大腿根部?jī)?nèi)側(cè)白斑怎么回事？
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“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？下面是小編為大家整理的“大腿根部?jī)?nèi)側(cè)白斑怎么回事？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
皮膚正常的顏色是粉嫩的，然而有些人的大腿內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)白的情況，除了會(huì)有一塊塊的白斑之外，也不會(huì)有其它的異樣反應(yīng)，有些人就不會(huì)太重視，當(dāng)然有的人追求完美，對(duì)于這方面問(wèn)題有所疑惑，具體是哪些原因?qū)е碌哪?接下來(lái)小編有一些了解，希望能夠有所幫助。
白癜風(fēng)的治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。治療時(shí)主要應(yīng)查明病因，再針對(duì)不同的病因?qū)ΠY治療，如有微循環(huán)障礙，應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，并可采用活血化瘀中藥治療。增強(qiáng)免疫功能的藥物較多，但每種藥都會(huì)有一定的適應(yīng)癥，患者可適當(dāng)?shù)母鶕?jù)病情選用。對(duì)于面頸部白癜風(fēng)，要避免使用增白類化妝品，忌服維生素C類藥物。少食用西紅柿等。如能早期發(fā)現(xiàn)病灶，應(yīng)及早治療，經(jīng)過(guò)很短一段時(shí)間的正規(guī)診療，一般能恢復(fù)正常皮膚。
白癜風(fēng)患者不能隨便亂用藥，不然會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)擴(kuò)散的，尤其是在初期的時(shí)候沒(méi)有治療好，胡亂選擇治療方法，都會(huì)導(dǎo)致其擴(kuò)散。發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治愈。
白癜風(fēng)的疾病病發(fā)率還算是比較高的，所以發(fā)現(xiàn)了之后，應(yīng)該按照小編的介紹，先去醫(yī)院檢查，不能夠自己盲目的用藥，特別是皮膚的護(hù)理，都補(bǔ)充身體內(nèi)維生素，這樣能夠有效加強(qiáng)皮膚的新陳代謝。因?yàn)橥怅幉课缓苋菀准?xì)菌滋生，所以一定要注意清潔，避免導(dǎo)致一些生殖器部位的炎癥。
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右側(cè)大腿根部?jī)?nèi)側(cè)疼痛的情況在日常生活中非常常見(jiàn)，這不僅會(huì)對(duì)患者的身體健康造成極大的傷害，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響到他們正常的生活和工作，所以了解它的病因、找到科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要。而這種情況很可能是股陰痛，應(yīng)該尤其注意，有需要的朋友們可以多多了解相關(guān)的知識(shí)。
一、
右側(cè)大腿根部?jī)?nèi)側(cè)疼痛可能是股陰痛
股陰痛系指大腿內(nèi)側(cè)發(fā)生疼痛的癥狀，可為單側(cè)或?yàn)殡p側(cè)，由于經(jīng)脈連屬關(guān)系，?？深炯巴怅?。
股陰麻木與股陰疼痛不同，前者肌膚不知痛癢；后者感覺(jué)正常。但有時(shí)股陰疼痛伴有麻木，則肌膚不知痛癢。麻木甚者，自覺(jué)麻木似痛，二者鑒別則遇困難，但確定麻木與疼痛何者為先，何者為后，以及二者以何為主，自可區(qū)別對(duì)待。
二、常見(jiàn)證候
濕熱浸淫股陰痛：證見(jiàn)股陰部切割樣、灼熱疼痛，?？赏醇巴怅帲嬉?jiàn)身熱不揚(yáng)，四肢困重，面蕢虛浮，婦女可有赤黃帶下，亦可兼見(jiàn)痛處紅腫或外陰滲出黃水，常伴有肌膚不仁。如為雙側(cè)則形成馬鞍型疼痛及麻木區(qū)，舌紅胖大，苔黃膩，脈滑數(shù)，日久可見(jiàn)下肢痿軟，尿澀痛或淋瀝。
寒濕浸淫股陰痛：股陰部抽掣或拘急冷痛，兼見(jiàn)首如裹，四肢困重，面色晦滯，顏面虛浮，手足蒼白而冷，婦女尚可貝帶下清稀，可伴見(jiàn)肌膚不仁，少數(shù)病人可于股內(nèi)側(cè)形成陰疽，亦可罹及雙側(cè)陰股，麻木疼痛，日久可見(jiàn)足跗腫，兩下肢無(wú)力，舌體胖大，淡白或晦滯，苔白厚膩，脈沉滑緩。
氣虛血瘀股陰痛：平素氣虛，面色蒼白，口唇指甲淡白，舌淡白，畏風(fēng)自汗，少氣懶言，精神疲憊，股陰刺痛，或可有麻木，肌膚蒼白，汗毛脫落，或可見(jiàn)肌膚暗紅，粗糙，脈細(xì)澀，可伴尿失禁。
腎陽(yáng)虛衰股陰痛：病人多見(jiàn)于股陰疼痛日久，腰酸，足膝無(wú)力，股陰部抽掣冷痛，?？蛇B及陰囊，有時(shí)遺尿或脫肛，重則下肢無(wú)力或肌肉瘦削，耳鳴失聰，尺脈弱。
三、鑒別分析
濕熱浸淫及寒濕浸淫股陰痛：前者多為外感濕熱病邪，濕熱蘊(yùn)結(jié)于足三陰經(jīng)，經(jīng)絡(luò)閉阻不通而致疼痛；后者則為外感寒濕之邪，或患病日久陽(yáng)氣衰微，寒濕凝滯經(jīng)脈，不通則痛。由于濕熱及寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)，皆可形成麻木。濕熱浸淫者股陰部呈切割樣疼痛，得涼稍舒，婦人可有赤黃帶下；寒濕浸淫者股陰部呈抽掣樣拘急冷痛，得溫則舒，婦人帶下清稀。濕熱者，身熱，舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)；寒濕者，惡寒，舌淡白胖大，苔白厚膩，脈沉終濕熱浸淫者，用清熱、燥濕、活絡(luò)法，方用二妙散加味，如薏米黃芩、牛膝、萆薢、雞血藤、丹參、川芎、地龍、澤舄、云苓等均可選用。寒濕浸淫者，用溫經(jīng)、利濕、活絡(luò)法，方用胃苓湯或除濕湯加味，酌加桂枝、附子、地龍等。
氣虛血瘀與腎陽(yáng)虛衰股陰痛：氣虛血瘀者，多素有氣血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)而血行遲滯，造成瘀血阻滯不通；腎陽(yáng)虛衰者多為久病陽(yáng)氣衰敗，經(jīng)脈失去陽(yáng)氣溫煦，寒凝而經(jīng)絡(luò)閉阻。氣虛血瘀者，痛如錐刺，兼見(jiàn)瘀血之象，股陰部可見(jiàn)皮膚紫暗，粗糙，且兼見(jiàn)氣虛之象(少氣懶言、語(yǔ)聲低微、神疲倦怠、畏風(fēng)自汗、面色蒼白、舌淡脈虛)；而腎陽(yáng)虛衰者股陰部抽掣冷痛，局部膚色蒼白，得溫痛減，遇冷加重，兼見(jiàn)腎虛之象(形寒肢冷、腰酸腿軟、腰膝冷痛、耳鳴遺精、尺脈弱等癥狀)。二者日久皆可致肌肉瘦削或痿軟。氣虛血瘀者，可用補(bǔ)氣活血化瘀法，用黃芪桂枝五物湯加味，如桃仁、紅花、丹參、雞血藤、川芎、地龍等；而腎陽(yáng)虛衰者則須用溫陽(yáng)通絡(luò)法，可用金匱腎氣丸加味，如雞血藤、丹參、紅花、地龍等。
股陰痛一癥，主要在于辨外感或內(nèi)傷，辨濕熱或寒濕，久痛則須注意為氣虛血瘀抑或腎陽(yáng)虛衰，然臨床上常有以上各證侯相兼而見(jiàn)者，如濕熱阻絡(luò)兼見(jiàn)瘀血；腎陽(yáng)虛亦可兼見(jiàn)瘀血，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)辨別之。
有些人在走路的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到自己大腿內(nèi)側(cè)發(fā)麻的情況出現(xiàn)，而且還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)讓病情狀況變得更加嚴(yán)重的，所以說(shuō)就不要讓自己的肌肉再次出現(xiàn)損傷的，也不能夠長(zhǎng)期坐著的，要多注意活動(dòng)的，在急性發(fā)作時(shí)期的時(shí)候就最好是臥床休息的，不然的話就可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的情況。
退變過(guò)程
腰椎的退變過(guò)程，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長(zhǎng)期過(guò)度的屈伸活動(dòng)及負(fù)重?fù)p傷等因素有關(guān)，這是腰椎退變及發(fā)病的外在因素。某些腰部負(fù)重過(guò)大以及腰部容易受到外傷的職業(yè)，腰椎退變的速度要快一些，出現(xiàn)腰椎疾病的可能性也要大一些。
例如，重體力勞動(dòng)者、經(jīng)常肩扛背托重物者，某些運(yùn)動(dòng)員如舉重、體操、摔跤及其它劇烈運(yùn)動(dòng)，都很容易損傷腰椎，加重腰椎的勞損及退變，這就不難理解，有不少專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和體力勞動(dòng)者，到了中老年以后，容易出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生。青少年時(shí)代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。
而近些年腰椎骨質(zhì)增生年輕患者的比例在增加;像一些必須久坐、久站，長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)工作族群也都可能發(fā)生，如從事IT行業(yè)、電腦族、老師,會(huì)計(jì),司機(jī),打字員,手工藝品制作者等腰椎容易發(fā)生骨質(zhì)增生。
直接關(guān)系
腰椎骨質(zhì)增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢(shì)不正確等有著直接的關(guān)系。
(一) 年齡因素：
人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎由于運(yùn)動(dòng)磨損不可避免地會(huì)出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時(shí)均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。(二) 勞損因素
： 腰椎的退變過(guò)程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系， 腰椎長(zhǎng)期受到反復(fù)勞損以及過(guò)度活動(dòng)等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進(jìn)展。對(duì)于牙齦白斑這個(gè)問(wèn)題大部分人都是會(huì)出現(xiàn)的，在發(fā)生后不太會(huì)對(duì)自己的生活和工作造成太大的影響，只是在吃飯的時(shí)候會(huì)有一些比較異常的感覺(jué)，嚴(yán)重的患者可能還會(huì)影響到正常進(jìn)食，這些都是和牙齦白斑有非常大的關(guān)系，對(duì)于這種情況的發(fā)生可能就是由于口腔潰瘍的，還是要去做一系列的口腔檢查才可以查明疾病的病情原因。
病理
上皮增殖，表面過(guò)度角化，多數(shù)有毛狀突起，棘層增厚，細(xì)胞氣球樣變性，可見(jiàn)空凹細(xì)胞，偶伴輕度不典型增生。pAS染色可見(jiàn)念珠菌。電鏡檢查可見(jiàn)EB病毒。
臨床表現(xiàn)
口腔毛狀白斑病損為白色斑塊，或?yàn)榘咨灰?guī)則的皺褶狀，形成似毛絨地毯樣表現(xiàn)。病損大小不一，不易擦掉，可出現(xiàn)潰瘍。好發(fā)于舌外側(cè)緣，多為雙側(cè)(so%)。其次見(jiàn)于頰、口底、軟腭、牙齦和扁桃體。患者通常無(wú)自覺(jué)癥狀，或伴有燒灼感及疼痛，味覺(jué)減退。
此外病人還有艾滋病相關(guān)綜合征的表現(xiàn)如長(zhǎng)期中低度發(fā)熱、疲乏、HIV抗體陽(yáng)性等。
診斷
依據(jù)全身癥狀和口腔表現(xiàn)及HIV抗體陽(yáng)性可診斷。
治療
大劑量的抗病毒藥物無(wú)環(huán)鳥苷，desciclovir和ganciclovir可暫時(shí)性地控制OHL,疊氮胸苷(azidothymidine, AZT)為抑制HIV逆轉(zhuǎn)錄酶的藥物，可使OHL消退。
白斑的好發(fā)部位是頰、舌背、舌腹、唇、腭、口底、牙齦等部位的口腔粘膜，但有時(shí)也可發(fā)生在其它部位。某些類型具有比較特定的部位：顆粒狀白斑多見(jiàn)于口角區(qū)頰粘膜;皺紙狀白斑多見(jiàn)于口底舌腹;疣狀白斑多見(jiàn)于牙齦。白斑發(fā)病部位與白色角化病的好發(fā)區(qū)域不同，而且在形態(tài)和質(zhì)地上也無(wú)共同之處。白色念珠菌白斑除了微膿腫及上皮異常增生外，還可用過(guò)碘酸雪夫染色或培養(yǎng)等方法查明組織內(nèi)有病原體，從發(fā)病部位和損害質(zhì)地以及損害邊界的清晰度，可以區(qū)別白斑與白色角化病，組織學(xué)檢查更為明確。
指甲根部凹陷怎么回事
1、指甲根部凹陷怎么回事
缺鈣,可能是灰指甲,血小板減少,也可能是真菌感染。如果指甲前端或整個(gè)指甲成勺狀凹陷狀態(tài),胃切除以后的貧血,慢性胃腸炎,維生素缺乏等時(shí)都可發(fā)生,此外,頻繁從事酸,堿,有機(jī)溶劑等工作的人,也可發(fā)生。治療上可使用鐵劑。從指甲看健康,指甲若有白色的斑點(diǎn),表示肝腎虧虛;若起坑紋,是神經(jīng)虛弱的先兆;指頭若有倒刺,多半是心火旺盛。
2、指甲根部凹陷的鑒別診斷
食指指甲凹陷的鑒別診斷:指尖邊緣指甲有凹陷,這是動(dòng)脈硬化或是癌癥的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉,則表明我們的肝已受損;出現(xiàn)凹陷的手指不同亦代表身體出現(xiàn)的問(wèn)題有所不同;大拇指甲凹陷:精力缺乏;中指指甲凹陷,體內(nèi)尿酸過(guò)多、肌肉酸痛;無(wú)名指指甲凹陷,有眼疾,兼有呼吸系統(tǒng)有異常變化;小指指甲有凹陷,咽喉有變異,神經(jīng)系統(tǒng)有不良變化,膽功能欠佳。
3、指甲根部凹陷的緩解方法
預(yù)防,從飲食習(xí)慣上,我們可食用含高蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質(zhì)的食物從而使指甲更健康。治療原發(fā)病,缺鐵性貧血者通過(guò)補(bǔ)充鐵劑,補(bǔ)血中藥材,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。由于真菌感染引起的,需要采取抗真菌藥物治療。避免手指接觸刺激性液體;洗衣服時(shí)用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、84消毒液等都是很有刺激性的物品。一般有疲乏,煩躁,心悸,氣短,頭暈,頭疼。兒童表現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,注意力不集中。部分病人有厭食、胃灼熱、脹氣、惡心及便秘等胃腸道癥狀。少數(shù)嚴(yán)重病人可出現(xiàn)吞咽困難、口角炎和舌炎。
指甲有凹陷的護(hù)理有哪些
1、徹底清洗指甲上殘留的舊指甲油:用藥棉沾些洗甲水,把十只手指甲包裹起來(lái)數(shù)分鐘,最后用原來(lái)包指甲的藥棉抹擦指甲即可;用指甲剪把指甲修成自己喜歡的形狀(以橢圓形為佳),用熟鹿皮磨棒朝一個(gè)方向摩擦,把指甲邊磨圓滑,同時(shí)也促進(jìn)手指的血液循環(huán);用指甲霜輕輕按摩指甲基部上的軟皮使其變軟,并使它與指甲分開以免造成裂傷,對(duì)于指甲四周皮膚很硬的人士,則應(yīng)將指甲浸在暖洗面皂泡中10分鐘,清洗干凈后用柔軟的毛巾充分拭擦。
2、取適量的去角質(zhì)液涂在軟皮、指甲的表面與內(nèi)側(cè),用棉棒以打圈的形式壓軟皮,一邊清潔指甲,一邊修剪多余長(zhǎng)出的甲肉或老化的死皮;用護(hù)手霜從小指依序由指尖朝根部以畫圈方式按摩,促進(jìn)血液循環(huán);按摩后用熱毛巾擦拭或以溫水洗凈,最后再?zèng)_水來(lái)收縮皮膚;這樣每周做一次這種保養(yǎng),半年內(nèi)你就可擁有光澤透明美麗的指甲。
指甲凹陷該怎么辦呢
1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克,最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服,這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平時(shí)最好能多食些富含鐵的食物,同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
2、每天將經(jīng)過(guò)琢磨、沒(méi)有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘,然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損,可以 讓油更易滲透進(jìn)去。每晚將手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度,而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
在懷孕晚期的時(shí)候，很容易出現(xiàn)身體不適的情況，此類情況有可能是生理的原因所造成的，也有可能是病理的原因所造成的，需要大家針對(duì)自己的身體做好區(qū)分。那么孕35周大腿根部?jī)?nèi)側(cè)疼到底是不是病理現(xiàn)象呢？通常而言這是屬于正常的現(xiàn)象，下面我們就來(lái)一起詳細(xì)地談一談吧。
懷孕大腿根部疼多發(fā)于孕晚期，隨著胎兒長(zhǎng)大，恥骨負(fù)擔(dān)加重后略有分離造成的，尤其是現(xiàn)在已經(jīng)到了懷孕35周，現(xiàn)在寶寶已經(jīng)入盆了。
胎寶寶入盆后壓迫了你的坐骨神經(jīng)就會(huì)覺(jué)得大腿根疼，到了要生寶寶的時(shí)候了，孕媽媽在堅(jiān)持一下吧。寶媽平時(shí)盡量注意一下，不要保持一個(gè)姿勢(shì)太久了，坐的時(shí)候在屁股下墊個(gè)枕頭，讓座椅軟和一些會(huì)好很多的。
躺著的時(shí)候，尤其是特別是變化姿勢(shì)的時(shí)候要小心一些；建議孕期多做運(yùn)動(dòng)，并且尋找合適的方法緩解不適感即可。
注意休息，不要過(guò)度站立和勞累。骨縫開始裂開也會(huì)疼的,生完寶寶就會(huì)好了，現(xiàn)在要做的是保持一個(gè)愉快的心情，晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳舒緩一下，疼的時(shí)候可以告訴老公，讓老公給你按摩按摩?？纯催@些，幫你輕松順產(chǎn)。
醫(yī)生們推薦媽媽們剖腹產(chǎn)一般是出于下面這些原因：
1．分娩過(guò)程中，產(chǎn)婦可能因恥骨聯(lián)合疼痛而不敢用力，導(dǎo)致宮縮不佳，影響產(chǎn)程的進(jìn)展，從而增加分娩時(shí)間，給分娩行為帶來(lái)一定潛在危險(xiǎn)。
2．因產(chǎn)后生活不能完全自理，行動(dòng)不便，產(chǎn)婦情緒易焦燥、憂郁，增加產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)生概率。
3．恥骨聯(lián)合分離讓產(chǎn)婦對(duì)嬰兒的哺育動(dòng)作比較困難，可能影響母子之間情感交流。
4．順產(chǎn)可能加重恥骨分離病情，產(chǎn)婦的身體恢復(fù)時(shí)間變長(zhǎng)，導(dǎo)致媽媽的產(chǎn)后生活質(zhì)量下降。
我們經(jīng)常會(huì)聽到人們說(shuō)十指連心，這就說(shuō)明了手指跟我們的身體有著很大的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為手指跟五臟六腑聯(lián)系很大，肝臟脾胃的健康發(fā)生了變化就會(huì)出現(xiàn)在人體的指甲上，因此指甲出現(xiàn)異常了，那么人的健康也會(huì)出現(xiàn)變化。指甲上有白斑這是許多人都會(huì)遇到的事情，那么食指上有白斑是怎么回事呢？
1、是如經(jīng)常有肚子痛癥狀，可能是有蛔蟲。指甲上白點(diǎn)太多為神經(jīng)衰弱的征照，黃色細(xì)點(diǎn)則是消化系統(tǒng)的疾病,手指甲上起小細(xì)粒則是藥物中毒或是體內(nèi)有寄生蟲。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：體內(nèi)缺乏某種微量元素，會(huì)使手指甲的生長(zhǎng)異常，因而出現(xiàn)點(diǎn)狀或是線狀的白斑，是因?yàn)槿变\，可平時(shí)注意吃含鋅高的食物。動(dòng)物性食物中的鋅吸收率較高，是人體中鋅的主要來(lái)源。健康圈比例不正常多為體質(zhì)較差之兆。
3、手指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，并有寄生蟲，這種人易神經(jīng)過(guò)敏，易煩躁，有習(xí)慣性便秘。
4、慢性疾病：最常被提到的是慢性肝病起的低白蛋白血癥手指甲。應(yīng)及時(shí)就診，平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)。
食指上有白斑怎么回事呢？看著上面的介紹我們知道了手指上出現(xiàn)了白斑是我們的身體出現(xiàn)了異常顯現(xiàn)在指甲上的，因此面對(duì)這樣的情況第一就是要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，也希望各位早日健康，第二就需要大家在日常的飲食中，多吃一個(gè)含鈣量和含鋅量高的食物，經(jīng)常曬太陽(yáng)，對(duì)于改善疾病也有很好的效果。
如果出現(xiàn)陰莖根部右側(cè)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該有所注意，引起這種疼痛的原因比較多，比較常見(jiàn)的就是陰莖出現(xiàn)損傷，另外鄰近的組織或者是器官出現(xiàn)病變，可能也會(huì)導(dǎo)致這種牽扯性的疼痛，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，陰莖作為男性的生殖器官一定要做好調(diào)養(yǎng)和保護(hù)，尤其是在夫妻生活當(dāng)中要預(yù)防因?yàn)閯?dòng)作劇烈引起損傷的情況。
啪啪動(dòng)作太劇烈會(huì)造成陰莖七種損傷
1、尿道
激烈的性交往往使某些男子發(fā)生尿道炎，特別是患者具有包莖、個(gè)人衛(wèi)生差、或女方有陰道炎時(shí)。尿道會(huì)有觸痛，有時(shí)有尿痛，通過(guò)顯微鏡檢查和培養(yǎng)可以作出診斷和鑒別其病因。
2、尿道損傷
長(zhǎng)時(shí)間的激烈的性交或?qū)δ虻朗┘訅毫^(guò)大的女對(duì)男口技引起尿道創(chuàng)傷和伴發(fā)的疼痛。由于尿道海綿體在勃起時(shí)充血變硬，所以容易受到損傷。在陰莖根部使用負(fù)壓吸引裝置或理療環(huán)等性器具以增進(jìn)或延長(zhǎng)勃起時(shí)可能損傷尿道。事先早已存在的尿道炎、尿道結(jié)石、尿道憩室、尿道狹窄等異常均可增加尿道損傷的可能性。
3、陰莖皮膚創(chuàng)傷
常見(jiàn)于咬傷，潛在的包皮異常和使用性工具。尤其是器具的使用可使遠(yuǎn)端出現(xiàn)水腫后往往難于或無(wú)法取下器具。除非拖延過(guò)久出現(xiàn)壞死，大多數(shù)可以完全恢復(fù)。有時(shí)因尿道水腫嚴(yán)重引起排尿困難，可能需要使用2號(hào)導(dǎo)尿管或行恥骨上膀胱造口術(shù)。
4、包皮嵌
發(fā)生于包皮過(guò)長(zhǎng)過(guò)緊的男子，當(dāng)包皮后退到龜頭后的冠狀溝時(shí)，由于龜頭充血和包皮水腫，包皮無(wú)法回到原來(lái)位置。這時(shí)應(yīng)限制對(duì)龜頭的血液供應(yīng)，因此需要立即去醫(yī)院處理這一問(wèn)題。
5、睪丸損傷
一般來(lái)講，睪丸白膜可以承受50千克的力而不破裂，加上它的可移動(dòng)性和位置深在，所以性交時(shí)造成睪丸損傷的機(jī)會(huì)是少見(jiàn)的。如果真的出現(xiàn)損傷，很可能是睪丸被擠到恥骨或腹股溝區(qū)域。如果懷疑睪丸出血或白膜破裂，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行外科手術(shù)探查和修補(bǔ)。通常可以保存其生精功能和激素分泌功能。根據(jù)病史和睪丸觸痛，或存在表面的破裂，診斷不應(yīng)困難。先前若存在附睪炎或鞘膜積液均會(huì)因睪丸在性交中的活動(dòng)而造成性交不適。
6、陰莖異常勃起
很少發(fā)生于性交時(shí)間過(guò)久和動(dòng)作過(guò)于劇烈的情況下。果然出現(xiàn)這一病癥時(shí)應(yīng)該進(jìn)行血象檢查以除外鐮狀細(xì)胞貧血和白血病等。還應(yīng)追問(wèn)有無(wú)神經(jīng)疾患史、創(chuàng)傷史、特殊藥物史。
7、陰莖折斷
它通常是一根或兩根陰莖海綿體白膜撕裂造成的，它只有在陰莖勃起時(shí)才會(huì)發(fā)生。勃起時(shí)白膜變薄，只有1/4-1/2毫米厚。撕裂多發(fā)生在陰莖的中段和遠(yuǎn)端。病人會(huì)報(bào)告在損傷發(fā)生時(shí)聽到咔喳一聲響，然后是劇痛和迅速腫脹。腫脹、變色和變形是臨床常見(jiàn)的體征。
大家都知道現(xiàn)在想減肥的人都特別多，很多人喜歡節(jié)食減肥，但是長(zhǎng)期下去當(dāng)你的身體將會(huì)受到嚴(yán)重的損耗。這時(shí)候我們可以選擇刮痧減肥，刮痧作為中國(guó)古代一種流傳到現(xiàn)在的傳統(tǒng)自然療法，現(xiàn)在已經(jīng)越來(lái)越受到了大家的青睞?，F(xiàn)在市里面很多的刮痧店鋪。但是手法都不是很正確，那么我們現(xiàn)在來(lái)看看大腿內(nèi)側(cè)刮痧怎么刮吧。
以“脾”與“胃”經(jīng)絡(luò)為目標(biāo)“刮痧按摩”，主要功效為預(yù)防肥胖。完成這個(gè)步驟后，刮痧可使皮脂分泌通暢，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗，進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
做法：備好腿部刮痧減肥需要的工具，如能起潤(rùn)滑的油（橄欖油、精油、刮痧油、嬰兒油、按摩乳、凡士林液）、刮痧板等。具體操作如下：
方向：從大腿根部的穴位開始，用刮痧板斜向下刮。兩條腿的穴位必須對(duì)稱刮，也就是刮完兩條腿的同一穴位后才能轉(zhuǎn)刮下一個(gè)穴位。
順序：按照血海、足三里、風(fēng)市、承扶、三陰交、懸鐘、委中、承山、豐隆等穴位依次進(jìn)行。如果實(shí)在找不到或弄不清有關(guān)穴位的具體位置，也可以在穴位大概的位置大面積刮，這樣也能基本上保證覆蓋到有效穴位。
力度：對(duì)于脂肪型、肌肉型的大小腿可用力、快速地刮，對(duì)于浮腫（肥胖）型等則應(yīng)輕緩地刮。為了讓身材更凹凸有緻，可針對(duì)希望改善的部位進(jìn)行按摩。秘訣便在于，使用刮痧板的側(cè)面，在希望改善的部位進(jìn)行大範(fàn)圍的疏通。由于推散經(jīng)絡(luò)能提升代謝率，可讓塑身的功效更上一層樓。
使用刮痧瘦腿法可以先在雙腿上涂上瘦腿精油，坐在沙發(fā)或床上，腿部放松自然彎曲，之后使用刮痧板或你準(zhǔn)備好的工具，接著從腳膝蓋開始到腳跟開始向上刮，每天都要刮20分鐘。
刮痧的時(shí)候我們要使用幫助潤(rùn)滑作用的一些油，可以選擇專業(yè)的刮痧油，比如瘦身精油，橄欖油等等之類的，建議的話最好使用瘦身精油，因?yàn)楸旧硎萆砭途鸵呀?jīng)有著瘦身的功效了，用它來(lái)一起配合刮痧效果真的很好。
在生活中有些朋友無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)癢的情況，而且瘙癢感還非常的強(qiáng)烈，尤其是在夏天的時(shí)候，瘙癢的感覺(jué)更甚。很多朋友都會(huì)以為這是自己局部衛(wèi)生做的不到位導(dǎo)致的，其實(shí)不然，如果說(shuō)您大腿內(nèi)側(cè)癢的同時(shí)，伴隨有不規(guī)則的紅點(diǎn)出現(xiàn)的話，則需要考慮是股癬所導(dǎo)致的。
股癬主要的癥狀就是會(huì)導(dǎo)致人體的大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)瘙癢的情況，而且瘙癢的感覺(jué)會(huì)向往擴(kuò)撒，它同樣也是一種皮膚性的疾病，因?yàn)樗l(fā)生的部位比較特殊，所以一旦出現(xiàn)癥狀還是早些治療為妙。
股癬的真菌可以通過(guò)內(nèi)衣、浴巾等傳播，也可通過(guò)性生活傳播，故股癬也被列入性傳播性疾病之中。但我們千萬(wàn)不要以為股癬就一定是通過(guò)性交傳染的，臨床上80%以上的股癬是通過(guò)非性交傳播的。針對(duì)股癬的各種癥狀，大腿肚內(nèi)側(cè)癢怎么辦?深圳博愛(ài)醫(yī)院專家為你解答。
專家強(qiáng)調(diào)，在治療大腿肚內(nèi)側(cè)癢過(guò)程中一定要避免膚輕松、派瑞松等刺激性外不用藥，以免造成局部抵抗力降低，皮損造成更大的壓力。激素不但不能殺滅真菌，還會(huì)促進(jìn)其生長(zhǎng)和繁殖，越擦越重。也不宜使用對(duì)皮膚刺激性較強(qiáng)的癬藥水，以免損傷皮膚。
股癬治療：以外用藥為主。洗凈患部可搽復(fù)方苯甲酸軟膏、克霉唑霜、2%咪康唑霜或1%益康唑霜，每日2次，連用2～4周。因腹部皮膚柔嫩，應(yīng)避免外用有刺激性的癬藥。對(duì)皮損廣泛、炎癥嚴(yán)重、治療效果不良的頑固病例，可考慮口服灰黃霉素片，每日0.6克，連續(xù)2～4周，或酮康唑片，每日0.2克，連用4～8周。中藥治療可外用5%硫磺軟膏，每日2次連續(xù)2～4周。通過(guò)這種治療方法，大腿肚內(nèi)側(cè)癢癥狀就會(huì)慢慢消退。
知道了股癬引起的大腿內(nèi)側(cè)癢怎么辦，當(dāng)您出現(xiàn)了這種癥狀的時(shí)候，請(qǐng)你一定要注意不必驚慌，如果是感覺(jué)上述方法效果不好的話，只需要到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行治療即可，而且為了保證股癬可以早日的康復(fù)，在平時(shí)一定要注意勤洗澡換內(nèi)褲。
腳部是人體非常重要的一個(gè)器官走路、跑動(dòng)等等都需要腳的參與才能夠?qū)崿F(xiàn)的。而如果人們沒(méi)有好好保養(yǎng)自己的腳部關(guān)節(jié)亦或者是受傷等等就非常容易引起足弓內(nèi)側(cè)疼這種情況。出現(xiàn)有這種情況對(duì)于人們的生活影響是很大的，行走起來(lái)會(huì)非常的不方便，應(yīng)該及時(shí)采取措施來(lái)治療，那么下面就來(lái)介紹一下足弓內(nèi)側(cè)疼是怎么回事。
一般考慮是扁平足的病癥，或者走路過(guò)多或用力當(dāng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。 指導(dǎo)意見(jiàn): 扁平足的人，由于無(wú)足弓，行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，過(guò)多，就會(huì)引起明顯的疼痛，發(fā)脹。 意見(jiàn)建議：扁平足的人，是不能長(zhǎng)距離的行走的?，F(xiàn)做足弓痛點(diǎn)按摩并配合牽引手法復(fù)位幫助恢復(fù)功能并注意靜養(yǎng)減少用力。建議休息，抬高患肢，一般過(guò)幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
扁平足的護(hù)理:
1、穿軟底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋：對(duì)扁平足的護(hù)理還有青少年活動(dòng)時(shí)要盡量穿軟底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，免得束縛足弓的正常發(fā)育。平時(shí)穿鞋要大小合適，最好是帶有后跟的鞋，但女孩子不宜穿高跟鞋。這些扁平足的注意事項(xiàng)也是比較重要的。
2、飲食營(yíng)養(yǎng)合理：在營(yíng)養(yǎng)方面扁平足的飲食需合理，規(guī)律，避免過(guò)于肥胖。合理調(diào)節(jié)飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要充足的營(yíng)養(yǎng)，還要以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的植物或動(dòng)物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
3、加強(qiáng)體育鍛煉：如果扁平足程度較輕，或者沒(méi)有出現(xiàn)明顯臨床癥狀，扁平足患者在日常生活中可進(jìn)行功能鍛煉，而不需特殊治療。對(duì)于學(xué)齡前兒童，不應(yīng)該限制他們打赤腳玩耍;上學(xué)的孩子要加強(qiáng)體育鍛煉，使全身肌肉發(fā)達(dá)。到青春期，尤其是體重明顯增加的扁平足患者，可每天做足部肌肉鍛煉，如用足跟、足尖、足的外緣走路，或練習(xí)跳繩、跳橡皮筋、踮起足尖做體操或練舞蹈等一系列的運(yùn)動(dòng)。
腳踝是我們腳部比較明顯的一塊關(guān)節(jié)，也是我們?cè)谶M(jìn)行活動(dòng)是，起著緩解外來(lái)沖擊力的作用，有時(shí)候我們會(huì)感覺(jué)到腳踝的內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，引起這樣的現(xiàn)象很可能是我們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候沒(méi)有做好保護(hù)造成的。當(dāng)出現(xiàn)腳踝扭傷的時(shí)候會(huì)在腳踝部位出現(xiàn)疼痛，腫脹等現(xiàn)象，要及時(shí)的進(jìn)行治療。
方法一
自我判斷一下扭傷的程度，扭傷時(shí)踝關(guān)節(jié)受到力的大小，疼痛的程度，局部是否有腫脹變色，活動(dòng)是否受限，關(guān)節(jié)是否變形等。
方法二
輕微的扭傷疼痛不劇烈，或稍休息后疼痛可大幅減輕;局部無(wú)腫脹變色;活動(dòng)不受限或輕度受限，疼痛減輕后受限也隨之減輕;關(guān)節(jié)無(wú)變形。此時(shí)，只是韌帶輕度拉傷痙攣，只需輕輕按揉疼痛最劇烈的位置，轉(zhuǎn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)，適當(dāng)休息就可以了。但需要注意的是在完全恢復(fù)前應(yīng)避免跑跳等劇烈活動(dòng)，避免二次扭傷。
方法三
稍重的扭傷疼痛劇烈不易緩解;局部腫脹、走路跛行;有時(shí)可見(jiàn)皮下瘀血;做受傷部位相反方向動(dòng)作時(shí)，疼痛加劇;休息后不能緩解。此時(shí)，韌帶已經(jīng)部分撕裂，應(yīng)立即冰敷，用冰袋冰敷至腫脹范圍縮小或不再擴(kuò)大，冰袋外可裹一條干毛巾，避免凍傷。然后將腫脹部位加壓包扎，踝關(guān)節(jié)固定在中立位，24小時(shí)后可熱敷、理療、輕輕按揉。踝關(guān)節(jié)固定應(yīng)不少于三周，半年內(nèi)應(yīng)避免激烈跑跳運(yùn)動(dòng)。
方法四
嚴(yán)重的扭傷，疼痛劇烈，局部迅速腫脹，隨后出現(xiàn)淤斑，嚴(yán)重時(shí)可有關(guān)節(jié)畸形，患足無(wú)法承重。此時(shí)，韌帶斷裂甚至骨折，應(yīng)立即冰敷，保護(hù)患足立即就醫(yī)，以免處理不當(dāng)影響后期療效。
踝關(guān)節(jié)扭傷 常見(jiàn)的誤區(qū)
誤區(qū)一：
足踝部扭傷，應(yīng)立即熱敷 當(dāng)足踝部有了扭傷、骨折或者脫位時(shí)，不要立即熱敷，因?yàn)闊岱髸?huì)引起血流加快，導(dǎo)致軟組織腫脹，使神經(jīng)受壓，產(chǎn)生更深的痛感。
正確做法：
一旦足踝部扭傷，應(yīng)立即給予冷敷(最好是冰塊加水)，可用毛巾包裹冰袋，敷于受傷表面，對(duì)防止局部組織過(guò)度腫脹和減輕疼痛能夠起到很好的作用。在沒(méi)有冰塊的情況下，可以買些冰棍雪糕，砸碎后敷于傷處，同時(shí)盡快就醫(yī)。
誤區(qū)二：
用姜和酒推擦扭傷的腳踝扭傷腳踝、手腕等部位時(shí)，民間的一些方法是用手掌去按摩，或用姜和酒去推擦，這些方法都會(huì)促使受傷軟組織的血管擴(kuò)張，血流加快和增加滲出，加劇局部的腫脹和疼痛。
正確做法：
一旦發(fā)生扭傷，應(yīng)該抬高及固定損傷部位，并進(jìn)行冷敷，以減輕腫脹和疼痛，同時(shí)，應(yīng)該盡快找專業(yè)醫(yī)師診治。
誤區(qū)三：
用柔軟的繃帶包裹扭傷的踝關(guān)節(jié)柔軟的繃帶不能起到強(qiáng)有力的加壓包扎控制減少出血和固定踝關(guān)節(jié)的作用。
正確做法：
此時(shí)應(yīng)及時(shí)給予石膏或夾板固定，必要時(shí)，應(yīng)外科手術(shù)治療。許多人在早期都選擇忍著，這種做法不可取，有可能將損傷拖成慢性的疾病，影響功能恢復(fù)，甚至遺留部分殘疾。
很多朋友在平時(shí)照鏡子的時(shí)候，可能偶爾都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的舌頭根部出現(xiàn)了一些小小的疙瘩，但是因?yàn)樗](méi)有什么不舒服的癥狀，所以往往會(huì)被我們忽視掉，那么這樣的情況真的是沒(méi)有任何危害的嗎?具體舌頭根部有疙瘩是怎么回事呢?為了能夠讓您更加了解自己的身體情況，在這里就針對(duì)這些問(wèn)題為您做出分析。
其實(shí)一般情況如果是舌頭根部有疙瘩的話，都不會(huì)是什么嚴(yán)重的疾病，可能是因?yàn)榻陲嬍尺^(guò)于辛辣刺激導(dǎo)致了上火的情況出現(xiàn)，也可能是局部出現(xiàn)的炎癥問(wèn)題，對(duì)于這些情況都比較容易解決。
人的舌根部的“紅色的疙瘩”，叫輪廓乳頭。輪廓乳頭有10余個(gè)，位于舌界溝前方。形體較大，頂端平坦，乳頭周圍的粘膜凹陷形成環(huán)溝，溝兩側(cè)的上皮內(nèi)有較多味蕾。固有層中有較多漿液性味腺，導(dǎo)管開口于溝底，味腺分泌的稀薄液體不斷沖洗味蕾表面的食物碎渣，以利味蕾不斷接受物質(zhì)刺激。味蕾所感受的味覺(jué)可分為甜、酸、苦、咸四種。
其他味覺(jué)，如澀、辣等都是由這四種融合而成的。感受甜味的味蕾在舌尖比較多;感受酸味的味蕾在舌的兩側(cè)后半部分比較多;感受苦味的味蕾集中在舌頭根部;感受咸味的味蕾在舌尖和舌頭兩側(cè)的前半部分。所以很多時(shí)候。我們所看到的舌頭根部有小疙瘩，其實(shí)應(yīng)該是正常的存在的組織。
舌頭根部有疙瘩的情況多不用處理都會(huì)自愈。如果創(chuàng)面疼得利害，你可以外用些西瓜霜噴劑。把西瓜霜噴在創(chuàng)面上，不說(shuō)話，保留一段時(shí)間。一天可用數(shù)次。另外，在創(chuàng)面愈合前宜飲食清淡。因刺激性食物會(huì)對(duì)舌頭有刺激作用。食物避免過(guò)熱，以溫涼為宜。
知道了舌頭根部有疙瘩是怎么回事之后，如果是您感覺(jué)自己是發(fā)炎導(dǎo)致的話，可以注意增加鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫能力，這樣就可以讓疙瘩變小，甚至是可以治愈。不過(guò)為了您自己的健康著想，如果是情況非常嚴(yán)重的話，還是建議您就醫(yī)診治比較好。
