長(zhǎng)期喝中藥的危害有哪些
養(yǎng)生保健中藥材有哪些。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“長(zhǎng)期喝中藥的危害有哪些”，相信能對(duì)大家有所幫助。
?有一些人長(zhǎng)期受到病痛的折磨，就要一直喝中藥，雖然中藥對(duì)調(diào)理身體有很大的幫助，但是中國(guó)有句俗話，教師要三分毒，所以長(zhǎng)期喝中藥對(duì)我們的身體也是有害處的，下面我們就講解一下長(zhǎng)期喝中藥的危害有哪些。
?長(zhǎng)期吃中藥有副作用,,不但對(duì)胃有影響,更主要的是對(duì)肝腎的損壞,,因?yàn)榇蟛糠值乃幬锎x都是通過這兩個(gè)主要的臟器進(jìn)行代謝.
?胃的吸收功能會(huì)影響藥物的吸收,而肝腎的代謝功能直接影響療效甚至危及生命..在服用重要期間注意自己的身體情況,及時(shí)進(jìn)行全方位的條理..在飲食上一般忌辛辣刺激性的,海鮮類的,過分油膩的也不要吃,生冷的也要忌,忌綠豆湯.
?還有許多忌口要注意:如:藥中有人參,則不能吃蘿卜,即使沒有人參,最好也不要吃蘿卜,因?yàn)樘}卜泄氣..一般禁忌：冰、西瓜、白蘿卜、空心菜、南瓜、竹筍、糯米、辣椒、鴨肉、酸菜.. 特別禁忌：服食西藥或茶與服食中藥須間隔二小時(shí).
?服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；在治療“寒證”服用中藥時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí)，如果吃了禁忌的食物，療效就不理想甚至起相反作用。 喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜,可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激。
?以上就是長(zhǎng)期喝中藥的危害。最直接的影響就是影響我們的腎臟。會(huì)對(duì)我們的身體形成一定的陰影，怎么了身上形成一定的病毒，可以影響我們的新陳代謝，所有重要城市間的合并不好，在治療疾病的時(shí)候不要太依賴于中藥，要選擇科學(xué)合理的治療方法。
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可以說長(zhǎng)期醉酒對(duì)人體傷害相當(dāng)大，這個(gè)比喻是指醉酒對(duì)肝臟的傷害不亞于得肝炎。而醉酒的次數(shù)多了，就會(huì)真的患上肝炎。
酒對(duì)人體的有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它含有人體需要的氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，如啤酒含有17種氨基酸和12種維生素，有液體面包之稱。但是如果一次大量飲酒，會(huì)造成急性酒精中毒。因?yàn)槎唐趦?nèi)攝入大量乙醇會(huì)增加肝臟的氧氣消耗，使肝臟組織缺氧而致小葉中心型壞死，這是乙醇肝毒性的特征表現(xiàn)。另外，醉酒還表現(xiàn)為中樞神經(jīng)興奮、共濟(jì)失調(diào)或昏睡、昏迷癥狀。此時(shí)機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，表現(xiàn)為中樞神經(jīng)興奮或抑制狀態(tài)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致呼吸、循環(huán)及肝功能障礙，甚至因中樞神經(jīng)麻痹而死亡。
若長(zhǎng)期大量飲酒，會(huì)導(dǎo)致中毒性肝損害――酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，還會(huì)危害一些器官，如導(dǎo)致胃炎和胃潰瘍以及阿爾茨海默?。ɡ夏臧V呆癥）等。
預(yù)防和治療酒精性肝病最有效的辦法還是戒酒。酒精性肝硬化的患者在戒酒后，肝臟病變有完全逆轉(zhuǎn)的可能。另外，在飲酒的時(shí)候，可同時(shí)服用一些維生素，以便起到保肝的作用。
??生活條件好了，人們也越來越注意養(yǎng)生了，甚至有些人作為素食主義者，拒絕任何肉制品，吃素的風(fēng)潮正在流行起來，不僅是中老年人，很多中學(xué)生也加入了素食的隊(duì)伍，美其名曰“減肥”。不可否認(rèn)，素食確實(shí)有利于身體健康，但是長(zhǎng)期素食，卻會(huì)給人體帶來不可磨滅的傷害。
常聽一些身患高血壓病的朋友說：“我可不敢吃肉，否則血壓更高了?！鄙钪校齻儑?yán)格素食，拒絕任何葷腥。其實(shí)，這樣不僅不利于健康，也不利于高血壓的控制。這就是長(zhǎng)期吃素的危害。專家說，吃肉類和蛋類，可以增加血管的營(yíng)養(yǎng)，保持血管良好的彈性。嚴(yán)格素食，一點(diǎn)肉都不吃，其結(jié)果是血管彈性變差。他經(jīng)常勸告因高血壓、高血脂而不敢吃肉的患者：“血液中的血脂如果偏高，是可以用藥物驅(qū)除的，假如血管彈性變差，就很難恢復(fù)了。”
素食者容易得不育癥。約1/6的不育夫婦要?dú)w因于他們的素食習(xí)慣。研究發(fā)現(xiàn)，素食者為了攝入充足的蛋白質(zhì)，喜歡食用大量豆類產(chǎn)品，但是大豆所含的染料木黃酮成分會(huì)阻止精子向卵子游動(dòng)。這就是長(zhǎng)期吃素的危害。
素食者容易得牙侵蝕。素食者喜歡吃的茄子、洋蔥、胡椒粉和小胡瓜含有腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)。鄧迪大學(xué)的牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)，高溫烹調(diào)后，這些酸性物質(zhì)會(huì)更加集中，對(duì)牙齒的危害更大。
長(zhǎng)期吃素增加患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是老年人，研究證明，老年膽結(jié)石患者有近半數(shù)由單純素食引起。
人們通常認(rèn)為，食入脂肪后，膽固醇增加，血脂升高，患膽石癥和其他心腦血管概率增加，這種認(rèn)識(shí)是正確的。但膽結(jié)石發(fā)病的另外一個(gè)因素，取決于膽固醇在膽汁中的溶解度。正常人膽固醇與膽汁中的膽鹽、卵磷脂按一定的比例混合溶解，不易形成結(jié)石析出。這就是長(zhǎng)期吃素的危害。這個(gè)比例一般為：膽鹽+卵磷脂/膽固醇=12：1，如果這個(gè)比例縮小，就有極大可能患上膽結(jié)石。長(zhǎng)期吃素的人，卵磷脂攝入減少或肝臟合成降低;另外，素食中植物纖維成分較多，可使膽汁酸的重吸收降低，膽鹽濃度也降低;再有，素食者往往維生素A、維生素E攝入不足，使膽囊上皮細(xì)胞容易脫落，從而導(dǎo)致膽固醇沉積，形成結(jié)石。所以，吃素并不是身體健康的法寶。要想保持強(qiáng)壯的身體，就要合理膳食，葷素搭配，才能免受疾病困擾。
總而言之，長(zhǎng)期素食并不能帶來人們預(yù)期中的養(yǎng)生效果，雖然偶爾幾餐素食的確可以達(dá)到清理腸胃的功效，可是長(zhǎng)期素食卻并不是很明智的選擇，要想更好的保養(yǎng)自己的身體，我們要有更均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，不能總是吃素食。
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本文導(dǎo)讀：很多白領(lǐng)由于工作的原因長(zhǎng)期做在電腦前，那么長(zhǎng)期的久坐對(duì)身體有哪些危害呢？下面我們就來了解一下。
首先，久坐會(huì)讓我們肥胖。據(jù)調(diào)查，胖子比瘦子平均每天多坐2.5個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在你轉(zhuǎn)過頭去，看看身邊的同事，有多少胖子？肥胖的人至少在三分之一以上吧？中國(guó)的情況我不清楚，從1980年到2000年，美國(guó)人的健身情況沒有明顯變化，但坐著的時(shí)間增加了8%，結(jié)果肥胖的人數(shù)增加了一倍！
為什么坐著會(huì)變胖？很簡(jiǎn)單，坐著幾乎不消耗能量，你吃的那些食物幾乎全變成脂肪和大便，不胖才怪！需要指出的是，坐的影響不是需要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)顯現(xiàn)，從你坐下的那一刻起，身體就 垮塌 下來了！
那么，坐，這個(gè)平常的動(dòng)作是如何毀掉你的身體的呢？只要你一坐下，你腿部肌肉的電子活性就立即關(guān)閉了；熱量的燃燒下降到每分鐘1卡；幫助分解脂肪的酶下降90%。
坐2個(gè)小時(shí)后，好膽固醇下降20%；坐24小時(shí)，胰島素效果下降24%，患糖尿病的危險(xiǎn)增加。所以，坐著工作的人患心血管疾病的可能性是站著工作的人的2倍，這并不奇怪。
對(duì)我們?cè)S多人來說，每天坐8個(gè)小時(shí)是沒有辦法的事，但工作之外的時(shí)間還坐著，這才是最致命的。那么，我們?cè)撊绾螌⑽覀兊纳眢w從椅子上拖起來呢？
每天進(jìn)行30分鐘的鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以，能不坐就盡量不坐，做一做伸展運(yùn)動(dòng)，或原地走路，或蹦蹦跳跳，都是不錯(cuò)的選擇。如果時(shí)間充裕，你可以走出辦公室，走過那條寂靜的小巷，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)綠植小店里面的花開得燦爛，那就抱一盆回家。一路走來，是多么愉快啊 要知道步行燃燒的熱量是坐著的3-5倍呢。
那些每天坐在電視機(jī)前3小時(shí)以上的人死于心臟病的可能性高64%，每天看電視的時(shí)間每增加1小時(shí)，死亡風(fēng)險(xiǎn)便增加11%。
該說的我都說了，如果你抱著必死的勇氣和準(zhǔn)備，那就繼續(xù)坐吧 我從來不開容易造成內(nèi)傷的玩笑。
再啰嗦幾句：人體結(jié)構(gòu)本來就不適合長(zhǎng)時(shí)間坐著。一百年前，我們?cè)谔镩g勞作，在工廠上班，那個(gè)時(shí)候你見過幾個(gè)胖子？可是，既然我們?cè)谒乐霸僖矡o法在田野里自由奔跑，我們就必須選擇其他方式幫一幫我們的身體！而且為了我們?nèi)祟惡貌蝗菀讓W(xué)會(huì)了直立行走，我們也得想辦法站著！
能夠長(zhǎng)期喝的中藥
1、能夠長(zhǎng)期喝的中藥之三七
三七又名田七,為傘形目五加科植物,是中藥材界的一顆璀璨明珠,清代藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中就有記載:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等,故稱人參三七,為中藥中之最珍貴者。”主要分布于云南、廣西、江西、四川等地,其中以云南文山的質(zhì)量最優(yōu),為著名的道地性中藥材。是臨床上常用的名貴中藥材,如今逐漸被廣大群體所熟知,廣泛用于養(yǎng)生以及三高、心腦血管疾病等的預(yù)防和治療。三七性溫、微苦,歸肝、胃經(jīng),是藥食同源的一種中藥材,既是食材也是藥材,只要每次按量服用,長(zhǎng)期服用也是沒有副作用,因?yàn)樾詼?也不會(huì)傷胃,而且好處多多,
2、能夠長(zhǎng)期喝的中藥之枸杞子
枸杞能滋補(bǔ)肝腎,有補(bǔ)腎生精、益血明目之效。女性氣血不足,在冬天可經(jīng)常用枸杞子和紅棗、桂圓泡水喝。枸杞子其味甘、性平具有補(bǔ)肝益腎之功效,《本草綱目》中說“久服堅(jiān)筋骨,輕身不老,耐寒暑?！敝嗅t(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)枸杞子可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進(jìn)造血功能等方面的作用,并應(yīng)用于臨床。枸杞子服用方便,可入藥、嚼服、泡酒。
3、能夠長(zhǎng)期喝的中藥之當(dāng)歸
當(dāng)歸能補(bǔ)血,還有活血、養(yǎng)血之功效,能有效改善女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉腹痛、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥,同樣可用于煮湯或泡茶食用。當(dāng)歸歸肝、心、脾和大腸經(jīng),通過長(zhǎng)期的臨床觀察,中醫(yī)早已明確其補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等主要功能。正如清代《本草經(jīng)百種錄》所說:"當(dāng)歸為血家必用之藥……實(shí)為養(yǎng)血之要品。"若分用,當(dāng)歸身長(zhǎng)于補(bǔ)血、潤(rùn)腸,當(dāng)歸尾長(zhǎng)于活血止痛。
現(xiàn)代研究對(duì)當(dāng)歸有了新的認(rèn)識(shí)。它含有揮發(fā)油、有機(jī)酸、氨基酸、維生素、微量元素等多種物質(zhì),能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能,升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量;抑制血小板凝聚,抗血栓,調(diào)節(jié)血脂;抗心肌缺血、心律失常,擴(kuò)張血管,降低血壓;調(diào)節(jié)子宮平滑跡還能增強(qiáng)免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。
不能長(zhǎng)期服用的中藥有哪些
1、不能長(zhǎng)期服用的中藥有哪些之動(dòng)物類中藥
不能長(zhǎng)期服用的動(dòng)物類中藥有蜈蚣、斑蝥、魚膽、蛇毒、海馬。
2、不能長(zhǎng)期服用的中藥有哪些之植物類中藥
不能長(zhǎng)期服用的植物中藥有馬兜鈴酸、使君子、益母草、蒼耳子、苦楝皮、天花粉、牽牛子、金櫻根、土貝母、土荊芥、土牛膝、雷公藤、廣防己、朱砂蓮、白花丹、蓖麻子、松節(jié)、桂皮、北豆根、棉花籽、澤瀉、鴉膽子、白頭翁、蘆薈、馬桑果、山慈姑、草烏、川烏、秋水仙、馬錢子、厚樸、青木香、天仙藤、土三七、貫眾、巴豆、烏頭、尋骨風(fēng)、關(guān)木通、丟了棒、罌粟殼等。
3、不能長(zhǎng)期服用的中藥有哪些之礦物類中藥
不能長(zhǎng)期服用的礦物類中藥有含鉛類(鉛丹)、含砷類(紅帆、砒霜、雄黃)、含汞類(朱砂、輕粉、升汞)和其他礦物類(明礬)等。
喝中藥時(shí)不能吃什么
1、喝中藥時(shí)不能吃什么之忌濃茶
茶葉中含有大量鞣酸,喝中藥的時(shí)候同時(shí)飲用濃茶,人體對(duì)中藥中有效成分的吸收受到影響,會(huì)降低藥效。
2、喝中藥時(shí)不能吃什么之忌生冷油膩食物
服用煎煮中藥或者中成藥丸藥的時(shí)候,最好不要吃生冷油膩食物,這些食物導(dǎo)致腸胃受刺激,容易影響腸胃對(duì)藥物的吸收,并且油膩食物難消化和吸收,與藥物混合,更容易阻礙腸胃吸收藥物,降低療效。
3、喝中藥時(shí)不能吃什么之忌吃蘿卜
蘿卜有消食,破氣之功效,如果是服用人參等滋補(bǔ)類中藥藥材,吃蘿卜容易降低不要效果,影響藥物補(bǔ)益作用。
4、喝中藥時(shí)不能吃什么之忌辛辣刺激食物
喝中藥時(shí)不能吃辣椒,尤其是有熱性病癥的時(shí)候。服用清熱涼血或者滋陰消炎藥物的時(shí)候更加不宜吃辣椒等刺激性食物,否則會(huì)導(dǎo)致中藥藥效盡失,或者藥效減弱。
阿司匹林是一種可以幫助我們緩解疼痛的一種藥物，我們經(jīng)常容易出現(xiàn)外傷，服用阿司匹林可以幫助我們達(dá)到很好的效果，但是千萬不能長(zhǎng)期服用阿司匹林，會(huì)對(duì)我們自身的神經(jīng)產(chǎn)生很大的影響，為大家詳細(xì)的普及一下長(zhǎng)期服用阿司匹林的危害有哪些吧。
長(zhǎng)期大量用藥、尤其當(dāng)藥物血濃度〉200μg/ml時(shí)較易出現(xiàn)不良反應(yīng)。血藥濃度愈高，不良反應(yīng)愈明顯。
(1) 見的有惡心、嘔吐、上腹部不適或疼痛(由于本品對(duì)胃粘膜的直接刺激引起)等胃腸道反應(yīng)(發(fā)生率3%～9%)，停藥后多可消失。長(zhǎng)期或大劑量服用可有胃腸道出血或潰瘍。
(2) 中樞神經(jīng)：出現(xiàn)可逆性耳鳴、聽力下降，多在服用一定療程，血藥濃度達(dá)200～300 g/L后出現(xiàn)。
(3) 過敏反應(yīng)：出現(xiàn)于0.2%的病人,表現(xiàn)為哮喘、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫或休克。多為易感者，服藥后迅速出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者可致死亡，稱為阿司匹林哮喘。有的是阿司匹林過敏、哮喘和鼻息肉三聯(lián)征，往往與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。
(4) 肝、腎功能損害，與劑量大小有關(guān)，尤其是劑量過大使血藥濃度達(dá)250μg/ml時(shí)易發(fā)生。損害均是可逆性的，停藥后可恢復(fù)。但有引起腎乳頭壞死的報(bào)道。
(5) 逾量或中毒表現(xiàn)： ① 輕度，即水楊酸反應(yīng)(salicylism)，多見于風(fēng)濕病用本品治療者，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、惡心、嘔吐、腹瀉、嗜睡、精神紊亂、多汗、呼吸深快、煩渴、手足不自主運(yùn)動(dòng)(多見于老年人)及視力障礙等;
了解了長(zhǎng)期服用阿司匹林的危害可能我們才能夠引起大家對(duì)他的重視，日常能用其他藥物代替的盡量不要服用阿司匹林，可能會(huì)降低我們自身的記憶力也是我們自身出現(xiàn)晚上失眠的問題，盡量采用一些中藥治療方法，副作用很小。
一、長(zhǎng)期喝中藥有副作用嗎
長(zhǎng)期服用中藥會(huì)產(chǎn)生依賴性的毒副作用,所以一般喝1周左右需要換方。比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
中藥大部分是天然藥物,有效成分比較復(fù)雜,如生物堿、皂素、鞣酸質(zhì),揮發(fā)油等。既然是藥,其多數(shù)則會(huì)有不同程度的副作用。一般地講,中藥的副作用比人工合成的西藥要小些,但也有些藥物毒性較大,如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲,生藤黃等。毒性稍輕些的有:白附子、生附子、生川烏、生草烏、生半夏、馬錢子、巴豆、生天南星、生甘遂、鬧羊花、天仙子、蟾酥、土木鱉、呂宋果、云軸子、楓茄子、楓茄花,生硫磺、巴豆霜、白降丹、罌粟殼等。當(dāng)使用這些藥物時(shí),必須慎重,如楓前花浸酒,口服可治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,劑量過大,常會(huì)引起中毒死亡。因此,有毒性的中草藥必須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
近幾年,因?yàn)E服中草藥導(dǎo)致腎炎和急性腎功能衰竭的病人日趨增多。專家為此呼吁:必須提高人們對(duì)中草藥腎毒性的認(rèn)識(shí)。
據(jù)專家介紹,多年來“中藥副作用少”的說法使人們對(duì)某些中草藥的腎毒性缺少足夠的認(rèn)識(shí)和重視。90年代中期,比利時(shí)醫(yī)生首先發(fā)現(xiàn),相當(dāng)數(shù)量的“肥妞”、“胖嫂”在無所禁忌地服用減肥中藥后發(fā)生急性腎衰,由此提出了“中藥腎病”的概念。
研究表明,中藥木通、厚樸、粉陀已、細(xì)辛中含有的馬兜鈴酸能導(dǎo)致腎小管及間質(zhì)、近端腎小管酸中毒及低滲尿。此類患者臨床初期出現(xiàn)少尿性急性腎衰,隨著時(shí)間的推移,轉(zhuǎn)變成慢性小管間質(zhì)性腎炎。而這些患者的治療極為困難,往往逐步走向終末期衰竭。
專家強(qiáng)調(diào),許多江湖醫(yī)生打著“偏方”、“驗(yàn)方”的旗號(hào),濫用中草藥治療各種腎臟疾病,加重患者病情甚至導(dǎo)致尿毒癥,對(duì)此必須提高警惕。
二、中藥材進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)
1、越貴越補(bǔ)
有些人認(rèn)為中藥越貴越補(bǔ),常不惜花高價(jià)買鹿茸、人參之類的中藥,其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好?！叭笔裁?補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則,中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補(bǔ)品,尤其是老年人,更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。
2、越多越補(bǔ)
“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無病強(qiáng)身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān),使長(zhǎng)期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
3、虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是“虛者進(jìn)補(bǔ)‘,不是虛證的人不宜進(jìn)補(bǔ)。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)前,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢,結(jié)合各種補(bǔ)藥的性能特點(diǎn),對(duì)癥施用,如熱性體質(zhì)者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>
三、服用中藥的禁忌
1、中藥配伍禁忌
某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系,使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng),因此禁忌同用。
2、孕婦用藥禁忌
主要為避免動(dòng)胎、墮胎,因孕后婦女大多數(shù)對(duì)大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差,因此對(duì)相關(guān)藥物必須忌用。
3、中藥湯劑禁忌過夜服用
因?yàn)橹兴幚锖械矸邸⑻穷?、蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分,煎煮時(shí)這些成分大部分溶解在湯藥汁里。一般服法是趁溫?zé)釙r(shí)先服一半,4～6小時(shí)后再服一半。如果過夜服用或存放過久,不但藥效降低,而且會(huì)因空氣、溫度、時(shí)間和細(xì)菌污染等因素的影響,使藥液中的酶分解減效,細(xì)菌繁殖滋生,淀粉、糖類營(yíng)養(yǎng)等成分發(fā)酵水解,以致藥液發(fā)餿變質(zhì),服用后對(duì)人體健康不利。
4、中藥不宜加糖服用
一些人在服中藥時(shí),常因湯劑苦口難以下咽而加糖,對(duì)此,有關(guān)專家指出,一些中藥是不適宜加糖后再服用的,加糖后的藥劑在降低了苦味的同時(shí)也降低了藥效。
四、喝中藥時(shí)的飲食禁忌
1、蘿卜
不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜,當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意,對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。
2、生冷
吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國(guó)中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意,在治療”寒癥“服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群,就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥,在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物,否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。
3、辛辣
各種辛辣的食品對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會(huì)削弱藥性,甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。而且我國(guó)中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火,因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物,或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等,這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。
4、油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。食用后會(huì)與藥物混合并且阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者,在平時(shí)生活中更應(yīng)該少吃這類食物。這些都是在吃中藥期間不能吃的食物,否則的話很有可能會(huì)降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意,在吃中藥期間還應(yīng)該避免吃西藥,以免藥性相沖。
5、腥膻
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對(duì)那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏,從而加重病情。
6、濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用”阿膠“、”銀耳“時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
五、服中藥注意事項(xiàng)
1、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。
2、煎制中藥過程的注意事項(xiàng)
現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
3、慎用民間中藥偏方
在我國(guó)民間,很多人樂于聽信所謂神奇的重要偏方,來治療一些棘手的病癥。這些偏方民間流傳,很多并無醫(yī)學(xué)藥典記載,有些或許有效,但并非所有民間偏方都是正確的。在面對(duì)民間重要偏方時(shí),應(yīng)當(dāng)咨詢正規(guī)醫(yī)師,了解相關(guān)藥物及配伍的效果等,再?zèng)Q定是否采用。
一些人長(zhǎng)期服用阿司匹林，阿司匹林是一種消除炎癥的藥物，并且阿司匹林能夠預(yù)防血栓的行程，但是長(zhǎng)期服用和大量服用阿司匹林的人需要注意避免影響到身體的健康的情況發(fā)生從而影響到身體，那么長(zhǎng)期服用阿司匹林有哪些危害?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。
阿司匹林屬于非類固醇抗炎藥， 主要用于止痛和消炎。同時(shí)，阿司匹林可以幫助降低血液的黏稠度，從而有利于預(yù)防心臟病的發(fā)生。心臟病發(fā)生后使用阿司匹林則有助于減輕病情。研究人員普遍承 認(rèn)，阿司匹林的療效并不比那些比其貴出百倍的新藥物差。此外，阿司匹林的療效也超出了防治心血管疾病。有確鑿的科學(xué)證據(jù)表明，阿司匹林可以減緩結(jié)腸癌的進(jìn)一步發(fā)展。
研究人員認(rèn)為，是否采用日服阿司匹林需要注意三種情況。一種是“必須服用”。這些人有心臟病史或已被確診患有心血管疾病，或患有可能引起心臟病的其他疾病，如糖尿病、高血壓或高膽固醇。第二種是“可以服用”。這類人群的情況比較復(fù)雜。他們使用阿司匹林主要是為了預(yù)防結(jié)腸癌和老年癡呆。在這種情況下，是否采用日服就必須權(quán)衡利弊。因?yàn)椋玫貌缓靡鹌渌“Y反而得不償失。最后一種人群是不應(yīng)當(dāng)采用日服阿司匹林的。例如，二十來歲且沒有心臟病史的年輕人，他們?nèi)辗⑺酒チ种荒苁潜状笥诶?/p>
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，服用抗生素等處方藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，這樣才能夠避免藥物對(duì)人體造成的傷害的問題，所以這都需要多加注意，避免因?yàn)樯鲜龅膯栴}導(dǎo)致患者出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況發(fā)生，如果還有問題的人可以咨詢我來進(jìn)行解決。
喝中藥喝酒有什么危害
1、不僅是中藥,西藥服藥期間也是禁酒的。酒精進(jìn)入人體之后,要通過肝臟進(jìn)行代謝解毒。同樣的,絕大多數(shù)的藥物也要在肝臟進(jìn)行代謝,再進(jìn)入全身的循環(huán)。服藥期間飲酒,會(huì)導(dǎo)致肝臟內(nèi)藥酶數(shù)量,種類和活性的改變,從而誘發(fā)藥物代謝發(fā)生變化。較幸運(yùn)的,只是引起藥物體內(nèi)行為改變,影響治療效果;嚴(yán)重的可能會(huì)產(chǎn)生毒性代謝產(chǎn)物引起體內(nèi)器官衰竭,危及生命。服藥期間,若特殊情況必須飲酒(某些中藥是以酒煎并送服的,不包括在內(nèi)),至少要在藥物通過消化道上部后,約4～6小時(shí)后,飲酒數(shù)量也須控制。服藥期間盡量不要喝酒。
2、基本上是不可以的!吃藥期間喝酒,如本來是收斂固澀的藥,會(huì)在你喝酒后隨酒性發(fā)散,起不到治療作用,反而會(huì)對(duì)你造成傷害!醋是有收斂的作用的,正好和上邊的相反,本來是需要發(fā)散的藥物,在你喝醋后會(huì)收斂而起不到作用! 酒性燥熱,容易傷陰動(dòng)火,耗散正氣,所以中醫(yī)有:酒使氣散之說。不讓喝酒是對(duì)的。雖然說用藥期間不用禁止房事但是還是要節(jié)制的。
喝中藥有哪些禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時(shí),一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
2、不宜為追求快速療效而過量或長(zhǎng)期服用中藥。
比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。
由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅(qū)蟲類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
5、煎制中藥過程的注意事項(xiàng)。
現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
中藥的熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點(diǎn)是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會(huì)影響人體的健康,病沒治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時(shí)間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細(xì)膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對(duì)容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會(huì)生成有毒物質(zhì),也不利于健康。
眼下非常流行的中藥治療疾病，效果好而且副作用比較少，對(duì)身體傷害少，因此很多面膜現(xiàn)在也都含有中藥的成分了，中藥面膜敷臉一般適合大部分人群，過敏性比較少，而且沒有任何副作用的，相比普通面膜更適合容易過敏和敏感性皮膚的人使用，中藥面膜敷臉確實(shí)也可以對(duì)皮膚有很好的改善，但是也不是適合所有人，也有一定的危害。
1、中藥面膜祛斑配方是什么呢？
臉上有斑點(diǎn)，這個(gè)是和日常的生活作息有很大的關(guān)系，斑點(diǎn)的形成多數(shù)是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，日曬等形成。中藥面膜祛斑是可以的，你可以用綠豆粉，白芷粉，白芨粉混合，如果是冬天的話，可以加入一點(diǎn)蜂蜜，調(diào)和，如果是感覺很粘的話，可以加入幾滴牛奶，然后用來敷臉，每次15分鐘左右最好，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來是可以淡化斑點(diǎn)。臉上有斑點(diǎn)的人平常要多吃西紅柿，西紅柿也有淡斑的作用，然后要注意做好防曬工作。
2、用什么中藥可以做面膜？
很多的中藥材都是具有護(hù)膚的作用的，首先可以利用珍珠粉、雞蛋清、蜂蜜、黃芪、黨參等中藥材，把中藥材磨成粉末狀以后和珍珠粉等混合，然后用純牛奶進(jìn)行稀釋和攪拌，然后均勻的敷在臉上，靜置15分鐘到20分鐘以后，用清水沖洗掉。這種方法是可以幫助美白皮膚的，而且還具有殺菌的作用，可以抑制痘痘的生長(zhǎng)。其次可以用黃蓮磨成粉末后，用絲瓜水進(jìn)行攪拌，這樣也是可以治療痘痘的。
中藥面膜對(duì)皮膚有益無害的。但是要保證是純的，如果有過敏性的皮膚，最好不要用啦```皮膚用不成，還白花錢喲。 純中藥面膜一般腹面時(shí)間為十五分鐘左右（也沒確定時(shí)間）一般做到七八成干時(shí)。用水打濕以清水洗凈就OK了，建議：用純中藥面膜，過程如下：
一：先以熱水清洗臉部，目的是用熱水把臉部的皮膚毛孔都打開后吸收效果會(huì)更好。
二：用純凈水把中藥粉粉調(diào)成糊糊狀，從脖子向上做起，邊做邊按摩。（按摩的目的是讓皮膚的每一個(gè)毛孔都能很好的吸收，記住，吸收越好，見效也就越快喲`）
三：待臉部的面膜有七八成干時(shí)，先用清水打濕，再用清水洗干凈就OK了（不要等到面膜完全干了后再洗掉，不要以為那樣效果會(huì)更好。一旦等面膜干透后，再洗掉。就會(huì)感覺到臉上的皮膚緊繃繃的哦。原因是中藥面膜把臉部皮膚本身的水分給吸收了）
本文導(dǎo)讀：對(duì)于性生活很多女性覺得可有可無，甚至節(jié)欲。但是沒有性生活對(duì)女性的健康有哪些隱患呢？下面就來了解一下女性長(zhǎng)期不性生活的危害。
現(xiàn)在職場(chǎng)上不少的女強(qiáng)人，有著優(yōu)越的工作、讓人羨慕的收入和生活，但是花費(fèi)了太多的時(shí)間在工作上，導(dǎo)致婚姻問題一直沒有得到解決。年過30的白領(lǐng)lily，有著穩(wěn)定而高收入的職業(yè)，平日里工作繁忙，導(dǎo)致年過30依然未解決終身大事。近期來，身體陸續(xù)出現(xiàn)問題，乳房腫痛、陰道瘙癢、白帶異常。經(jīng)過醫(yī)生的檢查之后發(fā)現(xiàn)lily患有多種的婦科疾病。沒有性生活為什么還會(huì)有婦科疾病呢?
對(duì)此，婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，雖然目前醫(yī)學(xué)上并沒有確切的證據(jù)或者臨床調(diào)查可以證明，女性沒有性生活和婦科疾病之間有直接的聯(lián)系，但是臨床上卻會(huì)經(jīng)常碰到有這些問題的女性。部分的中老年女性因?yàn)殚L(zhǎng)期沒有性生活，在做婦科陰道檢查的時(shí)候會(huì)比其他同齡的女性更加的困難，同時(shí)她們的疼痛感也會(huì)更加的明顯。
女性長(zhǎng)期缺乏正常的性生活或者性壓抑會(huì)導(dǎo)致她們的性功能的廢用性萎縮，陰道分泌物減少或者干燥，抗病能力下降，從而可能引起陰道感染性疾病、宮頸炎和盆腔炎等。今年來乳腺疾病的高發(fā)人群也開始向年齡較大、未婚、沒有生育的女性轉(zhuǎn)移。這類的女性的情感沒法得到依托，長(zhǎng)期處于性壓抑的狀態(tài)，也不無關(guān)系。
另外，女性長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活容易對(duì)性產(chǎn)生淡漠的情緒，讓人的性功能下降，甚至?xí)崆斑M(jìn)入到更年期。人的生理功能都要遵循自然規(guī)律，當(dāng)機(jī)體覺得這種機(jī)能是你所不需要的，那么它就會(huì)結(jié)束它的使命。性是最晚成熟的系統(tǒng)，同時(shí)也是最早衰退的系統(tǒng)，人或者動(dòng)物總是在性欲最旺盛、繁殖力最強(qiáng)的時(shí)候能力最強(qiáng)、最有創(chuàng)造力，這是自然賦予生物的一種繁殖特性，當(dāng)人的性衰落的時(shí)候，人也就衰老了，各方面臟器都會(huì)進(jìn)入衰退期。
女性在節(jié)欲幾個(gè)月之后，她的性欲就可以完全的消失，要重新恢復(fù)性生活，喚醒性欲的過程變慢。重新恢復(fù)性生活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)因?yàn)殛幍婪置谖餃p少而出現(xiàn)疼痛的感覺，同時(shí)還有可能會(huì)引起性高潮障礙的問題。長(zhǎng)期沒有性生活還會(huì)導(dǎo)致女性的心理和行為發(fā)生變化，容易迷失自我，會(huì)經(jīng)常因?yàn)橐恍┎磺袑?shí)際的想法而苦惱。甚至還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，頭痛、腸胃痙攣等的癥狀。
由此看來，性生活時(shí)女人保持健康的有效方法，為了健康，要當(dāng)心不做愛危害，早作防范。
