?雌激素低的危害有哪些？
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相信大家都知道我們的身體的機體作用是非常復(fù)雜的，我們的身體要達到一個平衡的狀態(tài)，需要各種激素水平以及內(nèi)分泌水平都達到一個相對正常的狀態(tài)，這樣我們的身體才能更好的運作，所以下面就來看看雌激素低的危害有哪些？
年輕和漂亮是女人永恒的追求，而女人雌激素不足與女性容貌有著密切關(guān)聯(lián)，不僅如此，女性雌激素不足還會影響女性健康，造成內(nèi)分泌紊亂惹來皮膚老化、早衰等。專家提醒：雖然雌激素的對女人的作用很重大，但雌激素不足時切忌自行補充，應(yīng)到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行補充。
女人雌激素分泌不足，會嚴重影響膚質(zhì)，甚至出現(xiàn)彈性差、皺紋深、色斑多、無光澤、常起皮、易過敏等癥狀?！∨源萍に厮酱蠓冉档停钊菀壮霈F(xiàn)“骨質(zhì)疏松”。骨骼會變輕、變軟、變脆，容易骨折;身高縮短、駝背;出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。
體內(nèi)雌激素分泌不足，會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)周期過長或過短，經(jīng)血過多或過少的情況。同時還會使陰道環(huán)境變差，出現(xiàn)陰道干澀、彈性差、分泌物少。女人一旦體內(nèi)的雌激素分泌量驟減，就會導(dǎo)致卵巢功能早衰，各種心理和生理癥狀也會隨之而來。除了皮膚差外，還會導(dǎo)致皮膚脂肪變厚，讓你身材臃腫，腰、腹、臀、腿全是多余的贅肉。同時還會導(dǎo)致乳房發(fā)育不良，出現(xiàn)下垂、萎縮、干癟、大小不一、乳暈發(fā)黑等癥狀。
從上面介紹就可以看出雌激素低，對我們身體的危害是非常大的，所以人們想要擁有一個相對比較健康的身體，就要形成一些比較良好的習(xí)慣來保證我們激素分泌的水平處于一個比較正常的狀態(tài)中才可以。
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隨著女性年齡的增加，體內(nèi)的雌激素分泌也會慢慢的變少，這樣女性的卵巢功能就會開始衰退，等到女性過了四十五歲時，雌激素就會很少了，這個時候女性就會開始慢慢的進入更年期了，在此期間容易出現(xiàn)更年期癥狀，適當?shù)难a充雌激素可以有效的緩解更年期癥狀，那么，雌激素低吃什么藥?
女性體內(nèi)的雌激素分泌是否正常將會直接影響到女性的身體健康，如果雌激素過低，那么女性受孕能力就會受到一定的影響，嚴重的甚至可導(dǎo)致不孕，因此，適當補充雌激素是必須的，那么，雌激素低吃什么藥?
補充雌激素不外乎三種方式：使用雌激素藥品，服用雌激素保健品，食用含有天然雌激素的食品.使用雌激素藥品，在醫(yī)學(xué)上被稱為“雌激素替代療法”，是用外源性雌激素(人工雌激素)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素不足或過多造成的內(nèi)分泌紊亂。
當更年期的前期癥狀出現(xiàn)時，用當歸煎水，每天10克左右，當茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀.另外，用山楂，蒲公英和生姜泡茶，在進入40歲時開始飲用，當成每天必喝的茶，循序漸進，也可自然地補充漸漸減少的雌激素。
一、要補充雌性激素，注意補充營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡，飲食結(jié)構(gòu)合理。
二、要放松心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，減少壓力。
三、要生活規(guī)律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動。
四、要在飲食上多食大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。
很多人想知道雌激素低吃什么藥好，其實，藥物并不是最好的補充雌激素的方法，專家一般會建議女性采取食補的方法，在生活中多吃一些含有植物雌激素的食物，可以起到很好的補益效果，同時還要保持好的生活習(xí)慣，做到生活有規(guī)律。
女性身體會分泌雌激素，這種雌激素對于女性的健康是比較重要的，如果雌激素分泌過少，對于女性的健康危害是比較大的，常常會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥，有時候會引起潮熱出汗，失眠的癥狀，常常會導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康，對于生殖系統(tǒng)的危害是比較大的，容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，容易引起陰道分泌物減少等等。
雌激素低的癥狀
1、皮膚干燥瘙癢、皮膚蟻走感；
2、感覺異常（經(jīng)常有刺痛、麻木、耳鳴）；
3、潮熱出汗、經(jīng)常失眠、焦慮、易怒，產(chǎn)生憂郁情緒，甚至對生活失去信心；
4、身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，比如會出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、腰背和關(guān)節(jié)酸痛等情況，會有骨質(zhì)疏松的癥狀，同時還有可能存在記憶力減退、心悸、血壓波動、泌尿系統(tǒng)不適等癥狀；
5、月經(jīng)紊亂、性生活困難，有的甚至不能過性生活，甚至影響生育。
雌激素低吃什么
攝取足量的脂肪也是保證雌激素分泌的條件之一。如果雌激素低，可以通過以下幾種食物來提高雌激素的分泌。
第一種：南瓜。南瓜富含維生素E，其作用于腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時，維生素E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預(yù)防高血壓等生活習(xí)慣病。
第二種：雞蛋。雞蛋中含有的膽固醇是人體制造雌激素的原料，女性最好每天吃一個。雞蛋自身的營養(yǎng)也非常豐富，被稱為“完全營養(yǎng)食品”。
第三種：大豆食品。豆腐、豆?jié){等大豆食品富含大豆異黃酮，性質(zhì)與雌激素相似。大豆食品還富含可調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6，建議女性每天早餐喝一杯豆?jié){或午餐吃一份含豆腐的菜。
第四種：卷心菜。眼下正是卷心菜上市季節(jié)，其含有能促進雌激素分泌的礦物質(zhì)--硼，而且卷心菜還富含食物纖維，能潤腸通便，促進排毒，有益皮膚健康。
第五種：堅果。堅果富含歐米伽3脂肪酸，能改善焦慮癥狀，舒解身心壓力，而人體掌控激素分泌的腦下垂體對于壓力狀態(tài)很敏感，因而適量吃些堅果也有助于雌激素分泌平衡。
雌性激素是我們身體當中比較重要的一種激素，而女性身體如果出現(xiàn)雌性激素過低就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)衰老，或者是患有卵巢疾病等，同時也會容易導(dǎo)致出現(xiàn)卵巢功能出現(xiàn)早衰等情況，而補充雌激素的中藥有很多，平時可以服用一些三七，或者是黃芪以及陳皮等中藥，中藥對身體比較溫和。
調(diào)理雌激素的中藥
雌激素水平低的原因有很多，比如卵巢功能衰退，無論如何，女性朋友都要及時關(guān)注身體變化，一旦發(fā)生雌激素水平偏低，就要及早調(diào)理。如果早期不重視的話，病情會進一步惡化，最終會出現(xiàn)不排卵等現(xiàn)象。所以，育齡期女性一定要注意調(diào)節(jié)激素水平。
對于雌激素低的調(diào)理，很多患者首先想的便是中藥療法。確實，雌激素水平偏低的女性朋友可以通過中藥調(diào)理，效果較為顯著。中醫(yī)認為雌激素低的原因在于腎氣虧虛、肝氣郁結(jié)和氣血不調(diào)，身體生理功能異常，從而導(dǎo)致雌激素水平偏低。
在眾多的中藥材中，雌激素含量高的有葛根、當歸、女貞子和杜仲，銀杏、銀杏葉、虎杖和蛇麻花，卷柏、松針、石膽草和貫眾，還有黃芪、黃芩、三七、柴胡和麥冬等。能補充雌激素的中藥還有仙鶴草、蘆薈、羅布麻、金錢草和魚腥草，陳皮、桑白皮、甘草和滿山紅，最后還有紫花杜鵑、槐花、紫菀和補骨脂。
但每種藥材的藥性不同。所以，需要補充雌激素的女性朋友一定要先找專業(yè)醫(yī)生診治，再服用適合的藥材，才能安全、有效地調(diào)理雌激素水平。
中藥調(diào)理的見效雖慢，可長遠效果好。因為中藥主要是調(diào)節(jié)內(nèi)臟氣血，通常是調(diào)理肝與腎的功能，副作用也會小一些。
增加雌激素可以采取以下幾方面措施：1、服用大豆異黃酮，大豆異黃酮屬于植物雌激素，對增加雌激素有一定的調(diào)理作用。2、服用蜂王漿，蜂王漿里面含有一定量的雌激素，可以起到調(diào)理的作用。3、在日常飲食過程中，多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，例如豆類制品、奶制品、豆?jié){、豆奶、牛奶、魚肉、蝦肉、瘦肉、牛肉等，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食。4、如果通過以上的調(diào)理沒有明顯改善的情況下，或者性激素六項指標雌激素水平相對比較低，而且有明顯臨床癥狀，需要用藥物性雌激素進行對癥治療，例如補佳樂等。藥物性雌激素需要在門診醫(yī)生的醫(yī)囑下正規(guī)的進行服用。
? ?雌激素，是女性分泌的一種激素，很多的女性會出現(xiàn)雌性激素分泌不足，造成了比較嚴重的內(nèi)分泌失調(diào)。甚至出現(xiàn)了一些男性的特征，影響了月經(jīng)的狀況，那么補雌激素的藥有哪些呢？下面小編就來帶領(lǐng)大家去認識一下。
? ?雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產(chǎn)生。腎上腺皮質(zhì)也產(chǎn)生少數(shù)雌激素。 女性兒童進入青春期后，卵巢開始分泌雌激素，以促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發(fā)育，同時子宮內(nèi)膜增生而產(chǎn)生月經(jīng)。雌激素還能促使皮下脂肪堆積，體態(tài)豐滿；乳腺增生，乳頭乳暈著色，并產(chǎn)生性愛和性欲；促使體內(nèi)鈉和水的潴留，骨中鈣的沉積等。
? ?目前常用的雌激素有雌二醇、已烯雌酚、炔雌醇、炔雌醚等。
? ?以上就是補雌激素的藥。簡單的幾種藥物就可以治療內(nèi)分泌失調(diào)的狀況了，但是為了調(diào)整激素分泌的狀況，還是建議大家用一些中成藥物，這樣對自己的身體的損傷比較小。雖然見效慢，但是治療卻是長期的?？梢云鸬街斡哪康?。
雌激素對于女性來說是非常重要的，如果激素偏低或者偏高都是會影響女性懷孕的，如果女性的雌激素偏低，是不容易受孕的，如果想要懷孕，最好是去醫(yī)院檢查一下，雌激素是可以通過調(diào)理達到理想的效果的，平時飲食上其實也可以通過多吃豆類的食物來調(diào)理自己的激素。
雌激素低想懷孕怎么辦
雌激素低會影響懷孕嗎?激素水平低會導(dǎo)致排卵不正常，所以這個會直接影響到懷孕的成功率。不過激素低不是單一的問題往往是一系例問題。雌激素每天都不一樣，所以看是什么時期低。有六個激素，不單看這一個，要看性激素的六項來分析問題在哪里。是卵巢功能本身不好，還是因為排卵不好。不同的原因要不同的處理。
雌激素能為受孕做準備，雌激素有著刺激子宮內(nèi)膜的效果，這樣可以讓子宮內(nèi)膜增生變厚。這也是為什么雌激素低會導(dǎo)致女性經(jīng)血量少的緣故，沒有受孕子宮內(nèi)膜會脫落形成月經(jīng)。所以說，雌激素低會影響女性卵巢功能，導(dǎo)致卵巢性不孕，影響女性生育健康。卵巢直接作用，雌激素可以刺激卵泡發(fā)育;間接作用，雌激素血濃度的高低可以促進或抑制促性腺激素的釋放，從而間接影響卵巢功能，導(dǎo)致不排卵，影響女性生育。
快速懷孕的方法
1、找準最容易懷孕的時間。據(jù)科學(xué)家對一天受孕機率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5-7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。
2、備孕夫妻要保持良好心態(tài)。夫妻雙方的保持良好的、輕松的心理狀態(tài)，受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。需要注意的是，長期口服避孕藥的婦女至少應(yīng)在停藥二個月后再受孕。
3、備孕夫妻忌煙忌酒。受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時，此辦法應(yīng)以女方為主，因為想男女都處于最佳狀態(tài)是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補充一些營養(yǎng)素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
4、排卵期同房。如果是月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)來臨的14天左右，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。卵子能存活1-2天，精子可維持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后幾天里同房，比較容易受孕。
5、同房次數(shù)不宜過多。受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，否則會導(dǎo)致精子數(shù)量減少，質(zhì)量降低，從而影響受孕。只有有規(guī)律地進行房事，才能保證精子的數(shù)量和質(zhì)量，從而才有可能懷孕。
6、使用易受孕的同房姿勢。如騎馬體位、后位式、背后體位等姿勢都屬于較為容易受孕的姿勢。采用這些體位，可以增加受孕的幾率。
很多人的身體不僅僅會出現(xiàn)泌乳素高，還會有雌性激素低的現(xiàn)象，這兩種結(jié)合在一起，需要人慢慢的調(diào)理，例如素偏高在平時的治療上，要找到合適的抑制藥物，而雌性激素偏低，在治療上要找到飲食和用藥提高，兩種結(jié)合在一起才能夠達成恢復(fù)功效，只調(diào)理一種，會導(dǎo)致另一種更加嚴重。
偏高如何治療
一、病因治療，也就是針對不同的病因采取不同的治療方法，假如是藥物引起的應(yīng)先停藥，假如是甲狀腺功能減退引起的，則可服用甲狀腺素片替代治療，假如是垂體腫瘤，則可根據(jù)腫瘤的大小或藥物治療或手術(shù)治療。二、抑制催乳素的分泌，溴隱停為首選藥物，這種藥可抑制催乳素的合成與分泌，可控制垂體微腺瘤的生長，甚至使腫瘤明顯縮小，溴隱停的常見副反應(yīng)是惡心、頭痛乏力和便秘。因此要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，資料顯示用藥一周催乳素即可明顯下降，用藥2-4周溢乳停止，月經(jīng)恢復(fù)，用藥3-6個月可出現(xiàn)排卵并可妊娠。
三、聯(lián)合治療，有生育要求的高催乳素血癥患者，可先用溴隱亭治療，如仍不能恢復(fù)排卵，加服促排卵類藥物。
醫(yī)學(xué)功效
除了在人體內(nèi)起到維護健康的作用外，實際上，雌激素也在藥用方面起到不小的作用，那么，雌激素藥物又有哪些呢?口服避孕藥雌激素會產(chǎn)生負回饋，減少循環(huán)中FSH和LH的濃度。大多數(shù)的避孕藥都含有合成的雌激素，通常會加上合成的黃體素。 男性體內(nèi)的使LH濃度減少的負回饋也是由雌二醇產(chǎn)生，并非睪酮。
荷爾蒙補充療法
有越來越多的文章討論荷爾蒙療法，給予更年期女性雌激素和其他激素來預(yù)防骨質(zhì)酥松癥及其他的更年期癥狀，如熱潮紅、陰道干澀、壓力性尿失禁、怕冷、頭暈、疲勞、煩躁、出汗等。對于更年期開始后三年內(nèi)開始服用雌激素5~10年的女性，可以減少50~70%脊椎，手腕，臀部骨折，還有增加脊椎骨密度約5%。雌激素，顧名思義就是一種女性身體里會分泌的激素。雌激素對女性的身體是非常的有幫助的，就像雄激素一樣時刻幫助著男性。但是現(xiàn)在很多女性身上的雌性激素都非常的少，并且影響到了自己的生活。那么有什么中藥是含有雌激素的呢?接下來請看詳細的資料分析。
1、根據(jù)現(xiàn)代藥理研究，雌激素類含量較高的中藥有：
葛根、當歸、女貞子、杜仲、銀杏、銀杏葉、
虎杖、蛇麻花、卷柏、松針、石膽草、貫眾、
黃芪、黃芩、三七、柴胡、麥冬、仙鶴草、蘆薈、
羅布麻、金錢草、魚腥草、陳皮、桑白皮、甘草、
滿山紅、紫花杜鵑、槐花、紫菀、補骨脂、木賊、益母草……
雖然這些藥草中所含雌激素類物質(zhì)是不容忽視的，但其中藥性含量各有特性，如果個體確實需要補充雌激素，應(yīng)在中醫(yī)師診治下，因病而異，組合方劑，才能有效安全。
2、若需要補充體內(nèi)雌激素的不足，通過選用五谷雜糧和水果更好。含有雌激素物質(zhì)的食物有：
大豆、豆腐等、扁豆、豌豆、
谷類、黑米、小麥、紅薯、
松仁、葵花子、葵花籽油、
黑葉蔬菜、洋蔥、茴香、
蜂王漿……含激素的中藥很多，比如:淫羊藿、鹿茸、杜仲、女貞子、等等。可以用植物雌激素調(diào)整。是不錯的選擇建議1、多食黃豆、黑豆及豆制品，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當體內(nèi)雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆制品會使它增加。
以上就是關(guān)于女性缺乏雌性激素，可以通過含有雌性激素的中藥，來幫忙補充身體的需要的
