奶少用吸奶器有用嗎?
理療養(yǎng)生有用嗎。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《奶少用吸奶器有用嗎?》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
寶寶在剛出生之后因?yàn)槠淠c胃未發(fā)育完全因此成年人所吃的那些食品并不適合寶寶吃，寶寶消化不了那些食品，而寶寶對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求量是很大的一般情況下只能是通過母乳或者是奶粉來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而吸奶器這就是用來幫助孕婦排出奶水的一個(gè)儀器，而有些孕婦奶水比較少，那么奶少用吸奶器有用嗎?
這種情況吸奶器沒有作用，本身您的奶水就不夠?qū)殞毘裕簿褪钦f，每次寶寶吃奶都可以把奶水吃干凈，是不需要再用吸奶器吸。吸奶器主要是用于奶水多，吸不出來，或者，奶水多，寶寶吃不完，乳房又脹的難受。
吸奶器是母乳喂養(yǎng)媽媽的好幫手，主要適合三種類型的媽媽，一種是生病的媽媽，媽媽生病期間不能喂奶，只好用吸奶器把奶吸出再給寶寶吃。
第二種是背奶媽媽，媽媽在外上班，奶漲了就把奶吸出，帶回家給寶寶吃;第三種是乳頭內(nèi)陷的媽媽，乳頭內(nèi)陷寶寶不方便吃奶，吸奶器卻能將奶水吸出。
另外，奶水多的媽媽也需要一款好用的吸奶器，畢竟寶寶吃不完那么多奶水，漲奶難受就要用吸奶器吸出?？磥砦唐魇謴?qiáng)大，但媽媽又開始擔(dān)心一個(gè)問題：經(jīng)常用吸奶器奶會(huì)減少嗎?
經(jīng)常用吸奶器奶會(huì)少嗎
經(jīng)常用吸奶器奶是會(huì)變少的，因?yàn)樵搶殞毸蔽臅r(shí)候都被吸奶器代替了，只有寶寶不斷吮吸，奶水才會(huì)源源不斷，再好的催奶食譜也只是一個(gè)輔助作用，如果不經(jīng)常給寶寶吮吸，奶水會(huì)越來越少，直至消失。
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想必人們應(yīng)該都知道通過母乳喂養(yǎng)相比于吃奶粉來說是最好的喂養(yǎng)方式，因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)會(huì)更豐富也更適合小寶寶食用。而許多的媽媽也知道這一點(diǎn)因此都會(huì)很堅(jiān)持的利用母乳來喂養(yǎng)，然而有時(shí)卻會(huì)出現(xiàn)有母乳不夠的情況，面對(duì)這種情況就需要采取一些措施來追奶，那么吸奶器可以追奶嗎?
用吸奶器能追奶嗎
用吸奶器能夠起到追奶的效果。用吸奶器吸奶會(huì)加速乳汁分泌，隨之刺激媽媽身體作出調(diào)整，形成良性循環(huán)。不少媽媽沒有奶脹的感覺，就以為奶水不足，不讓寶寶多吸，更不用吸奶器。其實(shí)寶寶吮吸媽媽乳房時(shí)，可以促使媽媽分泌催產(chǎn)素，有利于增加奶水的分泌量，所以讓寶寶多吸有利于增加奶水量。如果在寶寶已經(jīng)吃飽的情況下，可借助吸奶器將多余的奶水吸出，保證奶水的充足。其實(shí)媽媽的泌乳系統(tǒng)很奇妙，寶寶把乳房吸得越空，下次分泌得就越多，因?yàn)槟X垂體接收到的信號(hào)是“需要更大的產(chǎn)量”。
哺乳期媽媽增加奶量最好的方法就是寶寶吃完再用吸奶器兩邊各吸15分鐘左右。這種情況下吸奶器往往只能吸出很少的奶來，甚至什么都吸不出來。有很多媽媽等寶寶吃完后吸奶器吸兩三分鐘，沒吸出奶來就放棄了。其實(shí)這個(gè)時(shí)候千萬不能放棄，雖然奶沒有吸出來，但是吸奶器不停地在幫你刺激乳頭，促進(jìn)乳汁分泌。
而對(duì)于不能經(jīng)常在寶寶身邊的職場(chǎng)媽媽來說，不管有沒有奶，應(yīng)該每2個(gè)小時(shí)吸一次，兩邊各15分鐘。堅(jiān)持個(gè)把星期，定能提高母乳產(chǎn)量。等產(chǎn)量基本穩(wěn)定以后，可以慢慢拉長(zhǎng)吸奶的間隔時(shí)間，2.5小時(shí)吸一次，3小時(shí)吸一次，這個(gè)要由媽媽們自己調(diào)整了。
如何選購吸奶器
根據(jù)使用的頻率選擇適合的吸奶器：如果是全職工作的職場(chǎng)媽媽，需要忙里偷閑地從工作中擠出時(shí)間來吸乳，可以選擇全自動(dòng)吸奶器，因?yàn)檫@樣可以同時(shí)吸兩側(cè)乳房里的乳汁。如果只是偶爾需要吸出一些乳汁，以便在在外出的時(shí)候，可以讓其他人幫助喂寶寶，那么只需要買一個(gè)便宜的手動(dòng)吸奶器就足夠了。好的吸奶器會(huì)模擬寶寶吮吸乳汁的動(dòng)作，在使用的過程中不會(huì)感到疼痛。
挑選吸奶器的要點(diǎn)為：1、具備適當(dāng)?shù)奈?2、使用時(shí)乳頭也沒有疼痛感;3、能夠細(xì)微的調(diào)整吸飲壓力。一般情況下，嬰兒的吮吸壓力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是單純的拉張乳頭，所以并不是只要選擇吸力強(qiáng)的吸奶器就可以了。
選擇吸力適中的吸奶器：乳房能否分泌乳汁并不是靠牽拉乳頭，還需要整個(gè)乳腺組織的疏通，寶寶嘴巴的吸力其實(shí)非常小，但是卻能夠很好地疏通乳腺。我們?cè)谶x購吸奶器的時(shí)候，宜選擇吸力適中的
吸奶器是很多女性在哺乳期都會(huì)使用的一種器具，其主要作用是疏通乳腺，達(dá)到開奶的目的。除此之外，如果經(jīng)常使用吸奶器的話，是會(huì)達(dá)到一定程度的回奶的效果的，所以如果想要母乳喂養(yǎng)的話，那么在使用吸奶器的時(shí)候就一定要適量，不能頻繁食用！下面就為大家介紹一下用吸奶器的好處！
1、幫助疏通乳腺，盡早開奶，下奶早，寶寶能及時(shí)吃到初乳，而不用首先就用奶粉。
2、吸出的奶，能清楚地知道產(chǎn)奶量，也可確定寶寶每頓的吃奶量，可以看到自己寶寶喝奶量見長(zhǎng)；避免奶水過急嗆到寶寶或者奶水太少寶寶吃不飽。(直接哺乳的媽媽總是擔(dān)心奶量不夠，也不知道如何判斷寶寶是否吃飽，不知道寶寶奶量的增長(zhǎng)程度，而把奶用吸奶器吸出來，對(duì)比寶寶月份與奶量的關(guān)系，若確實(shí)不足可及時(shí)補(bǔ)充配方奶；有些媽媽奶水豐富，做噴射狀，容易嗆到寶寶，吸出來用奶瓶喂吸出來用奶瓶喂也可以避免這一點(diǎn)。)
3、寶寶每次吃奶時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，吸吮都是有效吸吮，不會(huì)養(yǎng)成咬著奶頭睡覺的習(xí)慣；(直接哺乳容易造成寶寶的乳頭依賴，從而使寶寶長(zhǎng)時(shí)間吸奶，而真正有效吸吮時(shí)間并不長(zhǎng)，容易養(yǎng)成含奶頭睡覺的習(xí)慣。)
4、避免寶寶吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到營(yíng)養(yǎng)豐富的后奶；(前奶一般比較清，后奶比較濃，前奶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量沒有后奶豐富，而寶寶一般的有效吸吮只有前幾分鐘，吸到的都是前奶，很多媽媽看到寶寶睡著了或者是不怎么吸了就不讓寶寶繼續(xù)吃了，從而使寶寶錯(cuò)過了營(yíng)養(yǎng)豐富的后奶。)
5、媽媽不用隨時(shí)隨地的喂寶寶，不必總長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)保持不變，弄得腰酸腿疼；
6、基本可以做到每次吸空乳房，可以減少奶漲所帶來的痛苦；(用吸奶器比較容易判斷乳房是否被吸空，只有吸空乳房才不會(huì)影響產(chǎn)奶量。)
7、寶寶不易長(zhǎng)奶蘚，也不會(huì)把衣服弄濕；(直接哺乳容易將奶水弄得寶寶滿臉滿脖子都是從而造成濕疹，當(dāng)然，濕疹還有其他的原因。)
8、媽媽不會(huì)乳頭龜裂，避免由此帶來的痛苦；(寶寶的吮吸可能將媽媽的乳頭咬破，容易引發(fā)炎癥，而導(dǎo)致被迫終止哺乳。)
9、寶寶從小先接觸了奶瓶，就不會(huì)對(duì)奶瓶拒絕了，方便給寶寶喂水，也為媽媽哺乳期出門或者以后的上班創(chuàng)造了條件；(很多寶寶習(xí)慣了媽媽乳頭而拒絕吃奶瓶的奶嘴，使得添加輔食或者喂水比較麻煩；而且媽媽自己想出去，總擔(dān)心孩子沒有奶吃，用了吸奶器的話，就可以走之前先把奶吸出來，放到冰箱里，隨吃隨熱。)
10、斷奶的時(shí)候比較容易。(不會(huì)對(duì)媽媽乳房產(chǎn)生依賴，可以適當(dāng)適時(shí)的給寶寶添加其他食品，逐步斷奶。有的寶寶斷奶時(shí)不肯吃其他的東西，媽媽會(huì)很痛苦哦)
吸奶器是新手媽媽們需要用的哺乳工具，吸奶器的主要目的是把乳房當(dāng)中的一些雜質(zhì)排空，也能避免在乳房發(fā)脹的時(shí)候，因?yàn)閷殞毑火I沒有辦法及時(shí)哺乳，導(dǎo)致乳房堵塞，所以吸奶器的作用是很大的，也可以減少許多乳腺炎癥的發(fā)作，但是大家需要注意吸奶器，不能完全把乳汁排空，因?yàn)槿橹谂趴蘸蟮囊欢螘r(shí)間內(nèi)又會(huì)再次長(zhǎng)出來。
乳房是吸不空的
有的寶媽無論寶寶吃多少，都用吸奶器再次吸奶，這無疑增加了寶寶的吸奶次數(shù)，但過多的刺激乳房，乳水會(huì)越來越多，直到有一天你停不下來，不吸就很難受，動(dòng)不動(dòng)還會(huì)堵奶。
乳房是吸不空的，因?yàn)槟剃囯S時(shí)會(huì)來，怎么會(huì)吸空呢?即便奶量多，也只是偶爾輔助使用，過分使用沒有好處。
過分吸空乳房會(huì)怎樣?
吸奶器的力度和寶寶的吮吸力度差別很大，吸奶器只會(huì)牽拉乳頭和乳暈周圍，其他地方吸不到，多少會(huì)有存奶現(xiàn)象。
此外，有的寶媽為了吸更多乳汁，增加使用時(shí)長(zhǎng)，根本沒有辦法和寶寶交流感情，吸奶效率明顯偏低。所以長(zhǎng)時(shí)間使用吸奶器會(huì)導(dǎo)致拘奶，寶媽們一定要慎重。
什么情況下使用吸奶器最合適?
乳汁少的寶媽，使用吸奶器有助于增加乳量，寶寶吃完一邊就飽了，還可以把另一邊吸軟，尤其是外出也不怕奶漲，可以說是排奶神器，因?yàn)槿榉坎恍枰婺獭?/p>
如何正確使用吸奶器?
生產(chǎn)后只要寶寶在身邊，隨時(shí)都能吸，是不需要吸奶器的。如果寶寶不吸奶，或者奶水較少，確實(shí)可以使用吸奶器維持奶量和追奶。
但你要始終記住，寶寶吸奶有感情交流，可以讓你更快分泌催乳素，而吸奶器只是一個(gè)輔助工具，一旦奶量平衡一些，就要停止使用吸奶器改為親喂，因?yàn)樽寣殞毸蔽?，奶驚來得更快。
如果嬰兒早產(chǎn)、黃疸住院、背奶，使用吸奶器就要規(guī)律一些，保證兩邊都吸到，回家后改為親喂。
乳房是排不空的，如果你找到適合自己乳房的力度，善用吸奶器，一般都不用太擔(dān)心。
痛經(jīng)貼有用嗎
1、痛經(jīng)貼有用嗎
1.1、培元固本,活血化瘀,溫經(jīng)止痛,有效緩解并消除女性經(jīng)期的腹痛、腰骶酸痛、手腳冰冷等癥狀;
1.2、激活人體抗病基因,平衡機(jī)體功能,增強(qiáng)免疫力,改善微循環(huán),有效治療月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎,輔助治療宮寒不孕等病癥;
1.3、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)新陳代謝,緩解經(jīng)期女性緊張、煩躁、精神抑郁等癥狀,保持健康的精神狀況,溫暖子宮,保護(hù)卵巢;
1.4、女士產(chǎn)后幫助加速排出惡露;
1.5、性生活后女士腹部不適者。
2、痛經(jīng)貼如何使用
痛經(jīng)貼貼于神闕穴(肚臍)、陰交穴(肚臍下1寸)、關(guān)元穴(肚臍下3寸)。神閥穴,是胎兒和母親氣血相通之樞紐,是人體生命的源泉。它內(nèi)聯(lián)十二經(jīng)脈、五臟六腑、四肢百骸,屬任脈而居中下焦之間,具承上啟下的作用,因此通過神闕穴補(bǔ)虛瀉實(shí),升清降濁,培補(bǔ)人體正氣,調(diào)節(jié)臟腑陰陽,通達(dá)氣機(jī),調(diào)理血脈,來治療百病。
痛經(jīng)貼的使用方法是:外用。穴位洗凈擦干,將膏貼的隔離紙撕開,用膏片對(duì)準(zhǔn)神厥穴(肚臍),貼牢。每片貼18～24小時(shí),需連續(xù)貼16～32貼。
3、痛經(jīng)貼副作用嗎
其實(shí)從現(xiàn)在的臨床例子來看,痛經(jīng)貼的副作用幾乎是沒有的,因?yàn)橥唇?jīng)貼是外用藥,其主要是應(yīng)用在身體表面而影響內(nèi)里,所以產(chǎn)生的副作用可謂是微乎其微的,不過話雖如此,但是在使用痛經(jīng)貼時(shí)還是要格外注意的,像是在使用痛經(jīng)貼時(shí),發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)貼膏藥變硬,則千萬不能用明火加溫使其變軟,因?yàn)槿梭w的體溫就能讓痛經(jīng)貼變軟了,而孕婦,高度體質(zhì)過敏者,高熱患者,疼痛局部皮膚有破損者,有出血傾向或損傷后出血不止者禁用痛經(jīng)貼。
如何調(diào)理痛經(jīng)
1、女性對(duì)于痛經(jīng)的調(diào)理可以采取加熱身體的方法,加快血液流動(dòng)。疼痛導(dǎo)致交感神經(jīng)緊張、引起血管收縮,而血管收縮、血液運(yùn)行不暢又進(jìn)而加重痛經(jīng),形成惡性循環(huán)。通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體,能擴(kuò)張血管、加快血流、對(duì)抗子宮平滑肌收縮,進(jìn)而緩解痛經(jīng)的疼痛感。
2、調(diào)理痛經(jīng)最主要的還是要合理營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素E類食品。根據(jù)痛經(jīng)不同表現(xiàn)的辨證需要,分別給予溫通、順氣、化瘀、補(bǔ)虛的食品。溫經(jīng)散寒的食品如紅糖、生姜、小茴香之類。對(duì)于痛經(jīng)的調(diào)理應(yīng)吃些活血通氣的食物,如菠菜、芹菜、香菜、香蔥之類。
由此看來,飲食、鍛煉都是幫助調(diào)理痛經(jīng)的好方法,治療痛經(jīng)很多徹底,特別是上班一族經(jīng)常坐著,不妨試一試上面的方法,能夠從根本上解決這個(gè)困擾,變得更加健康!
痛經(jīng)不能吃什么
1、生冷寒涼食品
女性平時(shí)或經(jīng)期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經(jīng)。
2、酸澀食物
酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利于經(jīng)血的暢行和排出,故痛經(jīng)者忌食此類食物。
3、刺激性食物
有一部分痛經(jīng)病人,是由于濕熱蘊(yùn)結(jié)胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫?zé)嶂?會(huì)加重盆腔充血、炎癥,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經(jīng)加重。
4、痛經(jīng)女性慎吃乳酪
痛經(jīng)的女性不要吃乳酪類的食物,是因?yàn)?像牛奶、起司、鳥友或者是酵母乳等等一些乳酪、高脂肪的食物會(huì)破壞人體對(duì)于鎂的吸收,在人體消化的時(shí)候會(huì)消耗大量的礦物質(zhì),從而也就會(huì)引發(fā)痛經(jīng)或者是加重痛經(jīng)癥狀。
日常生活中患有氣胸的患者是非常多的，尤其是到了秋冬季節(jié)，患有氣胸的話，經(jīng)常是會(huì)出現(xiàn)喘不上氣的現(xiàn)象，對(duì)身體健康的危害是很大的，吸氧通常用來治療很多的呼吸方面的疾病，患上氣胸，不管是嚴(yán)重的還是輕微的氣胸，都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺氧或者是氣喘的癥狀，是需要及時(shí)進(jìn)行吸氧治療的。
氣胸吸氧有用嗎?
吸氧是有用的，可以通過吸氧來進(jìn)行治療。在日常生活中，如果輕微的氣胸是不需要進(jìn)行吸氧的，治療是可以采用吸氧的方式。一般來說，沒有氣體一到兩周穩(wěn)定了以后，就可以不進(jìn)行治療了。所以不要過于的擔(dān)心氣胸，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕微的體育鍛煉，來增強(qiáng)自身的體質(zhì)和抵抗力，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，可以多吃一些清淡的飲食，多吃水果和蔬菜。
氣胸癥狀
1、咳嗽
多為刺激性干咳,是由于氣體刺激胸膜產(chǎn)生,多不嚴(yán)重,無痰或偶有少量血絲痰,合并膿胸者咳出膿性痰。
2、胸痛
突然發(fā)生,多在前胸、腋下部,可放射到肩、背、上腹部、前臂等,胸痛發(fā)生在發(fā)生氣胸的一側(cè),為尖銳持續(xù)性刺痛或刀割痛,咳嗽和深吸氣時(shí)加劇。
3、呼吸困難
嚴(yán)重程度與氣胸發(fā)生的快慢、類型、肺萎縮程度和基礎(chǔ)肺功能有密切關(guān)系。青壯年肺臟本身無明顯病變,肺功能良好,一側(cè)肺部萎陷小于20%者,無任何表現(xiàn);甚至肺壓縮80%-90%也僅在活動(dòng)、上樓時(shí)稍感氣短。原有慢性肺病、體弱、年老,肺壓縮僅l0%,也可出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難。有的病人還會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性呼吸困難。
4、休克
多發(fā)生于張力性氣胸(裂口呈活瓣?duì)?空氣只進(jìn)不出)而未及時(shí)救治的病人。病人除呼吸困難加重外,有發(fā)紺、滿頭大汗、四肢發(fā)涼、脈搏細(xì)弱、血壓下降,可很快昏迷、死亡。
氣胸是怎么引起的
1、外傷氣胸
常見各種胸部外傷,包括銳器刺傷及槍彈穿透?jìng)吖枪钦鄱隋e(cuò)位刺傷肺,以及診斷治療性醫(yī)療操作過程中的肺損傷,如針灸刺破肺活檢,人工氣胸等。
2、繼發(fā)性氣胸
為支氣管肺疾患破入胸腔形成氣胸。如慢性支氣管炎,塵肺支氣管哮喘等引起的阻塞性肺性疾患,肺間質(zhì)纖維化,蜂窩肺和支氣管肺癌部分閉塞氣道產(chǎn)生的泡性肺氣腫和肺大泡,以及靠近胸膜的化膿性肺炎,肺膿腫結(jié)核性空洞,肺真菌病,先天性肺囊腫等。
3、特發(fā)性氣胸
指平時(shí)無呼吸道疾病病史,但胸膜下可有肺大泡,一旦破裂形成氣胸稱為特發(fā)性氣胸多見于瘦長(zhǎng)體型的男性青壯年。
4、慢性氣胸
指氣胸經(jīng)2個(gè)月尚無全復(fù)張者。其原因?yàn)?吸收困難的包裹性液氣胸,不易愈合的支氣談判胸膜瘺肺大泡或先天性支氣管囊腫形成的氣胸,以及與氣胸相通的氣道梗阻或萎縮肺覆以較厚的機(jī)理化包膜阻礙肺復(fù)張。
竹炭包有一定的吸附作用，它能夠使空氣當(dāng)中的一些有毒物質(zhì)被去除，如果買了新車，可以把竹炭包放到車?yán)锩妫卵b修的房屋也可以使用竹炭包，有一定的作用，但是在使用竹炭包的時(shí)候也要了解注意事項(xiàng)，因?yàn)槿绻麥囟缺容^高，吸附的一些有毒的物質(zhì)可能會(huì)重新?lián)]發(fā)出來。
竹炭包有用嗎
當(dāng)一個(gè)濃度和溫度確定的情況下，它吸附和脫附達(dá)到一個(gè)平衡。外面的濃度降低了以后打破了這個(gè)平衡，它原來吸附的東西就會(huì)釋放出來。
也就是說吸附在竹炭里的甲醛其實(shí)并不穩(wěn)定，隨時(shí)都有可能從竹炭里面跑出來。
將竹炭吸附甲醛時(shí)的環(huán)境溫度提高到35℃，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在高溫它的吸附能力減弱了，每100克竹炭可以吸附410毫克的甲醛。
由此看來，在夏日高溫的情況下，竹炭吸附甲醛的能力有明顯下降，而釋放甲醛的速度卻有很大提高。
據(jù)清華大學(xué)建筑環(huán)境檢測(cè)中心博士黃少丹介紹，甲醛分子在高溫的時(shí)候活動(dòng)能力比較強(qiáng)，所以就容易擺脫活性炭的吸附跑出來，低溫的時(shí)候活性炭吸附甲醛的能力強(qiáng)，而高溫的時(shí)候相對(duì)較弱。
由此看來，使用竹炭時(shí)要避免放在溫度過高的地方，以免降低它的吸附作用。
對(duì)于已經(jīng)吸附飽和的竹炭，可以拿到陽光下去曬一下或者拿到通風(fēng)比較好的地方用電吹風(fēng)去吹一下，利用高溫把活性炭再生一下，這樣它的吸附能力又可以得到恢復(fù)。
產(chǎn)品功能
1.凈化空氣：能吸附室內(nèi)人造板、涂料、油漆、粘合劑、防蟲劑等釋放的甲醛、苯、TVOC、二氧化硫等有害物質(zhì)。同時(shí)釋放天然的芬多精，使室內(nèi)、車內(nèi)空氣清新宜人。竹炭也被理所當(dāng)然的稱為“不必插電的空氣清新機(jī)”。
2、釋放天然礦物質(zhì)：竹子生長(zhǎng)時(shí)從土壤中吸收了鉀、鎂、鐵、鈣、磷、鋁等礦物質(zhì)，經(jīng)高溫炭化，這些礦物質(zhì)便附在多孔的竹炭表面。
3、產(chǎn)生負(fù)離子：負(fù)離子具有極強(qiáng)的集塵作用，減少呼吸道受浮塵等物的刺激，同時(shí)能促進(jìn)呼吸道上的絨毛組織運(yùn)動(dòng)，暗止人體受到異物的污染、刺激及傷害；可增加肺活量，平滑肌肉的緊張度，增進(jìn)呼吸道粘液分泌的正?；?，降低刺激反應(yīng)，改善肺的換氣功能；負(fù)離子被人體吸收后，能調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞的興奮狀態(tài)，刺激末梢血管擴(kuò)張，可解除動(dòng)脈血管痙攣，降低血壓，對(duì)高血壓、心腦血管疾病的恢復(fù)有一定的作用；此外負(fù)離子還有鎮(zhèn)靜安神、消除疲勞、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)食欲、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助腸胃收縮運(yùn)動(dòng)、有利消化、減少老化等。
4、釋放遠(yuǎn)紅外線：竹炭會(huì)釋放出有“生命光線”美譽(yù)的遠(yuǎn)紅外線，它的波長(zhǎng)在8至14微米之間。遠(yuǎn)紅外線能促進(jìn)新陳代謝，增加身體免疫力與治愈力，對(duì)關(guān)節(jié)炎、失眠等有一定的輔助療效。
5、阻隔電磁波：竹炭可以作為屏蔽材料主要是竹炭在一定的溫度下象金屬一樣會(huì)導(dǎo)電，利用金屬反射電磁波原理進(jìn)行相對(duì)保護(hù)。同時(shí)利用竹炭的多孔結(jié)構(gòu)吸收轉(zhuǎn)化原理，將有害電磁波進(jìn)行吸收并轉(zhuǎn)化為熱能散發(fā)掉，避免了二次污染。在電視、電腦等電器周圍放些竹炭，能有效阻隔電磁波，促進(jìn)人體健康。
有一部分人在上高原的時(shí)候都會(huì)造成高原反應(yīng)的，如果是比較嚴(yán)重的患者還可能會(huì)出現(xiàn)休克的情況，這是需要引起重視的，如果是有高原反應(yīng)的話一定要及時(shí)進(jìn)行救治，特別是已經(jīng)感覺到暈眩嘔吐等癥狀以后，而且高氧水對(duì)于高原反應(yīng)的癥狀并不會(huì)有任何的改善，是沒有辦法治療的。
高氧水是經(jīng)過二次反滲透脫鹽處理、凈化、冷卻，再利用高科技專利技術(shù)將高純度醫(yī)用氧與優(yōu)質(zhì)純凈水融合，制成富含溶解氧的活性能量源高氧生命水。水含氧量高達(dá)35—60毫克/升，比普通飲用水含氧量高出700%以上，而且溶解氧的穩(wěn)定性好，常溫保存，飲用方便。
高氧水的特點(diǎn)：水中氧含量(35mg/L)比普通飲用水中氧含量高出700倍以上，由胃腸系統(tǒng)吸收，通過小腸絨毛柱狀上皮細(xì)胞的腔面膜進(jìn)入人體血液的速度比人由呼吸系統(tǒng)獲得的氧要快10倍左右?？梢匝杆傺a(bǔ)氧、恢復(fù)體力、提神醒腦、促進(jìn)新陳代謝、增加皮膚的活性彈性。
首先要聲明一下，含氧量達(dá)到35毫克/升才算是高氧水。市面上很多所謂的高氧水都達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，大多數(shù)都是忽悠人的。其次，氧在水中的溶解量是有限的，溶解的量也不可能緩解高原反應(yīng)的。
高原反應(yīng)是身體缺氧引發(fā)的身體機(jī)能的反映，人的機(jī)體都可以以適應(yīng)的，不過每個(gè)人適應(yīng)時(shí)間的長(zhǎng)短不一樣，一般不激烈運(yùn)動(dòng)，降低運(yùn)動(dòng)量，讓身體的工作不需要那么多的氧氣就能慢慢的適應(yīng)，所以高原反應(yīng)并不可怕，一般的人一兩天就適應(yīng)了，吸氧的話反而會(huì)讓身體產(chǎn)生依賴，最好就是慢慢適應(yīng)，然后高原就隨便你跑了。
實(shí)在擔(dān)心自己的身體不能適應(yīng)高原環(huán)境的話，可以提前吃點(diǎn)紅景天，打個(gè)基礎(chǔ)預(yù)防一下，有高反的情況，可以服用藍(lán)養(yǎng)片，幫助身體適應(yīng)，適應(yīng)了問題就不大了。
按摩睪丸有用嗎
1、按摩睪丸有用嗎
在古書中,便有按摩睪丸可“還精補(bǔ)腦”的記載,當(dāng)今的各種相關(guān)書籍中仍有此說法。按摩睪丸是中老年男性的強(qiáng)身法之一,還可以作為治療陽痿的一種方法。由于睪丸的功能一為生精,二為產(chǎn)生雄性激素,故合理地、良性地刺激,可能增強(qiáng)體質(zhì)。常練此功,可以起到健腎、醒腦,延緩衰老的作用。
需要注意的是,按摩睪丸時(shí)手法宜輕不宜重,把握輕、柔、緩、勻的原則,以按后不引起疼痛,且感到舒適為度。此外,某些生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變不宜采用此方法,如附睪炎、睪丸結(jié)核等。
2、睪丸的介紹
睪丸位于陰囊內(nèi),左右各一。睪丸是微扁的橢圓體,表面光滑,分內(nèi)、外側(cè)面,前、后緣和上、下端。前緣游離;后緣有血管、神經(jīng)和淋巴管出入,并和附睪和輸精管下段(睪丸部)相接觸。睪丸表面有一層堅(jiān)厚的纖維膜,稱為白膜,沿睪丸后緣白膜增厚,凸入睪丸內(nèi)形成睪丸縱隔。從縱隔發(fā)出許多結(jié)締組織小隔,將睪丸實(shí)質(zhì)分成許多睪丸小葉。睪丸小葉內(nèi)含有盤曲的精曲小管,精曲小管的上皮能產(chǎn)生精子。
3、睪丸的結(jié)構(gòu)
睪丸表面有一層堅(jiān)厚的纖維膜,稱為白膜,沿睪丸后緣白膜增厚,凸入睪丸內(nèi)形成睪丸縱隔。從縱隔發(fā)出許多結(jié)締組織小隔,將睪丸實(shí)質(zhì)分成許多睪丸小葉。睪丸小葉內(nèi)含有盤曲的精曲小管,精曲小管的上皮能產(chǎn)生精子。小管之間的結(jié)締組織內(nèi)有分泌男性激素的間質(zhì)細(xì)胞。精曲小管結(jié)合成精直小管,進(jìn)入睪丸縱隔交織成睪丸網(wǎng)。從睪丸網(wǎng)發(fā)出12～15條睪丸輸出小管,出睪丸后緣的上部進(jìn)入附睪。
男人要注意睪丸的保養(yǎng)
睪丸有一層堅(jiān)厚的纖維膜,將睪丸分成許多睪丸小葉。睪丸小葉內(nèi)的精曲小管之間的結(jié)締組織內(nèi)有分泌男性激素的間質(zhì)細(xì)胞,男子一旦進(jìn)入到12-14歲的青春發(fā)育期后,間質(zhì)細(xì)胞能生產(chǎn)大量的睪丸酮。
睪丸酮是雄性激素的主要成分,在人體內(nèi)的生物效應(yīng)極為重要。目前認(rèn)為,睪丸酮水平隨年齡增長(zhǎng)而逐漸下降的原因,可能與人體的日常損耗和生活壓力過大而導(dǎo)致睪丸系統(tǒng)技能老化相關(guān)。當(dāng)雄性激素下降到一定程度時(shí),便會(huì)出現(xiàn)暴躁、抑郁、易疲倦、性欲減退等癥狀,這便意味著進(jìn)入了男性更年期。
專家提醒,睪丸是男性生殖系統(tǒng)重要而常被忽略的器官,中年男性要注重你的睪丸保養(yǎng)。睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸,拇指輕捏睪丸順時(shí)、逆時(shí)各按摩十分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持必有益處。如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有異疼痛感,可能為睪丸炎或附睪炎,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
睪丸的作用
1、睪丸的生精作用 睪丸由曲細(xì)精管與間質(zhì)細(xì)胞組成。曲線精管上皮又由生精細(xì)胞和支持細(xì)胞構(gòu)成。原始的生精細(xì)胞為精原細(xì)胞,腎貼于曲細(xì)精管的基膜上,從青春期開始,精原細(xì)胞分階段發(fā)育形成精子,精子生成的過程為:精原細(xì)胞→初級(jí)精母細(xì)胞→次級(jí)精母細(xì)胞→精子細(xì)胞→精子。
2、睪丸的內(nèi)分泌作用:雄激素 睪丸間質(zhì)細(xì)胞分泌雄激素,主要為睪酮。
2.1、睪酮的合成與代謝:睪酮是C-19類固醇激素。在間質(zhì)細(xì)胞內(nèi),膽固醇經(jīng)羥體、側(cè)鏈裂解形成孕烯醇酮,再經(jīng)17-羥化并脫去側(cè)鏈,形成睪酮。睪酮在其靶器官(如附睪和前列腺)內(nèi),被5α-還原酶還為為雙氫睪酮,再與靶細(xì)胞內(nèi)的受體結(jié)合而發(fā)揮作用。睪酮也可以芳香化酶作用下轉(zhuǎn)變?yōu)榇贫肌?/p>
2.2、睪酮的生理作用:主要有以下方面作用:維持生精作用,睪酮自間質(zhì)細(xì)胞分泌后,可經(jīng)支持細(xì)胞進(jìn)入曲細(xì)精管,睪酮可直接或先轉(zhuǎn)變?yōu)榛钚愿鼜?qiáng)的雙氫睪酮,與生精細(xì)胞的雄激素受體結(jié)合,促進(jìn)精子的生成。
