腰跟腎一樣嗎_腎和腰有什么關(guān)系
冬季養(yǎng)生腎。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供腰跟腎一樣嗎_腎和腰有什么關(guān)系，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
腰和腎會(huì)非常接近，很多人經(jīng)常會(huì)莫名其妙感覺(jué)到腰痛或者腎痛，因?yàn)閮蓚€(gè)部位很接近，所以大家感覺(jué)不到究竟是什么位置，再加上腰痛的時(shí)候往往會(huì)牽引到腎臟，而腎臟的癥狀往往會(huì)感覺(jué)到是腰椎或者腰間盤(pán)疼痛，下面讓我們來(lái)看一看關(guān)于腰跟腎的一些相關(guān)的區(qū)分。
腎和腰有什么關(guān)系
常有以下行為，當(dāng)心腰腎吃不消
長(zhǎng)期從事站立工作
如果你的工作需要長(zhǎng)期的站立，比如售貨、理發(fā)、教師、服務(wù)員等，長(zhǎng)期、持續(xù)的站立，會(huì)讓減弱我們腰部肌腱和韌帶的伸展能力，導(dǎo)致局部乳酸積聚過(guò)多，腰肌的正常代謝受到了抑制后就會(huì)引起腰痛。
另外，如果經(jīng)常背重物，像搬運(yùn)工，腰部的負(fù)擔(dān)很重，長(zhǎng)期如此的話就容易發(fā)生脊椎側(cè)彎，出現(xiàn)腰肌勞損性腰痛。
說(shuō)到男人腰痛，可能很多人都會(huì)想到腎虛，因?yàn)檠磿r(shí)腎虛最明顯的表現(xiàn)。男人腎虛多與夫妻生活有關(guān)，夫妻生活過(guò)度是最主要原因，所以如果是腎虛腰痛的話，要注意補(bǔ)腎，多吃些黑色食物，要控制夫妻生活次數(shù)。另外，腎虛除了腰痛外，還有欲望低下、食欲不振、乏力等癥狀。
腎臟不好
過(guò)度勞累
現(xiàn)代人生活壓力都很大，雖然現(xiàn)代女性比較獨(dú)立，但是男人還是家庭的頂梁柱，要賺錢(qián)養(yǎng)家，工作起來(lái)總是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、飲食不規(guī)律。這樣的生活很容易引起慢性疲勞，在這樣的狀態(tài)下久了就容易會(huì)有腰痛，如果不注意休息養(yǎng)生的話，腰痛癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)。
坐姿問(wèn)題
與長(zhǎng)期從事站立工作的人相反，有些人工作則是長(zhǎng)期坐著，坐著比站著舒服，但是如果不注意坐姿問(wèn)題，也很容易出現(xiàn)腰痛問(wèn)題。
古人講究坐有坐姿，站有站姿，但是人們的坐姿是千姿百態(tài)，很多人都是彎著腰，要不就是靠著椅子，這些錯(cuò)誤姿勢(shì)坐久了，腰痛的毛病自然就來(lái)了，想要緩解久坐族的腰痛，首先要學(xué)會(huì)正確的坐姿。
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通常人們腰部如果感覺(jué)到酸酸的人們都說(shuō)這是腰疼，其實(shí)真正的腰疼是腰針扎一樣疼，一般出現(xiàn)這種癥狀的女性比較多，大多數(shù)的腰疼都跟腎臟器官有直接的關(guān)系，因?yàn)槟I就在腰的兩側(cè)位置。腎虛是造成腰部疼痛的主要原因，腰肌勞損、寒濕性病變等都有可能會(huì)造成腰部疼痛，一起來(lái)了解下吧。
女性右側(cè)出現(xiàn)了腰疼的現(xiàn)象，一定要引起重視誘發(fā)這個(gè)疾病的原因是比較多的，有的女性如果出現(xiàn)了比較明顯腰部疼痛的癥狀，最好應(yīng)該在發(fā)病的早期進(jìn)行有效的調(diào)理，應(yīng)該根據(jù)患者的實(shí)際病情進(jìn)行及時(shí)用藥治療，這樣避免出現(xiàn)誤診的現(xiàn)象，誘發(fā)女性出現(xiàn)右側(cè)腰部疼痛的原因比較多，一般都是由于疾病或者是生理性的原因?qū)е碌倪@一現(xiàn)象，最好通過(guò)用藥來(lái)治療。
1、女性如果出現(xiàn)了腎虛是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，腎陽(yáng)虛腰痛是一種比較常見(jiàn)的癥狀，女性出現(xiàn)了腎虛的癥狀，會(huì)出現(xiàn)比較明顯的腰部疼痛的產(chǎn)生，有的患者還可能會(huì)引起腰膝酸軟和身體無(wú)力的癥狀，特別是在房事之后癥狀更加嚴(yán)重，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，針對(duì)性的治療疾病，預(yù)防癥狀更加嚴(yán)重的情況。
2、有的女性出現(xiàn)了右側(cè)腰部疼痛的癥狀，一般都是由于寒濕性的病變引起這一現(xiàn)象，由于寒濕的情緒可能會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛的產(chǎn)生，對(duì)女性的身體健康影響也是非常大的。
3、女性如果出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腰部疼痛的現(xiàn)象，一般都是由于血瘀性腰痛導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，女性如果出現(xiàn)了腰肌勞損或者是腰部扭傷的現(xiàn)象，也可能會(huì)導(dǎo)致局部血液流通不暢的現(xiàn)象，引起右側(cè)腰部疼痛的產(chǎn)生。
女性右側(cè)腰部疼痛的癥狀比較明顯，患了這個(gè)疾病一定要進(jìn)行有效的調(diào)理，可以通過(guò)針灸的方法進(jìn)行治療，也可以通過(guò)按摩的方法來(lái)緩解病情，一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，避免誤診的產(chǎn)生，可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)身心不適的癥狀，甚至?xí)鹌渌矫娌l(fā)癥的產(chǎn)生，對(duì)女性的健康會(huì)有極大的影響。
腎臟是人的代謝器官，如果腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，人的代謝也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，眼睛浮腫在生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，通常引起眼睛浮腫是有很多的原因，不過(guò)一般人通常是不會(huì)將眼睛浮腫和腎聯(lián)系起來(lái)，出現(xiàn)眼睛浮腫一般分為生理性和病理性，病理性的眼睛浮腫是需要積極進(jìn)行治療的，眼睛腫跟腎有關(guān)系嗎?
眼睛腫跟腎有關(guān)系嗎?
眼睛腫和腎是有關(guān)系的。不過(guò)眼睛腫還有可能是其他的原因引起的。
過(guò)敏性眼瞼水腫
雙眼不明原因反復(fù)水腫，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)、腎功能、甲狀腺功能均正常，可能與接觸致敏物有關(guān)，當(dāng)然找到致敏物，避免接觸治療效果最佳，但絕大部分找不到明確的過(guò)敏原，可以口服抗過(guò)敏藥，局部使用抗過(guò)敏藥物治療。
甲狀腺相關(guān)疾病
眼瞼黏液性水腫，化驗(yàn)甲狀腺功能可明確，治療原發(fā)疾病。
淚腺疾病
如淚腺慢性炎癥，眼瞼水腫呈S型，慢性炎癥常以雙眼眼皮外上方較明顯，并在該處可摸到腫塊，取組織活檢確診，淚腺腫物應(yīng)手術(shù)徹底切除。
另外，還有很多全身性疾病可表現(xiàn)為眼皮腫，如心功能衰竭，低蛋白血癥等，無(wú)論何種情況導(dǎo)致，最好到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查、治療。
鹽份攝入過(guò)
人體原本應(yīng)處于電解質(zhì)平衡的狀態(tài)，如果鹽分?jǐn)z入過(guò)多，會(huì)造成體內(nèi)鈉離子過(guò)多，無(wú)法排出體外時(shí)，身體就會(huì)吸收更多的水來(lái)幫助維持平衡，因此，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。
生理周期因素
月經(jīng)來(lái)潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，因身體氣血較虛，不能正常運(yùn)化水分，導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，所以會(huì)出現(xiàn)浮腫，浮腫部位和程度因人而異，以上眼瞼較明顯，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。此外，妊娠期間也容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
睡姿原因
睡前喝太多水、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭過(guò)低，睡覺(jué)時(shí)體液一直被聚集在眼部，造成體內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
女性腎不好跟什么有關(guān)系
1、女性腎不好跟什么有關(guān)系
1.1、與女性的尿道有關(guān),女性的尿道會(huì)特別容易被感染,所以對(duì)腎也會(huì)有影響。
1.2、性情多變,女性的情緒與腎虛有很大的關(guān)系,當(dāng)女性的情緒長(zhǎng)期不穩(wěn)定的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致腎虛出現(xiàn)的概率大大增加。
1.3、自身免疫力下降,很多疾病的發(fā)生與免疫力下降有很大的關(guān)系。
1.4、飲食不當(dāng),由于生活的節(jié)奏越變?cè)娇?所以人們對(duì)飲食方面并沒(méi)有很大的講究,長(zhǎng)期吃一些熱量高的食物會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
1.5、性生活過(guò)于頻繁,性生活過(guò)于頻繁的話就會(huì)使得腎虛更容易出現(xiàn)。
2、女性腎不好的表現(xiàn)
2.1、更年期提前
一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期,而“腎虛”女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。
2.2、眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白
很多女人在清晨起床后照照鏡子,都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全陌生的自己:眼瞼浮腫(有時(shí)候波及到下肢,不知你是否注意到)、出現(xiàn)難看的黑眼圈、面色蒼白無(wú)光。
2.3、怕寒畏冷
辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦,使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致。
2.4、失眠、渾身燥熱、注意力難以集中
腎陰虛的女性心情容易煩躁,注意力難以集中,且常常失眠、做夢(mèng)。此外還常常感到腰膝酸軟。
2.5、不孕、難孕
由于腎的不合作,極有可能影響你的傳宗接代,造成不孕!
3、女人腎不好需要注意什么
女人腎不好的話,生活中一定要少貪涼。特別是在夏天,各種冷飲、空調(diào)房,或者是吃很多性寒的食物等等都會(huì)加重腎的問(wèn)題。
女人在腎不好的情況下,夜間睡前最好不要喝水,生活中不要給自己太大的工作壓力,生活上的不良情緒也可以通過(guò)找人傾訴的方式來(lái)排解,不要過(guò)于勞累,多加休息,飲食很重要。
女性腎不好吃什么
1、黑芝麻
黑芝麻的補(bǔ)腎作用眾所周知。它可補(bǔ)肝腎,益精血,用于精虧血少的月經(jīng)病。
黑芝麻燉雞:黑芝麻50克,塞入雞膛中,加水燉2小時(shí)。
2、海參
女性補(bǔ)腎葉少不了海參,海參滋陰潤(rùn)燥,用于經(jīng)前緊張綜合征及更年期綜合征。
海參冰糖羮:水發(fā)海參100克,加水煮爛,調(diào)入冰糖。
3、龍眼干
龍眼干可用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。
龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時(shí)。
4、阿膠
阿膠可用于血虛經(jīng)少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑,改善體內(nèi)鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。
女性腎不好需要做哪些檢查
1、女性腎虛可以做尿化驗(yàn)異常 尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)有紅細(xì)胞、白細(xì)胞、管型、酮體、尿糖等,都做進(jìn)一步的檢查。這就是我們自己可以做的女性腎虛檢查哦。
2、女性腎虛晨起眼瞼或面部水腫,午后多消退,勞累后加重,休息后減輕。嚴(yán)重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位,如雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。這就是我們自己可以做的女性腎虛檢查哦。
3、尿量過(guò)多或過(guò)少 正常尿量為1000到2000毫升/日,平均為1500毫升/日左右。尿量增多或減少,都可能是腎臟不好的表現(xiàn),特別是夜間多尿往往是腎臟病信號(hào)。這就是我們自己可以做的女性腎虛檢查哦。
口臭大多數(shù)是由于消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題造成的，與口腔衛(wèi)生是否清潔徹底沒(méi)有直接關(guān)系。如果一個(gè)人的腎不好也會(huì)影響消化系統(tǒng)正常工作，所以腎有問(wèn)題也會(huì)引起口臭。得了口臭會(huì)讓別人討厭，最好到醫(yī)院檢查出具體的原因并治療，平時(shí)在生活習(xí)慣和飲食上也要注意調(diào)整才能減少口臭的程度。
口臭和腎有關(guān)系嗎
腎陰虛會(huì)引起虛火上炎出現(xiàn)口臭。建議口服君山富硒六味地黃丸。陰是指體內(nèi)的體液，包括血液、消化液、唾液、淚水、精液、內(nèi)分泌(胰液、膽汁等)及油脂分泌等，為人體生命活動(dòng)基礎(chǔ)物質(zhì)，對(duì)男女老少極為重要。陰虛者表現(xiàn)為陰津不足，身體呈缺水狀態(tài)，以致：口臭、口腔潰瘍、腸燥便秘、眼干鼻干、口干咽干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢(mèng)、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少發(fā)黃、女性月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。此外，還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，情緒易波動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就要來(lái)“火氣”。
怎么減少口臭
常吃小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長(zhǎng)，預(yù)防口臭效果更好。
喝檸檬水。多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
大口喝綠茶。有些人口氣不好時(shí)會(huì)嚼口香糖，這樣做反而會(huì)增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對(duì)付這些口腔細(xì)菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉
用開(kāi)水泡開(kāi)后，取出咀嚼1分鐘后吐掉，反復(fù)3次。
生吃蔬果。唾液是你對(duì)付口臭的最好“武器”。生吃蘋(píng)果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤(rùn)口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。另外，它們還能減少消化系統(tǒng)毒素，有助于緩解口臭。
咀嚼香芹。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
喝酸奶。每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
口臭的原因
口腔疾病
口腔疾病引發(fā)口臭?；加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
消化不良
胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭
進(jìn)食過(guò)少
進(jìn)食過(guò)少也會(huì)引發(fā)口臭。節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，口中唾液分泌較少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此會(huì)發(fā)生口臭。
痤瘡是一種非常常見(jiàn)的皮膚病，患有痤瘡的患者越來(lái)越多，主要是由于人們平時(shí)不注意清潔和護(hù)理自己的皮膚造成的?；加叙畀彽脑?，人們的毛孔會(huì)被堵塞，造成有毒物質(zhì)排不出來(lái)，進(jìn)而在人體皮膚上形成粉刺，而痘痘則大部分都是青春期的時(shí)候會(huì)發(fā)生的生理現(xiàn)象。那么，痤瘡和痘痘一樣嗎?
1、痤瘡跟痘痘一樣嗎
青春痘又叫痤瘡,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.青春期時(shí),體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).由於這種癥狀常見(jiàn)於青年男女,所以才稱它為青春痘。
2、青春痘的病因
其實(shí),青少年不一定都會(huì)長(zhǎng)青春痘;而青春痘也不一定只長(zhǎng)在青少年的身上.痤瘡(青春痘)的病因明確,是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起,但它是多因素的疾病.中醫(yī)認(rèn)為：面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致;或因過(guò)食肥甘,油膩,辛辣食物,脾胃蘊(yùn)熱,濕熱內(nèi)生,熏蒸于面而成;或因青春之體,血?dú)夥絼?陽(yáng)熱上升,與風(fēng)寒相搏,郁阻肌。
痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)或者是油脂分泌不暢引起的。內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)痘痘的重要元兇。痘痘常見(jiàn)于14-24歲的青年，患者青春期皮膚表面的皮脂成分會(huì)發(fā)生改變，這與雄激素增加有關(guān)。還有的青年女性，青春痘隨月經(jīng)期的變化而改變，這也表明青春痘與體內(nèi)性激素變化有關(guān)。
油性皮膚的人更容易長(zhǎng)痘痘，油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起成為痘痘。
3、粉刺和痘痘有什么不一樣
痘痘是一個(gè)統(tǒng)稱，其特點(diǎn)是皮脂多、毛囊有不正常的角化和堵塞，形成粉刺、丘疹(疙瘩)甚至膿皰、囊腫或結(jié)節(jié)。粉刺屬于痘痘的一種，可以說(shuō)是痘痘的初級(jí)階段，痘痘最輕微的是粉刺(I級(jí))。即毛孔被角質(zhì)栓堵住，可能開(kāi)個(gè)小口(黑色粉刺)，也可能不開(kāi)口(白色粉刺)。毛孔周?chē)⒉换摚园l(fā)紅為代表的炎癥狀況輕微或沒(méi)有。
腎臟和膀胱這兩個(gè)器官組織之前其實(shí)是有非常重要的關(guān)系，如果是其中一個(gè)出現(xiàn)病變的話就會(huì)影響到另一個(gè)的，所以說(shuō)最好就是在發(fā)生病變的時(shí)候就及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)的處理，這樣的話才可以有效的去防止自己的病情更加嚴(yán)重，而且還要盡早的將一些有害物質(zhì)排出體外的，避免引起并發(fā)癥。
一、排泄體內(nèi)代謝產(chǎn)物和進(jìn)入體內(nèi)的有害物質(zhì)
人體每時(shí)每刻都在新陳代謝，在這個(gè)過(guò)程中必然會(huì)產(chǎn)生一些人體不需要甚至是有害的廢物，其中一小部分由胃腸道排泄外，絕大部分由腎臟排出體外，從而維持人體的正常生理活動(dòng)。此外，腎臟還能把進(jìn)入體內(nèi)的一些有毒物質(zhì)排出體外。
有些化學(xué)藥品中毒會(huì)給腎臟造成損害，就是因?yàn)檫@些化學(xué)藥品的排除要經(jīng)過(guò)腎臟的緣故。如果腎臟有了病，這些對(duì)人體有害物質(zhì)的排泄受到影響，廢物在體內(nèi)積聚，就會(huì)引起各種病癥。我們把腎臟的這種保留營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，排出毒素的作用形象地稱作“血篩子”。
二、通過(guò)尿的生成，維持水的平衡
這是腎臟的主要功能，當(dāng)血液流過(guò)腎小球時(shí)，由于壓力關(guān)系，就濾出一種和血漿一樣但不含蛋白質(zhì)的液體叫原尿。原尿通過(guò)腎小管時(shí)又將其中絕大部分水、全部的糖和一部分鹽重新吸收，送回血液，大部分氮不再吸回。剩下的含有殘余物質(zhì)的濃縮液體就是尿，約占原尿的1%。正常人一天尿量為1000-2000毫升，一般呈淡黃色，比重在1.003-1.030之間。比重過(guò)高、過(guò)低或固定不變，尿量過(guò)多過(guò)少均有腎功能不全的可能。
三、維持體內(nèi)電解質(zhì)和酸堿平衡
腎臟對(duì)體內(nèi)的各種離子(電解質(zhì))具有調(diào)節(jié)作用。像鈉離子(Na+)的調(diào)節(jié)特點(diǎn)是多吃多排、少吃少排、不吃不排;對(duì)鉀離子(K+)是多吃多排、少吃少排、不吃照排;對(duì)氯離子(Cl-)是伴隨Na+的吸收排泄，H+、氨(NH3)的分泌過(guò)程來(lái)完成。另外腎臟還調(diào)節(jié)磷(p3-)、鈣(Ca2+)、鎂(Mg2+)等離子的平衡。這些電解質(zhì)平衡對(duì)體液的滲透壓穩(wěn)定很重要。
腎上腺跟腎臟是兩個(gè)不同的器官，腎上腺是生長(zhǎng)在腎臟上方的組織，主要是一條管道，是分泌腎上腺激素的組織，而且腎臟是我們身體過(guò)濾的器官，還是性能力的表現(xiàn)，這兩者是沒(méi)有直接的關(guān)系的。對(duì)于腎上腺跟腎臟的位置以及作用，我們可以來(lái)了解這篇文章介紹的內(nèi)容，然后做好這兩者的保護(hù)。
腎上腺跟腎在功能上沒(méi)有直接的關(guān)系，腎上腺位于兩側(cè)腎臟的上方，它分泌激素，并且會(huì)作用于腎臟，
腎上腺素由腎上腺髓質(zhì)分泌的一種兒茶酚胺激素。在應(yīng)激狀態(tài)、內(nèi)臟神經(jīng)刺激和低血糖等情況下，釋放入血液循環(huán)，促進(jìn)糖原分解并升高血糖，促進(jìn)脂肪分解，引起心跳加快。
腎上腺的解剖結(jié)構(gòu)：
腎上腺是成對(duì)的內(nèi)分泌腺，質(zhì)軟，呈淡黃色，其大小約為5×3×1cm2，重約7g，左側(cè)者稍大;位于脊柱兩側(cè)的腹膜后間隙內(nèi)，屬于腹膜外位器官。左腎上腺較長(zhǎng)，呈半月?tīng)?。其前面與胃、胰和脾相鄰;后面貼附膈的左腳;下面凹陷稱為腎面，緊臥于左腎內(nèi)側(cè)緣的上部;內(nèi)側(cè)緣接觸腹主動(dòng)脈和腹腔神經(jīng)節(jié)。左腎上腺門(mén)位于其前面的下部，有腎上腺中央靜脈自門(mén)穿出注入左腎靜脈。右腎上腺稍短，呈三角形。其前面的內(nèi)側(cè)分無(wú)腹膜，直接與下腔靜脈接觸;外側(cè)分與肝相鄰接;腺的后面稍凸與膈相貼;底凹陷叫做腎面，緊臥于右腎的上端，內(nèi)側(cè)緣臨腹腔神經(jīng)節(jié)。右腎上腺門(mén)位于腺的前面內(nèi)上分，腎上腺中央靜脈經(jīng)門(mén)穿出匯入下腔靜脈或右腎靜脈。腎上腺和腎共同包繞在腎筋膜內(nèi)，但各有自己的纖維囊和脂肪囊;因此，它不隨腎向下移動(dòng)。腎上腺與腎之間的脂肪結(jié)締組織，在胎兒和新生兒不明顯，隨年齡增長(zhǎng)而逐漸加厚。有時(shí)在腎上腺附近或腹腔叢內(nèi)可見(jiàn)到與腎上腺皮質(zhì)構(gòu)造相似的小塊組織，稱為副腎上腺或皮質(zhì)體;在人類(lèi)較少見(jiàn)。
血管、淋巴和神經(jīng)腎上腺的血液供給極為豐富，動(dòng)脈由腎上腺上、中、下動(dòng)脈供給，它們分別發(fā)自膈下動(dòng)脈、腹主動(dòng)脈和腎動(dòng)脈。三組動(dòng)脈分成小支至腎上腺的纖維囊，互相吻合成叢，由叢發(fā)出皮質(zhì)支和髓質(zhì)支，供應(yīng)皮質(zhì)各帶和髓質(zhì)。血竇內(nèi)的血液，經(jīng)小靜脈、中央靜脈輸出，經(jīng)左、右腎上腺靜脈分別匯入左腎靜脈和下腔靜脈。腺內(nèi)毛細(xì)淋巴管成叢逐步匯集成較大的淋巴管輸出，最后輸入腰淋巴結(jié)。神經(jīng)主要由腹腔叢發(fā)起，形成的膈叢和腎上腺叢發(fā)支分布。交感神經(jīng)的節(jié)前纖維在腎上腺的內(nèi)側(cè)構(gòu)成腎上腺叢，其支穿過(guò)纖維囊形成腎上腺的囊下叢，囊下叢再發(fā)出分支至血管、髓質(zhì)的嗜鉻細(xì)胞和交感神經(jīng)節(jié)細(xì)胞，使之分泌。
大家都知道耳朵是我們身體中重要的部位，在中醫(yī)的理論中認(rèn)為耳朵的外形、耳朵的飽滿程度和耳朵的顏色都和腎氣是不是充足有著一定的關(guān)系，也就當(dāng)腎其充足的時(shí)候耳朵就會(huì)看起來(lái)特別的飽滿圓潤(rùn)，否則就是相反的狀態(tài)。在日常的生活中大家可以通過(guò)按摩耳朵對(duì)補(bǔ)腎有一定的幫助。
耳朵和腎的關(guān)系
1.在中醫(yī)理論中，“腎主藏精，開(kāi)竅于耳”，通俗來(lái)說(shuō)就是腎臟好與壞可以通過(guò)我們的耳朵來(lái)表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，耳朵紅潤(rùn)而有光澤，是先天腎精充足的表現(xiàn)，耳垂飽滿、堅(jiān)厚、明潤(rùn)的人則腎精充沛，反之，則說(shuō)明腎可能出現(xiàn)問(wèn)題。
2.常見(jiàn)的腎虛者會(huì)有耳鳴、聽(tīng)力下降等等問(wèn)題，又比如：耳朵的顏色淡白、無(wú)光澤、怕冷、四肢冰涼等等，多是腎陽(yáng)不足的表現(xiàn)；耳朵紅腫，多是上火引起；耳朵局部血管過(guò)于充盈、擴(kuò)張，尤其是耳垂部表現(xiàn)明顯，很可能是心臟功能存在異常，如冠心病。當(dāng)然，最終確診還要考慮其他因素綜合判斷。
按摩耳朵有補(bǔ)腎養(yǎng)腎的效果
1.引耳
右手繞過(guò)頭頂，掌心在頭部的側(cè)邊，手右手的拇指、食指、中指捏住耳尖，輕而有力的向上拽，大約拽14次左右，再換另一側(cè)；
2.熱擦兩耳
手掌摩擦至有微微發(fā)熱后，先按摩兩耳的正面，再按摩兩耳的背面，再按摩耳廓，用食指貼耳廓內(nèi)層，拇指貼在耳廓外層，相對(duì)捏揉，直至發(fā)熱。疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)全身臟器均有保健作用。
3.拉耳垂
兩手的拇指、食指同時(shí)先將耳垂搓熱，按摩耳垂，再向下方拉耳垂20次左右?？梢藻憻捖?tīng)力，改善頭痛、頭昏等等。
4.拔雙耳
兩手的食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，重復(fù)做3次立即拔出，耳朵內(nèi)會(huì)有啪啪”鳴響，一般拔3-6次。可以讓聽(tīng)覺(jué)靈敏。
5.掃外耳
兩手將耳朵由后向前掃，會(huì)聽(tīng)到“擦擦”的聲響，每次做20下，每天若干次。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可強(qiáng)腎健身。
6.拎耳屏
食指、拇指提拉耳屏，由內(nèi)向外提拉，每次5分鐘左右，力度要由輕到重，牽拉的的力量要耳部感到不痛為宜，可以緩解頭痛、耳鳴等疾病。
7.鳴天鼓
兩掌分別緊貼于耳部，將掌心把耳孔蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定住，剩下的手指一起叩擊頭后枕骨部，腦戶、風(fēng)府、啞門(mén)穴處，耳朵中會(huì)有“咚咚”的鳴響聲。此按摩法可提神醒腦、寧眩聰耳，改善耳鳴、眩暈、失眠等。
