脂肪是細(xì)胞嗎
春天是養(yǎng)生的季節(jié)嗎。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯(cuò)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“脂肪是細(xì)胞嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
雖然每一個(gè)人的身體上都不想存在過多的脂肪，但是每個(gè)人的身體中都應(yīng)該保存著一定的脂肪。因?yàn)橹驹谌梭w中主要作用就是儲存熱能，如果一個(gè)人身體中脂肪含量過少的話就容易感覺到寒冷。但是如果一個(gè)人身體中的脂肪含量過多的話又會形成肥胖，可是也有人會有疑問脂肪是屬于細(xì)胞嗎?
一般我們常說的脂肪，正確來說是人體內(nèi)的脂肪組織，它主要分為兩種：白色脂肪組織(White Adipose Tissue，WAT)和棕色脂肪組織(Brown Adipose Tissue，BAT)。WAT就是我們常見的脂肪，又稱為單房細(xì)胞，是一種儲藏型的細(xì)胞。BAT主要存在于頭、頸部，是一種代謝型的細(xì)胞，又稱為嬰兒脂肪，它是用來產(chǎn)生熱量。
知道脂肪組織后，我們就來了解下它是如何讓我們變胖變瘦的原因吧!
1 脂肪細(xì)胞
人體內(nèi)的脂肪組織，是由一個(gè)個(gè)脂肪細(xì)胞(adipocyte)組合而成，每個(gè)細(xì)胞內(nèi)儲存著大量的脂肪，一個(gè)脂肪細(xì)胞的直徑可以增大至20倍左右，一整個(gè)細(xì)胞的容積可以增大至1000倍，這樣的大小變化十分驚人，這樣脂肪就像泡沫一樣聚集于我們內(nèi)臟與皮膚下面。正常體重的人大約有10~30億個(gè)脂肪細(xì)胞，但肥胖者的脂肪細(xì)胞可達(dá)100億個(gè)。
瑞典卡羅林斯卡研究所(Karolinska Institute)的Kirsty Spalding研究發(fā)現(xiàn)，脂肪細(xì)胞只會在20歲以下的兒童期與青春期增長，之后就會保持相對恒定的數(shù)量，但數(shù)量與胖不胖沒有絕對的關(guān)聯(lián)，跟脂肪細(xì)胞直徑是否變大有著密切的關(guān)聯(lián)，意思就是如果要變瘦，你就要讓脂肪細(xì)胞的直徑變小，而不是讓脂肪細(xì)胞消失。
2 遺傳基因
「肥胖是會遺傳」這種說法，根據(jù)美國減肥公司weightwatchers調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果父母身形都正常，下一代發(fā)胖的可能性只有20%，如果有一方超重，那么可能性增加為40%，但雙方都超重可能性就增加為80%，再加上父母親的飲食習(xí)慣也會影響小孩，因此如果小孩子在青春期時(shí)，不控制飲食與脂肪細(xì)胞增加的數(shù)量，那過多的脂肪細(xì)胞就會跟著你一輩子，這時(shí)候就要減脂也就變得更加困難。有的人也因?yàn)榛虻囊蛩兀跍p脂的路上就是比別人慢，這時(shí)候千萬不要放棄減脂，不然你可能真的要胖一輩子了!
3 飲食習(xí)慣
上面所說的遺傳基因，對于脂肪的影響大約只占1/4~1/3而已，其余的3/4~2/3都來自于生活飲食的影響，所以在路上經(jīng)常會看到爸爸媽媽胖的孩子一般也胖，最重要的關(guān)鍵點(diǎn)，除了我們無法改變基因外，還來自于共同的生活飲食習(xí)慣，所以如果家里除了有肥胖的基因，你真的也不用太過擔(dān)心，因?yàn)橛谐^50%的決定權(quán)掌握在你的手上。如果你有下一代，相信你一定也不會希望他們過于肥胖吧!所以，養(yǎng)成健康的飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不只是對自己好，也是對下一代好。
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雖然男性的身體會有精子，自己也見過精子的形態(tài)，但是卻并不確定精子的構(gòu)成是什么，精子的構(gòu)成可不僅僅只是細(xì)胞，還包括一些其他的元素，所以一顆精子是具有生命活力的，精子和卵子的結(jié)合會形成胚胎，這是非常神奇的一件事情，下面給大家介紹下關(guān)于精子的一些相關(guān)介紹。
精子，分動(dòng)物精子與植物精子。動(dòng)物有性生殖過程中的雄性細(xì)胞，雄性動(dòng)物的生殖細(xì)胞，異配生殖中的雄配子，由精子器產(chǎn)生的單倍體生殖細(xì)胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖細(xì)胞，在精巢中形成。精液是一種有機(jī)物。精液中含有果糖和蛋白質(zhì)、以及一些酶類物質(zhì)、無機(jī)鹽和有機(jī)鹽。
精子形態(tài)因植物種類而異，有雙鞭毛精子、多鞭毛精子和無鞭毛精子等。原始陸生植物苔蘚和低等維管植物石松與卷柏一般為雙鞭毛游動(dòng)精子;水韭、木賊、真蕨和裸子植物中的蘇鐵和銀杏則為多鞭毛游動(dòng)精子。
精液構(gòu)成
人類男性的精液由精子和精漿組成，精子由睪丸產(chǎn)生，精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產(chǎn)生。精液是一種有機(jī)物，精漿里含有果糖和蛋白質(zhì)，是精子的營養(yǎng)物質(zhì)，另外還含有前列腺素和一些酶類物質(zhì)。
正常的精液呈乳白色或淡黃色，每毫升為精液中的精子數(shù)一般在6千萬至2億個(gè)。有活動(dòng)能力的精子占總數(shù)的60%以上。畸形精子應(yīng)總數(shù)的10%以下。在室溫下精子活動(dòng)力持續(xù)3-4小時(shí)。
1990年，世界衛(wèi)生組織對人類精液檢查中，將每毫升6600萬個(gè)精子數(shù)量訂為正常， 第5版最新的世界衛(wèi)生組織對人類精液檢查中，將1999年制定的精子密度達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)，從每毫升2000萬個(gè)降低到了1500萬 。
植物精子
基本介紹
精子Sperm(plant)藻菌植物、苔蘚植物、蕨類植物以及裸子植物中的蘇鐵
目和銀杏目，都具有鞭毛而能游動(dòng)的精子;但裸子植物中的松杉目和買麻藤目以及全部被子植物，精子都不具鞭毛。
外部形態(tài)
每個(gè)精子有 100根以上的鞭毛，而蘇鐵目澤米屬的一個(gè)游動(dòng)精子約有1~1.2萬根鞭毛。蘇鐵和銀杏的精子形似陀螺，遠(yuǎn)極端呈螺旋帶狀，大量鞭毛叢生于螺旋帶上。螺旋帶的輪數(shù)有所不同:澤米屬6輪，蘇鐵屬5輪，銀杏屬3輪。裸子植物的松柏目及買麻藤目和被子植物的精子不具鞭毛。
在維管植物中，體積最大的精子是蘇鐵類(澤米屬)植物的一種(Zamia chigua)，其直徑約400微米。
內(nèi)部結(jié)構(gòu)
各種植物類群的精子內(nèi)部結(jié)構(gòu)差異很大。低等植物的游動(dòng)精子，在結(jié)構(gòu)和發(fā)育上類似于動(dòng)物精子。如麗藻精子具兩條鞭毛，鞭毛長在細(xì)胞的前端，并向后部延伸。
整個(gè)游動(dòng)精子可以分為3個(gè)區(qū):
①細(xì)胞的前端約占 1/4，包括一團(tuán)線粒體;
②在中部有一較長的核，約占細(xì)胞的1/2;
③末端也占1/4，包含一團(tuán)質(zhì)體。
在精子超微結(jié)構(gòu)的研究中，多鞭毛的澤米精子是比較詳細(xì)研究過的一個(gè)例子。它的整個(gè)細(xì)胞體積大部為核所占據(jù)，薄層細(xì)胞質(zhì)在細(xì)胞的周緣為質(zhì)膜束縛。從縱切面看，精子螺旋帶呈梯狀。精子前部頂端有一電子致密的帽狀物質(zhì)。細(xì)胞質(zhì)中有線粒體和內(nèi)質(zhì)網(wǎng)等細(xì)胞器。
免疫細(xì)胞我們身邊重要的防線，是預(yù)防病毒以及細(xì)菌對身體產(chǎn)生傷害的細(xì)胞，所以當(dāng)身體出現(xiàn)有細(xì)菌入侵的時(shí)候，免疫細(xì)胞會出現(xiàn)分化對抗細(xì)菌，然后進(jìn)行殺死。免疫細(xì)胞主要有白細(xì)胞、淋巴T細(xì)胞以及B細(xì)胞組成，大家可以來了解這些免疫細(xì)胞分別對應(yīng)的作用，然后做好免疫細(xì)胞的保護(hù)。
免疫細(xì)胞(immune cell)俗稱白細(xì)胞，包括淋巴細(xì)胞和各種吞噬細(xì)胞等，也特指能識別抗原、產(chǎn)生特異性免疫應(yīng)答的淋巴細(xì)胞等。淋巴細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的基本成分，在體內(nèi)分布很廣泛，主要是T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞受抗原刺激而被活化(activation)，分裂增殖、發(fā)生特異性免疫應(yīng)答。除T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞外，還有K淋巴細(xì)胞和NK淋巴細(xì)胞，共四種類型。T淋巴細(xì)胞是一個(gè)多功能的細(xì)胞群。除淋巴細(xì)胞外，參與免疫應(yīng)答的細(xì)胞還有漿細(xì)胞、粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、抗原呈遞細(xì)胞及單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的細(xì)胞。
組成
免疫器官
類型：扁桃體、淋巴結(jié)、胸腺、脾、骨髓等。
功能：免疫細(xì)胞生成、成熟、或集中分布的場所。
免疫細(xì)胞
吞噬細(xì)胞：①與體液中的殺菌物質(zhì)構(gòu)成人體的第二道防線，參與非特異性免疫。
②攝取和處理抗原，參與細(xì)胞免疫和體液免疫。
淋巴細(xì)胞：①T細(xì)胞
②B細(xì)胞
免疫活性物質(zhì)
抗體、淋巴因子及溶解酶等。
脂肪一種儲存能量的組織，人體內(nèi)部就存在了大量的脂肪，而脂肪的數(shù)量是身體變化最大的組織，有的人身體比較胖，那是因?yàn)轶w內(nèi)的脂肪組織占比較大，而有的人消瘦是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪占比非常小。而脂肪造成的肥胖對健康影響非常不利。下面就來看看脂肪是蛋白質(zhì)嗎？
1.組成元素不同。
蛋白質(zhì)是由C（碳）、H（氫）、O（氧）、N（氮）組成，一般蛋白質(zhì)可能還會含有p（磷）、S（硫）、Fe（鐵）、Zn（鋅）、Cu（銅）、B（硼）、Mn(錳)、I（碘）、Mo（鉬）等。
脂肪是由C（碳）、H（氫）、O（氧）組成。
2.生理功能不同。
蛋白質(zhì)的生理功能有：構(gòu)造人的身體，結(jié)構(gòu)物質(zhì)，載體的運(yùn)輸，抗體的免疫，激素的調(diào)節(jié)，酶的催化，能源物質(zhì)。
脂肪的生理功能有：儲能物質(zhì)，為身體保溫，碰撞時(shí)起緩沖作用。
3.食物來源不同。
蛋白質(zhì)食物奶、蛋、魚，瘦肉、豆類制品等。
脂肪食物豬油、奶油、蛋黃、花生油、芝麻、豆類和硬果類等食物中含有較多的脂肪。
注意事項(xiàng)：
蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，在日常生活中需要注重高蛋白質(zhì)食物的攝入。高蛋白質(zhì)的食物，一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動(dòng)物蛋白；另一類是黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果類的植物蛋白。由于動(dòng)物蛋白質(zhì)所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要，所以動(dòng)物性蛋白質(zhì)比植物性蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值高。
高脂肪食品是指含脂肪量高的食物。具體表現(xiàn)為油的成分就是各種飽和和不飽和脂肪酸，比如含油量高和油炸過的食物，植物中的核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品等。
長期食用高脂肪“垃圾食品”可能誘發(fā)多種慢性疾病，如果想控制體內(nèi)的脂肪不致過量，可以利用一些具有降脂作用的食物，“吃”掉體內(nèi)脂肪。
現(xiàn)代社會當(dāng)中肥胖已經(jīng)成為了一大難題，對于很多人來說，花費(fèi)了巨大的時(shí)間以及金錢，依舊沒有減肥成功，不過也有一些人似乎不需要用多大的努力，就可以收貨減肥良好的效果，或許這就是體質(zhì)的不同吧。節(jié)食減肥法相信很多肥胖人士都用過，那么節(jié)食減肥減的是脂肪嗎?
節(jié)食減肥等極端不科學(xué)的方式，不建議采用，而且這種減的也只是水分，對脂肪燃燒并無作用?！∫?yàn)閱渭兊倪^度的節(jié)食，只會造成身體所需營養(yǎng)素的缺失，致使免疫功能下降，影響身體健康，久而久之，就會感到疲憊、虛弱和易怒，并加大了感染流行性疾病的概率。
科學(xué)減肥方法：
1、吃對正確的熱量。如果將人比喻為一臺汽車，那么每天攝取的食物就是提供給身體的燃料，而新陳代謝的作用就是將這些燃料轉(zhuǎn)化為汽車可以使用的汽油。
2、計(jì)算每天燃燒的熱量。當(dāng)然，沒有人會一整天都躺在床上或是整天不動(dòng)，因此每天消耗的熱量絕對會比基礎(chǔ)代謝量還要多，所以剛開始時(shí)，最好認(rèn)真計(jì)算一下自己每天日常生活，大概會消耗多少熱量，以及每天攝取的飲食熱量，以便計(jì)劃如何控制飲食。
3、將健身列為每日必做清單。讓運(yùn)動(dòng)健身成為與吃飯、上廁所一般自然的事情吧!每周做5次有氧運(yùn)動(dòng)，對于提升基礎(chǔ)代謝量有很好的成效，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，久而久之讓身體就算在沒運(yùn)動(dòng)的時(shí)間里，還是不斷地燃燒熱量。
4、重量訓(xùn)練增肌肉。別以為健身房的重訓(xùn)器材只有給男生用，女生也可以使用重訓(xùn)器材來雕塑身體線條，更何況重量訓(xùn)練還能補(bǔ)足有氧訓(xùn)練無法提供的。
細(xì)胞增生是一種非常常見的疾病，細(xì)胞增生會使得人體內(nèi)的細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致人體的功能失去平衡。一般來說，很多因素都會導(dǎo)致人體內(nèi)細(xì)胞增生。如果患有細(xì)胞增生的話，首先應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷具體的病因，再進(jìn)行治療。那么，細(xì)胞增生是由炎癥引起的嗎？
本病主要由增生的郎格罕斯細(xì)胞、嗜酸粒細(xì)胞及其他炎癥細(xì)胞組成,還可見多核巨細(xì)胞和壞死組織,上皮下方常有一層未被侵犯的結(jié)締組織帶(fig.3)。
郎格罕斯細(xì)胞多呈灶狀、片狀聚集,細(xì)胞體積較大,胞漿豐富,弱嗜酸性,細(xì)胞核呈圓形、橢圓形或分葉狀,核仁明顯,胞核常出現(xiàn)核溝(fig.4,5)。
在韓雪柯病可見大量吞噬脂類的組織細(xì)胞稱為泡沫細(xì)胞,多見于壞死區(qū)周圍,而嗜酸粒細(xì)胞較少。
勒雪病中,郎格罕斯細(xì)胞大量增生,出現(xiàn)較多異形核及核分裂相,但無泡沫細(xì)胞。
用OKT6、S-100蛋白(fig.6)可作為郎格罕斯細(xì)胞的免疫組化標(biāo)記物。胞漿和胞核均為強(qiáng)陽性。電鏡下郎格罕斯細(xì)胞的胞漿電子密度較低,又稱明細(xì)胞,細(xì)胞核的核膜內(nèi)陷形成缺痕,胞漿內(nèi)可見特征性的郎格罕斯顆粒,又稱Birbeck顆粒,呈桿狀,有界膜,顆粒長0.2-1um,寬為40nm。表面有規(guī)律間隔的橫紋,或一端膨大呈網(wǎng)球拍狀(fig.7)。
由三部分組成：（1）細(xì)胞生長，所有結(jié)構(gòu)成分和機(jī)能潛力的重復(fù)·形態(tài)上表現(xiàn)為細(xì)胞體積增大；（2）DNA復(fù)制，完成細(xì)胞分裂必不可少的遺傳上的先決條件，使子染色體精確地分配，以形成子核；（3）有絲分裂，將細(xì)胞分裂成兩個(gè)子細(xì)胞。其速度隨不同組織而異。新細(xì)胞產(chǎn)生總是與細(xì)胞喪失保持平衡。輻射、致癌物、病毒等因素可使細(xì)胞喪失調(diào)節(jié)功能。
餓的時(shí)候是在燃燒脂肪嗎？很多人認(rèn)為當(dāng)自己處于饑餓狀況的時(shí)候就是在燃燒脂肪，那么真的時(shí)候這樣的嗎？餓的時(shí)候是脂肪在燃燒嗎，并不是。那到底是什么呢？下面跟小編去看看吧。
節(jié)食真的能減肥嗎？
餓的時(shí)候，是胃的作用，沒有多余的事物分解成葡萄糖供給人體能量，這種饑餓的信息會被反饋給我們的大腦，所以感覺很餓。但是，節(jié)食減肥久了，一旦機(jī)體缺少能量，最先消耗的不是你的脂肪，而是其他的營養(yǎng)物質(zhì)。它是先從肌糖元開始分解產(chǎn)生能量，就是說先分解你的肌肉，肌糖元分解到一定程度開始分解肝糖元，然后才是脂肪。
胃部排空是身體在告訴你你該吃東西了，如果這時(shí)不吃，體內(nèi)就會分泌升糖激素，將儲存的肝醣分解進(jìn)入血液之中，此時(shí)就有消耗肌肉的危險(xiǎn)，肚子餓只是血糖過低。你如果吃得少，身體就會為了保護(hù)你而降低你的基代，并且儲存所有你吃進(jìn)去的熱量。同樣的，肚子餓也是一樣。肚子餓身體也會發(fā)出警訊，它會以為你現(xiàn)在正處在危險(xiǎn)的狀態(tài)，而長時(shí)間餓肚子也會將身體的肌肉消耗掉。
饑餓節(jié)食減肥實(shí)在不靠譜
當(dāng)我們饑餓時(shí)，身體會優(yōu)先動(dòng)員血液中的糖類作為能量。隨著饑餓時(shí)間的延長，糖類物質(zhì)消耗殆盡，血糖急劇降低。為了減少低血糖狀態(tài)，身體便停止了燃燒糖類物質(zhì)，開始以蛋白質(zhì)作為能量來源，由于蛋白質(zhì)是肌肉的重要組成部分，所以蛋白質(zhì)的消耗會直接導(dǎo)致肌肉的縮水。直到最后最后，蛋白質(zhì)也越來越少了，脂肪才挺身而出，成為給身體供能的燃料。
但是，這可并不意味著節(jié)食一定能令你瘦下去，因?yàn)楣?jié)食后機(jī)體會很快做出反應(yīng)，使新陳代謝變慢，以適應(yīng)身體攝取熱量降低的情形，同時(shí)節(jié)食也會使你的運(yùn)動(dòng)機(jī)能下降。這樣一來，熱量的消耗大幅度減少，能量的攝入和消耗在一個(gè)低水平上達(dá)到新的平衡。所以說，僅用節(jié)食減肥不靠譜，不吃飽了，怎么有力氣減肥呢？健康減肥不是節(jié)食不吃，而是要吃的營養(yǎng)全面還健康，不讓脂肪有囤積的機(jī)會。
一天不吃飯能瘦多少
1、不吃不喝理論下降3-5斤
人一天要吃3-5斤左右的食物，一部分會被身體消化吸收，另一部分會變成便便排出，而一整天不吃東西，腸胃會被掏空，理論上來說的確可以瘦3-5斤。
2、不吃但喝水體重下降2-3斤
人一天要吃3-5斤左右的食物，一部分會被身體消化吸收，另一部分會變成便便排出，而一整天不吃東西，腸胃會被掏空，理論上來說的確可以瘦3-5斤。但是，人會喝水，而且便便也可能沒排干凈，因此一般都只能減重2-3斤。
3、真正減脂只有0.5斤
人一天的基礎(chǔ)代謝熱量是1500-2000大卡，一公斤脂肪能提供7700大卡，也就是說一天不吃不喝實(shí)際上真正只需要消耗0.38-0.51斤脂肪，其它都是身體脫水或宿便減少引起的體重下降。
但注意：這樣減肥不僅傷身體，而且他只是減掉了你的水分，讓你有減輕體重的征兆。可總有一天你會不得不結(jié)束減肥不吃飯的日子，到時(shí)候，你的身體你需要比以前多幾倍的攝入才能讓身體機(jī)能恢復(fù)正常，你的食欲也自然會因此成倍數(shù)增長。節(jié)食之后，你必然會暴食。幾乎所有在節(jié)食后的人都會體重反彈也就是這個(gè)原因。除非你一直不吃飯，可那早就餓死了。減肥不吃飯，極易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂（進(jìn)而月經(jīng)不調(diào)）、肝功能損傷、閉經(jīng)或不孕、骨質(zhì)疏松等一系列問題。在短時(shí)間內(nèi)的不吃飯減肥確有助于體重下降，但殊不知，減肥不吃飯完全進(jìn)入到了減肥誤區(qū)。
節(jié)食減肥的危害
1:經(jīng)期紊亂
短期節(jié)食來減重的話，對女人而言最直接的表現(xiàn)就是打亂月經(jīng)周期，月經(jīng)量少甚至無月經(jīng)。這些都是因?yàn)椴划?dāng)?shù)臏p肥方式，會影響荷爾蒙代謝，從而引發(fā)停經(jīng)，或經(jīng)期混亂等情形。
2:降低免疫力
機(jī)體是需要一定的營養(yǎng)才能運(yùn)轉(zhuǎn)的，單純的過度節(jié)食，只會造成身體缺失所需營養(yǎng)素，導(dǎo)致免疫功能下降，影響身體健康，久而久之，就會感到疲憊、虛弱和易怒，并加大了感染流行性疾病的概率，同時(shí)容易感冒、腰酸背痛等。
3:容易反彈
由于在節(jié)食減少體重的過程中，水分，排泄物，脂肪都是可逆的，相對容易重新制造出來的，而肌肉則是不可逆的，肌肉流失了，基本就不會很輕易的長回來。可肌肉組織消耗掉了，脂肪并沒有減少多少，雖然體重下降了，代謝能力也下降了，一旦恢復(fù)正常飲食，由于基礎(chǔ)代謝降低，上限下降，吃下去的東西就轉(zhuǎn)化成脂肪，一下反彈了。
在當(dāng)今社會，減肥方法可以說是五花八門的，現(xiàn)在市場上有很多減肥產(chǎn)品，相信很多人都聽說過出油膏，據(jù)介紹，這種東西涂抹在身上之后，皮膚就會自然而然的出油，從而起到減肥的效果，這樣的減肥方法聽起來非常吸引人，涂抹之后皮膚的確也會出油，那么出來的油是不是脂肪分解的呢？
出油膏出的油是脂肪嗎？
脂肪細(xì)胞主要成分甘油三酯，甘油三酯的分解度取決于脂肪分解酶的活性，利用生物傳導(dǎo)技術(shù)經(jīng)皮吸收能夠精準(zhǔn)的激活脂肪分解酶，從而代謝出脂肪酸迅速減少脂肪的合成，涂在身上不會通過皮膚達(dá)入到內(nèi)臟，只是通過生物傳導(dǎo)技術(shù)對脂肪的一個(gè)分解以油的形式排出體外！
使用出油膏的禁忌：
1、禁飲水不足
每天保證2000cc的飲水量才能保證身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，大便才不會變得又干又硬，給造成便泌的困擾。不要喝可樂、雪碧等碳酸飲料，它們含有大量糖分會讓越喝越肥。
2、禁高熱量宵夜
夜貓子總是混到半夜兩三點(diǎn)才睡覺，這個(gè)時(shí)候距離晚餐時(shí)間已經(jīng)有七八個(gè)鐘頭了，肚子肯定餓得慌。泡面、薯片、小零食紛紛登場，吃得相當(dāng)過癮啊，喂飽了肚子之后就爬上床睡覺了。這樣怎么能不胖呢？別再這么毫無節(jié)制地過日子了！建議mm宜不要熬夜吃宵夜什么的，這根本就是-和美容的一號大敵。如果非得吃，那就選擇高纖維低熱量的燕麥片吧。
3、禁吃冰品消暑
市面上的棒冰，也是含糖量多，熱量自然也很驚人，-出油膏加工，如果非吃不可，要選擇不要太甜、熱量太高，例如巧克力、花生等；可選低脂的，或可以看到天然果粒、谷粒，購買時(shí)記得看包裝上的熱量標(biāo)示，越低越好。
4、禁不吃早餐
不吃早餐易使身體處于空腹?fàn)顟B(tài)，血液中的糖分降低會讓食欲更加旺盛。等到午餐時(shí)間，會因?yàn)闃O度的饑餓而瘋狂地進(jìn)食，這樣吃進(jìn)去的熱量可就嚴(yán)重超標(biāo)了。
5、禁以水果當(dāng)正餐
水果營養(yǎng)豐富，被視為-當(dāng)中受歡迎的食品，但有一些水果含有相對較高的糖份，過量的話，肯定會對-計(jì)劃有所影響。
6、禁蛋糕甜點(diǎn)
小小的一口奶油蛋糕含有超多的脂肪和糖分，當(dāng)精神上得到滿足的時(shí)候小腹也很滿足地鼓起來了。趕緊切斷這個(gè)萬惡之源吧。
其實(shí)很多人都覺得如果是肚子餓的話就是會消耗掉自己的脂肪，這樣的話就會選擇節(jié)食的方式去減肥的，但其實(shí)這樣做的話只會讓自己的身體受到更大的傷害，尤其是自己的胃腸道，所以盡量還是不要讓自己過于肚子餓的，要注意科學(xué)合理的飲食，這樣才可以能夠有效的去消耗掉自己的脂肪。
體內(nèi)脂肪細(xì)胞的代謝過程是一個(gè)非常活躍、從不間斷的循環(huán)過程。
正常情況下，機(jī)體內(nèi)的脂肪細(xì)胞一方面不斷地從血液中攝取食物分解后產(chǎn)生的游離脂肪酸，然后在細(xì)胞內(nèi)將游離脂肪酸與由葡萄糖合成的。α-磷酸甘油結(jié)合生成磷酸三酰甘油。
另一方面脂肪細(xì)胞內(nèi)生成的磷酸三酰甘油又可被體內(nèi)的脂肪酶催化分解成甘油和游離脂肪酸，后者中的一部分被重新釋放人血液，供機(jī)體其他組織利用，另一部分則又被重新酯化。脂肪細(xì)胞內(nèi)游離脂肪酸的再酯化和三酰甘油水解時(shí)所需要的能量很少，釋放人血的游離脂肪酸卻可為肝臟和其他組織提供足夠的能源。
運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪動(dòng)員由神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)。交感神經(jīng)、腎上腺素、胰高血糖素、甲狀腺素、生長激素、皮質(zhì)醇等促進(jìn)脂肪動(dòng)員，而胰島素起抑制作用。脂肪在運(yùn)動(dòng)時(shí)的供能作用，決定于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、訓(xùn)練水平、飲食等。安靜和低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌主要利用氧化脂肪酸獲能。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增大，脂肪供能的比例相對減少。
短時(shí)間運(yùn)動(dòng)，無論運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小如何，運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪動(dòng)員不顯著。長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，隨運(yùn)動(dòng)時(shí)間延長，脂肪供能比例逐漸增加，最多可占總消耗能量的70～90%。
耐力訓(xùn)練可引起機(jī)體適應(yīng)性的改變，包括提高神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力、機(jī)體的氧化代謝的能力以及脂肪組織和肝臟脂肪分解酶的活性。運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體主要脂庫即皮下組織和內(nèi)臟區(qū)域，供血較好。這些都有利于運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪的動(dòng)員。
去做血常規(guī)檢查的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞偏高的話，通常要做進(jìn)一步的檢查，要結(jié)合自身情況查找原因，首先要了解之前有沒有其他病史，另外需要進(jìn)行體格檢查，如果還不知道什么原因的話，可能要做實(shí)驗(yàn)室檢查等等，總之，及時(shí)查明原因非常重要，如果檢查結(jié)果為白細(xì)胞29的話，這樣的結(jié)果算不算高呢？
白細(xì)胞29高嗎？
白細(xì)胞增多通常是由于感染的原因引起的，比如呼吸道感染、消化道感染、泌尿系統(tǒng)感染等情況，如果有身體感染的癥狀，或同時(shí)伴有發(fā)熱等，一般建議先進(jìn)行抗感染治療，如果經(jīng)治療后白細(xì)胞下降至正常，更能確定是感染引起。如果沒有明顯感染情況，或經(jīng)抗感染治療沒有明顯好轉(zhuǎn)，亦或白細(xì)胞顯著高于正常上限的數(shù)倍，則應(yīng)考慮血液系統(tǒng)疾病的可能，需要進(jìn)行骨髓細(xì)胞學(xué)檢查以明確病因，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查診治。
白細(xì)胞，舊稱白血球。血液中的一類細(xì)胞。根據(jù)白細(xì)胞的細(xì)胞質(zhì)內(nèi)有無特殊顆粒，可將其分為有粒白細(xì)胞和無粒白細(xì)胞。前者常簡稱為粒細(xì)胞，根據(jù)其特殊顆粒的染色特性，又分為中性粒細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞和嗜酸性粒細(xì)胞。白細(xì)胞也通常被稱為免疫細(xì)胞。正常值范圍：（單位為10個(gè)/L）成人為（4.0-10.0）×10^9個(gè)/L。新生兒為（15-20）×10^9個(gè)/L。6個(gè)月到2歲為（11-12）×10^9個(gè)/L。4到14歲為8×10^9個(gè)/L。兒童（5.0-12.0）×10^9/L。臨床意義，白細(xì)胞計(jì)數(shù)值的高低可提示累及白細(xì)胞系統(tǒng)的疾病。白細(xì)胞計(jì)數(shù)增多見于急性感染、尿毒癥、嚴(yán)重?zé)齻毙猿鲅?、組織損傷、大手術(shù)后白血病等。白細(xì)胞計(jì)數(shù)減少見于傷寒及副傷寒、瘧疾、再生障礙性貧血、急性粒細(xì)胞缺乏癥、脾功能亢進(jìn)，X線放射性核素照射，使用某些抗癌藥物等。所以，這個(gè)值是高了，建議完善檢查明確感染源。
尿常規(guī)白細(xì)胞參考值多少？每個(gè)醫(yī)院的檢查機(jī)器不一樣，參考值就不一樣的。這是參考值0-25。29.3的話在這就是超標(biāo)的。
脂肪是人體肥胖的問題根源，所有肥胖人士，都是因?yàn)橹具^多而導(dǎo)致的，而不同體質(zhì)的人、不同生活習(xí)慣、不同遺傳身材，甚至不同工作的人，其脂肪會積累的地方，脂肪的類似，并非一朝一夕，但奇怪的是，每個(gè)人所累積的脂肪，其部位是并不相同的。
那么，這是病態(tài)嗎？
這當(dāng)然，并不是病態(tài)，每個(gè)人的脂肪積累位置不同，是因?yàn)橛卸喾N原因造成的，比如遺傳以及工作、生活、運(yùn)動(dòng)方式的不同，比如，有些人久坐，一般就會積累在腰間和腹部，有些人長時(shí)間的站立，就會累積在大腿上，有些人則更容易累積在屁股上。
怎么解決，才是問題的關(guān)鍵！一般來說，用這5個(gè)方法，可以解決脂肪堆積于腹部的問題
1 適量的仰臥起坐。
為什么說要適量，因?yàn)檫^量有害健康，尤其是對脊椎、頸椎、腰椎，都會產(chǎn)生影響。正確的方法，也是仰臥起坐不傷害身體、有助于減掉腹部贅肉的量！
2 plank.
plank可以有不同的做法，比如單手plank或雙手撐plank以及手肘plank等等。此姿勢能夠較少腹部脂肪堆積。
3 卷腹輪。
一種幾十元就能買到的腹部減肥、燃燒脂肪的鍛煉工具，可以嘗試。
4 蜷腿伸手。
和plan相反，蜷腿伸手是腹部朝上的一種動(dòng)作，建議百度了解。
5 飯后靠墻站。
雖然并沒有明顯的數(shù)據(jù)支持、科學(xué)依據(jù)，但飯后靠墻站，的確可以為飯后消化增加助力。
當(dāng)然，諸如飯后多走走路，以及平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，這些也自然是消除腹部贅肉的好方法，不過要說針對性的聯(lián)系，那還是上面所說的5個(gè)比較有用??！
胰島素的分泌其實(shí)是胰臟內(nèi)的胰島細(xì)胞進(jìn)行的，胰島素是機(jī)體內(nèi)進(jìn)行降低血糖的激素，對于身體的內(nèi)環(huán)境平衡有著至關(guān)重要的作用。如果人體攝入的蛋白質(zhì)增多，那么胰島細(xì)胞分泌的胰島素也會隨之增加的。
胰島素是由胰臟內(nèi)的胰島β細(xì)胞受內(nèi)源性或外源性物質(zhì)如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一種蛋白質(zhì)激素。胰島素是機(jī)體內(nèi)唯一降低血糖的激素，同時(shí)促進(jìn)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。外源性胰島素主要用來糖尿病治療。
分泌
胰島素的生物合成速度受血漿葡萄糖濃度的影響，當(dāng)血糖濃度升高時(shí)，β細(xì)胞中胰島素原含量增加，胰島素合成加速。
胰島素在胰島β細(xì)胞中合成。胰島素的分子量5700，由兩條氨基酸肽鏈組成。A鏈有21個(gè)氨基酸，B鏈有30個(gè)氨基酸。A-B 鏈之間有兩處二硫鍵相連。
胰島素是與C肽以相等分子分泌進(jìn)入血液的。臨床上使用胰島素治療的病人，血清中存在胰島素抗體，影響放射免疫方法測定血胰島素水平，在這種情況下可通過測定血漿C肽水平，來了解內(nèi)源性胰島素分泌狀態(tài)。
影響因素
體內(nèi)胰島素的分泌主要受以下因素影響：
刺激胰島素分泌
血漿葡萄糖濃度血漿葡萄糖濃度是影響胰島素分泌的最重要因素?？诜蜢o脈注射葡萄糖后，胰島素釋放呈兩相反應(yīng)。早期快速相，門靜脈血漿中胰島素在2分鐘內(nèi)即達(dá)到最高值，隨即迅速下降;延遲緩慢相，10分鐘后血漿胰島素水平又逐漸上升，一直延續(xù)1小時(shí)以上。早期快速相顯示葡萄糖促使儲存的胰島素釋放，延遲緩慢相顯示胰島素的合成和胰島素原轉(zhuǎn)變的胰島素。
進(jìn)食含蛋白質(zhì)較多的食物進(jìn)食含蛋白質(zhì)較多的食物后，血液中氨基酸濃度升高，胰島素分泌也增加。精氨酸、賴氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有較強(qiáng)的刺激胰島素分泌的作用。
進(jìn)餐后胃腸道激素增加進(jìn)餐后胃腸道激素增加可促進(jìn)胰島素分泌如胃泌素、胰泌素、胃抑肽、腸血管活性肽都刺激胰島素分泌。
自主神經(jīng)功能狀態(tài)迷走神經(jīng)興奮時(shí)促進(jìn)胰島素分泌;交感神經(jīng)興奮時(shí)則抑制胰島素分泌。
