耳軟骨會吸收嗎
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也有人對于耳軟骨這個地方?jīng)]有那么的熟悉，但是能取出來作為天然的隆鼻材料，這比起使用一些器具隆鼻，隆鼻的效果會更加自然，而且也不用擔(dān)心會因為觸碰而受到限制都是比較健康的一種方法，那么耳軟骨有什么樣的作用？其中主要的目的是什么？
關(guān)于耳軟骨隆鼻，一直以來有很多人都在"黑"這一手術(shù)項目。有很多醫(yī)生沒有辦法用耳軟骨做出好看的鼻子，不從自己自身的專業(yè)中反省，做自我提升，反而是把鍋都甩到耳軟骨上。說什么耳軟骨質(zhì)地不好的，說耳軟骨隆鼻沒效果的，還有拿耳軟骨隆鼻術(shù)后吸收大做文章，大放厥詞說什么耳軟骨術(shù)后會被完全吸收的。
其實耳軟是隆鼻手術(shù)中很常用的自體組織，除了耳軟骨之外，自體軟骨應(yīng)用于隆鼻手術(shù)的還有自體肋軟骨和鼻中隔軟骨。
只是鼻中隔軟骨的可使用量太少，做鼻小柱延長都勉強夠（還要看受術(shù)者自身的鼻部基礎(chǔ)），隆高鼻梁和墊鼻尖的話，材料取材十分受限，往往還要再搭配耳軟骨或者肋軟骨。
肋軟骨隆鼻取材倒是夠量，但是會涉及到受術(shù)者自身的骨質(zhì)和年齡問題，因為肋軟骨會隨著人的年齡而出現(xiàn)鈣化現(xiàn)象，加之受術(shù)者如果自身的骨質(zhì)不是很好，那么肋軟骨即便取出來也不是個做隆鼻。另外，肋軟骨取出來隆鼻的話，取骨之后，身上會不可避免的留下瘢痕，而且肋部的手術(shù)刀口愈合也要很長時間。
耳軟骨應(yīng)用隆鼻手術(shù)，在醫(yī)生水平有保障的情況下，是最為理想的自體隆鼻材料了。原因如下：
1、耳軟骨的質(zhì)地和鼻部軟骨質(zhì)地相當(dāng)，我們?nèi)粘Ｄ蠖浜腿啾羌獾氖指惺穷愃疲@是很好的事實證明。耳軟骨隆鼻完全回復(fù)后，在形態(tài)上逼真自然，手感也會很真實，不害怕揉捏。
2、耳軟骨取材相比肋軟骨方便，相比鼻中隔軟骨量足。如果自身條件允許，取雙側(cè)耳軟骨是可以做全鼻隆鼻的。
1、耳朵取完耳軟骨后，形態(tài)基本不會發(fā)生改變，因為醫(yī)生在取耳甲腔內(nèi)的軟骨時會保留骨膜以維持耳朵的整體形態(tài)。而且取耳軟骨的切口是在耳背處，傷口拆線愈合后瘢痕幾乎不明顯，加上有頭發(fā)掩蓋，基本上可以說是看不出任何痕跡了。
至于耳軟骨是不是會再生的問題，耳軟骨是不會再生的，只是耳甲腔內(nèi)的軟乎取出一部分后，只要保留好了骨膜，取出的耳軟骨部分會由增生組織替代，耳朵形態(tài)不會有改變，只是摸上去會軟一點而已。
最后，說到吸收率的問題了。
耳軟骨隆鼻的確存在吸收率，但是吸收率是可以通過醫(yī)生的手術(shù)處理控制的。一般情況下，自體軟骨隆鼻的吸收率會控制在15%以內(nèi)，并且不會影響術(shù)后的塑形效果。
耳軟骨隆鼻跟肋軟骨隆鼻鼻中隔軟骨隆鼻一樣，都是自身的軟骨移植，存在少量的吸收現(xiàn)象是正常的，不必擔(dān)心，更不會出現(xiàn)什么被完全吸收的現(xiàn)象。
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很多人之所以不敢去做隆鼻手術(shù)，就是害怕隆鼻手術(shù)給自己帶來的疼痛感，因為大多數(shù)做了隆鼻手術(shù)的患者都說隆鼻手術(shù)的恢復(fù)時間是很長的，并且在恢復(fù)時間里面自己的鼻子經(jīng)常感覺到有不舒服的癥狀。而想要自己的隆鼻看起來更加自然，就應(yīng)該選擇耳軟骨隆鼻，但是耳軟骨隆鼻有多疼呢?
耳軟骨隆鼻痛嗎
耳軟骨隆鼻手術(shù)沒有什么大的痛苦，更不會痛的難以忍受。只要求美者思想準備充分，克服了心理恐懼就不會那么害怕疼痛。實際上，耳軟骨隆鼻只有在麻醉藥針進皮膚時稍感疼痛，過了那一刻之后，在手術(shù)過程中就不會疼。每個人對疼痛的感受都是有差異的。有的人覺得一點不痛就度過了手術(shù)期和恢復(fù)期，但有人會覺得耳軟骨隆鼻之后有一定的疼痛感。但很多小仙女認為：為了美麗，耳軟骨隆鼻的疼痛感都是可以忍受的。
耳軟骨隆鼻打麻藥疼嗎
耳軟骨隆鼻需要針對而擴初和鼻子處進行庫布麻醉，因為這兩個位置軟組織不夠多，所以在麻醉劑進針的時候會有打屁股針一般的疼痛感。并且在注射麻藥的時候是比較脹的，最好是通過想其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，因為將意志力集中在手術(shù)當(dāng)中，緊張感和疼痛感都會增強。
耳軟骨隆鼻麻藥失效有多疼
愛美者們做完耳軟骨隆鼻之后，30-40分鐘左右的時間麻醉劑會漸漸失效。剛開始失效的時候會有點又刺又麻的感覺。等到140分鐘左右，鼻子和耳朵還會有明顯的脹痛感，有些人覺得這個疼痛尚且能忍受。而有的人覺得，這個脹的很不舒服，很難受。
耳軟骨隆鼻拆線疼嗎
關(guān)于耳軟骨隆鼻拆線疼這個問題，根據(jù)臨床調(diào)查顯示，一部分人拆線的時候沒有什么特別大的感覺，另外一部分人覺得，耳軟骨隆鼻拆線的時候會有一種扯著痛的感覺，但是這個疼痛感，比手術(shù)前打麻藥，和手術(shù)后醒麻藥的時候的酸脹感要舒服很多。
有很多人在進行隆鼻手術(shù)的時候都會選擇自身軟骨隆鼻這種方式，因為從我們身體內(nèi)取出來的軟骨在植入到我們的鼻子部位，不會使我們的鼻子出現(xiàn)排異反應(yīng)，大多數(shù)人都會選取耳軟骨，因為耳朵部位的軟骨非常的多，而且對于我們并沒有十分明顯的作用，那么耳軟骨都在哪里呢?
現(xiàn)在對于自體耳軟骨隆鼻的技術(shù)了解大家肯定都很好奇，而且比較好奇的是耳軟骨到底是哪一個部位。當(dāng)然，這個部位必須要隆鼻有效果，現(xiàn)在我們就來幫助大家了解一下，耳軟骨割的是哪一個部位?
首先耳軟骨隆鼻是一項技術(shù)，它主要取的是耳甲腔部位的軟骨，這個地方的耳軟骨有一定的再生功能，即使是割掉了它還是會繼續(xù)生長出來的，但由于位置比較隱秘，一般情況下容易發(fā)生，但是對于醫(yī)生來說，如果患者已經(jīng)決定要做這個隆鼻技術(shù)了，那么就應(yīng)該到醫(yī)院去了解一下自己耳軟骨部位的情況，如果適合進行手術(shù)才可以去做，如果耳軟骨部位不適合做就千萬不要勉強自己。畢竟，它也是一個很重要的部位。
耳軟骨具有一定的弧度，所以在鼻尖的效果是非常明顯和自然，并且它有自身的組織，通常不會發(fā)生排斥反應(yīng)，但是隆鼻耳軟骨也是有缺陷的，因為耳軟骨量少，所以只適用于抬高鼻尖，對于改善鼻梁的效果并不是那么的好，而且有部分會被吸收，吸收的情況因人而異。一般15%以上的人都會有這種現(xiàn)象發(fā)生，這個問題堯了解清楚，但決定到底做不做是看患者個人的。所以，要清楚的認識問題，對于效果要清楚的了解，只有有效果比較適合才可以去做，不然完全起不到效果就是白花錢。
現(xiàn)如今的整形行業(yè)正在快速發(fā)展，從整體來說，耳軟骨隆鼻技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)成熟了，但畢竟是一項手術(shù)，了手術(shù)的安全性，前對于這個部位進行一下了解是十分重要的，大家可以在正規(guī)的整形醫(yī)院來了解這個問題，尤其是對于它的效果，我們應(yīng)該要有清楚的認識。
自體軟骨移植軟骨有三個耳腔軟骨和鼻中隔軟骨和肋軟骨。服用耳腔軟骨的危險在于，如果采取的軟骨太大，耳朵的形狀會有一定的影響。自體耳軟骨隆鼻的危害，服用隔膜軟骨的危害是：如果切除區(qū)域過大，會破壞鼻梁中間的對稱結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致鼻子塌陷或鼻子中間塌陷。服用肋軟骨的風(fēng)險是：如果肋軟骨受損
自體軟骨常用的材料有三種：鼻中隔軟骨隆鼻，耳軟骨隆鼻和肋軟骨隆鼻。其中，鼻中隔軟骨可以延長鼻尖抬高鼻小柱、耳軟骨可以抬高鼻尖修整鼻尖的弧度、肋軟骨可以做鼻尖和鼻梁。1、鼻中隔
耳軟骨與鼻中隔配合使用作為鼻尖軟骨支架的材料，放在鼻中隔支架前作為“鼻尖盾牌”，塑造鼻尖的生理圓潤弧度。能滿足鼻尖形成所需的支撐力。但由于很多東方人鼻中隔軟骨發(fā)育不足，所以鼻中隔軟骨容易存在量不足的情況。
2、耳軟骨
耳軟骨是彎曲的彈性軟骨，彈力十足但是線性支撐力不夠，所以不能單獨作為鼻尖塑形的軟骨支架材料使用。主要取用耳甲腔軟骨，因為耳窩內(nèi)的耳軟骨會再生，外觀不會改變而且傷口可隱藏在耳后不容易被人發(fā)現(xiàn)，耳軟骨的薄度恰好適合置放在鼻頭。取用耳軟骨的要點是手術(shù)醫(yī)生必須留住軟骨膜，只取下軟骨。這樣才能確保耳窩軟骨的再生。
3、肋軟骨
在綜合隆鼻方面，很多專業(yè)醫(yī)生都推薦使用肋軟骨綜合隆鼻，這主要由于肋軟骨來源充足，是鼻綜合手術(shù)當(dāng)中最常用的軟骨移植材料。同時，由于肋軟骨量多質(zhì)硬，用于鼻尖的延長抬高，特別是缺損過多的鼻修復(fù)手術(shù)當(dāng)中，起到很好的重建作用。
自體軟骨隆鼻，多面立體設(shè)計，術(shù)后鼻子自然柔軟，無懼揉捏，視覺、觸感、功能都宛如天生。也不必擔(dān)心可正常接觸鼻部，推按鼻頭手感柔軟逼真。如果不確定自己的鼻子形態(tài)是否適用于自體軟骨，可以到就近的正規(guī)醫(yī)院進行面診了解。
微整形現(xiàn)在極其的流行，為了漂亮女生會去做一些微整形。亞洲人的五官不夠立體，所以與歐美相比我們的鼻子不夠立體，面部整體看起來比較的扁平，所以很多人都會選擇隆鼻。但是任何整形手術(shù)都會有危險和復(fù)發(fā)的風(fēng)險，就像隆鼻會有鼻尖穿孔的機率。因此了解耳軟骨鼻尖穿孔前兆是必要的。
第一耳軟骨鼻尖穿孔前兆。
假體隆鼻穿破鼻尖前兆是假體下滑、鼻尖發(fā)癢。如果在發(fā)現(xiàn)假體隆鼻穿破鼻尖前兆的時候不將假體隆鼻假體取出，任由前兆癥狀繼續(xù)發(fā)展的話，鼻尖有可能會被假體頂破。所以，做了假體隆鼻之后，要緊密關(guān)注假體鼻子的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)有假體隆鼻穿破鼻尖前兆的話，要馬上與主刀醫(yī)生取得聯(lián)絡(luò)，進行假體隆鼻的修復(fù)手術(shù)。
第二假體隆鼻穿破鼻尖如何治療。
如果在出現(xiàn)假體隆鼻前兆的時候，就對隆鼻假體進行了處理，那么就不會出現(xiàn)l型假體隆鼻穿破鼻尖的可怕事件。而如果錯過了穿破鼻尖之前最佳的治療時間，那么醫(yī)生在發(fā)現(xiàn)假體隆鼻穿破鼻尖的時候應(yīng)取出假體，加強抗感染治療。半年后再考慮是否再隆鼻。若假體小面積露于鼻尖處，且無感染，可用雙三角瓣法予以修復(fù)。
第三假體隆鼻穿破鼻尖如何預(yù)防。
從醫(yī)生的鼻整形設(shè)計方面來講，不能完全順著求美者的個人意愿，應(yīng)考慮假體隆鼻對于愛美者的鼻子來說，是否在安全范圍內(nèi)。建議采取耳軟骨、鼻中隔軟骨結(jié)合膨體的方法來做鼻整形，這樣會對于鼻尖起到一定保護作用。從求美者角度說，首先要注意保暖才能預(yù)防l型假體隆鼻穿破鼻尖。因為當(dāng)天氣變冷，血管會收縮，鼻尖皮膚隨之會變得脆弱，此時l型假體隆鼻穿破鼻尖容易從鼻頭穿出。所以在冬天的時候要特別注意給鼻子保暖，比如帶口罩、圍巾等等，同時進出空調(diào)房間也要注意溫差的變化。最重要的一點就是我們大家都知道的，避免一切鼻子與其他物品碰撞的可能性。
大多數(shù)人在隆鼻的時候都會選擇假體植入的方式，因為這種隆鼻的手術(shù)效果是比較明顯的，有一些人會選擇自身脂肪隆鼻的方法，其實在我們的鼻中加一塊軟骨，它的效果是比較好的，它也具有一定的保質(zhì)期，特別是在剛剛做完手術(shù)之后，還要預(yù)防發(fā)炎，那么鼻中隔加耳軟骨隆鼻管用嗎?
鼻中隔隆鼻
縱觀隆鼻材料的發(fā)展，目前最為理想安全的隆鼻材料為自己身上的軟骨，即自體軟骨。耳軟骨，鼻中隔由于骨源有限，只能用于鼻尖的整形，耳軟骨可以用來抬高鼻尖，增加鼻尖的弧度;鼻中隔軟骨用來抬高延長鼻尖鼻小柱;肋軟骨由于骨源有限，可以同時對鼻梁和鼻尖進行改善。鼻中隔軟骨隆鼻是指通過使用自體的鼻中隔軟骨移植作為隆鼻材料的一種整形美容手術(shù)。
在傳統(tǒng)的鼻部美容手術(shù)當(dāng)中，鼻尖支撐材料的選擇一直是一個不好解決的問題，使用異物支撐在張力和外形上是非常難以解決的矛盾。硅膠等假體并不是所有人都適用，特別是易過敏人群，更要慎重。而應(yīng)用自體鼻中隔軟骨移植，可解決人體免疫反應(yīng)的問題。
手術(shù)過程
鼻中隔軟骨的切取
1%地卡因加少量0.1%腎上腺素棉片行鼻腔粘膜表面麻醉，2%利多卡因200mg加0.1%腎上腺素5滴行雙側(cè)眶下孔，鼻基皮下及梨狀孔緣浸潤麻醉。行倒V形切口，V形尖在上唇0.5～0.6cm，帶部分唇肌，兩臂向上延伸為鼻孔邊緣內(nèi)切口至鼻翼穹隆。由下向上緊貼中隔軟骨前端剝離小柱至鼻尖、鼻翼內(nèi)上部，向上掀起形成上唇-小柱-鼻尖皮瓣，可以直視鼻軟骨結(jié)構(gòu)。緊貼鼻側(cè)軟骨表面向上剝離至軟骨鼻骨交界處，切開鼻骨骨膜，緊貼鼻骨分離，制備好深而不偏、大小合適的鼻背隧道。視情況剝離中隔兩側(cè)軟骨膜、骨膜形成側(cè)面隧道。保留鼻背及鼻小柱處各1.5CM的鼻中隔軟骨,(避免造成塌鼻畸形)切取中后段中隔軟骨.
鼻中隔軟骨的使用
鼻中隔軟骨是兩個鼻道中起分割作用的板狀軟骨，將其前方與上方各保留一部分，后下方整體取下時，既可以維持鼻形態(tài)的完整，又能得到所需材料，而且取材部位又與鼻整形處于同一術(shù)野，不用另外開刀。取下的鼻中隔透明軟骨，在有經(jīng)驗的醫(yī)生手中，稍加加工后，便可成為改變鼻尖形態(tài)的“零件”。如：支撐桿移植物，固定在鼻小柱中后就構(gòu)成了整個鼻錐體的“頂梁柱”，讓整個鼻尖翹起時有了受力點;鼻中隔延伸移植物，固定在鼻中隔前方后可讓鼻尖向前向下，解決“朝天鼻”和“露鼻孔”的問題;盾形移植物，固定在鼻尖最高點與鼻小柱上端之間的位置，讓鼻從側(cè)方看時出現(xiàn)“翹鼻尖”，從正方看時出現(xiàn)“鼻尖點”的效果，鼻中隔軟骨可以做出各種類似的移植物“零件”有數(shù)十種之多，基本覆蓋了所有的不美的鼻尖形態(tài)修整。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)美容項目上，關(guān)于整容的手術(shù)有很多，而在現(xiàn)代社會不少的人也越來越注重自己的外表整體情況，發(fā)現(xiàn)自己臉部有什么瑕疵的時候，就想要通過整容來改變。而有一些嘴唇過于薄的人他們就想進行豐唇整容手術(shù)，因為嘴唇過厚的話，可以讓一個人看起來性感?？墒侨绻褂玫淖约荷砩系闹具M行豐唇的話，會被吸收掉嗎?
自體脂肪豐唇是將經(jīng)過培植的脂肪細胞顆粒注入唇部，脂肪細胞注入唇部之后會被吸收一點，存活下來的脂肪細胞就能長久的存活，時間長了也不會被吸收，能長久的擁有豐滿的唇部。
自體脂肪豐唇的效果是非常好的，豐唇形態(tài)自然，外形優(yōu)美，觸感真實，宛若天生，自體脂肪豐唇不會引起自身的排異，對本身的唇部沒有任何的影響，是一種非常好的豐唇方法，自體脂肪豐唇能讓你長久的擁有性感豐滿的唇部
自體脂肪移植豐唇是從受術(shù)者脂肪堆積的部位抽取脂肪顆粒，經(jīng)特殊處理后注射到紅唇皮下。脂肪顆粒是自體組織，不會發(fā)生排斥反應(yīng)，同時可以矯正其它部位的脂肪堆積，是較理想的填充材料。
原理
自體脂肪移植豐唇是從身體脂肪堆積部位抽取脂肪顆粒。
豐唇方法
自體脂肪移植豐唇是在上下口角各選一進針點，將自體脂肪注入紅唇內(nèi)并輕輕揉按，讓脂肪組織均勻分布于紅唇內(nèi)，達到豐滿的效果。
優(yōu)點
1、自體脂肪是一種作為自體組織的，它的生物特性要比任何的假體材料都還要好，因為自體脂肪注射豐唇術(shù)對于自身身體而言是無毒無害的，不會產(chǎn)生免疫，排異的反應(yīng)。
2、脂肪顆粒的移植是非常的容易的，因為它的來源很豐富。
3、自體脂肪豐唇術(shù)是不會引起人體的內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)的，它對于嘴唇是沒有傷害的，對于今后的吃飯，說話等等行為都是沒有影響的。
4、脂肪移植以后的嘴唇會感覺到非常的真實，手感又很逼真，對于自體脂肪注射豐唇術(shù)后的真實效果非常容易讓人接受。
5、提取脂肪可以用創(chuàng)傷小，并發(fā)癥少的吸脂術(shù)，它的切口就3-5毫米左右，所以愈合后的傷口非常的小，而且是隱藏起來的。
玻尿酸會達不到不同的效果，效果上會看起來不明顯，所以注射完玻尿酸后一定要讓皮膚很好的去吸收，只有吸收完后才能看到相應(yīng)的成效，讓皮膚看起來更加光滑細嫩，仍然是需要特別關(guān)注的，并且要找到合理使用玻尿酸的方法。
玻尿酸有個大名叫透明質(zhì)酸，它其實是一種酸性粘多糖。最開始是從牛眼玻璃體中分離出來的，而現(xiàn)在主要是從雞冠中提取和微生物發(fā)酵生產(chǎn)，能吸收水分。
玻尿酸不被吸收，一般這種情況很少出現(xiàn)，所以一開始一定要確保自己注射的是真正的玻尿酸，切忌貪便宜，導(dǎo)致自己被蒙騙，注射假冒偽劣產(chǎn)品。一般玻尿酸一到兩年可以完全代謝掉，隨著人體代謝排除體外。但實際上有些人會出現(xiàn)硬結(jié)，或者紅腫。雖然很長時間過去了，但是一碰就疼，這有可能是玻尿酸不純或注射后局部消腫吸收不全引起的，可以打溶酶看看。若是一直不被吸收，出現(xiàn)紅腫，硬塊一定要去醫(yī)院檢查，必要時將其取出來，避免出現(xiàn)感染變形等危害?？偟膩碚f，玻尿酸不被吸收，可能是注射玻尿酸質(zhì)量不行，還有一點就是醫(yī)生手法和劑量失誤。沒有準確掌握好注射層和劑量導(dǎo)致硬塊等問題。
具有較高臨床價值的生化藥物,廣泛應(yīng)用于各類眼科手術(shù),如晶體植入、角膜移植和抗青光眼手術(shù)等。還可用于治療關(guān)節(jié)炎和加速傷口愈合。將其用于化妝品中,能起到獨特的保護皮膚作用,可保持皮膚滋潤光滑,細膩柔嫩,富有彈性,具有防皺、抗皺、美容保健和恢復(fù)皮膚生理功能的作用。
玻尿酸的吸收根據(jù)部位和注射層次有快有慢。你在這里注射的肯定不是假藥，可以完全放心。
那么術(shù)后的一些改臉型術(shù)后注意事項有哪些?
1、術(shù)后在指導(dǎo)下服用消炎藥5天，傷口用彈性繃帶包扎一周。一般3-4天是軟結(jié)構(gòu)腫脹較鮮明的時候，在此以后軟結(jié)構(gòu)腫脹會鮮明消退。
2、求美者做完改臉型手術(shù)后，一定要多休息，要知道充足的休息才能使我們的皮膚生長速度加快，讓臉上能夠獲得及時恢復(fù)。
3、注意飲食，術(shù)后三個月里也要盡可能吃軟食，不吃硬食，還要注意術(shù)后一個月內(nèi)避免煙酒。
在現(xiàn)實生活中胃炎是屬于一種比較常見的人體胃部疾病，而患有胃炎不僅會容易對身體健康造成很大的影響，同時也會容易導(dǎo)致一些其他并發(fā)癥，對身體有很大的影響，而患有胃炎也會容易影響到胃部的正常吸收，這是由于胃炎患者的胃部不能受到刺激所引起的，平時應(yīng)該多吃一些促進消化的食物。
胃炎為什么影響吸收?
有胃炎的人營養(yǎng)吸收相較于正常人而言，確實會吸收變差。有胃炎，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物，禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。飯后堅持散步促進消化，早晨空腹一杯溫開水。
接下來我們就看下胃炎注意事項有哪些：
要注意吃衛(wèi)生的食物，不要吃變質(zhì)的食物，在涼拌制品中適當(dāng)?shù)奶砑右恍┐谆蛩饽?，不但對細菌有一定的消殺功效，而且還能夠增加味覺效果，增進食欲。
腹痛腹瀉者，不宜吃大魚大肉以及油脂多的食物，多吃清淡的食物，油脂含量高的食物不易消化，容易誘發(fā)胃痛。要多吃殘渣少、油脂含量少、蛋白質(zhì)含量高的食物。有一部分消化道不易耐受的食物，要盡量避免食用。
忌食辛辣的食物，辣的食物會對消化道黏膜有刺激作用。也不宜吃生冷食物。用生冷的食物，為進一步刺激消化道，增加了胃痛的嚴重程度。
不要進食有刺激性的食物。有刺激性的食物容易加重腸胃的負擔(dān)，容易引起功能紊亂，養(yǎng)成不喝酒不喝汽水的習(xí)慣，喝酒容易刺激胃黏膜，引起急性胃炎，煙草中的有害物質(zhì)也會對腸胃造成一定的傷害，所以一定要戒除煙酒。
不要吃得太飽，吃太飽，為增加腸胃的負擔(dān)，使原有的疾病更加難以恢復(fù)。
腹部不宜受涼，睡覺的時候一定要腹部蓋好，做好腹部的保暖工作。胃腸受到刺激，容易誘發(fā)或者加重疾病。
預(yù)防慢性胃炎應(yīng)做到下面幾個原則：
一、食物應(yīng)軟、爛、易消化：
食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養(yǎng)。食物保持新鮮、清不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。
二、避免吃不易消化的食物
過酸、過辣等食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的負擔(dān)。飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等飲料。
三、輔助以海洋生物養(yǎng)胃法
從海洋生物里提取出幾丁聚糖和卡拉膠，能在胃內(nèi)形成一層仿生胃粘膜，殺菌消炎，慢性胃炎患者則可以很好地改善。 四、保持精神愉快
精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
五、戒煙戒酒
煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產(chǎn)生有害的作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。 六、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。
此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
七、積極治療口咽部感染灶
勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎
很多食物都是鈣攝取的主要來源，那么，都有哪些食物所含因素會妨礙鈣的吸收利用呢?
很多人都知道，菠菜里面的草酸會阻礙鈣的吸收。其實這個問題真不難解決，只要把菠菜用沸水焯一下就好了，如果澀味類游樂，就說明已經(jīng)去除了其中的大部分草酸，也就不會干擾鈣的吸收了。其他蔬菜比如番杏、牛皮菜之類也一樣，只要味道比較澀，就不妨用焯水的方法去除草酸，即便犧牲一點維生素，也是值得的，畢竟鈣供應(yīng)問題是主要矛盾。
除了草酸之外，堅果、粗糧、豆子中的植酸，也會妨礙鈣的吸收，只不過沒有草酸那么嚴重。
相比而言，可樂等甜飲料中的碳酸比較麻煩，它們會促進鈣的排泄，讓辛辛苦苦吸收來的鈣從尿里面跑掉，還同時增加腎結(jié)石的危險。所以，需要補鈣的孩子一定不要喝可樂，父母要好好做思想工作，告訴他們長個子更重要?？蓸分惖奶痫嬃蠋缀鹾翢o營養(yǎng)價值，含促進鈣排泄的咖啡因，還會增加肥胖和糖尿病的危險，該了們還是遠離它為好。
還要警惕的是，過多的動物蛋白質(zhì)會促進鈣的排泄，因此需要補鈣的學(xué)齡孩子千萬不要以肉代飯，每天吃魚、肉量浪制在100 克(去皮去骨)左右即可?？梢杂枚怪破穪碓黾拥鞍踪|(zhì)，它促進鈣流失的效果比較弱。一定要記住，所有肉類都是低鈣食物，而肉骨頭湯的鈣含量也非常非常低，即便熬幾個小時，湯中溶出來的鈣連牛奶的十分之一都不到。所以，肉骨湯生煲很美味，但的確不能補鈣。
最后還要記住的是，運動會促進身體對鈣的利用，而維生素D強力促進鈣的吸收，所以需要補鈣的孩子應(yīng)當(dāng)增加陽光下的室外活動，特別是跳躍性的運動。
甲醛超標(biāo)會引起多種疾病?，F(xiàn)代研究表明甲醛是引起多種血液疾病的主要原因，也正是因為這樣，所以居家新裝修房子一定要特別注意去除甲醛。除了開窗，放置各種有助于消除甲醛的植物之外，蘆薈被公認為一種有助于吸收甲醛的方法。那么蘆薈是否可吸收甲醛呢？除了蘆薈以外，生活中還有哪些方法可以去除甲醛呢？
梔子花竟然排第一
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在人們最關(guān)心的pM2.5吸收率上，單株植物中馬褂木、大葉黃楊、楓楊占據(jù)前三，而其中的楓楊在吸收二氧化硫與氮化物的榜單上也占據(jù)榜首，可以說是當(dāng)之無愧的凈化空氣植物頭把交椅。
在單位葉面積吸收有害物質(zhì)數(shù)據(jù)中，個頭相對較小的梔子花一枝獨秀，高出其他植物一大截。綜合比較下來，烏柏，廣玉蘭，銀杏對三種有害物質(zhì)的吸收效果均排在前列。
實驗顯示單株植物中，人們熟知的蘆薈竟然是吸收甲醛最少的，而單位葉面積吸收霧霾的試驗中，行道樹梧桐排名也靠后。
看完下面三張圖就徹底明白了！同時，也被嚇到了，原來這么多年我們認為的都是錯的！
吸甲醛除毒前鋒：米蘭
研討人員選擇的八種植物是仙人球、多肉植物蘆薈、龍舌蘭科的太陽神、一二年生草花類的金魚草、喬木類的橡皮樹、灌木類的米蘭、常綠草本類的白掌、棕櫚類的棕竹。這些都是家庭多見的，而且代表不一樣類型的植物。
為了有可比性，所選擇的植物個頭都是一樣大的，將它們別離放在富含必定量甲醛的玻璃罩內(nèi)，里邊再加個蒸發(fā)皿，盛一樣體積的水，并確保罩內(nèi)空氣流通，讓空氣中與蒸發(fā)皿中水溶液的甲醛含量一樣，然后定時抽取溶液，丈量甲醛含量，并與不放植物的玻璃罩里的含量作比照。
成果讓研討人員有些意外：每隔三天，他們會測一次數(shù)據(jù)。頭幾天，不起眼的米蘭吸收甲醛最快，前三天就達了6.29mg/L，而玻璃罩里的甲醛開釋量也不過6.8mg/L，絕大多數(shù)都被“吃”掉了。這個期間，它對甲醛的吸收才能，是太陽神的近兩倍、蘆薈的2.3倍、仙人球的13倍!
吸甲醛后起之秀：太陽神
一直到13天后，狀況悄然發(fā)生了改變。跟著玻璃罩里的甲醛開釋量越來越大，各種植物也逐步習(xí)慣了這種環(huán)境，在咱們吸收甲醛的才能都有所上升的狀況下，第16天，太陽神和金魚草以弱小的優(yōu)勢超過了米蘭：太陽神的吸收量到達了9mg/L，金魚草到達9.13mg/L，而米蘭則是8.96mg/L。
“明顯，家里養(yǎng)一盆米蘭，效果仍是不錯的，花很香，短時間內(nèi)很快就能吸走很多甲醛。從耐久效果來看，則是太陽神和金魚草最佳?！睂＜艺f，金魚草、白掌和橡皮樹的前期體現(xiàn)也挺好，而太陽神和蘆薈盡管前期欠安，但13天以后，奮勇趕上，本來排在倒數(shù)第二、與其它植物差一大截的蘆薈，到了第16天，吸收量也到達了7.61mg/L，比開端排在第二位的橡皮樹還高出一些;到了第21天，蘆薈現(xiàn)已超過了米蘭，僅次于太陽神和金魚草。
吸甲醛吸毒最差：仙人球
最讓人意外的是，形象中凈化才能很強的仙人球，本來對甲醛鏟除效果并不強，專家給它定性為“難吸收甲醛植物”。
實驗人員在霧箱內(nèi)注入2ppm單位甲醛，觀察兩小時內(nèi)植物吸收甲醛的情況。龜背竹、鵝掌柴、西洋杜鵑、仙客來和海芋分別排名前五，其中龜背竹吸收了近90%的甲醛。而人們熟知的綠植如綠蘿、吊蘭、橡皮樹、等排名均不靠前，被宣傳為吸醛植物的蘆薈排名最末。
