夏日藥粥大拼盤的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供夏日藥粥大拼盤的功效與作用，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
常喝粥能調(diào)養(yǎng)脾胃，增進(jìn)食欲，更可以補(bǔ)充身體所需要的養(yǎng)分。選好粥，喝對(duì)粥，不僅能讓你夏季過的更加舒心，還可以養(yǎng)生健體，接下來我們就來看看夏日藥粥大拼盤這種粥應(yīng)該如何做。
夏日藥粥大拼盤
夏日，氣候炎炎，人體消化功能減弱，易出現(xiàn)食欲不振、頭昏乏力等癥狀。此時(shí)，款款保健藥粥無疑是最佳的養(yǎng)生妙品，不僅助你祛暑清熱除濕、補(bǔ)益脾胃，而且對(duì)一些疾病的調(diào)理也有良好效果。下面列出一些常用的粥品，供您選用。
荷葉粥 鮮荷葉２張，煎湯去渣，加入粳米１５０g煮成稀粥，加砂糖少許，常食有清熱、防暑、利尿、降壓及降脂之效。也可用粳米１００g，煮粥熟后加入荷花末（鮮荷花瓣陰干研細(xì)）２０g，在煮沸１－２分鐘溫?zé)岱?，能清暑熱、散淤血，美容顏?/p>
薄荷粥 鮮薄荷３０g（干品１５g）煎湯，粳米１００g煮粥，粥將成時(shí)加入薄荷湯與適量冰糖，再煮１－２分鐘，涼后食用。有清熱解暑、疏風(fēng)散熱、清利咽喉之功，適用于風(fēng)?雀忻?、疰夏、头痛目赤、咽喉肿痛等症?
金銀花粥 金銀花３０g，濃煎取汁，加入粳米３０g煮成稀粥，有清熱解毒、防中暑功效，適用于各種熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、風(fēng)?雀忻暗取?
槐花粥 粳米５０g煮粥，將熟時(shí)加入槐花３０g，稍煮即可食用。能清熱化濕、涼血止血，治便血、尿血，高血壓病人常服可預(yù)防中風(fēng)。
菊花粥 將淘凈的大米２００g入鍋，煮至六七成熟，再加入潔凈的菊花１５g同煮，粥熟后放入糖或冰糖適量調(diào)皇秤謾Ｄ芮辶狗朗?，养肝明目，适覕\詵縟雀忻?、目赤昏花、疔疮皱F炯案哐夠頰摺?
馬齒莧粥 鮮馬齒莧６０g，水煎去渣，加粳米１５０g煮成稀粥。對(duì)下痢膿血、崩漏下血、痔瘡便血、急性尿道炎、癤腫等有一定療效。
綠豆粥 綠豆１００g與粳米１００g一起煮粥。能清熱解毒、消暑利水、生津止渴，對(duì)暑熱煩渴、瘡毒癤腫、老年浮腫等病癥有效。
白扁豆粥 白扁豆６０g（鮮品增至１２０g），粳米１００g同煮粥，可健脾養(yǎng)胃、清暑止瀉，適用于脾虛腹脹、慢性泄瀉、疰夏等癥。也可用粳米６０g煮粥，粥熟加入白扁豆花１５g稍煮即成，可清熱化濕，健脾和胃，適于暑熱心煩、吐瀉及赤白帶下等癥。
百合粥 鮮百合１００g剝好洗凈，與粳米１５０g共煮粥。有清熱、潤(rùn)肺、寧心安神的功效。對(duì)更年期婦女以及慢性呼吸道疾病、神經(jīng)衰弱的患者特別適宜。
酸棗仁粥 酸棗仁３０g，搗碎濃煎取汁，粳米１００g煮粥，粥半熟時(shí)加入酸棗仁汁，煮熟食用，又養(yǎng)心安神，寧心止汗之效。
麥冬粥 麥冬２５ｇ，煎取濃汁，粳米１００ｇ煮粥，待粥半熟時(shí)加入麥冬汁與適量冰糖，煮熟服食能養(yǎng)心寧神，潤(rùn)肺清暑熱。
上面就是關(guān)于夏日藥粥大拼盤的制作方法以及它的一些滋補(bǔ)保健功效，希望大家通過這些介紹可以更好的了解夏日藥粥大拼盤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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雀兒藥粥是一種十分普及的偏方，雀兒藥粥雖然制作簡(jiǎn)單，但含有多種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于各種冬季疾病都有著積極的預(yù)防作用。今天就給大家介紹一下。
雀兒藥粥
【來源】《太平圣惠方》
【原料】麻雀5只 菟絲子30～45克 覆盆子10～15克 枸杞子20～30克 粳米100克 細(xì)鹽 蔥白 生姜各適量
【制法】先把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內(nèi)煎取藥汁。去掉藥渣；再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與粳米、藥汁加適量水一并煮粥，欲熟時(shí)，加入細(xì)鹽、蔥白、生姜，煮成稀粥食。
【用法】每日2次，溫?zé)崾场?～5天為一療程，以冬季食用為佳。
【功效】壯陽，補(bǔ)精血，益肝腎，暖腰膝。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛或冷痛、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾、遺尿多尿、婦女帶下。
不知道大家對(duì)雀兒藥粥了解嗎？其實(shí)像雀兒藥粥之類的這些偏方里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用成分正是幫助我們身體強(qiáng)健，延年益壽的根本。
粥是很多人喜愛吃的，粥含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，喝粥對(duì)人體方面營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是很不錯(cuò)，有的粥還有藥用價(jià)值。我們今天就給大家介紹一下春季養(yǎng)生十大藥粥這種藥用價(jià)值很高的粥怎么做好吃。
春季養(yǎng)生十大藥粥
春天是百病多發(fā)季節(jié)，不僅流行病猖獗，如果不注意保養(yǎng)，一些慢性病也容易復(fù)發(fā)或病情加重。所以我們特別推出簡(jiǎn)便易做、有效的十大藥粥，既利消化吸收，又助春陽升發(fā)，是理想的春日養(yǎng)生食品。
薺菜粥
先將粳米100克倒入鍋內(nèi)，加水煮沸，再加上新鮮的薺菜100克，同煮作粥，早、晚隨量食用。薺菜富含蛋白質(zhì)和10多種氨基酸，還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道甘美。薺菜還有防治春季常見病的作用。
韭菜粥
先將洗凈粳米100克倒入鍋內(nèi)，加水煮沸，再加入洗凈切碎的韭菜550克，同煮作粥，早、餐隨量食用。春日食韭菜有辛辣助陽、促進(jìn)升發(fā)的效用。韭菜富含維生素A、B、C和糖類、蛋白質(zhì)，且有調(diào)味殺菌等作用。因其性熱助陽，凡陰虛體質(zhì)，或身有瘡瘍者不宜食用。
芹菜粥
將芹菜連根洗凈，每次用150克芹菜，加水熬煮，取汁與粳米100克，同煮作粥，早、晚隨量食用?！侗静菥V目》記載，芹菜與粳米煮粥，有"伏熱、利小便"的作用。春季肝陽易動(dòng)，常使人肝火頭痛、眩暈?zāi)砍?，有此病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，?duì)降低血壓、減少煩燥有一定好處。春季也是小兒?jiǎn)伟鍣C(jī)疹多發(fā)季節(jié)，若及早發(fā)現(xiàn)，也可煮芹菜粥給小兒食用，以達(dá)到解表透疹的目的，此外，芹菜粥也頗適宜于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的孩童食用。
豬肝粥
取豬肝50克、粳米250克冼凈，加水煮粥，隨量食用。據(jù)世界衛(wèi)生組織的專家小組對(duì)各國(guó)兒童生長(zhǎng)速度考察結(jié)果表明，春天（尤其是五月）是兒童生長(zhǎng)最快的季節(jié)。生長(zhǎng)速度快，在膳食中需增添一定營(yíng)養(yǎng)。豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育。
紅棗粥
取紅棗50克，粳米100克，現(xiàn)煮為粥，早、晚溫?zé)岱?。紅棗具有良好的補(bǔ)益作用，對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的好處。尤其是其性平和，能養(yǎng)血安神，適用于久病體虛、脾胃功能薄弱者服食。紅棗粥對(duì)美容護(hù)膚也是大有益處的。
薄荷粥
取薄荷15克，煎湯俟冷。以粳米60克煮粥，待粥將成時(shí)加入冰糖適量，再煮一二沸即可，供早、晚餐溫?zé)岱场Ｖ嗅t(yī)用薄荷作為發(fā)汗解熱劑。明李時(shí)珍《本草綱目》云："薄荷，辛能發(fā)散，涼能清利，專于清風(fēng)散熱。故頭痛、頭風(fēng)、眼目、咽喉、口齒諸病為要藥。"中老年人春季吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風(fēng)散熱，增進(jìn)食欲，幫助消化。
枸杞粥
取枸杞50克，粳米100克，同煮成粥，早、晚隨量食用。枸杞子性味甘平，為肝腎經(jīng)要藥，是一種滋補(bǔ)肝腎的藥食兩用之品。春屬木，與肝關(guān)系甚為密切。春季選食枸杞粥，可以補(bǔ)肝腎不足，治虛勞陽痿，咳嗽久不能愈者（無外感者）。此外，由于本品有降低血糖和膽固醇、保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用故有助于治療糖尿病、動(dòng)脈粥術(shù)硬化、慢性肝炎、夜盲癥、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等。
胡蘿卜粥
胡蘿卜350克，洗凈切碎，加粳米100克，和水煮粥，早、晚餐服食或作午后點(diǎn)心。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，人體攝入后，可轉(zhuǎn)變成維生素A，能保護(hù)眼睛和皮膚。患有皮膚粗糙和夜盲癥、眼干燥癥、小兒軟骨病的人，食之很有裨益。平素脾虛泄瀉者慎用本品。
菊花粥
菊花50克，粳米100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥，早、晚隨量食用。中藥菊花早為古代醫(yī)家所喜用，《神農(nóng)本草經(jīng)》中把它列為上品，其性味甘苦而涼，具有疏散風(fēng)熱、宣通肺氣、平肝明目的作用。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，菊花中含有揮發(fā)性精油，故具芳香，也含膽堿、維生素A、維生素B、氨基酸，還可增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，并降低血壓。臨床上也有用以防治冠心病，中老年人如能在春季吃些菊花粥，不僅可防治風(fēng)熱頭痛，肝炎目赤，眩暈耳鳴，而且久服還有使人肢體輕松，耳聰目明，提神醒腦效果。
山藥粥
以干山藥片45~60克，或鮮山藥100~200克，冼凈切片，與粳米100克同煮粥，作早、晚餐用，山藥味甘平，是一促性味平和的滋補(bǔ)脾、肺、腎的食物。據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究，山藥含有淀粉酶、膽堿、黏液質(zhì)、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素C及碘、鈣、磷等。山藥中所含的淀粉酶，有人稱之為"消化素"，因?yàn)樗芊纸獾鞍踪|(zhì)和碳水化合物，所以有滋補(bǔ)效果。中老年人在春季里經(jīng)常食用山藥粥，補(bǔ)益頗多。
上文中關(guān)于春季養(yǎng)生十大藥粥的一些介紹讓我們懂得了很多，養(yǎng)生的方法其實(shí)也是有很多分類的。而利用粥養(yǎng)生可以說是一個(gè)非常好的選擇，在補(bǔ)充能量的同時(shí)也調(diào)理了我們的身體。
世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認(rèn)識(shí)的，但只要我們有活到老學(xué)到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫(yī)學(xué)藥材。那么對(duì)于大脖子藥這種藥材你了解嗎？
【來源】為苦苣苔科植物 歪冠苦苣苔 的 根 。秋季采收。
【原形態(tài)】一年生草本，高40厘米左右。莖黑紫色，平滑無毛。葉互生，卵圓形，長(zhǎng)4～8厘米，先端漸尖，基部?jī)蓚?cè)偏斜不等；無托葉。總狀花序頂生，小花多數(shù)；萼鐘形，5齒裂；花冠藍(lán)色，2唇形，上唇短，2裂，下唇長(zhǎng)，3裂；雄蕊2，內(nèi)藏，著生于花冠上，花藥粘合；蛛蕊花柱細(xì)長(zhǎng)，伸出，柱頭頭狀，2裂，子房上位。蒴果膜質(zhì)，包藏于萼內(nèi)。種子多數(shù)。花期夏、秋。
【生境分布】生于路旁石縫中。分布我國(guó)西南各地。
【性味】性平，味微咸。
【功能主治】治甲狀腺腫大.以大脖子藥六兩，泡酒服，并搽患處。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《貴州民間藥物》
相信通過本篇文章對(duì)大脖子藥的詳細(xì)介紹，大家可以了解到關(guān)于大脖子藥的功效和藥性。希望對(duì)大家有所幫助。
大茶藥的簡(jiǎn)介
常綠藤本,長(zhǎng)約12m。枝光滑,幼枝具細(xì)縱棱。單葉對(duì)生;具短柄;葉片卵狀長(zhǎng)圓形至卵狀披針形,長(zhǎng)5-12cm,寬2-6cm,先端漸尖,基部楔形或近圓形,全緣。聚傘花序多頂生,三叉分枝,苞片2,短三角形;萼片5,分離,長(zhǎng)約3mm;花小,黃色,花冠漏斗形,先端5裂,內(nèi)有淡紅色斑點(diǎn),裂片卵形,先端尖,較花筒短;雄蕊5;子房上位,2室,花柱絲狀,柱頭4裂。
蒴果卵狀橢圓形,長(zhǎng)10-14mm,直徑6-8mm,下垂,基部有宿萼,果皮薄革質(zhì)。種子長(zhǎng)圓形,多數(shù),具刺狀突起,邊緣有翅?；ㄆ?-11月,果期7月至翌年2月。
大茶藥是葫蔓藤科植物葫蔓藤,一年生的藤本植物。其主要的毒性物質(zhì)是葫蔓藤堿。據(jù)記載,吃下后腸子會(huì)變黑粘連,人會(huì)腹痛不止而死。一般的解毒方法是洗胃,服碳灰,再用堿水和催吐劑,洗胃后用綠豆、金銀花和甘草急煎后服用可解毒。
大茶藥的功效與作用
功效主治:散瘀,攻毒,祛風(fēng)殺蟲,止痛。外治癰腫,疔瘡,麻風(fēng),瘰疬,臁瘡,跌打腫痛,風(fēng)濕痹痛,疥癬,濕疹。鮮草搗敷、研末調(diào)敷或煎水洗。
應(yīng)用:
1、治無名腫毒、痰核:大茶藥根二兩,狼毒二兩,鋪地錦三兩,吸膿膏一兩,假菊花根二兩,雞骨香五錢,九干菜三兩,了哥王一兩,生油一斤四兩。將上藥浸四至五天,放鍋內(nèi)熬至藥枯,去渣,以藥油一斤,配合黃丹八兩,煉成柔軟硬膏,取貼患處,有止痛消腫毒之效。
2、駁骨:大茶藥根八兩,生雞仔一只(約重十兩,不去毛臟),共同搗爛外貼傷處,先將骨折以手法復(fù)位,外加樹皮和繃帶固定,約敷一小時(shí)除去。
3、治刀傷:大茶藥根(去青皮)、鉆地風(fēng),二味酌量,共搗爛敷患處。
大茶藥的市場(chǎng)信息
1、大茶藥的價(jià)格
尚不明確。
2、大茶藥的選購(gòu)方法
莖呈圓柱形,直徑0.5-5cm,外皮灰黃色至黃褐色,具深縱溝及橫裂隙;幼莖較光滑,黃綠色或黃棕色,具細(xì)縱紋及縱向橢圓形突起的點(diǎn)狀皮孔。節(jié)稍膨大,可見葉柄痕。質(zhì)堅(jiān),不易折斷,斷面不整齊,皮部黃棕色,木部淡黃色,具放射狀紋理,密布細(xì)孔,髓部褐色或中空。氣微,味微苦,有毒。
葉不規(guī)則皺縮,完整者展平后呈卵形或卵狀披針形,長(zhǎng)4-8cm,寬2-4cm,先端漸尖,基部薦形或鈍圓,葉脈于下面突起,側(cè)脈4-5對(duì),上面灰綠色至淡棕褐色,下面色較淺。氣微,味微苦。
3、大茶藥的保存方法
全年可采,除去莖苗,洗凈,曬干。
大粘藥是很多人都非常熟悉的東西，大粘藥給我們帶來的功效是其他食物都不具備的。那么大粘藥的功效有哪些呢?下面我們一起來了解下。
【別名】土升麻、大欖、紅霧水葛、青白麻葉、籽藤
【來源】蕁麻科 大粘藥 pouzolzia sanguinea （Blume） Merr.，以 葉、根 入藥。
【生境分布】廣西、廣東及西南各省。
【性味】辛、澀，熱。
【功能主治】祛風(fēng)濕，舒筋絡(luò)。主治風(fēng)濕筋骨疼痛，乳腺炎，瘡癤紅腫，骨折。
【用法用量】先用凡士林紗布包繞后，將本品沖爛或配藥敷患處。
【注意】本品對(duì)皮膚有刺激性。
【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
【出處】《昆明民間常用草藥》
以上就是對(duì)大粘藥的作用一些介紹，使用它的時(shí)候，可以根據(jù)上面所講的需求進(jìn)行，而且大粘藥在治療某些疾病上也有著很好的幫助。
世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認(rèn)識(shí)的，但只要我們有活到老學(xué)到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫(yī)學(xué)藥材。那么對(duì)于大黑藥這種藥材你了解嗎？
【來源】為菊科植物 翼莖旋復(fù)花 的 根 。秋季采挖。
【原形態(tài)】多年生草本，高約65厘米。根粗壯。葉互生，倒披針形，向上漸狹，長(zhǎng)約13厘米，寬約4厘米，先端鈍或渾圓，基部狹楔形，邊緣有不明顯刺狀齒，兩面被毛；葉柄有翅，下延成翼莖。頭狀花序，排成圓錐狀，頂生及腋生；總苞鐘狀，有線形苞片多列；花淡黃色，舌狀花狹細(xì)，管狀花多列。瘦果有白色冠毛。花期秋季。
【生境分布】生于山坡、灌叢、林下陰濕處。分布云南等地。
【性味】苦，平。
【功能主治】補(bǔ)虛，清熱解毒。
【附方】①治頭暈，心慌，耳鳴，出虛汗：大黑藥根五錢，千針萬線草五錢。水煎服，紅糖為引，也可煮肉吃，或研末蒸肉、雞蛋吃。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《昆明民間常用草藥》
以上就是對(duì)大黑藥的功效的一些簡(jiǎn)單的介紹，希望對(duì)所有的朋友都能所幫助，總得來說大黑藥的養(yǎng)生功效是非常強(qiáng)大的，因此日常生活中可以利用大黑藥來更好的促進(jìn)身體健康 。
很多人非常喜歡喝粥，因?yàn)樗梢詭椭覀冏萄a(bǔ)身體, 可以對(duì)某些疾病起到輔助治療的作用。那么下面我們就一起去看一下除口臭藥粥的具體制作方法是怎么樣的，希望大家可以掌握這些技巧。
除口臭藥粥
造成口臭的原因，除了一些口腔疾病外，大多是由于胃火盛、胃中積熱所引發(fā)的消化不良或消化系統(tǒng)紊亂所致。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胃為水谷之海，氣血生化之源。若口臭是由胃火太盛引起，則當(dāng)從胃根治，宜采用清熱化濕的方法。
《本草綱目》記載，香薷、雞蘇、藿香、橄欖、橘皮、麥門冬、生姜、薄荷等都有降胃火之功效。下面推薦療效較好的藥粥三款，以便患者試用。
藿香粥取藿香洗凈，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋）煎熬５分鐘，取汁待用。將粳米淘凈，入鍋內(nèi)加冷水適量，煮成粥，加入藿香汁，再煮沸后可食。
《醫(yī)余錄》言此粥方有“散暑氣，辟惡氣”之功，并兼有治脾胃、吐逆及開胃進(jìn)食之效。
薄荷粥取薄荷葉洗凈，入鍋，加水熬煮，取汁待用。將粳米淘凈加水適量，以武火煮成粥，熟時(shí)倒入薄荷汁，燒沸即成。
《醫(yī)余錄》言此粥方有“通關(guān)節(jié)，利咽喉，令人口香”之功，兼有止痰嗽，發(fā)汗、消食下氣、去舌苔之效。
麥門冬粥將麥門冬煎湯取汁。粳米淘凈，入鋁鍋內(nèi)，將麥門冬汁和冰糖也放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火煮熟。
《壽世青編》言此粥方有“治嗽及反胃”，并兼有治潮熱、口干、心煩之功效?！侗静菅芰x》說“其性專瀉不專收氣弱、胃寒者禁服”。
藿香、薄荷葉、麥門冬可在中藥店酌情購(gòu)買。
上面就是關(guān)于除口臭藥粥的制作方法以及它的一些滋補(bǔ)保健功效，希望大家通過這些介紹可以更好的了解除口臭藥粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
我們都知道腸胃的健康問題直接影響到食物的消化，只有消化好才可以讓身體吸收更多需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而喝粥不僅可以滋養(yǎng)腸胃，大多數(shù)情況下還附加很多別的功效，下面就一起去了解一下這個(gè)藥粥療便秘吧！
藥粥療便秘
粥是老人喜愛的食品，而配用中藥熬制的藥粥對(duì)老年人習(xí)慣性便秘的緩解是很有幫助的。我們?cè)诙嗄甑呐R床診療中，為便秘老人以粥調(diào)治摸索出一些經(jīng)驗(yàn)和方法，便秘老人不妨一試。
白術(shù)粥 用白術(shù)40克水煎取汁，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。
可健運(yùn)脾胃，導(dǎo)滯通便，對(duì)脾胃虛弱、運(yùn)化無力引起的老人便秘療效甚佳。
首烏粥 首烏30克水煎取汁，加大米60克煮成稀粥，早晚服食。
可滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血潤(rùn)腸，適用于血虛便秘，耳聾耳鳴，高血脂及動(dòng)脈硬化者。
芝麻粥 取黑芝麻30克洗凈曬干，炒熟研碎，加大米60克煮成稀粥，早晚服用。可補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰血，潤(rùn)五臟，適用于陰虛腸燥者。
胡桃粥 用胡桃仁15個(gè)搗碎，加大米60克煮為稀粥，可補(bǔ)腎納氣，潤(rùn)腸通便，適用于腎虧便結(jié)，腰酸氣喘，尿路結(jié)石等。
松仁粥 取松子仁20克研碎，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。
可生津潤(rùn)肺，補(bǔ)益肺氣，適用于肺氣虧虛，便秘者。
決明粥 取決明子10克，炒香后水煮取汁，加大米60克煮為稀粥服食?？擅髂孔剃?，潤(rùn)腸通便，降壓降脂，適用于患高血壓、高血脂的便秘者。
桑仁粥 取桑椹30克，糯米60克，冰糖適量，煮粥服食。可養(yǎng)肝益腦，滋陰明目，潤(rùn)腸通便，適用于肝陰虧虛便秘者。
蓯蓉羊肉粥 取肉蓯蓉20克水煎取汁，加精羊肉、大米各60克煮為稀粥，調(diào)味服食?？梢娓文I，補(bǔ)精血，潤(rùn)腸通便，適用于因虛致便秘者。
以上這些其實(shí)就是日常生活中常見的藥粥療便秘的做法了。如果生活中的你也有這些癥狀的話，那么就可以試一試了，當(dāng)然了對(duì)癥食用才是最重要的，聰明的你是否學(xué)會(huì)了呢?
對(duì)于大茶藥根，大家是比較熟悉的，當(dāng)然有些人比較陌生。其實(shí)大茶藥根是一種比較常見的中藥材。那么大茶藥根究竟有什么作用呢?
【別名】胡滿蔃（《嶺南采藥錄》），大茶根（《廣西藥植圖志》），斷腸草根、豬人參（《礦西中藥志》）。
【來源】為馬錢科植物 胡蔓藤 的 根 或 根皮 。全年可采，除去莖苗，洗凈，曬干。
【生境分布】產(chǎn)廣東、廣西、福建等地。
【性狀】干燥根呈圓柱狀，略彎曲，表面灰棕色，具細(xì)縱紋，有多數(shù)橫向裂隙，支根痕少數(shù)。質(zhì)堅(jiān)硬，不易折斷，斷面帶破裂狀。橫切面皮部灰棕色，形成層明顯，木部淡黃色，導(dǎo)管群呈放射狀，導(dǎo)管清楚，呈小空洞，木射線較導(dǎo)管群窄，呈深黃色。
【性味】《廣西中藥志》："味苦，性寒，有大毒。"
【功能主治】消腫，止痛，接骨。治疔瘡腫毒，跌打損傷，骨折。
【用法用量】外用：浸酒擦、煎湯熏洗、熬膏或搗敷。
【注意】忌內(nèi)服。
【附方】①治無名腫毒、痰核：大茶藥根二兩，狼毒二兩，鋪地錦三兩，吸膿膏一兩，假菊花根二兩，雞骨香五錢，九干菜三兩，了哥王一兩，生油一斤四兩。將上藥浸四至五天，放鍋內(nèi)熬至藥枯，去渣，以藥油一斤，配合黃丹八兩，煉成柔軟硬膏，取貼患處，有止痛消腫毒之效。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《嶺南草藥志》
上文我們介紹了什么是大茶藥根，我們也了解了中藥大茶藥根的功效與作用，我們知道大茶藥根的功效是非常強(qiáng)大的，大家可以吃一些大茶藥根用于養(yǎng)生。
春夏交際是人抵抗力最差的一個(gè)時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候的我們很容易會(huì)有各種各樣的問題出現(xiàn)，中藥方劑在這些小病癥上的效果都是非常好的，下面我們來介紹一種中藥方劑大藥紫金丹。
【處方】川烏頭（炮，去皮臍）2兩，五靈脂2兩（別研），乳香（別研）1兩半，沒藥1兩半（別研），地龍（去土）1兩，木鱉子（去殼）1兩，白膠香1兩（別研），自然銅（火煅，醋淬7次）半兩，天麻半兩，麝香肉3錢（別研）。
【制法】上為細(xì)末，取長(zhǎng)流水為丸，作160丸，陰干。
【功能主治】左癱右瘓，不能坐立；傷寒汗不流，腰腳搐搦；婦人產(chǎn)后軟癱，腳膝細(xì)弱；打撲傷損，筋骨損??；尋常傷風(fēng)，及頭風(fēng)，筋骨攣急，不能轉(zhuǎn)側(cè)。
【用法用量】霹靂酒（用鐵秤錘，猛火內(nèi)燒通紅，淬入酒中）磨下，如風(fēng)證病重者，一更、二更、三更各1服；如病輕者，用酒化下，不拘時(shí)服，即愈。手臂不能屈伸，只磨藥敷臂上。
【摘錄】《魏氏家藏方》卷一
通過小編介紹的大藥紫金丹的詳解，大家是不是對(duì)大藥紫金丹更有了解了呢?如果沒有很了解的話，大家可以多看幾遍哦，大藥紫金丹的功效與作用還有很多，適量的服用還是挺好的，可以使身體更健康呢。
