī),按醫(yī)生的處方給寶寶吃藥、喝白開水。此外,還可以自制些補(bǔ)水飲料給寶寶喝。小米湯、蘋果水和胡蘿卜水都有止瀉、健脾的作用,可以將這些食材加水煮湯給寶寶喝。
解暑--白開水、西瓜水、酸梅湯
夏天天氣炎熱,加上寶寶愛運(yùn)動(dòng),所以出汗很多,比平時(shí)更容易流失水分,要特別注意經(jīng)常給寶寶補(bǔ)充水分。每天讓寶寶多喝些溫涼的白開水,能迅速補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分,幫助身體散熱,調(diào)節(jié)體溫。另外,夏天寶寶的食欲不太好,可以煮些酸梅湯給寶寶喝,但不能喝冰鎮(zhèn)的。還可以給寶寶喝些常溫的西瓜水,可以利尿、解暑。
脾胃不和--白開水、薏仁水、大米湯
寶寶吃多了、吃雜了,引起消化不良,脾胃不和,這時(shí)除了服用調(diào)整脾胃的藥外,可以去超市買些薏仁,煮水給寶寶喝。薏仁有健脾、利濕的作用,對(duì)脾胃功能的恢復(fù)有好處。讓寶寶喝薏仁水既能補(bǔ)充水分,又能起到調(diào)理脾胃的輔助作用。另外,也可以給寶寶喝大米湯。
感冒、發(fā)燒--白開水、鮮果汁、淡鹽水
寶寶感冒、發(fā)燒時(shí),隨著體溫升高,身體會(huì)流失很多水分,所以一定要注意補(bǔ)水。不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng),都盡量讓寶寶正常吃奶,因?yàn)槟汤锩姹旧砭秃兴帧3酥?,要多給寶寶喝一些白開水,既能補(bǔ)充水分,又有助于退熱。大一點(diǎn)的寶寶可以給他喝一些稀釋后的鮮果汁,因?yàn)轷r果汁里含有豐富的維生素,有利于寶寶抵抗疾病。少量喝些淡鹽水,不僅可以補(bǔ)充水分,還可以起到殺菌作用。
咳嗽、痰多--白開水、梨水、荸薺水
如果寶寶有肺熱的癥狀,表現(xiàn)為咳嗽、有痰,可以煮些荸薺水給他喝。荸薺可以清火,梨水也有同樣功效。還可以在梨水中配些百合或川貝一起煮,效果更好。
便秘--白開水、白蘿卜水、青菜水
寶寶便秘是一件很令媽媽頭疼的事情。除了請(qǐng)醫(yī)生做診斷治療外,還可以用食療來(lái)配合治療,比如讓寶寶吃些富含粗纖維的食物,多喝水。用白蘿卜煮水給寶寶喝也是一種輔助治療方法。因?yàn)榘滋}卜有通氣、行氣的功效。還可以煮些青菜水讓寶寶喝。
內(nèi)熱--白開水、冬瓜水
發(fā)現(xiàn)寶寶小便發(fā)黃、舌苔厚、大便干,說(shuō)明寶寶有內(nèi)熱,這時(shí)候,可以用冬瓜煮水給寶寶喝,冬瓜可以清火、利尿。
在夏天,天熱SpA,寶寶多喝點(diǎn)兒水!成了媽媽們的口頭語(yǔ)。別看水再普通不過(guò)了,其實(shí),喝水的學(xué)問(wèn)大著呢!比如給寶寶解暑應(yīng)該喝什么水?寶寶腹瀉了該喝什么水?
寶寶比大人更需要補(bǔ)水
白開水是最佳的補(bǔ)水飲料
解暑--白開水+西瓜水
脾胃不和--白開水+薏仁水
腹瀉、嘔吐--白開水+小米湯
感冒、發(fā)燒--白開水+鮮果汁 咳嗽、痰多--白開水+梨水
便秘--白開水+白蘿卜水
內(nèi)熱--白開水+冬瓜水
每天給寶寶喂多少水合適?
專家提示:寶寶喝水要科學(xué) 寶寶比大人更需要補(bǔ)水
水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內(nèi)的含水量就越大。剛出生的小嬰兒,體內(nèi)的含水量達(dá)到了85%;孩子體內(nèi)的含水量大約為70%左右;而成人體重之中大約有60%是水。寶寶的體表面積比成年人要大,分泌的汗液相對(duì)于成人來(lái)說(shuō)要多,而且排泄次數(shù)也比較多,消耗的水分也就比大人多很多。加上寶寶代謝旺盛,如果補(bǔ)水不及時(shí),體內(nèi)就容易缺水。所以,一定要記住經(jīng)常讓寶寶喝水,尤其是夏天,以補(bǔ)充丟失的水分。
解暑--白開水+西瓜水、酸梅湯
夏天天氣炎熱,加上寶寶愛運(yùn)動(dòng),所以出汗很多,比平時(shí)更容易流失水分,要特別注意經(jīng)常給寶寶補(bǔ)充水分。每天讓寶寶多喝些溫涼的白開水,能迅速補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分,幫助身體散熱,調(diào)節(jié)體溫。寶寶在玩耍、跑跳時(shí)很容易出汗,感到口渴,所以帶寶寶外出時(shí),要隨身帶著一瓶水,經(jīng)常讓寶寶喝幾口。
另外,夏天寶寶的食欲都不太好,可以煮些酸梅湯給寶寶喝,但不能讓寶寶喝冰鎮(zhèn)的酸梅湯。還可以給寶寶喝些常溫的西瓜水,可以利尿、解暑。
腹瀉、嘔吐--白開水+小米湯、蘋果水、胡蘿卜水
脾胃弱是孩子的先天生理特點(diǎn),這就決定了他們更容易患上腹瀉、便秘等消化道疾病。夏天是孩子患感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)。腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分,就有可能造成寶寶脫水。所以,一旦寶寶有腹瀉、嘔吐癥狀時(shí),要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。
寶寶腹瀉,一定要及時(shí)就醫(yī),按醫(yī)生的處方給寶寶吃藥、喝白開水。此外,還可以自制些補(bǔ)水飲料給寶寶喝。小米湯、蘋果水和胡蘿卜水都有止瀉、健脾的作用,可以將這些食材加水煮湯給寶寶喝。
咳嗽、痰多--白開水+梨水、荸薺水
如果寶寶有肺熱的癥狀,表現(xiàn)為咳嗽、有痰,可以煮些荸薺水給他喝。荸薺可以清火,梨水也有同樣的功效。還可以在梨水中配些百合或川貝一起煮,效果更好。
每天給寶寶喂多少水合適?
A:足月新生兒,在出生24小時(shí)內(nèi)每天每公斤體重需水20毫升左右。如果有足夠的母乳,一般不用喂水;
1~3個(gè)月嬰兒,每天喂水3~4次,每次30~50毫升:
4個(gè)月以上嬰兒,每天喂水3~4次,每次50~100毫升。
寶寶的飲水量根據(jù)飲食及天氣溫度決定,如以牛奶和粥為主食,飲水量就可少些;當(dāng)天氣寒冷、活動(dòng)量少時(shí),飲水量也會(huì)減少;天氣炎熱或?qū)殞毎l(fā)熱出汗多時(shí),飲水量就要增加。
溫馨提示
寶寶如果脫水,情況要比成人嚴(yán)重,所以當(dāng)寶寶高熱、嘔吐、腹瀉時(shí),媽媽要注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)足水分。
喝水的時(shí)間是有講究的。飯前1小時(shí)內(nèi)、吃飯時(shí)、睡前都不要喝水,否則沖淡胃液會(huì)影響消化及睡眠。
不要以冷飲和果汁代替飲水,不要讓寶寶喝糖水,體內(nèi)碳水化合物過(guò)多會(huì)導(dǎo)致肥胖。
觀察寶寶的尿量,如果在半天內(nèi)寶寶排尿很少,尿色又深,那么就要給寶寶飲水。
千萬(wàn)不要給寶寶喝生水、重新煮開的水、煮開很久的水,這會(huì)干擾寶寶的胃腸道,引起腹脹和腹瀉。
專家提示:寶寶喝水要科學(xué)
1、新生兒不能喂過(guò)甜的水。
新生兒喂糖開水濃度以5%~10%為好,成人品嘗時(shí)在似甜非甜之間。
2、飲料不能替代白開水。
寶寶口渴了,只要給他們喝些白開水就行,偶爾嘗嘗飲料之類,也最好用白開水沖淡再喝。
3、不要給寶寶喝冰水。
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,影響消化,刺激胃腸,甚至導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
4、飯前不要給寶寶喝水。
飯前給寶寶喝水會(huì)稀釋胃液,不利于食物消化,而且寶寶喝得脹鼓鼓的會(huì)影響食欲。恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ窃陲埱鞍胄r(shí),讓寶寶喝少量水,以增加口腔內(nèi)唾液分泌,幫助消化。
5、睡前不要給孩子喝水。
年齡較小的孩子在夜間深睡后,還不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了,容易遺尿。
6、久存的開水不宜給孩子飲用。
室溫下存放超過(guò)三天的飲用水,尤其是保溫瓶里的開水,易被細(xì)菌污染,并可產(chǎn)生具有毒性的亞硝酸鹽。
7、教育孩子養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
喝水不要過(guò)快,不要一下子喝得過(guò)多,否則不利于吸收,還會(huì)造成急性胃擴(kuò)張,出現(xiàn)上腹部不適癥狀。另外,要教育孩子不要喝生水,以防感染胃腸道傳染病。
夏季 孩子應(yīng)對(duì)癥飲水
小孩代謝旺盛,如果補(bǔ)水不及時(shí),體內(nèi)就容易缺水。所以,一定要記住經(jīng)常讓孩子尤其是嬰幼兒喝水,尤其是夏天,以補(bǔ)充丟失的水分。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),白開水是最好最安全的補(bǔ)水選擇。另外,還可以根據(jù)孩子身體情況,有針對(duì)性地輔以一些保健水.
解暑:西瓜水、酸梅湯
夏天孩子出汗多,還容易食欲不振,可煮些酸梅湯給孩子喝,但不能喝冰鎮(zhèn)的。還可給孩子喝些常溫的西瓜水,可利尿、解暑。
脾胃不和:薏仁水、大米湯
孩子吃多了引起消化不良,脾胃不和,這時(shí)除了服用調(diào)整脾胃的藥外,可以用薏仁煮水喝。薏仁有健脾、利濕的作用,對(duì)脾胃功能的恢復(fù)有好處。喝薏仁水既能補(bǔ)充水分,又能起到調(diào)理脾胃的輔助作用。另外,也可以給孩子喝大米湯。
便秘:白蘿卜水、青菜水
兒童便秘是一件很令家長(zhǎng)頭疼的事情。除藥物治療外,還可用食療來(lái)配合治療,比如讓孩子吃些富含粗纖維的食物,多喝水,此外,用白蘿卜煮水或煮些青菜水給孩子喝也是一種輔助治療方法。
感冒、發(fā)燒:鮮果汁、淡鹽水
孩子感冒、發(fā)燒,身體會(huì)流失很多水分,大一點(diǎn)的孩子可以喝些稀釋后的鮮果汁,因?yàn)轷r果汁里含有豐富的維生素,有利抵抗疾病。少量喝些淡鹽水,不僅可補(bǔ)充水分,還可殺菌。
腹瀉:小米湯、蘋果水、胡蘿卜水
脾胃弱是孩子的先天生理特點(diǎn),夏天是孩子患感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)。腹瀉、嘔吐都容易造成兒童體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,如不能及時(shí)補(bǔ)充水分,就有可能造成脫水。腹瀉,一定要及時(shí)就醫(yī),按醫(yī)生的處方給孩子吃藥、喝白開水。此外,還可以自制些補(bǔ)水飲料給孩子喝,如小米湯、蘋果水、胡蘿卜水等,對(duì)腹瀉有很好的幫助作用。恩施
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夏季兒童補(bǔ)水四注意
飲料不能替代水 飲料和成品果汁中都含有大量的糖,會(huì)影響孩子的食欲及消化功能,還易導(dǎo)致蛀牙,甚至糖尿病;飲料中的色素和防腐劑也會(huì)對(duì)兒童大腦造成損害。即便自己用水果榨汁不加糖給孩子當(dāng)飲料,也不能完全替代飲白開水,因?yàn)樗幸彩呛堑摹?/p>
別讓孩子喝冰水 夏季天熱,一些家長(zhǎng)給孩子喝冰水降溫,突然的冷刺激易引起胃黏膜血管收縮,甚至引起腸痙攣。
用酸奶替換牛奶 許多兒童每天都喝牛奶,但在夏季,牛奶喝多易上火,不妨讓孩子改喝酸奶,酸奶中也含有豐富的鈣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有不少有益菌。
飲用豆?jié){不宜多 豆?jié){含鈣豐富,孩子常喝可補(bǔ)鈣,但不宜空腹飲用,否則豆?jié){里的蛋白質(zhì)易在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量被消耗掉,不能起到補(bǔ)鈣作用。且不宜多飲,以免引起腹脹、腹瀉等不適。如加白糖,須煮熟離火后再加。
結(jié)語(yǔ):
很多時(shí)候,我們都慢慢學(xué)著去健康的喝水,那么讓您的孩子在這個(gè)炎熱的盛夏,也跟著健康喝水吧。
奧莉薇:寶寶9個(gè)月了,之前一直只給他穿襪子,沒穿過(guò)鞋子。但是覺得寶寶慢慢開始要學(xué)走路了,應(yīng)該給他準(zhǔn)備鞋子了,市面上學(xué)步鞋眾多,不知道該怎么挑選。請(qǐng)問(wèn)給寶寶挑選鞋子應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?
合適的鞋子有助寶寶腳部發(fā)育
澳洲婦兒醫(yī)院Dr韓在其博文《談?wù)劙闹揸P(guān)于幼兒學(xué)步,O型腿,X型腿以及幼兒鞋子選購(gòu)的相關(guān)建議》中表示,當(dāng)幼兒開始學(xué)步的時(shí)候,他們的足低感覺是否良好,直接影響到學(xué)步的成效,而且鞋子的重要意義在于保護(hù)寶寶們稚嫩的雙腳。因此,在六歲之前,給寶寶選擇一款核實(shí)的鞋子非常重要,因?yàn)樗苯雨P(guān)系到寶寶的足部發(fā)育和大運(yùn)動(dòng)發(fā)展。
Dr韓表示,在澳洲,通常建議剛開始學(xué)步不久的幼兒(在獨(dú)立行走數(shù)月之前),在室內(nèi)無(wú)需穿著任何鞋子。光腳行走可以促進(jìn)對(duì)足部小肌肉的鍛煉,從而更好的幫助幼兒建立平衡感,行走姿勢(shì)和肢體協(xié)調(diào)能力。
給寶寶選購(gòu)鞋子注意7個(gè)要點(diǎn)
給寶寶買鞋時(shí)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題?
1.合腳。這是首要原則,也相信這是所有家長(zhǎng)知曉并認(rèn)同的。六歲之前,寶寶的足部尚未成型,足部的骨骼較軟,而且足部的韌帶和神經(jīng)也很容易被拉伸。不合腳的鞋子或者太小的鞋子均會(huì)傷害到幼兒的雙腳。
2. 選擇扣帶或者系帶鞋。對(duì)于足部的支撐,扣帶鞋或者系帶鞋會(huì)比尼龍搭扣或者松緊帶鞋更加理想。
3. 選擇皮質(zhì)鞋子。這也是幾乎所有家長(zhǎng)公認(rèn)的,皮質(zhì)鞋子比塑料鞋子更加舒適,更加透氣。
4. 選擇質(zhì)輕且柔韌的鞋子。幼兒步行時(shí),足部的彎曲發(fā)生在腳掌靠近腳趾的部位,因此鞋底也應(yīng)該在這個(gè)部位柔韌易彎曲。對(duì)于鞋底僵硬或者厚實(shí)的鞋子,慎選。
5. 選擇有堅(jiān)實(shí)鞋跟杯的鞋子,或者說(shuō)選擇鞋背結(jié)實(shí)的鞋子。確保,鞋背兩側(cè)擠壓后不會(huì)聚攏,鞋背擠壓后不會(huì)朝鞋底塌陷。這樣的鞋子才能對(duì)幼兒足跟部提供理想的保護(hù)和支持
6. 選擇鞋底兩側(cè)是直線型的鞋子。細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn),有些幼兒的鞋底兩側(cè)帶有明顯的內(nèi)凹弧度。其實(shí),在寶寶六歲之前,他們的雙腳是不帶有明顯內(nèi)凹弧度的,因此,他們的鞋底也不應(yīng)帶有內(nèi)凹弧度。
7. 無(wú)需根據(jù)品牌或者價(jià)格選購(gòu)鞋子。只要是符合上述要點(diǎn)的鞋子,就是適合寶寶的好鞋子。雖然價(jià)格昂貴或者著名品牌的鞋子,可以使用更久一些,但是并沒有任何醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示貴的鞋子對(duì)寶寶學(xué)步或者步行的更有幫助。
專家提醒各位家長(zhǎng),給寶寶買鞋一定要買正規(guī)童鞋品牌,不管是鞋型的設(shè)計(jì)還是鞋子材料的安全性,都會(huì)更符合標(biāo)準(zhǔn)。買鞋時(shí)也不應(yīng)該盲目追求價(jià)格,而應(yīng)該買合適寶寶腳型的鞋子。