菊花苗的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《菊花苗的功效與作用》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
菊花苗是我們國家常見的中藥之一，菊花苗的藥用歷史非常的久遠(yuǎn)，很多久遠(yuǎn)的醫(yī)藥典籍里面就有著菊花苗的記載，菊花苗有很好的食用價值和藥用價值。我們來看一下。
【別名】玉英（《金匱玉函方》）www.cndadi.net
【來源】為菊科植物 菊 的 幼嫩莖葉 。初夏采，陰干。
【性味】《本草求原》："甘微苦，涼。"
【功能主治】清肝，明目。治頭風(fēng)眩暈，目翳。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯或研末。外用：煎水熏洗。
【附方】①治久患頭風(fēng)眩悶，頭發(fā)干落，胸中痰結(jié)：白菊苗，搗末。先灸兩風(fēng)池各二七壯，后空腹取藥一方寸匕，和無灰酒服之，日再，漸加三方寸匕。若不欲飲酒者，但和羹粥汁服之亦得。（《天寶單方圖》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《得配本草》
通過上面的介紹才發(fā)現(xiàn)，原來菊花苗的藥理作用這么多，而且對于一些疾病也都有不錯的效果。其實我們的生活周圍可能有很多的“寶物”，只是很多時候我們沒有一顆善于發(fā)現(xiàn)的心。
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中藥養(yǎng)生目前被越來越多人所重視，大多數(shù)人在進(jìn)行中藥養(yǎng)生后，身體出現(xiàn)了越來越好的變化，因此都會中藥的作用感到非常的認(rèn)可。中藥菊花經(jīng)常會被我們泡茶喝，菊花茶對于身體是有著很好的功效與作用的。然而中藥菊花具體的功效與作用究竟有哪些呢？下面就來給大家詳細(xì)地介紹一下。
菊花茶的功效：
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。
中藥是目前毒副作用最少的藥物，菊花酒是生活中常見的一種中藥方劑，那么它主治哪些病?注意事項有哪些?用量及成分需要多少?接下來就為大家一一解答。
【處方】菊花（一斤）、杜仲（一斤）。防風(fēng)、附子、黃蓍、干姜、桂心、當(dāng)歸、石斛，各四兩。紫英石、肉蓯蓉，各五兩。萆薢、獨活、鐘乳粉，各八兩。茯苓（三兩）。
【炮制】以酒七斗，浸五日。
【功能主治】治男女風(fēng)虛寒冷，腰背痛，食少羸瘦，無顏色，噓吸少氣，去風(fēng)冷，補不足。
【用法用量】一服二合，稍稍加至五合，日三。
【摘錄】明·方賢著《奇效良方》
【別名】菊花飲
【處方】白菊花（連根莖葉）。
【功能主治】止疼消腫。主疔毒惡瘡，小水不利。
【用法用量】菊花飲（《壽世良方》）。
【摘錄】《仙拈集》卷四
【別名】地骨酒
【處方】菊花5斤，生地黃5斤，枸杞根5斤。
【制法】上藥搗碎，以水1碩，煮取汁5斗，炊糯米5斗，細(xì)曲碎，同拌令勻，入甕密封，候熟澄清。
【功能主治】壯筋骨補髓，延年益壽耐老。主
【用法用量】地骨酒（《本草綱目》卷三十六引《圣濟(jì)總錄》）。
【摘錄】《圣惠》卷九十五
【處方】菊花1斤，杜仲1斤，附子4兩，黃耆4兩，干姜4兩，桂心4兩，當(dāng)歸4兩，石斛4兩，紫石英5兩，蓯蓉5兩，萆薢8兩，獨活8兩，鐘乳8兩，茯苓3兩，防風(fēng)4兩。
【制法】上(口父)咀，以酒7斗漬5日。
【功能主治】去風(fēng)冷，補不足。主男女風(fēng)虛寒冷，腰背痛，食少羸瘦無色，噓吸少氣。
【用法用量】1服2合，稍稍加至5合，日3次。
【摘錄】《千金》卷八
【別名】菊花醞酒
【處方】甘菊花（9月9日取鄧州者，曬干）。
【制法】上為末，以米（饣賁）中蒸作酒服。
【功能主治】風(fēng)眩。
【用法用量】菊花醞酒（《圣惠》卷二十二）。
【摘錄】《千金》卷十四引徐嗣伯方
【處方】菊花8兩，五加皮8兩，甘草4兩，生地黃1斤（切），秦艽4兩（去苗），枸杞根8兩，白術(shù)8兩。
【制法】上藥搗令碎，以水3碩，煮至1碩，以槽床壓取汁，用糯米1碩炊熟，細(xì)曲1斤搗碎，拌和令勻，入于甕中，密封21日。
【功能主治】補虛損不足。主八風(fēng)十二痹。
【用法用量】取飲任性，不得過醉。
【摘錄】《圣惠》卷九十五
【處方】甘菊花。
【功能主治】明耳目，去痿痹，消百病。主頭風(fēng)。
【用法用量】上藥煎汁，同曲米釀酒，或加生地黃、當(dāng)歸、枸杞子諸藥亦佳。
【摘錄】《本草綱目》卷二十五
在了解了菊花酒這味方劑之后，我們不妨在力所能及的情況下試一試。相信可以取得很好的效果。
大家都知道中藥是很神奇的，每種藥材都有自己特定的屬性，當(dāng)它們中的幾種融合在一起又會發(fā)生什么呢？接下來就為大家推薦菊花丸這種中藥方劑，為我們來揭曉答案。
【處方】菊花4兩，巴戟1兩6錢，五味子2兩，肉蓯蓉（酒洗）1兩，枸杞2兩。
【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】目有瞳仁倒者，五臟俱損也。外因五色，內(nèi)因五味，精液妄行，以致腎水枯竭而傷肺肝，五臟損也。
【用法用量】每服30丸，鹽湯送下。
【摘錄】《異授眼科》
【處方】甘菊花（擇）、枸杞子（擇）、天麻（酒浸，切，焙）、獨活（去蘆頭）、蔓荊實（去皮）、木香、芎?、防風(fēng)（去叉）、羌活（去蘆頭）、天竺黃（研）、赤茯苓（去黑皮）、藁本（去土）各等分。
【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風(fēng)頭旋。目暈欲倒，胸中痰逆，筋骨疼痛。
【用法用量】每服10丸，荊芥湯送下，不拘時候。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷十七
【處方】甘菊花、枸杞子、肉蓯蓉（酒浸，洗，切）、巴戟（去心）各等分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】脾肺氣虛，憂思過度，榮衛(wèi)枯耗，唇裂，沈緊，或口吻生瘡，容色枯瘁，男子失精，女子血衰。
【用法用量】每服30-50丸，米湯送下。
【摘錄】《三因》卷十六
【處方】甘菊花（家園菊，黃白色盛開時采，陰干）6兩，秦當(dāng)歸（去蘆頭梢尾，酒洗，焙干，為末）3兩，地黃膏（采生鮮者，取自然汁，每斤入蜜2兩，瓦器內(nèi)慢火熬成膏，忌銅鐵）6兩，牛膝4兩（酒浸透，焙干，為末），覆盆子4兩。
【制法】煉蜜合膏為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補諸虛，除諸疾，明目滋陰，常服氣血永不衰，鬢發(fā)永不白，駐顏益壽。主
【用法用量】每服81丸，空心、臨臥鹽湯或酒任下。
【摘錄】《扶壽精方》
【處方】甘菊花1兩，黃芩（去黑心）1兩，玄參1兩，決明子（炒）1兩半，升麻1兩，蕤仁（去皮）1兩半，車前子2兩，防風(fēng)（去叉）2兩，黃連（去須）2兩，萎蕤2兩，大黃（銼，炒令香）3兩。
【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風(fēng)毒沖眼，久赤不愈。
【用法用量】每服30丸，食后溫漿水送下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○五
【處方】甘菊花半兩（擇去梗），羌活半兩（去蘆頭），枳殼半兩（去瓤，麩炒），芎?半兩，防風(fēng)半兩（去叉），桂（去粗皮）半兩，細(xì)辛（去苗葉）1兩，檳榔（銼）1枚。
【制法】上為末，以生姜汁煮薄面糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風(fēng)邪注頭，頭目俱暈，輕則心悶，重則倒仆。
【用法用量】每服20丸，空心酒送下，1日2次。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷十六
【處方】菊花2兩，黃連（去須）1兩半，槐子1兩半，車前子1兩，茺蔚子1兩，青葙子1兩，地膚子1兩，決明子1兩（微炒），菥蓂子1兩，苦參1兩，防風(fēng)1兩（去叉），黃芩1兩（去黑心），蕤仁1兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】眼昏暗，漸成內(nèi)障。
【用法用量】每服20丸，食后米飲送下，臨臥再服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一一二
【處方】甘菊花、人參、白茯苓（去黑皮）、山芋各等分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】一切風(fēng)眼及風(fēng)攻頭系。
【用法用量】每服30丸，食后、臨臥熟水送下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○七
【處方】菊花4兩，烏頭（生，去皮臍）2兩，黑豆2合（生，去皮，為末，滴鹽水爛研為膏）。
【制法】上藥，先將前三味為末，入黑豆膏內(nèi)和搗為丸，如梧桐子大。
【功能主治】明目。主一切眼疾。
【用法用量】每服30丸，空心溫酒或鹽湯送下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○八
通過本篇文章向大家介紹了關(guān)于菊花丸的知識，相信很多人看完之后對菊花丸的認(rèn)識是很多的。我們對藥材的認(rèn)識越多的話，在使用的時候才會更加清楚這個藥物有什么作用，這樣就不會怕使用錯誤的情況出現(xiàn)。
中藥材對疾病的治療，大部分都有著不錯的效果，比如菊花根，下面我們就來對菊花根的相關(guān)信息做一個基本的介紹。
【別名】長生
【來源】藥材基源：為菊科植物菊的根。
【原形態(tài)】菊 多年生草本，高60-150cm。莖直立，分枝或不分枝，被柔毛。葉互生；有短柄；葉片卵形至披針形，長5-15cm，羽狀淺裂或半裂，基部楔形，下面被白色短柔毛。頭狀花序直徑2.5-20cm，大小不一，單個或數(shù)個集生于莖枝頂端；總苞片多層，外層綠色，條形，邊緣膜質(zhì)，外面被柔毛；舌狀花白色、紅色、紫色或黃色。瘦果不發(fā)育。花期9-11。
【化學(xué)成份】根含細(xì)胞激肽(cytokinins)。
【性味】味苦；甘；性寒
【功能主治】利小便；清熱解毒。主癃閉；咽喉腫痛；癰腫疔毒
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，15-30g；或搗汁。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
以上就是對中藥菊花根的功效與作用的一些介紹，菊花根對人體的疾病有著很好的幫助，但值得注意的是我們應(yīng)該根據(jù)個人的體質(zhì)情況對癥用藥，避免胡亂食用。
隨著人們對中藥的研究的深入，人們逐漸的了解了各種中藥中的詳細(xì)的成分，也知道這些成分對于大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥菊花葉，詳細(xì)的描述一下菊花葉的功效，希望對各位的學(xué)習(xí)和研究有一定幫助。
【別名】容成（《金匱玉函方》）。
【來源】為菊科植物 菊 的 葉 。
【性味】《本草求原》："辛甘，平。"
【功能主治】治疔瘡，癰疽，頭風(fēng)，目眩。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯或搗汁。外用：搗敷。
【附方】①治疔腫：菊葉一握（冬用其根），搗汁服一升。（《綱目拾遺》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《名醫(yī)別錄》
通過上面文章關(guān)于中藥菊花葉的詳細(xì)介紹，我們知道菊花葉的功效與作用很多，對身體極有好處。所以大家要是有相關(guān)的病癥就不妨試試吧。
雛菊花是菊科植物的一種，平常是可以用它來泡茶的，對人的身體有很多好處?？赡艽蠖鄶?shù)人對雛菊花不是很了解。那么，雛菊花的功效與作用有哪些呢?雛菊花茶的搭配與泡法?雛菊有什么禁忌?下面就來為大家一一介紹
雛菊花的功效與作用
1、藥用價值
雛菊又叫干菊、白菊，藥用價值非常高。 雛菊的種植歷史很悠久,而且其藥用價值是排在四大名菊之首。它還有揮發(fā)油、氨基酸和多種微量元素，其中的黃銅含量，比其他的菊花，高32%，到61%，錫的含量更是高的夸張，比其他的菊花高八到五十倍呢。農(nóng)學(xué)家張履祥，在其著作《補農(nóng)書》中曾寫道：“白菊性甘溫，久服最有益，古人春食苗、夏食英、冬食根，有以也。每地棱頭種一二株，取其花，可以減茶之半，茶性苦寒與苦菊同泡。
2、美白
名不見經(jīng)傳的雛菊花有著非凡的美白功效。雛菊話屬于菊花科植物，雛菊花內(nèi)含豐富的香精油、菊色素，運用于美容護(hù)膚之中，雛菊花可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞，達(dá)到很好的美白功效，順應(yīng)了當(dāng)今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊花，正成為美白產(chǎn)品的主打成分之一。雛菊花適合膚質(zhì)：黑色素沉淀，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、干性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。
3、綠化環(huán)境
雛菊花除了可以美白護(hù)膚外它綠化環(huán)境的作用也是毋庸置疑的，它可以進(jìn)行光合作用，吸收二氧化碳與其他有害氣體，釋放出干凈的空氣是生物學(xué)上面明確指出的。
4、占卜愛情
自古以來雛菊在西方國家就常常被用來占卜愛情。他們把雛菊的花瓣一片片的剝下，每剝下一片，在心中默念：她(他)愛我，她(他)不愛我。直到最后一片花瓣，即代表著愛人的心意。而另一種占卜婚姻的方法是：如果你想要知道自己在什么年歲會結(jié)婚，只要隨手拔起一把花，看看當(dāng)中有幾朵雛菊花，雛菊花的數(shù)目便是距離結(jié)婚日的年數(shù)。
5、營造氣氛
雛菊花是多年生的植物，自古以來，基督教里就有將圣人與特定花朵連結(jié)在一起的習(xí)慣，因循于教會在紀(jì)念圣人時，常以盛開的花朵點綴祭壇所致，而在中世紀(jì)的天主教修道院內(nèi)，更是有如園藝中心般的種植著各式各樣的花朵，時間久了，教會便將366天的圣人分別和不同的花朵合在一起，形成所謂的花歷。當(dāng)時大部分的修道院都位在南歐地區(qū)，而南歐屬地中海型氣候，極適合栽種花草第一種，永遠(yuǎn)的快樂。種植雛菊花讓你家充滿快樂的氣息。
雛菊花茶的搭配與泡法
1、雛菊花茶與蜂蜜同泡
雛菊花茶與蜂蜜同泡，具體泡法是把五到八朵雛菊放在茶杯中，然后加沖入沸水，蓋好杯子蓋，燜制五分鐘，打開后讓它溫度下降，到可以直接飲用時，再調(diào)入十克左右的蜂蜜，調(diào)勻直接飲用就可以。
盛夏酷暑季節(jié)，人們的食欲一般都較差，有些體質(zhì)本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下面是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試：
清潤瓜絲
用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。
制法：天冬、麥冬用水浸泡發(fā)胖后，剖開，除去內(nèi)芯，再切成細(xì)絲。將薄荷用紗布袋包好，與天冬絲、麥冬絲一起，加水煎煮，熟后取出薄荷，倒去藥汁，再將其瀝干，備用。西瓜皮削去青皮，切成細(xì)絲，用鹽少許拌勻，約1-2小時后，瀝去水分。起油鍋，將天冬、麥冬、西瓜皮三絲一起倒入鍋內(nèi)，用旺火急炒片刻，然后加入麻油、白糖，拌勻盛盤即可。
此菜清脆香甜，爽口不膩。天冬、麥冬都有潤肺養(yǎng)陰、養(yǎng)胃生津的功能。菜中配用少許薄荷，能增強解暑清熱的效果，并能使人感到清涼爽口。
百花炒素
用料：金針菜、黑木耳各少許，油豆腐10只、豆腐干3塊、青椒2只、鮮百合100克、款冬花10克、北沙參20克、桔梗20克，菜油、麻油、精鹽、糖、蔥花、味精各適量。
制法：鮮百合剝開，撕去外皮，洗凈，用水氽一下，如無鮮百合，也可用百合干浸泡后代替?？疃ā⒈鄙硡?、桔梗分別用水浸泡，煎煮，瀝去藥汁，共2-3次，以嚼嘗無苦味為準(zhǔn)，瀝干備用。金針菜、黑木耳用水浸發(fā)、洗凈，同時把油豆腐、豆腐干、青椒切絲，將上述已加工的藥和菜一起倒入鍋內(nèi)炒拌，加入鹽、糖、味精、蔥花，起鍋時淋入麻油即可。
此菜營養(yǎng)豐富，滋味獨特。百合和款冬花為潤肺止渴的良藥，再配以潤肺養(yǎng)陰的北沙參、宣肺止渴的桔梗，潤養(yǎng)肺陰和止渴的作用良好。
參金冬瓜湯
用料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子參30克，金銀花10克，味精、蔥花適量。
制法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗凈切成薄片。太子參、金銀花放在一起，用水煎煮至太子參軟爛，金銀花取出棄去，藥汁澄清備用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子參、味精和蔥，并兌入少量澄清的藥汁，燒滾即成。
此湯以夏季家常菜咸肉冬瓜湯為基礎(chǔ)，口味清鮮，有扶助正氣、清熱解毒及預(yù)防熱癤、痱子等作用，是暑夏不可缺少的鮮湯美食。
黑枸杞服用之后還可以降低體內(nèi)的膽固醇含量以及甘油三酯水平平，適合一些高膽固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。除此之外，服用黑枸杞還可以很好地治療慢性肝衰竭這種疾病，有效促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第三：抗衰老
如果有經(jīng)常喝黑枸杞泡茶的朋友你會發(fā)現(xiàn)自己好像越來越年輕了。黑枸杞中抗氧化劑的含量十分豐富，尤其是維生素E、胡蘿卜素以及枸杞多糖等。這些物質(zhì)在人體中都能起到很好的抗氧化效果，有延緩衰老、延年益壽的功效。
第四：提高身體免疫力
將黑枸杞泡水喝還可以增強身體免疫力，對身體的保健效果非常的強。黑枸杞服用之后可以治療消渴病，同時還可以延緩衰老。
起到滋補肝腎以及補氣強精的目的，對于腫瘤、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化以及腎病等都有不錯的療效。長期堅持服用黑枸杞，可以有效的提高身體免疫力。
第五：促進(jìn)睡眠
黑枸杞在一年四季中都非常適合服用，長期堅持服用可以促進(jìn)身體健康，特別是對一些睡眠質(zhì)量不好的情況有不錯的療效。平時生活中如果身體出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好，或者是很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)，那么應(yīng)該通過服用黑枸杞來進(jìn)行治療。
不同季節(jié)服用黑枸杞促進(jìn)睡眠的方法是不一樣的，夏天應(yīng)該將黑枸杞泡水服用，冬天最好能夠煲湯，建議睡前服用效果更佳。
第六：養(yǎng)肝明目
黑枸杞中含有枸杞糖，這種物質(zhì)可以很好的促進(jìn)肝臟健康，有效的減少對肝臟的損傷，同時也可以起到一定的修復(fù)作用。
枸杞子計入身體之后可以很好的抑制脂肪在肝細(xì)胞中出現(xiàn)沉積，這樣肝細(xì)胞的再生能力就可以獲得一定的加強，肝臟自然就會更加健康。
枸杞子的副作用
一、枸杞子不是適合全體人群的
在夏季和陰虛體質(zhì)的人應(yīng)減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
二、過量服用
再好的東西，過量了，也會造成副作用。筆者兒童時，就因貪食過多，而導(dǎo)致流鼻血。枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿,氨基酸,胡蘿卜素。
維生素B1,B2,C,鈣,磷,鐵等成分.經(jīng)常服用沒有任何副作用的,可以放心服用，但切不要貪心圖快，想一次吃個胖子出來，那樣只能欲速則不達(dá)。下面幾點要注意：藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。
補陰藥也為虛證而設(shè)，凡身體健康無虛證者，不宜應(yīng)用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。
三、導(dǎo)致眼睛不適
有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
四、溫?zé)嵝Ч珡?/p>
由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
結(jié)語：黑枸杞的功效有很多，枸杞雖好，但也有副作用，所以也享用的同時，也要當(dāng)心枸杞的副作用，不要過量，建議您喝段時間，停一下，每天要掌控好服用的量。
