指甲歪著長
長夏季節(jié)養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“指甲歪著長”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
指甲歪著長是很多人都在面臨著的一種問題。對于這種情況，大家一定不能將其視為一種正?，F(xiàn)象，因為這很可能是因為自己的體內(nèi)缺乏鐵元素或者是蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)所導(dǎo)致的，所以在出現(xiàn)這種問題之后，一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。下面，就為大家介紹一些指甲異常的現(xiàn)象及原因！
一、指甲長得奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養(yǎng)即可以矯正。據(jù)說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應(yīng)酌情增加營養(yǎng)，去掉所戴的人造指甲。
二、指甲變魚及染色
一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復(fù)寫紙、染發(fā)劑等化學(xué)沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反復(fù)進(jìn)行揉搓手指尖，然后再加以清洗與干燥。
二、指甲脆、裂
1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類營養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。
2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經(jīng)過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進(jìn)去。
四、指甲無光澤
若指甲呈現(xiàn)波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質(zhì)，缺少維生素A及B或者揭示礦物質(zhì)不足。對此可改善日常的膳食并每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內(nèi)科醫(yī)生檢查幫助診治。
五、指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象，抑或由于貧血所引起。通過改善飲食營養(yǎng)狀況后指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在，那么就該向醫(yī)生求教，查明原因。
六、指甲出現(xiàn)凹痕
此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。
擴(kuò)展閱讀
研究表明，歪著脖子打電話，會壓迫頸動脈，使從頸部到腦部的血液循環(huán)受到一定程度的阻礙，容易導(dǎo)致腦部功能失調(diào)，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生輕微中風(fēng)。
從生理結(jié)構(gòu)來講，人體的頸椎側(cè)彎的角度不可能太大。要夾住話筒，需要頸椎比平時做出很大的努力才能完成。頸椎一側(cè)的肌肉被動牽拉，而另一側(cè)的肌肉則要極力收縮。筋膜和韌帶也是同樣，而頸椎幾乎所有的小關(guān)節(jié)都處于最大活動范圍，長時間保持這一姿勢，極易誘發(fā)頸椎病。
研究表明，歪著脖子打電話，會壓迫頸動脈，使從頸部到腦部的血液循環(huán)受到一定程度的阻礙，容易導(dǎo)致腦部功能失調(diào)，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生輕微中風(fēng)。一般人很少注重保護(hù)頸部，常使之處于不正常的扭曲狀態(tài)，長時間的壓力累積，不但會導(dǎo)致腰背酸痛，還有導(dǎo)致血液循環(huán)受阻的危險。
正確的打電話姿勢是頸椎中立，使其處于最放松的狀態(tài)，手握話筒，靠近耳朵和嘴巴。需要注意的是，為了避免與話筒直接接觸發(fā)生污染，不要將其緊貼在耳朵和嘴巴上。
很多人的腳指甲都會在不經(jīng)意之間出現(xiàn)和肉長在一起的情況，這種現(xiàn)象往往會影響到我們正常的生活作息，導(dǎo)致走路不方便，而且還往往伴隨著強(qiáng)烈的疼痛感。這里就教大家面對這種情況如何處理。
1、消毒
在出現(xiàn)腳指甲和肉長在一起的狀況的時候，往往會同時出現(xiàn)腳指甲發(fā)炎的情況，這個時候及時有效的殺菌消炎就變得尤為重要了。如果無法通過消菌殺毒來抑制細(xì)菌的滋生的話，很容易導(dǎo)致傷口處的情況惡化?？梢赃x擇使用酒精、碘酒等常見的藥物進(jìn)行消毒，只需將這些藥物用棉簽沾取適量后，涂抹于指甲處即可，如果發(fā)炎嚴(yán)重的話，可能會伴隨著疼痛感，這個時候就需要多忍耐一下了。
2、將指甲修出
指甲和肉長在一起的情況通常都是因為指甲扎進(jìn)了肉里面，從而導(dǎo)致了肉收到擠壓破損，這個時候如果可以將扎進(jìn)肉中的指甲取出來，就可以起到很好的剝離效果，從而緩解腳指甲和肉長在一起的狀況。在修理指甲的時候不太推薦自己進(jìn)行修理，普通人通常沒有豐富的經(jīng)驗和精湛的技術(shù)，很容易在沒有把指甲修出來的情況下增加新的創(chuàng)口。如果要修腳，還是應(yīng)該選擇專業(yè)的修腳機(jī)構(gòu)。
3、進(jìn)行手術(shù)
當(dāng)腳指甲和肉的貼合太過緊密，而難以分開的時候，只能前往醫(yī)院通過手術(shù)來將它們分離開來。通常手術(shù)會采取將整片指甲拔除的方式來進(jìn)行治療，一般需要一至兩個月的時間才能夠得到恢復(fù)。
指甲桃花也別稱為鳳仙花或者是指甲花等，而指甲桃花不僅味道清新怡人，而且具有藥用價值，可以治療一些身體疾病，而指甲桃花也具有染色的作用，可以用來染指甲，用指甲桃花染的指甲顏色較紅，而且不會掉色，對身體也非常健康，沒有任何添加劑，可以先將指甲桃花搗碎加入白礬，放在指甲上包起來即可。
指甲桃花怎么染指甲?
指甲染法
1，將花瓣放入適量食鹽(也可以加入適量明礬，微量明礬即可，因為明礬過多所染的顏色太深，類似于黑紅色，不太好看)后，搗爛。
可放置半天，水份蒸發(fā)一部分后染色效果更佳。
2、取適量敷于指甲蓋，以蓋住指甲蓋為準(zhǔn)。
3、用葉子包住、并纏好，包纏的方法都類似包粽子。其它指頭同樣方法操作。
注意
如一次效果不理想可再重復(fù)一次，搗好的花瓣可以放入冰箱保存，不影響下次使用。
染一次最少要5個小時以上的時間，最好晚上包好，早上就全染紅了。
染好后，指甲的周圍部分也會被染紅，多洗幾次手，3-5天即可恢復(fù)正常顏色。
鳳仙花的種子可以治療: 行瘀降氣，軟堅散結(jié)。
1、鳳仙花祛風(fēng)濕
鳳仙花具有祛風(fēng)濕的作用，鳳仙花的根、葉、莖都有一定的祛風(fēng)濕的作用，如果有風(fēng)濕的問題，在日常生活中也要注意，比如多吃蛋白質(zhì)含量高的東西，睡前可以用姜片泡腳等方法都有一定的祛風(fēng)濕的作用。
2、鳳仙花用于解毒
鳳仙花中含有祛除人體來濕毒的成份，如何人的體內(nèi)濕毒過大就很容易得風(fēng)濕病，用鳳仙花，草莓、香蕉、檸檬等水果煎服可以起到除濕的作用。
3、鳳仙花用于止痛
鳳仙花對于風(fēng)濕關(guān)節(jié)腫痛也有一定的止痛作用。
4、鳳仙花用于治療婦女閉經(jīng)
閉經(jīng)是指女性在一定時限內(nèi)都沒有月經(jīng)來潮，對于這種患都，鳳仙花也有一定的療效，但是主要還是要讓女性放松身心，調(diào)整心態(tài)。
5、鳳仙花可以緩解蛇咬傷
在生活中經(jīng)常因為擠壓會使我們的指甲受到損傷，這個時候我們會感覺到指甲疼痛，其實我們的指甲是有再生功能的，如果是因為損傷的原因，我們的指甲脫落之后，一段時間休養(yǎng)，他還會再次長出來，也有一些人會因為指甲受傷而感染，變成灰指甲，那么指甲受傷后變成灰指甲該怎么辦呢?
灰指甲(甲癬)是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變,是一種發(fā)生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染導(dǎo)致指甲結(jié)構(gòu)改變，顏色改變,并且相互傳染的一種真菌性皮膚病,導(dǎo)致指甲變形，增厚，容易脫落,分離，常有一個導(dǎo)致多個指甲被傳染?；抑讣撞∮泻芏喾N類型，而海綿狀傳染病是最常見的。這種傳染病有80%的幾率會令腳指甲受感染。
如果得到適當(dāng)?shù)闹委?，大多?shù)受損的指甲能重新長成健康的指甲。
征兆和癥狀:指甲病會帶有以下的癥狀：指甲變色或出現(xiàn)斑點、疼痛、紅腫指甲下陷，有拱紋或斷裂指甲損害有黑褐色的條紋病因 指甲病會通過傳染、皮膚病、良性或惡性腫瘤和某些影響范圍大的疾病而引起。它們也可能因為自身原因而誘發(fā)，先到公立醫(yī)院最好是三甲醫(yī)院進(jìn)行真菌檢查，確診后如果少許指甲受感染，只需外用藥物治療;多數(shù)指甲受感染，可以口服抗真菌藥物治療;抗真菌藥物能有效的控制指甲的感染;抗真菌藥物對肝腎功能有一定損害，也要伴隨著對肝腎功能進(jìn)行檢查，所以建議去公立醫(yī)院最好是三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，
灰指甲主要是由真菌感染引起的，導(dǎo)致這類疾病的真菌有幾十種，有的較頑固，確定具體的真菌類型采取針對性的方法治療是很重要的，我院采用當(dāng)前最權(quán)威的灰指甲療法是“滲透軟化療法”，通過微波輻射多功能治療結(jié)合藥離子導(dǎo)入，快速滲入病甲根部，殺滅致病菌，并促使保養(yǎng)甲床，修復(fù)指甲再生，斷絕傳染源，達(dá)到殺菌保養(yǎng)為一體，目前臨床治愈患者中是未見復(fù)發(fā)情況出現(xiàn)的。
很多愛美的女孩子，一定不會忘記美甲這個項目。但是大家知道嗎，指甲是我們肝臟的末梢神經(jīng)，經(jīng)常美甲的話，會對我們的肝臟造成一些傷害，當(dāng)然，這些傷害是微乎其微的。真正能讓我們看得見的就是，當(dāng)指甲油卸掉的時候，原本健康的指甲，會變得發(fā)黃，甚至沒有光澤。
指甲油是一種化妝品，被廣泛用于手指甲或腳趾甲，顏色豐富艷麗，兼具美觀和保護(hù)作用。
普通指甲油的成分一般由兩類組成，一類是固態(tài)成分，主要是色素、閃光物質(zhì)等；一類是液體的溶劑成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯、鄰苯二甲酸酯、甲醛等。
1．損害指甲，使指甲顏色發(fā)黃、暗淡
指甲油擁有各種漂亮的顏色是因為添加了大量的色素成分，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。這些色素慢慢附著在指甲上，導(dǎo)致指甲越來越暗黃無光澤。越是深色系的指甲油，色素沉淀的現(xiàn)象越明顯。
2．指緣干燥、發(fā)炎、倒刺
美甲工具消毒不徹底，會間接造成指甲間的真菌感染，另一方面指甲油中的化學(xué)溶劑成分會刺激指甲周圍皮膚，讓指緣肌膚角質(zhì)硬化，接觸到修甲過程中的輕微破損，容易導(dǎo)致發(fā)炎、干燥或倒刺現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致甲溝炎。
3．指甲油的味道有毒素讓人頭暈
有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點是極易揮發(fā)，產(chǎn)生令人眩暈的刺激性氣味(揮發(fā)后它們的體積將膨脹1000倍)，對粘膜、神經(jīng)系統(tǒng)都有較強(qiáng)的刺激性。
4．使指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢
連續(xù)性的涂抹指甲油，會阻礙指甲的“正常呼吸”，破壞指甲的角質(zhì)細(xì)胞，因為呼吸不暢造成的缺氧和指甲油的慢性腐蝕，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂并且生長緩慢。
5．光療甲越堅固越傷害
光療甲又稱凝膠指甲，在樹脂甲粉中溶入一定比例的光敏引發(fā)劑甲液混合，在紫外線燈的照射下，凝膠在指甲上產(chǎn)生固化反應(yīng)。因此光療甲對指甲的附著力度比普通指甲油更大，需要使用專業(yè)的卸甲液才能卸除，之后還需要打磨，對指甲和指緣的傷害更甚于普通甲油。
指甲油一般不會導(dǎo)致灰指甲這種疾病的，因為灰指甲是由真菌感染引起的，但是指甲油里含有化學(xué)成分，如果經(jīng)常用劣質(zhì)的指甲油，就會對指甲造成傷害，使指甲的抵抗力下降，所以容易引起感染。我們平時也要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗手洗腳，襪子也要每天更換，這樣才能最大程度的避免灰指甲這種疾病。
指甲由多個部分構(gòu)成。通常情況下，我們提到“指甲”，指的是堅硬的甲板。甲床部位的表皮細(xì)胞(已死亡)被后面的細(xì)胞不斷推擠出來、形成層疊的葉狀結(jié)構(gòu)，即為甲板。甲板的成分和表皮細(xì)胞一樣，仍是角蛋白[1]。角蛋白這種物質(zhì)相當(dāng)剽悍，能夠形成硬度很高的結(jié)構(gòu)，如同鎧甲一樣覆蓋保護(hù)它下面柔嫩的組織。更厲害的是，它既不溶于水也不溶于油;如果厚一點，溶劑分子想要從縫隙偷溜過去都很難。可以說，乙酸乙酯之類的有機(jī)溶劑完全拿指甲沒辦法。
除了溶劑之外，指甲油中還含有成膜劑、增塑劑、色素等成分。角蛋白也不會溶解于這些成分當(dāng)中，或是被它們損壞。由此可見，“指甲油能腐蝕泡沫塑料就能腐蝕指甲”完全是無稽之談。
如果正確地使用指甲油，并不必?fù)?dān)心它的安全問題，盡管它會含有乙酸乙酯、甲苯這些有一定毒性的物質(zhì)。但因為在正常情況下，每次的使用量很少，使用的也不會很頻繁，并不會對人體帶來危害。當(dāng)然了，各大廠商也在盡力開發(fā)安全性更高的產(chǎn)品，比如3F(3free)產(chǎn)品，就是無甲醛、無甲苯、無鄰苯二甲酸酯類成分。
指甲側(cè)面疼，是一種很常見的癥狀，也是甲溝炎的一種臨床表現(xiàn)。甲溝炎是一種因為患者對指甲周圍的護(hù)理不當(dāng)所導(dǎo)致的一種疾病，出現(xiàn)這種疾病之后，也會給人的身體以及心理帶來極大的折磨，所以一定要及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹一下甲溝炎的相關(guān)知識！
一、概述
指（趾）甲除游離緣外，其余三邊均與皮膚皺褶相接，連接部形成溝狀，稱為甲溝。甲溝炎即在甲溝部位發(fā)生的感染。大多是由于輕度損傷，如拔倒刺、修指甲等引起的感染。
二、病因
甲溝炎是甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成。此外，咬指甲也會把口腔的細(xì)菌帶進(jìn)指甲邊的溝槽，鞋子太緊不合腳，也會把肉緊緊壓向趾甲，反復(fù)摩擦造成傷口和感染。
三、臨床表現(xiàn)
患者一般無全身癥狀，重者可有發(fā)熱、畏寒等全身癥狀。急性患者，指（趾）甲一側(cè)或兩側(cè)近端紅腫，疼痛劇烈，繼而出現(xiàn)膿點，可破潰流膿；慢性患者，反復(fù)出現(xiàn)感染、愈合，可逐漸形成結(jié)節(jié)或突起的炎性肉芽組織，可伴膿液流出，若感染蔓延至甲床導(dǎo)致甲下積膿，使得甲浮起、甚至脫落。
四、治療
1.外用治療
外敷魚石脂軟膏、莫匹羅星軟膏、多黏菌素B軟膏等抗生素。
2.藥物治療
口服抗生素治療。
3.手術(shù)治療
已有膿腫者，可在指甲溝處做切開引流。甲根、甲床下積膿者，應(yīng)拔甲。嵌甲導(dǎo)致甲溝炎反復(fù)發(fā)作應(yīng)行甲溝成形術(shù)。
五、預(yù)防
1.保護(hù)雙手，不要長時間在水中浸泡，尤其不要長期浸泡在肥皂水中，洗手洗腳后要立即擦干。家庭主婦需要頻繁接觸洗滌劑時，可帶橡膠手套保護(hù)雙手。
2.正確修剪指（趾）甲，將指（趾）甲修剪成方形或方圓形，不要將兩側(cè)角剪掉，否則破壞了甲廓，新長出來的指（趾）甲容易嵌入軟組織中，易誘發(fā)甲溝炎。
指甲邊緣疼相信是不少人都會遇到的一種問題，也是甲溝炎的一種表現(xiàn)。而甲溝炎也是一種因為炎癥感染所導(dǎo)致的疾病，發(fā)病率是很高的，在發(fā)病期間，也會給患者帶來比較大的痛苦。想要緩解甲溝炎的話，除了可以用藥治療，還需要做好護(hù)理工作。下面，就為大家介紹一下甲溝炎的相關(guān)知識！
一、癥狀體征
初起時一側(cè)甲溝發(fā)生紅腫、疼痛，短時間內(nèi)可化膿，感染可擴(kuò)散至指甲根部和對側(cè)甲溝，形成指甲周圍炎，也可擴(kuò)散至甲下，形成甲下膿腫。此時疼痛加劇，腫脹明顯，在指甲下方可見到黃白色膿液，將指甲漂起，如不及時處置，可發(fā)展成膿性指頭炎，甚至引起指骨骨髓炎，也可變?yōu)槁约诇涎?，?jīng)久不愈。甲溝炎或甲下膿腫，因感染較表淺，故全身癥狀往往不明顯。
二、用藥治療
早期可采用患指熱水浸泡或熱敷、貼敷藥膏、理療、抬高患肢等療法，一般可以消退。已有膿液時，則應(yīng)及時切開引流?？刹捎弥父恐干窠?jīng)阻滯麻醉或局部麻醉；抬高患肢，用一橡皮筋環(huán)扎手指根部，以暫時阻斷手指血運；然后施行手術(shù)。單側(cè)甲溝炎，可縱行切開甲后皺襞，將皮緣翻起，清除膿腔，置入油紗條引流。也可將甲后皺襞切除一小塊。如感染已擴(kuò)散為指甲周圍炎或甲下膿腫，應(yīng)視感染范圍，切除部分指甲或拔除全部指甲。
拔甲或切除部分指甲時，應(yīng)使用扁而圓鈍的剝離器分離甲側(cè)皺襞、甲后皺襞和甲床，以免損傷甲床與甲基質(zhì)組織。當(dāng)指甲充分游離后，即用止血鉗或持針器沿指的縱軸方向?qū)⒓讱ぐ纬?，詳?xì)檢查拔出的指甲是否完整，如發(fā)現(xiàn)有缺損，應(yīng)將遺留的甲碎片取出，以免影響傷口愈合。拔甲后，一般3～4個月后新生指甲即可完全覆蓋甲床，只要感染灶未破壞或手術(shù)時未損傷甲床或甲基質(zhì)，新長指甲一般不發(fā)生畸形。
三、預(yù)防護(hù)理
1、平時愛護(hù)指甲周圍的皮膚，不使其受到任何損傷，指甲不宜剪得過短，更不能用手拔“倒刺”。
2、防患于未然。木刺、竹刺、縫衣針、魚骨刺等是日常生活中最易刺傷甲溝的異物，參加勞動或忙于家務(wù)時，應(yīng)格外小心。
3、平時注意手指的養(yǎng)護(hù)，洗手后、睡覺前擦點兒凡士林或護(hù)膚膏，可增強(qiáng)甲溝周圍皮膚的抗病能力。
4、手指有微小損傷時，可涂擦2％碘酒后，用創(chuàng)可貼包扎，以防止發(fā)生感染。
5、甲溝炎早期可用熱敷、理療，外敷甲溝康使用，必要時服用磺胺藥或抗生素。
以前的時候我們總是去做指甲，把指甲染的各種顏色，但是當(dāng)有一天發(fā)現(xiàn)最原始的指甲顏色是最好看的，所以很多人會去把指甲卸掉，卸美甲的同時要注意可以用專業(yè)的卸甲產(chǎn)品，也不要用手去硬摳，因為這樣會留下很多的印記，可以通過用這些方法來卸指甲，安全有效。
沒有卸甲油怎么卸指甲
沒有卸甲油的話，生活中很多東西也是可以幫助卸指甲的，比如白醋，牙膏或者氧化氫兌水。卸除指甲建議是使用專業(yè)卸甲產(chǎn)品，沒有的話，也不要硬撕，不然會損傷指甲，還會留下很難看的痕跡。
沒有卸甲油怎么卸指甲 卸甲油可以用什么代替
香體噴霧方法：找到一些香體噴霧，噴霧含有的溶劑是去除任何不易清洗的東西的有效清洗劑，盡可能靠近地把噴霧噴在你的指甲上。用紙巾擦拭指甲，指甲油不會馬上去掉，堅持這么做，直到指甲干凈了。這里的指甲油，不容易在第一次嘗試時就完全去掉。
身體噴霧方法：身體噴霧或香水，里面含有類似的成分，能起到相同的作用。噴到一個棉球或棉簽的一頭，再用棉簽來回擦拭你的指甲，直到它開始掉落。
頭發(fā)噴霧方法：頭發(fā)噴霧去指甲油，它們含有相同的化學(xué)成分。不要讓頭發(fā)噴霧時間停留太長，不然會干在指甲上。
卸甲油可以用什么代替
沒有卸甲油怎么卸指甲 卸甲油可以用什么代替
白醋，或混了檸檬汁的醋溶液。醋是一種酸性物質(zhì)，也是多功能的全天然家用清潔劑。所以，用它洗掉指甲油其實是很有道理的。可以將半個檸檬榨汁，加到醋里，或是加一些橙汁，利用柑橘類水果強(qiáng)大的清潔作用來提高效果。將手指浸在醋溶液中10到15分鐘，然后試著去掉指甲油。不要用指甲刮，以免指甲變得脆弱。
用普通牙膏擦掉指甲油。只需要少許牙膏，然后用舊牙刷或紙巾擦拭指甲油。一般來說，白色牙膏效果最好，可以讓指甲油脫落。
以2：1的比例將過氧化氫和熱水混勻，讓手指浸泡10分鐘。用1杯熱水，就得混入2杯過氧化氫。使用本人可以忍受的最熱的水，用其它手指稍微揉揉指甲，然后用指甲銼去掉指甲油。
卸甲油原理
沒有卸甲油怎么卸指甲 卸甲油可以用什么代替
市面上的卸甲油產(chǎn)品很多，千萬不要貪圖便宜而選擇一些品牌不明的產(chǎn)品。一般洗甲水,特別是劣質(zhì)洗甲水的成分就是丙酮.丙酮致癌，請注意開窗通風(fēng)！常涂指甲油不僅對指甲健康不利，還會影響女性的生育，讓人患上乳腺癌。所以，每天晚上都要清洗指甲油，縮短它待在指甲上的時間，讓指甲能透口氣，以便在一定程度上減少指甲油對身體的傷害。
為了健康也為了手指美觀著想，最簡單的方法是使用洗甲水。首先，一定要挑選正規(guī)廠家出品，溫和不刺激的洗甲水，最好不含丙酮成分。其次，洗甲水的用量一定要少。尤其當(dāng)洗甲水中含有丙酮成分時，它會讓指甲表面的角質(zhì)層因干燥而變得粗糙及脆弱。清洗指甲油時，只要讓洗甲水浸透化妝棉上一個甲面大小的地方就夠了。第三，洗甲水不能用來猛擦指甲。
尤其是那些洗甲功效比較顯著的產(chǎn)品，用它猛擦甲面，會使甲面變得黯淡、無光澤。正確的做法是，將蘸了洗甲水的化妝棉壓在指甲上5秒鐘，指甲油自然就脫落了。如果仍未清除，可以再做一次。
指甲往下彎，這是灰指甲一種比較明顯的表現(xiàn)?；抑讣滓脖环Q為甲癬，是一種因為真菌感染所導(dǎo)致的疾病。對于灰指甲這種疾病，越早治療越好，因為灰指甲是有著一定的傳染性的額，如果不及時進(jìn)行治療，很可能導(dǎo)致其他指甲也被感染。下面就為大家介紹一下灰指甲的治療方法！
1.手術(shù)拔甲
適于單發(fā)的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復(fù)發(fā)，臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)治療。
2.內(nèi)服藥物
適于多個指（趾）甲。如每日口服特比萘芬片250mg，連服6～12周；伊曲康唑400mg/天，連服7天、休息21天為一療程，持續(xù)3～6個療程；每周1～2次服氟康唑150mg，連續(xù)4月以上。可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病。但因為這類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，應(yīng)定期監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
3.外用療法
根據(jù)藥劑不同，主要局部涂藥和封包削治等方法。
（1）使用指甲銼（非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾?。⒉灰?guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳；
（2）30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續(xù)3～6個月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護(hù)甲周的皮膚；
（3）選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環(huán)吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。
總之，治療灰指甲要堅持不懈。同時還應(yīng)積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。
手對于大家來說是非常重要的額東西，如果手指出現(xiàn)了問題，不僅會影響人們的日常工作，還可能會影響到正常的工作，手指縫蛻皮是很常見的一種癥狀，大多數(shù)手指縫脫皮可能是真菌感染導(dǎo)致的，因此是需要及時進(jìn)行治療的，最好是去醫(yī)院進(jìn)行確診檢查，不要盲目的使用藥物，不然會加重病情的。
手仿佛是人體的縮小版，我們往往可以通過手上的一些微妙來判斷我們?nèi)梭w哪些地方出現(xiàn)了問題。比如你的手上出現(xiàn)了橫紋或者縱紋，說明你的心臟可能出現(xiàn)了不適或者是氣血不足，又比如如果你你發(fā)現(xiàn)你的指甲易脆、易斷，那說明你現(xiàn)在需要補充營養(yǎng)了……
指甲脫皮可以分為四大類
1.指緣周邊脫皮
指緣周邊脫皮變現(xiàn)為張倒刺、張死皮，而且死皮怎么去也去不了。原因是我們手指周邊血液循環(huán)不夠暢通導(dǎo)致的——天氣冷血管收縮，血液流通受阻，吃入的油性鈉鹽過多，生活壓力過大，造成血脂厚，這些都會導(dǎo)致我們的血液流通不暢，我們手指甲周邊布滿了微血管，當(dāng)血液流通不暢時，根部的皮膚就會脫皮或者翻翹。
解決辦法：(1)冬天多穿衣服多加鍛煉保證身體熱度。(2)多補充維生素C和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，以降低膠原蛋白的合成和降低血脂濃度。
2.指甲表面出現(xiàn)了豎紋或者橫紋
工作壓力大，用腦過度，睡眠時間不夠，會使得指甲表面出現(xiàn)豎紋，但如果你的指甲豎紋一直存在，你的心臟有可能要出現(xiàn)問題了!如果出現(xiàn)橫紋，說明你的氣血不足!
解決辦法：(1)調(diào)整工作狀態(tài)，使自己的生活節(jié)奏慢下來，保證充足的睡眠時間。(2)多吃些紅棗、阿膠，經(jīng)期的女孩喝點紅糖茶。
3.指甲上的有無奶白色區(qū)域
觀察自己的十個指甲，看看是否都有奶白色區(qū)域，大概占指甲的五分之一，越明顯越好，如果沒有達(dá)到八根以上的指甲有這樣的區(qū)域，這就說明你底子寒，身體手腳特別怕冷。
解決辦法：(1)注意補充蛋白質(zhì)，多吃中性的奶類，蛋類，豆類食品。(2)多注意有氧運動，如：慢跑、快走、打太極等。
4.指甲易脆易斷
說明你現(xiàn)在處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，生活不規(guī)律，作息紊亂，如果嚴(yán)重，可能傷及到內(nèi)臟，需要引起關(guān)注。
解決辦法：可以多吃含蛋白質(zhì)和鐵豐富的食物，除此之外，每天還可以喝兩湯匙酵母及膽堿1000毫克。
教你三招解決手指甲周邊脫皮辦法
1.有意放慢生活節(jié)奏和控制發(fā)脾氣的速度
脫皮后皮膚有點瘙癢，不要因為難受而不停的撓，越撓越癢，越養(yǎng)越煩，當(dāng)?shù)挠眯┛菇M織藥物來穩(wěn)定內(nèi)心急躁的情緒。
2.盡量減少接觸堿性物質(zhì)。
在洗碗、洗衣服時戴上手套，避免接觸到洗潔精、洗衣粉，同時也建議大家選用堿性相對少的香皂或者洗衣液來清手套和衣服。
3.涂抹些硅霜或魚肝油軟膏。
使皮膚潤滑起來同時保護(hù)新張起來的皮膚，也可以多吃些柚子、桔子、小白菜、油菜和紅薯。
生活中我們要做個有心人，當(dāng)我們在坐公交、晚上睡覺前、周末休息時多看看我們的手，注意他們微妙的變化，其實這些習(xí)慣會讓你避免很多疾病。少吃很多不必要的藥，吃藥三分毒，費錢不討好，這樣的事很多時候我們可以選擇不做!
