左側(cè)后腦勺疼是什么原因？
飲食養(yǎng)生是什么。
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人的身體總是特別的脆弱，時不時就會出現(xiàn)一些病癥，讓我們的身體承受很大的痛苦。如左側(cè)后腦勺疼就是很多朋友都會遇到的，只是有的朋友因?yàn)樘弁吹牟皇呛車?yán)重，就會忽視了這種病癥，只有在病癥嚴(yán)重的時候，才會考慮到底是怎么回事呢？下面我們就來一起了解一下左側(cè)后腦勺疼是什么原因？
1.枕神經(jīng)痛
頭痛主要位于枕部及頸部。為發(fā)作性或持續(xù)性，枕后風(fēng)池穴可有局部壓痛。枕神經(jīng)痛可繼發(fā)于頸椎疾病等;
2.按揉風(fēng)池
雙手拇指置于同側(cè)風(fēng)池穴，其余四指貼于腦后，拇指指端稍用力下壓，并做順時針方向揉動，共2～3分鐘。適宜于后腦勺部位的頭痛。
風(fēng)池穴位于后頭部，枕骨下兩側(cè)后發(fā)際處。斜方肌上端與胸鎖乳突肌之間的凹陷中。
3.頸椎病頭痛
頭痛部位最常見于頸后及枕部。是由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根引起的，頸椎片可有骨質(zhì)增生。
4.肌收縮性頭痛
也稱緊張性頭痛，或神經(jīng)性頭痛，呈間斷發(fā)作，或持續(xù)性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、電腦工作姿勢不正等因素，引起頭部或頸部肌肉持續(xù)收縮，而產(chǎn)生頭痛，枕部疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結(jié)果。
左側(cè)后腦勺疼是什么原因？我們通過上文的學(xué)習(xí)，已經(jīng)了解了，平時不管我們的工作多么的繁忙，都應(yīng)該注意自己的身體健康，只有好的身體才可以讓我們有更高的工作效率，不要因?yàn)楣ぷ髅β岛鲆暳松眢w的不適癥狀，如果你也出現(xiàn)了左側(cè)后腦勺疼就要注意了，最好是可以去醫(yī)院查明原因。
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我們是不是都有過后腦勺疼的經(jīng)歷呢，如果提起后腦勺疼，很
多人應(yīng)該都有發(fā)言權(quán)，在平時生活中已經(jīng)被這樣的現(xiàn)象折磨很久了，還有一些人遲遲找不到是什么原因引起的，就會很痛苦，后腦勺疼痛的原因是很多的，常見的就是睡姿不正確，還有就是肌肉扭傷，大家要重視。后腦勺疼痛，有的人會說可能是落枕了，確實(shí)這也是一方面的原因，一般的后腦勺疼痛的現(xiàn)象在年輕人中是很常見的，特別是在春節(jié)和冬季，有時候和你的睡姿有很大的關(guān)系，大家要注意的預(yù)防。
[病因]
落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置;或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低可過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài)，均可志起頸部一側(cè)肌肉緊張，使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯，時間較長即或發(fā)生肌肉人緊張，使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯，時間較長即可發(fā)生靜力性損傷，使傷處肌筋強(qiáng)硬不和，氣血運(yùn)行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風(fēng)寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡(luò)痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
[癥狀]
落枕的臨床表現(xiàn)為晨起突感頸后部，上背部疼痛不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者，或一側(cè)重，一側(cè)輕。多數(shù)患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，或有受涼等因素。由于疼痛，使頸項(xiàng)活動欠利，不能自由旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者俯仰也有困難，甚至頭部強(qiáng)直于異常位置，使頭偏向病側(cè)。檢查時頸部肌肉有觸痛、淺層肌肉有痙攣、僵硬，摸起來有“條索感”。
[治療]
落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳?；颊呖稍谕袋c(diǎn)做點(diǎn)壓手法，點(diǎn)壓時以不引起疼痛，有酸脹感為宜。還可對痛處肌肉進(jìn)行拿捏，這樣可以緩解疼痛和肌肉的痙攣。如有條件可在醫(yī)院進(jìn)一步手法治療。還可以配合活血舒筋，疏風(fēng)活絡(luò)藥物內(nèi)服?；蚧钛雇搭惛嗨幫夥?。也可以行針灸或耳針治療。針灸可取風(fēng)池、大堆、風(fēng)門、曲酷桓、外關(guān)、痛點(diǎn)等。耳針可取神門、以質(zhì)下、壓痛點(diǎn)等。如配合熱敷效果更好。
落枕癥狀緩解后可行頸部功能鍛煉，以增強(qiáng)頸部力量，減少復(fù)發(fā)機(jī)會。方法如下：兩腳開立，與肩同寬，雙手叉腰。分別作抬頭望月，低頭看地、頭頸向或后轉(zhuǎn)，眼看右方、頭頸向左后轉(zhuǎn)，眼看左后方、頭頸向左側(cè)彎、頭頸向左后轉(zhuǎn)，眼看左后方、頭頸向左側(cè)彎、頭頸向右側(cè)彎、頭頸前伸并側(cè)轉(zhuǎn)向左前下方、頭頸前伸并側(cè)轉(zhuǎn)向左前下方、頭頸轉(zhuǎn)向右后方上方、頭頸轉(zhuǎn)向左后止方、頭頸各左右各環(huán)繞1周。以上動作宜緩慢，并盡力作到所能達(dá)到的范圍。
[預(yù)后]
落枕起病較快，病程也很短，1周以內(nèi)多能痊愈。及時治療可縮短病程，不以治療者也可自愈，但復(fù)發(fā)機(jī)會較多。落枕癥狀反復(fù)發(fā)作或長時間不愈的應(yīng)考慮頸椎病的存在，應(yīng)找?？漆t(yī)生檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)、治療。
什么關(guān)于后腦勺疼痛的介紹，我們都要及時的去了解，如果出現(xiàn)了后腦勺疼的現(xiàn)象，要找到是什么原因，及時的去調(diào)理，如果是睡姿或是枕頭不合適，要及時的進(jìn)行調(diào)整，要買適合的枕頭，不要過高，也不要過低，以免出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象。
后腦勺主要是常見的疾病引起疼痛出汗也就是腎虧的現(xiàn)象，也就是腎部的虧損，生活中的主要是可以滋養(yǎng)五臟辨認(rèn)法來進(jìn)行辯證的治療，導(dǎo)致一些病變的類型，主要是涵蓋了一些以及相關(guān)泌尿系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)的問題，所以能對于后腦勺出汗要及時的進(jìn)行檢查和治療，陰虛還是陽虛是不同的治療方法的。
后腦勺一定要根據(jù)病情的進(jìn)行一些常見的治療，很多后腦勺出汗導(dǎo)致注意力不集中精神力，工作效率降低記憶力減退情緒不好，會表現(xiàn)在一些后腦勺出汗早衰失眠健忘的現(xiàn)象，一定要及時的進(jìn)行治療和診斷。
科技名詞定義中文名稱：腎氣虛英文名稱：deficiency of kidney qi定義：腎氣虛弱，功能減退，封藏固攝功能失職，進(jìn)一步可致陰陽失調(diào)的病理變化。 應(yīng)用學(xué)科：中醫(yī)藥學(xué)(一級學(xué)科);中醫(yī)基礎(chǔ)理論(二級學(xué)科);病機(jī)(二級學(xué)科)
腎虛指腎臟功能減弱，需要根據(jù)不同的癥狀調(diào)治。腎之陰陽俱虛，腎氣化生不足，癥見滑精、早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細(xì)弱等，治以補(bǔ)腎為主。
腎臟屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中，腎臟屬于五臟之一。腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關(guān)系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反應(yīng)腎臟及其相關(guān)的組織健康與否，也代表生命力是旺是弱。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。
以上就是后腦勺出汗的常見癥狀，主要做一些運(yùn)動或者是一些飲食方面的調(diào)養(yǎng)，都是的及時的進(jìn)行治療的方法，一定要進(jìn)行一些合理的調(diào)理，對于調(diào)理一些人體的生理機(jī)，能增強(qiáng)人體的抵抗力極大的降低一些疾病的發(fā)生，都后腦勺出汗容易發(fā)生早衰失眠健忘的現(xiàn)象，對于一些并發(fā)癥也要比較關(guān)注。
后腦勺疼按什么穴位
1、后腦勺疼按什么穴位
風(fēng)府穴,雙手微微分開,沿著后頸部脊柱左右,輕按穴位。風(fēng),指穴內(nèi)氣血為風(fēng)氣也;府,府宅也。中醫(yī)認(rèn)為,督脈之氣在風(fēng)府穴吸濕化風(fēng),所以刺激這個穴位有散熱、吸濕的功能。這個穴位的位置在后腦勺,后背正中往上,頭發(fā)邊緣。如果后腦勺疼痛、麻木,按摩這里可以有效緩解。
2、右邊后腦勺疼怎么回事
2.1、肌收縮性頭痛
也稱緊張性頭痛,常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作,姿勢不正等因素,引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮,而產(chǎn)生頭痛,頭枕部疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結(jié)果。
2.2、頸椎病性頭痛
頭痛部位最常見于頸后及枕部。是由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根引起的,頸椎片可有骨質(zhì)增生。
2.3、枕神經(jīng)痛
可由感染、局部刺激或或局部肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位于枕部及頸部,枕后風(fēng)池穴可有局部壓痛。枕神經(jīng)痛可繼發(fā)于頸椎疾病或腫瘤等。
3、后腦勺的補(bǔ)腎穴位
3.1、敲打時將兩手掌心分別按緊兩側(cè)耳朵,用三指(食指、中指、無名指)輕輕彈后腦勺。此法能刺激耳廓周圍的穴位,可防頭暈、耳鳴、促聽力。
3.2、用一只手的大拇指指腹緊壓另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脫彈出,食指背著力,可以有效緩解疲勞。
3.3、用兩手掌心緊按兩耳外耳道,兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指緊按腦后枕骨不動,再很快抬離,這時耳中有放炮樣聲響。如此反復(fù)做上510次,每日做23次。練習(xí)時的掩耳和叩擊可對耳產(chǎn)生刺激,同時刺激大腦神經(jīng),起到耳聰目明的作用。這個動作在起床后、睡前或平時空閑時都能做。 另外,中醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,腎開竅于耳。因此,該練習(xí)還可以達(dá)到調(diào)補(bǔ)腎元、強(qiáng)本固腎之效,老年人不妨多做。
后腦勺疼的緩解方法
1、熱毛巾局部外敷
如果有頸椎疼痛的問題的話,用熱毛巾外敷是一個很好的法子。平時落枕也是偶爾會發(fā)生的事情,可能一兩天都無法恢復(fù),但是我們可以用一些方法來緩解疼痛。比如說用熱毛巾。要用熱熱的毛巾,冷的或者是溫的是沒有辦法來緩解的。
2、中草藥來熏洗
中草藥對于治療頸椎病是有很好的療效的,因?yàn)槲覀円乐兴幹伪?西藥治標(biāo)。而且中醫(yī)藥的文化是亙古流傳的,可以去中醫(yī)店里面看中醫(yī),并且根據(jù)中醫(yī)的處方來抓藥,可以煎水服用,也可以用來涂抹疼痛的地方。不僅是要涂抹藥汁,還要按摩疼痛的地方。堅(jiān)持這樣做的話就有很好的療效。
3、專業(yè)人士按摩
按摩是一個有效緩解疼痛的方法,如果真是疼痛難忍的話可以請身邊的懂按摩手法的人來幫忙按摩一下,如果沒有什么用的話可以去專門的機(jī)構(gòu)請護(hù)工按摩。也可以選擇去蒸桑拿,通過排汗也是排毒的方式。后腦勺短暫的疼痛不必要引起恐慌。但是如果持續(xù)了一段時間還沒有好轉(zhuǎn)的跡象的話就要試試以上的方法。
后腦勺疼如何預(yù)防
1、積極治療腦科疾病
后腦勺疼痛的原因是非常復(fù)雜的,每次疼痛的癥狀也是有一定的區(qū)別性的,如果患者發(fā)現(xiàn)有劇烈疼痛,同時伴隨有嘔吐等癥狀,可能是由于顱內(nèi)壓比較高所導(dǎo)致的,部分人群可能會患有腦膜炎,腦腫瘤以及腦出血等現(xiàn)象,如果是這種情況,通常都需要積極地治療原發(fā)性的疾病,控制各種腦科疾病就能夠有效的預(yù)防后腦勺疼痛癥狀了,所以大家需要到醫(yī)院去做檢查,明確病因之后,然后選擇對應(yīng)性的處理方法。
2、控制血壓
其實(shí)高血壓的患者也會發(fā)現(xiàn)后腦勺疼痛的現(xiàn)象,一般都會表現(xiàn)為后腦勺會有跳躍性的疼痛,當(dāng)人體的血壓恢復(fù)正常的時候,就會發(fā)現(xiàn)疼痛癥狀明顯的改善,如果是這種情況,通常都需要定期的服用一些降壓的藥物,另外也需要調(diào)節(jié)好個人情緒,消除精神負(fù)擔(dān),尤其是在天氣變冷之后要注意保暖防寒,血壓的變化與個人的生活習(xí)慣以及情緒有非常大的關(guān)系,所以需要綜合性能控制好血壓就能夠有效的預(yù)防后腦勺疼痛等現(xiàn)象。
后腦勺是什么穴位
1、后腦勺有大椎穴
位置:第七頸椎棘突下。
主治:疏風(fēng)解表,清熱通陽,健腦強(qiáng)脊。適用于頭頸強(qiáng)痛、骨蒸潮熱、神疲乏力、腰脊拘急、感冒、落枕、頸椎病、氣喘、熱病等病癥,有防病強(qiáng)壯作用。
感覺:局部按壓有脹麻感。
2、后腦勺有風(fēng)池穴
位置:頸項(xiàng)后枕骨下,與乳突下緣相平,項(xiàng)肌外側(cè)凹陷處。
主治:袪風(fēng)解表,清頭明目,通腦活絡(luò)。適用于頸項(xiàng)強(qiáng)痛,頭痛眩暈、失眠健忘、高血壓、風(fēng)濕病等病癥。
感覺:局部按壓有酸脹微痛感。
3、后腦勺有天柱穴
位置:位于項(xiàng)部大筋(斜方肌)外緣之后發(fā)際凹陷中,約當(dāng)后發(fā)際正中旁開1.3寸。
解剖:在斜方肌起部,深層為頭半棘肌:有枕動、靜脈干;布有枕大神經(jīng)干。
主治:頭項(xiàng)強(qiáng)痛,鼻塞,癲狂癇,肩背病,熱病、頸椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血壓、目眩、緩解眼睛疲勞等。
4、敲打后腦勺的好處
4.1、敲打時將兩手掌心分別按緊兩側(cè)耳朵,用三指(食指、中指、無名指)輕輕彈后腦勺。此法能刺激耳廓周圍的穴位,可防頭暈、耳鳴、促聽力。
4.2、用大拇指指腹緊壓另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脫彈出,使指背著力,可以有效緩解疲勞。
4.3、用兩手掌心緊按兩耳外耳道,兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指緊按腦后枕骨不動,再很快抬離,這時耳中有放炮樣聲響。如此反復(fù)做上5～10次,每日做2～3次。練習(xí)時的掩耳和叩擊可對耳產(chǎn)生刺激,同時刺激大腦神經(jīng),起到耳聰目明的作用。
后腦勺痛的診斷鑒別
1、劇烈頭痛伴嘔吐,說明顱內(nèi)壓升高,常見于腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。
2、陣發(fā)性偏頭痛,每次發(fā)作數(shù)分鐘,面部電擊樣劇痛,說話、飲食或洗臉可誘發(fā),見于三叉神經(jīng)痛。
3、頭痛表現(xiàn)為后枕部痛、跳動感,多見于高血壓病,當(dāng)血壓正常時頭痛消失。
4、劇烈頭痛,伴眼眶痛,視力銳減,嘔吐,多為急性青光眼。
5、頭痛伴鼻塞流膿涕,上午輕下午重,可能為鼻竇炎。
6、頭痛伴眩暈,可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。
7、若是早上晨起疼痛則屬于落枕引起的
若是頭皮痛,則屬于頭皮神經(jīng)緊張所致(休息不好或思慮過度等)。若是里面痛,則要去醫(yī)院檢查病因,一般來說疲勞過度或頸椎病引起的后腦疼痛可以按摩或者熱敷,有一定緩解的效果,也可以適當(dāng)喝一些醒腦去火的茶。
后腦勺反骨的醫(yī)學(xué)特征
醫(yī)學(xué)特征:人的頭骨形狀和骨塊的數(shù)量基本是相同的、沒有任何人的后腦頭骨多長了一塊、或是長出了一塊以別不同的頭骨來。腦后反骨只是一句概念化的東西,沒有實(shí)質(zhì)性的物體可言。那么、相學(xué)上的所謂腦后有反骨、這個反骨究竟是什么?從相學(xué)書籍里查找、找不出有類象的文字描述、也沒有見過腦后反骨的頭相圖形。硬要從后腦勺去探索這個反骨、的確無從下手。偶有個別古今相學(xué)愛好者推測、腦后見腮即是腦后見反骨。這個說法、是有道理的。
腦后見腮、指的是臉上下巴兩側(cè)的腮骨相對擴(kuò)張、橫出、甚至骨角明顯。就是從背后看、也能明顯看得見腮骨的銳角、這就是腦后見腮、或者稱為;反過來看也見骨。貶義的說法就是腦后見反骨。腦后反骨、腦后見腮的臉形不少。
大家在平時應(yīng)該都有過后腦勺疼的現(xiàn)象吧，如果后腦勺疼起來真的是很不舒服的，大家要能夠及時的了解是什么原因引起的后腦勺的疼痛，引起后腦勺疼的原因也有很多，常見的就是頸椎病，現(xiàn)在有頸椎病的人真的是很多，特別是一些白領(lǐng)一族，下面我們就來看看后腦勺疼是怎么回事。
大家是不是出現(xiàn)過后腦勺疼的癥狀呢，那么又了解后腦勺疼是怎么回事嗎，一般的能夠引起后腦勺疼痛的病因是頸椎病的存在，現(xiàn)在有很多的人都是有頸椎病的，特別是那些經(jīng)常坐著的人，像是辦公室的人。
后腦勺疼病因：
一般為頸椎病引起，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質(zhì)增生者，由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根引起后腦與頸部疼痛。
后腦勺疼檢查診斷：
頸椎病的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn)，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒。
后腦勺疼大多數(shù)是頸椎病引起，建議做頸椎CT具體檢查一下，還需查下TCD。
西醫(yī)治療：止痛片和手術(shù)切斷神經(jīng)。
中醫(yī)治療：
1、針灸按摩理療。
2、放松心情，保證良好的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，慢跑，打太極拳等。
3、在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，朱砂安神丸，鎮(zhèn)腦寧膠囊，正天丸口服。
4、必要時，請到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，做神經(jīng)阻滯治療，或穴位封閉。
中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀。
頸椎牽引療法：這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類頸椎病，對早期病例更為有效。
理療：在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認(rèn)為，急性期可行普長因離子透入，超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波，碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
藥物治療：藥物在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用，可選擇應(yīng)用止痛劑，鎮(zhèn)靜劑，維生素(如B1，B12)，血管擴(kuò)張劑及中草藥等，對癥狀的緩解有一定的效果。
溫?zé)岱螅捍朔N治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫?zé)岱笾委煛?/p>
頸椎病日常保健：
1、適當(dāng)增加工間休息長期從事案頭工作的人，應(yīng)增加工間休息和活動時間，以增強(qiáng)全身的血液循環(huán)， 消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。
2、配合日常的頸椎病輔助工具增強(qiáng)頸椎肌肉
加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，頸部肌肉發(fā)達(dá)，力量大的人群中，頸椎病發(fā)作的幾率下降了80%，所以，頸部肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對于維護(hù)頸椎骨質(zhì)，椎管穩(wěn)定有著重要的意義。
3、選擇合適的枕頭
合適的枕頭對預(yù)防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側(cè)臥者枕高一拳半，約10厘米左右。彈性不宜過大，彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。
如果平時有后腦勺疼痛的現(xiàn)象大家要重視了，要了解后腦勺疼是怎么回事，多查閱一些相關(guān)的資料，或是及時的去醫(yī)院檢查，看看是什么原因引起的，如果是頸椎病惹的禍，就要及時的去治療頸椎病，在平時更要做好頸椎病的預(yù)防，多多的活動。
后腦勺兩側(cè)是什么穴位
1、后腦勺兩側(cè)是什么穴位
后腦勺兩側(cè)的穴位是風(fēng)池穴。配合谷穴、絲竹空穴治偏正頭痛;配腦戶穴、玉枕穴、風(fēng)府穴、上星穴治目痛不能視;配百會穴、太沖穴、水溝穴、足三里穴、十宣治中風(fēng)。
2、風(fēng)池穴的取穴方法
人體風(fēng)池穴位于頸部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。項(xiàng)部枕骨下,斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端后緣之間凹陷處。當(dāng)風(fēng)府與翳風(fēng)之間,或顳骨乳突尖(下端)與第二頸椎棘突之間連線的中點(diǎn)。《針灸甲乙經(jīng)》:“在顳颥(腦空)后發(fā)際陷者中”;《外臺秘要》:“夾項(xiàng)兩邊”;《素問·氣府論》王冰注:“在耳后陷者中,按之引于耳中”;《醫(yī)學(xué)入門》:“耳后一寸半,橫俠風(fēng)府”;《針方六集》:“俠風(fēng)府兩傍各開二寸”;《循經(jīng)考穴編》:“平耳墜微上,大筋外發(fā)際陷中,與翳風(fēng)相齊”。
3、風(fēng)池穴的名詞解析
3.1、風(fēng)池。風(fēng),指穴內(nèi)物質(zhì)為天部的風(fēng)氣。池,屯居水液之器也,指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。風(fēng)池名意指有經(jīng)氣血在此化為陽熱風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為腦空穴傳來的水濕之氣,至本穴后,因受外部之熱,水濕之氣脹散并化為陽熱風(fēng)氣輸散于頭頸各部,故名風(fēng)池。
3.2、熱府。熱,指本穴氣血性熱溫高。府,府宅也。
按摩風(fēng)池穴位的作用與好處
1、消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛等。
2、主治頭痛,眩暈,熱病,傷風(fēng)感冒,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,目赤腫痛,目淚出,迎風(fēng)流淚,夜盲癥,鼻淵,鼻出血,耳聾,氣閉,中風(fēng),口眼歪斜,瘧疾,癭氣,落枕,蕁麻疹,丹毒,及神經(jīng)衰弱,癲癇,高血壓,甲狀腺腫,視神經(jīng)萎縮等。
3、緩解頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、失眠、宿醉等
4、風(fēng)池穴是治療頭面部五官疾病的重要穴位,因此除了眼睛疾病以外,對耳鳴、咽痛等有一定作用;還常用于防治頸椎病,特別是頸肩部肌肉僵 硬、落枕,或伴有頭暈頭痛者;此外,上下摩擦風(fēng)池穴有祛風(fēng)散寒的作用,能有效防治發(fā)燒感冒等呼吸系統(tǒng)疾病。按摩手法:兩拇指持續(xù)往上點(diǎn)按,或快速上下擦動。
5、按摩風(fēng)池穴也可治療鼻炎,對風(fēng)池穴按揉捏,向深層用力。對捏法,揉兩百次。在風(fēng)池穴的位置把頭發(fā)消消毒,或者把頭發(fā)洗干凈,在風(fēng)池穴的地方進(jìn)行敲打,每天敲打個兩三分鐘。
如何敲打后腦勺緩解疲勞
1、敲打時將兩手掌心分別按緊兩側(cè)耳朵,用三指(食指、中指、無名指)輕輕彈后腦勺。此法能刺激耳廓周圍的穴位,可防頭暈、耳鳴、促聽力。敲打時將兩手掌心分別按緊兩側(cè)耳朵,用三指(食指、中指、無名指)輕輕彈后腦勺
2、用一只手的大拇指指腹緊壓另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脫彈出,使指背著力,可以有效緩解疲勞。
3、用兩手掌心緊按兩耳外耳道,兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指緊按腦后枕骨不動,再很快抬離,這時耳中有放炮樣聲響。如此反復(fù)做上5-10次,每日做2-3次?！熬毩?xí)時的掩耳和叩擊可對耳產(chǎn)生刺激,同時刺激大腦神經(jīng),起到耳聰目明的作用。”這個動作在起床后、睡前或平時空閑時都能做。
后腦勺出汗怎么回事
1、后腦勺出汗是心臟似乎不太好
心臟不好的人通常出汗在后腦部位,而且一出就是大片的汗,流水一樣。體虛的比較嚴(yán)重,注意進(jìn)補(bǔ)和休息。
2、后腦勺出汗是局部盜汗
這樣的癥狀考慮腎虛或者身體虛弱引起的癥狀,另外缺鈣也可以引起。
3、出汗多的原因有很多
一般與陰虛或陽虛,氣虛等有關(guān),部分人與濕熱或肝熱,植物神經(jīng)紊亂,缺鈣,結(jié)核,甲亢等有關(guān)。
頭為諸陽之會,頭部易汗出,多數(shù)與熱邪上蒸有關(guān)。而后腦多與太陽經(jīng)有關(guān),也可能是其他六陽經(jīng)所引起的。
4、睡覺后腦勺出汗的原因是汗腺分泌過多
汗腺分泌過多,稱為多汗。多汗是嬰幼兒時期一種常見的癥狀,有些是白天活動時多汗,有些是剛睡覺時多汗,也有些是在下半夜多汗。對于這些多汗,有些是生理性多汗,有些則可能是病理性多汗。家長應(yīng)根據(jù)孩子的多汗特點(diǎn),正確區(qū)分生理性和病理性多汗。
汗腺的分泌與交感神經(jīng)興奮性有關(guān),而不受副交感神經(jīng)直接支配,因此,凡能使交感神經(jīng)興奮性增高的各種原因,都可引起多汗。
后腦勺出汗是腎虛嗎
后腦勺出汗是腎虛嗎?后腦勺出汗屬于頭汗的一種,導(dǎo)致后腦勺出汗太多的原因我們已經(jīng)了解了,那么后腦勺出汗和腎虛有關(guān)系嗎?后腦勺出汗需要怎么調(diào)理才好呢?下面我們一起來了解一下。
1、從中醫(yī)的角度來看,上焦熱盛、中焦?jié)駸崽N(yùn)結(jié)、陰寒內(nèi)盛、元?dú)鈱⒚?虛陽上越,津隨陽泄等都可能會導(dǎo)致后腦勺出汗。我們從中也可以了解到,腎虛是后腦勺出汗的原因之一,后腦勺出汗是腎虛的表現(xiàn)之一,二者是不能劃等號的。
2、出現(xiàn)這樣情況的時候,最保險的辦法是到醫(yī)院確診,因?yàn)橐鸷竽X勺出汗的原因有很多,如果僅僅吃一些治療腎虛的藥的話,往往會“花冤枉錢”。
3、除了要對癥治療之外,患者還要做好日常保健護(hù)理工作,比如少吃或者不吃辛辣、油膩、刺激的食物,還要培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。
愛出汗的人飲食注意
適當(dāng)吃點(diǎn)酸味食物,一方面,從中醫(yī)的角度來講,酸味能斂汗止瀉、生津解渴、健胃消食。夏季出汗多,易損失津液,適當(dāng)吃酸味水果,如番茄、酸棗、葡萄、山楂、檸檬、草莓、烏梅、菠蘿、芒果、獼猴桃等,可起到斂汗生津的作用,預(yù)防流汗過多而耗氣傷陰。并且這類水果一般含水量較高,在一定程度上也能起到補(bǔ)水的作用。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度講,出汗時會損失較多的水溶性維生素,如維生素C,同時還會流失鉀。一般來說,水果是鉀的好來源,而口感酸的水果所含的維生素C往往比較多。比如,《中國食物成分表》中的數(shù)據(jù)顯示,100克酸棗就含900毫克的維生素C,達(dá)到了中國營養(yǎng)學(xué)會每人每天推薦量的9倍。除此之外,在日常烹調(diào)中加點(diǎn)醋或喝檸檬水也能起到斂汗止瀉作用。需要注意的是,胃潰瘍和胃酸分泌過多的人應(yīng)該少吃酸。
除了吃酸味水果外,出汗多的人還要注意其他營養(yǎng)素的補(bǔ)充,比如蛋白質(zhì)、維生素B1和維生素B2等。人體排汗會損失大量蛋白質(zhì),同時體內(nèi)蛋白質(zhì)分解也會增加。因此,每天要保證有1杯酸奶/牛奶,1個雞蛋/多半個鴨蛋,再加上一份豆制品或一碗豆粥,還要經(jīng)常吃些清爽烹調(diào)的瘦肉和魚。補(bǔ)充維生素B1的好食品是綠豆、紅豆、扁豆等豆子,以及玉米、大麥、燕麥等粗糧,維生素B2的好來源則是牛奶和綠葉菜。
后腦勺發(fā)際線凹處是什么穴位
1、后腦勺發(fā)際線凹處是什么穴位
后腦勺發(fā)際線凹處是風(fēng)池穴。人體風(fēng)池穴位位置于項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風(fēng)池穴的好處有很多，但是要注意用正確的按摩手法。
2、風(fēng)池穴怎樣取穴
人體風(fēng)池穴位于頸部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。項(xiàng)部枕骨下,斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端后緣之間凹陷處。當(dāng)風(fēng)府與翳風(fēng)之間,或顳骨乳突尖(下端)與第二頸椎棘突之間連線的中點(diǎn)?！夺樉募滓医?jīng)》:“在顳颥(腦空)后發(fā)際陷者中”;《外臺秘要》:“夾項(xiàng)兩邊”;《素問·氣府論》王冰注:“在耳后陷者中,按之引于耳中”;《醫(yī)學(xué)入門》:“耳后一寸半,橫俠風(fēng)府”;《針方六集》:“俠風(fēng)府兩傍各開二寸”;《循經(jīng)考穴編》:“平耳墜微上,大筋外發(fā)際陷中,與翳風(fēng)相齊”。
3、風(fēng)池穴怎樣按摩
3.1、先用右手拇食指岔開,分按兩側(cè)風(fēng)池,兩指同時用力一捏一松25下;換左手捏拿風(fēng)池25下。用兩拇指分按兩風(fēng)池,余四指抱頭,兩拇指同時用力揉捻旋轉(zhuǎn)各50下。
3.2、以食、中指一起按摩風(fēng)池穴,聯(lián)合嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓之,另取手掌根部末端圓形小骨前方凹陷處神門穴,能夠放松頸部肌肉、緩解頭痛和緊張。
3.3、以兩手指羅紋面,緊按風(fēng)池穴部位,用力旋轉(zhuǎn)按揉幾下,隨后按揉腦后,做30次左右,以有酸脹感為宜,此法能對安神催眠較為有效。
風(fēng)池穴主治哪些病癥
1、風(fēng)池穴可以治療頭、眼、耳、口、鼻、腦、神志疾患,以及上肢病的常用要穴。
2、風(fēng)池穴可以治療的循環(huán)系統(tǒng)疾病:腦卒中,高血壓,腦動脈硬化,無脈癥。
3、風(fēng)池穴可以治療的五官科系統(tǒng)疾病:電光性眼炎,視網(wǎng)膜出血,視神經(jīng)萎縮,鼻炎,耳聾,耳鳴,甲狀腺腫大,吞咽困難。
4、風(fēng)池穴可以治療的精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病:癲癇,失眠。
5、風(fēng)池穴可以治療的運(yùn)動系統(tǒng)疾病:落枕,肩周炎,中風(fēng)后遺癥,足跟痛。
6、風(fēng)池穴可以治療的其它疾病:感冒,熱病,瘧疾。
風(fēng)池穴治病的具體方法有哪些
1、風(fēng)池穴之常用刺法。針尖向鼻尖方向斜刺,主治多種疾病。用1.5寸毫針向鼻尖方向刺入0.5～1.2寸。感應(yīng):局部酸脹,或向頭頂、顳部、前額及眼眶擴(kuò)散。可主治頭痛,眩暈,目赤腫痛,鼻淵,鼽衄,耳鳴,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,癲癇,中風(fēng),感冒,熱病,瘧疾,癭氣等多種疾病。風(fēng)池穴為足少陽、陽維之會,鼻為肺之竅,向鼻尖方向針刺可增強(qiáng)其祛風(fēng)散寒、宣肺解表、宣通鼻竅之功效。
2、風(fēng)池穴之透刺法。針向?qū)?cè)風(fēng)池(風(fēng)府)透刺,主治頸椎病等癥。取2.5寸毫針向?qū)?cè)風(fēng)池(風(fēng)府)透刺,進(jìn)針1.5～2寸。向?qū)?cè)風(fēng)池(風(fēng)府)透刺,類似于頸椎夾脊穴,可疏通經(jīng)脈,調(diào)和氣血,改善腦供血,故對椎動脈型頸椎病療效更為顯著。
3、風(fēng)池穴之特殊刺法。針尖斜向內(nèi)上,對側(cè)眼窩方向深刺,治療頭面部及肝膽疾患等。針尖向同側(cè)鼻旁平直刺入,治療中風(fēng)后遺癥等,對于中風(fēng)后偏癱或半側(cè)肢體麻木等療效較好。針尖向同側(cè)口角下方刺入,治療軀干、頸項(xiàng)、四肢以及咽喉、氣管等疾患。
