腎虛補腎中藥配方有哪些呢
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腎虛是男人的根本,男的人不行了,那么就是腎的原因,冬季是補腎的最好時間點,如果抓緊時間補腎的,可以達到事半功倍的作用,那么首先是一定要找的癥狀和原因,才可以對癥下藥,補腎自然不能亂補,亂補反而會起到錯誤的功效,來為大家介紹一下有關(guān)腎虛補腎中藥藥材都有哪些配方又有什么呢!
補腎的中藥一般指山藥、鹿茸、人參等。通過飲食來滋陰補腎是大多數(shù)人愿意接受的一種選擇。今天,小編就來和大家一起說說補腎中藥褒湯料有哪些,一起來看看吧!
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中醫(yī)方面認為,秋冬時間是非常適合補腎的一個時間點,這個時候可以選擇一些具有溫補功效的中藥或者是食材來服用,這樣不僅能夠增強身體中各種器官的活力,同時還能夠有效的提高身體抵抗力減少患有疾病的可能,對于女性來說還能夠很好的治療氣血兩虧的情況,并且皮膚也會越來越好。
第一:冬蟲夏草
冬蟲夏草市一種比較名貴的中藥滋補藥材,性溫,對于肺部以及腎臟具有很好的滋補作用,能夠很好的滋補身體的虛損情況,并且還能夠補充身體的精氣,對于咳嗽還有痰多也具有一定的功效。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),冬蟲夏草之中含有比較多的蛋白質(zhì)以及脂肪、湯類、粗纖維以及礦物質(zhì),特別是蟲草酸、蟲草素等等含量非常的豐富,服用之后能夠很好的增強身體的免疫動能,另外心肌血流量也會更好的增強,具有很好的抗癌以及抗病毒的作用。
第二:阿膠
很多人的印象中阿膠就是一種屬于女性補血的藥材,事實上這種認識是非常片面的。阿膠性平,對于肺部、肝臟以及腎臟具有很好的補益作用,具有很好的滋陰養(yǎng)血的作用。阿膠除了能夠治療婦科疾病之外,同時也是冬季進補最好的食材質(zhì)疑。如果想要起到最好的補腎作用,那么可以將阿膠和黃酒混合之后一起隔水蒸煮,最后加入少量的冰糖一起服用,能夠很好的滋補身體,對于腎臟也具有很很好的滋補作用。
第三:鹿茸
鹿茸具有很好的壯陽補腎的作用,特別是對于腎臟還有肝臟的補益效果很好,并且性溫,服用之后不要擔心出現(xiàn)虛不受補的情況?,F(xiàn)代醫(yī)學數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),鹿茸中含有多種人體所需要的氨基酸、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素等等,進入身體之后能夠很好的起到滋補身體以及強壯身體的目的,并且還能夠促進身體血液中血紅蛋白、紅細胞等等增加,這樣對于心臟也能夠起到很好的保健作用,身體也會更加的有活力。
第四:人參
人參也是性溫,非常的適合在冬天的時候服用,能夠很好的補充身體虧損的元氣。人身中含有非常豐富的黃酮類物質(zhì)以及皂苷,這兩種物質(zhì)進入身體之后都能夠很好的起到抗衰老以及抵抗疲勞的作用,經(jīng)常服用之后體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)也會更加的和諧,身體抵抗力也能夠大大的提高。不僅具有補腎的功效,同時還能夠令身體更加的健康,減少患有疾病的可能。
有關(guān)的以上文章當中介紹了腎虛補腎中藥,補腎的方法,可不能亂補,亂滋補腎臟可能會引起相反的作用,有關(guān)很多中藥為大家介紹到這里,以上的這4種中藥可以幫助大家解決腎臟虛弱,同時又可以調(diào)理身體。
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甚至說我們?nèi)梭w當中的一種器官,也是屬于泌尿系統(tǒng)當中的一個部分,腎對人體的作用至關(guān)重要,因為隨著社會的發(fā)展越來越快,人們的工作壓力越來越大,身上的壓力也就越來越重,平時我們吃的一些補腎滋陰壯陽的食物有哪些,具體食物當中什么樣的功效呢?來了解一下關(guān)于中藥壯陽補腎配方。
補腎壯陽的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個小時左右,再加入適量的常溫開水,趁水熱的時候,花幾分鐘對陰部進行清洗,等到藥溫了之后,再將龜頭浸泡在里面,記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次,一般半個月為一個療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服,日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末,水泛為丸。日服3次,每次6g,3-6g白酒為引,3周為一療程,重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。
補腎壯陽的中藥配方 3個配方讓腎無壓力
如何補腎壯陽
1、飲食主要以軟食為佳,偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物,例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內(nèi)臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
補腎壯陽的中藥
大家都知道,是藥三分毒,所以即使是補腎壯陽的中成藥中或多或少都會有一些副作用,所以專家建議通過食物療法和茶水療法來改善調(diào)理,效果會更加出眾。
1、食療
山藥:性平味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常之。
干貝:又稱江珧柱。性平味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子:性平味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿卜、白酒及香煙等.
補腎菜譜:赤豆鯉魚湯
用料:鯉魚500克,赤小豆60克,姜15克。
制法:將赤小豆挑去雜質(zhì),洗凈。鯉魚去鱗,除去內(nèi)臟,洗凈。蔥切段,姜切片。將赤小豆、鯉魚、姜、蔥、精鹽放入燉鍋內(nèi),加水2000毫升,武火燒沸后文火燉熬至赤小豆熟透即成。吃魚肉喝湯。
2、茶療
當然食療并非萬全之策,補腎也并非一朝一夕之事,在我們中國,茶療文化具有非常悠久的歷史,通過茶療來補腎也受到了廣大補腎者的歡迎,其原因有三。
其一,對腎進行全面的養(yǎng)護和調(diào)理,在平時飲用中慢慢對腎器、免疫功能等進行全面的養(yǎng)護和調(diào)理;
其實在中成藥當中補腎配方有很多種,比如說通過中藥的食療方法,用中成藥來進行煲湯,做湯,炒菜等等,都是可以對于補腎起到不錯的功效,平時我們吃的香煙,白酒,生蘿卜,柿子等等,建議腎臟虛弱的朋友們盡量少吃。
日常的生活當中,腎臟是作為有生命的生物身體當中都會有一個最重要的器官,無論是動物,還是我們?nèi)?,還是昆蟲都有腎臟,腎臟是控制著我們?nèi)梭w當中最重要的一個器官,腎臟也是控制著我們的脊椎,作為分泌系統(tǒng)當中的一個器官,對我們?nèi)梭w來說至關(guān)重要,隨著現(xiàn)在的社會壓力越來越大,很多人對于補腎非常重視,那么有關(guān)中醫(yī)補腎壯陽配方有哪些,效果又怎樣呢!
補腎壯陽的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個小時左右,再加入適量的常溫開水,趁水熱的時候,花幾分鐘對陰部進行清洗,等到藥溫了之后,再將龜頭浸泡在里面,記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次,一般半個月為一個療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服,日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末,水泛為丸。日服3次,每次6g,3-6g白酒為引,3周為一療程,重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。
補腎壯陽的中藥配方 3個配方讓腎無壓力
如何補腎壯陽
1、飲食主要以軟食為佳,偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物,例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內(nèi)臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
補腎壯陽的中藥
大家都知道,是藥三分毒,所以即使是補腎壯陽的中成藥中或多或少都會有一些副作用,所以專家建議通過食物療法和茶水療法來改善調(diào)理,效果會更加出眾。
1、食療
山藥:性平味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常之。
干貝:又稱江珧柱。性平味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子:性平味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿卜、白酒及香煙等.
補腎菜譜:赤豆鯉魚湯
用料:鯉魚500克,赤小豆60克,姜15克。
制法:將赤小豆挑去雜質(zhì),洗凈。鯉魚去鱗,除去內(nèi)臟,洗凈。蔥切段,姜切片。將赤小豆、鯉魚、姜、蔥、精鹽放入燉鍋內(nèi),加水2000毫升,武火燒沸后文火燉熬至赤小豆熟透即成。吃魚肉喝湯。
我們的工作節(jié)奏在加快,很多時候因為腎的承受能力變得越來越重,腎臟就會衰竭,這個時候我們就多吃一些滋陰壯陽的中藥配方,來滋補我們的腎臟,有關(guān)中藥補腎壯陽配方有哪些呢,以上為大家做的介紹希望大家能夠有所了解。
補腎很多人每天在生活當中都在強調(diào),而且非常關(guān)心的一件事情,特別是對于男性的腎臟莫不可以太過于虛弱,如果男性的腎臟出現(xiàn)虛弱了,那么不僅僅會在性生活方面造成夫妻關(guān)系不和諧,還會引起小便尿頻尿急,出現(xiàn)前列腺問題等等,那么對于補陽補腎的中藥配方有哪些,又該如何調(diào)理呢來調(diào)解一下。
1首先最明顯的特征是,在房事上面興趣會大減,并且時間也會縮短,最后會導致性生活質(zhì)量不佳。
2在小便的時侯,多數(shù)出現(xiàn)尿頻,小便清長等癥狀。這些問題都比較嚴重,建議千萬不要憋尿,因為長時間憋尿可能會造成尿頻、尿急、遺尿、陰腹疼痛和夜尿增多等癥狀。
3有的腎虛患者會有頭暈的感覺,而且常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與腎虛相關(guān)。
4最主要的癥狀就是腰痛。腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(比如司機),久之會損傷腎氣,導致腎精不足。
腎虛的患者應該養(yǎng)成良好的生活習慣,節(jié)制性生活,注意飲食滋補這樣就可以改善自己的身體,提高腎功能。
另外配合每天喝9味的御圣茶,“合經(jīng)絡,行氣血”,身體得到滋養(yǎng),自感精神百倍。
以上的文章當中為大家介紹了補陽補腎的中藥配方,首先在這里小編告誡大家,對于平時出現(xiàn)的腰酸背痛的原因很有可能是因為腎虛引起的,生活當中無論是男女均會出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象,所以我們一定要對癥下藥。
作為妻子都能夠希望自己的丈夫身體健康,男性身體最關(guān)注的一個部位,那么就是腎臟,腎臟之氣源于先天之本,腎臟的陽氣充足了,身體才不會生病,秋冬季節(jié)是該好好滋補一下身體了,隨著天氣越來越冷,身體因為寒氣過重,而引發(fā)腎虛的毛病發(fā)生,有關(guān)中藥補腎藥酒配方有哪些呢?
很多的中醫(yī)上都介紹過補腎藥酒配方大全,據(jù)說這種東西可以幫助男性朋友補腎壯陽,還具有了十分不錯的強身健體的效果。
比如,我們可以在生活上吃一些鹿茸,或者是巴戟天,還有海狗腎,海馬,鎖陽,紫河車以及我們常見的蛤蚧,杜仲,續(xù)斷等等藥材,其中我們常說的杜仲,續(xù)斷就還有巴戟天對于人體具有很好的補腎強腰壯筋骨,是很好的泡酒良藥。
陽虛癥狀:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚;頭目眩暈,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脈沉弱;男性易陽痿早泄。
在預防方面,因起病與恣情縱欲有關(guān)的,應清心寡欲,戒除手/淫;如與全身衰弱、營養(yǎng)不良或身心過勞有關(guān)的,應適當增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合,節(jié)制性欲。
腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進補,建議用慢慢調(diào)理。熱水泡腳。
泡腳最適宜的時間是每晚7-9時, 這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰, 此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán), 達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。
泡腳水不能太熱, 以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長, 以15-30 分鐘為宜。
以上的文章中我們了解到了中藥補腎藥酒配方有哪些呢?這些中藥配方,補腎壯陽效果好,讓男性在夫妻生活方面提高了,性功能又能夠得到很好的改善,讓夫妻生活雙方得到滿足,同時又可以解決男性的身體乏力,預防體力下降和免疫低下。
腎虛腎虧對我們來講,直接影響到身體健康,會讓人長期處在疲勞萎靡的狀態(tài),所以對于補腎虛的現(xiàn)象,每個人都應該注重,尤其是對男性朋友而言,腎虛腎虧還可能會直接影響到自己的性。所以男性更需要注重養(yǎng)腎補腎,比如說使用一些補腎的中藥,下面就具體為大家介紹方法。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。 二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛。 三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛。 四、腎氣虛食療【枸杞豬心】 配方: 枸杞子10克,鮮豬心1個。 制法: 將豬心和枸杞子一起文火煮1小時左右,加少許鹽調(diào)味。 功效: 補腎納氣。 用法: 佐餐食用。 【核桃人參飲】 配方: 核桃仁20克,人參6克,生姜3片,冰糖少許。 制法: 將核桃肉、人參、生姜加水適量一同煎煮,取汁200毫升,加冰糖調(diào)味即可。 功效: 溫腎納氣,止咳化痰。 用法: 不拘時飲用。
上面就是補腎虛的一些重要介紹,通過這些介紹,大家在生活當中,就應該采取最科學有效的補腎方法,因為很多時候不是我們不可盲目的用藥,因為有的時候一些藥物起不到效果,反而會不利于自己的身體健康。
?
?腎虛指腎臟精氣陰陽不足,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛,其癥狀有早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減等。腎虛危害這么大,那么該如何治療腎虛呢,治腎虛的中藥配方有哪些呢?我們來看看下面這篇文章。
?第一,一定要保證充足的睡眠,這是首要條件。
?第二,就是要經(jīng)常運動,保持好的狀態(tài)。
?第三,保持好的心情。另外,常吃補腎食物,如豬腰、牡蠣、核桃等。豬腰和牡蠣含有大量的鋅,對補腎很有好處;核桃還有潤肺的作用。腎虛患者應注意心理減壓,使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。
?食療小偏方
?枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。除此之外,最好是在這時搭配9味的御圣茶會更好,具有清腎淤、養(yǎng)腎精、通腎氣功效,補腎更強。
治腎虛的中藥配方有哪些呢?通過上面的內(nèi)容,我們已經(jīng)知道了這個問題的詳細答案,只有分清楚分清到底是陽虛還是陰虛,才能對癥下藥,不能隨便進行補腎,以免造成問題更加嚴重。希望大家都能重視起來,如果身體不舒服的話,一定要早日去醫(yī)院治療。
腎虛,自古以來都是許多人心里揮之不去的陰影,你知道嗎?中藥泡酒也可以有效的治療腎虛呢,那補腎中藥泡酒配方有哪些呢?醫(yī)生給了我們以下幾種答案,我們一起來了解一下吧。
八珍酒
【配方】當歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
【功效】和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強精神,悅顏色,助勞倦,補諸虛。
人參枸杞酒
【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。
【功效】大補元氣,安神固脫,滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽l痿、腰膝酸痛等癥。
壯陽補腎藥酒
【配方】仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽20g,陽起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g
【制法】以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL.
醫(yī)生通過上面的內(nèi)容詳細的告訴了我們補腎中藥泡酒配方有哪些,相信大家在看過了以后心里都有了了解了,這類藥酒藥效十分不錯,被此類疾所困擾著的朋友們可以試試上面的方法哦。