嘴巴丑怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“嘴巴丑怎么辦”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
很多嘴巴不是很好看的人覺得自己的嘴巴就是一個(gè)敗筆，拉低了整個(gè)顏值，這時(shí)候就給了美容業(yè)人士帶來了機(jī)會(huì)，如果有勇氣可以選擇唇部整形，是一種微調(diào)手術(shù)，沒有什么安全隱患。不過很多人對(duì)于唇部整形存在疑惑，不知道唇部整形有什么方法，畢竟做唇部整形的人沒有想象中那么多，很多人更愿意做雙眼皮以及隆鼻。
唇部整形方法有哪些?
1、上唇過長(zhǎng)整形術(shù)
對(duì)于太長(zhǎng)的上唇，外國(guó)專家主張?jiān)谏洗降淖钌戏剑纯诖脚c鼻底的交界處切除一條全層的上唇組織，使上唇向上縮短。也有人主張，在上唇的下方，即紅唇與白唇的交界處按朱緣弓的形態(tài)切除一條皮膚和肌肉，使上唇縮短。由于我國(guó)的年輕人很多具有瘢痕體質(zhì)，切除后容易留下明顯的瘢痕，除非不得已，最好不輕易采用以上方法。比較安全的手術(shù)方法，是在朱緣與口腔粘膜交界處的口腔側(cè)切除一條粘膜和肌肉，使上唇向上縮短，然后將傷口直接縫合。這樣做的切口瘢痕可不暴露。
2、口裂過大整形術(shù)
口的大小與面龐大小不相稱者，如過大，可在采用以上手術(shù)的同時(shí)，再在口角的粘膜與皮膚交界處切除一小塊菱形組織，使口形縮小。
在此有必要指出：在施行以上手術(shù)之前，必須有一正確的診斷，即明確上唇太長(zhǎng)、太厚、太大、無弓形曲線和下唇反較上唇更為向前突出等情況，不是由于血管瘤、淋巴管瘤、牙槽嵴畸形或下頜前突等癥所引起的;若有上述這些病變，則不可用口唇美容手術(shù)治療。
3、唇裂整形術(shù)
唇裂按部位分為：?jiǎn)蝹?cè)上唇裂、雙側(cè)上唇裂、上唇正中裂、下唇正中裂。按程度分為ⅰ、ⅱ、ⅲ度裂。不同的唇裂修復(fù)方法不同。
4、重唇整形術(shù)
重唇多見于男性青年的上唇，其癥狀是在紅唇的里面又有一條紅唇，故稱重唇。重唇在進(jìn)食、說話和發(fā)笑時(shí)更為明顯。尖銳濕疣矯治的手術(shù)方法則與厚唇相似。為了使手術(shù)后的上唇能保持其松動(dòng)度，在徹底切除增生的粘液腺時(shí)，可多保留一些口腔粘膜，以便縫合時(shí)無過緊的情況。
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我們都知道一個(gè)人的嘴唇有的時(shí)候表現(xiàn)著一個(gè)人的氣色好壞。在一些情況下，嘴唇的豐滿也表現(xiàn)著一個(gè)人面相的。多少，而且嘴唇對(duì)于一個(gè)人的形象來說，嘴唇的光澤光潤(rùn)，他會(huì)為一個(gè)人提升不了提升不少的氣色。所以也生活中有許多的女性喜歡么？口紅，這也是儀器中的一個(gè)原因，但是有的人嘴巴老脫皮脫皮的時(shí)候，他們就喜歡用手粘，這樣的話，撕掉皮就會(huì)感覺好受。但是我們一定要避免這種情況。那么下面我們就來了解一下為什么嘴巴老是脫皮吧！
一、嘴唇干燥是很普遍的現(xiàn)象，發(fā)生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始干裂是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多補(bǔ)充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是說話太多而口干都會(huì)導(dǎo)致唇部干燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時(shí)就要多飲水，并保持嘴唇的干凈。
二、讓雙唇喝飽水
1.洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護(hù)唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬(wàn)不能含有苯酚或石炭酸，否則會(huì)適得其反。
2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤(rùn)的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現(xiàn)象。
3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤(rùn)唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤(rùn)唇部肌膚。
三、小竅門
1.在雙唇涂上適量的護(hù)唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來；
預(yù)防嘴唇干燥
2.接著再用溫?zé)崦矸笤谧齑缴?，這可以在一定程度上達(dá)到潤(rùn)唇效果；
3.蜂蜜具有很強(qiáng)的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘,再拭擦干凈
此外嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。
醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因?yàn)轶w內(nèi)貧血或者肺虛而引起，建議補(bǔ)血，或用麥門冬、貝母等中藥材進(jìn)補(bǔ)潤(rùn)肺。不管如何，平時(shí)多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤(rùn)有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式。
秋天天氣干燥多風(fēng)，非常容易上火，導(dǎo)致很多人如果保養(yǎng)不當(dāng)，嘴巴容易起皮、脫屑，而且口里經(jīng)常感到口干舌燥，即使每天喝很多水也不起作用。其實(shí)，秋天如果嘴巴干燥的話，需要內(nèi)外一起調(diào)理才會(huì)有明顯效果。下面有幾個(gè)緩解秋天嘴巴干燥的小方法，大家一起來試一試吧。
1、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。
2、及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。
3、無論男女，都應(yīng)使用護(hù)唇膏來呵護(hù)雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。
4、盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護(hù)。
5、嘴唇干燥起皮的，在家的可以利用酸奶，或者酸奶跟檸檬汁調(diào)均勻使用效果會(huì)更好。把酸奶與檸檬汁攪拌均勻放入冰箱冰15分鐘后，用棉棒均勻涂抹在嘴唇上，用一塊大過嘴唇的保鮮膜蓋住，15分鐘之后拿下，用溫水清洗嘴唇，再涂上潤(rùn)唇膏。干燥起皮的嘴唇就會(huì)恢復(fù)鮮嫩光澤了。
6、嘴唇干燥起皮稍嚴(yán)重者，記得不要用手去撕皮或者用牙齒直接咬破的，不小心會(huì)造成嘴唇出血造成新傷口，使嘴唇更受傷也更難好。如果看著起皮多而煩心的一定要撕掉的話，可以先用熱毛巾將死皮軟化后，再用棉棒清理，最后搽上潤(rùn)唇膏，效果會(huì)好很多。
7、嘴唇干燥起皮是因?yàn)闅夂蚩諝飧稍镏饕驅(qū)е拢蛹业目梢栽谇缣斓臅r(shí)候用灑水、蒸發(fā)水分或使用加濕器等方法，提高室內(nèi)的空氣濕度，以保證皮膚能處于一個(gè)較為濕潤(rùn)的環(huán)境，避免因過度干燥產(chǎn)生的一系列皮膚問題。
口腔的健康對(duì)我們來說非常重要，它具有很強(qiáng)的咀嚼功能，能夠更好的保證我們飲食，但是有些人由于外因或是內(nèi)因而出現(xiàn)口腔問題，就是口腔內(nèi)壁破了，這種情況有可能是口腔潰瘍、不小心咬破了等原因造成的，那么該怎么辦呢?
方法/步驟
平時(shí)注意合理地安排作息時(shí)間，不要熬夜通宵，保證每天都能有8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。休息不好，身體的抵抗力有所下降，這時(shí)候就會(huì)很容易長(zhǎng)水泡。
如果是自己不小心咬爛的，第二天沒有出現(xiàn)面積增大或者潰爛，不用過于在意，口腔中有自我修復(fù)功能，只需要在平時(shí)注意口腔清潔即可。
在干燥的季節(jié)，或者像是北方寒冷天氣，室內(nèi)有暖氣，空氣中濕度較低，如果稍不注意保養(yǎng)，就更加容易因?yàn)槿彼鹚?。這種情況下，補(bǔ)充充足的水分，多吃維生素含量高的水果無疑是個(gè)很好的選擇。
如果是口腔潰瘍引起的，一般患處呈現(xiàn)白色，而且破損的地方會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)擴(kuò)大。建議在剛剛開始破的時(shí)候，將一些冰硼散敷在患處，這個(gè)藥藥店就有賣。但是會(huì)有疼痛感，很多人敷個(gè)幾次可能就堅(jiān)持不下去了。還有一個(gè)較為簡(jiǎn)便的方式就是喝雞蛋茶，將一個(gè)雞蛋打到碗里用熱水燙開，放入少許白糖，喝幾次口腔潰瘍就會(huì)慢慢好了。
平時(shí)對(duì)煙酒有嗜好的朋友要戒煙限酒，因?yàn)橄銦?、酒精是屬于?qiáng)刺激的物質(zhì)，不僅會(huì)增加疼痛感，也會(huì)使得水泡愈合速度緩慢
少吃油炸、燒烤、狗肉、羊肉等，前兩者屬于高溫高熱量的食物，后兩者性溫，吃多了容易上火。
清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時(shí)還具有預(yù)防上火的作用。專家提醒一些易上火體質(zhì)人群，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。
如果是經(jīng)常感覺到自己的嘴巴非常干燥的話就不能夠再去吃一些辛辣刺激性的食物，這些食物在攝入以后肯定是會(huì)對(duì)自己的身體有一些不好的影響，最重要的就是會(huì)引起上火的情況，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致自己的情況變得越來越嚴(yán)重的，所以說盡可能的就是要選擇吃一些具有清熱解毒功效的食物。
白色食物潤(rùn)肺補(bǔ)水
“燥易傷肺”，而五臟中的肺，對(duì)應(yīng)五色中的“白色”，吃些“白色食物”可以潤(rùn)肺補(bǔ)水。冬季可常吃白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。白蘿卜含有多種維生素和礦物質(zhì)，其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8—10倍。白菜富含維生素C和E，可防止因燥熱導(dǎo)致的皮膚干燥，其中的纖維素還可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防體內(nèi)火氣導(dǎo)致的便秘。
玉米紅薯粥
取500克紅薯洗凈，去皮切成小塊后和與30粒紅棗一起入鍋，煮至紅薯七八成熟時(shí)，把50克玉米面加入其中，再加入一點(diǎn)涼水，使之成糊狀，倒入鍋內(nèi)，改小火煮。小火煮十來分鐘后起鍋。適合因?yàn)榍镌锍霈F(xiàn)便秘的人食用，有益氣生津、寬腸胃、通便秘的作用，而玉米中含較多的植物纖維素，也有潤(rùn)腸通便之功效。
米飯防止肌膚干燥
米中富含的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸，能有效防止皮膚干燥，防止肌膚衰老，同時(shí)能抵抗色素沉著。大米也是B族維生素的主要來源，是預(yù)防腳氣病、消除口腔炎癥的重要食物。米湯能刺激胃液的分泌，有助于消化，并對(duì)脂肪的吸收有促進(jìn)作用。
提示： 不好消化，不宜多吃。
皮膚干燥多吃胡蘿卜
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜，人們對(duì)它保護(hù)視力的功能并不陌生，但在干燥的季節(jié)
皮膚干燥多吃胡蘿卜
里，吃些胡蘿卜，還有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會(huì)引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。
生活當(dāng)中難免會(huì)遇到一些尷尬的事情，比如說在打哈欠的時(shí)候，蚊子會(huì)突然的進(jìn)入口中，這時(shí)候可能會(huì)通過嗓子進(jìn)入食道，想咳咳不出來，感到特別的惡心，有些人會(huì)覺得比較擔(dān)心，害怕對(duì)身體造成不良的影響，其實(shí)這種影響是比較有限的，蚊子會(huì)通過消化道消化以后，然后排出體外，只要多喝水，吃一些新鮮的果蔬就可以了。
夏季驅(qū)蚊九個(gè)小妙招
1、紗窗驅(qū)蚊
夏季驅(qū)蚊方法很多，最便捷的方法就是用紗窗將蚊子阻止在屋外。在蚊子很多的夏天，大家一定要密封好門窗，防止蚊蟲進(jìn)入室內(nèi)。
2、掛蚊帳是驅(qū)蚊的首選方法
可能有人覺得掛蚊帳老土，早已把蚊帳擱置起來或干脆丟棄。請(qǐng)趕緊轉(zhuǎn)變觀念，去買一副新的蚊帳，它可是對(duì)付蚊子的法寶啊。
3、水果皮驅(qū)蚊
蚊子不喜歡的氣味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案樹、天竺葵、羅勒、百里香等。如把橘子皮、柳橙皮晾干后包在絲襪中放在墻角，散發(fā)出來的氣味既防蚊又清新了空氣；沐浴時(shí)，在浴盆滴幾滴花露水或精油，不僅感到清爽，也能驅(qū)蚊，但要注意使用不能過量，以免刺激皮膚；把天竺葵精油(4滴)滴于杏仁油(10毫升)中，混合均勻，涂抹于手腳部，也可以往臉上少涂一些，外出或睡覺時(shí)可防蚊子叮咬；買一盞香薰?fàn)t，滴幾滴薰衣草或尤加利精油，屋子里頓時(shí)會(huì)清新起來，“嗡嗡”的聲音會(huì)頓時(shí)消失。但香味維持的時(shí)間一般只有1-3個(gè)小時(shí)，要掌握好時(shí)間。黃昏前，在室內(nèi)擺1，2盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰，最好是夜來香。也可以有很好的驅(qū)蚊效果。
4、蚊香驅(qū)蚊
蚊香是人們常用的方法驅(qū)蚊方法。殺蟲劑是蚊香的主要成分，蚊香里的除蟲劑通常是除蟲菊酯類，毒性較小。
但有些蚊香選用有機(jī)氯農(nóng)藥、有機(jī)磷農(nóng)藥、氨基甲酸酯類農(nóng)藥等，這類蚊香雖然加大了驅(qū)蚊作用，但毒性相對(duì)大得多。另外，蚊香的煙霧會(huì)使寶寶感到不舒服，即使是無煙類的蚊香也難免有煙霧。一般情況下，由于嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，皮膚的吸收能力強(qiáng)，所以房間內(nèi)不宜用蚊香。
電蚊香的原理是將殺蟲劑吸入紙片中，利用熱氣蒸發(fā)出除蟲菊精。雖然除蟲菊精的毒性較小，比較安全，但電蚊香對(duì)微生物畢竟有較強(qiáng)的殺傷性，所以有嬰幼兒的家庭盡量不用為好。如果嬰兒房間使用電蚊香，盡量放在通風(fēng)良好的地方，并不要長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用。
5、殺蟲劑驅(qū)蚊
殺蟲劑是一種毒性較強(qiáng)的液體，是蚊子的第一殺手，所以是好多家庭的必備品。應(yīng)用殺蟲劑應(yīng)適時(shí)、適地、適量，最好趁家人外出時(shí)使用，并在充分通風(fēng)后關(guān)好紗門、紗窗，再接寶寶回屋。最好在蚊子經(jīng)常出沒、躲藏的陰暗、潮濕的地方應(yīng)用，如浴廁、水槽、桌腳、櫥柜等地。殺蟲劑的種類應(yīng)經(jīng)常更換，以免蚊子產(chǎn)生耐藥性。
