治腎虛的中藥配方有哪些
中藥養(yǎng)生配方。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒(méi)有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《治腎虛的中藥配方有哪些》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
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?腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，其中最常見的是腎陰虛，腎陽(yáng)虛，其癥狀有早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減等。腎虛危害這么大，那么該如何治療腎虛呢，治腎虛的中藥配方有哪些呢？我們來(lái)看看下面這篇文章。
?第一，一定要保證充足的睡眠，這是首要條件。
?第二，就是要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，保持好的狀態(tài)。
?第三，保持好的心情。另外，常吃補(bǔ)腎食物，如豬腰、牡蠣、核桃等。豬腰和牡蠣含有大量的鋅，對(duì)補(bǔ)腎很有好處;核桃還有潤(rùn)肺的作用。腎虛患者應(yīng)注意心理減壓，使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。
?食療小偏方
?枸杞豬腰粥:枸杞子10克，豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。除此之外，最好是在這時(shí)搭配9味的御圣茶會(huì)更好，具有清腎淤、養(yǎng)腎精、通腎氣功效，補(bǔ)腎更強(qiáng)。
治腎虛的中藥配方有哪些呢？通過(guò)上面的內(nèi)容，我們已經(jīng)知道了這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)答案，只有分清楚分清到底是陽(yáng)虛還是陰虛，才能對(duì)癥下藥，不能隨便進(jìn)行補(bǔ)腎，以免造成問(wèn)題更加嚴(yán)重。希望大家都能重視起來(lái)，如果身體不舒服的話，一定要早日去醫(yī)院治療。
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做為日常生活中比較常見的一種疾病，腎虛給許多人帶來(lái)著非常大的困擾，我們都知道中藥的方法可以有效的治療這一類疾病，那么治腎虛的中藥有哪些呢？我們一起來(lái)看看醫(yī)生給我們的答案吧。
羊骨
性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
仙靈脾
也稱淫羊藿，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，用于陽(yáng)痿，婦人宮冷不孕，腎陽(yáng)虛性高血壓，更年期癥候群，腰膝無(wú)力，牙齒松動(dòng)，頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究，仙靈脾主要含有淫羊藿甙等，仙靈脾提取液有雄性激素樣作用，能促進(jìn)精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。
肉蓯蓉
有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用，用于陽(yáng)痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。
菟絲子
有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
醫(yī)生通過(guò)上面的內(nèi)容告訴了我們治腎虛的中藥有哪些，相信大家在看了以后對(duì)于這個(gè)問(wèn)題都有了一定的了解了，如果大家還想知道更多這方面的內(nèi)容的話，可以撥打我們屏幕下方的免費(fèi)熱線咨詢我們的專家。
4、補(bǔ)腎中藥泡酒配方
補(bǔ)腎中藥泡酒配方有哪些
腎虛，自古以來(lái)都是許多人心里揮之不去的陰影，你知道嗎？中藥泡酒也可以有效的治療腎虛呢，那補(bǔ)腎中藥泡酒配方有哪些呢？醫(yī)生給了我們以下幾種答案，我們一起來(lái)了解一下吧。
八珍酒
【配方】當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
【功效】和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。
人參枸杞酒
【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。
【功效】大補(bǔ)元?dú)猓采窆堂?，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽(yáng)l痿、腰膝酸痛等癥。
壯陽(yáng)補(bǔ)腎藥酒
【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，陽(yáng)起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g
【制法】以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL.
醫(yī)生通過(guò)上面的內(nèi)容詳細(xì)的告訴了我們補(bǔ)腎中藥泡酒配方有哪些，相信大家在看過(guò)了以后心里都有了了解了，這類藥酒藥效十分不錯(cuò)，被此類疾所困擾著的朋友們可以試試上面的方法哦。
腎虛是男人的根本，男的人不行了，那么就是腎的原因，冬季是補(bǔ)腎的最好時(shí)間點(diǎn)，如果抓緊時(shí)間補(bǔ)腎的，可以達(dá)到事半功倍的作用，那么首先是一定要找的癥狀和原因，才可以對(duì)癥下藥，補(bǔ)腎自然不能亂補(bǔ)，亂補(bǔ)反而會(huì)起到錯(cuò)誤的功效，來(lái)為大家介紹一下有關(guān)腎虛補(bǔ)腎中藥藥材都有哪些配方又有什么呢!
補(bǔ)腎的中藥一般指山藥、鹿茸、人參等。通過(guò)飲食來(lái)滋陰補(bǔ)腎是大多數(shù)人愿意接受的一種選擇。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)補(bǔ)腎中藥褒湯料有哪些，一起來(lái)看看吧!
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中醫(yī)方面認(rèn)為，秋冬時(shí)間是非常適合補(bǔ)腎的一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候可以選擇一些具有溫補(bǔ)功效的中藥或者是食材來(lái)服用，這樣不僅能夠增強(qiáng)身體中各種器官的活力，同時(shí)還能夠有效的提高身體抵抗力減少患有疾病的可能，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還能夠很好的治療氣血兩虧的情況，并且皮膚也會(huì)越來(lái)越好。
第一：冬蟲夏草
冬蟲夏草市一種比較名貴的中藥滋補(bǔ)藥材，性溫，對(duì)于肺部以及腎臟具有很好的滋補(bǔ)作用，能夠很好的滋補(bǔ)身體的虛損情況，并且還能夠補(bǔ)充身體的精氣，對(duì)于咳嗽還有痰多也具有一定的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草之中含有比較多的蛋白質(zhì)以及脂肪、湯類、粗纖維以及礦物質(zhì)，特別是蟲草酸、蟲草素等等含量非常的豐富，服用之后能夠很好的增強(qiáng)身體的免疫動(dòng)能，另外心肌血流量也會(huì)更好的增強(qiáng)，具有很好的抗癌以及抗病毒的作用。
第二：阿膠
很多人的印象中阿膠就是一種屬于女性補(bǔ)血的藥材，事實(shí)上這種認(rèn)識(shí)是非常片面的。阿膠性平，對(duì)于肺部、肝臟以及腎臟具有很好的補(bǔ)益作用，具有很好的滋陰養(yǎng)血的作用。阿膠除了能夠治療婦科疾病之外，同時(shí)也是冬季進(jìn)補(bǔ)最好的食材質(zhì)疑。如果想要起到最好的補(bǔ)腎作用，那么可以將阿膠和黃酒混合之后一起隔水蒸煮，最后加入少量的冰糖一起服用，能夠很好的滋補(bǔ)身體，對(duì)于腎臟也具有很很好的滋補(bǔ)作用。
第三：鹿茸
鹿茸具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，特別是對(duì)于腎臟還有肝臟的補(bǔ)益效果很好，并且性溫，服用之后不要擔(dān)心出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，鹿茸中含有多種人體所需要的氨基酸、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素等等，進(jìn)入身體之后能夠很好的起到滋補(bǔ)身體以及強(qiáng)壯身體的目的，并且還能夠促進(jìn)身體血液中血紅蛋白、紅細(xì)胞等等增加，這樣對(duì)于心臟也能夠起到很好的保健作用，身體也會(huì)更加的有活力。
第四：人參
人參也是性溫，非常的適合在冬天的時(shí)候服用，能夠很好的補(bǔ)充身體虧損的元?dú)?。人身中含有非常豐富的黃酮類物質(zhì)以及皂苷，這兩種物質(zhì)進(jìn)入身體之后都能夠很好的起到抗衰老以及抵抗疲勞的作用，經(jīng)常服用之后體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)更加的和諧，身體抵抗力也能夠大大的提高。不僅具有補(bǔ)腎的功效，同時(shí)還能夠令身體更加的健康，減少患有疾病的可能。
有關(guān)的以上文章當(dāng)中介紹了腎虛補(bǔ)腎中藥，補(bǔ)腎的方法，可不能亂補(bǔ)，亂滋補(bǔ)腎臟可能會(huì)引起相反的作用，有關(guān)很多中藥為大家介紹到這里，以上的這4種中藥可以幫助大家解決腎臟虛弱，同時(shí)又可以調(diào)理身體。
在我們的生活中，每個(gè)人都出現(xiàn)過(guò)失眠的情況?，F(xiàn)在生活中，越來(lái)越多的人出現(xiàn)失眠的癥狀，主要是因?yàn)榇蠹夜ぷ骱蜕顗毫Ρ容^大。很多人長(zhǎng)期受到失眠的困擾，不但夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，第二天起來(lái)還特別沒(méi)有精神。所以為了緩解這一癥狀，今天小編就來(lái)告訴大家?guī)追N能夠緩解失眠的中藥治療方法。
(1)驗(yàn)方之一
藥物：酸棗樹枝(連皮)30g，丹參12g。
功效：寧心安神，活血養(yǎng)血。
主治：用于血瘀所致的失眠、頭痛等癥。
用法：水煎1～2小時(shí)，分兩次于午休及晚上臨睡前各服1次，每日1劑。
(2)驗(yàn)方之二
藥物：炒棗仁10g，麥冬6g，遠(yuǎn)志3g。
功效：養(yǎng)陰安神，清心除煩。
主治：用于虛煩失眠等癥。
用法：水煎，于晚上睡前頓服。
(3)驗(yàn)方之三
藥物：丹參15g，五味子6g，遠(yuǎn)志3g。
功效：寧心安神，養(yǎng)血滋陰。
主治：心血虧虛所致的失眠癥。
用法：水煎，午休及晚上睡前各服1次。
(4)驗(yàn)方之四
藥物：朱砂0.6g，琥珀0.9g。
功效：重鎮(zhèn)安神，鎮(zhèn)心定驚。
主治：適用于心神不安所致的失眠。
用法：研末，睡前吞服。注意不可久服。
對(duì)于神經(jīng)衰弱、頭昏、失眠多夢(mèng)、神疲乏力患者，寧心安神的東阿阿膠煲鴿蛋是不錯(cuò)的選擇。
制作方法：將4枚鴿蛋放燉鍋內(nèi)，加水200毫升，煮熟，去殼待用，1克阿膠放碗內(nèi)加水20毫升蒸化待用;100克西蘭花洗凈撕成瓣?duì)?，蔥切段，姜切片。鍋置武火上燒熱，加入素油燒至六成熟時(shí)，加入姜、蔥爆香，下入西蘭花，加入300毫升水，放入阿膠、鴿蛋，用文火煲25分鐘即成。
很多人都認(rèn)為失眠直接影響我們的精神狀態(tài)，其實(shí)不然，長(zhǎng)期失眠還會(huì)引起一些慢性疾病。所以如果身邊有失眠的朋友應(yīng)該多注意調(diào)理，不但可以采取小編以上提出的中藥治療方劑，同時(shí)還要多注意自己的心理調(diào)理，不要在生活和工作中給自己太多的壓力。
治腎虛的中藥
1、治腎虛的中藥
1.1、杜仲
杜仲是補(bǔ)腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經(jīng)集注》里記載,在選擇杜仲時(shí)可以把它折斷,里面有像棉纖維一樣的白絲,就是質(zhì)量較好的杜仲。
杜仲幾乎無(wú)味,只有一些微苦,每天將其用沸水泡著喝不僅特別適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,還能達(dá)到補(bǔ)腎理氣的作用。杜仲無(wú)毒,因此用量多少并沒(méi)有特別的講究,每天泡個(gè)八九克就行。除杜仲外,還可以適量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)虛生精;而桑葚性味甘寒,具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)心益智的功效。
1.2、枸杞
《本草綱目》記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長(zhǎng)壽。”中醫(yī)常常用它來(lái)治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥。《本草經(jīng)疏》認(rèn)為:“枸杞子,潤(rùn)而滋補(bǔ),專于補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。”
2、如何預(yù)防腎虛
2.1、生活規(guī)律,性生活有節(jié)
我們想要保證腎臟的健康,就需要注意規(guī)律的進(jìn)行生活,并且還需要節(jié)制房事,明代著名醫(yī)家張景岳在《類經(jīng)·攝生》中指出:"欲不可縱,縱則精竭,竭則真散。蓋精能生氣,氣能生神。故善養(yǎng)生者,必寶其精。精盈則氣盛,氣盛則神全,神全則身健,身健則病少。"所以,應(yīng)使生活規(guī)律,作息相宜,性生活不可過(guò)度。
2.2、科學(xué)飲食,不濫用藥物
科學(xué)的飲食,多吃一些可以補(bǔ)腎的食物,少吃一些傷腎的藥物?？茖W(xué)飲食包括不暴飲暴食,盡量少吃肥甘厚味、辛辣煎炸的食物,不吸煙,不酗酒等。
3、預(yù)防腎虛的運(yùn)動(dòng)
3.1、足跟落地,吸氣,慢慢曲膝下蹲,兩手背逐漸轉(zhuǎn)前,虎口對(duì)腳踝;手接近地面時(shí),稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足氣。這是腎虛的預(yù)防方法之一。
3.2、呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋,同時(shí)身體和腳跟部用力上提,并提肛,呼吸。這也屬于腎虛的預(yù)防措施。
腎虛有哪些常見的癥狀
1、腰酸腿痛,尿頻尿急
長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)?外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。
2、畏寒肢冷
"畏寒"指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)。"肢冷"指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。"畏寒肢冷"往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
3 、頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。
4、 夜間多尿
一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過(guò)全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次,尿量接近或超過(guò)白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于"夜間多尿".白天小便正常,獨(dú)夜間尿多,正是本癥的特點(diǎn),多因腎氣虛弱所造成。
能有效緩解腎虛的食物
1、芝麻
甘平,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:"芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也。"尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。
2、粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到"粟米養(yǎng)腎氣。"明·李時(shí)珍還說(shuō):"粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損。"
3、豇豆
又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平,味甘,能補(bǔ)腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載:"豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,生精髓。"《四川中藥志》也說(shuō)它能"滋陰補(bǔ)腎,健脾胃, 治白帶,白濁和腎虛遺精。"
腎虛在傳統(tǒng)的中醫(yī)上的概念與腎臟的相關(guān)功能失調(diào)和身上表現(xiàn)有著很大的關(guān)系，在目前看來(lái)，這種病沒(méi)有及時(shí)的檢查治療，手段給很多人帶來(lái)了非常大的困擾，一般的情況下是通過(guò)中醫(yī)的食療方法，以及中藥來(lái)慢慢的進(jìn)行調(diào)理，那么腎虛如何治療，導(dǎo)致腎虛的方法有哪些呢!
腎虛是一個(gè)中醫(yī)上的概念，與腎臟相關(guān)的功能失調(diào)都是腎虛的表現(xiàn)。這種病沒(méi)有及時(shí)見效的治療手段，給很多人帶來(lái)了困擾。因此不少患者使用中醫(yī)來(lái)治療，那么有哪些中成藥治療腎虛的效果不錯(cuò)呢?
腎陰虛
六味地黃丸
由熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療陰性腎虛虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。
左歸丸
主要由熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療陰性腎虛不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。
腎陽(yáng)虛
金匱腎氣丸(或桂附地黃丸)
由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。對(duì)于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟，肢體浮腫，小便不利等很有效果。
右歸丸
由熟地黃，山茱萸，川附子，肉桂，菟絲子等組成。主治腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽(yáng)痿遺精等病癥。
益腎壯陽(yáng)膏
由淫羊霍、蛇床子、當(dāng)歸、仙茅、肉蓯蓉、丁香、細(xì)辛等組成，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò)的功效。用于陰莖勃起功能障礙，腎虛，陽(yáng)痿早泄，性功能障礙，中醫(yī)辨證屬陽(yáng)性腎虛者。
以上是給很多治療腎虛的患者，介紹的常見藥物，希望各位患者在食用藥物前，能夠合理地結(jié)合自己的癥狀，選擇合適自己的藥物再進(jìn)行食用，以此達(dá)到對(duì)癥下藥的功效，從而取得理想的治療療效，中藥治腎虛的方式，以上就為大家做了很詳細(xì)的介紹。
我們每個(gè)人都想讓自己身上能夠時(shí)刻散發(fā)出芬芳的氣息，但事與愿違，生活中不少人都在飽受狐臭的困擾。而狐臭的致病因素多是因大汗腺分泌汗液紊亂所致，雖然不會(huì)影響到人體健康，但散發(fā)出來(lái)的異味，很容易讓患者出現(xiàn)強(qiáng)烈的自卑感，所以狐臭患者都想將其徹底根治，接下來(lái)我們就一起看看中藥治狐臭配方是怎樣的吧。
六個(gè)偏方可以治療狐臭
一：辣椒碘酒治療狐臭
將新鮮的辣椒粉和碘酒按照1比6的比例混合，然后每天早晚各一次擦拭腋下，立即就能夠看到效果。
不過(guò)需要注意的是，在涂抹這種藥液之前，一定要先擦拭干凈汗?jié)n。
二：生姜片緩解狐臭
生姜片是我們生活中常見的一種調(diào)味品，同時(shí)也具有非常不錯(cuò)的殺菌作用，腋下出現(xiàn)汗臭以及狐臭的主要原因就是由于細(xì)菌所導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候我們需要準(zhǔn)備好干凈的生姜，然后切片。將生姜片擦在腋下，每天早晚各擦拭一次，時(shí)間控制在五分鐘左右就可以了。大約一個(gè)星期之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)腋下狐臭的情況得到很好的緩解，并且這種方法還能夠有效的刺激汗腺。
三：食鹽搓洗
食鹽具有一定的消炎殺菌的作用，并且對(duì)于一些由于細(xì)菌繁殖所產(chǎn)生的氣味有著很不錯(cuò)的抑制作用。所以在每天洗澡的時(shí)候，可以將食鹽涂抹在腋下撮一撮，然后用溫開水沖洗。
如果你覺(jué)得簡(jiǎn)單的洗澡搓洗不能夠很好的降低狐臭，那么也可以在平時(shí)生活中隨身攜帶一塊帶有鹽水的面巾，有需要的時(shí)候擦拭腋下就可以了。
四：食鹽炒熱治療狐臭
將食鹽放入干凈的鍋中，然后翻炒，變熱之后將食鹽裝入紗布之中，并且扎好口。將紗布袋反復(fù)的放在腋窩上摩擦，大約五分鐘，每天進(jìn)行一次，連續(xù)使用五天，能夠有效的去除狐臭。
五：番茄汁浸泡
番茄中含有的成分中，有一些具有去除異味的作用。所以在洗澡的時(shí)候，可以取大約五百毫升的番茄汁，然后將腋下直接浸泡在番茄汁中，大約十五分鐘就可以了。
建議，每個(gè)星期浸泡兩次就可以了，這樣能夠很好的去除腋下散發(fā)出來(lái)的狐臭味。
六：田螺治狐臭
將大田螺放入清水中，一直養(yǎng)到蓋張開來(lái)。等到蓋張開來(lái)，立刻通過(guò)針頭放入一個(gè)巴豆，然后將田螺放到杯子中。大約一個(gè)小時(shí)之后，田螺就會(huì)化成水，將這個(gè)水涂抹在腋下，可有效的消除狐臭。
