小孩睡睡袋好不好?
女人群養(yǎng)生好不好。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供小孩睡睡袋好不好?，希望能對您有所幫助，請收藏。
睡眠對于小孩子來說是非常重要的，小孩子正是長身體的時(shí)間段，而長身體就是在睡眠的時(shí)候進(jìn)行的，因此小孩子的睡眠狀況是非常重要的。在炎熱的夏季有些人會選擇給孩子睡睡袋，然后人們也存在有這么一種擔(dān)憂就是睡睡袋對小孩子好不好呢?下面就來詳細(xì)介紹一下小孩睡睡袋好不好。
美國兒科學(xué)會在新的睡眠安全指南中提到，建議使用嬰兒睡袋等物品。嬰兒睡袋不僅可以避免寶寶蹬被子，保證他們整個(gè)夜晚都處于溫暖的狀態(tài)，同時(shí)也避免了蓋被遮住寶寶頭面部而影響呼吸，從而降低窒息危險(xiǎn)和減少SIDS的風(fēng)險(xiǎn)。建議媽媽備上2-3個(gè)睡袋，根據(jù)不同的季節(jié)和溫度，也便于平時(shí)的清洗和更換。yS630.com
1、 睡袋要選擇合適的大小。尺寸需要符合當(dāng)下月齡和身長，以寶寶的身長加上10-375px即可。
2、 最好的嬰兒睡袋材質(zhì)是天然纖維的，比如純棉布料或紗布都是很好的選擇，吸汗和透氣性，不選帶裝飾物的，顏色和圖案以淡色簡單為上，
3、 睡袋款式夏天可選背心式睡袋，寶寶可將手臂露在睡袋外面，避免寶寶的手臂受到束縛，同時(shí)又能調(diào)節(jié)體溫，而且也不必?fù)?dān)心寶寶的前心后背受涼，冬天可考慮帶袖式。小寶適合用長方形鉆入式的睡袋，大寶適合用分腿式。
4、 根據(jù)季節(jié)和室溫選擇厚度，有些睡袋產(chǎn)品上會標(biāo)注TOG評級說明，這是用來測量衣服、被子等物品的溫暖程度的，不同睡袋的評級不同，保暖效果也就不同，范圍主要在0.5-2.5之間，有的達(dá)到了3.5。如果屋子里氣溫比較暖和，可以選擇低評級的睡袋，如果氣溫比較寒冷，就要選擇評級高的睡袋了。
夏天可以給寶寶用評級為0.5的睡袋，冬天則可以選擇評級為3的，如果室內(nèi)開暖氣的，也就沒必要選擇3級的了?？傊瑢殞氁话阒恍枰锩娲┮患?，外面套上睡袋就能保持溫暖，媽媽可以通過測試寶寶胸部是否是溫暖的來判斷溫度，不要摸寶寶的手腳。
相關(guān)閱讀
斷掌是一種比較常見的現(xiàn)象，也是不少人都有的一種手相。而在中國的傳統(tǒng)文化中，手紋也是可以看出人的性格以及命運(yùn)的。而斷掌紋，是有著一定的優(yōu)點(diǎn)的，當(dāng)然，這種手相也被很多人認(rèn)為是不好的。那么，斷掌到底好不好呢？下文就為大家詳細(xì)的分析斷掌的相關(guān)知識。
一.了解斷掌紋
大家都知道，人的手相是有三根主線，生命點(diǎn)、智慧線、婚姻線組成的，不過有一部分人是智慧線和婚姻線重迭形成一條線橫在手掌中間叫斷掌紋，也就是別人都是三條線，你的手相是兩條線，這是一個(gè)比較特別的紋線，一只手?jǐn)嗾萍y是單手?jǐn)嗾萍y，兩只手?jǐn)嗾萍y叫雙手?jǐn)嗾萍y。
據(jù)估計(jì)，單手?jǐn)嗾萍y有10%的概率，倘若是雙手?jǐn)嗾萍y，應(yīng)該在3%左右，概率不高。
二.斷掌紋的優(yōu)點(diǎn)
斷掌紋的人因?yàn)榛橐鼍€和智慧線重疊一起，具備智慧和感性的雙重性情，一般比較睿智、聰明、判斷力強(qiáng)、能力強(qiáng)，比較重感情，愛憎分明，做事果斷，利于事業(yè)發(fā)展，對朋友親情敢愛敢恨，大多是付出比較多不計(jì)回報(bào)型的性格，會得到親朋好友的信任，貴人較多，有恒心和耐心，具備敢打硬仗的性格，所以往往能成就大事，倘若手掌很厚很宣很軟那是更好，很多有名企業(yè)家、官員、藝界名人具備這種手相的人較多。
三.斷掌紋的缺點(diǎn)
斷掌紋的人比較極端、固執(zhí)、較勁、容易出錯。倘若二只手都有斷掌紋，代表這個(gè)人過于剛正不阿，得理不讓人，不達(dá)目的絕不罷手，但是記住過剛易折、過剛易斷，很多人因?yàn)檫@個(gè)容易惹上大的麻煩和災(zāi)難。例如引起官司口舌、牢獄，假如手相干枯、露骨、無肉，再有斷掌紋，十分容易遇見以上情況，假如你的手相是單手?jǐn)嗾萍y，那么你可能會有偏執(zhí)的性格，當(dāng)你恨一個(gè)人的時(shí)間會對人十分反感，甚至就不能看見這人，十分容易和人發(fā)生矛盾，一生官非較多；當(dāng)你愛上一個(gè)人或者是一個(gè)事的時(shí)間，哪怕是自己錯的，你也不好改變自己，甚至容易過激。
微晶石是一種新型的建筑材料，在很多建筑都可以使用，微晶石有很多優(yōu)點(diǎn)，因此在裝修的時(shí)候，使用率越來越高，使用微晶石可以使建筑看起來流光溢彩，非常華麗，并且具有耐磨的效果，方便清潔維護(hù)，在這些方面可以滿足客戶的需要，微晶石如此受歡迎，那么微晶石好不好呢?
特點(diǎn)
質(zhì)感
微晶石是在與花崗巖形成條件類似的高溫下，經(jīng)燒結(jié)晶化而成的材料。在外觀質(zhì)感方面，其拋光板的表面光潔度遠(yuǎn)高于石材(光度可達(dá)90-120光澤度單位)，更重要的特點(diǎn)是，其特殊的微晶結(jié)構(gòu)，使得光線無論從任何角度射入，經(jīng)過精細(xì)微晶微粒的漫反射，都能將光線均勻分布到任何角度(而不再是像鏡面那樣僅僅是集中在反射角度)，使板材形成柔和的玉質(zhì)感，比天然石材更為晶瑩柔潤，使建筑更加流光溢彩。
性能
比天然石更具理化優(yōu)勢：微晶石是在與花崗巖形成條件相似的高溫狀態(tài)下，通過特殊的工藝燒結(jié)而成，質(zhì)地均勻，密度大、硬度高，抗壓、抗彎、耐沖擊等性能優(yōu)于天然石材，經(jīng)久耐磨，不易受損，更沒有天然石材常見的細(xì)碎裂紋。
質(zhì)地
板面光澤晶瑩柔和：微晶石既有特殊的微晶結(jié)構(gòu)，又有特殊的玻璃基質(zhì)結(jié)構(gòu)，質(zhì)地細(xì)膩，板面晶瑩亮麗，對于射入光線能產(chǎn)生擴(kuò)散漫反射效果，使人感覺柔美和諧。
色彩
微晶石的制作工藝，可以根據(jù)使用需要生產(chǎn)出豐富多彩的色調(diào)系列(尤以水晶白、米黃、淺灰
白麻四個(gè)色系最為時(shí)尚、流行)，同時(shí)，又能彌補(bǔ)天然石材色差大的缺陷，產(chǎn)品廣泛用于賓館、寫字樓、車站機(jī)場等內(nèi)外裝飾，更適宜家庭的高級裝修，如墻面、地面、飾板、家具、臺盆面板等。
耐酸堿度
微晶石作為化學(xué)性能穩(wěn)定的無機(jī)質(zhì)晶化材料，又包含玻璃基質(zhì)結(jié)構(gòu)，其耐酸堿度、抗腐蝕性能都甚于天然石材，尤其是耐候性更為突出，經(jīng)受長期風(fēng)吹日曬也不會褪光，更不會降低強(qiáng)度。
卓越的抗污染性，方便清潔維護(hù)
微晶石的吸水率極低，幾乎為零，多種污穢漿泥、染色溶液不易侵入滲透，依附于表面的污物也很容易清除擦凈，特別方便于建筑物的清潔維護(hù)。
異性
微晶石可用加熱方法，制成顧客所需的各種弧形、曲面板，具有工藝簡單、成本低的優(yōu)點(diǎn)，避免了弧形石材加工大量切削、研磨、耗時(shí)、耗料、浪費(fèi)資源等弊端。
不含放射
微晶石的制作已經(jīng)人為的剔除了任何含輻射性的元素，不含像天然石材那樣可能出現(xiàn)對人體的放射傷害，是現(xiàn)代最為安全的綠色環(huán)保型材料。
缺點(diǎn)
1、微晶石表面晶玉層莫氏硬度為5-6級，強(qiáng)度低于拋光磚的莫氏硬度6-7級。
2、微晶石表面光澤度高，可以達(dá)到90%，如果遇劃痕會很容易顯現(xiàn)出來。
3、微晶石表面有一定數(shù)量的針孔，遇到臟東西很容易顯現(xiàn)。
4、除了少部分高檔微晶石地磚，大部分微晶石地磚因?yàn)榛y每塊不一樣，很難做到花紋無縫對接。
面部拉皮好不好
1、面部拉皮好不好
整容手段解除了臉頰,下頜和頸部的肌膚問題煩擾。面部拉皮整容手術(shù)切口放置在發(fā)際和耳朵周圍,這些切口放置在一個(gè)偽裝的自然的皮膚起皺處,無剃頭發(fā)的需要。手術(shù)可能需要2-4-6小時(shí),通常是靜脈鎮(zhèn)靜下進(jìn)行。手術(shù)后,一些外科醫(yī)生用磁共振成像(軟脈沖)和超聲波按摩,以加快愈合?；颊咄ǔＴ?0-14天內(nèi)恢復(fù)。
面部激光手術(shù),在最近已推廣,煥然一新的外觀將令人們更滿意。這些新技術(shù),通常屬于短期改善的結(jié)果。皺紋和斑點(diǎn)色素可以得到改善。這種現(xiàn)實(shí)的期望和任何一種技術(shù)的局限性以及風(fēng)險(xiǎn)意識的概念應(yīng)該是一個(gè)關(guān)注的核心。
面部拉皮不涉及額頭,糾正下垂的眼瞼,矯直或精煉鼻子,也不可重塑平坦的臉頰或弱的下巴。它也不會改變的嘴唇,魚尾紋,或改善曬傷皮膚。其他程序,如解除額頭、眼袋、隆鼻、臉頰和下巴隆胸,可以以增加最終的手術(shù)改進(jìn),許多患者選擇添加其他功能,為進(jìn)一步加強(qiáng)整形效果。
2、什么是面部拉皮
拉皮除皺是在全面部和頸部皮下脂肪層進(jìn)行分離的單純皮膚提緊切除術(shù),是緊膚除皺方式,這種方法一般是通過采用整形來對皮膚各個(gè)部位的皺紋進(jìn)行去除,可以解決的皺紋類型包括魚尾紋、顳部皺紋、抬頭紋、眉間紋、法令紋、嘴角皺紋、下巴紋等。
3、拉皮手術(shù)的歷史
之前的除皺術(shù)是為貴族婦女或演員名角服務(wù)的。早期的除皺術(shù)只是將面部皮膚做梭形切除,效果不甚理想。
隨著年齡增大,顱骨的體積在縮小,面部的軟組織也在整體松弛下移,故光拉緊皮膚筋膜還不足以徹底去除皺紋,還應(yīng)將下垂的面部表情肌止點(diǎn)上移,據(jù)此提出了骨膜下除皺的概念,人稱第三代除皺術(shù)。
拉皮除皺又叫皮膚拉緊術(shù),由于它能使人變得年輕,再現(xiàn)芳容,故又稱“返老還童術(shù)”。
面部拉皮的類型
1、額部懸吊術(shù):解決前額皺紋與松弛現(xiàn)象的懸吊術(shù)。手術(shù)時(shí)按設(shè)計(jì)線切開額部正中皮膚達(dá)帽狀腱膜下,用特制的平板分離器于此層向前分離,直達(dá)眉上部及鼻根部,再用特制的小尖拉鉤刀切額肌、皺眉肌、降眉肌、邊剝邊激光止血,沿SMAS筋膜下向前用特制器械銳性分離,直至鼻根部,解決鼻根部皺紋(川字紋)問題。
2、顳部懸吊術(shù):在太陽穴兩邊的頭發(fā)里隱蔽操作,用以解決眼角放射狀的魚尾紋,提升眼角下垂,眉角下垂,面頰下垂。改善鼻唇溝現(xiàn)象,解決嘴角下垂現(xiàn)象,一舉多得。改善鼻唇溝現(xiàn)象,解決嘴角下垂現(xiàn)象,一舉多得。
3、額、顳部懸吊術(shù):一般針對除了面部下垂以外、前額也需要大面積提升者。多適宜35～45歲的中年人。術(shù)后整體感覺似年輕10歲左右。
4、全面部懸吊術(shù):俗稱大拉皮,所謂的大拉皮主要有兩種意義。一是對以前對于在皮下除皺的稱呼,二是對于手術(shù)切口比較大創(chuàng)傷比較大的手術(shù)除皺方式的稱呼。
面部拉皮的術(shù)后護(hù)理
1、一般在拉皮除皺手術(shù)后兩周可恢復(fù)工作,四周可恢復(fù)體育鍛煉。
2、暫時(shí)要避免太陽光直接照射,使用防曬霜保護(hù)皮膚。
3、您在拉皮除皺手術(shù)一、兩天后就應(yīng)該可以起床走動,拉皮除皺手術(shù)后第一周應(yīng)準(zhǔn)備保持輕松狀態(tài)。尤其對您的臉部與頭發(fā)要輕柔,因?yàn)槟钠つw是脆弱和麻木的,在最開始時(shí)可能沒有正常反應(yīng)。
4、手術(shù)后幾個(gè)月內(nèi)禁止飲酒、不洗蒸汽浴和桑拿浴。
總而言之,多休息,使您的身體在康復(fù)過程中有足夠的體力可以消耗。至少在兩周內(nèi)避免需要使勁的活動。
現(xiàn)在酵素非常的流行，對于一個(gè)身體非常健康的人來說，酵素有著保持身體平衡的作用，很多人甚至?xí)诩矣酶鞣N材料制作出更加適合自己的酵素，當(dāng)然有很多女生在使用酵素的時(shí)候還會想到減肥的作用，在使用酵素的時(shí)候也是要注意選擇適合自己的酵素，以及酵素在使用過程中需要注意的事情。
酵素減肥好不好
1.對于這種風(fēng)靡減肥界的酵素減肥法，有專家表示理論上其實(shí)酵素（酶）只能促進(jìn)脂肪的分解，并無法燃燒脂肪。減肥的關(guān)鍵是減少腸道對脂肪的吸收，可酵素幫助脂肪更快分解的話，反而可能會增加人體腸道對脂肪的吸收。而且，酶的作用條件和場所是特定的，將市場上的酵素產(chǎn)品經(jīng)過口服后，活性早已大打折扣，能起到多大作用可想而知了。
2.酵素從這一點(diǎn)看并不一定具備減肥的功效，然而，之所以服用酵素后會出現(xiàn)體重減少的情況，是因?yàn)榻退兀福┦且环N催化劑，參與新陳代謝、營養(yǎng)和能量轉(zhuǎn)化等過程，堅(jiān)持喝酵素，可提高新陳代謝，改善腸道緩解，促進(jìn)腸道內(nèi)毒素、宿便、垃圾的排出。在排便通暢后，服用者再控制飲食，這樣一來，體重自然而然會有所減少。因此，最好不要空腹食用酵素產(chǎn)品，否則很容易出現(xiàn)腹瀉等腸道疾病。不過，這種減下來的只是水分而已，體型并無多大變化。所以，并不提倡喝酵素產(chǎn)品。
3.一些使用酵素產(chǎn)品成功減肥的人往往沒有搞清楚，其實(shí)幫助其瘋狂瘦身的除酵素外，大多產(chǎn)品中摻雜了其他成分。很多打著純天然的酵素產(chǎn)品大多是虛的，都摻了違禁藥品，所以選擇酵素產(chǎn)品時(shí)一定要慎重，酵素減肥并不靠譜。萬不得已，不要選擇酵素這種減肥法哦。
酵素減肥的注意事項(xiàng)
稀釋的水溫切忌過高
酵素原液是一種粘稠的液體酵素，酵素含量豐富。不過，服用酵素時(shí)可以直接喝酵素原液也可以兌水稀釋再飲用。
無論是直接喝還是兌水稀釋，都可以發(fā)揮相同的效果，只要保證兩者的酵素原液含量相同以及稀釋的水溫不要過高。因?yàn)榻退貙?shí)際上是一種酶，酶發(fā)揮效用是有其特定條件的，而溫度過高就會讓酶散失其活性。
正確做法：直接飲用酵素原液或兌水，每次兩者含量都應(yīng)是30毫升，還有稀釋的水溫不要過高，保持的40攝氏度左右為宜。
酵素最好避光保存
酵素除了高溫會散失活性，在光亮處亦是如此。因此，喝酵素時(shí)為了防止酵素變質(zhì)和失去活性，應(yīng)該把酵素放在避光處保存。
另外，如果是像夏天那種炎熱的天氣的話，還最好能放在冰箱保鮮層保存著。
情況不同酵素補(bǔ)充方法不同
其實(shí)，補(bǔ)充酵素的時(shí)候，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同以及所需改善的自身癥狀的不同，補(bǔ)充酵素的方法也是不同的。這時(shí)，我們需要依據(jù)自身狀況選擇相應(yīng)的方法，才能獲得更好的調(diào)理及改善效果。
還有，酵素的吃法也是依據(jù)自身癥狀而定的，因此在補(bǔ)充酵素之前，首先應(yīng)該了解酵素的吃法，這樣才能補(bǔ)的健康又高效。
按摩減肥就是一種用按摩來達(dá)到減肥效果的減肥方式，這種減肥方法由于經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，且效果比較好，因此受到了很多人的歡迎。但其實(shí)并不是所有人都能夠通過按摩達(dá)到減肥效果的，尤其是對于不能夠堅(jiān)持按摩的人，可以說幾乎是沒有減肥效果的。下面就為大家介紹一下按摩減肥的相關(guān)知識！
一、按摩減肥結(jié)果好嗎?
按摩減肥是依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)衍生出的一種妙招，按摩過程中，脂肪會處在一種柔軟且方便燃燒的狀況。但是按摩穴位只是起到輔助減肥的作用，假如搭配合理的飲食和運(yùn)動，結(jié)果會更好。
二、按摩妙招
1.三陰交穴：按摩此穴位才能調(diào)節(jié)**的內(nèi)釋放，解除下半身水腫，還被稱為女人的“不老穴”。
2.豐隆穴：先用大拇指點(diǎn)按3分鐘，再用指腹順時(shí)針按揉5分鐘，每日按兩次，力度以酸痛感合適，有祛濕化痰、減肥消脂的功能。
3.足三里：先用大拇指按壓一下，然后採一揉，反復(fù)這個(gè)動作5分鐘，部分出現(xiàn)酸脹感為佳，功能：強(qiáng)健脾胃，排除體內(nèi)有余的濕氣。
4.中院穴：食指和中指并在一起，順時(shí)針按摩2分鐘。功能：促進(jìn)消化、解除眼袋及臉部水腫，讓氣色更紅潤。
三、按摩減肥必要注意什么
1.過度饑餓或是正餐以后不宜按摩減肥，至少要在飯后兩小時(shí)在進(jìn)行。
2.經(jīng)期婦女、妊娠期婦女都不宜按摩減肥。
3.按摩的時(shí)候一定要維持室內(nèi)的衛(wèi)生，空氣清新，溫度適宜，冬季注意做好保暖措施，避免著涼。
4.按摩前后忌喝涼水，按摩后的身體血液和結(jié)構(gòu)都處在活躍的狀況中，假如飲用涼水會影響氣血循環(huán)，影響減肥的結(jié)果。
按摩減肥是比較好的減肥妙招，并不會形成損傷，而且不方便出現(xiàn)反彈的難題，經(jīng)過刺激穴位能加快脂肪的燃燒，三陰交穴有利于下半身減肥，能夠解除下半身水腫的難題，按摩減肥的時(shí)候一定要選準(zhǔn)穴位。
