白蕓豆能否減肥
養(yǎng)生減肥。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“白蕓豆能否減肥”，相信能對(duì)大家有所幫助。
白蕓豆是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體是有好處的，比如說(shuō)它具有降低血糖的作用，具有降低血壓的效果，它的蛋白質(zhì)含量也是比較豐富的，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┌资|豆，也具有一定的減肥的作用，它能夠促進(jìn)脂肪的代謝，我們來(lái)看一下白蕓豆減肥方面的一些內(nèi)容。
白蕓豆能否減肥
白蕓豆能減肥是真的，因?yàn)槌３园资|豆可以促進(jìn)脂肪代謝來(lái)達(dá)到減肥的效果。
白蕓豆減肥法原理：白蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，經(jīng)臨床驗(yàn)證證實(shí)可有效阻斷碳水化合物，現(xiàn)在被廣泛應(yīng)用于治療肥胖癥。
蕓豆中的皂苷類物質(zhì)能降低脂肪吸收功能，促進(jìn)脂肪代謝，所含的膳食纖維還可減短食物通過(guò)腸道的時(shí)間，使減肥者達(dá)到輕身的目的。
白蕓豆怎么吃才能減肥
一、白蕓豆豆?jié){
材料：白蕓豆兩、水7杯
做法
1、將白蕓豆泡水約6-12小時(shí)(淹過(guò)白蕓豆豆面3倍)至白蕓豆膨脹2倍;
2、半碗白蕓豆加3碗水，放進(jìn)攪拌器內(nèi)打10分鐘，慮出豆渣;
3、豆?jié){水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。
壓下、冰糖白蕓豆
材料：紅棗、白蕓豆、冰糖、桂花適量
做法
1、我們先把白蕓豆提前泡一個(gè)小時(shí)，然后放在加入適量冷水的鍋里面，再把冰糖放進(jìn)去，等到水開(kāi)的時(shí)候再用小火煮一會(huì)。
2、煮到豆子可以用筷子戳透時(shí)，放入洗干凈的紅棗一起再繼續(xù)煮大約半個(gè)小時(shí)，至蕓豆軟爛、棗香味溢出，即可盛盤待涼。食用前加點(diǎn)桂花。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
現(xiàn)代人對(duì)于減肥瘦身都是很重視的，大家都希望自己可以有好的身材，所以大家在平時(shí)就會(huì)注意方法去減肥瘦身了，通過(guò)飲食來(lái)減肥瘦身效果非常好，所以現(xiàn)在很多人都會(huì)選擇吃黃豆來(lái)減肥了，那么具體我們吃黃豆對(duì)健康法和搜索有哪些好處，一起看看吧。
對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)，吃黃豆對(duì)健康是有好處的，而且我們?cè)谌粘Ｉ钪羞m當(dāng)?shù)某砸恍S豆可以達(dá)到一個(gè)很好的減肥瘦身的效果，含有非常豐富的卵磷脂和植物蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于抑制人體對(duì)于膽固醇物質(zhì)的吸收，可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的減肥瘦身效果。而且黃豆中富含有非常豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體生命活動(dòng)的微量基礎(chǔ)，經(jīng)常食用也有助于補(bǔ)充能量，這是非常健康的減肥瘦身方法，大家不要錯(cuò)過(guò)。
而且在吃黃豆的時(shí)候我們還要注意了，雖然說(shuō)食用黃豆可以達(dá)到一個(gè)很好的減肥瘦身效果，但是大家也一定要掌握科學(xué)的食用黃豆的方式方法，如果我們盲目吃黃豆反而對(duì)健康會(huì)造成影響，所以我們就建議大家在餐前食用黃豆，這樣有助于增強(qiáng)自身的飽腹感。幫助自身擺脫肥胖的困擾。大家也可以每天早上的時(shí)候?qū)ⅫS豆做成豆?jié){飲用，多喝豆?jié){可以更好的幫助人體吸收豆?jié){中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以大大降低自身出現(xiàn)便秘問(wèn)題的幾率，這樣對(duì)我們改善不適問(wèn)題有好處。
吃黃豆對(duì)健康很有好處，大家在平時(shí)經(jīng)常吃黃豆就可以起到一個(gè)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的效果，同時(shí)我們吃黃豆還可以有效減肥瘦身，這樣對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)也是會(huì)有好處的，所以大家在平時(shí)就要學(xué)會(huì)吃黃豆，是可以幫助我們有一個(gè)好的身材。
早泄能否治好
1、早泄能否治好
心理治療:需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
行為方法指導(dǎo):性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
跑步對(duì)早泄的治療和改善是有很多明確效果的,如果自己有早泄這種疾病的話,那么就可以用運(yùn)動(dòng)和跑步的方式來(lái)試試,其實(shí)還有很多方法對(duì)男人的早泄來(lái)說(shuō)都有治療和改善的效果,要及時(shí)做好相應(yīng)的護(hù)理,避免自暴自棄,對(duì)自己的治療沒(méi)有信心。
2、什么是早泄
早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,一般男性30%均有此情況,問(wèn)題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙,后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和及早治療。一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。
3、早泄的檢查方法
體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上不如病史詢問(wèn)重要,早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的,盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的,如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如性激素檢查,神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療。
治療早泄的按摩手法
早泄的按摩治療原則是:益腎固精。按摩時(shí)宜衣著寬松,全身放松,思想集中,排除雜念,呼吸自然,不能屏氣。
其自我按摩的基本治法如下:腹部操作:取仰臥位,先用右(或左)掌根揉神闕穴,以臍下有溫?zé)岣袨槎取Ｔ儆谜颇Ψπ「共?時(shí)間約5分鐘。然后用拇指按揉氣海、關(guān)元、中極穴各1～2分鐘。
腰骶部操作:取坐位,先用兩掌同時(shí)按揉兩側(cè)腰骶部,時(shí)間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1～2分鐘。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位,以透熱為度。
四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左側(cè)合谷穴1分鐘,后用左拇指按揉右側(cè)合谷穴1分鐘。再用拇指按揉兩側(cè)三陰交、太溪穴各1～2分鐘。然后用掌按揉兩側(cè)大腿、小腿的內(nèi)側(cè),時(shí)間約5分鐘。
若心悸健忘,失眠多夢(mèng),面色萎黃,倦怠乏力,食少便溏,可加用:1指按揉心俞、脾俞、胃俞、內(nèi)關(guān)、足三里,每穴約1分鐘。
早泄的日常注意事項(xiàng)
中醫(yī)專家告訴我們,在飲食方面,陽(yáng)痿病人宜多吃壯陽(yáng)食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力提高性欲,也屬壯陽(yáng)之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉雞肝、蛋、花生米豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等都有助于提高性功能。
提高睡眠質(zhì)量,是男性在康復(fù)過(guò)程中的重中之重。陽(yáng)痿與睡眠有一定慣量,睡眠不足,身體虛弱,過(guò)度疲勞,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是陽(yáng)痿病因,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過(guò)勞調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
需要注意的是,早發(fā)現(xiàn)早治療是病人們應(yīng)重視的。因?yàn)殛?yáng)痿在早期,陽(yáng)痿病情總是相對(duì)較輕的,相對(duì)的臨床治療也較為容易。對(duì)于確診的陽(yáng)痿,在實(shí)際治療中需要根據(jù)不同的類型和病因?qū)嵤﹤€(gè)性化的治療,只有這樣才確實(shí)有效。
早泄能否治愈
1、心理治療可治愈早泄
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)治療早泄
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、可局部用藥治療早泄
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
4、海綿體藥物注射療法可治療早泄
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
4、患者注重日常生活習(xí)慣
患者在日常飲食中可多吃固精的食物,同時(shí)注意保持合理規(guī)律的作息時(shí)間,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),更利于早泄病的康復(fù)。
5、口服藥物有助于治療早泄
若早泄病根在于男性自身疾病,可選擇口服藥物治療的方法,如服用鹽酸達(dá)帕西叮、帕羅西叮等藥物,均能有效延長(zhǎng)射精潛伏期,但注意應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
怎樣預(yù)防早泄
加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
做足同房前的愛(ài)撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
男方分散對(duì)性交的注意力,比如目光離開(kāi)女方,將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。
早泄應(yīng)該吃什么好
海鮮里面以牡蠣的含鋅量最多,有助于合成男性激素,維持前列腺正常運(yùn)作,生吃是保留牡蠣鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚(yú)卵、蝦、貝殼類、海藻類等也不錯(cuò)。
男性可以經(jīng)常的吃巧克力。在巧克力中含有一種名為pEA的化學(xué)物質(zhì),有興奮作用,有助減輕壓力,生活性趣當(dāng)然就能提高。
果仁類以及各種各樣的蔬菜是預(yù)防陽(yáng)痿早泄不錯(cuò)的選擇,男性朋友可以經(jīng)常的實(shí)用。
閑暇的時(shí)候喝一些紅酒,對(duì)于預(yù)防陽(yáng)痿早泄是很有效的,每天晚上喝10~25毫升的紅酒對(duì)于放松身心很有幫助。
鮭魚(yú)(三文魚(yú))是高蛋白飲食,可以促進(jìn)男性體內(nèi)的激素生成。
韭菜也叫做起陽(yáng)草,可溫腎助陽(yáng),活血散淤,理氣降逆,既可輕易讓人亢奮,又能提高耐久力,如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。
魚(yú)子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙,是很有效的怡情食物。
化妝可以有效提升一個(gè)人面部的精神狀態(tài)，也可以將面部上存在的一些瑕疵有效消除，因此處于一定年紀(jì)的女性都會(huì)通過(guò)化妝來(lái)讓自己的面部看起來(lái)更為完美?？墒桥远紤?yīng)該知道，當(dāng)自己處于懷孕期間的時(shí)候，為了避免化妝品的一些激素會(huì)對(duì)寶寶造成影響，都是不能夠化妝的，可是懷孕期間真的不能化妝嗎?
孕婦能不能化妝啊
1、對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，化妝應(yīng)以淡雅為宜，盡量少用化妝品，對(duì)化妝品使用要慎重，因?yàn)楹芏嗷瘖y品都含有高濃度的化學(xué)元素，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生嚴(yán)重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。準(zhǔn)媽媽不可以涂唇彩，因?yàn)榭諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)很容易被吸附到嘴唇上，并通過(guò)唾液，食用進(jìn)入準(zhǔn)媽媽體內(nèi)，危害胎寶寶健康。
2、此外，準(zhǔn)媽媽也不可以用香水、精油，因?yàn)樵S多香水中含有麝香，可導(dǎo)致流產(chǎn)，而精油的通經(jīng)活血作用也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
孕婦化妝的注意事項(xiàng)
1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著。
2、妝容不宜過(guò)重，特別是口紅和粉底。
3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應(yīng)選擇品質(zhì)好、有保證、成分單純，以天然原料為主導(dǎo)的，性質(zhì)溫和的產(chǎn)品。
4、所用產(chǎn)品清潔，過(guò)期產(chǎn)品和別人的化妝品堅(jiān)決不用。
5、妊娠期不文眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6、妊娠期間不要因?yàn)樵邪叩漠a(chǎn)生而使用美白產(chǎn)品。
7、盡量不要涂抹口紅，如有使用，喝水時(shí)進(jìn)餐前應(yīng)先抹去，防止有害物質(zhì)通過(guò)口腔進(jìn)入母體。
孕媽媽是這個(gè)世界上最美麗的女人，及時(shí)是素顏簡(jiǎn)單的著裝，都會(huì)散發(fā)出一種令人舒心的氣質(zhì)。也許這就是母親的磁場(chǎng)吧。所以如果孕媽媽偶爾適宜的使用化妝品，對(duì)自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇虬?，淡妝，也是非常地有魅力，錦上添花。
減肥的問(wèn)題一直是大家都很關(guān)注的問(wèn)題之一，當(dāng)然如何減肥也成了人們談?wù)摰慕裹c(diǎn)。當(dāng)然是選擇適合自己的，選擇正確的方式來(lái)減肥了，減肥不如吃豆類的食物吧，下面介紹三種豆類，可以有效減肥。
綠豆
綠豆湯是夏季人們清熱解毒、止渴消暑的首選傳統(tǒng)飲品。殊不知，綠豆同樣有著非常良好的熱控減肥效果，對(duì)于夏季熱控減肥的人們來(lái)說(shuō)，更是不可或缺的一樣食材。綠豆所含有的蛋白質(zhì)、磷脂、維生素等成分可有效補(bǔ)充新陳代謝中消耗的營(yíng)養(yǎng)，并為人體補(bǔ)充水分和無(wú)機(jī)鹽。
白蕓豆
白蕓豆中含有較高活性的α-淀粉酶抑制物質(zhì)，能夠抑制α-淀粉酶的作用，阻斷淀粉分解，削減葡萄糖吸收，從而起到降低餐后血糖，削減胰島素分泌，降低贅肉合成等作用。白蕓豆是可以有抑制胰島素的分泌的，而且還可以有降低血糖的作用，對(duì)于減肥是不錯(cuò)的。
黃豆
黃豆是人們?nèi)粘Ｉ钪薪佑|最多，也是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最為豐富的豆類食材，素有“豆中之王”之稱。由于黃豆中富含的大豆皂苷能降低人體膽固醇和中性贅肉，膳食纖維也能有效增加飽腹感，促進(jìn)新陳代謝。黃豆是減肥的圣品哦，可以有降低膽固醇，還可以清理脂肪和垃圾。
關(guān)于上面介紹的吃豆可以減肥的這個(gè)問(wèn)題，大家都知道了吧，其實(shí)各種的豆類的食物營(yíng)養(yǎng)素不同，而且營(yíng)養(yǎng)功效也是有所區(qū)別的，比如說(shuō)綠豆啊，白蕓豆黃豆都是不錯(cuò)的減肥食材哦，大家不妨試試。
男人早泄能否治好
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
8、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)
此方法在國(guó)外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定,但其安全性和有效性仍有待于研究。
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說(shuō)明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過(guò)度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽(yáng)虛,也就是腎陽(yáng)不足。比如說(shuō),工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問(wèn)題。還有,房事頻繁、手淫過(guò)度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽(yáng),腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說(shuō)法,一直以來(lái),大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國(guó)牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒(méi)有機(jī)會(huì)外漏,自然過(guò)于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒(méi)有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的分類
1、原發(fā)性早泄
原發(fā)性早泄少見(jiàn),難以診斷,特點(diǎn)是:第一次性交出現(xiàn);對(duì)性伴侶,沒(méi)有選擇性;每次性交都發(fā)生過(guò)早射精。
2、繼發(fā)性早泄
繼發(fā)性早泄是后天獲得的早泄,有明確的生理或者心理病因。特點(diǎn)是:過(guò)早射精發(fā)生在一個(gè)明確的時(shí)間;發(fā)生過(guò)早射精前射精時(shí)間正常;可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn):可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病[9]或者心理疾病等。
3、境遇性早泄
國(guó)內(nèi)也有學(xué)者將此類早泄稱為“自然變異性早泄”。此類患者的射精時(shí)間有長(zhǎng)有短,過(guò)早射精時(shí)而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過(guò)程。具體特點(diǎn)是:過(guò)早射精不是持續(xù)發(fā)生,發(fā)生時(shí)間沒(méi)有規(guī)律:在將要射精時(shí),控制射精的能力降低,但有時(shí)正常,這點(diǎn)不是診斷的必要條件。
4、早泄樣射精功能障礙
此類患者射精潛伏時(shí)間往往在正常范圍,患者主觀上認(rèn)為自己早泄,此類早泄不能算是真正的病理過(guò)程,通常隱藏著心理障礙或者與性伴侶的關(guān)系問(wèn)題。此類早泄的特點(diǎn)是:主觀認(rèn)為持續(xù)或者非持續(xù)射精過(guò)快;患者自己想象中的過(guò)早射精或者不能控制射精焦慮;實(shí)際插入陰道射精潛伏時(shí)間正常甚至很長(zhǎng);在將要射精時(shí),控制射精的能力變低;用其他精神障礙不能解釋患者的焦慮。
甲狀腺是人體中的一個(gè)重要的內(nèi)分泌器官，而在甲狀腺上又容易發(fā)生疾病問(wèn)題，例如甲亢和甲減疾病。甲減主要是指甲狀腺功能衰退，這會(huì)嚴(yán)重影響到一個(gè)正常人的內(nèi)分泌情況。而在治療甲減的時(shí)候，主要和自身免疫力有著密切關(guān)系，所以甲減的治療過(guò)程也是比較復(fù)雜的，但是患有甲減的女性還可以繼續(xù)懷孕嗎?
一、甲減可以懷孕嗎
1、甲減的全稱為甲狀腺功能減退癥，與單純性甲狀腺腫不同，它并非缺碘引起，甲減疾病的病因可能與自身免疫有關(guān)。甲減有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，孕婦患甲減生下來(lái)的孩子也可能患上先天性甲減，而且對(duì)孩子的智力發(fā)育有一定的影響。
2、甲減懷孕容易引起流產(chǎn)或死胎率較高，女性患者甲低時(shí)多為月經(jīng)過(guò)多，過(guò)頻，如不治療，也可導(dǎo)致不孕。甲減時(shí)低體重兒、早產(chǎn)兒發(fā)生率增高，新生兒、圍產(chǎn)兒死亡率增高甲亢是有一定遺傳傾向的內(nèi)分泌疾病。甲減患者生孩子是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，甲減患者的后代的甲亢的機(jī)率比正常人群要大。甲減的病程較長(zhǎng)，長(zhǎng)期服用藥物對(duì)胎兒會(huì)有不利的影響，如先天性甲亢。
二、甲減懷孕的注意事項(xiàng)
1、妊娠期間，甲狀腺的生理變化大，主要表現(xiàn)在功能的增強(qiáng)。同時(shí)，妊娠期甲狀腺激素的生理需要量也增加。因此，妊娠期間，甲減病情往往會(huì)加重。而甲減對(duì)妊娠有較多的負(fù)面影響，對(duì)孕婦和胎兒均可帶來(lái)不良后果，導(dǎo)致多種不良妊娠結(jié)局的發(fā)生。甲減孕婦最易發(fā)生妊娠期高血壓病，流產(chǎn)，早產(chǎn)，胎盤早剝，低蛋白血癥，產(chǎn)后出血及產(chǎn)后甲功異常等并發(fā)癥。
2、臨床實(shí)踐證明：妊娠合并甲減者，孕期的甲狀腺功能是影響圍產(chǎn)結(jié)局的主要因素。只要在孕期甲狀腺激素水平控制滿意，甲功基本正常，則母兒預(yù)后大多良好，否則母兒的并發(fā)癥均明顯增加。孕前及孕期對(duì)母體甲功進(jìn)行監(jiān)測(cè)并給予及時(shí)恰當(dāng)?shù)闹委熓种匾?。甲減的治療情況在很大程度上決定了妊娠結(jié)局的好壞。
上面就是關(guān)于甲減的一些健康知識(shí)的，一般是不建議懷孕的，因?yàn)榭赡軙?huì)造成流產(chǎn)胎停以及是遺傳的甲減，造成寶寶智力受到影響的，需要治療到甲狀腺激素恢復(fù)到原來(lái)水平的，有時(shí)候甲減還會(huì)對(duì)于女性的情緒等有影響的。
蔥是我們熟悉的一種食物，大家在平時(shí)烹飪的時(shí)候就會(huì)經(jīng)常用到蔥，這樣吃起來(lái)對(duì)我們健康是有好處的，可以很好的起到一個(gè)增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防疾病產(chǎn)生的效果，那么對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)吃蔥怎么樣，這是不少人的疑問(wèn)了，下面就讓我們一起看看吃蔥的情況。
大蔥是如何有益的常見(jiàn)蔬菜，在平時(shí)大家對(duì)于吃蔥都是不會(huì)陌生的，而且對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，吃蔥也是完全可以的，而且其實(shí)使用大蔥對(duì)孕婦健康并不會(huì)有任何負(fù)面影響，大蔥有著強(qiáng)烈的辛辣芳香的氣味，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)有開(kāi)胃的作用。在將大蔥與其他食材一同烹飪時(shí)，大蔥還能增添菜肴的香氣，這對(duì)于胃口不好的孕媽可是福音。對(duì)于我們?cè)鰪?qiáng)食欲是非常有好處的，大家不要錯(cuò)過(guò)。
同時(shí)大蔥對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)還有促進(jìn)消化的作用，適當(dāng)使用能夠幫助孕婦免除大便不暢的煩惱，這是孕婦在懷孕的時(shí)候常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，可以通過(guò)吃蔥來(lái)改善。但是值得一提的是，畢竟大蔥還是相對(duì)來(lái)說(shuō)有一定刺激性的食物，孕婦不宜多吃。此外，北方有生吃大蔥的習(xí)慣，但是這種吃法并不適合孕婦，孕婦應(yīng)該盡量吃煮熟的大蔥。產(chǎn)后適當(dāng)?shù)氖褂么笫[還能有效對(duì)付乳汁不通的癥狀，因而也產(chǎn)婦也能吃。但新手媽媽們謹(jǐn)記，寶寶最好不要使用大蔥，避免損壞寶寶脆弱的腸道粘膜組織，所以說(shuō)吃蔥的時(shí)候還是應(yīng)該謹(jǐn)慎對(duì)待，這樣才可以更好的去吃蔥。
上面介紹了吃蔥的一些情況，可以發(fā)現(xiàn)我們吃蔥對(duì)健康是非常有好處的，這對(duì)孕婦健康是非常有好處的，這樣就可以很好的幫助我們改善腸胃不適問(wèn)題，特別可以有效的開(kāi)胃促消化，不過(guò)吃蔥一定要控制好量，適量的去吃蔥才會(huì)更健康。
木瓜對(duì)女性朋友們來(lái)說(shuō)都是不會(huì)陌生的，這是女性朋友們?cè)谄綍r(shí)最熟悉的一種水果了，吃起來(lái)對(duì)女性健康非常有好處，而且在平時(shí)吃木瓜對(duì)女性健康也會(huì)有很大幫助，特別可以豐胸了，那么對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)能否吃木瓜，這是不少人的疑問(wèn)了，一起看看吃木瓜的情況。
木瓜會(huì)促進(jìn)子宮收縮
對(duì)于孕婦朋友么來(lái)說(shuō)，實(shí)際上吃木瓜是不適合的，主要是因?yàn)槟竟袭?dāng)中含有木瓜苷會(huì)加劇子宮收縮，孕婦入股吃了木瓜之后，可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)或是早產(chǎn)的情況。不管是生木瓜，還是熟木瓜，都一定要注意，不能讓孕婦吃，做成各種木瓜的美食也不要嘗試，否則容易導(dǎo)致女性產(chǎn)生流產(chǎn)的情況，影響女性健康。
木瓜會(huì)干擾女性內(nèi)分泌
同時(shí)吃木瓜的是還要小心，由于木瓜當(dāng)中含有女性荷爾蒙，而這被孕婦吸收之后，容易干擾女性自身的荷爾蒙情況，而且還能會(huì)傷到胎兒，會(huì)造成流產(chǎn)出現(xiàn)。所以說(shuō)孕婦一定不可吃木瓜，這點(diǎn)切記，這對(duì)孕婦的健康影響是非常大的，這對(duì)女性影響特別大，是我們必須要盡量避免的。
木瓜是寒性易造成腹瀉
木瓜是偏寒性的水果，這是我們大家都清楚的，而且由于胃腸道系統(tǒng)不是很好的人，或是體質(zhì)比較虛弱的人，尤其是孕婦，更不要吃，小心出現(xiàn)胃寒，或是造成了腹瀉出現(xiàn)等，更容易傷害到孕婦，著對(duì)我們腸胃健康影響是比較大的，大家需要避免才行。
吃木瓜對(duì)我們健康會(huì)有好處，這是很大女性都愛(ài)吃的，但是在吃木瓜的時(shí)候也會(huì)存在的危害，這對(duì)女性健康來(lái)說(shuō)影響是非常大的，所以說(shuō)在平時(shí)就要小心，孕婦是不適合吃木瓜的，否則反而容易對(duì)孕婦健康造成影響，這是我們需要小心的。
