4個月寶寶母乳多久喂一次
關于4月養(yǎng)生運動。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“4個月寶寶母乳多久喂一次”，僅供您在養(yǎng)生參考。
嬰兒的身體發(fā)育狀況不一樣，所以飲食也存在較大的個體差異性。在嬰兒的每一個成長階段，身體所需要的營養(yǎng)元素不一樣，所以家長沒有根據(jù)嬰兒的身體來確定不同的喂養(yǎng)方式。一般來說，四個月的寶寶還處于使用母乳喂養(yǎng)的階段。這時候媽媽就會擔心四個月的嬰兒應該是多久喂一次母乳?
一、嬰兒多久喂一次奶好
喂奶可以不定量、不定時，即是說不硬性規(guī)定喂奶的間隔時間和次數(shù)，也不限制每次喂哺的時間長短，實行勤喂，按需喂哺。
如果母乳不足，可用奶粉或鮮牛奶或代乳粉來代替一部份母乳，但每天喂奶次數(shù)，不宜少于3 次，以免影響母乳分泌。在完全沒有母乳的情況下，才用人工喂養(yǎng)。
人工喂養(yǎng)的間隔時間要有規(guī)律，2-4個月的嬰兒，每隔3-4小時喂奶一次，5個月以上嬰兒，每隔4小時喂奶一次，夜間停6-7小時，白天兩次喂奶中間，喂少量溫開水或鮮橙汁或菜湯。每次喂奶15-20分鐘，最好一次吃飽。有些嬰兒吃到一半就睡著了，要將其弄醒，不要任其吃吃睡睡。吃奶時如嬰兒要肯德基，可以搔搔耳朵，撓撓腳心，弄醒他，讓他好好吃奶，吃飽后就能睡好。
二、人工喂養(yǎng)的標準
嬰兒出生的前幾天，奶量可按嬰兒每公斤體重計算，每日給100~200毫升，因牛奶不易消化，要兌水，比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3~3.5小時喂一次，一天要喂7~8次。
嬰兒15天到滿月，如消化正常，每頓約吃60~100毫升。
嬰兒滿月后到兩個月，奶量按體重逐漸增加，每日喂6~7次，每次間隔3.5~4小時，每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三個月，每天喂5~6次，每隔四小時一次，每次吃奶150~200毫升。
三至六個月，每天喂5次，每隔四小時一次，每頓喂奶量為：三至五個月吃150~200毫升，五至六個月吃200~250毫升，應掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
六至九個月，每四小時喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。
九至十二個月，全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次250毫升，仍掌握隔四小時吃一次，其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
本文詳細介紹了四個月的寶寶應該如何喂養(yǎng)，應該多級喂一次。作為一個剛剛升級為媽媽的女性，你最好是積極參考一下本文的內(nèi)容，確定自己到底應該多久喂一次自己的寶寶，科學的喂養(yǎng)可以促進寶寶的更好成長哦。
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獻血，其實并不是一種義務，很多的地方，都有自愿獻血的組織。大家都知道，其實我們身體當中的血液是可以再生的，獻血并不會對我們的身體造成多大的影響，但是對于一些病危的患者來說，這些血液可能就是救命的關鍵。雖然獻血是一件很光榮的事情，但是大家知道獻血多久一次嗎？
一個成年人的總血量約為4000-5000毫升，如果一次獻血200-400毫升，只占到全身總血量的5%，在獻血之后，人的身體會進行自我調(diào)節(jié)，使血流量很快的恢復正常，還會刺激身體的造血功能。獻血后的血液通常會儲存在血庫中，以備需要者輸血時使用。無償獻血比起有償獻血，血液質(zhì)量可以得到保證，更有利于受學者的健康和安全。獻血者可以在獻血站、獻血屋、獻血車完成獻血行為。人們在獻血的時候，還是有些事情需要注意的。
義務獻血時，這4個方面要先弄明白，多久獻血一次最好呢？
一、首先在獻血前一定要帶好身份證或者其他的身份證明。
二、在獻血前最好要洗澡，特別是要保證兩個肘彎的干凈。獻血的前一天晚上，要早點休息，保證充足的睡眠。在獻血前的這兩天，最好少吃油膩的食物，也不要吃高脂或者高蛋白的食物，以防止血液渾濁。獻血前一定要吃早餐，但是要注意不能吃雞蛋。補充好適量的水分，保證血液不太粘稠。獻血的前一天和當天不要飲酒。
三、獻血前一定要保持良好輕松的心情，不要太過緊張。如果這兩天有感冒發(fā)燒等癥狀，或者女性在經(jīng)期前后三天都不適宜獻血。
四、在獻血時，一定要聽從醫(yī)務人員的指導。進行獻血前一系列的體檢和血液化驗。如果體重、血壓、血型、肝功能不合格的話，是不能夠獻血的。
義務獻血分為捐獻全血和成分血兩種。我國的獻血法，對于獻血有明確的規(guī)定。一次獻血量為200-400毫升。兩次獻血間隔的時間，不能低于六個月。如果是捐獻成分血，成分血可以是血小板、粒細胞、血漿或者造血干細胞。如果只捐獻成分血間隔時間不能低于半個月。
不同的發(fā)型能夠改變一個人的形象氣質(zhì)，所以很多女性會根據(jù)心情的變化來改變自己的形象。有些女性喜歡去做一次性的造型，有些比較忙的女性會定期做染發(fā)、燙發(fā)，如果經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)的話可能會對頭發(fā)造成損害。那么三個月染一次頭發(fā)好嗎?下面具體給大家說下多久染一次頭發(fā)比較好。
一、染發(fā)多久一次比較好
染發(fā)劑大多含有人造色素，還需要配合雙氧乳使用才能夠完成上色，90%的染發(fā)劑中還含有硝基苯、苯胺等化學成分，會對頭皮產(chǎn)生刺激造成傷害，還會影響發(fā)質(zhì)。因此，一定要將染發(fā)的時間控制好，最健康的染發(fā)頻率應該控制在1年2次以下。
二、燙頭發(fā)多久一次比較好
一年燙一次頭發(fā)最好。
一般如果不想傷發(fā)質(zhì)的話，最好每隔半年燙一次頭發(fā)，這樣對發(fā)質(zhì)對身體都很好。
如果原先燙過的頭發(fā)只保持了一段時間，卷度不夠的話，也可以3個月左右再燙一次;如果剛燙過頭發(fā)沒幾天，感覺不好看或者卷度不滿意的話，也可以在短時間內(nèi)再燙一次，不過會很傷頭發(fā)，有可能使發(fā)質(zhì)變的干枯毛躁，所以燙后一定要注意護理好頭發(fā)，護發(fā)素，發(fā)膜是必須的，有條件再去理發(fā)店做些頭發(fā)保養(yǎng)。
不過不能頻繁燙頭發(fā)，偶爾在短時間內(nèi)燙一次沒關系，如果燙的時間很頻繁的話，再好的發(fā)質(zhì)也會變差，要知道染和燙發(fā)是最傷頭發(fā)的，特別是發(fā)質(zhì)本來就不好的人。
燙發(fā)不要太頻，一年不應該超過四次;孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā);小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細菌;頭皮干燥的人，更不應常燙發(fā)。因此，燙發(fā)應該根據(jù)自身實際情況來進行。三個月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內(nèi)反復染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
對養(yǎng)生比較重視的人一定對辟谷十分的了解，辟谷也稱為斷谷和休糧，指的是在一定時間里不吃任何的食物，而吃喝水一天或幾天，時間的長短要看個人的身體素質(zhì)。但是辟谷多久一次呢？這個要看每個人對自己的要求了，有的人每半年一次，一次三天；有的人一年一次，辟谷的時間也更長一些，但原則上不超過半個月。
辟谷是中國人古老的養(yǎng)生方法，源于古代道家中“不食五谷”的養(yǎng)生方法。辟谷又叫
卻谷、斷谷、絕谷、休糧、絕粒。通俗的說辟谷就是不吃食物，只喝水，在身心放松的作用下，排除體內(nèi)毒素，清除體內(nèi)的垃圾。從而達到身體健康的一種養(yǎng)生方法。
當今社會生活壓力日益增大，生活節(jié)奏不斷加快，不規(guī)律的生活習慣。熬夜、進餐時間的不固定和長時間的吃快餐、高熱量的油炸食品等。導致很多人肥胖和處于亞健康的狀態(tài)。當人們認識到身體健康的同時也在用各種的方法來鍛煉和養(yǎng)生。其中辟谷就是一種調(diào)節(jié)身體和心理健康的方法。
辟谷的養(yǎng)生方法現(xiàn)在多用于身體肥胖的人群。大多女性比較偏愛。通過辟谷來排除體內(nèi)毒素，清楚體內(nèi)垃圾。改變體重、調(diào)節(jié)身心健康。那么辟谷一次多少天合適，中間間隔多長時間才好呢。
辟谷3天以上定為辟谷，不滿3天為節(jié)食。辟谷分為三個階段：
1、辟谷3--7天為短期辟谷：初練辟谷的可從短期開始，每天可以吃些水果。
2、8--14天為中期辟谷：只喝水和稍加些果汁，蜂蜜等飲料。
3、15天以上為長期辟谷。只喝些水。
初練辟谷的可從短期開始，積累經(jīng)驗，再逐漸延長辟谷時間。并非辟谷時間越長越好。辟谷要根據(jù)自身狀況量力而行。寧愿增加辟谷次數(shù)，不要一次辟谷時間太長。一般辟谷3--5天即有療效。
由于人們的年齡和健康情況的不同來進行辟谷。一般半年辟谷一次是最好的，辟谷的天數(shù)和間隔時間是沒有明確的規(guī)定的。也可根據(jù)自己的時間按和健康情況，找到適合自己的規(guī)律，三個月。六個月、半年均可。沒有刻意的要求，根據(jù)自己情況想辟就辟，隨心所欲?？茖W健康的養(yǎng)生。
寶寶的身體健康是父母關心的重點，而排便情況也是大家了解寶寶健康狀況的一個重要途徑。4個月的寶寶年紀尚小，并不懂得如何表達自己的感受，父母可以通過寶寶大便的情況來觀察。很多父母會發(fā)現(xiàn)，4個月的寶寶大便有泡沫，不知道怎么回事，其實寶寶大便出現(xiàn)顏色變化或者泡沫等情況都是有原因的，下文為大家具體介紹。
4個月寶寶大便有泡沫的原因
一、媽媽吃的東西是寒涼的，奶水過給寶寶了，導致寶寶嬌嫩的腸胃受不了，拉肚子了。
二、寶寶沒有穿肚兜，貼身的衣服太松，涼風吹得。雖然肚兜很薄，但是因為能直接貼在肚臍上方起保護作用，所以多穿一件肚兜，能起很大的作用。
三、寶寶吃的奶水不消化導致腸道吸收不好，主要是因為媽媽吃的太油膩了，只要媽媽吃清淡一些就好了。
四、寶寶的消化酶缺乏，導致無法吸收，這樣的寶寶只有多吃ss一些幫助消化的藥才行。 主要有：乳酶生、金雙歧、媽咪愛。
4個月寶寶大便有泡沫解決方法：
1、平時，喂奶的媽媽注意忌口，寒涼的食物盡可能少吃，不管有多饞，也得忍啊。
2 、不管天氣怎么樣變化，寶寶要穿肚兜，冬天有加棉的，夏天有單的。最好是給寶寶穿那種帶腿的肚兜(就是能從腿上套過去的那種的)，能起到隨時貼身的效果。
3、要是寶寶吃的是奶粉老拉肚子，那就試著多換幾種奶粉，只在不行，就買那種脫脂的或者是脂肪含量稍低的奶粉。吃母乳的寶寶媽媽，平時要注意多吃蔬菜，多喝水哦，小米粥既有營養(yǎng)，含的脂肪含量又不高，是很好的 選擇啊 !!
4、平日里，要多給寶寶吃一些消化酶，比如：乳酶生、金雙歧、媽咪愛。這些小藥很好吃，是甜的，寶寶是不會抗拒的。
觀察寶寶大便的次數(shù)
平時每天僅有1~2次大便,突然增至5~6次大便,屬不正常現(xiàn)象可考慮為消化不良. 觀察嬰幼兒的大便性狀可以了解其消化情況. 如果嬰兒大便的臭味明顯,則表示蛋白消化不良,這時應適當減少奶量或?qū)⒛虥_稀.
如果大便中多泡沫,則表示碳水化合物消化不良,就必須減少甚至停止喂食淀粉類的食物.若大便外觀如奶油狀,則顯示脂肪消化不良,應減少油脂類食物的攝入.
小兒胃腸道系統(tǒng)還未發(fā)育完善,可多補充些有益菌,如媽咪愛,合生元.媽咪愛與合生元都是有益菌,是調(diào)理胃腸道系統(tǒng)的,拉稀的調(diào)到不稀,便秘的調(diào)到不干.媽咪愛價格適中,合生元價格偏貴. 如果還不放心的話,您可以帶孩子到醫(yī)院做個常規(guī)檢查。
30歲的男人一個月一次正常嗎
1、30歲的男人一個月一次正常嗎
30歲的男人,正常情況下,每周2—3次即可。
正常的性生活一般以過性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞,精神萎靡,腰酸乏力等現(xiàn)象,不影響工作和學習為原則,若出現(xiàn)不適提示可能性生活過于頻繁了。頻繁的性生活可能引起勃起功能障礙,早泄,精液過少,稀薄等,一般來說,30歲以前的青年人每星期2—4次。建議您合理安排。
2、男人一天到底會想幾次性
以前,絕大多數(shù)關于這個問題的研究都是讓被試回憶他們一天甚至一周之內(nèi)想了多少次性,因而不太可靠。最近,某大學的心理學家費舍爾的一項研究,則有了新的突破。在大學學生中征募了163個女性被試和129個男性被試,然后讓他們隨身攜帶一個計數(shù)器。接著研究者們要求這些被試中的60%每當想到性的時候,就按一下計數(shù)器記一個數(shù),其他的被試則需要在想到食物或是睡覺的時候計數(shù)。這樣,就可以避免提問時的干擾和回憶時的誤差了。
3、性生活的最佳頻率
不同年齡的性生活多少次為合適,這個問題比較復雜,不能機械地規(guī)定。一般以過性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象,不影響工作和學習為原則,主要根據(jù)個體的年齡、體質(zhì)、性格等因素來決定。一般來說,30歲以前的青年人每星期2-4次,30-40歲每周1-2次,40-50歲每周1次,50-60歲,每3-4周1-2次,60歲以上每4周1-2次。人們要注意的是不要單純追求性交的次數(shù),同時還要力求使每次性交都要達到完美的程度,一次完美的性交比兩次不完美的性交更令人滿足。
性生活的意外處理
1、性生活過敏:過敏的發(fā)生多數(shù)是由于對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應,女性常會感到陰道刺痛、燒灼。一旦有過敏反應,可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類,然后洗個溫水浴。
2、痙攣及疼痛:發(fā)生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。避免的方法是性前戲要充分,動作要溫柔。一旦發(fā)生,應予停止,待癥狀緩和下來。
3、避孕具的滑落:幾乎所有的已婚者都經(jīng)歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。正確的做法是:72小時內(nèi)口服兩次事后避孕藥;假如安全套脫落在陰道內(nèi),只需輕輕捏住其根部拽出即可。
4、陰道隔膜取不出來:有時比較劇烈的動作會將陰道隔膜推向深處,以致難以取出。對此,取蹲位,然后屏住呼吸收縮腹部,陰道隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置,自己將其取出。
性生活的認識誤區(qū)
1、夫妻雙方共同達到高潮,才算和諧的性生活。
在性生活中,人們常常追求共同高潮。然而,男性與女性不同的生理構造決定了共同高潮并非每次都能實現(xiàn)。和諧的性生活,更多看重的是雙方性心理的滿足,而不是一味追求共同高潮。
2、女性初夜肯定是痛苦的。
通常情況下,女性之所以會在初夜感受到明顯的痛感,跟男女雙方的心理都有關系。女方在緊張心理的影響下,陰道分泌物少,陰道口很干澀。而缺乏經(jīng)驗的男方?jīng)]有做足前戲、動作粗魯,容易造成女方疼痛。其實,只要男女雙方了解性知識,做好前戲,女方是不會感受到明顯痛感的。
3、性生活的質(zhì)量與性生活時間成正比。
雖然性生活時間過短會影響夫妻性生活和諧,但這并不代表性生活時間越長,性生活質(zhì)量就越高。對男性而言,性生活時間太長,既對生殖器有傷害,也容易讓男性感覺疲憊。而對女性來說,過長的性生活會使原本潤滑的陰道逐漸變得干澀。因此,只要夫妻雙方從性生活中獲得了滿足,這樣的性生活就是有質(zhì)量的。
寶寶到了七個月的時候，父母們可以和寶寶玩一些游戲了，經(jīng)常陪孩子玩游戲有很多好處，首先是可以逗寶寶開心，另外寶寶玩游戲可以促進大腦的發(fā)育，需要注意的是，這時候?qū)殞毜妮o食一定要添加合理，尤其要注意補充鈣元素，這樣才有利于寶寶身體的發(fā)育，七個月大的寶寶大概能做多久呢？
七個月寶寶能坐多久？
小寶寶每個階段都會發(fā)生不同地變化，特別是6個月以后，很多孩子在大人的幫助下都可以坐起來了。但是以為這時孩子還比較小，并不能坐太久的時間，不然容易疲憊對身體造成傷害。那么7個月寶寶可以坐多久呢？趕緊與小編一起看看吧。
七個月寶寶可以坐多久
寶寶剛剛學會坐時，注意不宜讓孩子久坐。因為嬰兒骨骼鈣質(zhì)少，膠質(zhì)多，骨質(zhì)軟，可塑性大，而肌肉又嬌弱無力，身體的形態(tài)容易發(fā)生改變；如果讓嬰兒過早或長時間地坐著，可影響脊柱的發(fā)育和彎曲度，導致脊柱變形。一般7個月的寶寶每次讓他們做1到2分鐘就可以了。
7個月寶寶坐不穩(wěn)該怎么辦
讓寶寶靠在沙發(fā)背上或媽媽胸前依坐，也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(cè)（以防傾倒）進行訓練。一開始，寶寶會出現(xiàn)向前傾或側(cè)傾，但經(jīng)過一段時間的練習，寶寶可慢慢離開依靠物，獨自稍坐片刻。媽媽可以在寶寶前面放一些玩具，逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍，這樣可以訓練寶寶較長時間的獨坐。一般寶寶要到8個月大時才能不須任何扶助，可以自己穩(wěn)穩(wěn)坐住。
寶寶學習坐的時候，家長們不要太過著急，只要孩子自己坐起來，不要太在意時間的長短。等到孩子的骨骼發(fā)育的更堅固以后，就可以長時間的坐著了。平時只要多做引導工作，多和孩子玩耍，孩子自然就可以慢慢的長時間坐著了。
