菊花丸的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《菊花丸的功效與作用》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
大家都知道中藥是很神奇的，每種藥材都有自己特定的屬性，當它們中的幾種融合在一起又會發(fā)生什么呢？接下來就為大家推薦菊花丸這種中藥方劑，為我們來揭曉答案。
【處方】菊花4兩，巴戟1兩6錢，五味子2兩，肉蓯蓉（酒洗）1兩，枸杞2兩。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】目有瞳仁倒者，五臟俱損也。外因五色，內因五味，精液妄行，以致腎水枯竭而傷肺肝，五臟損也。
【用法用量】每服30丸，鹽湯送下。
【摘錄】《異授眼科》
【處方】甘菊花（擇）、枸杞子（擇）、天麻（酒浸，切，焙）、獨活（去蘆頭）、蔓荊實（去皮）、木香、芎?、防風（去叉）、羌活（去蘆頭）、天竺黃（研）、赤茯苓（去黑皮）、藁本（去土）各等分。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風頭旋。目暈欲倒，胸中痰逆，筋骨疼痛。
【用法用量】每服10丸，荊芥湯送下，不拘時候。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十七
【處方】甘菊花、枸杞子、肉蓯蓉（酒浸，洗，切）、巴戟（去心）各等分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】脾肺氣虛，憂思過度，榮衛(wèi)枯耗，唇裂，沈緊，或口吻生瘡，容色枯瘁，男子失精，女子血衰。
【用法用量】每服30-50丸，米湯送下。
【摘錄】《三因》卷十六
【處方】甘菊花（家園菊，黃白色盛開時采，陰干）6兩，秦當歸（去蘆頭梢尾，酒洗，焙干，為末）3兩，地黃膏（采生鮮者，取自然汁，每斤入蜜2兩，瓦器內慢火熬成膏，忌銅鐵）6兩，牛膝4兩（酒浸透，焙干，為末），覆盆子4兩。
【制法】煉蜜合膏為丸，如梧桐子大。
【功能主治】補諸虛，除諸疾，明目滋陰，常服氣血永不衰，鬢發(fā)永不白，駐顏益壽。主
【用法用量】每服81丸，空心、臨臥鹽湯或酒任下。
【摘錄】《扶壽精方》
【處方】甘菊花1兩，黃芩（去黑心）1兩，玄參1兩，決明子（炒）1兩半，升麻1兩，蕤仁（去皮）1兩半，車前子2兩，防風（去叉）2兩，黃連（去須）2兩，萎蕤2兩，大黃（銼，炒令香）3兩。
【制法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風毒沖眼，久赤不愈。
【用法用量】每服30丸，食后溫漿水送下。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一○五
【處方】甘菊花半兩（擇去梗），羌活半兩（去蘆頭），枳殼半兩（去瓤，麩炒），芎?半兩，防風半兩（去叉），桂（去粗皮）半兩，細辛（去苗葉）1兩，檳榔（銼）1枚。
【制法】上為末，以生姜汁煮薄面糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】風邪注頭，頭目俱暈，輕則心悶，重則倒仆。
【用法用量】每服20丸，空心酒送下，1日2次。
【摘錄】《圣濟總錄》卷十六
【處方】菊花2兩，黃連（去須）1兩半，槐子1兩半，車前子1兩，茺蔚子1兩，青葙子1兩，地膚子1兩，決明子1兩（微炒），菥蓂子1兩，苦參1兩，防風1兩（去叉），黃芩1兩（去黑心），蕤仁1兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】眼昏暗，漸成內障。
【用法用量】每服20丸，食后米飲送下，臨臥再服。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一一二
【處方】甘菊花、人參、白茯苓（去黑皮）、山芋各等分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】一切風眼及風攻頭系。
【用法用量】每服30丸，食后、臨臥熟水送下。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一○七
【處方】菊花4兩，烏頭（生，去皮臍）2兩，黑豆2合（生，去皮，為末，滴鹽水爛研為膏）。
【制法】上藥，先將前三味為末，入黑豆膏內和搗為丸，如梧桐子大。
【功能主治】明目。主一切眼疾。
【用法用量】每服30丸，空心溫酒或鹽湯送下。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一○八
通過本篇文章向大家介紹了關于菊花丸的知識，相信很多人看完之后對菊花丸的認識是很多的。我們對藥材的認識越多的話，在使用的時候才會更加清楚這個藥物有什么作用，這樣就不會怕使用錯誤的情況出現(xiàn)。
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菊花腦的簡介
菊花腦為菊科菊屬草本野菊花的近緣植物,有小葉菊花腦和大葉菊花腦兩種,以大葉者品質為佳。菊花腦是民間餐桌上最常見的菜肴,尤其是菊花腦雞蛋湯是夏日防暑清火的佳品。菊花腦不僅營養(yǎng)豐富,且有清熱解毒,調中開胃,降血壓之功效,是一種很有開發(fā)前景的野生蔬菜。菊花腦除含有蛋白質、脂肪、纖維素和維生素等營養(yǎng)物質外,還含有黃酮類和揮發(fā)油,有特殊芳香味,食之涼爽清口?？梢猿词?、涼拌或煮湯。
菊花腦的功效與作用
1、富含物質
菊花腦富含蛋白質、脂肪、維生素等,并含有黃酮類和揮發(fā)油等,每100克食用部分含蛋白質4.33克、脂肪0.34克、總酸0.09克、粗纖維1.13克、干物質10.7克、還原糖0.40克、維生素c13.0毫克、氨基酸總量3.74克、鐵1.68毫克、鈣113.1毫克、鋅0.62毫克2、功效作用
2.1、緩解頭暈目眩:用于感冒風熱,發(fā)熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。
2.2、鎮(zhèn)靜殺菌:有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈,并增加血流量?？稍鰪娒氀艿挚沽?。菊甙有降壓作用。
3、臨床應用
3.1、《新華本草綱要》:嫩莖葉:有清熱解毒、明目的功能(作蔬菜食用)。
3.2、清熱解毒。主風火赤眼;鼻炎;咽喉腫痛;支氣管炎;瘡癤腫痛。內服:煎湯,15-30g。外用:適量,搗敷;或煎湯熏洗。
菊花腦的市場信息
1、菊花腦的價格
菊花腦的價格約為1元/克。
2、菊花腦的選購方法
菊花腦為菊科菊屬草本野菊花的近緣植物,有小葉菊花腦和大葉菊花腦兩種,以大葉者品質為佳。菊花菜植株直立,莖半木質化,稍被細毛,株高30～100厘米,分枝性強,葉腋抽生側枝。單葉互生,卵圓形或長橢圓形,葉長2～6厘米,寬1～2.5厘米。
3、菊花腦的保存方法
菊花腦可擱置在陰涼通風處,置干燥處。
中藥養(yǎng)生目前被越來越多人所重視，大多數(shù)人在進行中藥養(yǎng)生后，身體出現(xiàn)了越來越好的變化，因此都會中藥的作用感到非常的認可。中藥菊花經常會被我們泡茶喝，菊花茶對于身體是有著很好的功效與作用的。然而中藥菊花具體的功效與作用究竟有哪些呢？下面就來給大家詳細地介紹一下。
菊花茶的功效：
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效?！渡褶r本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>
現(xiàn)代醫(yī)學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。
中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
現(xiàn)代臨床醫(yī)學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。
中藥是目前毒副作用最少的藥物，菊花酒是生活中常見的一種中藥方劑，那么它主治哪些病?注意事項有哪些?用量及成分需要多少?接下來就為大家一一解答。
【處方】菊花（一斤）、杜仲（一斤）。防風、附子、黃蓍、干姜、桂心、當歸、石斛，各四兩。紫英石、肉蓯蓉，各五兩。萆薢、獨活、鐘乳粉，各八兩。茯苓（三兩）。
【炮制】以酒七斗，浸五日。
【功能主治】治男女風虛寒冷，腰背痛，食少羸瘦，無顏色，噓吸少氣，去風冷，補不足。
【用法用量】一服二合，稍稍加至五合，日三。
【摘錄】明·方賢著《奇效良方》
【別名】菊花飲
【處方】白菊花（連根莖葉）。
【功能主治】止疼消腫。主疔毒惡瘡，小水不利。
【用法用量】菊花飲（《壽世良方》）。
【摘錄】《仙拈集》卷四
【別名】地骨酒
【處方】菊花5斤，生地黃5斤，枸杞根5斤。
【制法】上藥搗碎，以水1碩，煮取汁5斗，炊糯米5斗，細曲碎，同拌令勻，入甕密封，候熟澄清。
【功能主治】壯筋骨補髓，延年益壽耐老。主
【用法用量】地骨酒（《本草綱目》卷三十六引《圣濟總錄》）。
【摘錄】《圣惠》卷九十五
【處方】菊花1斤，杜仲1斤，附子4兩，黃耆4兩，干姜4兩，桂心4兩，當歸4兩，石斛4兩，紫石英5兩，蓯蓉5兩，萆薢8兩，獨活8兩，鐘乳8兩，茯苓3兩，防風4兩。
【制法】上(口父)咀，以酒7斗漬5日。
【功能主治】去風冷，補不足。主男女風虛寒冷，腰背痛，食少羸瘦無色，噓吸少氣。
【用法用量】1服2合，稍稍加至5合，日3次。
【摘錄】《千金》卷八
【別名】菊花醞酒
【處方】甘菊花（9月9日取鄧州者，曬干）。
【制法】上為末，以米（饣賁）中蒸作酒服。
【功能主治】風眩。
【用法用量】菊花醞酒（《圣惠》卷二十二）。
【摘錄】《千金》卷十四引徐嗣伯方
【處方】菊花8兩，五加皮8兩，甘草4兩，生地黃1斤（切），秦艽4兩（去苗），枸杞根8兩，白術8兩。
【制法】上藥搗令碎，以水3碩，煮至1碩，以槽床壓取汁，用糯米1碩炊熟，細曲1斤搗碎，拌和令勻，入于甕中，密封21日。
【功能主治】補虛損不足。主八風十二痹。
【用法用量】取飲任性，不得過醉。
【摘錄】《圣惠》卷九十五
【處方】甘菊花。
【功能主治】明耳目，去痿痹，消百病。主頭風。
【用法用量】上藥煎汁，同曲米釀酒，或加生地黃、當歸、枸杞子諸藥亦佳。
【摘錄】《本草綱目》卷二十五
在了解了菊花酒這味方劑之后，我們不妨在力所能及的情況下試一試。相信可以取得很好的效果。
中藥材對疾病的治療，大部分都有著不錯的效果，比如菊花根，下面我們就來對菊花根的相關信息做一個基本的介紹。
【別名】長生
【來源】藥材基源：為菊科植物菊的根。
【原形態(tài)】菊 多年生草本，高60-150cm。莖直立，分枝或不分枝，被柔毛。葉互生；有短柄；葉片卵形至披針形，長5-15cm，羽狀淺裂或半裂，基部楔形，下面被白色短柔毛。頭狀花序直徑2.5-20cm，大小不一，單個或數(shù)個集生于莖枝頂端；總苞片多層，外層綠色，條形，邊緣膜質，外面被柔毛；舌狀花白色、紅色、紫色或黃色。瘦果不發(fā)育?；ㄆ?-11。
【化學成份】根含細胞激肽(cytokinins)。
【性味】味苦；甘；性寒
【功能主治】利小便；清熱解毒。主癃閉；咽喉腫痛；癰腫疔毒
【用法用量】內服：煎湯，15-30g；或搗汁。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
以上就是對中藥菊花根的功效與作用的一些介紹，菊花根對人體的疾病有著很好的幫助，但值得注意的是我們應該根據個人的體質情況對癥用藥，避免胡亂食用。
隨著人們對中藥的研究的深入，人們逐漸的了解了各種中藥中的詳細的成分，也知道這些成分對于大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥菊花葉，詳細的描述一下菊花葉的功效，希望對各位的學習和研究有一定幫助。
【別名】容成（《金匱玉函方》）。
【來源】為菊科植物 菊 的 葉 。
【性味】《本草求原》："辛甘，平。"
【功能主治】治疔瘡，癰疽，頭風，目眩。
【用法用量】內服：煎湯或搗汁。外用：搗敷。
【附方】①治疔腫：菊葉一握（冬用其根），搗汁服一升。（《綱目拾遺》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《名醫(yī)別錄》
通過上面文章關于中藥菊花葉的詳細介紹，我們知道菊花葉的功效與作用很多，對身體極有好處。所以大家要是有相關的病癥就不妨試試吧。
雛菊花是菊科植物的一種，平常是可以用它來泡茶的，對人的身體有很多好處?？赡艽蠖鄶?shù)人對雛菊花不是很了解。那么，雛菊花的功效與作用有哪些呢?雛菊花茶的搭配與泡法?雛菊有什么禁忌?下面就來為大家一一介紹
雛菊花的功效與作用
1、藥用價值
雛菊又叫干菊、白菊，藥用價值非常高。 雛菊的種植歷史很悠久,而且其藥用價值是排在四大名菊之首。它還有揮發(fā)油、氨基酸和多種微量元素，其中的黃銅含量，比其他的菊花，高32%，到61%，錫的含量更是高的夸張，比其他的菊花高八到五十倍呢。農學家張履祥，在其著作《補農書》中曾寫道：“白菊性甘溫，久服最有益，古人春食苗、夏食英、冬食根，有以也。每地棱頭種一二株，取其花，可以減茶之半，茶性苦寒與苦菊同泡。
2、美白
名不見經傳的雛菊花有著非凡的美白功效。雛菊話屬于菊花科植物，雛菊花內含豐富的香精油、菊色素，運用于美容護膚之中，雛菊花可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞，達到很好的美白功效，順應了當今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊花，正成為美白產品的主打成分之一。雛菊花適合膚質：黑色素沉淀，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、干性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。
3、綠化環(huán)境
雛菊花除了可以美白護膚外它綠化環(huán)境的作用也是毋庸置疑的，它可以進行光合作用，吸收二氧化碳與其他有害氣體，釋放出干凈的空氣是生物學上面明確指出的。
4、占卜愛情
自古以來雛菊在西方國家就常常被用來占卜愛情。他們把雛菊的花瓣一片片的剝下，每剝下一片，在心中默念：她(他)愛我，她(他)不愛我。直到最后一片花瓣，即代表著愛人的心意。而另一種占卜婚姻的方法是：如果你想要知道自己在什么年歲會結婚，只要隨手拔起一把花，看看當中有幾朵雛菊花，雛菊花的數(shù)目便是距離結婚日的年數(shù)。
5、營造氣氛
雛菊花是多年生的植物，自古以來，基督教里就有將圣人與特定花朵連結在一起的習慣，因循于教會在紀念圣人時，常以盛開的花朵點綴祭壇所致，而在中世紀的天主教修道院內，更是有如園藝中心般的種植著各式各樣的花朵，時間久了，教會便將366天的圣人分別和不同的花朵合在一起，形成所謂的花歷。當時大部分的修道院都位在南歐地區(qū)，而南歐屬地中海型氣候，極適合栽種花草第一種，永遠的快樂。種植雛菊花讓你家充滿快樂的氣息。
雛菊花茶的搭配與泡法
1、雛菊花茶與蜂蜜同泡
雛菊花茶與蜂蜜同泡，具體泡法是把五到八朵雛菊放在茶杯中，然后加沖入沸水，蓋好杯子蓋，燜制五分鐘，打開后讓它溫度下降，到可以直接飲用時，再調入十克左右的蜂蜜，調勻直接飲用就可以。
盛夏酷暑季節(jié)，人們的食欲一般都較差，有些體質本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下面是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試：
清潤瓜絲
用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。
制法：天冬、麥冬用水浸泡發(fā)胖后，剖開，除去內芯，再切成細絲。將薄荷用紗布袋包好，與天冬絲、麥冬絲一起，加水煎煮，熟后取出薄荷，倒去藥汁，再將其瀝干，備用。西瓜皮削去青皮，切成細絲，用鹽少許拌勻，約1-2小時后，瀝去水分。起油鍋，將天冬、麥冬、西瓜皮三絲一起倒入鍋內，用旺火急炒片刻，然后加入麻油、白糖，拌勻盛盤即可。
此菜清脆香甜，爽口不膩。天冬、麥冬都有潤肺養(yǎng)陰、養(yǎng)胃生津的功能。菜中配用少許薄荷，能增強解暑清熱的效果，并能使人感到清涼爽口。
百花炒素
用料：金針菜、黑木耳各少許，油豆腐10只、豆腐干3塊、青椒2只、鮮百合100克、款冬花10克、北沙參20克、桔梗20克，菜油、麻油、精鹽、糖、蔥花、味精各適量。
制法：鮮百合剝開，撕去外皮，洗凈，用水氽一下，如無鮮百合，也可用百合干浸泡后代替?？疃ā⒈鄙硡?、桔梗分別用水浸泡，煎煮，瀝去藥汁，共2-3次，以嚼嘗無苦味為準，瀝干備用。金針菜、黑木耳用水浸發(fā)、洗凈，同時把油豆腐、豆腐干、青椒切絲，將上述已加工的藥和菜一起倒入鍋內炒拌，加入鹽、糖、味精、蔥花，起鍋時淋入麻油即可。
此菜營養(yǎng)豐富，滋味獨特。百合和款冬花為潤肺止渴的良藥，再配以潤肺養(yǎng)陰的北沙參、宣肺止渴的桔梗，潤養(yǎng)肺陰和止渴的作用良好。
參金冬瓜湯
用料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子參30克，金銀花10克，味精、蔥花適量。
制法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗凈切成薄片。太子參、金銀花放在一起，用水煎煮至太子參軟爛，金銀花取出棄去，藥汁澄清備用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子參、味精和蔥，并兌入少量澄清的藥汁，燒滾即成。
此湯以夏季家常菜咸肉冬瓜湯為基礎，口味清鮮，有扶助正氣、清熱解毒及預防熱癤、痱子等作用，是暑夏不可缺少的鮮湯美食。
黑枸杞服用之后還可以降低體內的膽固醇含量以及甘油三酯水平平，適合一些高膽固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用，有效的促進身體恢復健康。除此之外，服用黑枸杞還可以很好地治療慢性肝衰竭這種疾病，有效促進身體恢復健康。
第三：抗衰老
如果有經常喝黑枸杞泡茶的朋友你會發(fā)現(xiàn)自己好像越來越年輕了。黑枸杞中抗氧化劑的含量十分豐富，尤其是維生素E、胡蘿卜素以及枸杞多糖等。這些物質在人體中都能起到很好的抗氧化效果，有延緩衰老、延年益壽的功效。
第四：提高身體免疫力
將黑枸杞泡水喝還可以增強身體免疫力，對身體的保健效果非常的強。黑枸杞服用之后可以治療消渴病，同時還可以延緩衰老。
起到滋補肝腎以及補氣強精的目的，對于腫瘤、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化以及腎病等都有不錯的療效。長期堅持服用黑枸杞，可以有效的提高身體免疫力。
第五：促進睡眠
黑枸杞在一年四季中都非常適合服用，長期堅持服用可以促進身體健康，特別是對一些睡眠質量不好的情況有不錯的療效。平時生活中如果身體出現(xiàn)了睡眠質量不好，或者是很難進入睡眠狀態(tài)，那么應該通過服用黑枸杞來進行治療。
不同季節(jié)服用黑枸杞促進睡眠的方法是不一樣的，夏天應該將黑枸杞泡水服用，冬天最好能夠煲湯，建議睡前服用效果更佳。
第六：養(yǎng)肝明目
黑枸杞中含有枸杞糖，這種物質可以很好的促進肝臟健康，有效的減少對肝臟的損傷，同時也可以起到一定的修復作用。
枸杞子計入身體之后可以很好的抑制脂肪在肝細胞中出現(xiàn)沉積，這樣肝細胞的再生能力就可以獲得一定的加強，肝臟自然就會更加健康。
枸杞子的副作用
一、枸杞子不是適合全體人群的
在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
二、過量服用
再好的東西，過量了，也會造成副作用。筆者兒童時，就因貪食過多，而導致流鼻血。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿,氨基酸,胡蘿卜素。
維生素B1,B2,C,鈣,磷,鐵等成分.經常服用沒有任何副作用的,可以放心服用，但切不要貪心圖快，想一次吃個胖子出來，那樣只能欲速則不達。下面幾點要注意：藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。
補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。
三、導致眼睛不適
有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
四、溫熱效果太強
由于它溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
結語：黑枸杞的功效有很多，枸杞雖好，但也有副作用，所以也享用的同時，也要當心枸杞的副作用，不要過量，建議您喝段時間，停一下，每天要掌控好服用的量。
