六十歲血壓多少正常
六十歲左右老人養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《六十歲血壓多少正?！罚┐蠹医梃b和使用，希望大家分享！
血壓是一種衡量人體健康的重要指標(biāo)，任何人的血壓，都是有著一定的正常值的。而對于老年人而言，更是需要時(shí)刻關(guān)注自己的血壓情況，因?yàn)槔夏耆酥谢几哐獕旱母怕适潜容^高的，而高血壓有很能會(huì)導(dǎo)致腦梗塞、心肌梗塞等健康問題。那么，六十歲的老年人血壓為多少才是正常的呢？
一、60歲老人血壓正常范圍
正常血壓：收縮壓在140mmHg以下，舒張壓90mmHg以下，而又非低血壓者，應(yīng)視為正常血壓。
以往曾一度錯(cuò)誤地認(rèn)為隨著年齡的增長，血壓特別是收縮壓隨之增高是人體老化的一種良性表現(xiàn)，因而致使許多老年人患了高血壓病也不接受治療，或者即使服降壓藥也未能將血壓有效地控制到理想水平。尤其是那些波動(dòng)性血壓增高者和單純收縮期高血壓患者，很少引起人們甚至醫(yī)生的重視。那么老年人血壓是否可以高一些？老年人患了輕度高血壓（140—159/90—99mmHg）是否需要治療？近年的流行病學(xué)調(diào)查、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)調(diào)查、大型臨床研究均已證實(shí)，老年人血壓升高其發(fā)生中風(fēng)和其他心血管意外的危險(xiǎn)性實(shí)際上高于同一血壓水平的中年人。所以，老年人血壓升高尤其是收縮壓升高是危險(xiǎn)的，應(yīng)予以治療。
二、老年人高血壓的危害
老年高血壓病患者不僅存在動(dòng)脈硬化，而且往往合并有對老年人健康構(gòu)成極大威脅的合并癥，如冠心病、糖尿病、高脂血癥等，在高血壓狀態(tài)下更會(huì)增加危險(xiǎn)性，因此必須堅(jiān)持有效降壓，從而顯著減少并發(fā)癥的發(fā)生。統(tǒng)計(jì)顯示，對老年高血壓病的有效降壓治療會(huì)使心血管疾病發(fā)病率和死亡率下降20%—50%。
三、老年高血壓的預(yù)防
1.對老年人要注意消除心血管病的危險(xiǎn)因素，避免情緒激動(dòng)、戒煙、少飲酒，保持體重接近正常范圍有益于健康。
2.在日常生活中，注意限制鈉鹽的攝入量，堅(jiān)持適度的體育鍛煉。
3.老年性高血壓一旦開始降壓治療，應(yīng)堅(jiān)持正規(guī)的服藥治療，不要隨意減量或停藥。
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無論是哪一個(gè)階段的人，對于自己的血壓都是要進(jìn)行一定的關(guān)注的，因?yàn)檠獕簩τ谌梭w健康是有著很重要的指示意義的，如果血壓異常的話，那么人體出現(xiàn)各種心腦血管疾病的概率也就會(huì)比較大一些了。那么，28歲的人血壓為多少是比較正常的呢？下面就為大家介紹相關(guān)知識(shí)！
一、正常血壓是多少范圍
血液在體內(nèi)流動(dòng)有賴于心臟和血壓，血壓會(huì)隨著情緒、環(huán)境和膳食等波動(dòng)，調(diào)控是必需的。緊張或運(yùn)動(dòng)時(shí)，血壓應(yīng)該調(diào)高，以利于打斗或逃生。而一般人正常血壓范圍為：收縮壓140--90mmHg，舒張壓90--60mmHg。
二、影響正常血壓的因素是什么?
1、心輸出量
心輸出量，簡單來說即是心臟泵出的血量。它與心跳率和搏出量相關(guān)，搏出量是指每一次心房收縮時(shí)送出的血量，送出的血量愈多，心輸出量則愈高。當(dāng)心跳頻率增加時(shí)，血輸出量相應(yīng)地增加，相反當(dāng)心跳頻率減低時(shí)，血輸出量相應(yīng)減低，若血管阻力不變時(shí)，增加心輸出量會(huì)增加血壓，正如扭大水喉時(shí)，若不改變膠喉的直徑，水壓就會(huì)增加，但若血管阻力改變或減低，心臟輸出量不一定改變血壓。
2、血管的阻力
當(dāng)血管阻力增加時(shí)，血壓就會(huì)相應(yīng)地提高。影響血管阻力的因素主要包括血管長度，血流的黏稠度和血管的直徑，其中的血管直徑對血壓的影響至為明顯。血管的長度與血管的阻力成直比，當(dāng)血管的總長度增加一倍時(shí)，血管的阻力亦增加一倍，這說明肥胖的人為什么較易有高血壓，脂肪有血管供應(yīng)，當(dāng)脂肪積聚時(shí)，血管的長度增加，這增加血管的阻力，從而提高血壓。
血液的黏稠度亦影響血管的阻力，血液稀薄時(shí)，血液容易流動(dòng)，血壓較低;血流較黏稠時(shí)，血流流動(dòng)較慢，血管阻力較高，因此亦會(huì)增加血壓，可幸的是血液的黏稠度差異并不大，對血壓的影響輕微。對周圍血管阻力影響最大的莫如血管的直徑。當(dāng)血管的直徑減低一半時(shí)，血管內(nèi)的阻力和血壓便會(huì)增加16倍，所以無論生理或病理的血壓變動(dòng)，多是由血管直徑改變所引致的。
3、血壓的調(diào)節(jié)
血壓對維持機(jī)體的生存非常重要，調(diào)節(jié)血壓以適應(yīng)日常生活所需亦極為重要。運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳需要加速，以便有足夠血量輸送組織。松弛時(shí)，心臟不需要跳動(dòng)這么多，因此心率減低。短暫的調(diào)節(jié)主要通過神經(jīng)和荷爾蒙來進(jìn)行;較長期的調(diào)節(jié)則主要通過腎臟素所進(jìn)行。
血壓是血流經(jīng)過血管產(chǎn)生的壓力，正常人的血壓值是收縮壓在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg，這是正常的血壓范圍，如果年輕人收縮壓大于120mmHg，一般血壓是有一些偏高的，對于老年性人群，血壓的值可以稍微放寬松一些。
一般人測量血壓的時(shí)候，收縮壓或是舒張壓有任何一值高于正常水平，就可以診斷為高血壓，但是要注意的是測量血壓的時(shí)候要采取正確的方法測量，在測量血壓前的三十分鐘之內(nèi)不宜走動(dòng)，做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免測量的血壓不準(zhǔn)。
測量血壓的時(shí)候，還需要注意保持被測量的部位、血壓計(jì)和心臟處于同一水平線上，測量的時(shí)候采取坐姿是很好的，而且測量血壓計(jì)的袖帶捆綁的位置要正確，一般在肘窩上的兩橫指處，袖帶捆綁的松緊度也要注意，應(yīng)該以插進(jìn)一個(gè)手指頭為準(zhǔn)，只有做到這些，測量出的血壓值才能準(zhǔn)確。
在日常家里可以備一個(gè)血壓計(jì)，定期的測量血壓，檢測血壓，平時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣和生活作息，不要熬夜、不要吸煙喝酒，也不要暴飲暴食，飲食方法需要少吃一些高鹽、高蛋白的飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，提高身體的體質(zhì)，這樣能夠預(yù)防血壓的增高，崔進(jìn)身體的健康。
45歲已經(jīng)步入中年階段，在這個(gè)時(shí)期為了避免老年疾病的發(fā)生，應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，其中血壓測量應(yīng)該每天都進(jìn)行。因?yàn)槿梭w血壓受許多因素的影響，每一個(gè)時(shí)期所測量出來的血壓數(shù)值都不一樣。已經(jīng)有越來越多的人意識(shí)到高血壓對一個(gè)人身體帶來的嚴(yán)重危害，所以45歲的人血壓正常范圍值會(huì)是多少?
四十五歲女性血壓正常值為高壓90-140，低壓60-90，一般人體血壓的正常值就是高壓值不超過140，而低壓值則不超過90，只要在這個(gè)數(shù)值以下，就屬于正常的血壓值，了。無論是低壓還是高壓，如果已經(jīng)超過了正常數(shù)值的話，就屬于患上高血壓疾病了。不管血壓偏高還是偏低，大家都要及時(shí)調(diào)理醫(yī)治，免得傷及身體健康。
當(dāng)四十五歲女性血壓值偏低時(shí)，也就是高壓低于90，低壓低于60時(shí)，就是低血壓了。低血壓疾病大多跟患者的大腦、心臟、腎臟缺血等原因有關(guān)，目前治療低血壓疾病效果比較好的藥物主要有麻黃素以及雙氫麥角氨這兩種，而且這兩種藥物的療效也都差不多，大家可以根據(jù)自己的具體病癥表現(xiàn)選擇最適合自己的治療藥物。
對于四十五歲女性血壓正常值方面的常識(shí)，暫時(shí)就為大家講解到這里了。一般對于高血壓疾病的確診是需要經(jīng)過多次測量的，而且需要分不同時(shí)間段來測量血壓值，通常要連續(xù)3天以上測量血壓值偏高，才可以最終確診高血壓疾病。單純某一次血壓偏高一點(diǎn)是不足以確診的，如果血壓值過高就需要服藥治療了，為了保持血壓水平穩(wěn)定，大家平時(shí)需要保證飲食低鹽低脂。
血壓是人們?nèi)粘Ｉ钪袡z驗(yàn)身體狀況的重要的指標(biāo)。通過檢測血壓，可以反映我們身體的血液狀況是否正常?，F(xiàn)實(shí)生活中很多人會(huì)出現(xiàn)血壓高或者血壓低的原因，主要是由于身體能力出現(xiàn)了一些問題。那么對于55歲的人來說，血壓多少才算正常的呢？如果你對這樣的問題同樣有有一些疑問。那么就通過下面的文章來進(jìn)行了解一下吧。
55歲女正常血壓是多少?
中年人士，各種疾病的高發(fā)人群，因?yàn)檫M(jìn)入中年之后，我們的身體機(jī)能就會(huì)下降，此時(shí)，各種器官和機(jī)能都在逐步走向衰退，容易出現(xiàn)各種各樣的問題。比如有很多中年女性發(fā)現(xiàn)自己的血壓偏高，此時(shí)就應(yīng)該采取措施進(jìn)行治療，
今天我們就為大家分享一下預(yù)防高血壓的方法。55歲的女性，血壓正常范圍也應(yīng)該不能超過90到140，如果高于90到140，就說明已經(jīng)得上了高血壓，此時(shí)需要積極的進(jìn)行治療，每天定時(shí)的服用降壓的藥物，才能夠穩(wěn)定血壓的水平，如果不進(jìn)行治療，任由血壓水平上升的話，會(huì)導(dǎo)致非常危險(xiǎn)的后果出現(xiàn)。比如高血壓會(huì)導(dǎo)致腦溢血，半身不遂，甚至病人死亡等各種情況產(chǎn)生，因此高血壓是一種非常危險(xiǎn)的疾病，我們一定要認(rèn)識(shí)到它的危害性，積極的預(yù)防高血壓的出現(xiàn)。
預(yù)防高血壓有很多種方法，比如改變自己的飲食習(xí)慣，生活當(dāng)中有很多人的口味都比較重，在日常飯菜當(dāng)中會(huì)加入很多調(diào)味品，比如醬油，味精以及鹽等等，在各種調(diào)味品當(dāng)中都含有一定的鹽，如果加了過多的調(diào)味品，就會(huì)使飲食當(dāng)中的鈉含量過多，吃了這些食物就會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此預(yù)防高血壓一定要吃清淡的飲食，少放鹽等各種調(diào)味品。
同時(shí)，我們平時(shí)還要注重鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)的方式代謝身體當(dāng)中多余的鹽分，也能夠起到預(yù)防高血壓的作用。
今天我們給大家介紹了53歲女性的正常血壓范圍，以及預(yù)防高血壓的方法，通過今天的這些介紹，相信大家都有了一定的了解。大家一定要認(rèn)識(shí)到的是預(yù)防高血壓的最根本途徑就是從飲食做起，所以平時(shí)愛吃油膩食物，而吃過咸的食物的人群，都要警惕高血壓的產(chǎn)生。
雖然不少人都聽說過高血壓或者低血壓給人身體帶來的危害，但是對于血壓的真正意義，正常人都不太了解。人體血液之所以可以暢通無阻的運(yùn)行，是因?yàn)檠獕涸谶M(jìn)行推動(dòng)。所以血壓對人體血液來說也是一種必不可少的存在方式，每一個(gè)年齡階段的人血壓正常范圍也不同，而26歲的人血壓大概多少?
成人的血壓正常值一般在90-140之間，正常的血壓也就表示著身體的血液循環(huán)暢通無阻，血壓在身體各個(gè)器官的調(diào)節(jié)下就保持正常運(yùn)行，從而給身體器官提供足夠的養(yǎng)分，這樣維持正常的新陳代謝，那么人體各個(gè)器官功能才能夠正常發(fā)揮。如果血壓不在正常值范圍之內(nèi)，人身體的免疫力就會(huì)迅速下降，容易受到病魔的侵襲。
為什么容易出現(xiàn)高血壓疾病呢?
1、心臟病因素：影響血壓變化的因素有很多，心臟功能血管阻力和血壓的高低關(guān)系是最密切的，如果有心臟病，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)高血壓等并發(fā)癥。
2、年齡因素：隨著年齡的增長，身體的多個(gè)器官功能會(huì)開始衰退，而且血管壁會(huì)變得比較脆薄，血管多個(gè)部位很容易出現(xiàn)堵塞或者異常，那么就會(huì)引起血液不流通，也是很容易出現(xiàn)高血壓疾病的。
3、飲食不當(dāng)：在平時(shí)經(jīng)常吃高脂肪的食物和高膽固醇的食物，經(jīng)常吃肥肉和紅肉，這些脂肪會(huì)保證營養(yǎng)過剩，就會(huì)堆積在血管里，那么也會(huì)引起血管堵塞，就會(huì)誘發(fā)高血壓疾病。
4、經(jīng)常大量的吸煙喝酒：也是引起高血壓的主要原因，因?yàn)橄銦熀途凭紩?huì)刺激我們的血管，很容易引起血管劇烈擴(kuò)張而發(fā)生血管破裂，甚至?xí)l(fā)生心腦血管疾病。
5、缺少鍛煉：在平時(shí)經(jīng)常坐在電腦面前久坐不動(dòng)，缺少體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)，就會(huì)影響全身的血液循環(huán)，就會(huì)出現(xiàn)血液不流通，長時(shí)間如此就會(huì)引起高血壓的發(fā)生。
人的血壓分為收縮壓和舒張壓，收縮壓的正常范圍在九十到一百四十毫米汞柱，舒張壓的正常范圍在六十到九十毫米汞柱，如果沒有在正常的范圍之內(nèi)，身體就會(huì)出現(xiàn)一系類的異常表現(xiàn)。
人的血壓值是血液在血管中流動(dòng)，與血管壁產(chǎn)生的壓力，稱為血壓。影響血壓值的因素有很多，比如身高，身高較高的人血壓會(huì)比常人高一些，年齡也是影響血壓高低的因素之一，隨著年齡的增長，血壓值會(huì)增大，因此對于老年人血壓的值會(huì)放寬一些。
在測量血壓的時(shí)候，如果有過劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要靜靜的等待半小時(shí)再側(cè)血壓，以免使測出的血壓值偏高，測血壓時(shí)保持情緒的穩(wěn)定，如果過于緊張、激動(dòng)，都會(huì)造成血壓值的偏高。
在測量血壓的時(shí)候，測量的體位也很重要，一般采取坐著測量，血壓計(jì)、被測部位和心臟處于同一水平線上，血壓計(jì)綁帶松緊適宜，以伸進(jìn)一個(gè)指頭的程度為準(zhǔn)，只有這樣，測出的血壓值才會(huì)較為準(zhǔn)確。
日常生活中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不然容易引起高血壓或低血壓，從而對身體產(chǎn)生一系列不良的影響，對人的各個(gè)臟器器官均造成不同程度的損害，危害人的健康，平時(shí)多鍛煉身體，提高身體體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。
在生活中，經(jīng)常會(huì)有人受到高血壓或者低血壓的困擾，不管是高血壓還是低血壓，危害都是非常大的，那些飲食習(xí)慣不好的人，或者因?yàn)橐恍┘膊∫蛩鼐腿菀壮霈F(xiàn)低血壓，還有中老年人以及肥胖人群很容易受到高血壓的困擾，一般情況下，十多歲的小孩子很少出現(xiàn)高血壓或者低血壓的情況，那么16歲人群的血壓正常范圍是多少呢？
16歲血壓正常范圍：
判斷一個(gè)人的身體是否處于健康的狀態(tài)，可以通過判斷這個(gè)人的血壓值是否正常，再進(jìn)一步的判斷這個(gè)人的健康狀態(tài)。每個(gè)人的血壓值會(huì)因人而異，16歲的青少年還處在青春發(fā)育的時(shí)期，關(guān)注自己的血壓值，也是關(guān)注自身的健康。那16歲青少年正常血壓是多少呢？其正常血壓的范圍又是多少呢？一起來看看。
1、正常血壓
血壓有收縮壓和舒張壓之分，收縮壓指的是人體心臟收縮的時(shí)候，動(dòng)脈壓力上升，這時(shí)血液對血管內(nèi)壁的壓力，亦稱高壓；而舒張壓指的是人體心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性收縮時(shí)所產(chǎn)生的壓力，亦稱低壓。對于16歲的青少年而言，其血壓值為120/80mmHg，即收縮壓為120mmHg，舒張壓為80mmHg時(shí)，是最好的。
2、正常范圍
其實(shí)不管是16歲青少年還是其他年齡段的人群，正常血壓的范圍是一樣的，即收縮壓為90~140mmHg，舒張壓為60~90mmHg。只要血壓處于這個(gè)階段范圍內(nèi)，都屬于正常的。只是每個(gè)年齡段的血壓是有一定的波動(dòng)的，對于16歲的青少年而言，血壓的理想范圍應(yīng)該為：收縮壓為110~120mmHg，舒張壓為70~80mmHg。
3、溫馨提醒
血壓的高低會(huì)受到運(yùn)動(dòng)、緊張情緒、睡眠不好等因素的影響，所以在測量血壓的時(shí)候，應(yīng)該保持心境的平和，以最佳的狀態(tài)去測量自己的血壓。如果是在判斷是否為高血壓或低血壓的時(shí)候，需要多次測量血壓，并不能憑一個(gè)值就盲目的下結(jié)果。
人體的每一個(gè)年齡階段，身體上所呈現(xiàn)出來的血壓數(shù)值都不一樣。其中在中老年人身體上非常容易出現(xiàn)高血壓疾病，所以中年老年人一定要注意對血壓的測量。因?yàn)檠獕旱恼顟B(tài)對一個(gè)人的健康有著關(guān)鍵性影響，出現(xiàn)高血壓之后，對一個(gè)人身體的各個(gè)方面都會(huì)造成危害，所以中年人的血壓應(yīng)該控制在多少?
40歲的中年人，血壓的正常值應(yīng)該在95-135之間。不同性別的中年人，血壓也會(huì)有微小的差異，一般來說，女性的血壓會(huì)稍微高一些，一般來說都在115-135之間，血壓的正常與否對人體的健康是非常重要的，血壓關(guān)系到人體心腦血管的健康，是人們最需要重視的體檢項(xiàng)目。
中年人血壓最大的特點(diǎn)就是變話快。相信很多人對血壓都有所了解，血壓始終處于不斷的變化中，而中，老年人的血壓波動(dòng)范圍比較大，因此中年人更應(yīng)該注重血壓的保護(hù)，另外由于中年人的工作和生活都比較繁忙和緊張，參加鍛煉的機(jī)會(huì)很少，中年人的血壓普遍較高，是高血壓病的易發(fā)人群。
中年人一定要注重血壓的保護(hù)，日常飲食不要吃太過油膩的食品，還應(yīng)該積極鍛煉，這樣才能有效的調(diào)節(jié)血壓，中年人的生活壓力可能較大，所以一定要學(xué)會(huì)適當(dāng)減壓，人的情緒也很大程度上能左右血壓的變化，很多中年人都比較容易發(fā)脾氣，這樣會(huì)導(dǎo)致血壓升高，需要老年人保持心平氣和的態(tài)度。
40歲的中年人血壓標(biāo)準(zhǔn)值在95到135之間，一般來說，女性的血壓會(huì)稍微高一點(diǎn)，中年人血壓的變化特點(diǎn)就是幅度大，再加上中年人生活比較忙碌，壓力較大，很多中年人的血壓并不健康，成為高血壓病的高發(fā)人群，因此中年人一定要注意日常的飲食，積極鍛煉身體，這樣才能保持一個(gè)正常的血壓。
導(dǎo)讀：一個(gè)人的血壓正常范圍是多少呢?血壓是血液在血管里流動(dòng)時(shí)作用于血管壁的壓力，血壓是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。我們普遍知道……
一個(gè)人的血壓正常范圍是多少呢?血壓是血液在血管里流動(dòng)時(shí)作用于血管壁的壓力，血壓是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。我們普遍知道的血壓范圍是90-120，其實(shí)對于不同年齡段的人來說，血壓的正常范圍是不同的，血壓除了和疾病有關(guān)外，還和人的生理狀況有很大的關(guān)系。
讓我們看一個(gè)人的血壓正常范圍是多少：血壓正常范圍
如果您的血壓正常范圍之外，請控制飲食，不要過多的攝入高鹽、低鉀、低鈣、低動(dòng)物蛋白質(zhì)類食物，少食含有較多的飽和脂肪酸的動(dòng)物脂肪，戒長期飲酒、吸煙、精神高度緊張，如果工作壓力大，要作好自我調(diào)節(jié)多參加體育鍛煉。
如果您的血壓正常范圍之外你可能會(huì)有頭暈、頭痛、發(fā)眼黑、易疲勞、乏力等癥狀，飲食要注意營養(yǎng)豐富。
高血壓的
健康檢查主要選擇項(xiàng)目有：血壓、心臟彩超、頸動(dòng)脈彩超(檢測動(dòng)脈硬化)、血尿常規(guī)(如果出現(xiàn)貧血、血尿、蛋白尿等，應(yīng)考慮為腎性高血壓，或者高血壓病導(dǎo)致了嚴(yán)重的腎功能損傷)、血生化(可以了解患者有沒有心腦血管疾病的其他危險(xiǎn)因素)、心電圖(有利于了解高血壓病患者有無高血壓病所致的心肌肥厚、心律失常或心肌缺血)、心肺檢查以及神經(jīng)系統(tǒng)檢查(了解有無高血壓所致的心腦血管并發(fā)癥)、用眼底鏡觀察視網(wǎng)膜病變(視網(wǎng)膜動(dòng)脈的變化可以反映高血壓病人外周小動(dòng)脈的硬化程度)等。
如果您的血壓正常范圍之外，容易產(chǎn)生心血管及腎臟等方面疾病。以確認(rèn)身體是否存在相關(guān)疾病，達(dá)到盡早排除和治療疾病的目的。
隨著人們生活水平的提高，我國高血壓的發(fā)病率越來越高，高血壓是需要終身監(jiān)控的，如果任由血壓值不斷的增高，很容易引發(fā)高血壓的并發(fā)癥，對人的心血管都會(huì)造成嚴(yán)重的影響，比如發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓性心臟病、冠心病、腦梗死、腎衰竭等等，因此我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁庾龊醚獕旱谋O(jiān)測，預(yù)防高血壓的發(fā)生。
血壓就是人的血液在血管中流動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的壓力，當(dāng)壓力過高或者過低的時(shí)候，都會(huì)對人體產(chǎn)生不良的癥狀。人的正常血壓值舒張壓在60-90mmHg，收縮壓在90-140mmHg，而理想的血壓值收縮壓應(yīng)該控制在90-120mmHg。
一般年輕人的收縮壓超過120mmHg，就算有點(diǎn)高壓了，不過老年人因?yàn)槟挲g的原因，可以適當(dāng)?shù)姆潘牲c(diǎn)要求，稍微超出一點(diǎn)正常值也是屬于正常的，一般不需要做處理。當(dāng)測量出任何一項(xiàng)的血壓值高于正常范圍，就可以診斷是高血壓，但是前提的條件是測量血壓的方法要正確，而且血壓計(jì)也是正常的。
在平時(shí)我們可以多參加一些體育鍛煉，比如慢跑、打球、游泳、打太極、瑜伽等，不僅可以減肥，還可以提高身體的體質(zhì)，因?yàn)榉逝只颊呤歉哐獕旱母甙l(fā)人群。日常飲食也要注意控制食鹽的量，也不宜吃一些高脂肪的食物，一些辛辣、生冷、刺激的食物也要少吃?？梢栽诩抑袀湟粋€(gè)血壓儀，經(jīng)常監(jiān)測血壓，防止血壓的增高。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，大多?shù)人你可能不太了解人血壓值的正常的范圍是多少，那您知道引起高血壓的原因有哪些嗎，平日里我們該如何預(yù)防高血壓呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
血壓正常范圍是多少
首次測量血壓數(shù)值為小于120/80mmHg者，認(rèn)為是正常血壓;首次測量血壓數(shù)值120-139/80-89mmHg，認(rèn)為是正常高值血壓;首次測量血壓≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，認(rèn)為可能是高血壓;非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷為高血壓;首次測量血壓≥180/110mmHg，認(rèn)為很可能是高血壓，建議立即降壓治療，到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查評估，密切監(jiān)測血壓，直到血壓降至安全范圍。
引起高血壓的原因有哪些
高血壓根據(jù)病因可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨(dú)立疾病。繼發(fā)性高血壓是由某些確定的疾病或病因引起的血壓升高，約占所有高血壓的5%。引起高血壓的原因有很多，包括心理的，生理的，社會(huì)的因素等，下面我們根據(jù)分類來分別闡述引起高血壓的原因：
一、原發(fā)性高血壓的原因
1、遺傳因素：高血壓具有明顯的家族聚集性，約60%的高血壓患者有高血壓家族史。不僅血壓升高發(fā)生率有遺傳性，而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及肥胖也有遺傳性。
2、環(huán)境因素，其中引起原發(fā)性高血壓的環(huán)境因素如下：
(1)飲食：大家平時(shí)如果攝入過多的食鹽，鉀和鈣攝入量過低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足等現(xiàn)象，這些相信都是血壓升高的危險(xiǎn)因素。
(2)年齡：年齡與高血壓的關(guān)系也很大，年齡越大，高血壓發(fā)病的相對危險(xiǎn)性就越高。
(3)飲酒：大多數(shù)人都知道喝酒能引起并且加重高血壓的，嚴(yán)重的話還會(huì)損害心腦血管。
(4)吸煙：長期吸煙能引起小動(dòng)脈持續(xù)收縮，形成小動(dòng)脈硬化，引起血壓升高。
(5)精神刺激：精神緊張度高的職業(yè)發(fā)生高血壓的可能性較大，長期生活在噪聲環(huán)境中患高血壓的也較多。
3、其他因素：引起原發(fā)性高血壓的其他原因有體重和口服避孕藥等，具體如下：
(1)體重：超重或肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。體重指數(shù)增加，高血壓的發(fā)病率就增加。
(2)避孕藥：服避孕藥婦女血壓升高發(fā)生率及程度與服用時(shí)間長短有關(guān)，口服避孕藥引起的高血壓一般為輕度，并且可逆轉(zhuǎn)。
(3)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征：患者50%有高血壓，血壓高度與病程相關(guān)。
二、繼發(fā)性高血壓的原因
1、腎臟疾?。耗I小球腎炎、慢性腎盂腎炎、先天性腎臟病變、繼發(fā)性腎臟病變、腎動(dòng)脈狹窄、腎腫瘤。
2、內(nèi)分泌疾?。浩べ|(zhì)醇增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥、腎上腺性變態(tài)綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、垂體前葉功能亢進(jìn)、絕經(jīng)期綜合征。
3、心血管病變：主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、完全性房室傳導(dǎo)阻滯、主動(dòng)脈縮窄、多發(fā)性大動(dòng)脈炎。
4、顱腦病變：如果患有腦腫瘤、腦外傷、腦干感染等疾病的畫著，也會(huì)導(dǎo)致血壓的增長的。
5、其他：妊娠高血壓綜合征、紅細(xì)胞增多癥、藥物包括糖皮質(zhì)激素、擬交感神經(jīng)藥、甘草等。
在先到社會(huì)，人們的工作和生活的壓力都在不斷的加大，而有些人在這種的長期的壓力之下很容易就患上了抑郁癥，那您知道抑郁癥的表現(xiàn)有哪些嗎?如果得了抑郁癥該怎樣去治療呢，哪些原因會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
抑郁癥的表現(xiàn)
(1)焦慮
往往與抑郁同時(shí)存在，有時(shí)常成為抑郁的主要表現(xiàn)之一?；颊咴诮箲]時(shí)常可伴發(fā)軀體癥狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。
(2)自罪自責(zé)
患有抑郁癥的人會(huì)經(jīng)常無端的內(nèi)疚，總會(huì)認(rèn)為認(rèn)為自己的疾病給家人帶來了負(fù)擔(dān)，對不起父母、子女或親朋，甚至對過去的錯(cuò)誤或過失痛悔不已，妄加責(zé)備，如果抑郁嚴(yán)重的話還會(huì)達(dá)到妄想的程度。
(3)妄想或幻覺
一種是所謂與心境相和諧的妄想，即妄想的內(nèi)容與卻郁狀態(tài)相稱，如腦血管病無法恢復(fù)妄想、罪惡妄想、災(zāi)難妄想、無價(jià)值妄想或常聽到一些遣責(zé)自己、嘲弄自己的聽幻覺等。另一種稱為與心境不和諧的妄想，即妄想的內(nèi)容與抑郁狀態(tài)不相稱，如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征，如荒謬性、怪誕性、原發(fā)性等。
(4)認(rèn)知癥狀
抑郁所伴發(fā)的認(rèn)知癥狀往往是可逆性的，如記憶力的下降、注意力的分散等，這些癥狀常隨著治療的好轉(zhuǎn)而緩解。有些患者可出現(xiàn)認(rèn)知扭曲，如把周圍的一切都看成是灰色的，對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。
(5)自殺觀念和行為
抑郁癥的輕者總會(huì)覺得活著沒意思，經(jīng)常想到與死有關(guān)的事情。如果患有嚴(yán)重的抑郁癥的話會(huì)主動(dòng)尋找自殺的方法并付諸實(shí)踐，這一類的人人應(yīng)請精神科專業(yè)醫(yī)生會(huì)診，必要時(shí)要到精神病院住院治療，避免釀成嚴(yán)重的后果。
(6)自知力
抑郁患者的自知力受其意識(shí)障礙的程度影響很大，意識(shí)障礙嚴(yán)重的患者自知力亦完全喪失。相當(dāng)部分意識(shí)完全清楚的患者自知力完整，會(huì)主動(dòng)求醫(yī)并配合治療。
(7)精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越
患有抑郁癥的人還會(huì)出現(xiàn)思維緩慢、大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力和注意力下降等癥狀。還有可能會(huì)行動(dòng)遲緩、做事慢，重者可達(dá)到木僵的程度。
如何預(yù)防高血壓1、注意防寒保暖
想要有效的預(yù)防高血壓的話，平時(shí)一定要注意防寒保暖，避免嚴(yán)寒刺激，特別是現(xiàn)在換季的時(shí)候氣溫驟降，要注意及時(shí)添加衣服。
2、合理膳食
應(yīng)進(jìn)食一些蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量高的營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、雞、魚、乳類及豆制品。少吃脂肪含量高的食物，嚴(yán)格控制食鹽攝入量，每天不多于6克，保持大便通暢。
3、控制體重
超重和肥胖是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，適當(dāng)降低體重，減少體內(nèi)脂肪含量，可顯著降低血壓。此外，有規(guī)律的作息，保證睡眠時(shí)間，保持放松、豁達(dá)的心態(tài)，均有助于血壓的控制。
4、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高耐寒能力?？蓞⒓右恍┝λ芗暗幕顒?dòng)，如戶外散步、太極拳、養(yǎng)生氣功等。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇安全的地方，勿激烈運(yùn)動(dòng)或者長時(shí)間大量運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生意外。
5、戒煙限酒
煙酒是人類健康的天敵，長期吸煙酗酒會(huì)大大增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。因此預(yù)防高血壓還要嚴(yán)格戒煙，并控制飲酒量。
6、避免精神過度緊張
高血壓是一種心身疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。人在情緒波動(dòng)，出現(xiàn)大喜或大悲時(shí)，交感神經(jīng)就會(huì)興奮，心跳加速，如此反復(fù)多次，便會(huì)引起高血壓病。
7、吃香蕉
很多人都知道，食鹽過量會(huì)致使血壓升高，但是很多人卻不知道，香蕉中所含的鉀會(huì)產(chǎn)生與食鹽相反的作用。所以，每天吃些香蕉是很必要的。
8、做瑜伽
印度學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，做瑜伽可依靠自動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的作用，控制心臟跳動(dòng)、呼吸、消化和其他下意識(shí)的機(jī)體功能，以達(dá)到降低血壓的效果。
9、拒絕咖啡因
咖啡也許可暫時(shí)振奮精神，但是對于降低血壓來說卻毫無益處，甚至對于正常人來說咖啡因也會(huì)引起短暫的血壓升高。
10、冥想
如果你想通過放松機(jī)體從而達(dá)到降低血壓的目的，那么冥想不失為是一種好方法。
結(jié)語：文章中已將為大家提供了惹她正常的血壓值的范圍，另外大家如果想要有效的控制自己的血壓的話，預(yù)防的工作可要做好了，預(yù)防高血壓還要嚴(yán)格戒煙，并控制飲酒量。有規(guī)律的作息，保證睡眠時(shí)間，保持放松、豁達(dá)的心態(tài)，均有助于血壓的控制。
脈搏是大家都熟悉的一個(gè)東西，脈搏和我們的心跳是有關(guān)系的，所以說我們可以通過脈搏來發(fā)現(xiàn)自己的身體是否存在問題，這一點(diǎn)是大家很需要重視的，那么具體脈搏多少比較正常，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起和看看脈搏的具體情況。
脈搏是什么
脈搏實(shí)際上是就人體表就可以直接觸摸到的動(dòng)脈搏動(dòng)了。因?yàn)槿梭w的循環(huán)系統(tǒng)，是通過心臟、血管、血液所組成，而且是用來負(fù)責(zé)人體中氧氣、二氧化碳、養(yǎng)分以及廢物運(yùn)送的。同時(shí)血液是需要經(jīng)過心臟的左心室收縮之后，這樣才能夠擠壓，然后流入到主動(dòng)脈中，這樣才能夠傳遞到我們?nèi)淼膭?dòng)脈中去。而且對于動(dòng)脈來說，這是富有彈性的結(jié)締組織和肌肉共同形成的血管。如果說大量的血液進(jìn)入到動(dòng)脈之后，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈的壓力變大，從而導(dǎo)致動(dòng)脈管徑出現(xiàn)擴(kuò)張的情況，入股是在體表較淺的地方，這時(shí)候動(dòng)脈是可以感受到擴(kuò)張情況的，這就是我們所說的脈搏了。
脈搏多少正常
脈搏是有一個(gè)正常范圍值的，首先正常人的脈搏，是和心跳完全一致的。對于正常的成人來說，脈搏在60到100次/分是比較正常的，所以說大多數(shù)都是每分鐘70-80次的脈搏，而老年人的脈搏是比較慢的，一般來說在55到60次/分。我們要清楚，脈搏的頻率是會(huì)受到年齡以及性別影響的，對于胎兒來說，每分鐘的脈搏在110—160次，而如果是嬰兒的話，脈搏就達(dá)到了每分鐘120-140次，而幼兒的脈搏是每分鐘90-100次。
如何正確測量脈搏
學(xué)會(huì)正確測量脈搏的方法也是很重要的，因?yàn)槊}搏頻率就是我們心臟搏動(dòng)的一個(gè)頻率了，所以說如果想要測量出準(zhǔn)確的脈搏數(shù)，必須要選取到脈搏比較淺的部位，通過腕部來進(jìn)行測量是最佳選擇。
在測量脈搏數(shù)的時(shí)候，必須要讓情緒保持平穩(wěn)的狀態(tài)，而呼吸同樣需要保持安靜，如果心情激動(dòng)，或者是呼吸不平穩(wěn)的話，這時(shí)候都會(huì)導(dǎo)致讀取出的脈搏數(shù)不準(zhǔn)確。
測量脈搏的時(shí)候，我們要用食指，中指以及無名指，指頭必須并攏平放到腕動(dòng)脈搏動(dòng)的部位，如果我們用指頭感覺到了，那么就開始默記搏動(dòng)的數(shù)量，時(shí)間需要限制在一分鐘整。這樣就可以保證我們測量到準(zhǔn)確的脈搏。
脈搏高是什么原因
很多人都發(fā)現(xiàn)自己的脈搏是比較高的，這樣的問題讓人很煩惱，導(dǎo)致脈搏高，主要是生理性和病理性這么兩種情況導(dǎo)致的，如果是生理性心動(dòng)過速的情況，這是很常見的一個(gè)原因了，在進(jìn)行體力活動(dòng)，或者是剛吃完飯食物需要消化，在情緒焦慮、興奮、恐懼、激動(dòng)的時(shí)候，或者是飲酒、吸煙、飲茶的時(shí)候都可能會(huì)導(dǎo)致脈搏高的問題產(chǎn)生。
而如果是病理性的脈搏高問題，主要是因?yàn)槿硇约膊?dǎo)致的，高熱，貧血，缺氧，感染等問題，都是會(huì)引發(fā)脈搏高問題產(chǎn)生的，不過一般來說是不會(huì)因?yàn)榧膊?dǎo)致的，主要是壓力大、精神緊張會(huì)導(dǎo)致脈搏高的問題出現(xiàn)。
如果說我們吃的健康，平時(shí)以瓜果蔬菜、瘦肉、豆制品等為主，而油膩、生冷、咸辣的食品少吃，煙酒忌口的話，那么脈搏一般情況下都是很正常的，而且對不同年齡的人群來說，脈搏也是有所不同的，一般來說年齡越小，那么心率也是會(huì)越快的，如果我們心率超過了正常的范圍之后，那么就屬于是心率過快的問題。而疾病引起的脈搏高，大部分情況下都是因?yàn)榘l(fā)熱導(dǎo)致的，體溫每升之后。心跳也會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)增加的情況。所以說引起發(fā)熱的疾病，大多數(shù)情況下都會(huì)出現(xiàn)脈搏高的問題，如果我們出現(xiàn)了心功能不全問題的時(shí)候，同樣是會(huì)有心率過快問題產(chǎn)生的，還會(huì)伴隨有肝臟增大、呼吸急促、口唇青紫等多種癥狀產(chǎn)生。貧血嚴(yán)重的患者，脈搏的頻率也是會(huì)出現(xiàn)增高的問題，所以說需要我們根據(jù)自己的情況來選擇最合適的方法，這樣對我們了解脈搏高的問題有好處。
上面給大家介紹了脈搏的一些情況，可以發(fā)現(xiàn)脈搏的良好是很重要的，上面介紹的這些情況是我們需要有所了解的，如果可以對掌握脈搏的疾病情況，對于脈搏的正常與否有所了解，這樣才能避免我們健康出現(xiàn)問題，是大家需要有所了解的。
我們天天都在洗臉，只知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變得更干凈一些。但是其實(shí)只要我們在洗臉的時(shí)候，往臉盆放一點(diǎn)東西，就可以讓皮膚變得更白嫩、有彈性。還等什么，一起去看看究竟，這樣洗臉，六十歲都不會(huì)有皺紋！
1、加米醋
功效：抑制皮膚細(xì)菌滋生
原理：醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細(xì)菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。
方法：醋與水的比例為5%，在一盆洗臉?biāo)锏紊?~10滴即可。
2、加綠茶
功效：收斂肌膚、抗輻射
原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性，洗臉的時(shí)候在水中加一點(diǎn)綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓皮膚的干燥消失得無影無蹤，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對于患濕疹的兒童也非常適用。
方法：取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺里用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。
3、加食鹽
功效：去角質(zhì)和油脂
原理：用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除；油性皮膚使用后，一星期左右，面部皮膚顯得鮮嫩、透明。
方法：在一盆洗臉?biāo)锛觾尚∩资雏}即可。
4、加蜂蜜
功效：抗衰老、防干燥
原理：蜂蜜是養(yǎng)生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合，抗衰老，防止皮膚干燥。
方法：中干性肌膚的人，平時(shí)可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)校茨槙r(shí)沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。
5、淘米水
功效：去油脂、潤膚
原理：用淘米水洗臉，潤膚的效果特別好，因?yàn)槊妆砻婧锈洺煞?，特別適合面部弱酸環(huán)境的清潔，而且性質(zhì)溫和，不刺激皮膚，一點(diǎn)副作用也沒有，尤其適合長青春痘、毛孔粗大的油質(zhì)性皮膚。
方法：直接將當(dāng)天的淘米水加熱后使用，效果就會(huì)很好。
6、加白糖
功效：去角質(zhì)、淡化痘印
原理：白糖可以去除角質(zhì)加速皮膚新陳代謝，糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC，可以說是一種天然的美白產(chǎn)品，而且絕對安全。
方法：洗完臉后取適量白糖在手上加點(diǎn)水按摩開來，然后沾在臉上按摩1分鐘左右即可沖掉。
人體血液中的葡萄糖是在不斷被消耗的，也在不斷補(bǔ)充的，因?yàn)檠a(bǔ)充的量和消耗的量不可能完全一致，所以血糖水平經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，比如人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)消耗大量的葡萄糖，所以血糖水平就會(huì)下降，另外人在吃東西的時(shí)候會(huì)補(bǔ)充很多葡萄糖，所以血糖水平就會(huì)上升，那么人的正常血糖值是多少呢？
血糖多少屬于正常？
人體的血糖不同的時(shí)間段數(shù)值都是不一樣的，另外飲食上吃的食物不太一樣，最后血糖數(shù)值的差異也是相當(dāng)大的，血糖數(shù)值的標(biāo)準(zhǔn)也在發(fā)生著變化，那么血糖多少算正常呢？這是很多人都非常想知道的一個(gè)問題，知道之后就能判斷自己的血糖是不是異常了，下面就帶大家去了解一下血糖的正常數(shù)值范圍。
血糖多少算正常？最新的血糖數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)是這樣的，空腹血糖的數(shù)值要在3.9～6.9毫摩爾/升，吃完飯以后1小時(shí)內(nèi)血糖的數(shù)值要在6.7-11.1毫摩/升，吃過飯以后2小時(shí)血糖數(shù)值不能高于7.8毫摩/升，如果在不同的時(shí)段血糖超過這些范圍的話，就說明血糖存在異常的，必須采取措施進(jìn)行處理，否則對身體的危害極大。
血糖多少算正常？如果大家發(fā)現(xiàn)下面的情況，就可以被確診為糖尿病了：
第一，經(jīng)過2次空腹血糖的檢測出來的結(jié)果都要比7.8毫摩爾/升多得多；
第二，雖然有些人的空腹血糖在6.4毫摩爾/升以上，但是他們的空腹全血血糖的數(shù)值卻在5.6毫摩爾/升以上，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)去做一下糖耐量試驗(yàn)；
第三，有一些人在檢測空腹血糖的時(shí)候數(shù)值已經(jīng)是超過11.1毫摩爾了，這種情況下不用再去測量其他時(shí)段的血糖了，基本上可以斷定是糖尿病了。
血糖多少算正常？餐后一小時(shí)血糖正常數(shù)值
正常人在吃完飯以后一小時(shí)血糖的數(shù)值應(yīng)當(dāng)是小于6.1mmol/l，大約在5.9mmol/l左右，如果測量出來的餐后一小時(shí)血糖高于6.1，比如到了7mmol/l、8mmol/l，那么已經(jīng)到了糖尿病的臨界標(biāo)準(zhǔn)了，再升高下去就是糖尿病了。
血糖多少算正常？上面文章已經(jīng)為大家十分詳細(xì)地講解了空腹血糖和餐后一小時(shí)的血糖正常數(shù)值了，希望大家在檢測的時(shí)候能夠?qū)φ丈厦娴臉?biāo)準(zhǔn)去看看自己到底有沒有得了糖尿病，如果確定自己得了糖尿病的話那就抓緊時(shí)間接受治療，不要拖延下來導(dǎo)致病情加重。
