肺動(dòng)脈導(dǎo)管未閉
夏季肺養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們?cè)撊绾稳タ创??下面是小編為大家整理的“肺?dòng)脈導(dǎo)管未閉”,希望能為您提供更多的參考。
肺動(dòng)脈導(dǎo)管未閉這種情況通常只會(huì)在做了詳細(xì)的身體檢查以后才可以知曉,通過日常的生活中是沒有辦法徹底知道,所以說人們最好是定期去醫(yī)院做身體檢查,這樣才對(duì)于自己的身體健康有一個(gè)保障,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題以后就可以盡早的做出處理,不至于讓自己的病情到了一發(fā)不可收拾的地步。
肺動(dòng)脈漂浮導(dǎo)管,也稱Swan—Ganz導(dǎo)管,1970年由Swan和Ganz首先研制成頂端帶有氣囊的導(dǎo)管,臨床常用于各種復(fù)雜的心血管疾病診斷、指導(dǎo)臨床治療。近年來由于危重癥醫(yī)學(xué)的蓬勃發(fā)展,Swan—Ganz導(dǎo)管被應(yīng)用于危重癥病人的血流動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)。
將Swan-Ganz導(dǎo)管經(jīng)靜脈插入上腔靜脈或下腔靜腔,通過右心房、右心室、肺動(dòng)脈主干、左或右脈動(dòng)脈分支,直到肺小動(dòng)脈。通過此導(dǎo)管可以測(cè)定中心靜脈壓(CVp)、右房壓(RAp)、右室壓(RVp)、肺動(dòng)脈收縮壓(pASp)、肺動(dòng)脈舒張壓(pADp)、肺動(dòng)脈平均壓(pAp)及肺小動(dòng)脈楔壓(pAWp,又稱肺毛細(xì)血管楔壓,pCWp)。
此外,通過漂浮導(dǎo)管施行溫度稀釋法(thermodilution)測(cè)量心排血量(cardiacoutput,co),計(jì)算心指數(shù)(CI)、每搏量(SV)、每搏指數(shù)(SI)。還可計(jì)算出肺循環(huán)血管阻力(pVR)和體循環(huán)血管阻力(SVR)。給臨床醫(yī)生提供動(dòng)態(tài)、精確可靠的血流動(dòng)力學(xué)數(shù)據(jù)及心功能狀態(tài),指導(dǎo)臨床用藥。
肺動(dòng)脈(pulmonary artery )亦稱肺動(dòng)脈干。在呼吸空氣的脊椎動(dòng)物中,把靜脈血由心臟導(dǎo)向肺臟的動(dòng)脈。在兩棲類,對(duì)第四大動(dòng)脈弓(與第四鰓弓相應(yīng)的)不與背大動(dòng)脈匯合而入肺,形成肺動(dòng)脈。在爬行類。一般也起源于第四大動(dòng)脈弓,由心室發(fā)出時(shí)是1條肺動(dòng)脈干,與左右大動(dòng)脈弓共同構(gòu)成動(dòng)脈干,然后分成左右肺動(dòng)脈。鱷類、鳥類以及哺乳類隨著左右心室的分化,肺動(dòng)脈由右心室發(fā)出。
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肺動(dòng)脈高壓是一種比較嚴(yán)重的癥狀,主要指的是肺動(dòng)脈的壓力極速升高,而且超過了正常標(biāo)準(zhǔn)。肺動(dòng)脈高壓嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)右心衰竭的現(xiàn)象,對(duì)于患者的健康危害是非常大的。肺動(dòng)脈高壓發(fā)作頻率非常高,所以需要大家及時(shí)治療。那么,肺動(dòng)脈高壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)到底是什么呢?
肺動(dòng)脈高壓指肺動(dòng)脈壓力升高超過一定界值的一種血流動(dòng)力學(xué)和病理生理狀態(tài),可導(dǎo)致右心衰竭,可以是一種獨(dú)立的疾病,也可以是并發(fā)癥,還可以是綜合征。其血流動(dòng)力學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)為:海平面靜息狀態(tài)下,右心導(dǎo)管檢測(cè)肺動(dòng)脈平均壓≥25mmHg。肺動(dòng)脈高壓是一種常見病、多發(fā)病,且致殘率和病死率均很高,應(yīng)引起人們的高度重視。
1.實(shí)驗(yàn)室檢查
自身抗體、肝功能與肝炎病毒標(biāo)志物、HIV抗體、甲狀腺功能檢查、血?dú)夥治觥⒛冈瓡r(shí)間與活動(dòng)度、BNp或NT-proBNp。
2.心電圖
提示右室超負(fù)荷、肥厚和右房擴(kuò)張。
3.胸片
提示肺動(dòng)脈高壓的征象有:右下肺動(dòng)脈橫徑≥15mm,肺動(dòng)脈段突出≥3mm,中央肺動(dòng)脈擴(kuò)張、外周肺血管丟失形成“殘根征”,右房、右室擴(kuò)大,心胸比增大。
4.超聲心動(dòng)圖
用于估測(cè)肺動(dòng)脈壓力,排除其他病因,如先心病、瓣膜病等,還可評(píng)價(jià)右心功能、判斷預(yù)后。
5.肺功能測(cè)定
用于明確氣道和肺實(shí)質(zhì)病變,重點(diǎn)參考一氧化碳彌散能力。
6.肺通氣/灌注掃描
幫助判斷有無肺栓塞。
7.高分辨率CT和增強(qiáng)CT
提供更詳細(xì)的肺實(shí)質(zhì)和肺血管影像學(xué)信息。
8.磁共振成像
能直接評(píng)估右室形態(tài)、大小和功能,也能無創(chuàng)評(píng)估部分右心血流動(dòng)力學(xué)特征。
9.多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)
用于排除缺氧性肺動(dòng)脈高壓。
10.心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)
可評(píng)價(jià)心功能、氣體交換能力,最大氧耗量和EqCO2可用于預(yù)測(cè)預(yù)后。
11.6分鐘步行距離
評(píng)價(jià)患者運(yùn)動(dòng)耐量的重要方法。
12.右心導(dǎo)管檢查和急性血管擴(kuò)張?jiān)囼?yàn)
右心導(dǎo)管檢查是診斷肺動(dòng)脈高壓的金標(biāo)準(zhǔn),可準(zhǔn)確獲得肺循環(huán)及右心系統(tǒng)的血流動(dòng)力學(xué)特征。急性血管擴(kuò)張?jiān)囼?yàn)用于判斷患者是否對(duì)鈣離子阻滯劑治療有反應(yīng)。
13.肺動(dòng)脈造影術(shù)
排除肺栓塞、肺動(dòng)脈腫瘤等。
14.胸腔鏡肺活檢
不推薦常規(guī)進(jìn)行。
女性到懷孕中期時(shí),就會(huì)做一些針對(duì)胎兒器官發(fā)育是否完全的檢查,比如會(huì)有針對(duì)胎兒心臟病的檢查項(xiàng)目,但是這種項(xiàng)目也不是百分百絕對(duì)準(zhǔn)確的,有些孩子出生后仍然發(fā)生了先天性肺動(dòng)脈閉鎖的情況。肺動(dòng)脈閉鎖指的是一種先天性的心臟病,雖然可以進(jìn)行手術(shù)治療,但后期需要做幾次手術(shù),但最終是可以治愈的。
肺動(dòng)脈閉鎖是一種較少見的先天性心臟病,發(fā)病率在先天性心臟病中約占1%~3%。室間隔完整的肺動(dòng)脈閉鎖是指主肺動(dòng)脈、肺動(dòng)脈瓣及肺動(dòng)脈左右分叉部這三者中的一處或幾處發(fā)生閉鎖,常伴有不同程度的右心室、三尖瓣發(fā)育不良。室間隔完整,大動(dòng)脈關(guān)系正常。伴有室間隔缺損又稱假性總動(dòng)脈干,為法洛四聯(lián)癥中最嚴(yán)重類型,由于肺動(dòng)脈瓣閉鎖或缺如,右心室和肺動(dòng)脈之間沒有通道,肺動(dòng)脈干本身亦可能閉鎖或發(fā)育不良。
90%以上患兒于出生時(shí)或出生后很短時(shí)間內(nèi)即出現(xiàn)紫紺,并呈進(jìn)行性加重。紫紺的程度主要取決于通過動(dòng)脈導(dǎo)管和其他體-肺動(dòng)脈交通到肺的血流量。若動(dòng)脈導(dǎo)管小,紫紺重,存活者均有杵狀指(趾)。生長(zhǎng)發(fā)育障礙,常有活動(dòng)后心悸氣短,但蹲踞少見。如果體-肺交通較大,紫紺較輕,易患呼吸道感染,??稍缙诔霈F(xiàn)心衰。如動(dòng)脈導(dǎo)管趨向閉合,則紫紺呈進(jìn)行性加重。重癥患兒動(dòng)脈氧分壓可降至20mmHg,血氧飽和度僅為40%左右。右心衰竭多見于三尖瓣關(guān)閉不全的患者,有肝大、浮腫及心尖區(qū)奔馬律。如順產(chǎn),一般患兒可發(fā)育較好,生后有紫紺,呼吸困難和代謝性酸中毒。
治療
先天性肺動(dòng)脈閉鎖的治療一直是很多先天性肺動(dòng)脈閉鎖患者最為關(guān)注的問題之一,北京阜外醫(yī)院小兒心臟外科王強(qiáng)指出先天性肺動(dòng)脈閉鎖常合并大的體肺側(cè)支,體肺分流,建立正常的入肺血流,因?yàn)樽笥曳蝿?dòng)脈發(fā)育不好,手術(shù)之后就會(huì)改善,側(cè)枝就會(huì)閉合。后期再擇期手術(shù),分期手術(shù)有的時(shí)候也會(huì)達(dá)到根治的目的。
肺動(dòng)脈的發(fā)育情況決定了先天性肺動(dòng)脈閉鎖手術(shù)的復(fù)雜程度。肺動(dòng)脈的發(fā)育情況好就可以做根治手術(shù)。
對(duì)于1、2型先天性肺動(dòng)脈閉鎖不常合并體肺側(cè)支。體肺側(cè)支很危險(xiǎn),患者可能都下不了手術(shù)臺(tái),先天性肺動(dòng)脈閉鎖的病人一定要做造影,觀察是否存在體肺側(cè)支,如果存在要先做介入,然后再手術(shù)。做介入封堵,孩子出現(xiàn)缺氧癥狀,然后及時(shí)手術(shù),解除患者缺氧情況。
3、4型先天性肺動(dòng)脈閉鎖的動(dòng)脈導(dǎo)管基本閉合,主要靠體肺側(cè)支來維持,先做體肺分流手術(shù),然后觀察肺血管發(fā)育情況,門診隨診直到肺血管發(fā)育變好再擇期做根治手術(shù)。
導(dǎo)管射頻消融術(shù)是臨床上應(yīng)用比較常見的一種心臟病治療方式,但是很多人對(duì)于這項(xiàng)技術(shù)并沒有足夠的了解。導(dǎo)管射頻消融術(shù)主要可以治療心率不齊或是其他的心臟疾病,這種治療技術(shù)主要是傷口小恢復(fù)快,副作用小,詳細(xì)了解一下導(dǎo)管射頻消融的原理。
一、治療
由于射頻電流對(duì)心肌局部造成損傷非常局限,約3-4毫米直徑范圍及深度,不會(huì)影響周圍正常心肌組織,故患者術(shù)中一般無明顯不適。手術(shù)大多于1小時(shí)左右完成,患者一般兩到三天即可出院。
一般來說,以下心律失常可用心導(dǎo)管射頻消融來進(jìn)行治療:
1.陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速心慌突發(fā)突止,每次持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等,發(fā)作時(shí)心電圖可明確診斷;
2.預(yù)激綜合癥 大部分平時(shí)普通心電圖就可明確診斷,如伴有心慌或房顫則應(yīng)行射頻消融;
3.心房撲動(dòng)和房性心動(dòng)過速 心慌為主要表現(xiàn)、發(fā)作時(shí)心電圖可明確診斷;
4.特發(fā)性室性心動(dòng)過速無其它器質(zhì)性心臟病,心慌時(shí)常伴有頭昏,有時(shí)有暈厥;
5.心房纖顫包括陣發(fā)性和持續(xù)性,反復(fù)心慌,易產(chǎn)生血栓而使腦卒中發(fā)生率明顯增加。目前房顫射頻消融成功率沒有其他類型心動(dòng)過速成功率高,但仍是房顫的一種重要治療手段;
6.室性早搏 癥狀明顯頻發(fā)室性早搏,經(jīng)藥物控制不佳者。
二、射頻消融優(yōu)勢(shì)
RA-導(dǎo)管射頻消融術(shù),即經(jīng)撓動(dòng)脈穿刺實(shí)施射頻消融治療,為目前中國(guó)心臟介入治療中心使用的心律失常治療方式。該方法集合了射頻消融、DSA介入技術(shù)、血管成像技術(shù)等多種醫(yī)療手段,對(duì)于各類型生理電異常引起的心律失常都有極佳療效。相比于經(jīng)股動(dòng)脈穿刺介入導(dǎo)管射頻消融術(shù)而言,經(jīng)撓動(dòng)脈穿刺的RA-導(dǎo)管射頻消融術(shù)在一定程度上減少了患者的痛苦,術(shù)后無需制動(dòng)臥床,無需沙袋加壓,極大降低了受到感染和形成血栓的幾率,具有明顯的優(yōu)勢(shì)。
1、不損傷心臟:射頻電流對(duì)心肌局部造成損傷非常局限,約3-4毫米直徑范圍及深度,不會(huì)影響心臟功能;
2、微創(chuàng):不需由胸或經(jīng)背部切開,只需經(jīng)撓動(dòng)脈穿刺,不影響美觀,創(chuàng)口只有2mm;
3、無副作用:手術(shù)是在局麻狀態(tài)下進(jìn)行,病人在整個(gè)手術(shù)中都是清醒的,隨時(shí)可將自已的感受告訴醫(yī)生,避免了全麻的副作用和手術(shù)風(fēng)險(xiǎn);
4、恢復(fù)快:手術(shù)時(shí)間短,手術(shù)時(shí)間在一小時(shí)內(nèi)就能完成,手術(shù)第二天就可以下地活動(dòng),兩到三天就可以出院;
5、痛苦?。篟A-導(dǎo)管射頻消融術(shù)是在撓動(dòng)脈進(jìn)行穿刺,易于術(shù)后護(hù)理,不會(huì)出現(xiàn)感染,不會(huì)形成血栓,無需忍受制動(dòng)臥床的痛苦,大小便能完全自理;
6、實(shí)時(shí)療效評(píng)估:經(jīng)心內(nèi)電生理檢查便能證實(shí)手術(shù)是否成功。
房顫其實(shí)是一種在老年人身體上出現(xiàn)頻率比較高的心臟疾病,在出現(xiàn)房顫問題的時(shí)候,患者會(huì)明顯感覺到自己的心臟周邊不舒服。并且因?yàn)榉款澦鶎?dǎo)致的身體并發(fā)癥也有許多,例如呼吸不暢,胸口悶堵等。治療房顫過程中也有許多這種方法,最根本的治療方法就是房顫手術(shù),其中導(dǎo)管消融也可以治療房顫。下面就將為大家具體講解導(dǎo)管消融房顫的治療作用。
導(dǎo)管射頻消融術(shù)是治療心律失常的方法之一。該手術(shù)是在X光血管造影機(jī)的監(jiān)測(cè)下,通過穿刺血管,把電極導(dǎo)管插入心臟,先檢查確定引起心動(dòng)過速的異常結(jié)構(gòu)的位置,然后在該處局部釋放高頻電流,在很小的范圍內(nèi)產(chǎn)生很高的溫度,通過熱效能,使局部組織內(nèi)水分蒸發(fā),干燥壞死,達(dá)到治療目的。
治療
由于射頻電流對(duì)心肌局部造成損傷非常局限,約3-4毫米直徑范圍及深度,不會(huì)影響周圍正常心肌組織,故患者術(shù)中一般無明顯不適。手術(shù)大多于1小時(shí)左右完成,患者一般兩到三天即可出院。
一般來說,以下心律失??捎眯膶?dǎo)管射頻消融來進(jìn)行治療:
1.陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速 心慌突發(fā)突止,每次持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等,發(fā)作時(shí)心電圖可明確診斷;
2.預(yù)激綜合癥 大部分平時(shí)普通心電圖就可明確診斷,如伴有心慌或房顫則應(yīng)行射頻消融;
3.心房撲動(dòng)和房性心動(dòng)過速 心慌為主要表現(xiàn)、發(fā)作時(shí)心電圖可明確診斷;
4.特發(fā)性室性心動(dòng)過速 無其它器質(zhì)性心臟病,心慌時(shí)常伴有頭昏,有時(shí)有暈厥;
5.心房纖顫包括陣發(fā)性和持續(xù)性,反復(fù)心慌,易產(chǎn)生血栓而使腦卒中發(fā)生率明顯增加。目前房顫射頻消融成功率沒有其他類型心動(dòng)過速成功率高,但仍是房顫的一種重要治療手段;
6.室性早搏 癥狀明顯頻發(fā)室性早搏,經(jīng)藥物控制不佳者。
導(dǎo)管鏡檢查是目前比較常見的一種婦科檢查手法,很多女性朋友們?cè)诟杏X到自己的身體出現(xiàn)任何臨床癥狀以后就可以使用導(dǎo)管鏡來檢查,但是在檢查之前先要調(diào)整好自己的心態(tài),不要太過于緊張和擔(dān)憂,避免讓自己的檢查結(jié)果出現(xiàn)一些偏差,而且在做這項(xiàng)檢查的時(shí)候不會(huì)感到身體特別疼痛。
檢查前禁忌:無特殊禁忌。
檢查時(shí)要求:檢查放松心情,檢查可能會(huì)對(duì)身體及心理造成負(fù)擔(dān),應(yīng)該積極面對(duì),并積極配合檢查。
檢查過程
乳管內(nèi)窺鏡由超細(xì)光導(dǎo)纖維和硅橡膠組成,直徑約0.5毫米,非常柔軟,將乳管內(nèi)窺鏡插入乳腺管內(nèi),檢查乳腺內(nèi)情況。
異常結(jié)果:發(fā)現(xiàn)有管內(nèi)乳頭狀瘤,無論發(fā)生于大、中、小導(dǎo)管內(nèi),都有一定的惡變幾率。一般認(rèn)為多發(fā)性導(dǎo)管乳頭狀瘤病理生物學(xué)特性傾向惡變,故稱癌前期病變,乳頭狀瘤癌變一般惡性度較低,生長(zhǎng)緩慢,但因處理不當(dāng)而致復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,造成不良后果并不少見。
需要檢查的人群:乳房有異常腫痛的人群
1.不明原因的血尿,尤其是肉眼血尿,需要進(jìn)一步明確血尿原因和部位者。
2.膀胱疾病的確診,如腫瘤、異物和結(jié)石。
3.明確尿路梗阻的原因,對(duì)于輸尿管結(jié)石梗阻造成腎積水需要留置輸尿管支架管緩解腎積水的患者。
4.需要進(jìn)行輸尿管插管,準(zhǔn)備逆行腎盂造影或收集兩側(cè)腎盂尿做特殊檢查,或行乳糜尿的硝酸銀腎盂內(nèi)治療。
5.需經(jīng)膀胱尿道鏡進(jìn)行治療,如取異物、活檢、電灼、電切。
膀胱周圍有病變,如腹后壁腫瘤、盆腔腫瘤、直腸腫瘤等,通過鏡檢幫助了解其對(duì)膀胱的侵犯程度。
膀胱鏡檢查是最早用以觀察體內(nèi)器官的手段。膀胱鏡檢查術(shù)是將膀胱鏡從尿道直接插入膀胱,以觀察其內(nèi)部病變或行輸尿管逆行插管造影,達(dá)到診斷和治療目的。適用于①診斷不明的膀胱、輸尿管、腎臟或后尿道的疾患;②膀胱腫瘤、結(jié)石、異物等疾病的治療及前列腺切除或作輸尿管插管者。
辟谷,通俗一點(diǎn)說就是不食五谷雜糧,由于“辟谷”期間是不吃東西的。此時(shí)人體就會(huì)將積存的脂肪轉(zhuǎn)化成熱量,供給身體機(jī)能日常的需求,由此起到減肥作用。辟谷減肥不能在沒有經(jīng)驗(yàn)沒有專業(yè)的導(dǎo)師指導(dǎo)的情況下盲目斷食。
減肥原理
辟谷減肥養(yǎng)生注重提高人體的自健身心功能,增強(qiáng)人們的體質(zhì)和抗病的能力。 辟谷減肥與現(xiàn)代中醫(yī)藥,心理
辟谷減肥學(xué)有機(jī)的結(jié)合,對(duì)預(yù)防和調(diào)理疾病形成完美的統(tǒng)一,更符合醫(yī)學(xué)康復(fù)發(fā)展地客觀規(guī)律。辟谷減肥的科學(xué)性,不是簡(jiǎn)單講辟谷減肥的方法,而是把傳統(tǒng)文化中的精髓與現(xiàn)代科學(xué)的健身原理,心理學(xué)原理有效的結(jié)合起來。辟谷減肥,有其深刻的科學(xué)理論內(nèi)涵?,F(xiàn)代科學(xué)、醫(yī)學(xué)越發(fā)展,越能揭示證明它的科學(xué)理論性與實(shí)用價(jià)值。所以辟谷減肥的科學(xué)性的基本途徑是:現(xiàn)代科學(xué)與優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精華相結(jié)合,即用現(xiàn)代科學(xué)的最新觀點(diǎn)和傳統(tǒng)養(yǎng)生的經(jīng)典理論來指導(dǎo)辟谷減肥實(shí)踐,并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)造出適應(yīng)現(xiàn)代自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境的辟谷減肥新理論和技術(shù)。
五大特點(diǎn)
1、綠色安全、不易反彈:不打針、不吃藥、不抽脂、不用器械、不損傷肌體、不需做劇烈的運(yùn)動(dòng)、不影響工作和學(xué)習(xí)、無痛苦、無毒副作用。有效消耗胃部脂肪,使胃部重新回到原來的大小,拒絕暴飲暴食,使能量消耗與吸收達(dá)到平衡,有效減少脂肪的堆積。
2、立竿見影、好處多:對(duì)于部分中重度肥胖及高血壓人士,當(dāng)天就能見效,體重下降一到兩斤,血壓能夠迅速降低;在減肥瘦身的同時(shí),還可以收到保健、祛病、排毒、養(yǎng)顏、強(qiáng)身、健體、調(diào)理的多重功效。
3、徹底調(diào)整飲食習(xí)慣:辟谷后胃部脂肪基本消耗完畢,胃部恢復(fù)正常大小,徹底改變飲食習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),人體消化與吸收功能達(dá)到平衡,食量到達(dá)正常水平。
4、古老時(shí)尚、無痛舒適:源起道家,風(fēng)靡歐美亞等地區(qū)。按摩點(diǎn)穴,附以優(yōu)雅的環(huán)境和悠揚(yáng)音樂,使人有遠(yuǎn)離塵世之感,真正到達(dá)全身心的放松。
5、腰腹減脂效果奇佳:腰腹、背部及四肢脂肪會(huì)奇跡般的消失掉,而且速度極快,人體自我修復(fù)能力被激活,多種因肥胖引起的疾病得到最大程度上的治療,身體健康得到極大的恢復(fù)。
由于人們生活壓力的變大,越來越多的人出現(xiàn)了亞健康的情況,成天頭暈眼花的狀況顯示了人體的身體素質(zhì)差,而在日常中,我們稱一些綜合病癥為閉痧,尤其是在季節(jié)交替時(shí)不小受到風(fēng)寒時(shí)患得的疾病,那么閉沙的癥狀是什么呢?閉痧的問題是一個(gè)綜合問題,每個(gè)人反映出來的也各不相同。
閉痧是民間說法,其實(shí)是指因?yàn)樯钫{(diào)適不當(dāng)(比如處于不潔環(huán)境或受暑或受涼等)兼人體正氣不足時(shí)風(fēng)寒暑濕及穢濁毒邪等邪氣壅滯經(jīng)絡(luò),閉塞胃腸 ,以致氣機(jī)阻閉 ,發(fā)頭暈、胸悶 ,惡心及全身不適,甚則昏悶煩亂而不知人事。防止閉痧關(guān)鍵是自身正氣旺盛強(qiáng)健不容易被邪濁之氣入侵,還要注意日常生活環(huán)境潔凈舒適,勿過勞,勿過熱也勿貪涼。
可以平時(shí)服玉屏風(fēng)散(或顆粒等劑型)補(bǔ)氣健脾祛風(fēng)提高機(jī)體免疫力,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力,真閉痧時(shí)刮痧走罐放血等治療效果最好最快,也可以服藿香正氣水(寒閉)或十滴水(熱閉)等。
頭疼一種癥狀,引 起頭疼的疾病種類很多,生理性的主要與休息不好睡眠不足及精神過于緊張以及過度勞累有關(guān).建議去神經(jīng)內(nèi)科對(duì)癥治療,可以服用解熱止痛藥物如阿司匹林及對(duì)乙酰胺基酚.
閉痧,又稱痧脹,即痧證。又名痧氣、痧穢。見《痧脹玉衡》 。
病因
夏秋之間,因感受風(fēng)寒暑濕之氣,或因接觸疫氣、穢濁之邪,阻寒於內(nèi),出現(xiàn)腹痛悶亂的一種病癥。因痧氣脹寒胃腸,壅阻經(jīng)絡(luò),故又名“痧脹”。痧在皮膚氣分的,皮疹隱現(xiàn)紅點(diǎn),有如脈疹,稱為“紅痧”;若痧毒蘊(yùn)於肌肉血分的,全身脹痛,且有黑斑,稱為“烏痧”。若證情深重,則見發(fā)寒熱,頭、胸、腹或脹或痛,或神昏喉痛,或上吐下瀉,或腰如束帶,或指甲青黑,或手足麻木等。
癥狀
其癥先吐瀉,后心腹絞痛;或先心腹絞痛而后吐瀉,胸膈作脹,頭目不清,遍身腫脹,四肢不舉,舌強(qiáng)不語?!娥鸢Y要略》:“痧脹者,氣之閉也,火之逆也?!勿鹫撸叵乳_其氣,降其火,而后脹可消也。若食阻痧氣于上者,則吐之;食結(jié)痧氣于下者,則導(dǎo)之。……故治脹必治氣,治氣必治血。蓋血活痧行,血破痧氣走,血敗痧氣敗,而降火亦在其中矣,此治痧之要術(shù)也。”參見痧、痧氣等條。
平時(shí)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中,或者是在洗澡的時(shí)候,這時(shí)候我們的汗毛孔是張開的,這樣有助于排汗,在運(yùn)動(dòng)結(jié)束或者洗澡以后會(huì)在半個(gè)小時(shí)之內(nèi),毛孔逐漸的閉合,在毛孔張開和閉合這段期間,如果不注意的話,很容易導(dǎo)致著涼,容易引起風(fēng)寒的侵襲,在這方面應(yīng)該有所注意,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
發(fā)完汗毛孔多久和閉
一般沒有汗了,皮膚冷卻一會(huì),有涼涼的感覺的,過會(huì)正常了就說明毛孔慢慢完全閉合了,但是蒸過后注意保暖,不要受涼了,不注意收到冷風(fēng)就容易受涼感冒。汗蒸后去外面休息30分鐘左右,毛孔可以完全閉合。
汗蒸后的注意事項(xiàng)
1:汗蒸后不要立即洗澡洗頭等
由于汗蒸后人的毛孔正處于比較大的擴(kuò)張狀態(tài),此時(shí)很容易受風(fēng)寒侵襲。所以,汗蒸后絕不要馬上就洗澡洗頭等。汗蒸后不用洗澡,如果要洗澡建議至少6小時(shí)后。還有,汗蒸后如果要洗頭,建議3小時(shí)后再說,過早洗頭寒氣進(jìn)入頭皮,很容易頭痛。
2:汗蒸后保暖工作要做好
汗蒸后毛孔張開,此時(shí)極易受風(fēng)寒侵襲,所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先,汗蒸完不要立即到戶外,最好先在更衣室休息10分鐘,再到大廳休息10分鐘,再到室外。最后,到了室外也一定要多穿點(diǎn),切莫受涼了。
3:汗蒸后多喝水
汗蒸丟失了大量的水分,建議汗蒸后多喝點(diǎn)水補(bǔ)充,以免身體缺水。
4:別急于擦身上的汗水
汗蒸所出的汗水與運(yùn)動(dòng)所出的汗水可是不同的,汗蒸所出的汗水光滑無油膩,對(duì)皮膚的美容又很好的效果。所以,汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水,讓其慢慢被皮膚吸收。
5:汗蒸后控制飲食很關(guān)鍵
由于汗蒸是一項(xiàng)特別消耗身體脂肪的項(xiàng)目,所以汗蒸后容易變得饑餓,甚至是食欲大增,這樣可能反而會(huì)因?yàn)楹拐暨^后的大吃大喝而使肥胖反彈。
對(duì)于辟谷相信大家都是比較了解的。因?yàn)樵诠糯袊?guó)這主要是道家的一種修煉方式。原來辟谷的作用主要是不吃五谷食物,選擇食氣的方式來使得自己的身體干凈,從而達(dá)到不死的效果?,F(xiàn)代人們通常將辟谷當(dāng)做是一種減肥,養(yǎng)生類的方式,其實(shí)這種方法一定程度上是有效的。
辟谷時(shí),仍食藥物,并須兼做導(dǎo)引等工夫?!妒酚洝?;留侯世家》:“留侯性多病,即導(dǎo)引不食轂?!迸嵫P集解:“服辟轂之藥而靜居行氣?!焙鬄榈澜虃鞒?,成為修仙方法之一。
21世紀(jì)著名養(yǎng)生智慧之師劉昕明在《自然辟谷》一書中有解答道:歷史中一直將辟谷又稱"卻谷"、"斷谷"、"絕谷"、"休糧、排毒""避毒"等即不吃五谷,而是食氣,吸收自然正能量。
是道家修煉的一種方法,而今辟谷是用來減肥、養(yǎng)生、療疾等作用。原理道家一方面認(rèn)為:人食五谷雜糧,在腸中積結(jié)成糞產(chǎn)生穢氣;另一方面以《莊子·逍遙游》描述了"不食五谷,吸風(fēng)飲露"的仙人行徑,企求達(dá)到不死的目的?,F(xiàn)隨著辟谷成熱門的興起,辟谷理解也是“仁者見仁,智者見智”理解說法也不一致。
辟谷書
劉昕明解答道:辟谷是一種心能量調(diào)節(jié)作用。
在人體身心放松狀態(tài)下,科學(xué)的啟動(dòng)心能量來關(guān)閉人體后天攝食系統(tǒng),逐漸開啟人體先天食氣系統(tǒng),讓心能量順應(yīng)生理功能,進(jìn)行泄補(bǔ)、協(xié)調(diào)機(jī)體、平衡陰陽。在辟谷期間,身體自然進(jìn)入自我調(diào)節(jié),自我修復(fù),自我提高機(jī)體免疫力。從而讓身心和諧于自然、和諧于社會(huì)、和諧于家庭、和諧于生活的高級(jí)自然養(yǎng)生法
很多人生活比較忙碌就造成了身體比較疲累,所以在晚上洗完頭之后,并沒有把頭發(fā)吹干就進(jìn)入了睡眠狀態(tài)。這種情況對(duì)一個(gè)人的身體影響很大,特別是在第二天起床的時(shí)候,頭發(fā)沒有吹干就睡覺的話會(huì)引發(fā)頭痛的感覺,而且這種頭痛一般都會(huì)伴隨有惡心的現(xiàn)象。那么頭發(fā)未干睡覺的時(shí)候發(fā)生頭痛應(yīng)該怎么辦呢?
頭發(fā)沒干睡覺的危害
1導(dǎo)致頭發(fā)脫落
著名護(hù)發(fā)專家通過實(shí)驗(yàn)研究表明,頭發(fā)還沒干的時(shí)候就睡覺,對(duì)秀發(fā)健康是有嚴(yán)重影響的,很容易導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。
2容易引起感冒
頭發(fā)還濕的時(shí)候就睡覺,晚上頭發(fā)上水分蒸發(fā)的時(shí)候,會(huì)將人體的一部分熱量帶走,人體就會(huì)因?yàn)橹鴽龆鸶忻啊?/p>
3容易引起頭痛
頂著一頭濕漉漉的頭發(fā)睡覺,頭皮長(zhǎng)時(shí)間受到水分的干擾而不利于頭皮健康,不利于頭皮正常的代謝活動(dòng),還會(huì)引起頭痛等一系列癥狀的發(fā)生。交易晚上在洗完頭之后,一定要先將頭發(fā)吹干或者自然干了,才能睡覺,特別是女性,要懂得如何愛護(hù)自己。
晚上頭發(fā)沒干就睡覺,頭發(fā)上的水份在蒸發(fā)的過程中會(huì)帶走頭部的一部分熱量,在睡覺時(shí)人的大部分器官處理放松狀態(tài),調(diào)節(jié)能力有所下降,故會(huì)導(dǎo)致頭痛。如果現(xiàn)在還頭痛,建議多喝熱水,疏通經(jīng)絡(luò)就可以緩解了。
1、可以用熱毛巾熱敷,可減緩頭疼
2、可以自己按摩太陽穴部位,按摩十分鐘左右;
3.頭部寒氣導(dǎo)致頭疼,可以吃些祛風(fēng)濕的藥物。
4很多人都有晚上洗頭發(fā)的習(xí)慣———解除一下白天的疲勞,還能干干凈凈地上床休息。但不少人為了偷懶,在頭發(fā)濕淋淋的時(shí)候便倒頭大睡。醫(yī)生說,這是極不好的生活習(xí)慣。
5很多愛干凈的人喜歡在晚上洗頭,很多人不等頭發(fā)干透就直接睡覺,這樣不僅容易引發(fā)頭痛,而且長(zhǎng)期下去,還會(huì)引發(fā)其他很多疾病。為了我們的健康,最好不要在晚上洗頭,如果堅(jiān)持在晚上洗頭的話,一定要等頭發(fā)干透再睡覺。
6按壓穴位在頭疼剛剛開始時(shí)不要用這種方法。做法是:將你的食指和中指放在你眉毛的外側(cè)及太陽穴處。稍微用力沿圓形旋轉(zhuǎn)按壓10秒,然后休息2秒,放松,再重復(fù)做。
7來回走動(dòng)輕松活潑的步行能擺脫日常的壓力,這正是預(yù)防、緩解和治療頭疼的關(guān)鍵。
睡覺以前最好是不要洗頭發(fā),平時(shí)養(yǎng)成好的習(xí)慣,早上起床后洗頭,晚上睡覺前用熱水洗腳,熱水泡腳有助于全身放松,可以讓自己的身體處于放松狀態(tài),更有助于睡眠。晚上洗頭的話濕氣大,濕氣隨著毛孔進(jìn)入到身體內(nèi),會(huì)引起頭痛和偏頭痛,有時(shí)還會(huì)使頭皮滋生細(xì)菌,危害身體健康。
危害一:容易誘發(fā)面癱
面癱,學(xué)名面神經(jīng)麻痹,它是一種常見病、多發(fā)病,不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜,患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無法完成。
洗個(gè)頭為何會(huì)洗出面癱?醫(yī)生分析認(rèn)為,一般晚上睡覺時(shí)面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時(shí)候,如果受到濕發(fā)的冷刺激,很容易影響耳后的面神經(jīng),導(dǎo)致局部痙攣,從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象。夏天氣溫暖和時(shí)可能沒那么明顯,而冬天天氣寒冷,造成面癱的幾率就很大。
危害二:致使傷風(fēng)感冒
中醫(yī)認(rèn)為人的陽氣在午夜最弱。女人經(jīng)過一天的消耗,很容易身心疲憊,抵御風(fēng)寒的能力也降低。所以,如果睡前用熱水洗頭后,已擴(kuò)張的毛細(xì)血管受到外界的刺激,頭部的陽氣遇冷而凝時(shí),就會(huì)使機(jī)體受凍。
并且,洗頭后,頭部會(huì)有大量水分蒸發(fā)出去,會(huì)帶走體內(nèi)很多熱量。如果免疫力低下,散熱會(huì)使上呼吸道毛細(xì)血管收縮,局部的血流量減少。
如果上呼吸道抵抗力降低,細(xì)菌和病毒就可能趁虛而入,造成上呼吸道感染,出現(xiàn)感冒癥狀,如流涕、鼻塞、頭痛甚至發(fā)燒等。因此頭發(fā)未干的情況下睡覺,更容易感冒。
危害三:可能頭痛頭暈
造成頭痛最主要的原因就是——水分長(zhǎng)期滯留于頭皮表面,會(huì)致使頭皮溫度變低,影響大腦的血液循環(huán),因而睡到半夜的時(shí)候,就可能會(huì)感到頭皮局部有麻木感,還伴有綿綿隱痛的情況。在次日清晨,更易出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈現(xiàn)象,嚴(yán)重者感覺惡心。
長(zhǎng)此以往,甚至有可能引發(fā)一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。
危害四:枕頭細(xì)菌滋生
枕頭長(zhǎng)期放在室內(nèi),本身已經(jīng)很容易滋生細(xì)菌。假如頭發(fā)不干就去睡覺,濕漉漉的頭發(fā)上的水分將滲透到枕芯里。時(shí)間久了,枕芯自然變黃。
而人們常睡的枕頭材料,屬于容易受潮和發(fā)霉材料,濕潤(rùn)的環(huán)境更利于細(xì)菌生長(zhǎng),這樣一來枕頭簡(jiǎn)直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器,其危害可想而知。雖然這聽起來有點(diǎn)危言聳聽,但是事實(shí)就是這樣殘酷。
危害五:損傷發(fā)質(zhì)發(fā)型
頭發(fā)濕著睡覺,對(duì)發(fā)型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來,絕對(duì)頭發(fā)一團(tuán)糟,打結(jié)是必然,剪不斷、理還亂的水平。
為什么?因?yàn)樗X時(shí)頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生摩擦擠壓,很容易被彎曲成各種形狀,等頭發(fā)一干,柔軟度下降,于是被定型,變得不是一梳便能解決的大問題。而且,這種狀況下,梳頭發(fā)的過程中也更容易造成頭發(fā)斷裂,損傷發(fā)質(zhì),更嚴(yán)重的,會(huì)掉很多頭發(fā)喔。頭發(fā)掉得多了,小心“聰明絕頂”,心疼。
總之,大家還是別冒“濕發(fā)睡覺”這個(gè)險(xiǎn)。睡前如果洗頭,不管再忙都要把頭發(fā)吹干再睡。感冒傷風(fēng)的苦已經(jīng)夠嗆,要真不幸遇到面癱,那就是“癱”上大事了!
夏季保健注重“未病先防”
5月20日為今年小滿節(jié)氣。小滿是指麥類等夏熟作物灌漿乳熟,籽粒開始飽滿。但還沒有完全成熟,故稱為小滿。
小滿是二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣。作為夏季的第二個(gè)節(jié)氣,而夏季是陽氣最盛的時(shí)期,從這時(shí)候起就要調(diào)整我們的日常飲食起居,才能健康平安的度過炎熱的夏季。
1、重點(diǎn)防風(fēng)診
小滿節(jié)氣正值五月下旬,氣溫明顯增高,如若貪涼臥睡必將引發(fā)風(fēng)濕癥、濕性皮膚病等疾病。在小滿節(jié)氣的養(yǎng)生中,我們要特別提出“未病先防”的養(yǎng)生觀點(diǎn)。
醫(yī)生強(qiáng)調(diào),就是在未病之前,做好各種預(yù)防工作,以防止疾病的發(fā)生。在未病先防的養(yǎng)生中仍強(qiáng)調(diào):天人相應(yīng)的整體觀和正氣內(nèi)存,邪不可干的病理觀。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)的整體,人與外界環(huán)境也是息息相關(guān)的,并提出人類必須掌握自然規(guī)律,順應(yīng)自然界的變化,保持體內(nèi)外環(huán)境的協(xié)調(diào),才能達(dá)到防病保健的目的。
中醫(yī)學(xué)還認(rèn)為疾病的發(fā)生,關(guān)系到正氣與邪氣兩個(gè)方面的因素。邪氣是導(dǎo)致疾病發(fā)生的重要條件,而人體的正氣不足則是疾病發(fā)生的內(nèi)在原因和根據(jù),但不否定外界致病因素在特殊情況下的主導(dǎo)作用。因此,“治未病”應(yīng)該從增強(qiáng)機(jī)體的正氣和防止病邪的侵害這兩方面入手。
2、適時(shí)添衣,保證午睡
小滿后氣溫明顯升高,雨量增多,但早晚仍會(huì)較涼,氣溫日差仍較大,尤其是降雨后氣溫下降更明顯,
提醒,要注意適時(shí)添加衣服,尤其是晚上睡覺時(shí),要注意保暖,避免著涼受風(fēng)而患感冒。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)順應(yīng)夏季陽消陰長(zhǎng)的則律,早起晚睡,但要保證睡眠時(shí)間,以保持精力充沛。
3、心境平和,防止情緒中暑
小滿時(shí)氣溫升高,人們也易感到煩躁不安,此時(shí)要調(diào)適心情,注意保持心情舒暢,胸懷寬廣,以防情緒劇烈波動(dòng)后引發(fā)高血壓、腦血管意外等心腦血管病。氣溫不斷升高,人們往往喜愛用冷飲消暑降溫,但冷飲過量會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等病癥。
此時(shí)可多參與一些戶外活動(dòng)如下棋、書法、釣魚等怡養(yǎng)性情,同時(shí)也可在清晨參加體育鍛煉,以散步、慢跑、打太極拳等為宜,不宜做過于劇烈的運(yùn)動(dòng),避免大汗淋漓,傷陰也傷陽。
進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥,由于小兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚未健全,老人臟腑機(jī)能逐漸衰退,故小孩及老人更易出現(xiàn)此種情況。因此,飲食方面要注意避免過量進(jìn)食生冷食物。
4、飲食宜清淡
另外,小滿后不但天氣炎熱,汗出較多,雨水也較多,飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主,常吃具有清利濕熱、養(yǎng)陰作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥等。
忌吃膏粱厚味、甘肥滋膩、生濕助濕的食物,當(dāng)然也可配合藥膳進(jìn)行調(diào)理,還可以常飲些生脈飲以益氣生津。
忌食高粱厚味,甘肥滋膩,生濕助濕的食物,如動(dòng)物脂肪、海腥魚類、酸澀辛辣、性屬溫?zé)嶂鹬芳坝图逖局?,如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦、蟹各種海鮮發(fā)物、牛、羊、狗、鵝肉類等。
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其實(shí)久貯的藥品也會(huì)“生病”,許多市民由于不懂得保管藥品的常識(shí)或貯藏方法不當(dāng),通常是藥品失效變質(zhì)了還在使用。
回收過期藥品不鼓勵(lì)在藥店進(jìn)行,藥店回收過期藥的促銷手段,很容易再讓老百姓多購藥品,容易造成新一輪的不安全隱患。在社區(qū)統(tǒng)一設(shè)立藥品回收箱,由政府回收群眾手中的過期藥品。
如果保存方法不正確,或者我們沒注意識(shí)別藥品是否變質(zhì),很多還在保質(zhì)期內(nèi)的藥品,同樣會(huì)對(duì)我們的健康造成威脅。
只要發(fā)現(xiàn)藥品過了有效期,不論藥物包裝有沒有打開過,都不能再服用了。但大家更要注意的是,不要把藥品包裝盒上的保質(zhì)日期當(dāng)成惟一的“保險(xiǎn)”,即使是在有效期內(nèi),一旦從外觀發(fā)現(xiàn)藥片裂了,或者藥片顏色發(fā)生變化等異常情況,藥物也不能再使用了。在保質(zhì)期內(nèi)的藥品,如果沒能按照保存說明要求的條件來保存,也會(huì)使藥物失效。比如糖尿病患者使用的胰島素,它保存的溫度條件是2-8℃,必須放在電冰箱里。心臟病患者使用的硝酸甘油,一般是放在棕色小瓶中,而且瓶口的密封要非常好。
對(duì)于已經(jīng)打開的口服液和外用藥物、糖漿類的口服液不要久放。甄主任說,因?yàn)榭诜侯惖乃幬镌诖蜷_后的使用過程中,可能會(huì)被細(xì)菌污染,而且口服液內(nèi)的糖分,又容易滋生細(xì)菌。外用的藥物如果是揮發(fā)性的,比如含酒精、含碘的藥物,保存應(yīng)該是密封的。遇空氣就易氧化的藥液,如含Vc的溶液,打開后和空氣中的氧氣會(huì)發(fā)生作用,也要注意密封保存。
現(xiàn)在的藥品更新比較快,在家中儲(chǔ)存一些常用藥物時(shí),務(wù)必仔細(xì)閱讀說明書上儲(chǔ)存時(shí)間和條件等要求,不要憑印象或者經(jīng)驗(yàn)來使用藥物,避免誤服的情況發(fā)生。